چند ترفند برای خلاصی از موقعیت های ناخوشایند
سایر منابع:
سایر خبرها
علامتی که ثابت میکنه اومیکرون وارد بدنتون شده
به گزارش شیعه نیوز ، سویه امیکرون این روزها به سرعت در حال گسترش است، به همین خاطر همه به دنبال نشانه ها و راههای پیشگیری از این بیماری هستند. علائم و نشانه های قطعی ابتلا به کرونا امیکرون سویه امیکرون این روز ها خیلی سر و صدا به پا کرده و بیشتر خبر های موجود در مورد همین جهش کرونایی است. در این قسمت قصد داریم برای تان توضیح دهیم که امیکرون چه علائمی دارد و چگونه باید مطمئن ...
چرا خروپوف می کنیم ؟
بین نمی رود . بالا رفتن سن همچنین روی خروپف کردن آن ها تاثیر می گذارد ، بنابراین عضلات گلو و زبان آرام تر می شوند و باعث لرزش هنگام دم می شود و خروپف را ایجاد می کند . وزن بالا : در مطلب " بهترین و ساده ترین روشها برای درمان سریع خروپف" در بخش قبلی سلامت نمناک گفتیم که وزن بالا می تواند از هر لحاظ سلامتی افراد را تهدید کند و خروپف کردن را نیز ایجاد می کند . اضافه وزن داشتن می ...
والدین چگونه بر روابط آینده ی فرزندان اثر می گذارند
گرفته میان ما و آن ها اثر می گذارد. طبق نظریه ی دلبستگی ما یک الگوی درونی از والدین مان را خلق می کنیم که بعد ها آن را به عنوان حس خویشتنِ خودمان درونی می کنیم. این سبک دلبستگی بر نحوه ی تجربه ی ما از وجود خودمان و متعاقباً نحوه ی برقراری روابطمان نیز اثر می گذارد. - دکتر ربکا برگن (روانشناس بالینی) 1. آن ها نحوه ی محبت کردن را به شما یاد می دهند می خواهم روی این موضوع ...
بررسی علل زود عصبانی شدن و راه حل آن
به گزارش شیعه نیوز ، احساس عصبانیت سریع در ساده ترین مواقع که هیچ ضرورتی بر آن نیست، می تواند عوارضی را در پی داشته باشد که بهتر است هر چه زودتر از آن جلوگیری کرد. گاهی اوقات احساس عصبانیت فراتر از چیزی است که افراد معمولی به خاطر حرف ها و رفتار دیگران تجربه می کنند. معمولاً یک انسان معمولی ممکن است در طول هفته چند بار عصبانی شود اما اگر احساس کردید که سر چیز های کوچک هم عصبانی می شوید ...
اگر با عجله غذا بخورید چه می شود؟
پرخوری و یا پس از خوردن بیش از حد، احساس گناه، شرمندگی و پشیمانی می کنند. خبر خوب این است که شما می توانید از پرخوری، با آهسته غذا خوردن جلوگیری کنید. شاید الان شما نمی توانید حس غذا خوردن تان را از دست بدهید، و این مشکلی ندارد. اما بیشتر افراد می توانند خودشان را آرام کنند. نتیجه گیری با عجله غذا خوردن : اغلب ما زندگی پر مشغله و با سرعت بالایی داریم، بنابراین قابل ...
ناکامی اومیکرون؛ با تکیه بر پروتک لهای بالای 90 درصد
آگاه به توصی ههای بهداشتی و تاثیر آن برای جلوگیری از سرایت بیماری کووید 19 هستند؛ حتی کسانی که از ابتدای همه گیری کرونا از این توصیه ها چشم پوشی کرده اند. استفاده از ماسک در بیرون از منزل، حفظ فاصله ایمن در اجتماعات، دست نزدن به چش مها، بینی و دهان و رعایت بهداشت تنفسی هنگام عطسه و سرفه از را ههای ساده برای پیشگیری از ابتلا و انتشار ویروس کرونا است. از ابتدای هم هگیری ویروس کرونا تاکنون هر زمان که ...
کمبود های بدن فرزندت رو شناسایی کن
را دریافت می کنند. زمانی که کودک شما رژیم غذایی متنوعی ندارد , ممکن است کمبود ویتامین ها را تجربه کند. متاسفانه , این نوع کمبود های غذایی می توانند پیامد های جدی و بلند مدتی را بر روی سلامتی به مرور زمان داشته باشند. آیا فکر می کنید که ممکن است کودک شما از کمبود ویتامین رنج ببرد؟ این قسمت به شما کمک می کند تا متوجه شوید چه مواد غذایی باید به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید تا نگرانی های ...
راهکارهای رهایی از طرحواره محرومیت هیجانی
ساده مقابله با طرحواره محرومیت هیجانی - یادتان باشد شما به خاطر گرفتاری در طرحواره محرومیت هیجانی ممکن است جذب افراد سردی شوید که لازم باشد مدام محبت را از آنها گدایی کنید و آنها به شما بی مهری کنند، بنابراین مراقب باشید وارد چنین رابطه ای نشوید. - اگر در رابطه ای هستید که طرف مقابل به شما محبت می کند، حال روحی شما برایش مهم است و همیشه سعی دارد به شما ثابت کند دوست تان دارد و ...
فال روز یکشنبه 19 دی 1400
حال کسی را بپرسید، این تماس را به تاخیر نیندازید. به خاطر داشته باشید که عجله کار شیطان است و امروز بیشتر از همیشه صبر پیشه نمایید. مهمان ناخوانده ای در راه منزل شما است و فرصتی را باید به پذیرایی از این مهمان بگذرانید. به اعضای منزل یا همکاران برای انجام کارها کمک کنید. خبر ناخوشایندی به دست شما می رسد و زمینه ناراحتی تان را فراهم می کند. عمر خود را بیهوده تلف نکنید و به خاطر داشته باشید که ...
طبیعت باورنکردنی روستای فیلبند
: زمستان های فیلبند هوا بسیار سرد و استخوان سوز است. به همین دلیل معمولا در فصل زمستان کسی مراجعه نمی کند و به ندرت می توان کسی را برای این منظور پیدا کرد. روستای فیلبند در این مطلب همه چیز را برای شما درباره ی روستای فیلبند از جمله راه های دسترسی به آن و بهترین زمان سفر به فیلبند را برایتان مورد بررسی قرار دادیم. ضمن این که ایران ما مناطق زیبا کم ندارد، سفر به این ییلاق می تواند بسیار روح انگیز و خاطره ساز برایتان باشد. مازندران،ییلاق،روستای فیلبند،چشمه لار،آبادان خبر،آبادان نیوز منبع:الی گشت ...
بدترین و دردناک ترین روش های مرگ را بشناسید
، اعصاب تحریک شده و گوشت و پوست شروع به کباب شدن می کنند، اتفاقی که باعث می شود گیرنده های درد فعال تر و حساس تر شوند تا شما را وادار به فرار از این موقعیت خطرناک کنند. بعد از مدت کوتاهی، بالاترین سطح پوست که حساس ترین اعصاب را در خود دارد سوخته و از بین می رود و درد عمیق تر و غیرقابل تحمل تری جای درد قبلی را می گیرد. بدون شک آنقدر زنده می مانید که بوی کباب شدن بدنتان را حس کنید. در نهایت قربانی در اثر ...
10 نقل قول غم انگیز و تاثیرگذار از انیمیشن های محبوب (عکس)
دست فراموشی سپرده می شود و وحشت او از سرنوشت محتومی که در انتظارش است، غم انگیزتر هم می شود. داستان اسباب بازی 3 به نوعی حسن ختام ماجراجویی های اسباب بازی ها در دنیای کودکانه ی اندی است و برای همه ی کسانی که مثل اندی با این موجودات بانمک بزرگ شدند، دردناک است. احتمالا همه ی ما لحظه ای را تجربه کردیم که برای آخرین بار با اسباب بازی هایمان خداحافظی کردیم، آن ها را در جعبه گذاشتیم و دیگر هیچ ...
پارچه های گُلی و درآمدزایی در خانه/ بانویی که کسب و کار خانگی را بر کارمندی ترجیح داد
شهر اردبیل دایر شد که با خواست همسرم در این نمایشگاه ها شرکت کردم. یکی از این نمایشگاه ها با عنوان سه شنبه بازار هر هفته در پارک بانوان دایر است که همه بانوان هفتگی هنر دستشان را به نمایش می گذارند. این نمایشگا ها از چند جهت بسیار خوب است که امیدواریم تداوم داشته باشد. نمایشگاه ها در کنار فروش محصولات و درآمدزایی به معرفی بانوان و مشاغل خانگی هم کمک می کند. به طور مثال بازدیدکنندگان حتی ...
فال روزانه شنبه 18 دی 1400
به گزارش مشهد فوری ، مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه شنبه 18 دی 1400 (طالع بینی روزانه) خودتان را براساس ماه تولد اینجا مشاهده کنید. فال شخصی برای متولدین 18 دی: شما به طور ذاتی درونگرا هستید و از تنهایی لذت می برید و ترجیح می دهید به جای بیرون رفتن و تفریح با دوستانتان در خانه بمانید و خودتان را با خواندن ک ...
هوندای برقی؛ خودرویی سخت خواستنی
همه خودروهای مدرن صادق است. میان آینه های دوربینی ، دو صفحه سی سانتیمتری قرار داده شده که می توان از آن به میل خود به عنوان راه یاب، رادیو و کنترل رادیویی، صفحه بازی کامپیوتری از شبکه کابلی اچ دی ام آی ، کامپیوتر داخل خودرو (که قادر به محاسبه مسافت سفر، سرعت متوسط، مصرف سوخت و نظایر آن است) استفاده کرد، یا اگر در حین توقف حوصله تان سر رفت، انواع ویدیوهای داخل اتوموبیل و از جمله آکواریوم ...
بستری 31 بیمار بدحال مبتلا به کرونا در بیمارستان های گیلان
.... واکسیناسیون، استفاده از ماسک، حفظ فاصله گذاری اجتماعی، دست نزدن به چشم ها، بینی و دهان و رعایت بهداشت تنفسی هنگام عطسه و سرفه از راه های ساده برای پیشگیری از ابتلا و انتشار ویروس کرونا است. مبادی ورودی گیلان برای پیشگیری از شیوع سویه جدید کرونا کنترل می شود بستری 47 بیمار بدحال مبتلا به کرونا در بیمارستان های گیلان دور باطل کرونا در گیلان/ غفلت هایی که به قیمت جان مردم ...
7 ترفندی که برای شناخت بدن به کارتان می آیند
بدن ما سیستمی بسیار پیچیده است که هر چیزی در آن به نحوی به بقیه چیز ها مرتبط است. به همین خاطر است که وقتی عضوی از بدن به خوبی کار نمی کند، آن عضو به عنوان هشدار پیامی را به سایر قسمت های بدن مخابره می کند. ما می توانیم این نشانه ها را تشخیص دهیم. در Bright Side با این چند روش ساده به شما نشان خواهیم داد که چگونه می توانید موفق به درک و شناخت بدن شوید. 1- میزان جذب رطوبت مو ...
نحوه حفظ آرامش در موقعیت های پراسترس و نامناسب
شما نمی باشد، می تواند به دلیل از دست دادن آرامش، داشتن روز بد، عدم رضایت از شغل خود یا حتی عصبانی بودن به دلایل شخصی، باشد، اگر خود را به جای فرد قرار دهید، به جای نشان دادن عکس العمل، سعی می کنید تا خود تان را آرام نمایید. 5. مکان های آرامش بخش را تجسم کنید چنین تصور نمایید که در محلی امن و آرامش بخش نظیر ساحل یا طبیعت، هستید، فردی که منجر به حس آرامش شده یا در گذشته از وقت ...
راهکارهای رهایی از طرحواره محرومیت هیجانی
هر نوزادی که به دنیا می آید شبیه به یک صفحه سفید است که هیچ نقش و نگاری روی آن نیست. برخورد با محیط، خانواده، والدین و اطرافیان به مرور زمان نقش هایی را روی این صفحه سفید ایجاد می کند که تا سال ها ماندگار می مانند. طرحواره ها قالب ها، چارچوب ها و مفاهیم شناختی هستند که تفسیر اطلاعات پیرامون را برای ما ممکن می کنند. ژان پیاژه اعتقاد دارد که طرحواره ها الگوهای ذهنی هستند که اگر وجود نداشتند، ما هیچ تصویر ذهنی ای نداشتیم و نم ...