سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل تاثیرگذار بر ایجاد سرطان دهان
توجه به هر نوع زخم دهانی و تورم غدد لنفاوی و علائمی مانند کاهش وزن تب پایدار بویژه پس از درمان مبتلایان به سرطان در دیگر اعضای بدن و نیز وجود سابقه ابتلا به سرطان در خانواده از مواردی است که در پیشگیری از سرطان های دهان و دندان باید مورد توجه جدی قرار بگیرد. مصرف روزانه سبزیجات، سدی در برابر سرطان دهان براساس مطالعات جدید پژوهشگران، مصرف سبزیجات برگ دار سبز به میزان قابل توجهی ...
نوشیدن آب با معده خالی چه فوایدی دارد؟
نیاز آب بدن تامین نمی شود عواقب منفی کوتاه مدت و بلند مدتی به بار خواهد آمد. کم آبی طولانی مدت باعث آرتریت روماتوئید، میگرن، آنژین، ورم مخاط روده بزرگ، سوء هاضمه، فشار خون، چاقی، بواسیر، سرطان سینه، سل ریوی، سنگ کلیه، سینوزیت و سرطان رحم می شود. با ناشتا آب خوردن و تامین آب مورد نیاز به بدنتان در پیشگیری از ابتلا به چنین مشکلات و بیماری هایی کمک کنید. چگونه آب درمانی کنیم؟ روش ...
تخفیف قلیان با کارت دانشجویی
اتفاقاً خیلی ارزان است و اگر یک بار امتحان کنید حتماً مشتری می شوید. خانواده ها مقابل چشم کودکان و نوجوانان قلیان می کشند با تصور اینکه فقط ساعتی خوش را سپری کرده اند و قلیان هم که ضرر زیادی ندارد، غافل از اینکه زیانبارترین مواد سمی را وارد ریه خود و عزیزانشان کرده اند. زیانی که شاید غیرقابل جبران باشد. افزایش آمار ابتلا به انواع سرطان بویژه سرطان ریه از جمله این آثار است. حالا دانشجوی عزیز میل خودتان است. می توانید از انواع تخفیفات برای مصرف قلیان استفاده کنید یا از کارت دانشجویی استفاده های بهتری مثل تخفیف در خرید کتاب و اینترنت و کتابخانه ببرید. /ایران ...
یک شربت سینه خانگی با پیاز و عسل
جایگزین های طبیعی آن ها بروید. در آشپزخانه همه ما ترکیباتی وجود دارند که برای تسکین سرفه ها و دفع خلط کارساز هستند. شما می توانید به سادگی با پیاز و عسل و چند ترکیب ساده دیگر یک شربت ضدسرفه خانگی تهیه کنید. با ما باشید تا روش تهیه آن را توضیح دهیم. عسل و پیاز: تسکین سرفه پیاز یک شهرت جهانی در دفع خلط دارد. خواص بی نظیر آن در دفع باکتری ها و تمیزی مجاری تنفسی مثال زدنی است. این ...
زود سفید شدن مو و روش های درمانی موثر
مشکلی به وجود می آورد. آب داغ و رنگ مو و زود سفید شدن موها: استفاده از آب داغ و رنگ مو نیز می تواند سفید شدن موها را جلو بیندازد.به منظور درمان موهای سفید، می توانید روش هایی که در ادامه مقاله آورده شده است را به کار برید. درمان های خانگی موهای سفید: چند روش ساده برای درمان موهای سفید وجود دارد که می توانید در خانه انجام دهید. مصرف پروتئین: ...
چربی شکم را با این 15 خوراکی شگفت انگیز آب کنید
رنگ استوایی باشیم، که منبعی غنی برای ویتامین های A، C، E، و فولات است، دلایل زیادی وجود دارد. هم چنین پاپایا حاوی آنزیم هایی به نام پاپایین است، که به دستگاه گوارش کمک می کند خوراکی های دیرهضم را بشکند، و در نهایت از تورم و نفخ و دفع چربی شکم جلوگیری می کند. گانز می گوید علاوه بر خوردن پاپایا به صورت کامل و تازه، "مصرف آن در اسموتی، سالادها، یا به صورت کبابی با چند قطره روغن زیتون فوق ...
آیا آلوئه ورا آکنه و جای زخم را از بین می برد؟
به گزارش اتاق خبر به نقل از "مدیک ول"، آلوئه ورا گیاهی آبدار و شاداب بومی آفریقا است. داخل برگ های ضخیم این گیاه ماده ای خمیری شکل قرار دارد که حاوی مقدار فراوان از ژلی لعاب دار است. به طور سنتیریال آلوئه ورا برای درمان ناراحتی های پوستی مورد استفاده قرار می گرفته است. با شکستن برگ های تازه این گیاه می توانید از ژلی که خارج می شود به طور مستقیم روی پوست خود استفاده کنید. ژل موجود در ...
7 عادت خطرناک را از چشمانتان دور کنید!
فقط مراقبت از چشم با داشتن عادت های خوب مانند استفاده از عینک های طبی استاندارد، مراجعه منظم و معاینه توسط چشم پزشک، برای سلامت چشم های شما کافی نیست، عادت های غلط هم وجود دارند، که می توانند به سلامت چشم ها آسیب برسانند و نیاز به اصلاح فوری دارند، از جمله: 1- عادت خطرناک برای چشم: مالش چشم چروک شدن پوست اطراف چشم یکی از نشانه های اولیه بالا رفتن سن است. اما مالش چشم می ...
معجزه ی سیر در درمان انواع بیماری ها (قسمت دوم)
بیماری گال یا جرب سیر را با مرزه بپزید سپس له کنید و بر بدن خود بمالید. برای درمان واریس و پیشگیری سیر را کوبیده با آب لیمو مخلوط کرده همراه کمی آب گرم ساق پا بمالید. برای درمان گال چند حبه سیر را در یک لیتر آب جوشانده بدن را بشوئید. بوی سیر دفع کننده عقرب و مار است. برای جلوگیری از بیماری وبا از سیر و ترشی سیر استفاده کنید. کسانی که ورم پروستات ...
در مورد گرد و غبار شیمیای منزل چه باید بکنیم؟
که شما می توانید خود و خانواده ی خود را از خطرات این مواد شیمیایی که ممکن است سال ها یا دهه ها مضر باشند محافظت کنید. شستن دست ها هنگام غذا خوردن یا لمس دهان و بینی با دست های آغشته به گرد و غبار در واقع مسافرین سمی را به بدن خود وارد می کنید. شستن دست ها یک راه خوب برای حذف این ذرات شیمیایی است. البته در هنگام شست و شو از صابون های بی بو استفاده کنید. عطر یا مواد ...
نوشابه های رژیمی وسکته مغزی!
روده و معده آسیب برسانند. پس از 40 دقیقه از مصرف در نوشابه های رژیمی دو ماده کافئین و آسپارتام وجود دارند که هر دو قابلیت اعتیاد آوری شدید دارند و اثری مانند مصرف کوکائین بربدن می گذارند. اگر نوشابه رژیمی به مدت طولانی و منظم توسط افراد مصرف شود سلول های مغزی به آنها عادت کرده و بدن به طور مداوم آنها را می طلبد زیرا به مواد درون آن اعتیاد پیدا کرده است. همچنین در ...
چطور کره بخوریم تا مریض نشویم؟! +خواص کره
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: ارزش غذایی کره همانطور که می دانید این ماده غذایی عمدتا از چربی تشکیل شده است. در نتیجه کالری زیادی هم دارد. یک قاشق غذاخوری کره شامل 101 کالری است. در ادامه مقادیر مواد غذایی کره را با هم می خوانیم: کالری – 717 آب – 16درصد پروتئین – 0.9 گرم کربوهیدرات – 0.1 گرم شکر – 0.1 گرم فیبر – 0 گرم چربی – 81.1 گرم ...
درمان حساسیت فصلی به روش طبیعی
. اگر برگ گزنه در دسترس شما نیست، می توانید با مشورت پزشک از کپسول های گزنه استفاده کنید. اگر گزنه بطور منظم یک ماه قبل از شروع فصل آلرژی مصرف شود می تواند حتی از بروز حساسیت فصلی جلوگیری کند. درمان حساسیت فصلی ؛ سرکه سیب سرکه سیب به حالت اول برگرداندن مواد مغذی در بدن که به نوبه خود پاسخ سیستم ایمنی بدن را تنظیم می کنند، کمک می کند. به علاوه، این ماده ...
چگونه حالت تهوع را برطرف کنیم؟
... برای انجام اینکار به مواد زیر نیاز خواهید داشت: یک عدد لیموی تازه یک عدد چاقوی تیز طرز تهیه: لیموها را از وسط برش دهید و آن را در نزدیکی محلی که نشسته اید بگذارید تا بتوانید بوی آن را حس کنید. مطمئن شوید که دم وبازدم را به صورت کامل انجام می دهید. 8.از کمپرس سرد استفاده کنید: اعمال کمپرس سرد در پشت گردن می تواند باعث بهبود حالت تهوع شود. اگر این مورد با گزینه ...
وزن گرفتن با نوشیدنی های گیاهی
در عین حال به عنوان یک ادویه ی شفابخش و خوش عطر در تهیه ی غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. این ادویه برای تقویت مغز مفید است و خاصیت اشتها آوری دارد. برای تهیه ی چای یا دم کرده ی میخک، 10 گرم از آن را با یک لیتر آب جوش مخلوط کرده و به مدت پنج دقیقه دم کنید. هشدار: مزاج میخک گرم و خشک است، مصرف آن برای افرادی که طبع شان گرم است، مناسب نیست و ممکن است باعث ایجاد ناراحتی کلیه و ...
10 غذایی که هوش را کم می کند
در رژیم غذایی ما برخی از مواد غذایی یافت می شوند که با خوردنشان باعث کندذهنی و نابودی هوشمان می شویم! بله، هضمیش کمی سخت است! در این نوشتار با چند نمونه از این مواد غذایی آشنا می شویم. همه ما با آن دسته از مواد غذایی که باعث حملات قلبی، چاقی، سرطان و دیگر موارد ذکر نشده ای که تند و زننده هستند آشنا هستیم. اما در واقع خوراکی هایی وجود دارند که خوردن آنها باعث نابودی هوش می شود. این دسته ...
جهش در نرخ رشد اقتصادی با تقویت بهره وری
بخش عمومی ، بهره وری در بخش کشاورزی و غذا ، بهره وری انرژی ، بهره وری در بنگاه های کوچک و متوسط و بهره وری سبز و پایدار در لوح های فشرده(CD) منتشر کردیم و روی سایت سازمان ملی بهره وری هم گذاشته ایم و قابل دانلود شدن است. این کار، شاید یکی از ارزشمندترین کارهایی باشد که سازمان ملی بهره وری در زمینه ترویج بهره وری و انتشار مطالب و مواد لازم آموزشی، در سال های اخیر انجام داده است. ...
توصیه های لازم به منظور جلوگیری از ابتلاء به اختلالات تنفسی بدنبال بارش نخستین باران های پائیزی
های هوا می شوند. - عدم مصرف سیگار و قلیان در شرایط بروز پدیده، تا باعث کاهش اثرات نامطلوب آلایندها شود. - به علت بخارات حاصل از مصرف مواد پاک کننده و گندزدا توصیه می شود مصرف این گونه مواد محدود و کنترل شده باشد. - تغذیه مناسب برای کاهش مضرات آلودگی هوا، مهم است به همین منظور مصرف شیر و ماست کم چرب، میوه ها و سبزیجات تازه برای دفع سموم از بدن بسیار مفید است. ...
خوراکی هایی که خلق و خو را بهبود میبخشند
، اشتباه نمی کنید. تحقیقات گسترده ای که در سال 2011 در دانشگاه هارواد انجام شد نشان داد، خطر ابتلا به افسردگی در زنانی که به طور مرتب دو فنجان قهوه می نوشند، نسبت به آنهایی که اصلا قهوه نمی خورند، 15 درصد کمتر است. یک دلیلش این است که کافئین سبب آزادشدن مواد شیمیایی به نام دوپامین در مغز می شود که در خلق وخو اثر مثبت دارند. البته اثر قهوه بر همه ی افراد یکسان نیست. پس اگر نوشیدن قهوه باعث ...
پشت پرده سیاستهای کنترل جمعیت؛ یاسمین زنان ایرانی را تهدیدمی کند
همه کارشناسان حوزه جمعیت حتی مخالفان افزایش جمعیت کشور است، عرضه گسترده داروهایی با چنین عوارض پر خطر، جای سوال جدی است. طاهره لباف، متخصص ایمونولوژی، زنان و زایمان در مورد خطرات مصرف این داروهای پیشگیری از بارداری با اشاره به مکانیزم عملکرد این داروها به خبرنگار مهر، گفت: به طور کلی داروهای ضد بارداری براساس مکانیزم تغییر بالانس هورمونی عمل می کنند. داروهای یاز و یاسمین هم بر پایه ...
طلا و نقره؛ گنج پنهان زیر قاب گوشی های ما
بسیار طولانی است. همه این عناصر در مقادیر بسیار کوچک درون دستگاه وجود دارند. اما بیش از دو میلیارد نفر در حال حاضر یک گوشی هوشمند دارند و این رقم همین طور بزرگ تر می شود. علاوه بر این، تراکم بعضی از این عناصر مثل طلا و نقره در یک دستگاه موبایل، در واقع بسیار بیشتر از تراکم این فلزات در سنگ معدن با وزن یکسان است. طلای موجود در یک تن آیفون 300 برابر بیشتر از یک تن سنگ معدن طلا و نقره ی آنها ...
با خوردن این غذا در مقابل استرس شکست ناپذیر شوید
.... فیبر موجود در بادنجان باعث سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می شود و در نهایت خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را در افراد کاهش می دهد. خوردن این صیفی همچنین سبب تنظیم گردش خون در بدن و جلوگیری از بروز لخته خونی می شود و افرادی که در رژیم غذایی هفتگی خود بادنجان مصرف می کنند کمتر دچار سکته قلبی یا آمبولی ریوی می شوند، همچنین زخم ها و سوختگی ها در آنها سریعتر درمان می شود ...
باغداران قوچانی در بحث انگور ارگانیک استاندارد ملی ارگانیک ایران دریافت می کنند
...، کمبود ماده آلی خاک است اظهار کرد: کشت کلزا به به کنترل علف های هرز باریک برگ، کنترل آفات گندم، کنترل بیماری های گندم و بهبود شرایط خاک یعنی حاصلخیزی خاک و افزایش مواد آلی آن کمک بسیاری می کند و یکی از راه های تولید، پایداری گندم کشت کلزا است. وی افزود: علی رغم وابستگی 88 درصدی جمهوری اسلامی ایران در بحث کلزا به بازارهای جهانی پیش بینی ما این است که امسال از اراضی زیر کشت کلزا در ...
از مصرف این مواد غذایی پرخطر پرهیز کنید!
که برای تغییر طعم یا افزایش ماندگاری آن ها نمک سود شده و یا مواد نگهدارنده به آن ها اضافه شده است که همه این ها جز مواد غذایی هستند که سازمان جهانی بهداشت آن ها را سرطان زا به شمار آورده است. 3 - انواع نان که حاوی پتاسیم برومات باشد : ماده پتاسیم برومات به خمیر اضافه می شود تا نرم تر شود و زودتر پخته شود. این ماده مضر می تواند مشکلاتی را برای سلامت انسان به وجود بیاورد ...
51راه ساده برای لاغر شدن
چای سبز و مصرف فلفل قرمز سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند. 21- کمبود خواب سطح هورمون های تنظیم گرسنگی بدن را به هم می ریزد و باعث افزایش اشتهای کاذب در شما می شود. 22- عضله حداقل 4 برابر کالری و چربی می سوزاند. پس 2 یا 3 روز در هفته 20 دقیقه تمرین کششی استقامتی انجام دهید تا عضله بسازید. 23- وقتی احساس کردید اشتهای تان زیاد شده، با مصرف کمی نوشیدنی بدون کافئین کمک بزرگی به خود می ...
90 درصد سرطان ها مربوط به مصرف دخانیات است
مصرف الکل و سیگار عامل اصلی بروز بیش از 30 درصد از سرطان ها است، ادامه داد: هر آن چه که ماده اصلی آن توتون و تنباکو باشد می تواند عامل اصلی سرطان به شمار رود و هر بار مصرف قلیان معادل 40 تا 80 نخ سیگار است. وی با تأکید بر اینکه نباید تصور شود که مصرف قلیان بی ضرر بوده و موجب بروز سرطان نمی شود، عنوان کرد: با کمال تأسف شاهد افزایش آمار مصرف قلیان در بین بانوان هستیم که این امر به سهم خود ...
بهترین آبمیوه ها برای سلامتی کامل بدن+دستور تهیه
.... اما این، تنها ماده قدرتمند در این دستور آبمیوه نیست. فلوید می گوید: زنجبیل، دستگاه گوارش را آرام کرده و گاز را کاهش می دهد. همچنین اغلب برای فرو نشاندن حالت تهوع از آن استفاده می شود. کلم نیز به پاک کردن مواد زائد از معده و روده های فوقانی کمک می کند که هضم را بهبود می بخشد و یبوست را کاهش می دهد. مواد لازم: نصف یک پاپایای کوچک، 3 برگ کلم، یک هشتم کلم سر، یک تکه زنجبیل به ...
مواد ضدتهوع در بارداری، مقدار مصرف
هندوانه با کمی گلاب می تواند مفید باشد. 5- شاتوت یکی از انواع توت ها است. استفاده از جوشانده برگ های این میوه برای برطرف کردن حالت تهوع از قدیم معمول بوده است. 6- نعناع، دارای خاصیت خنک کنندگی، رفع گرفتگی عضلات و مسکن درد می باشد. پیشگیری از درد معده و روده ، ضد اسهال ، ضد تهوع ، ضد درد عادت ماهیانه و ضد سرفه از اثرات عصاره این گیاه ذکر شده است. 7- زرشک، منقبض کننده ...
با چه خوراکی هایی کودکتان را باهوش کنید!
تازه خصوصا سبزیجات سبز نقش مهم و موثری در رشد مغزی کودکان دارند و از آنجا که همواره در دسترس هستند، به عنوان یک منبع ارزان قیمت به کمک والدین می آید. وی با بیان اینکه مصرف میوه های دارای ویتامین ث به هر صورت برای کودکان مفید است، اظهار کرد: غلاتی مانند سویا، لوبیا، نخود فرنگی و عدس منابع غنی و سرشار از ویتامین ب و مواد معدنی هستند و از مهمترین منابع در تقویت حافظه کودک به شمار می آیند ...
افزایش ارزش تغذیه ای برخی سبزیجات پس از پختن
دیواره های سلولی ضخیم کمک می کند که این کار برای بدن دشوار است و بر همین اساس، جذب مواد مغذی موجود در مارچوبه مانند ویتامین های A، C، و E، و فولات تسهیل می شود. پختن مارچوبه موجب می شود تا آنتی اکسیدان ها به ویژه اسید فرولیک بیشتر در دسترس باشند. گوجه فرنگی پخت گوجه فرنگی موجب می شود تا آنتی اکسیدان قدرتمند لیکوپن موجود در آن آزاد شود. مصرف بالای لیکوپن با کاهش خطر ابتلا به سرطان ...