خانه
بارزترین نشانه های کمبود آهن و روش بالا بردن آهن خون
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دلایل پزشکی که نشان می دهد چرا همیشه خسته اید
، اولین چیزهایی که آنها اغلب بررسی می کنند کم خونی یا اختلال تیروئید است، کم خونی زمانی است که خون اکسیژن کافی به بقیه بدن نمی رساند و مهمترین علت کم خونی کمبود آهن است. خسته شده اید زیرا بیماری دارید که باعث درد مزمن می شود افرادی که از بیماری هایی مانند فیبرومیالژیا، آرتریت روماتوئید، کم کاری تیروئید و کم خونی رنج می برند، اغلب به خواب نیاز دارند. خسته شده اید ...
احساس خستگی می تواند علائم این بیماری ها باشد
ها (کمتر رایج است) حساسیت بیشتر به سرمادرد، ناراحتی در عضلات و مفاصل، صدای زمخت پوست خشک، موی نازک، ریزش مو اشاره کرد. با اختلال در عملکرد روده مقدار باکتری های مضر به شدت افزایش می یابد، زمانیکه این میکروارگانیسم ها از بین بروند، سمی آزاد می کنند که اثرات منفی بر سیستم عصبی دارد و باعث خستگی می شود. دیگر علائم آن شامل باد معده زیاد، درد شکمی، مزه ناخوشایند در دهان، پوشش ...
علایم شایع بیماری های کبد و روش های تشخیص و درمان
فیزیولوژی کبد و عملکرد آن بیماری های کبد علائم بیماری های کبد فرادید | با آگاهی از ساختار کارکرد طبیعی کبد می توان بیماری های کبد و تظاهر بالینی آن ها را درک کرد. توجه به آناتومی کبد، مجاری صفراوی و هپاتوسیت ها برای فهم تظاهرات بالینی بیماری های کبدی لازم است. خون رسانی دوگانه به کبد که منحصر به کبد است وشامل سیستم وریدی پورت می شود کبد را به مشابه یک صافی در سر راه خون ورید ...
ویتامین هایی که زنان باردار به آن نیاز دارند
میلی گرم در روز می باشد. آهن وجود آهن برای تولید گلبول های قرمز خون، افزایش هموگلوبین، رشد و نمو و تامین ذخایر کبدی جنین ضروری است، بنابراین نیاز به آهن در دوران بارداری تا حد دو برابر افزایش می یابد و در دوران شیردهی به حد نیاز قبل از بارداری می رسد. مصرف مکمل آهن علاوه بر منابع غذایی غنی از آهن طبق دستورالعمل کشوری توصیه می شود. نیاز به آهن در مادران باردار گیاهخوار حدود 8 ...
تست سلامت بدن فقط در 30 ثانیه !
از این که فشار را برداشتید، باید خون بعد از 2 ثانیه به آن برگردد. اگر این اتفاق افتاد، یعنی جریان خون شما کافی است زیرا انگشتان به ارگان های دیگر بدن نزدیک هستند. اگر تست بالا برایتان دردناک بود، احتمالاً یک جای کار مشکل دارد که برای انگشت های مختلف متفاوت است: انگشت شست: اگر فشار انگشت شست برایتان دردناک بود، احتمالا مشکل ریه دارید. انگشت اشاره:انگشت اشاره مربوط ...
اسهال چیست، چه عواملی باعث سوزش و درد می شوند؟
بسیار دردناک یا همراه با خونریزی بود، فورا باید به پزشک مراجعه کنید. اسهال چیست؟ اسهال زمانی اتفاق می افتد که روده ها مایع کافی از مواد زائد بدن جذب نمی کنند. این بدان معنی است که شخص مدفوع مایع همراه با سوزش و درد یا بدون درد را 3 بار یا بیشتر در روز تجربه می کند. برخی مواقع، به ویژه در موارد شدید یا مزمن، اسهال می تواند درد های شدید و احساس سوزش را به همراه داشته ...
بیماری پسوریازیس چیست؟
صورتی که علائم تان بدون تغییر باقی بماند، وزن کم هنوز هم برای سلامتی شما خوب است. بهره وری از غذا های سالم برای سلامت قلب مصرف چربی های اشباع شده که در محصولات حیوانی مثل گوشت و مواد لبنی یافت می شود را کاهش دهید. مصرف خود را از پروتئین های نا بالغ که حاوی اسید های چرب امگا 3 مانند ماهی آزاد، ساردین و میگو است، افزایش دهید. منابع گیاهی امگا 3 شامل گردو، دانه کتان و سویا می شود ...
خواص بی نظیر هلو + طرز تهیه 3 خوراکی با هلو
هر کاری که از دستتان برمی آید را برای پیشگیری از این عارضه انجام دهید. یکی از بهترین روش ها برای جلوگیری از سرطان، مصرف هلو است. یک مطالعه ی آمریکایی به این نتیجه رسید که پلی فنول های موجود در هلو می توانند از تکثیر سلول های سرطان سینه و روده ی بزرگ جلوگیری کنند. هلو همچنین حاوی یک ترکیب دیگر به نام کافئیک اسید است. یک مطالعه ی سوئدی به این نتیجه رسید که این ترکیب از طریق کاهش سرعت رشد ...
بی اشتهایی نشانه کمبود این ماده معدنی در بدن است!
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، روی جزء مهم ترین املاحی است که باید به طور روزانه دریافت شود، زیرا در بدن به خوبی ذخیره نمی شود. این ماده معدنی در بسیاری از فرایند های بیولوژیک به خصوص رشد بافت ها، عملکرد نورولوژیک و ایمنی بدن نقش دارد. منابع غذایی سرشار از پروتئین مانند گوشت و آبزیان حاوی مقدار فراوان روی هستند. علاوه بر اینکه کمبود روی مشکل رایج در جوامعی است که ...
علائم هشدار دهنده سلامت مردان
های حمله قلبی ممکن است از فردی به فرد دیگر متفاوت باشند، اما ممکن است برخی علائم هشداردهنده زود هنگام هم وجود داشته باشند که نشان می دهند شما در معرض خطر هستید، مانند تنگی نفس یا دشواری در تنفس. تکرر ادرار تکرر ادرار می تواند نشانه ای از دیابت باشد. دیابت معمولا سبب می شود که مدام به دستشویی بروید به این دلیل که کلیه های شما باید بیش از حد کار کنند تا قند اضافی در جریان خون شما ...
15 دلیل برای گیاه خواری
به سم زدایی طیبعی بدن کمک می کنند. 13. استخوان های تان قوی تر می شوند تحلیل استخوان در زنان گیاهخوار در سن 65 سالگی، به طور متوسط 18 درصد است و در زنان غیرگیاهخوار، این رقم دوبرابر می شود. متخصصان این مسئله را به مصرف بیش از اندازه پروتئین نسبت می دهند. مصرف بیش از حد پروتئین، باعث بروز اختلال در جذب و حفظ کلسیم شده و در نتیجه به دفع کلسیم منجر می شود که زمینه ابتلا ...
شاخص گلیسمی چیست و چگونه محاسبه می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی یکتا پرس ، به طور کلی شاخص گلیسمی در مواد غذایی، مقیاسی برای بیان مقدار قندی است که بلافاصله پس از مصرف کربوهیدرات ها در بدن هضم شده و آزاد می گردد. شاخص گلیسمی در مواد غذایی از اهمیت بالایی برخوردار است؛ زیرا استفاده مکرر از آن موجب بروز اسپایک خطرناک در قند خون و عدم کنترل روند چاقی می شود. شاخص گلیسمی در مواد غذایی شاخص گلیسمی یا شاخص قند خون، مقیاسی ...
با 8 عامل عجیب ابتلا به یبوست چطور مقابله کنیم؟
بزرگ با تاخیر صورت می گیرد و در نتیجه، فرد به یبوست مبتلا می شود. ھمچنین، فرد دچار دردھای شکمی و انقباضات شکم می شود. سندرم روده تحریک پذیر خفیف را می توان با اصلاح رژیم غذایی و تغییر روش زندگی، کنترل کرد، اما در مواردی که بیماری متوسط یا شدید باشد، نیاز به مصرف دارو است. شکلات: شکلات تیره، به دلیل وجود مقادیر زیاد آنتی اکسیدان یک ماده غذایی سالم به شمار می آید، اما مصرف بیش از حد آن، به خصوص اگر به سندرم روده تحریک پذیر مبتلا باشید، می تواند دردسرساز باشد. اگر احتمال می دھید که یبوست شما با مصرف شکلات در ارتباط است، مقدار شکلات مصرفی را کاھش بدھید. ...
5 وضعیتِ جسمی همراه با هشدار تشنگی
. مقدار زیاد کلسیم در خون ممکن است باعث ضعیف شدن استخوان ها و ایجاد سنگ کلیه شود. خشکی دهان وقتی غدد بزاقی به اندازه کافی بزاق تولید نکنند، ممکن است احساس تشنگی بیش از حد بوجود آید. همچنین ممکن است مصرف برخی از داروها یا روش های درمانی مانند رژیم های درمانی سرطان یا عادت های زندگی همچون مصرف دخانیات در خشکی دهان نقش داشته باشند. سایر علائم خشکی دهان شامل بوی بد دهان، لثه های ...
زردآلو طلای تابستان
علت دارا بودن ویتامین های گروه B برای درمان بیماری های عصبی و روحی ، بی خوابی، خستگی شدید، گیجی، فراموشی و ... مفید است. میوه و هسته شیرین زردآلو به علت دارا بودن ویتامین C برای تقویت بدن، رفع اختلال در رشد کودکان، جلوگیری از خونریزی لثه موثر است. به علت داشتن آهن در خون سازی موثر است. سایر خواص درمانی زردآلو : خواص زرد آلو تصفیه کننده خون است. عروق را باز می ...
تاثیرات ترسناک بیماری روانی بر جسم انسان
عملکرد های بدن تاثیر منفی بگذارد، بیشتر این که اضطراب و افسردگی ممکن است تحمل درد شما را کاهش دهد. قسمت های مسئولِ پذیرش درد در مغز نیز به اضطراب و افسردگی مربوط می شوند و دو انتقال دهنده عصبی (سروتونین و نوراپی نفرین) که مسئول پیام رسانی درد در مغز و سیستم عصبی هستند، در اضطراب و افسردگی نقش دارند. علائم استرس مزمن عبارتند از: سردرد، میگرن، تنش و درد عضلات، مسائل گوارشی مانند ...
علت تعریق شبانه و روش درمان
فرادید| تعریق شبانه یا عرق کردن در طول خواب مشکلی رایج میان زنان و مردان است. البته بیماری ها و اختلال های فراوانی وجود دارند که می توانند علت ایجاد آن شوند. به عنوان نمونه، زنانی که نزدیک به دوران یائسگی قرار دارند و یائسه هستند، مصرف برخی از دارو ها، مشکلات هورمونی مربوط به کمبود تستوسترون، میزان قند خون پایین و مشکلات عصبی را تجربه می کنند. احتمالا نشانه و علائم دیگری مثل تب و لرز، سرد شدن بدن ...
حقایقی درباره بیماری "ام اس" بدانید
...> اگرچه علت بیماری مشخص نیست اما مکانیزمِ اصلیِ آن آسیب زدن توسط سیستم ایمنی بدن یا اختلال در سلول های تولیدکنندهٔ غلافِ میلین است) بیماری خودایمنی هنگامی رخ می دهد که دستگاه ایمنی بدن به اشتباه حمله به خود بدن را آغاز می کند (دلایل ارائه شده در مورد این مکانیزم ها شامل عوامل ژنتیکی (وراثت)، عوامل محیطی (عفونت)، نژاد و عوامل جغرافیایی و سایر بیماری ها است. معمولاً ام اس بر اساس نشانه ها ...
10 عارضه وحشتناک داروهای کورتونی!
استخوان ها نقش دارند. از سوی دیگر از جذب کلسیم در روده جلوگیری می کند، در نتیجه کلسیم از استخوان ها برداشته می شود و به درون خون راه می یابد. این دو فرایند موجب پوکی استخوان می شود. 3. استفاده از مقادیر بالای کورتون موجب افزایش احتمال نوع خاصی از بی نظمی ضربان قلب که یکی از عوامل اصلی سکته مغزی است، می شود. 4. مشکلات چشمی: مصرف طولانی کورتون احتمال ابتلا به آب مروارید و ...
آلرژی و حساسیت فصلی: علل ابتلا، تشخیص، پیشگیری و درمان
یونجه (رینیت آلرژیک) یا بثورات که با خارش همراه است. با این وجود، در برخی موارد شدت علائم آلرژی در هر فردی می تواند متفاوت باشد و ممکن است از تحریک جزئی تا آنافیلاکسی که یک عامل بالقوه تهدید کننده حیات باشد. علائم آنافبلاکسی می تواند بسیار بد تر شود و و حتی کل بدن را درگیر کند. آنافیلاکسی شدید ترین نوع واکنش آلرژیک است. در آنافیلاکسی، این مواد شیمیایی ایمنی باعث علائم جدی پوستی مانند کهیر ...
گاستریت؛ التهابی غیرمنتظره در پوشش معده
ایجاد می شود و توسط متخصص پزشکی درمان نمی شود. کم خونی: از آنجا که گاستریت فرسایشی اغلب منجر به خونریزی در معده می شود، کم خونی می تواند ایجاد شود. کم خونی هنگامی رخ می دهد که گلبول های قرمز بیمار کوچک تر بوده و یا در مقادیر کمتری از حد طبیعی وجود داشته باشند. درمان کم خونی اغلب شامل داروهایی است که حاوی نوعی فرم قابل جذب آهن است که به بدن کمک می کند تا تولید سلول های قرمز خون را دوباره انجام دهد ...
MCHC در آزمایش خون، از دلایل پایین بودن تا تشخیص و درمان
خونی می شود. هموگلوبین مسئول رنگ قرمز خون و گرداننده اکسیژن در سراسر بدن است. کمبود اکسیژن بر اثر غلظت پایین هموگلوبین موجب خستگی، بی حالی و بسیاری علائم دیگر می شود. تست میانگین غلظت هموگلوبین (تست MCHC) یک بخش استاندارد از آزمایش کامل خون (CBC) است که به هنگام آنالیز خون صورت می گیرد و اندازه MCHC برای ارزیابی شدت و علت کم خونی استفاده می شود. تست MCHC به پزشک کمک ...
چه عواملی باعث پف صورت در صبح می شود؟
...:پف صبحگاهی صورت ناشی از تجمع آب و مایعات زیر بافت های پوست بوده که ممکن است به علل متفاوتی بروز کند. بسیاری از افراد در اولین مواجهه روزانه با تصویر خودشان در آینده متوجه پف صورت به ویژه در اطراف چشم ها می شوند. اگرچه این موضوع عادی تلقی می شود، ولی در صورت نداشتن دلیل مشخص ممکن است نشانه بیماری یا اختلال در ارگان های بدن باشد. ورم صورت بنا به دلایل مختلفی بروز می کند و ...
بارزترین نشانه های کمبود ویتامین B12
از زیرمجموعه های ویتامین B است. باید منابع تامین را بشناسیم تا دچار فقر نشویم. کمبود زمانی رخ می دهد که سطح آن در بدن بسیار کم شود. این امر می تواند منجر به بروز علائم عصبی جبران ناپذیری در شما شود. ویتامین B12 به بدن برای تولید گلبول های قرمز خون و حفاظت از سیستم عصبی کمک می کند. به گزارش رکنا ، .کمبود ویتامین B12 می تواند طیف وسیعی از مشکلات را از جمله "تپش قلب" ایجاد کند. هیئت خدمات ...
برای درمان اسهال چه بخوریم؟
در مدفوع خود موکوس (مخاط) یا خون مشاهده کند. در این حالت معمولا فرد دچار تب نیز می شود و باید هر چه زودتر به پزشک مراجعه کند. درصورت طولانی شدن دوره ی بیماری باید به پزشک مراجعه کنیم، زیرا با گذشت زمان بدن ما دچار کم آبی می شود. در بعضی موارد فردی که دچار اسهال شدید شده است به بستری شدن و تزریق وریدی الکترولیت ها نیاز دارد. اگر فردی دچار تب بالاتر از 39 درجه ی سانتی گراد یا ...
آنچه باید درباره بیماری قلبی و عروقی بدانیم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اولین علت مرگ و میر در دنیا بیماری های قلبی عروقی هستند، انسان ها در سرتاسر جهان بیشتر از هر علت دیگری به دلیل بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند، حدود سه چهارم مرگ ومیرهای ناشی از بیماری های قلبی در کشورهایی با سطح اقتصادی پایین یا متوسط اتفاق می افتند. اغلب بیماری های قلبی عروقی قابل پیشگیری هستند و با توجه به عوامل خطری مانند مصرف دخانیات، رژیم غذایی ...
بهترین غذاها برای نشاط روحی
ماده غذایی سالم که ممکن است روحیه شما را تقویت کنند نام برده شده اند. بیشتربخوانید: نگاهی به ارتباط هورمون شادی با تغذیه ماهی های چرب اسیدهای چرب امگا 3 گروهی از چربی های ضروری هستند که شما باید از طریق رژیم غذایی خود دریافت کنید، زیرا بدن شما به تنهایی نمی تواند آنها را تولید کند. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون سرشار از دو نوع امگا 3 هستند - اسید ...
درمان خونریزی لثه در طب سنتی
. این مواد باعث رشد باکتری ها در امتداد خط لثه می شوند. بهداشت دهان و دندان می تواند از حساسیت و خونریزی جلوگیری کند. دلایل شایع لثه های حساس یا خونریزی لثه عبارتند از: * مسواک زدن بیش از حد * استفاده از یک مسواک سخت یا سفت * استفاده از یک مسواک فرسوده * مصرف برخی از داروها مانند آسپرین، داروهای رقیق کننده خون یا ایبوپروفون * ابتلا به التهاب لثه یا بیماری لثه ...
