سایر منابع:
سایر خبرها
راه های رفع پوست پوست شدن صورت
استراحت کافی داشته باشند, برای کاهش پوست پوست شدن پوست بدن بهتر است در غذاهای خود سماق اضافه کنند و سوپ گشنیز مصرف کنند. ناصری ادامه داد: مصرف شیر برای این افراد به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی مفید است, شیر نیز بهتر است با گلاب مصرف شود, همچنین روغن تخم کدو برای این افراد بسیار عالی است و بهتر است که روی پوست خود بعد از استحمام بمالند, در اروپا روغن کدو را به سالاد اضافه می کنند. ...
صادرات تخم مرغ نطفه دار از استان اردبیل صد درصد افزایش یافت
کننده گوشت قرمز در کشور است ولی متاسفانه به علت فقدان سرمایه گذاری ، دام به صورت زنده از استان خارج می شود. مدیر کل دامپزشکی استان بیان کرد: با تاکید استاندار اردبیل و برنامه ریزی انجام شده امیدواریم خروج دام از استان رفته رفته کاهش یافته و گوشت استحصالی از استان خارج شود تا با انجام این کار شاهد اشتغال زایی و رونق اقتصادی در استان باشیم. وی بیان کرد: نظارت همه جانبه ای در کشتارگاه های صنتعی و سنتی استان اردبیل وجود دارد تا فرآورده های دامی به طور سالم به دست مصرف کنندگان این محصول برسد. 6130/ ...
افشای تخلف 171هزارمیلیاردی دولت قبل/ هتاکی به تصاویر رئیس جمهور د ر شهرری
...، رفع بیکاری و بازگرداندن احترام به پاسپورت ایرانی و... نکته قابل تامل اینکه عمل به تمامی این وعده ها به مذاکرات هسته ای پیوند خورد و دولت عملاً سیاست توافق به هرقیمتی را درپیش گرفت و تمام تخم مرغ های تدبیر خود را در سبد امید به برجام چید. به رغم همه این وعده ها امروز پس از گذشت قریب به دو سال و نیم از عمر دولت به عقیده بسیاری از کارشناسان و حتی خود مسئولان اقتصادی، دولت فعلی نه ...
درمانهای طبیعی سرماخوردگی و آنفولانزا +عکس
نتیجه در خواب شما ایجاد اختلال نمی کند . می توانید کمی عسل و آبلیموی تازه به این نوشیدنی اضافه کنید . یک استکان از این نوشیدنی قبل از خواب باعث می شود که التهاب گلو کاهش یابد و اخلاط را شستشو می دهد . سیر سیر مدت های مدیدیست که به عنوان یک عامل ضد باکتری شناخته شده است . یک بررسی انجام شده نشان داده است که مصرف روزانه قرص سیر جلوی بروز سرما خوردگی را می گیرد . اما برای بیان ...
پایان دولت یازدهم، آغاز سرمایه گذاری خارجی
توسعه صنعتی داریم که گفته ایم کدام صنایع، مورد حمایت هستند و برای کدام صنایع، وام در اختیارشان می گذاریم، کدام مناطق به صورت منطقه محروم و نیمه محروم برای حمایت مورد پذیرش است؛ اما درباره مسائل خارجی، از بس همه تخم مرغ ها را در سبد برجام گذاشته ایم، یادمان رفته است اگر فردا سرمایه گذار خارجی آمد، آیا استراتژی تدوین شده ای در دست مان داریم که روی میز بگذاریم؟ آیا چیزی تدوین کرده ایم؟ آیا بازنگری ای ...
نقرس، علل و علائم
هنگامی که میزان اسید اوریک در خون افزایش پیدا می کند، باعث شکل گرفتن و سپس رسوب کریستال هایی در قسمت های مفصلی اندام یا بافت های همبند می شود که درد، التهاب، تورم، و حتی قرمزی را در یک یا چند مفصل در پی می آورد. این مفاصل معمولا ناحیه پاشنه، قوزک و زانوی پا یا آرنج، مچ و انگشتان دست را شامل می شود هر چند که در طول مدت ابتلا، تقریبا تمام نواحی مفصلی، استخوانی و ماهیچه ای علائم بیماری را نشان می دهند و در نتیجه، درد و التهاب مفصلی ایجاد شده نوعی آرتریت را در فرد به وجود می آورد که در واقع خودش نیز یکی از انواع رماتیسم به حساب می آید اما این بیماری ...
10 راهی که دیگر هرگز دچار یبوست نشوید
صبحانه نیازهای اولیه بدن خود را تامین کنید. تحقیقات نشان می دهند که خوردن صبحانه ای که دارای پروتئین است می تواند از مصرف قند که موجب افزایش وزن می شود جلوگیری کند. مصرف فیبر را آرام آرام افزایش دهید مصرف بیش از حد فیبر به یکباره،تحریک کننده است، اما عواقبی چون پف آلودگی ، گاز معده و اسهال را در پی خواهد داشت. اگر در گذشته رابطه خوبی با فیبر نداشته اید، مکمل هایی مانند متاموسیل ...
بهترین روش جلوگیری از پوسیدگی دندان
سبوس دار، برنج سبوس دار، سیب زمینی، و ماکارونی سبوس دار. 2. شما همچنین باید منابع پروتئین مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ، حبوبات و یا دیگر منابع غیر گوشتی مانند لبتنیات و شیر را در رژیم خود بگنجانید. 3. تنها مقادیر کمی از مواد غذایی شیرینی و یا نوشیدنی های حاوی قند را در نظر بگیرید. نوشیدنی های گازدار، نوشیدنی های شیری مخلوط با شکر، الکل، آب میوه های صنعتی، پای میوه، میوه های خشک ...
آنچه که باید درباره سس ها بدانید
برای بدن مضر است. بهتر است از سفیده تخم مرغ به صورت خام در مواد غذایی استفاده نشود. سس کچاپ با ترکیبی مدرن و سنتی ایرانی اکبری در پایان گفت: بهتر است به جای رب گوجه فرنگی یا گوجه فرنگی از لبو، سرکه، روغن زیتون یا ارده کنجد، زرده تخم مرغ رسمی و محلی، فلفل سیاه، خامه، سرشیر، ماست های محلی، عسل یا شیره انگور استفاده شود. می توان در صورتی که سس کچاپ به مزه شیرین متمایل ...
آشنایی با نشانه های کمبود پتاسیم در بدن
...> معمولا بشقاب غذایتان رنگین نیست میوه ها و سبزیجات از غنی ترین منابع پتاسیم هستند، پس رنگین کمانی از این مواد غذایی باید در بیشتر وعده های غذایی که میل می کنید حضور داشته باشند. اگر اغلب بشقابتان تک رنگ است یعنی بیشتر مواقع در حال خوردن گوشت، نشاسته های تصفیه شده، و یا غذاهایی که از جعبه یا بسته بندی بیرون می آیند هستید – این غذاهای به اندازه کافی پتاسیم ندارند. پتاسیم نشانگر یک برنامه غذایی ...
وقتی اسهال می شویم چه بخوریم؟
تحقیقات نشان داده اند که یکی از مواد موجود در فلفل قرمز به نام کپسایسین می تواند منجر به سوزش معده شود. محصولات لبنی: مشکلات گوارشی حاصل از لاکتوز اگر پس از مصرف لبنیات از جمله شیر، ماست و دوغ حالت اسهال و نفخ پیدا می کنید معلوم می شود که شما با لاکتوز (قند موجود در شیر و لبنیات) نمی توانید مدارا کنید. این حالت زمانی پیش می آید که بدن شما به میزان لازم آنزیم تجزیه کننده لاکتوز ...
24 راه ساده برای کالری سوزی
کنید اگر به غذاهای تند لب نمی زنید، برای چربی سوزی بیشتر، کمی فلفل قرمز به سالاد یا غذاهای تان اضافه کنید. برخی از محققان بر این باورند که غذاهای تند، سوخت و ساز بدن شما را به طور موقت افزایش می دهند. ماهی سالمون بخورید در یک تحقیق معلوم شد افرادی که ماهی سالمون می خورند، نسبت به کسانی که در رژیم غذایی شان گوشت مصرف می کنند، کاهش وزن قابل ملاحظه ای دارند. این تحقیق ...
میلیون ها بشکه از نفت ایران روی آب ها مانده است - دولت در حال تست افکار عمومی برای آزادسازی قیمت ها
مشاهده است. آزادسازی قیمت بلیت هواپیما، تلاش نافرجام برای آزادسازی قیمت بلیت قطار، افزایش قیمت لبنیات، مرغ و تخم مرغ، اظهارات وزیر راه و شهرسازی درباره کمونیستی و سوسیالیستی بودن سازمان های کنترل قیمتی و درخواست انحلال سازمان حمایت مصرف کنندگان، بخشی از نمونه های این قضاوت محسوب می شود، اما در تازه ترین نمونه از این دست، دیروز بیژن نامدار زنگنه، وزیر نفت در جمع اعضای اتاق بازرگانی تهران ...
مرور اجمالی غذاهای گرجستانی
در تفلیس، گرجستان به عقیده ی ما سفر شما به گرجستان بدون مزه کردن این غذا کامل نمی شود. این غذا داغ و نرم با نان پنیری بسیار دلپذیر است. انواع دیگر خاچاپوری مثل خاچاپوری آجداران که با تخم مرغ سرو می شود و یا نوع دیگری که با دستور خمیر فیلو، ترخون، قارچ و پر شده از برنج پخته می شود نیز برای ایجاد تنوع وجود دارد. بهترین نوع خاچاپوری ها نوع خانگی آنها هستند اما اگر آشنایی در ...
کارنامه خوراکی ها در پاییز
نیز تورم نقطه به نقطه در دو گروه مرغ و میوه های تازه نیز منفی بوده است و سطح قیمت ها این گروه نیز نسبت به مدت مشابه سال گذشته کاهش یافته است؛ بنابراین می توان عنوان کرد در آذرماه نیز فشار تورمی از سوی مواد خوراکی ها بر شاخص کل مصرف کننده اعمال نمی شود و این روند می تواند مهر تاییدی بر تک رقمی شدن تورم نقطه به نقطه آذرماه باشد. براساس آمارها گروه مواد خوراکی و آشامیدنی در شاخص بهای مصرف کننده معادل 28 درصد از وزن کل را تشکیل می دهد؛ بنابراین تغییرات این گروه تاثیر قابل توجهی در تورم کل دارد. ...
مروری بر مهمترین عناوین روزنامه های صبح امروز چهارشنبه 1394/10/02
نیازی به یارانه 45 هزار تومانی نباشد ، ثبات بازار های اقتصادی برای مهار گرانی و تورم ،غلبه بر رکود، رفع بیکاری و بازگرداندن احترام به پاسپورت ایرانی و... نکته قابل تامل اینکه عمل به تمامی این وعده ها به مذاکرات هسته ای پیوند خورد و دولت عملاً سیاست توافق به هرقیمتی را درپیش گرفت و تمام تخم مرغ های تدبیر خود را در سبد امید به برجام چید. سخنان مدیر مسوول کیهان در دانشگاه تهران با تیتر اگر ...
خوراکی هایی که موجب خوش خلقی می شوند
آفتاب : دکتر مجید حسن قمی متخصص تغذیه با اشاره به اینکه کربوهیدرات ها یکی از تاثیر گذارترین مواد در بهبود خلق و خو هستند گفت: بدن و مغز درطول شبانه روز به مقادیری کربوهیدرات نیاز دارد، با مصرف کربوهیدرات ها، واکنش سرتونین در مغز ایجاد می شود این هورمون بعنوان واسطه عصبی در حالت شادابی تاثیر گذار است و در بدن تولید می شود. وی ادامه داد: کاهش این هورمون در خون سبب بروز حالاتی مثل افسردگی ...
خوراکی های زندگی خراب کن!
باشد اما پژوهش های دیگری ثابت کرده که این گیاه تعداد اسپرم را پایین می آورد. براساس این مطالعات اگر به خاطر کم بودن تعداد اسپرم های تان صاحب فرزند نمی شوید، باید دور این گیاه را خط بکشید و راه دیگری برای تامین پروتئین پیدا کنید، چراکه سویا سطح هورمون تستسترون را در بدن کاهش می دهد و تعداد اسپرم را هم پایین می آورد. هر روز چند تکه گوشت می خورید؟ درست است که درباره مصرف بیش از ...
طرز تهیه ادویه های خانگی
خودتان مزه متفاوتی را به دست آورید. اگر قصد چنین کاری دارید ما ترکیبات چند نوع ادویه را در ادامه ذکر کرده ایم؛ می توانید مواد و مقادیر گفته شده را تهیه و مخلوط کنید و با نگهداری آنها هر وقت قصد استفاده دارید میزان دلخواه از مواد مذکور را به غذایتان اضافه کنید تا ببینید چه مزه عالی ای به شام یا ناهار یا حتی ترشی های همراه با این وعده های غذایی خواهید داد. ادویه خورشی ایرانی ...
برای داشتن پوستی زیبا،به جای کرم های گران قیمت این میوه های را بخورید!!
باعث بهتر شدن رنگ پوست و صاف شدن آن شده، با قرمزی و حساسیت های پوست مقابله می کند. اگر دیدید که پوست صورت (و همین طور مو و ناخن هایتان) خشک و کدر رنگ است، بدانید که آواکادو به خاطر داشتن مقدار زیاد بیوتین با این مشکلات مبارزه می کند. شما با مصرف این میوه از مزایای بلند مدت آن بهره مند می شوید. مصرف آواکادو همراه با میوه های دیگر و سبزیجات توانایی بدنتان برای جذب آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی را ...
آبریزش بینی را در خانه درمان کنید
چوب میخک، مقدار دارچین، زنجبیل تازه رنده شده، یک عدد هل شکسته و یک قاشق عسل را با یک لیوان آب داغ دم کنید. قبل از خواب این دمنوش داغ را میل کنید. از این ها بپرهیزید اگر دچار آبریزش بینی شده اید از پوست گرفتن پیاز بپرهیزید. این کار باعث تشدید مشکل می شود. مصرف سیگار نیز باعث خشک شدن مخاط و انتقال ویروس ها می شود. چند روش دیگر آبریزش بینی علاوه بر ...
توصیه هایی برای لبخند زیبا
(whey) موجود در پنیر با کاهش از بین رفتن مواد معدنی دندان، به حفظ مینای دندان کمک میکنند. پنیر حاوی کلسیم نیز میباشد که برای ساخت دندان حیاتی است. فراموش نکنید ویتامین D نیز در رژیم غذایی خود داشته باشید. ویتامین D به جذب کلسیم کمک میکند. معدود غذاهای سرشار از ویتامین D عبارتند از شیر (غنی شده)، زرده تخم مرغ و ماهی. با جوش شیرین از زرد شدن دندانها جلوگیری کنید اگر عاشق قهوه ...
روزهای خاکستری پایتخت همچنان ادامه دارد/از در و دیوار شهر دود می بارد
ویتامین E و در روغن ها وجود دارد، می تواند در رفع آلودگی در بدن موثر باشد،بعضی از املاح هم نقش آنتی اکسیدان ها ایفا می کنند که در گوشت مرغ ماهی و حبوبات غنی شده وجود دارند مصرف لبنیات به ویژه شیر را در این دوران فراموش نکنید. جدی گرفتن توصیه های بهداشتی و غذایی در روزهایی که وضعیت قرمز از نظر سلامتی هوا گزارش می شود، باعث می شود که از عوارض احتمالی آلوگی ها تا حدی در امن باشیم باشد که مسولین برای وضعیت هوای پایتخت فکری اساسی بکنند . گزارش ژیلا تختی برای آگاهی از آخرین اخبار و پیوستن به کانال تلگرامی باشگاه خبرنگاران جوان اینجا کلیک کنید. ...
کباب مورچه و سالاد پروانه غذای آینده بشر
خیلی خوبی برای سیر کردن این جمعیت رو به افزایش باشد. دکتر بینون باور دارد که این وظیفه همه انسان هاست که رژیم غذایی خود را تغییر دهند- از جمله کاهش مصرف پروتئین حیوانی و جایگزین کردن آن با حشرات. طبق بررسی دانشگاه آکسفورد، خوردن حشرات نه تنها خیلی سالم و با خاصیت است، بلکه در مقایسه با گوشت هایی مثل مرغ و گاو، پروتئین، ویتامین، فیبر و مواد معدنی بیشتری دارد، با وجود دارا بودن تمام این ...
روش های طبیعی برای از یبن بردن سیاهی های زیر چشم
اشاره می کنیم: ویتامین K: سبزیجات، آواکادو، کیوی، برنج قهوه ای، سیب زمینی، تخم مرغ، گندم، ذرت و سویا ویتامین E: مارچبه، زیتون و سبزی های برگ دار ویتامین A: سیب زمینی، هویج، کدو، فلفل قرمز، جگر، کدو تنبل، تخم مرغ و اکثر میوه ها ویتامین B: خشکبار، اسفناج و ماهی آهن و B12: زرده تخم مرغ، مرغ، گوشت گاو بدون چربی، برنج قهوه ای، اسفناج، آلو و عدس ...
چرا با وجود هشدار ها باز هم سوسیس و کالباس می خوریم؟
. وی در مورد شرایط غیر استاندارد نگهداری مواد اولیه گفت: از گوشت های آلوده و پوست و احشای مرغ در این مواد استفاده می شود که از نظر علمی باعث به وجود آمدن نیتروزآمین ها می شود و در نهایت سبب تشکیل سلول های سرطانی می شوند. لذا مصرف فرآورده های گوشتی غیر بهداشتی و نا آشنا به هیچ عنوان به هموطنان توصیه نمی شود. بابایی در پایان در خصوص بیماری های شایع بر اثر مصرف سوسیس و کالباس بیان ...
برگزاری سلسله همایش های مشترکات بین انسان و فرشته ضروری است
، برای اینکه تمام بدن ما با همین گیاه ساخته شده و اداره می شود و فقط یک ماده شیمیایی به نام نمک ما مصرف می کنیم وگرنه اگر سبزی و گوشت است که گیاهی است و چطور می شود که حیات ما به گیاه وابسته باشد و بیماری ما به گیاه وابسته نباشد؟ بنابراین تمام زندگی بدن ما با گیاه است. آیت الله العظمی جوادی آملی خاطرنشان کرد: مرحوم کلینی در کافی از وجود مبارک پیغمبر(ص) نقل می کند که به اصحابش فرمود، اگر درستتر ...
نقش تغذیه بر روند رشد و نمو کودک
شیر مادر تا 2 سالگی باید ادامه داشته باشد و از 2 سالگی به بعد کودک باید روزانه هر یک از گروه های غذایی اصلی را با مقادیر مشخص مصرف کند. حداقل 2 واحد از گروه شیر و لبنیات 2 تا 5/2 واحد از گروه گوشت ها و پروتئین ها (هر واحد گوشت معادل 30 گرم گوشت پخته، یک عدد تخم مرغ، 80 تا 100 گرم حبوبات پخته یا 30 گرم پنیراست) 2 تا 5/2 واحد سبزی و صیفی ها 2 تا 5/2 واحد میوه 4 تا 5 واحد ...
با این رژیم لاغری، ریزش مو می گیرید
نمی شود زمانی که این مواد رژیم غذایی نباشد موجب مشکلات در بدن خواهد شد. وی ادامه داد: ویتامین C در گوجه فرنگی، لیمو، هنداونه، نارنگی، توت فرنگی و غیره و ویتامین D در سبزیجات، زرده تخم مرغ و غیره و ویتامین E در سیب زمینی، اسفناج، روغن آفتاب گردان و غیره وجود دارند. صفوی در خصوص جایگاه آب در رژیم غذایی بیان کرد: جایگاه آب در رژیم غذایی به میزان مصرف آب افراد در طول روز دارد ...
تنش میان مسکو و آنکارا؛ فرصت تقویت حضور ایران در بازار روسیه
درصدی محصولات کشاورزی از صادرات غیرنفتی استان ، گفت: آذربایجان شرقی دارای رتبه اول تولید پیاز، زردآلو و عدس، رتبه دوم تولید سیب درختی، گوشت قرمز و عسل، رتبه سوم جمعیت دامی و تخم مرغ، رتبه چهارم تولید شیرخام و رتبه پنجم تولید نخود، سیب زمینی، انگور و گردو در کشور است. اکبر فتحی با اشاره به اینکه روسیه و ترکیه از عمده ترین مقصدهای صادراتی ما هستند، گفت: با وجودی که صادرات برخی از گروه های ...