سایر منابع:
سایر خبرها
24 واقعیت تلخ در مورد چای!
جانشینان بسیار مطلوبی برای چای مضر هستند در سطح جامعه (برای شروع از خانه خود و نزدیکانتان شروع کنید). به عنوان مثال می توانید به تناوب از جوشانده بادرنج بویه (گیاه مورد علاقه زنبور عسل که جوشانده آن مورد استفاده حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام نیز بوده است)، دم کرده برگ گیاه به لیمو (گیاهی با برگ های شبیه نعنا، با شربت به لیمو اشتباه نکنید)، دم کرده میوه نسترن، دم کرده گل گاوزبان، دم کرده بابونه، جوشانده تخم گشنیز (به صورت آسیا شده)، دم کرده پونه، دم کرده زنجبیل، دم کرده زیرفون، دم کرده برگ تیول و ... ده ها جوشانده و دم کرده طبیعی و مفید دیگر که به تفصیل در بخش مقالات درج شده است، استفاده کنید. ...
بهترین درمان خانگی برای عفونت سینوسی
اشتباه انتخاب می کنیم! عسل خام یک فراورده ی زنبوری ضدویروس، ضدباکتری، و ضد قارچ باشکوه است، و سیستم ایمنی را تقویت می کند. دنبال کنندگان طب آیورودا پیشنهاد می کنند صبح را با آب و عسل آغاز کنید. فقط یک قاشق چایخوری عسل را با آب گرم (نه داغ! ) ترکیب کنید. سپس بدن تان برای شروع یک روز فوق العاده آماده می شود. حالا برای آن که یک گام درمانی حداکثر موثر در غلبه بر عفونت سینوسی بردارید، می توانید ...
آنتی هسیتامین های طبیعی را بشناسید
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، این مشکل در افرادی است که مستعد آلرژی یا مستعد غلبه مزاج سردی و تری هستند اما اگر عاداتی صحیح غذایی را جایگزین عادت های غلط روزمره کنیم دیگر برای بر طرف کردن این مشکل آنتی هیستامین ها را مصرف نمی کنیم. زیاد مصرف کردن ماست و دوغ، مصرف غذاها و دمنوش ها و داروها با طبع سرد، کم تحرکی یا بی تحرکی، پرخوری و خوردن شیر سرد با مواد نگهدارند در صبحها فرد را دچار ...
کوچک کردن شکم و پهلو با 10 ترکیب موثر طبیعی
توانید مخلوط این مواد را هر روز میل کنید. کوچک کردن شکم با گشنیز گشنیز یک داروی طبیعی عالی برای رفع نفخ معده است. نفخ معده یکی از علت های اصلی بزرگ بودن شکم تان است. کوچک کردن شکم با بادام بادام با داشتن فیبر بالا به شما احساس پر بودن معده را القا می کند بنابراین پرخوری نخواهید کرد. 6 الی 8 عدد بادام را شب در آب خیسانده و صبح با معده خالی نوش جان کنید تا نتایج عالی را در بدن تان مشاهده کنید. ...
افسردگی یا سرماخوردگی روانی!؟
: از نظر طب سنتی- اسلامی علت اصلی ایجاد افسردگی، ازدیاد خلط سودا می باشد که این خود می تواند بخاطر تنش های محیطی، اختلافات خانوادگی، مصرف غذاهای فرآوری شده و حاوی نگهدارنده، تماس با مواد شیمیایی و مصرف زیاد غذاهای سودازا نظیر عدس و ترشیجات باشد. لذا طب سنتی- اسلامی به انجام حجامت و پرهیز از حضور در محیط های پرتنش و مصرف بیشتر غذاهای ضدسودا همچون عسل، خرما، انگور، انار شیرین تاکید می ورزد. علاوه بر ...
کنترل ریزش مو با این درمان های خانگی
...> تخم مرغ منبعی سرشار از پروتئین، ویتامین های B، و مواد مغذی ضروری برای سلامت بهینه ی مو است. 14. سیب زمینی آن چه نیاز دارید 1 عدد سیب زمینی 1 قاشق چای خوری عسل 1 قاشق چای خوری آب آن چه باید انجام دهید 1. سیب زمینی را به خوبی بشویید و پوست آن را بگیرید. 2. آن را به قطعات کوچک ببرید و در خرد کن بریزید تا به حالت پوره در بیاید (اگر پوره ...
چند روش گیاهی و خانگی برای درمان حساسیت فصلی
برگرداندن مواد مغذی در بدن که به نوبه خود پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کنند، کمک می کند. به علاوه، این ماده به تنظیم PH قلیایی در بدن برای تسکین علائم حساسیت فصلی کمک می کند. یک قاشق غذاخوری سرکه سیب ارگانیک را داخل یک لیوان آب بریزید. یک قاشق غذاخوری آب لیمو ترش تازه و نصف قاشق غذاخوری عسل خالص را به آن اضافه کنید. این شربت را 3 بار در روز تا زمانی که بهبود یافتید ...
7 ماده غذایی برتر، برای بهبود نتایج تمرینات
...> دکتر کاروین شارپ، مامور ارشد علمی انجمن National Strength and Conditioning می گوید: برای درست کردن توپ های برنجی مغذی به آنها عسل، توت یا کره بادام زمینی و کمی هم نمک برای تعادل الکترولیت ها اضافه کنید. ماست فلیسیا استولر، دارای مدرکRD ، متخصص تغذیه، فیزیولوژیست ورزشی و عضو کالج طب ورزشی آمریکا می گوید: یک ساعت قبل از آنکه تمرینتان را شروع کنید، ماست را امتحان کنید زیرا به ...
مراقبت از پوست به سبک پاییزی/ بخور آویشن شوینده ضد آکنه پوست
این فصل می کند. وی با بیان اینکه فصل پاییز مزاج سرد و خشک دارد؛ اظهار داشت: مشکلات پوستی مانند اگزما، تبخال، سکته های مغزی و افسردگی از بیماری های شایع در این فصل محسوب می شود. این متخصص طب سنتی استفاده از روغن هایی مانند گل بنفشه و بادام را جهت رطوبت بخشی به پوست مفید دانست و عنوان کرد: افراد به خصوص کسانی که دارای پوست خشک هستند، باید در این فصل به طور روزانه یا یک روز در ...
تقویم بارداری هفته به هفته/ در هفته 27 جنین اندازه آناناس است!
و وزن گیری بهتر جنین می گردد . اکنون شما روزانه حداقل به60 گرم پروتئین یعنی یک کف دست گوشت قرمز یا ماهی نیاز دارید تا کودک بتواند به راحتی به رشد خود ادامه دهد. آمینواسیدهای موجود در پروتئین ها برای رشد ضروری هستند. اگر گوشت کم می خورید میزان پروتئین مورد نیاز را می توانید با خوردن شیر کم چرب، پنیر، ماست، تخم مرغ و یا کره بادام زمینی تأمین کنید. با این مصرف این مواد غذایی ...
استشمام عطرهایی با طبع گرم؛ موثر بر روح و روان افراد در فصل پاییز
تکرر ادرار مواجه هستند، تصریح کرد: مصرف دمنوش پونه بهترین راه حل برای رفع تکرر ادرار است. افراخاطرنشان کرد: مصرف دم نوش برگ چنار و شربت عسل برای افرادی که در فصل پاییز دچار مشکل تنفسی می شوند، بسیار مناسب است. محقق طب اسلامی در چهارمحال و بختیاری گفت: استشمام عطرهایی که دارای طبع گرم هستند تأثیر بسیار خوبی بر روح و روان فرد در فصل پاییز می گذارد. محمد امین افرا در گفت ...
درمان بیماری ها با میوه های فصل سرما
درمان سکسکه کمک فراوانی می کند. * جوشانده کاسبرگ های خرمالو سرفه های سخت را تخفیف می دهد. چه کسانی نباید خرمالو بخورند خرمالو از جمله میوه هایی است که غذاییت زیادی دارد و به اصطلاح طب مدرن، پرکالری به حساب می آید، بنابراین افرادی که دچار اضافه وزن (چاقی) هستند یا رژیم کم کالری گرفته اند، بهتر است قید خوردن خرمالو را بزنند، چون استعداد چاقی ایجاد می کند (یا میزان کالری آن را در ...
درمان سرطان پروستات با نسخه طبیعی
ابراز داشت: مصرف روزانه دمنوش خار مریم، ضد ورم پروستات، کبد چرب و کاهش دهنده قند خون است، همچنین خوردن گرده نخل خرما به همراه عسل و پودر بادام درختی روزانه یک قاشق چای خوری در کاهش ورم پروستات و ابتلا به سرطان پروستات تاثیر شایانی دارد. مصرف مداوم دمنوش سرخارگل (اکیناسه ) بسیار مناسب برای کاهش التهاب ورم پروستات است. این پژوهشگر طب سنتی اظهار داشت: مصرف پودر سقز (صمغ درخت بنه) و بادام ...
شیردادن به بچه، شروع از کی؟
لبنیات هم طفره رفت، می توان با بستنی های پاستوریزه این نقص را جبران کرد. کودکان معمولا به بستنی علاقه دارند و آن را راحت تر از سایر ترکیب های لبنی می خورند. نظرتان در مورد ترکیب شیر با موادی مثل کاکائو، موز، عسل و... چیست؟ معمولا توصیه می شود کودکان در سال دوم زندگی شیر خالص و بدون افزودنی بنوشند زیرا بعضی از این مواد آلرژی زا هستند و ممکن است مشکلاتی را برای کودک ایجاد کنند. با ...
فرزند پسر می خوام، چی بخورم؟
غذایی برای تعیین جنسیت چه مدت قبل از بارداری باید رعایت شود؟ با توجه به اینکه رژیم غذایی برای تعیین جنسیت باید 3-2 ماه قبل از بارداری به صورت مرتب رعایت شود، افرادی که تمایل به پیروی از چنین رژیم های غذایی دارند باید زیر نظر متخصص تغذیه قرار گیرند تا دچار کمبود مواد مغذی نشوند. مادران مبتلا به پُر فشاری خون، بیماری های قلبی-عروقی، سنگ های اگزالاتی و نارسایی کلیه، مجاز به پیروی از رژیم غذایی ...
برطرف کردن عفونت گلو با این روش ها
ضدعفونی کننده قوی است که قدرت مقابله با عوامل بیماری زا را دارد. عسل نیز التهابات را کمتر می کند و درد گلو را تسکین می دهد. ترکیب این مواد با آب لیمو یک نوشیدنی دارویی است که می توان آن را در تمام طول روز نوشید. برای تهیه این شربت کافی است یک لیتر آب را جوش آورد و دو قاشق شاخه تازه آویشن را اضافه کرد. پس از اضافه کردن آب لیمو و مقدار از پوست آن، بگذارید همه مواد دقیقه ...
خواص دارویی بی نظیر زنجبیل
جذب می شوند، و بدن تان از کمبود مواد مغذی رنج خواهد برد. به همین دلیل است که زنجبیل تا این حد مهم است. چنانچه در بالا دیدیم، این گیاه فرآیند هضم و سوخت و ساز خوراکی هایی که می خورید را بهبود می دهد و تا حد زیادی یک سیستم ایمنی قوی ایجاد می کند. 4. ایمنی به خطر افتاده و عملکرد تنفسی طب آیورودا، توانایی زنجبیل را برای تقویت سیستم ایمنی بدن، قبل از تاریخ ثبت شده تحسین کرده است. این روش ...
1 آبان کیک تارتلت بادامی
مریم امیری مواد لازم برای 15 عدد کره 100 گرم شکر 50 گرم تخم مرغ 2 عدد آرد 175 گرم بیکینگ پودر 2 قاشق چایخوری پودر بادام 50 گرم شیر 60 میلی لیتر (یک چهارم پیمانه) عسل 2 قاشق سوپخوری بادام پرک 50 گرم مواد لازم برای تهیه شربت آب 3 قاشق سوپخوری عسل 150 میلی ...
چرا باید به بوشهر سفر کنیم؟
.... مسقطی نوعی شیرینی است که سوغات شهرهای جنوبی ایران است. مسقطی برای اولین بار در حدود دو قرن پیش، از بندر مسقط کشور عمان به سواحل خلیج فارس آمده است. مواد تشکیل دهنده ی مسقطی، نشاسته، روغن، شکر، زعفران، هل و گلاب است و برای تزیین آن از مغز پسته یا بادام استفاده می شود. ماهی و میگو آبزیان خوراکی خلیج فارس در میان علاقمندان به غذاهای دریایی، طرفداران زیادی دارد ...