خانه
یائسگی زودرس و خطر ابتلا به آلزایمر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
یائسگی با بروز آپنه خواب و درد مفاصل همراه است
یائسگی 4.5 برابر بیشتر از زنان قبل از دوره یائسگی است که شاید به دلیل کاهش هورمون های جنسی پس از یائسگی باشد. زنان یائسه همچنین میزان بیشتری از درد مفاصل را دارند که با تغییرات هورمونی نیز مرتبط است. مطالعات قبلی ارتباط بین شدت گرگرفتگی و خطر آپنه خواب در زنان میانسال را نشان داده اند، اما ارتباط بین آپنه خواب و سایر علائم رایج یائسگی نامشخص بوده است. این مطالعه ارتباط ...
با این وعده غذایی ششمین علت مرگ و میر در جهان را کاهش دهیم
هزار و 739 بزرگسال را به مدت 20 سال مورد بررسی قرار داد، متوجه شدند، افرادی که رژیم غذایی غنی از فیبر داشتند کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل قرار داشتند. این داوطلبان سالم در رده سنی میان بین 40 تا 64 سال قرار داشتند و نظرسنجی هایی را انجام دادند که میزان مصرف رژیم غذایی آنها را در فاصله زمانی بین سال های 1985 و 1999 ارزیابی می کرد. سپس محققان این افراد را تا سال 2020 پیگیری و مشخص کردند ...
این رژیم غذایی مانع زوال عقل می شود!
یاماگیشی گفت: مکانیسم ها در حال حاضر ناشناخته هستند؛ اما ممکن است شامل فعل و انفعالاتی باشند که بین روده و مغز اتفاق می افتد. یک احتمال این است که فیبر محلول ترکیب باکتری های روده را تنظیم می کند. این ترکیب ممکن است بر التهاب عصبی تاثیر بگذارد که در شروع زوال عقل نقش دارد. ممکن است فیبر رژیمی، سایر عوامل خطر زوال عقل مانند وزن بدن، فشارخون، لیپید ها و سطوح گلوکز را کاهش دهد. امروزه در بسیاری از کشورها، بسیاری از مردم فیبر کمتری نسبت به توصیه متخصصان تغذیه مصرف می کنند. با تشویق عادات غذایی سالم با فیبر غذایی بالا، ممکن است بتوان بروز زوال عقل را کاهش داد. ...
ورزشکاران زن و مرد این ماده دوپینگی را مصرف نکنند!
ورزشکاران زن و مرد از مصرف کلومید کلومیفن، منع شدند. به گزارش ایسنا، کلومید کلومیفن یک تعدیل کننده انتخابی گیرنده استروژن(SERM) است که معمولا در داروهای تجویزی با نام تجاری باروری زنان مانند Clomid استفاده می شود. در زنان، کلومیفن روی غده هیپوفیز برای تحریک ترشح هورمون های خاص مسئول تخمک گذاری عمل می کند و در مردان، کلومیفن می تواند سطح تستوسترون را با تداخل با حلقه بازخورد منفی محور ...
ویژگی های عجیب بدن زنان که خود نیز از آن ها بی خبرند+تصاویر
همین موضوع باشد. بدن زنان از انعطاف پذیری بیشتری در مقایسه با بدن مردان برخوردار است. علت آن ساختار بدنی زنان است که این امکان را به آن ها می دهد تا راحت تر بتوانند در دوران بارداری فرزند خود را حمل کنند. احتمال دچار شدن به سکسکه در زنان کمتر از مردان از است. حتی وقتی هم دچار سکسکه شوند، احتمالش بیشتر است که ظرف مدت کوتاه تری از آن خلاص شوند. اغلب زنان سینه های ...
چرا خانم ها در دوران بارداری دچار دندان درد می شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یکی از دردناک ترین مشکلات دوران بارداری دندان درد است ؛ دردی که تقریبا تمام زنان باردار آن را تجربه کرده اند و حتی هنگام صحبت از آن شدت این درد را با حالات صورت خود نشان می دهند، ولی چرا؟ این همه اعضای بدن داریم اما با تغییرات بارداری درد سراغ دندان می رود ؟ پاسخ به این تک سوال را در این مطلب خواهید خواند و نکات دیگر مرتبط با دندان درد در بارداری و راه حل های آن ...
باور های رایج اما اشتباه در مورد یائسگی
یائسگی نمی توانید تازه شروع به در پیش گرفتن سبک زندگی سالم کنید. باید اولویت داشته باشید، به بدن تان ویتامین دی و کلسیم برسانید، مصرف مواد غذایی مضر را کنار بگذارید. اگر سیگاری هستید، آن را ترک کنید. قبل از یائسگی به فکر سلامتی تان باشید تا این دوران هم برای تان راحت تر سپری شود. بعضی از افراد فکر می کنند که هورمون درمانی باعث ایجادِ سرطان سینه، بیماری قلبی و سکته است اما مطالعات نشان می دهد که خانم های بالای 60 سال؛ می توانند از هورمون درمانی بهره زیادی ببرند. اگر هم هورمون درمانی را قبل از 60 سالگی انجام ندهند، بیشتر در معرض بیماری قلبی قرار خواهند گرفت. انتهای پیام/ ...
راهکارهای تامین سلامت روان زنان چیست؟
روانپزشکی در گروه های اقتصادی اجتماعی پایین شیوع بیشتری دارد. فقر یکی از مهمترین عوامل اجتماعی مؤثر بر سلامت زنان است که بیشتر از همه در خانواده های تک والد که زنان سرپرست خانواده هستند و همین طور در میان زنان سالمند جلب نظر می کند. زنان فقیر بیشتر در معرض خشونت، جنایت و تبعیض قرار دارند، رویدادهای مصیبت بار مانند بیماری، مرگ فرزندان و زندانی شدن همسر بیشتر در زنان دیده می شود. مهمترین این عوامل فقر ...
علت درد بالای کمر در خانم ها
...> سینه های بزرگ و سنگین می توانند فشار زیادی به پشت وارد کنند، خصوصاً اگر همان طور که گفتیم با سوتین خوب حمایت نشوند. قوز کردن هم می تواند از پیامدهای سنگینی سینه ها باشد که عضلات پشت را ضعیف کرده و باعث درد می شود و یک سیکل معیوب ایجاد می کند: درد بیشتر پشت باعث بیشتر قوز کردن می شود و ... این ماجرا ادامه دارد. اگر سینه های سنگین و بزرگی دارید باید عضلات پشت خود را خوب تقویت کنید تا دچار گردن ...
خاطرات در مغز انسان چگونه شکل می گیرد؟
آن در مقاله ای علمی در مجله معتبر Nature Neuroscience منتشر شده است، مسیری نو را برای توسعه درمان های اختلالات حافظه ای مانند زوال عقل و بیماری آلزایمر نوید می دهد. به محققان فوق به عنوان بخشی از تحقیقات خود در مورد نحوه عملکرد حافظه، به بررسی نحوه واکنش سلول های مغز در هنگام شکل گیری خاطرات پرداخته و نتایج فوق را گرفته اند. به گفته آن ها، تجربه های انسانی پیوسته هستند، هرچند روان شناسان بر ...
سلامت بدن و تقویت مو با ژلاتین
افرادی که به بی خوابی دچار هستند، مناسب است. گلیسین موجود در ژلاتین به بهبود خواب کمک می کند و برای تعادل هورمون های شما مفید است . بهبود لوله گوارش ژلاتین با جذب آب بیشتر و تعادل سطح مایعات در لوله گوارش سبب افزایش توانایی گوارش می شود. ژلاتین برای جذب مواد مغذی لازم از غذای مصرفی اسید معده کافی تولید می کند. ژلاتین با جذب آب و مایعات از احتباس آب جلوگیری کرده وسبب درمان ...
نشانه های سرطان تخمدان
تر استفاده کنند. مشخص شده است که آن دسته از زنان بالای 40 سال و تا چهار فولیکول بالغ، بدون افزایش قابل توجهی شانس چندقلو شدن، شانس بارداری را سه برابر کردند. صرف نظر از سن، زنانی که تحت IVF قرار می گیرند می توانند از داروهای باروری استفاده کنند که فولیکول های بالغ تری تولید می کنند. تزریق هورمون با هورمون محرک فولیکول (FSH)، هورمون لوتئینه کننده (LH) یا هر دو چند هفته قبل برای تحریک تخمدان ها انجام ...
کووید 19 موجب کوچک شدن مغز می شود
این پایگاه اطلاعاتی، داده های تصویربرداری مغز بیش از 45 هزار نفر از ساکنان بریتانیا وجود دارد. از میان شرکت کنندگان مطالعه، 401 نفر از مارس 2020 تا آوریل 2021 دچار عفونت شناخته شده کووید 19 شده بودند. از این تعداد، 15 نفر یا حدود 4 درصد به دلیل عفونت در بیمارستان بستری شده بودند. 348 شرکت کننده به کووید 19 مبتلا نشده بودند، اما ازنظر سن، جنس و عوامل خطر کووید 19 مانند استعمال دخانیات یا ...
راه های افزایش و تقویت حافظه: آنهایی که می دانستید و آنهایی که به گوشتان نخورده بود
... کلاه تبلیغاتی فیلر بینی سیمارو بهترین جراح بینی پژوهشی نشان داده بازی های فکری و رومیزی ممکن است به تقویت حافظه افراد مسن کمک کند. پژوهشگران دریافتند کسانی که به طور مداوم به انجام بازی هایی مانند شطرنج و دبلنا می پردازند، بیشتر احتمال دارد مهارت های فکری شان را در گذر زمان حفظ کنند. در این مطالعه محققین دانشگاه ادینبرو وضعیت 1091 نفر از ...
چگونه بیماری لوپوس درمان می شود؟
.... احتمال دارد که لوپوس نتیجه ی ادغام زمینه های ژنتیکی و محیطی باشد، به این صورت که فرد مستعد به لوپوس از نظر ژنتیکی با قرار گرفتن در معرض یک عامل محیطی، علائم لوپوس را نشان می دهد، با این حال در اغلب موارد علت لوپوس ناشناخته است. برخی از عوامل بالقوه عبارتند از: نور خورشید : قرار گرفتن در معرض نور خورشید ممکن است باعث ایجاد ضایعات پوستی لوپوس یا پاسخ بافت های داخلی در افراد حساس شود. ...
ترک قند و شکر چه فوایدی بر سلامتی دارد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شکر یکی از محصولات پر مصرف در جهان است و متاسفانه، باعث بیماری های زیادی می شود. اگرچه اشتیاق ما برای مصرف شیرینی همیشه وجود دارد اما مصرف شکر طول عمر را کاهش می دهد. به خاطر داشته باشید که همه شکرها بطور یکسان مضر نیستند و شکر سفید تصفیه شده، نوعی است که می تواند به طور جدی بر سلامتی تاثیر بگذارد. مهم است مضرات مصرف شکر را بدانید و اینکه چه تاثیر منفی روی بدن ...
این سرطان در کمین افراد قد بلند است!
... یافته ها نشان می دهد که قدبلندترین افراد در مقابل افرادی که کم ترین میانگین قد را دارند، 24 درصد بیشتر در معرض خطر سرطان روده بزرگ قرار دارند. هر 10 سانتی متر افزایش قد با افزایش 14 درصدی ابتلا به سرطان روده بزرگ و 6 درصد با تشکیل توده های سرطانی در ارتباط است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها عنوان کرده که متوسط قد یک مرد آمریکایی 175 سانتی متر و متوسط قد یک زن آمریکایی 162 سانتی ...
علت سرد شدن ناگهانی بدن
ترتیب اگر لباس مرطوب باشد از دست دادن گرما سریع تر رخ می دهد مانند اینکه در زیر باران گرفتار شده باشید. باد باد باعث می شود گرمای سطحی از بدن خارج شود و یک عامل مهم در ازدست دادن گرما محسوب می شود. عوامل خطر هیپوترمی عوامل خطرناک همراه این وضعیت، شامل: خستگی در هنگام خستگی تحمل بدن در برابر سرما کاهش میابد. افزایش سن افرادی که ...
مقاله | پوکی استخوان نامرئی است و تا زمانیکه یک استخوان نشکند، علایمی از خود بروز نمی دهد
کنند بلکه لازم است که این ریزمغذی ها را روزانه به شکل مکمل نیز مصرف کنند. استفاده از استروژن و سایر درمانهای دارویی(مانند بیوفسفاتها) با دستور پزشک، در پیشگیری و درمان پوکی استخوان و شکستگی استخوان ران مورد توجه است. تغییر سبک زندگی مانند پرهیز از سیگار و الکل، گنجاندن برنامه های ورزشی خاص با هدف تقویت عضلات برای حفظ استخوان حتی 40-30 دقیقه پیاده روی سه بار در هفته، استفاده از نور خورشید و تنظیم برنامه غذایی با کلسیم و پروتئین کافی، می تواند خطر شکستگی استخوان را کاهش داد. مژده حسینی کارشناس تغذیه و رژیم درمانی ...
روشی جدید برای درمان آلزایمر
زوال عقل، داخل روده است تحقیقات جدید نشان می دهد که کلید توقف زوال عقل یا همان آلزایمر به جای مغز در روده قرار دارد. نتایج مجموعه ای از آزمایش ها که روده را با ایجاد آلزایمر مرتبط می کند، در یک کنفرانس پزشکی ارائه شد.در این آزمایشات نشان داده شد که میکروبیوم ها، اجتماع باکتری ها در روده بیماران مبتلا به این عارضه، با افراد بدون این اختلال تفاوت زیادی دارد. باکتری های روده ...
تغذیه چه نقشی در بروز بیماری باکتریایی واژن دارد؟
.... همچنین وزن کم نوزاد هنگام تولد درکنار عوارض دیگری برای بارداری و همین طور افزایش خطر ابتلا به عفونت های منتقله از راه جنسی مانند بیماری ایدز نیز از مشکلات جانبی این بیماری هستند. درمان واژینوز باکتریال سخت است و در 60 درصد موارد بعد از اتمام دوره درمان آنتی بیوتیکی، ظرف 12 ماه مجدداً برمی گردد. لذا شناسایی فاکتورهای خطر تغذیه ای ابتلا به واژینوز باکتریال می تواند یک هدف کمک درمانی بالقوه در ...
آیا کمبود ویتامین و مواد معدنی باعث افسردگی می شود؟
.... کمبود سلنیوم خطر بروز سرطان را در فرد افزایش می دهد. البته توجه داشته باشید که جذب بیش از اندازه سلنیوم نیز خطرناک است و می تواند باعث مسمومیت در فرد شود. یافته های پژوهشگران نشان داده است که کاهش سلنیوم می تواند باعث افزایش خط بروز افسردگی در انسان شود. [3]سلنیوم را می توانید با خوردن دارو های مولتی ویتامین به میزان استاندارد جذب کنید هم چنین برخی از مواد غذایی نیز دارای میزان ...
این عارضه چشمی علائم اولیه ندارد!
/> درمان سندروم خشکی چشم و گلوکوم به طور همزمان انواع بیماری های چشمی کدامند؟ کاهش ابتلا به زوال عقل با جراحی آب مروارید علائم پیرچشمی در 40 سالگی چیست؟ این مطلب برایم مفید است بلی 0 نفر این پست را پسندیده اند
درمان قطعی جوش صورت؛ عوامل، راهکار، درمان + روش های خانگی
کراتینوسیت را تقویت می کند تا تکثیر شوند و جوش صورت بیشتری ایجاد کنند. کبد چرب کبد مثل یک فیلتر عمل می کند و به معنای واقعی کلمه، جریان خون را از سمومی که هر روز در معرض آن ها قرار می گیرد و مواد زائد متابولیسمی که بدن هر روز تولید می کند، پاک می کند. اگر کبد چرب باشد، به خوبی نمی تواند عملیات سم زدایی خون را انجام دهد. بنابراین سموم باید راه دیگری برای دفع پیدا کنند که به طور معمول ...
چه زمانی در دوران بارداری می توان استامینوفن مصرف کرد؟
دارو احتمال سقط جنین یا نقایص مادرزادی را افزایش می دهد. البته مصرف دوز مناسب حائز اهمیت است و مصرف بیش از حد استامینوفن می تواند باعث آسیب به کبد و کلیه و کم خونی در زنان باردار و نوزادان آن ها شود. هیچ شواهد قطعی در آزمایشات انجام شده انسانی وجود ندارد که نشان دهد استامینوفن، زمانی که به درستی مصرف شود، خطر سایر مشکلات را افزایش می دهد؛ اگرچه محققان در حال بررسی هستند که آیا مصرف ...
درمان دردهای مفصلی در زمان کم!
گزنه سرشار از یکی از آنزیم های کلیدی است که بر روند التهابی تأثیر می گذارد. برگ های گزنه اغلب به طور مستقیم روی پوست برای کمک به درد مفاصل استفاده می شود. چای گزنه را می توانید از جاهای زیادی تهیه کنید. برای زنان باردار و افرادی که مشکلات کلیوی یا ادراری دارند توصیه نمی شود.افرادی که به آرتریت روماتوئید دچار هستند در حقیقت یک بیماری خود ایمنی دارند که سبب ایجاد التهاب در مفاصل شده است ...
