خانه
علل ابتلا به بیماری فشارخون چیست؟/ علائم و نشانه های فشار خون بالا
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فشار خون را در چه ساعتی نباید گرفت؟
...:پرفشاری اولیه و پرفشاری ثانویه. پرفشاری اولیه: این نوع فشار خون که معمولا در افراد مسن رخ می دهد حدود 90 درصد افراد را درگیر کرده است و تا کنون دلایل خاصی بجز سابقه خانوادگی، مصرف سیگار و الکل، سبک نادرست زندگی، افزایش وزن و مصرف غذاهای شور در دراز مدت برای آن ذکر نشده است. پرفشاری ثانویه: در این مورد عوامل ذکر شده ربطی به فشار خون بالا ندارد بلکه ممکن است نشانه بیمارهای دیگر ...
چرا خوردن سیر خام مفید است؟
خون عفونت گوش افزایش جریان صفرا تحریک ایمنی ضد میکروب و ویروس شرایطی که خوردن سیر ممنوع است: مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن سیر باعث افت فشار خون میشود. انتهای پیام/ ...
درمان چاقی با داروی دیابت
مانند روغن زیتون استفاده شود. حفظ سلامت بدن در گرو فعالیت بدنی منظم است. حداقل 30 دقیقه فعالیت بدنی در روز برای جلوگیری از دیابت و بیماری های قلبی ضروری است. فعالیت بدنی به معنی ورزش های سنگین و حرفه ای نیست و پیاده روی بهترین گزینه است. پیاده روی مهمترین فعالیت بدنی در کنترل وزن، قند و فشار خون، بهبود خلق و خو و حفظ سلامت استخوان است. انتهای پیام/ ...
چه کسانی نباید سیر بخورند
موجب خونریزی شدید میشود. 2. تپش قلب: اگر بعد از خوردن سیر دچار تپش قلب می شوید بهتر است در این مورد احتیاط کنید. 3. بارداری: مصرف سیر در دوران بارداری برای درمان به هیچ وجه توصیه نمی شود و حتما باید با مشورت پزشک مصرف شود. 4. فشار خون پائین: اگر فشارخون طبیعی یا پایین دارید بهترین پیشنهاد این است که از خوردن سیر پرهیز کنید، چون خوردن ...
پیوند؛ پایانی تلخ برای بیماران مبتلا به کبد چرب/ سلامت دستگاه تصفیه بدن را چگونه تضمین کنیم؟
هستند که بیش از نیاز تغذیه می کنند و گرایش زیادی به مصرف مواد قندی به ویژه آبمیوه های شیرین و غیرطبیعی و مواد غذایی ناسالم و بی کیفیت دارند. او توضیح داد: در بدن افراد با اضافه وزن بالا، مواد قندی و چربی ذخیره بیش از نیاز بدن، به تری گلیسیرید تبدیل شده است و کبد برای جلوگیری از آسیب دیدن سایر دستگاه های بدن مانند قلب و مغز این ماده اضافی را در خود ذخیره می کند و به همین دلیل به تدریج به ...
راهی جدید برای تنظیم فشارخون
نوآوران آنلاین - فشار خون بالا عامل اصلی بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس در سراسر جهان است و نکته کلیدی در درمان بیماران مبتلا به بیماری های مختلف از درد قفسه سینه تا سکته مغزی درک پیچیدگی های نحوه کار سلول های اطراف عروق و سایر رگ های خونی برای کنترل فشار خون است. در حالی که اهمیت فلزات مانند پتاسیم و کلسیم در این فرآیند مشخص است، کشف جدیدی در مورد نقش حیاتی و کم ارزش فلز دیگر یعنی ...
مبتلایان به دیابت اختلال خواب را جدی بگیرند
در شب کمتر از 6 ساعت می خوابند، نسبت به افرادی که خواب کامل دارند، بیشتر است. فشار خون ناشی از التهاب از دیگر مضرات اختلال خواب است. خواب کافی سبب کاهش وزن و بیماری های متابولیک می شود بدن در حالت خواب کالری می سوزاند، کم خوابی یا اختلال خواب یکی از مهمترین دلایل چاقی و اضافه وزن است. برخی دیگر از خواص خواب با کیفیت عبارتند از : خواب کافی نقش مهمی در درمان بیماری ...
فشار خون و ورزش | از پیشگیری تا درمان
نقش ورزش در پیشگیری و درمان فشار خون بالا کاملاً شناخته شده است و ورزش در هر سه سطح پیشگیری از فشارخون موثر است. تشخیص فشارخون بالا یک بیماری خاموش است و در بسیاری از موارد تا مرحله ای که موجب آسیب ارگان های بدن نشده باشد، بدون علامت است. به همین علت، از بیماری هایی است که باید مورد غربالگری قرار گیرد، یعنی حتی در افراد بدون علامت هم باید هر از گاه کنترل شود. ...
تاثیر ورزش بر حافظه چیست؟
بستگی دارد. ورزش منظم رشد رگ های خونی جدید را در مناطق مغزی که در آن نوروژنز اتفاق می افتد، افزایش می دهد و خون رسانی بیشتری را ایجاد می کند که از رشد این سلول های عصبی جدید پشتیبانی می کند. ورزش همچنین سلامت و عملکرد رگ های خونی موجود را بهبود می بخشد و اطمینان حاصل می کند که بافت مغز به طور مداوم برای تامین نیازها و حفظ عملکرد خود، خون کافی دریافت می کند.سرانجام، ورزش منظم می تواند از پرفشاری خون (فشار خون بالا) که یک عامل خطر برای ابتلا به زوال عقل است، جلوگیری و حتی آن را درمان کرده و به چندین روش برای افزایش سلامت و عملکرد رگ های خونی در مغز کار می کند. ...
کاکائو و فشار خون
درصد از محتوای کاکائو باید هر روز مصرف شود. متخصصان علوم پزشکی در استرالیا اخیرا دریافته اند که فلاوونول موجود در کاکائو به کاهش فشار خون کمک می کند و مصرف روزانه شکلات غنی شده از فلاوونول می تواند به اندازه ورزش کردن در پایین آوردن فشار خون مفید باشد. این متخصصان تاکید کردند که تاثیر فوق هم در مورد مبتلایان به فشار خون بالا و هم در مورد افرادی که فشارخون طبیعی دارند صدق می کند ...
خستگی و بی حالی روزانه را درمان کن
موجب لرزش، افزایش ضربان قلب یا تپش قلب، فشار خون بالا، اضطراب و بی خوابی می شود. علاوه براین بعد از اینکه اثر کافئین از بین رفت، فرد مصرف کننده به هم می ریزد و احساس خستگی می کند. اگر مقدار زیادی چای، قهوه و نوشیدنی کافئین دار می نوشید یا دارو های کافئین دار مصرف می کنید، لازم است به تدریج خودتان را از این نوشیدنی ها، مکمل ها و دارو ها خلاص کنید. اگر کافئین را یکباره کنار بگذارید، ممکن است ...
قاتلی که بیشتر از تصادفات در جهان باعث مرگ می شود / راه های پیشگیری و درمان
به گزارش سلام نو، فشارخون بالا ر امرگ خاموش نیز می نامند، زیرا تا مراحل انتهایی هیچ گونه علامتی ازخودش نشان نمی دهد. فشار خون بالا، با کاهش سدیم در رژیم غذایی قابل پیشگیری است و با مصرف داروهای ایمن وکم هزینه درمان می شود. میزان مرگ ومیر ناشی از فشارخون بالا نسبت به بیماری جدید کووید 19 و بیماری های عفونی بسیار بیشتر است. به طورکلی با افزایش سن ریسک ابتلابه فشارخون در افراد بیشتر می شود. در افراد ...
نقش ورزش در پیشگیری از بیماری های بزرگسالی
طول عمر بیماران دارد. اما متاسفانه 9/88 درصد از افراد میانسال جامعه ما از نداشتن فعالیت بدنی مناسب رنج می برند. میزان و سن بروز بیماری قلبی به مقدار زیادی در ایران تغییر کرده است. امروزه شایع ترین و جدی ترین مشکل قلبی در ایران بیماری عروق کرونر است. (مجله ایرانی قلب- سال 2004) و فعالیت جسمانی یک عامل مهم در کاهش خطر ابتلا به این بیماری در جامعه محسوب می شود. یکی از بیماری های ...
اگر در طول روز فشارتان می افتد بخوانید
به طرز شدیدی افت کند، علائم افزایش پیدا می کنند، این علائم شامل موارد زیر می باشد: سبک شدن سر سرگیجه حالت تهوع خستگی بی خوابی کاهش تمرکز تاری دید غش کردن درد قفسه سینه تنگی نفس ضربان قلب نامنظم کهیر تب سوء هاضمه استفراغ علائم جدی افت ناگهانی فشار خون زمانی که فشار خون فرد به طور شدیدی افت کند ...
10 ماده ی غذایی که هرگز نباید صبح ها بخورید (و 9 صبحانه ی سالم)
.... 2. سوسیس بسیاری از افراد عادت دارند در وعده ی صبحانه سوسیس بخورند. اگر شما هم چنین عادتی دارید، باید بدانید که سوسیس مغذی ترین گزینه برای صبحانه نیست. سوسیس با گوشت چرخ کرده، چربی، ادویه ها و طعم دهنده های مختلف تهیه می شود. این ماده ی غذایی مضر حاوی مقدار زیادی سدیم است. مواد غذایی که سدیم زیادی دارند، ممکن است فشار خون را افزایش دهند و به همین دلیل برای سلامت قلب مضر ...
نوع تغذیه در اثر بخشی واکسن کرونا بسیار موثر است
درباره چاقب و اضافه وزن هم گفت: افراد چاق و دارای اضافه وزن بیشتر در معرض ابتلا به کرونا هستند و شدت بیماری در آنها بیشتر است حتی در صورت تزریق واکسن کرونا بدن آنها آنتی بادی کمتری تولید می کند. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان به افراد دارای اضافه وزن و چاقی توصیه کرد پیش از تزریق واکسن، وزن خود را را به حالت ایده آل رسانده سپس نسبت به تزریق واکسن کرونا اقدام کنند. کاوه ئی افزود: هنگام تزریق واکسن افراد نباید گرسنه باشند بلکه پیش از تزریق باید وعده غذایی مناسب مصرف کننند. ...
آب گوجه فرنگی در کاهش خطر حمله قلبی موثر است
به گزارش جام جم آنلاین ، حمله قلبی یک فوریت پزشکی جدی است که به موجب آن خون رسانی به قلب به طور ناگهانی مسدود می شود که معمولاً ناشی از تجمع کلسترول است. کلسترول یک ماده مومی است که عروق خونی را مسدود می کند و قلب برای فعالیت به مقدار کافی خون در اختیار ندارد. فشار خون بالا هم می تواند باعث تجمع کلسترول شده و در خطر حمله قلبی نقش داشته باشد. یافتن راه هایی برای کاهش فشار خون ...
تاثیر عجیب فشار خون دوران بارداری بر کودکان
قلم | qalamna.ir : گروه علمی:دانشمندان سوئدی به رابطه فشار خون بالا در دوران بارداری و نتیجه آن در کودکان سنین بالا پی بردند.فن یانگ، محقق سوئدی، درباره رابطه فشار خون دوران بارداری با احتمال بیماری در کودکان گفت: یافته های ما نشان می دهد اختلالات فشارخون در دوره بارداری با افزایش خطر سکته و احتمالاً بیماری قلبی در کودک تا سن 41 سالگی مرتبط است. در این مطالعه بیش از 5. ...
وراثت و چاقی متهمان ردیف اول بیماری های قلبی و عروقی در جهان
بسیاری از جمعیت جهان است. شرایطی که عملکرد قلب شما را تحت تأثیر قرار می دهد از آن به عنوان بیماری های قلبی عروقی نام برده می شود. در ایجاد بیماری های قلبی عروقی عوامل زیادی ازجمله فشارخون و چربی خون بالا، اضافه وزن و چاقی، مصرف دخانیات، دیابت، فعالیت فیزیکی ناکافی و رژیم غذایی نامناسب دخالت دارند. بیماری های قلبی طیف وسیعی از شرایطی که قلب را تحت تأثیر قرار می دهد توصیف می کند. واژه بیماری ...
سرکه سیب نقرس را درمان می کند!
می دهند. زندگی با نقرس آسان نیست. درد و التهاب مفاصل می تواند فعالیت های روزمره شما را تحت تاثیر قرار دهد. همچنین نقرس با سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا، دیابت و سنگ کلیه اسید اوریک مرتبط است، بنابراین مهم است که آن را در سریع ترین زمان ممکن درمان کنید. سرکه سیب از خرد کردن و به دست آوردن آب آن شروع به ساخته شدن می کند. سپس به آن مخمر مجاز زده می شود تا شروع به تخمیر کند. اسید ...
چطور از چربی دور قلب پیشگیری کنیم؟
خطر قابل کنترل مانند سیگار کشیدن، مصرف الکل، فشار خون، کلسترول و قند خون بالا در نظر گرفته شد. این مطالعه دریافت که چربی برون شامه ای به تنهایی و به عنوان یک عامل مستقل می تواند خطر ازکارافتادگی قلب را در زنان و مردان افزایش دهد. فونارو می گوید: مهمترین یافته این پژوهش آن بود که حتی اگر چربی عمومی بدن، دیابت و سایر عوامل خطری که می تواند منجر به ازکارافتادگی قلب شود را کنترل کنیم، باز هم ...
تایید داروی درمان چاقی با کاهش 15 درصدی وزن
قلم | qalamna.ir : گروه علمی: سازمان غذا و داروی آمریکا، داروی دیابت سماگلوتید با دوز بالا موسوم به Wegovy، را برای مدیریت طولانی مدت وزن تأیید کرد. سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرد نسخه جدید از داروهای معروف دیابت می تواند به عنوان داروی کاهش وزن مصرف شود.مطالعات بر روی این دارو نشان داده است شرکت کننده هایی که از Wegovy استفاده می کردند به طور متوسط 15 درصد کاهش وزن داشتند، یعنی ...
خواص دانه چیا برای بانوان
دانه های چیا برای کمک به کاهش برخی از این عوامل خطر موثر است. شما با مصرف دانه چیا می توانید به بهبود فشار خون بالا و کاهش سطح کلسترول کمک کنید. بیشتر بدانید : دانه هایی که برای سلامت قلب مفیدند، از تخم کتان تا دانه چیا بیشتر بدانید : روش صحیح مصرف دانه چیا برای کاهش وزن و کاهش فشار خون بیشتر بدانید : میزان مصرف زیاد دانه سیب می تواند سمی باشد بیشتر بدانید : دانه چیا چیست و چه خواصی دارد؟ گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: khorasannews. ...
طرز تهیه لواشک شاه توت و زرشک
شاه توت و زرشک را در سینی بریزید (ضخامت یکسان در همه جا). 6.برای چند ساعت یا دو روز زیر آفتاب مستقیم گذاشته تا لواشک آماده شود. خواص شاه توت ضد سرطان تقویت بدن و سیستم ایمنی بهبود گردش خون به دلیل وجود رزوراترول پاکسازی خون سلامت کبد و کلیه حاوی ویتامین A و سلامت چشم حفظ سطح قند خون کاهش کلسترول تغذیه مناسب دوران ...
خوراکی هایی که باعث جوان ماندن قلب می شوند
فیبر و مواد مغذی دیگری بارگذاری شده که همگی به شما کمک می کنند، چربی بسوزانید. مواد مغذی موجود در سیب زمینی شیرین به نام کاروتنوئیدها؛ آنتی اکسیدان هایی هستند که سطح قند خون و مقاومت به انسولین را پایین می آورند. این یعنی شما کمتر در معرض ابتلا به دیابت قرار می گیرید و در نتیجه سلامت قلب تان را بیشتر تضمین می کنید. بذر کتان فقط یک قاشق غذا خوری از این دانه های فوق العاده ...
