سایر منابع:
سایر خبرها
فواید چغاله بادام؛ لُژنشین نوبرانه های بهاری
ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها، چربی های اشباع نشده تک مانند امگا 6 و امگا 9 و اسید فولیک است که همگی برای سلامت مو مفید بوده و به رشد سریع آن کمک می کنند. بهتر است هر روز از چغاله بادام استفاده کنید. روغن آن نیز در واکس هایی که برای مو استفاده می شود بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. دیگر فواید چغاله بادام چغاله بادام به درمان بسیاری از مشکلات بدن کمک می کند و می توان از ...
رازهای زیبایی هنگام حمام کردن
می کند؟ آن ها را آب نکشید. یک متخصص پوست پیشنهاد می کند که: آن را روی پاشنه پا ها بمالید، تا لطیف شوند و حتی بعد از مالیدن آن با استفاده از برس ناخن می توانید زیر ناخن ها را هم تمیز کنید. زمان استفاده: بعد از استفاده از نرم کننده، اگر پا های شما به توجه بیشتری نیاز دارد، از لیف هایی با الیاف طبیعی استفاده کنید. لیف را به پاشنه پا ها بکشید تا کف پا های نرمی داشته باشید. کل بدن ...
چای بابونه وخواص باورنکردنی و شگفت انگیزش
می دهد. 8. اسکراب طبیعی صورت با چای بابونه هنگامی که با پودر شیر مخلوط می شود، چای بابونه به داشتن بدن عالی و اسکراب صورت کمک می کند. سلول های مرده، سلول های زیرپوستی را خشک می کند و سلولهای زیرین را نشان می دهد. خواص درمانی بابونه چای بابونه اسکراب طبیعی و مرطوب کننده پوست 9. مرطوب کننده پوست با چای بابونه در صورت مصرف ...
4 اشتباه که به موی شما آسیب می رساند
مو های خود را به درستی حالت دهید، گرفتن سشوار به رشته های موهایتان به شکل تصادفی راهکاری درست نیست. متخصصان پیشنهاد می کنند مو های خود را به چند بخش تقسیم و پس از آن، یکی یکی اقدام به گرفتن باد گرم به سوی آن ها کنید . از ناخن های خود یا مداد یا هر چیز دیگری که دارای نوک تیزی است، برای خاراندن سر استفاده نکنید؛ چرا که این کار باعث ایجاد خراشیدگی در پوست شما می شود. هنگامی که احساس خارش روی پوست سرتان می کنید، به آرامی از نوک انگشت خود استفاده کنید و منطقه تحریک شده را به آرامی ماساژ دهید. ...
نشانه های عجیب کمبود ویتامین سی در بدن
به گزارش بهداشت نیوز ویتامین سی برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوان ها کمک می کند. ویتامین سی یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد موثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماری های قلبی و سرطان ها می انجامد. کمبود ویتامین سی یک بیماری جدی است و می تواند ...
نشانه های کمبود ویتامین ث در بدن
به گزارش سلام نو به نقل از اقتصاد آنلاین، ویتامین ث یک ویتامین محلول در آب است و بدن شما برای عملکردهای متعدد روزانه به آن نیاز دارد. زنان بزرگسال روزانه به 75 میلی گرم و مردان به 90 میلی گرم ویتامین سی نیاز دارند. شما به راحتی می توانید این ویتامین را از طریق مصرف برخی مواد غذایی به بدن برسانید. ویتامین ث برای رشد و ترمیم بافت های سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن ...
سه سوته موهای وزوزی خود را طبیعی صاف کنید
می کند این روغن مو را مرطوب نگه می دارد. آن هم چنین مشکلاتی مانند شوره سر را کنترل می کند و سلامتی پوست سر را بهبود می بخشد. چندین روغن و ترکیب مختلف وجود دارد که می توانید برای موهای خود استفاده کنید. همچنین می توانید ترکیب روغن خود را از لیست بالا یا سایر روغن ها انتخاب کنید. مواد مورد نیاز 2تا 3 ق روغن روغن را داخل کاسه بریزید و آن را به روش بنماری ...
راهکارهای ساده برای سلامت مو ها در ماه رمضان
مراقبت از مو در ماه رمضان به اندازه مراقبت از سلامت بدن در هنگام روزه داری ضروری است، زیرا وضعیت مو معمولاً بازتاب سلامتی بدن است. حفظ رطوبت مو مانند سایر اعضای بدن در ماه رمضان بسیار مهم است و در ادامه این مطلب چند نکته مهم در زمینه سالم نگه داشتن مو و جلوگیری از ریزش آن در ماه مبارک رمضان ارائه شده است. سطح آب بدن خود را حفظ کنید آب از دست رفته در ساعات ناشتایی ...
غذا هایی سرشار از پروتئین
پروتئین کامل نیست و غذا های فوق العاده دیگری هم هستند که میزان اسید های آمینه و پروتئینشان چندین برابر یک عدد تخم مرغ است: لوبیا: این ماده غذایی در هر نصف فنجان 6،6 گرم پروتئین دارد. لوبیا منبع گیاهی نادر از اسید های آمینه کامل و منیزیم است. مصرف این ماده غذایی منجر به افزایش سوخت و ساز بدن، تولید انرژی و توسعه عضلانی می شود. نخود: در هر نصف فنجان و به صورت پخته شده 7،3 گرم ...
راز هایی که ناخن ها درباره سلامتی آشکار می کنند
...> رنگ پریدگی ناخن گاهی اوقات رنگ پریدگی ناخن، نشانه یک بیماری جدی از قبیل کم خونی، نارسایی قلبی، بیماری کبدی و سوء تغذیه است. ناخن های سفید اگر بیشتر اوقات ناخن های شما سفید و دور آن تیره است، می تواند نشان دهنده مشکلات کبدی مانند هپاتیت یا تورم کبد باشد. ناخن های زرد یکی از بیشترین علل رایج داشتن ناخن های زرد، ابتلا به عارضه عفونت قارچی است ...
کرم های موبر چقدر در از بین بردن موها تاثیر دارند ؟
هیرسوتیسم (hirsutism) عارضه ای است که در آن رشد بیش از حد مو در صورت و بدن وجود دارد. گرچه این عارضه ممکن است هم در آقایان و هم در خانم ها رخ دهد، اما معمولا تنها مشکل خانم ها محسوب می شود.خانم های مبتلا به هیرسوتیسم موهای تیره و ضخیمی بر روی صورت، قفسه سینه، شکم و پشت دارند. این موهای ضخیم و تیره با موهایی که خانم ها به طور معمول بر روی لب فوقانی، چانه یا شکم دارند، تفاوت دارند. ...
میکرونیدلینگ چیست؟ با این روش زیبایی پوست آشنا شوید
میکرونیدلینگ در برخی از عمل های زیبایی مانند جراحی پلک چشم و لکه های ناشی از نور خورشید نیز استفاده می شود. میکرونیدلینگ با وجود اینکه کلاژن در رشد مو نقش دارد، اما در درمان ریزش مو موثر نمی باشد. اگر شما از سلامت عمومی خوبی برخوردار بوده و دچار عارضه ای در پوست تان باشید که به سایر درمان های پزشکی زیبایی یا راهکار های خانگی جواب نداده است، کاندید مناسبی برای میکرونیدلینگ هستید. مکانیسم عمل ...
سؤالات و باورهای رایج د رباره پوست
اوم مصرف این د ارو آن قد ر اهمیت د ارد که پزشکان هشد ار می د هند معمولاً بین 3 تا 6 ماه پس از قطع این د ارو، ریزش مو د وباره برمی گرد د . ماینوکسید یل منجر به ضخیم شد ن موها و افزایش خونرسانی د ر ناحیه مورد مصرف شد ه و به این ترتیب، باعث رشد و تقویت موها می شود . از این نکته هم نباید غافل شد که این د ارو نقشی بیشتر از یک مکمل د رمانی ند ارد . د رمان بیماری زمینه ای با تشخیص پزشک به همراه مراقبت صحیح ...
نحوه مراقبت صحیح از ناخن انگشتان پا
...> بهترین اقدام در صورت درد و احساس فشار این است که ظرف 48 ساعت پس از شوک، با پزشک مشورت نمایید. پزشک کیسه خون را با سوراخ کردن ناخن در دو ناحیه، تخلیه می کند تا ناخن فوراً تسکین یابد. فراموش نکنید که بعد از 48 ساعت، این حرکت دیگر امکان پذیر نخواهد بود پس وقت کشی نکنید! اما نگران نباشید چون با رشد مجدد ناخن، خون مردگی از بین می رود. البته به خاطر داشته باشید که خون مردگی کوچک و بدون درد ...
اسکراب خانگی بساز!
آن بپاشید که برای رسیدن خون به پوست و بهبود چرخش خون استفاده می شود. ماسک را داخل یک شیشه مربا بریزید و یک دستور مصرف با این پیام روی آن بچسبانید: “حدود 5 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس پوست نرم و شفاف را بشویید. ” اسکراب شکر قهوه ای وانیلی کاربرد: برداشتن سلول های مرده پوست و نرم کردن نقاط زبری مثل سر زانو و آرنج. طرز تهیه: دو فنجان شکر قهوه ای و یک فنجان شکر ...
10 ترفند برای داشتن ناخن های سالم و محکم
در ادامه 10 راهکار برای داشتن ناخن سالم را به شما معرفی کرده ایم. خیس شدن ناخن ها و قرار گرفتن بیش از حدشان در آب، باعث ضعیف و شکننده شدن آن می شود. پس حتما در زمان شست وشوی ظرف ها از دستکش استفاده کنید. نوشیدن آب به میزان کافی، برای سلامتی ضروری است و این موضوع شامل ناخن های شما هم می شود. ناخن ها، بدون دریافت رطوبت کافی از بدن، شکننده و به راحتی پوسته پوسته می شوند یا می ...
نشانه های کمبود ویتامین C در بدن
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد ؛ ویتامین C برای رشد و ترمیم بافتهای سراسر بدن مورد نیاز است. این ویتامین به تولید کلاژن برای بازسازی سلول های پوست، بهبود زخم، جذب آهن و حفظ سلامت استخوانها کمک می کند. ویتامین C یک آنتی اکسیدان قوی است که در کاهش آسیبهای ناشی از رادیکال های آزاد مؤثر بوده و به پیشگیری از پیشرفت بیماریهای قلبی و سرطان ها می انجامد. بر اساس مطالعات ...
چریش بخورید تا درد معده به سراغتان نیاید
...، شوره سر را از بین می برد. همچنین چریش با توجه به محتوای آنتی اکسیدانی، سلامت فولیکول های مو را بهبود می بخشد. جالب است بدانید که از این ماده در طب سنتی برای افزایش رشد مو و جلوگیری از کچلی استفاده می شده است. سم زدایی بدن مهم نیست شما از برگ، چای، پودر یا بخور چریش استفاده کنید، در هر صورت مواد فعال موجود در این درخت می توانند مراحل دفع سموم در بدن را تسهیل کنند ...
رابطه دانه های کنجد با سلامتی
میزان فیتواسترول ها است. کاهش استرس اکسیداتیو: تحقیقات دانشمندان برزیلی نشان داده است که دانه های کنجد می توانند تاثیر قابل توجهی بر استرس اکسیداتیو در بدن داشته باشند. استرس اکسیداتیو در اثر فعالیت رادیکال های آزاد در بدن ایجاد می شود و می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات مانند دیابت، سرطان و حتی نارسایی قلبی را افزایش دهد. دانه های کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که به کاهش استرس ...
آشنایی با فواید و مضرات امگا 3/ منابع غذایی امگا 3 چیست؟
اسید های چرب امگا 3 گروهی از مواد مغذی هستند که ممکن است فواید سلامت مختلفی را ارائه کنند. در شرایطی که برخی مطالعات نشان می دهد که اسید های چرب امگا-3 ممکن است به رشد مو و افزایش ضخامت تار های مو کمک کنند، اما شواهد در این زمینه محدود هستند. افراد می توانند اسید های چرب امگا-3 را از مواد غذایی، مانند ماهی های چرب و برخی روغن های گیاهی و همچنین مکمل ها دریافت کنند. امگا-3 چیست؟ ...
سلامت پوست از خود مراقبتی آغاز می شود
و آلوده هستند لازم است که حتماً قبل از خواب از این پاک کننده بسیار ملایم و ساده استفاده کنند. وی با اشاره به بیماری کرونا و استفاده از ماسک و محلول های ضدعفونی کننده، تصریح کرد: استفاده بیش ازاندازه از محلول های ضدعفونی باعث خشکی پوست و آسیب جدی به پوست می شود. این متخصص پوست، مو و زیبایی در ادامه با اشاره به حساسیت برخی از افراد به ماسک های بهداشتی، اظهار کرد: در این صورت ...
توسعه حسگر طلا برای اندازه گیری دارو و نشانگر زیستی
به گزارش ایسنا و به نقل از مدگجت، برخلاف بسیاری از دستگاه های قابل کاشت، حسگر مذکور می تواند ماه ها بدون اینکه توسط بدن رد شود یا عملکرد خود را از دست بدهد، در زیر پوست قرار بگیرد. این سیستم از گیرنده نانوذرات طلای استفاده می کند. گفتنی است این ذرات هنگامی که یک آنالیت به آنها تغییر رنگ می دهند، محققان می توانند این تغییر رنگ را به صورت غیرتهاجمی از خارج بدن تشخیص دهند. ...
راهکارهای رشد سریع مو 2
...، کلم، جعفری، گریپ فروت، آواکادو، نان سبوس دار، جو، یونجه می توانند مواد مغذی را به بدن و فولیکول های موی شما برسانند. علاوه بر این از آب سبزیجات و میوه های تازه مانند، پرتقال، گریپ فروت، هویج، شلغم و کاهو میل کنید. اسید چرب امگا 3 اسید چرب امگا 3 مشخصه های ضدالتهابی دارد و از التهاب فولیکول های مو، که علت شایعی برای ریزش موست، جلوگیری می کند. این ماده به سلامت کلی بدن و پوست سر نیز ...
6 راه ثابت شده علمی که سرعت رشد موهای شما را چند برابر می کند
شما را چند برابر می کند را به شما خواهیم گفت. 1. ویتامین ها و دیگر مواد مغذی مورد نیاز برای رشد مو را تامین کنید. ویتامین B، امگا 3 و امگا 6، بیوتین، ویتامین D، روی، آهن و ویتامین C از جمله مواد مغذی است که برای رشد موها نیاز است. 2. اسنشیال اویل ها می توانند رشد موهای شما را افزایش دهند. چند قطره از آنها را درون شامپو یا یک روغن دیگر مانند روغن زیتون بریزید و با آن مخلوط ...
راهکارهای رشد سریع مو 1
راهکار هایی که در ادامه به شما معرفی می کنیم بر این اصول استوارند که: از لحاظ فیزیکی رفتار درستی با مو ها داشته باشید. مواد مغذیِ لازم را برای رشد موی سالم به بدن تان برسانید. به مراقبت از مو و حفظ سلامت آن اهمیت بدهید. 1. ماساژ پوست سر ماساژ می تواند جریان خون را در پوست سر شما افزایش بدهد و فعالیت فولیکول های مو را تقویت کند. زمانی که فولیکول های بیشتری فعال ...
مواردمصرف هیدروکسی کلروکین
...> هشدار وضعیت وخیم پوست: در صورت وجود شرایط پوستی مانند پسوریازیس یا پورفیری ، به پزشک خود بگویید . این دارو ممکن است این شرایط را بدتر کند. آسیب دیدگی چشم: این دارو می تواند به چشم شما آسیب برساند و منجر به مشکلات بینایی می شود که می تواند دائمی باشد. در صورت استفاده از دارو در مقادیر زیاد ، این آسیب بیشتر است. آسیب قلبی: این دارو می تواند باعث بیماری قلبی شود. اگرچه غیر معمول ...
مزایای باور نکردنی میوه خشک هلو و تازه
می توانید هلو خشک (چیپس هلو -برگه هلو) را به عنوان یک میان وعده پر خاصیت در برنامه غذایی خود بگنجانید و از خواص بی نظیر آن استفاده کنید. میوه خشک هلو (چیپس هلو -برگه هلو) دارای خاصیت های فراوانی برای بدن است که می توان از مزایای آن در بارداری، پوست، دیابت، سرطان وغیره بهره برد. میوه خشک هلو قند طبیعی زیادی داشته و دارای اسیدهایی به نام اسید مالیک، اسید سیتریک و اسید وینیک است. قندهای ...