خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
20درصد از نانوایی هایی استان کرمانشاه آزادپز هستند
مظفر رحمت آبادی در گفتگو با خبرنگار مهر ، در خصوص نظارت در بخش نانوایی ها و کارخانجات استان کرمانشاه اظهار داشت: نان یکی از عمده ترین نیازهای جامعه امروز ما محسوب می شود و شرکت غله و بازرگانی منطقه 9 استان در مرحله اول خرید تضمینی گندم را انجام و در مرحله دوم نظارت بر تولید آرد با کیفیت را در دستور کار خود قرار داده است. وی با اشاره به اینکه هر کیلو گندم با صرف هزینه های زیاد یارانه ای ...
توزیع مرغ منجمد فقط در راستای تنظیم بازار عرضه می شود
منصور رضوانی جلال در کمیسیون تنظیم بازار استان همدان افزود: جهاد کشاورزی ضمن وظیفه ذاتی خود برای حمایت از تولید باید نسبت به تنظیم بازار و قیمت ها وارد عمل شود. وی با بیان اینکه مرغ مازاد مصرف استان همدان در شرکت پشتیبانی امور دام ذخیره شده است افزود: اگر توزیع مرغ منجمد به بازار ضربه بزند، از توزیع آن در سطح استان همدان جلوگیری می شود. وی ادامه داد: انسجام بین کشتارگاه ها اقدام بسیار ...
یک هزار و 800 تن مرغ و گوشت قرمز در همدان ذخیره شد
از این اقدام خودداری کنند. گفتنی است، 631 واحد پرورش مرغ گوشتی با ظرفیت تولید هشت میلیون قطعه در هر دوره در استان همدان فعال است و همدان سه درصد گوشت مرغ کشور را تولید می کند. همچنین میزان تولید سالیانه مرغ در استان همدان حدود 70 هزار تن است که فقط 50 هزار تن آن در استان مصرف می شود. سرانه مصرف مرغ در استان 26 کیلوگرم است و این در حالی است که سرانه مصرف مرغ در جهان حدود 40 کیلوگرم است. 7523/ ...
روسیه فرصت مناسب سرمایه گذاری و هدف گذاری صادرات است
جلوی واردات مرغ از سایر استانها را گرفت بلکه باید شرایطی فراهم شود که واردات از سایر استانها صرفه اقتصادی نداشته باشد. نیکبخت همچنین درباره بالا بودن قیمت گوشت قرمز در استان همدان افزود: جهاد کشاورزی علت بالا بودن قیمت گوشت قرمز در مرکز استان را نسبت به سایر شهرستانها بررسی کرده و مانع از سودجویی افراد شود. وی درباره خریداری میوه های شب عید شامل سیب و پرتغال نیز گفت: مسئولان ...
اگر اضافه وزن دارید، بخوانید
رییس دانشکده تغذیه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: بی آبی و کمبود آب در بدن موجب بی حالی و بی حالی نیز منجر به چاقی می شود. محمدحسن انتظاری با بیان اینکه تأثیر نشاسته در انباشت چربی شکمی تا حد زیادی به لحاظ علمی درست است، اظهار کرد: بدن انتظار دارد با مصرف یک ماده غذایی برای نمونه نان یا برنج علاوه بر نشاسته مواد غذایی دیگری نیز وارد بدن شود. وی با اشاره به اینکه بدن برای ...
ویژگی های غذای سالم چیست؟
را جدا کنید. از سرخ کردن گوشت دوری کنید. در مصرف زبان و مغز به علت دارا بودن چربی زیاد، افراط نکنید. تخم مرغ سالم دارای خصوصیت زیر است؛ وقتی در آب قرار داده می شود در ته ظرف قرار می گیرد. در موقع تکان دادن لق نمی زند. بعد از شکستن زرده آن با سفیده مخلوط نیست، در مقابل نور زرد و شفاف است. ماهی هایی که چشم برجسته و شفاف، فلس درخشنده، آب شش های قرمز و بوی مطبوع دارند، تازه و ...
این 9 ماده غذایی کودکان را باهوش تر می کند
است که اولی برای مغز مفید بوده و دومی انرژی زا است. می توانید روی میوه هایی مانند سیب یا موز از این کره زده و به بچه بدهید. البته حواستان باشد که فرزندتان جزو کودکان آلرژیک به این مواد غذایی نباشد. غلات کامل غلات کامل مانند نان ها و غلات صبحانه تأمین کننده ی گلوکز هستند که منبع انرژی مورد نیاز مغز محسوب می شود. غلات کامل همچنین حاوی ویتامین B هستند که برای دستگاه عصبی مفید است ...
خوراکی های مضر برای افراد مبتلا به کم خونی
در ادامه افزود: افراد کم خون باید سعی کنند مصرف مواد ذکر شده را به حداقل رسانده و مصرف چای و قهوه را به 2 ساعت قبل و یا بعد از غذا خوردن موکول کنند. این متخصص صنایع غذایی در بخش پایانی در رابطه با مواد غذایی مفید برای افراد کم خون گفت: انواع گوشت ها به خصوص گوشت قرمز و جگر و همچنین انواع میوه، مثل انار، انواع خشکبار هایی نظیر: توت خشک، انجیر و برگه ها و در ضمن حبوبات بدون پوست نیز برای جذب بیشتر آهن در بدن مفید هستند. ...
همدان 380 تن گوشت قرمز به خارج از کشور صادر کرد
هزار و 736 تن است که درمجموع شش درصد تولید استان را دارد. نظر پور بابیان اینکه تولید گوشت دام سبک و سنگین روستایی 27 هزار تن است، ادامه داد: این مقدار 94 درصد از تولید گوشت قرمز استان همدان را تشکیل می دهد. وی بابیان اینکه مصرف گوشت قرمز در استان همدان 55 تن است، بیان داشت: سالانه 20 هزار تن گوشت قرمز توسط مردم استان مصرف می شود. معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد ...
آبادان شهر وفاست...
... بازارهای آبادان بازارهای آبادان عبارتند از بازار کویتی ها، بازار امیری، بازار احمد آباد، بازار ته لنجی ها، بازار مرکزی، بازار درجه یک ماهی فروشان و بازارچه ها متعدد دیگر... آبادان با همجواری خود با کشورهای خلیج فارس و داشتن صادرات و واردات کالا از طریق لنج و کشتی دارای بازارهای متنوع و متعدد و با قیمت های مناسب است که سبب شده است مردم از شهرستان ها و استان های دیگر برای خرید و ...
تغذیه مناسب، کلید سلامتی سالمندان است
دکتر کیمیاگر متخصص تغذیه در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان گفت: در تغذیه سالمندان باید توجه شود که به نحوی نباشد که با رژیم غذایی افراد حاضر در خانواده او متفاوت باشد. اما حدالامکان غذاهایشان کم چرب باشد و بهتر است همانند افراد عادی اعضای خانواده برنامه ریزی شود. وی افزود: سالمندان نیاز به غذای کم چرب یا چربی جامد کمتر دارند گرچه در افراد ...
قرار دادن کلم به جای گوشت
کلم یا اسفناج مصرف می کنند نه تنها به مشکلانی از جمله افزایش کلسترول مبتلا نمی شوند بلکه از چربی های احتمالی که ممکن است اطراف قلب آنها را بگیرد نیز در امان هستند. جالب است که این مورد از خصوصیات منحصر به فرد کلم است؛ چون مصرف زیاد از حد گوشت خود به عاملی برای بیماری های قلبی بدل می شود. تقویت سیستم ایمنی کلم هم مانند بسیاری از گیاهان دیگری که برگ سبز تیره دارند سرشار از آنتی ...
چگونه سلامت ورزشکاران به خطر می افتد؟
هفتگی افراد ضرورت دارد. همانقدر که تغذیه صحیح و مناسب قابل اهمیت است، باید از روی آوردن نونهالان و نوجوانان به پیروی از الگوهای رفتاری و عادت های غذایی نادرست و رژیم های نادرست غذایی و همچنین مصرف مکمل های مضر نیز جلوگیری کرد.در تغذیه نونهالان و نوجوانان ورزشکار باید از تمامی گروه های غذایی استفاده کرد و در تمامی وعده های غذایی به میزان لازم و با توجه به نیازهای این رده سنی از درشت مغذی ها ...
جوانان رغبتی به کشاورزی ندارند
غیره مورد تایید قرار نگرفتند. وی یکی دیگر از رویکردهای مهم را بحث سلامت و منابع آبی و خاکی عنوان و بیان کرد: اشتغالی زایی و اقتصاد مقاومتی از دیگر مواردی هستند که طرح ها باید مد نظر بگیرند و خود سازمان جهاد کشاورزی نیز در سیاست های خود به این موارد به صورت جد پرداخته است. خاوازی با اشاره به این که نمونه های برتر تنها به تجلیل نیاز ندارند، عنوان کرد: نباید از نمونه های برتر ...
زیر و بم ِ پخت قورمه سبزی مامان پز!
بالایی دارد محبوب ترین خورش ما ایرانی ها به دلیل داشتن انواع سبزیجات مانند جعفری، تره، گشنیز، شنبلیله و اسفناج در کنار لوبیا و گوشت قرمز از جهت تغذیه بسیار مهم و مورد توجه است اما برای پرداختن به ارزش غذایی و توصیه های تغذیه ای آن باید بگوییم که خوردن این غذا تنها با چند تغییر ساده در نوع طبخ یا استفاده از مواد اولیه برای همه آنهایی که محدودیت های غذایی دارند و تا حد امکان می خواهند از ...
فرهنگ در رسانه
های درآمدی، یکی از عوامل مؤثر در انتخاب شغل دوم است. جنسیت، از این جهت مؤثر است که در ایران به طورمعمول، مردان نان آور خانه هستند (هرچند در سال های اخیر و با مستقل تر شدن زنان، شغل دوم در میان زنانی که خود مسئولیت تأمین معاش خود را به عهده دارند، نیز دیده می شود)؛ اما مورد دیگری که کمتر به آن توجه می شود، آن است که حرفه ای ها معمولا در ساختار بازار کار ایران دوشغله اند. افراد در بازار ...
مهلت درج برچسب چراغ راهنمای تغذیه ای به کارخانجات تولید مواد غذایی تا پایان سال
.... کالاهای سلامت طیف وسیعی دارند که مصرف انسانی دارند و مردم نسبت به برخی از آنها بسیار حساسند. دارو، واکسن، تجهیزات پزشکی، محصولات آرایشی ،بهداشتی و فراورده های غذایی از کالاهای مهم سلامت محور محسوب می شوند که مسئولیت کنترل کیفیت و سلامت آنها با سازمان غذا و داروست. وی افزود: دستگاه های متعددی در کشور فعالند که گاهی لاجرم باید همکاری های لازم را در امر نظارت با آنها داشته باشیم؛ به عنوان ...
7 ماده غذایی مهم که در رژیم گیاهخواری نیست!
مواد مغذی که با رژیم گیاهخواری تامین نمی شود در گیاهخواران، مکمل کراتین ممکن است مزایای قابل توجهی داشته باشد که شامل: بهبود در عملکرد فیزیکی. بهبود در عملکرد مغز. بسیاری از این عوارض در افراد گیاهخوار از گوشت خواران قوی تر است. به عنوان مثال، گیاه خواران با مصرف مکمل کراتین ممکن است پیشرفت های قابل توجهی در عملکرد مغز داشته باشند در حالی که گوشت خواران ...
پیشگیری و درمان با طب ورزشی مصرف میان وعده ها را جدی بگیرید (2)
به گزارش خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام ; با وجود اهمیت مصرف میان وعده ها برای اکثر افراد به ویژه کودکان ،نوجوانان ،ورزشکاران و افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند ، اما نکته مهم این است که انتخاب میان وعده ها به شرایط جسمی و نوع زندگی و میزان فعالیت فرد بستگی دارد و با توجه به این موارد باید بهترین انتخاب را داشت تا بیشترین بهره را از این وعده های کوچک مابین وعده های اصلی غذایی ببریم. ...
نگرانی برای تأمین مرغ بازار عید در همدان وجود ندارد
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، داوود شعبانلو ظهر امروز در کارگروه تنظیم بازار استان همدان با بیان اینکه سال گذشته ظرفیت جوجه ریزی در استان 8 میلیون و 300 هزار قطعه بود، اظهار کرد: امسال با توجه به سرمایه گذاری های جدید ظرفیت جوجه ریزی به 9 میلیون قطعه رسید. وی گفت: طبق آمار کشوری 2 میلیون و 200 هزار تن تولید گوشت مرغ در کشور است در حالی که صادرات محدود است. مدیرعامل ...
موردی از آنفولانزای مرغی در استان همدان مشاهده نشده است
بلوچستان با 4210 تومان بوده است. مومنی با اشاره به اینکه 240 تن گوشت قرمز در سردخانه های همدان ذخیره شده است، عنوان کرد: شرکت پشتیبانی امور دام همدان به اندازه 200 تن دیگر ظرفیت ذخیره گوشت مرغ را دارد. رئیس سازمان جهاد کشاورزی همدان نیز در این جلسه گفت: سازمان جهاد کشاورزی ضمن وظیفه ذاتی خود برای حمایت از تولید باید نسبت به تنظیم بازار نیز اقدامات مناسبی انجام دهد. ...
آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟
...> داشتن یک رژیم غذایی سالم. بیش از حد از مواد غذایی چرب و گوشت قرمز نخورید چرا که چنین مواد غذایی می تواند کلسترول را بالا ببرد و در نتیجه سبب بیماری شود آنچه که می خورید همچنین بر اضطراب و استرس شما تاثیر دارد زیرا سبب احساس تاسف در مورد غذا خوردن ناسالم خواهد شد عادات غذا خوردن ناسالم خود را تغییر دهید میوه ها و سبزیجات را به رژیم غذایی خود، برای سلامتی بهتر اضافه کنید. بیش از حد از ...
سرطان را قورت ندهید!
روی این محصولات، محیط آلوده کارخانه و رطوبت بیش از اندازه ای محیط بسته بندی است.اگر نسبت به تغذیه فرزندان تان و استفاده از خوراکی هایی که محصولات نگه دارنده دارند حساس هستید، می توانید پودر کیک های آماده را خریداری و کیک را در خانه طبخ کنید تا با اطمینان بیشتری، این خوراکی های تازه را در کیف فرزندان تان قرار دهید. قید غذاهای آماده را بزنید کپک گوشت خام تنها در مواردی که وسیع و ...
جلوگیری از توزیع خارج از شبکه میوه دولتی در همدان
به گزارش خبرگزاری تسنیم از همدان ، علی تعالی بعدازظهر امروز در ستاد تنظیم بازار استان همدان اظهار داشت: سال گذشته زمان و مراکز عرضه میوه دولتی محدود بود و سبب نارضایتی های مردمی شده بود که انتظار می رود امسال این روند تغییر کند. وی بر افزایش تعداد مراکز عرضه میوه دولتی در همدان تاکید کرد و گفت: باید به گونه ای مراکز عرضه میوه دولتی را جانمایی کرد که بیشتر مردم شهر همدان به آن دسترسی ...
ذخیره 850 تنی پرتقال توسط بخش خصوصی همدان برای نوروز
سبب بالا بودن نرخ سود دریافتی از فروش مرغ به درآمدهای بالایی می رسیدند که منصفانه نبود. وی با بیان اینکه اتاق اصناف همدان با نصب تابلوهای روان و اعلام قیمت واحد از این مشکلات جلوگیری کرده و آرامش مناسبی در بازار برقرار است، گفت: این اقدام مورد تقدیر وزارت صنعت و معدن قرار گرفته است. افزایش مصرف مرغ در ایام پایانی سال تا 120تن در روز رئیس اداره نظارت و بازرسی سازمان ...
عدم توافق منصفانه برسرمنافع درنظام بانکی
به گزارش بانک و بیمه ، به نقل از بانکداران 24 (Banker)، این کارشناسان معتقدند با توجه به عقب ماندگی 40ساله کشور از مباحث حقوقی بین المللی و کم توجهی به فناوری ها و چارچوب های حقوقی جدید در عرصه بین الملل باید توجه داشت که توسعه بانکداری الکترونیک حداقل به 3هزار میلیارد تومان سرمایه گذاری نیاز دارد و در شرایطی که در آینده شبکه ها و خدمات بانکی جدید وارد ایران و کشورهای منطقه خواهند شد، نظام بانکی ایران برای رقابت با غول های بانکداری الکترونیک جهان مانند مستر کا ...
فردا نه؛ تغذیه سالم را ازامروزشروع کنید
توانید به جای مصرف کیک های قهوه و کیک های خیلی شیرین، از کیک های تهیه شده از غلات سبوس دار یا نان و شیرینی هایی که قند بسیار کمتری دارند ، استفاده کنید. وی افزود: میان وعده های آماده را خیلی کم مصرف کنید به عنوان مثال ژله یا آب میوه ای که از مغازه تهیه می کنید، حاوی شکر زیادی هستند؛ در صورتی که اگر آن ها را در خانه بدون استفاده از شکر یا مقدار کمی شکر تهیه کنید، هم خوش طعم هستند و هم ارزش غذایی ...
با کسالت خداحافظی کنید
بخورید یک صبحانه خوب از مواد غذایی کم چرب، سرشار از پروتئین و کربوهیدرات های پیچیده تشکیل شده است. صبحانه ای متشکل از شیر، ماست، تخم مرغ، پنیر، نان سبوس دار، میوه های فیبردار، جو دوسر، غلات، مغز میوه و اسموتی صبحانه ای کامل و سالم محسوب می شود. برای میان وعده نیز می توانید از مغز میوه، میوه، آب میوه و غیره استفاده کنید. 7. هر روز ورزش کنید اگر 5 روز از هفته، هر روز 30 ...
بهترین و موفق ترین رژیم غذایی دنیا
غذایی امروزه بر روی تعادل مواد خوراکی مصرفی تاکید دارد و تمرین کردن را جزو اساسی سلامتی می دانند. رژیم غذایی DASH نیز به طور کلی توصیه می کند تا سبزی و میوه باید روزانه 3 تا 5 واحد، بسته به شرایط فرد در حد تعادل مصرف شود. علاوه بر آن، غلات کامل مانند نان تهیه شده از آرد سبوس دار و برنج قهوه ای از جمله موارد ضروری و مورد تاکید این رژیم غذایی است. در عین حال می توان به جای استفاده از گوشت قرمز، از ...
رمز و رازهای لاغری شکم در خانم ها
. میوه ها، غلات، لبنیات کم چرب، و پروتئین های کم چرب را نیز فراموش نکنید. مصرف چربی های اشباع شده که در گوشت قرمز، لبنیات پرچرب، پنیر و کره یافت می شود را محدود کنید. اندازه وعده های غذایی خود را کاهش دهید. حتی اگر شما سعی کنید از مواد غذایی سالم استفاده کنید، به هر حال پرخوری باعث دریافت میزان زیادی انرژی می شود که در نتیجه وزن و خصوصا چربی های دور شکم شما افزایش می یابند. در خانه، وعده ...
