سایر منابع:
سایر خبرها
ترشی برای این افراد قدغن است!
غذایی است. اکبری با اشاره به علت بروزدرد زانو و آرتروز با خوردن ترشی ها گفت: یکی دیگر از بخش های بدن که در اثر مصرف ترشی ها آسیب می بینند مفصل هایی مانند زانو، ما بین دیسک کمری، آرنج و زانو هستند. این مفاصل به دلیل ذات سردشان با خوردن ترشی ها و مواد غذایی سرد و تر دچار عارضه شده و آسیب می بینند. بیماران ام اس لب به ترشی نزنند وی با اشاره به سرد و تری مزاج ترشیجات ...
بلایی که خوردن مداوم آب یخ سرتان می آورد
واحد ساختمانی هر عضو است. انصاری پور متذکر شد: در این صورت مثلا تیروئید از ترشح کافی هورمون سر باز می زند یا ترشح اسید و آنزیم های معده دچار اختلال می شود این اختلال یعنی همان بروز بیماری است. وی خاطرنشان کرد: خوردن مداوم آب سرد، مزاج معده و اعضاء مجاور مثل کبد را به سمت سردی می برد و باعث بروز بیماری می شود؛ بیماری نوعی خروج از اعتدال است. این دستیار تخصصی طب سنتی ...
برای پسردار شدن چی بخوریم و چی نخوریم؟
و یا مواد معدنی و ویتامین های مضر برای بارداری پسر در دوران قبل از بارداری توصیه نمی شوند شامل: پیاز - کرفس - مائ الشعیر - لبنیات -گوشت سفید - غذاهای دریایی توصیه های طب سنتی برای پسردار شدن از امام صادق (ع) آمده است که مصرف هندبا یعنی کاسنی مایع منی را افزایش می دهد و موجب تولد فرزند پسر می شود و فرزندخوش سیما، خوش طینت و اصلاح مزاج شده به دنیا آید.در وسائل ...
افزایش قد با طب سنتی (برای بزرگسالان) حقیقت دارد؟
خوبی نداشته باشد لازم است که این موارد را از زنجیره غذایی خود حذف کند. یا پس از مصرف این اغذیه باید سعی کند که بدن خود را کنترل کرده و از حجامت و بادکش استفاده کند. به هرحال حجامت نیز باید به طور کامل زیر نظر کادر مجرب و پزشک متخصص انجام شود. در غیر این صورت می تواند سبب بروز اختلالات و مشکلات جدی در بدن انسان و حتی عارضه هایی مانند کم خونی و مشکل در جذب شود. درصورتی که به دنبال انجام ...
تاثیر فوق العاده زرده تخم مرغ عسلی تقویت سیستم عصبی بدن
به گزارش نبض بازار ، زرده تخم مرغ، یکی از معدود خوراکی هایی است که بدون تغییر دادن میزان گرمی، سردی، تری یا خشکی بدن، در صورت هضم کامل در فرد سالم، می تواند به خونی معتدل و مفید تبدیل شود البته به شرطی که زرده آن بیش از حد حرارت نبیند و سفت نشود. در منابع مکتوب طب ایرانی خوردن زرده خام یا زرده سفت شده تخم مرغ برای افراد سالم معتدل، توصیه نشده است. کسانی که خون غلیظ دارند به هیچ وجه ...
هشدار؛ هرگز به همراه غذا آب ننوشید!
ساعت بعد غذا بخورد یا تحمل کند. بعد از حداقل 1 تا 1.5 ساعت از غذا خوردن فرد می تواند آب بنوشد. وی گفت: برای افرادی که معده های گرم دارند، گاهی اجازه داده می شود که بعد از غذا مقدار کمی آب خنک بنوشند تا معده آن ها را متعادل کند که این هم در جهت تقویت هضم است. تحویل زاده افزود: در افرادی که معده های سرد یا رطوبتی دارند، عارضه آب خوردن همراه یا بلافاصله قبل و بعد از غذا به مراتب ...
مصرف این دمنوش برای رفع نفخ معده
های گیاهی و خانگی را به شما معرفی می کند. می خواهید فشارخون تان را کنترل کنید روزی یک بار این دمنوش را بنوشید افرادی که در اصطلاح سرد مزاج هستند به این معنا که بدن شان معمولاً سرد است و گهگاه دچار افت فشارخون می شوند بهتر است از نسخه دمکرده نعناع و عسل استفاده کنند. برای تهیه این دمکرده کافی است یک قاشق غذاخوری نعناع را به مدت 10 دقیقه در آب جوش بریزند و پس از این ...
نوشیدنی خوشمزه ای که 6 برابر یک لیوان شیر کلسیم دارد | این داروی لاغری شما را معتاد نمی کند
ابراهیمی می گوید: ترکیب تخم شربتی با سکنجبین و گلاب بهترین نسخه برای رفع عطش روزهای طولانی ماه رمضان است. اما این فقط نیمی از ماجراست. ماجرای تخم شربتی فراتر از یک نسخه برطرف کننده عطش است. اگر بدانید 6 برابر کلسیم یک لیوان شیر، 2 برابر پتاسیم یک عدد موز و 3 برابر آهنی که با خوردن اسفناج وارد بدن شما می شود را می توانید با نوشیدن یک لیوان شربت تخم شربتی نصیب خودتان کنید، حتی اگر تشنگی هم خیلی ...
خسارت سرمازدگی به 26 هزارتن از محصولات باغبانی خراسان رضوی
به گزارش جام جم آنلاین خراسان رضوی، مدیر باغبانی سازمان جهادکشاورزی خراسان رضوی با بیان این مطلب اظهارداشت: بیشترین خسارت سرمازدگی مربوط به درختان هسته دار مثل گردو،انگور،انار،گیلاس،البالو، هلو،شلیل،زردالو،الو ،گوجه و بادام بوده که بین 20تا 70 درصد بسته به نوع محصول ،شهرستان و شدت سرما متفاوت است. محمد میری افزود: متاسفانه پیش بینی میشود به تولید حدود 26 هزار تن از محصولات باغبانی استان ...
7 نکته کاربردی برای خواب راحت | چه دما و خوراکی هایی به بهتر شدن کیفیت خواب کمک می کنند؟
برای متابولیسم داشته باشد و شما هم خواب راحتی را تجربه کنید. توصیه عمومی این است که دو تا سه ساعت قبل از خواب چیزی خورده نشود. سعی کنید تا عصر به بعد از مصرف نوشیدنی هایی مثل قهوه خودداری کنید. خوردن ماست یا جرعه ای گلاب نیز از دستورات رایج در طب سنتی برای بهبود کیفیت خواب است.
طب سنتی/ فواید روغن کرچک را بیشتر بشناسید
کودکانی که در حال دندان در آوردن هستند، حرارت سر کودک را کم می کند و موجب کاهش علائم آزار دهنده در طول در آمدن دندان های نوزاد می شود. مصرف منظم این روغن موجب پاکسازی روده ها و دفع انگل معده خواهد شد. روغن کرچک دارای خاصیت ضد التهابی است که از گذشته برای درمان زخم های سطحی و بیماری های آرتریت روماتوئید از آن استفاده می کردند. شاید یکی از شناخته شده ترین کاربردهای دارویی روغن کرچک اثر ...
مواد غذایی سالم و ناسالم برای سلامت دندان ها
اختلالات مربوط به غذا خوردن که می تواند خطر ابتلا به پوسیدگی و ضعیف شدن دندان را افزایش دهد. برای سلامت دندان پیشنهاد می کنیم که مصرف نوشیدنی ها و خوردنی های بین وعده های غذایی را کاهش دهید. متاسفانه بیشتر افراد غذاهای شیرین و چیپس ها را برای اسنک ها استفاده می کنند که به سلامت دندان آسیب می زنند و احتمال پوسیدگی را افزایش می دهند. پس اگر به دنبال یک میان وعده هستید، باید گزینه های سالم مثل ...
آداب حجامت را زیر پا نگذاریم
، احساس سنگینی و خواب آلودگی شدید می شود. بروز و شدت بیماری ها در افرادی که مزاج شان گرم و تر است بیشتر دیده می شود. برای پیشگیری از این عارضه ها افراد باید سعی کنند با ورزش و تغذیه مناسب مانند مصرف غذاهای سبک، میوه و سبزی، انواع آش و سوپ، آبلیمو و آبغوره و همچنین پرهیز از مصرف بیش از حد غذاهای سنگین، چرب، سرخ شده، برنج، نان، شیرینی ها و گوشت قرمز به پاک سازی بدن از مواد زائد کمک کنند. ...
دلایل پرخوابی در فصل بهار
کافئین از جمله قهوه، شکلات های کاکائویی و نوشابه و کشیدن سیگار و مصرف الکل و همچنین پرخوری در وعده شام و مصرف غذاهای چرب و دیر هضم می تواند در خواب افراد اختلال ایجاد کند. از نظر طب سنتی مغز دارای مزاج سرد و تر است و هر عاملی از جمله نوع تغذیه، استرس، فکر و خیال زیاد سبب تغییر در مزاج مغز و سوء مزاج آن می شود که می تواند ریتم خواب و بیداری فرد را بر هم زند. در نتیجه مداومت بر مصرف مواد غذایی با مزاج ...
درمان زخم معده در طب سنتی
مصرف دخانیات پرهیز از نوشیدنی های الکلی خواب کافی. طب سوزنی یکی از روش های توصیه شده در طب سنتی است که در کنار درمان خانگی زخم معده توصیه می شود. طب سوزنی طبع بدن را اصلاح کرده و اسید معده را کاهش می دهد. افرادی که مزاج گرم و خشک دارند معمولاً اسید معده غلیظ تری هم دارند. برای کنترل ترشح اسید معده، متخصصان طب سنتی مصرف روغن زیتون و روغن بادام بعد از غذا ...
علائم کمبود آهن در بدن کودکان
عامل خطر ایجاد فقر آهن دارد، باید حتما با پزشک مشورت شود. بیماری جدیدی اما قابل درمان در بانوان علائم و نشانه های کم خونی فقر آهن شامل، پوست رنگ پریده، خستگی، دست و پای سرد، کندی در رشد و نمو، کم اشتهایی، تنفس سریع غیر طبیعی، مشکلات رفتاری عفونت های مکرر، ولع غیرطبیعی برای خوردن موادی مثل خاک و یخ است. منبع: خبرگزاری صدا و سیما ...
کم کاری تیروئید دارید لب به این غذاها نزنید
ن هورمون تیروئید را مختل می کنند. چربی ها ممکن است در توانایی غده تیروئید برای تولید هورمون تیروئید نیز اختلال ایجاد کنند. برخی متخصصان مراقبت از سلامت توصیه می کنند که غذاهای سرخ کردنی را کنار بگذارید و مصرف چربی هایی مثل کره، سس مایونز، مارگارین و گوشت های پرچرب را کمتر کنید. خوراکی های شیرین مثل شکلات و کیک کم کاری تیروئید باعث می شود که متابولیسم (سوخت و ساز) بدن کند شود. ...
دمنوش های تب بر را بشناسید
باکتری و قارچ هایی می پردازد که سبب تب در بدن شده اند. علاوه بر این، دمنوش آویشن قدرت آنتی بیوتیک را در بدن ارتقا می دهد و باکتری های موجود در درون بدن را از بین می برد. برای تهیه ی دمنوش آویشن دو قاشق غذا خوری آویشن خشک یا 3 الی 4 قاشق غذاخوری آویشن تازه را به یک فنجان آب جوش اضافه کنید. سپس به مدت 10 الی 15 دقیقه به صورت غیر مستقیم بر روی حرارت قرار دهید و به صورت گرم نوش جان ...
پاکسازی بدن در فصل بهار با مصرف این نوشیدنی
در برخی افراد با هجوم مواد اضافی به سمت پوست برای خارج شدن از بدن، بروز دمل ها و جوش های پوستی شدت می یابد. در فصل بهار یکی از روش های مناسب جهت پاکسازی بدن استفاده از ماءالشعیر است. علت بروز بیماری ها در بهار بهار دارای طبع گرم تر است و در فصل زمستان، به دلیل قوی تر شدن دستگاه گوارش و نیاز بدن به مقابله با هوای سرد معمولا میل به خوردن غذا بیشتر می شود، در نتیجه مواد زائد ...
دمنوش های تب بر کدامند؟
خاصیت ضد میکروبی بهره مند است، آویشن نام دارد. گل های بابونه خاصیت ضد باکتریایی دارند که سبب به وجود آمدن خواب بهتر برای بیمار می شوند. علاوه بر این، گل های زیرفون با افزایش میزان تعریق سبب کاهش دمای بدن می گردد. دمنوش های متعددی برای درمان تب و کاهش دمای عمومی بدن به صورت طبیعی وجود دارند. برای تهیه ی دمنوش ضرورت دارد حدود 10 گرم از گیاه دارویی را در یک فنجان آب جوش قرار دهید ...
تدابیر طب سنتی برای گذر از فصل بهار
چیزهایی سبب افزایش سودا و سوءمزاج آن در بدن هستند. زیاده روی در مصرف گوشت گوساله، کاکائو، ماست ترش و کشک، کلم و گل کلم، آب غوره و سرکه، گوجه فرنگی، لوبیا سبز، ذرت، قارچ، فلفل سبز و تندی ها، لیموترش و آب لیمو، میوه های سرد و ترش، گریپ فروت، کیوی و خرما نیز زیان بار و دردسرآفرین است. متخصص طب ایرانی افزود: از همه مهم تر: خشم، هوای آلوده، خمودگی و دوری از ورزش، خواب کم، مواجهه مکرر با اخبار بد، امواج تلفن همراه، مایکروفر و پارازیت و...، نیز سودازا و بیدارکننده اند. ...
قیمت خودرو
دکتر غلامرضا کردافشاری استاد دانشکده طب سنتی، اظهار داشت: با توجه به حرارت و سوء مزاج های کبدی گرم، گرفتگی ها و انسدادهایی که در کبد ایجاد می شود، برای رفع آن می توان شربتی که از زرشک تهیه می شود را مصرف کرد، چرا که زرشک علاوه بر اینکه دارای طبع سرد است، مفتح یا باز کننده انسدادها است. به گفته وی همه مواد غذایی دارای طبع سرد در بدن انقباض ایجاد می کند، ولی زرشک باز کننده است.در طب سنتی به طور ...
نوشیدنی بیدار کننده برای شب بیداری
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین؛ در این مطلب با چند نوشیدنی برای دیرتر خوابیدن یا داشتن خوابی کم تر و سبک تر آشنا می شوید؛ هر چند استفاده بیش از اندازه از این نوشیدنی ها اصلا برای بدن و سلامت شما مناسب نیست. شکلات داغ نوشیدنی های شکلاتی به همراه شیر، به بیدار ماندن شما کمک می کند. دوپامین محرک قدرتمندی است که در اثر خوردن نوشیدنی های شکلاتی در بدن شما به وجود ...
فواید آب پنیر برای سلامتی و درمان بیماری ها
می کند و باعث تقویت و کارکرد هر چه بهتر سیستم ایمنی بدن می شود. آب پنیر مقدار کمی چربی و پروتئین و مقادیر زیادی مواد معدنی خصوصا کلسیم و ویتامین های محلول در آب مثل ویتامین 2B و 6B دارد و بنابراین چنانچه بخش سلامت نمناک اشاره کرده است برای افرادی که از خوردن مواد حاوی پروتئین منع شده اند توصیه می شود پس برای مصرف بهتر است قبل از صبحانه 1 فنجان و قبل از شام نیز یک فنجان میل شود. ...
تغذیه در سفر
مصرف میان وعده هایی مانند بستنی، چیپس و آب میوه که از دست فروش ها تهیه می شود، زیاد است. همچنین از خریدن کوبیده، همبرگر و فرآورده های حاوی گوشت چرخ کرده از رستوران های بین راهی خودداری کنید. قانون دو ساعت را به خاطر بسپارید اگر در فرودگاه یا ایستگاه قطار غذای سرد یا گرم می خرید، ظرف دو ساعت پس از خرید آن را بخورید. پس از آن باکتری ها شروع به رشد و تکثیر می کنند. در غیر این ...
درمان جوش با بهترین کرم مرطوب کننده طبیعی
آفتاب نیوز : صبر زرد از نظر طب سنتی ایران گرم و خشک است و شیرابه آن به مصرف طبی می رسد. موارد استفاده درمانی: 1. تقویت کننده بدن است، یبوست را برطرف می کند و روده ها را تمیز می کند. 2. برای معالجه آسم مفید است، سوء هاضمه را برطرف می کند و در معالجه صرع مفید است. 3. اثر ضد کمردرد دارد وخون را تصفیه می کند. 4. برای برطرف کردن خارش ...
طرز تهیه گرد غوره
چربی سوز استفاده می کنند. به یاد داشته باشید که طبع گرد غوره سرد است و از همین رو مصرف این ادویه برای افراد بلغمی مناسب نیست. از طرف دیگر افراد مبتلا به زخم معده و خانم های باردار نباید از گرد غوره استفاده کنند. اگر تا به حال طرز تهیه مرغ با غوره را امتحان نکرده اید و از این چاشنی برای طعم بخشیدن به خورش ها و خوراک های مختلف استفاده نکرده اید، پیشنهاد می شود حتماً آن را تست کنید. همانطور که در این مقاله مطالعه کردید، دستور پخت گرد غوره بسیار راحت است و شما می توانید به سادگی آن را در خانه آماده کنید و از مزایای آن برای سلامتی هم بهره مند شوید. انتهای پیام/ ...
این ماده غذایی پرطرفدار افسرده تان می کند
تحقیقات نشان داده است که شکر سطح هورمون BDNF را که مانع از افسردگی می شود، کاهش می دهد، درنتیجه به پیدایش افسردگی کمک می کند. قند و شکر یک متخصص طب سنتی با اشاره به اثر نامطلوب شکر و ایجاد افسردگی اظهار کرد: تحقیقات نشان داده است که شکر سطح هورمون BDNF که مانع از افسردگی می شود را کاهش می دهد و به همین روش نه تنها به پیدایش افسردگی کمک می کند بلکه باعث کاهش پاسخ دهی درمان ...
خواص و فواید سیاه دانه
-برای درمان سردرد هایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 6-نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 7- برای پیشگیری و درمان زخم معده موثر است. 8-برای بهبود بیماری های پوستی پیسی و لک مفید هست. 9-می تواند سنگ های کلیه و مثانه را از بین ببرد. 10- موجب افزایش شیر مادران شیرده می شود. مقدار مصرفی سیاه دانه در روز می توانید 1 یا 2 قاشق چای خوری روغن سیاه دانه یا 2 عدد کپسول استفاده نمایید. هر کپسول معمولا محتوی 1000 میلی گرم از آن است. ...