سایر منابع:
سایر خبرها
چرا نباید روغن بخوریم؟
سوء آنها بر سلامت، بیشتر از اسیدهای چرب است. این متخصص تغذیه اظهار کرد: تا حد امکان از مصرف زیاد از حد روغن پرهیز شود. مصرف زیاد از حد روغن باعث بروز چاقی می شود. همچنین امکان افزایش کلسترول بد(LDL)، افزایش فشار خون و در نتیجه خطر ابتلا به امراض قلبی - عروقی را فراهم می آورد. وی گفت: مصرف مواد لبنی چرب و گوشت پرچربی به دلیل دارا بودن چربی های اشباع، موجب افزایش کلسترول خون و ...
بیماری های عفونی؛ علت بوی بد دهان
یک متخصص بیماری های عفونی گفت: قاعدتا اسباب بروز بوی بد دهان یا عفونت هایی است که در خود فضای دهان قرار دارند یا در فضاهایی که به دهان راه دارند. به گزارش پایگاه خبری تیک (TIK.ir)؛ دکتر محمدرضا ناظر با اشاره به عفونت های لثه ها و دندان ها، تصریح کرد: عفونت لثه ها ناشی از فساد مواد غذایی باقی مانده در میان دندان ها و روی زبان توسط باکتری ها است. شل بودن لثه ها زمینه ساز ایجاد عفونت لثه ...
از فروکش کردن موج آنفلوآنزا تا تحت تاثیر قرار گرفتن 35 میلیون نفر از مردم کشور از آلودگی هوا
پزشکی سازمان غذا و دارو گفت: قیمت گذاری ها در حوزه تجهیزات پزشکی در حال انجام است و این قیمت ها در سایت این اداره کل به آدرس IMED. IR منتشر شده است. مهم ترین وظیفه کادر درمانی پاسداشت سلامت و حقوق مردم است محمد آقاجانی در دومین همایش سراسری مدیران و روسای اداره های نظارت بر امور درمان دانشگاه های علوم پزشکی کشور، نقش این حوزه را در پیشبرد اهداف برنامه های طرح تحول نظام سلامت ...
بابونه و این همه خاصیت
ایمنی بدن مفید است و عفونت های ناشی از سرماخوردگی را از بین می برد. * برای رفع گرفتگی های عضلانی و نیز گرفتگی های قاعدگی در زنان مفید است. * درد شکم را تسکین می دهد و برای درمان کمردرد مفید است. * به عملکرد بهتر کبد کمک می کند. * برای درمان روماتیسم به کار می رود. * چای بابونه مسکنی فوق العاده برای سردرد، میگرن، دندان درد و دردهای عصبی است. ...
6 خوراکی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن
...: محیط زندگی انسان هیچ گاه به طور کامل عاری از عوامل بیماری زا نیست و انسان نیز هر قدر تلاش کند، نمی تواند به تنهایی محیط زندگی اش را استریل و عاری از میکروب کند. در عین حال هیچ کس نمی تواند خودش را هم ایزوله و از محیط دور کند، بنابراین راهی جز تقویت سیستم ایمنی برای انسان وجود ندارد. در اینجا راهکارهای تغذیه ای برای تقویت سیستم ایمنی بدن معرفی شده اند: قارچها: این ...
عرق گیاهی اصل را چگونه از تقلبی تشخیص دهیم؟
گردو و شیر به دست می آید. چند عدد گردو را پوست کنده سپس با شیر میکس کرده و بخورید. مورد بعدی روغن کره است، مقداری کره را بگذارید تا در دمای طبیعی آب شود و به اندازه یک قاشق غذاخوری از آن بخورید. این ماده غذایی می تواند باعث سم زدایی از بدن شود و تا خود را به مرکز درمانی برسانید باعث بهبود وضعیت تان شود. به علاوه باید مراقبت کنید که شکم تان یبوست نداشته باشد، یبوست ممکن است باعث بدتر شدن ...
مراقبت های مهم قبل از دندانپزشکی
...> 4.همکاری با دندانپزشک:این کار یکی از مهم ترین نکاتی است که باید به آن توجه کرد .با همکاری کردن، اطمینانی را که به او دارید، نشان می دهید. 5.پرونده پزشکی تان را به همراه داشته باشید:اگر به تازگی از دندان عکس گرفته شده است ،این عکس و هر نوع آزمایش مربوط را با خود به همراه داشته باشید تا در صورت نیاز نشان دهید. 6.استرس را از خود دور کنید : این عمل پیچیده اما موثر است بنابر این ...
چگونه سلامت ورزشکاران به خطر می افتد؟
افزایش نسبت بافت چربی به ماهیچه و تغییرات روانی می شود، رخ می دهد و علت آن می تواند نارضایتی نوجوان از تصویر ذهنی فرم بدن خود باشد. این اختلالات غذا خوردن که بیشتر به صورت بی اشتهایی بروز می کند، می تواند به وسیله رفتارهایی مانند اصرار به انجام ورزش های شدید با کاهش عمدی غذای روزانه و حتی استفاده از ملین ها توأم شود که متأسفانه خطر ابتلا به این اختلال هر روز بیشتر از روز پیش سلامت نوجوانان را تهدید ...
بیماری رزاسه و روش های مقابله با آن
کرم های چرب و مصرف بعضی مواد غذایی مانند غذاهای تند یا کاکائو، مصرف غذاها و نوشیدنی های خیلی داغ، بی خوابی و انجام ورزش های سنگین باعث تشدید رزاسه می شوند که باید از آنها پرهیزی شود. همچنین دستکاری کردن جوش ها باعث ایجاد جوشگاه می شود. علاوه بر موارد ذکر شده، مصرف داروهای کورتیکواستروئید (کورتون ها) که برای درمان بیماری های دیگر تجویز می شوند و داروهای گشادکننده عروق خونی مانند داروهای ...
27 شغل بسیار خطرناک در دنیا + تصاویر
کشور ما ایران چنین فهرستی موجود نباشد اما این رده بندی تقریبا برای اغلب کشورها مشابه هم است. به گزارش شمال نیوز، به منظور تحلیل مشاغل از طریق تأثیر آنها بر سلامت کارکنان٬ از معیارهای مرتبط با شش عامل خطرزای سلامتی در پایگاه داده های هریک از 974 شغل این شبکه استفاده کردیم که عبارتند از: تماس با مواد آلاینده؛ تماس با بیماری و عفونت؛ تماس با شرایط خطرناک؛ تماس با تشعشعات؛ خطر سوختگی های ...
تب و لرز پیشرانه
.... عمر این قطعه معمولا در حدود 30 تا 40 هزار کیلومتر است. اما می توان سلامت آن را از نظر فرسوده و خراب نبودن روکش با چشم نیز معاینه کرد. هرچند که راه اصلی آن استفاده از مولتی متر برای سنجش مقاومت سیم آن است. در صورتی که این قطعه نیز سالم بود، به سراغ کویل می رویم. یک راه ساده برای تست این قطعه استفاده از یک شمع سالم است تا با اتصال به یک قسمت از بدنه خودرو، جهش جرقه آن را نگاه کنیم. این جرقه ...
7 ماده غذایی مهم که در رژیم گیاهخواری نیست!
بازی کند. مکمل تورین ممکن است مزایای مختلف برای سلامت قلب از قبیل کاهش کلسترول و فشار خون داشته باشد. تورین فقط در غذاهای حیوانی مانند ماهی، غذاهای دریایی، گوشت، مرغ و فراورده های لبنی یافت می شود. این است که در رژیم غذایی ضروری نیست زیرا مقدار کمی توسط بدن تولید می شود. با این حال، تورین در رژیم غذایی ممکن است نقش مهمی در حفظ سطح تورین در بدن ایفا کنند. ...
بیماری ام اس چگونه آغاز می شود؟
سلامانه : بیماران باید توجه کنند بیماری ام اس لزوما به معنای کنار کشیدن از زندگی و ناتوانی نیست و آنها می توانند ازدواج کنند، بچه دار شوند و مانند افراد عادی به زنندگی روزمره خود ادامه دهند. علل ام اس سیستم عصبی انسان از 2 بخش تشکیل شده است؛ سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) و سیستم عصبی محیطی (اعصابی که از نخاع خارج و در سراسر بدن منتشر می شوند.) پیام های مختلف توسط اعصاب محیطی دریافت و به نخاع و مغز مخابره می شود. اعصاب باید سرعت عمل کافی داشته باشند تا بتوانند به موقع و در شرایط گوناگون واکنش مناسبی از خود نشان دهند. به همین دلیل روی عصب یا آکسون ...
با طب سنتی از بوی بد دهان خلاص شوید
سلامانه : سکنجبین عسلی بخورید زمانی که بوی بد دهان با غذا خوردن از بین نمی رود، غذا سر دل تان می ماند و نمی توانید آن را خوب هضم کنید. به عنوان نکته اول باید بدانید خواب روز برای شما بسیار بد است و بوی بد دهان تان را تشدید می کند. بهترین درمان برای این افراد خوردن شربت سکنجبین عسلی است. یعنی سکنجبین را که اصولا با سرکه و شکر درست می کنید، این بار با سرکه و عسل آماده و میل کنید. استفاده از خوشبوکننده ها راه حل درمانی نیست فردی که حرارت معده اش بالاست، هر خوراکی مثل هل، دارچین، بهارنارنج، گلاب و هر چیزی را که عطر ایجاد می کند بخورد سرپوشی می ...
متفاوت ترین دهکده ایران/ این بیماری ها ناگهان باعث مرگ می شوند!/جشن تولدهایی گران تر از عروسی!
کشوری باشد که پایه ثابت همه این فهرست ها است. کدام خانواده ها خوشبخت اند؟ یک روان شناس گفت: خانواده های سالم ویژگی هایی دارند که در همه آن ها مشترک است و هیچ کس نمی تواند به محدوده این ویژگی ها دست درازی کند. خوراکی های موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف مواد غذایی حاوی روی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. جشن تولدهایی گران تر از عروسی! برگزاری مراسم ...
اجرای طرح وارنیش فلوراید برای تمامی دانش آموزان دوره ابتدایی کشور
نیز مقرر شده تا تمام پایه های تحصیلی دوره ابتدایی تحت پوشش این برنامه قرار گیرند که تا کنون حدود 80 درصد استان ها نسبت به این مهم اقدام نموده اند . ضیاء الدینی با اشاره به اینکه وزارت بهداشت برای این طرح حدود 7 میلیارد تومان هزینه کرده است افزود: با توجه به تاثیر بسیار مثبت وارنیش فلوراید دندان در سلامت و بهداشت دهان و دندان دانش آموزان ،برخی از افراد که منافع آنها به خطر افتاده، در مقابل این ...
قلیان های میوه ای که آلرژی می آورند
دود تولید می کند اما یک بار قلیان کشیدن، 10 تا 20 لیتر دود تولید می کند. وی ادامه داد: دود استنشاق شده از قلیان نیز نه فقط مواد سرطان زای بیشتری نسبت به دود سیگار دارد بلکه مونوکسید کربن بیشتری هم دارد. دکتر ابراهیمی اظهار داشت: از آنجایی که دود قلیان حاوی فلزات سنگین مانند آرسنیک و سرب است، طبق تحقیقات انجام شده به این نتیجه رسیده اند که دود قلیان باعث تغییرات ژنتیکی می شود ...
آیا استرس باعث خون دماغ می شود؟
لازم نیست که در مورد یک خونریزی بینی تمام وقت نگران باشید فقط مطمئن شوید که اقدامات پیشگیرانه را انجام می دهید و بر روی اهداف خود تمرکز کنید. چه چیزهای دیگر می تواند سبب خونریزی بینی می شود؟ آیا استرس می تواند باعث خون دماغ شود؟ بله می شود آیا چیزهای دیگری هم وجود دارد که باعث خون دماغ شود؟ بله، وجود دارد شما ممکن است در نهایت یک خونریزی بینی در اثر دستکاری بینی و یا تخلیه بیش ...
این آزمایش ها تکلیف ایدز را روشن می کنند
می پردازد. با ورود ویروس اچ آی وی به بدن شخصی، ماده شیمیایی خاصی به نام آنتی بادی در بدن او ساخته می شود. آنتی بادی ها پاسخ بدن به عفونت اند، بنابراین اگر در خون شخصی، آنتی بادی علیه اچ آی وی وجود داشته باشد، بدان معنی است که او به اچ آی وی آلوده است. در اکثر موارد سه ماه (در موارد نادر تا شش ماه و در موارد بسیار نادرتر بیش از سه ماه) طول می کشد تا این آنتی بادی ها به وجود آیند. انجام ...
روش هایی برای کاهش احتمال سقط جنین
نامناسب رحم و یا هر چیزی که رشد را تخریب کند و یا باعث شروع تومور شود با عمل جراحی نیز قابلی درمان ست. وجود پادتن ها که باعث تورم جفت و یا لخته شدن میشود، با مصرف کمی آسپرین و یا تزریق هپارین در بارداری بعدی از بروز مشکلات جلوگیری می کند. منبع: سلامت بانوان اوما
فردا نه؛ تغذیه سالم را ازامروزشروع کنید
شیرینی و مواد قندی نخورند، حس و حال ندارند و قند خونشان پایین می آید؛ در حالی که بدن، خود قند خون را تنظیم می کند. **چربی و میزان بالای کلسترول بد در خون اسلامیان به بیان اینکه با داشتن رژیم غذایی مناسب شما می توانید کلسترول بد خون را کاهش دهید، گفت:چربی های ترانس (مانند روغن جامد) کلسترول خون را افزایش می دهند. این روغن ها دراکثر رستوران ها و فست فودی ها استفاده می شود. این چربی ها ...
11 تاثیر فوق العاده آناناس بر سلامتی
هضم را تسهیل کرده تا ریزمغذی ها بهتر جذب شوند. به علاوه، برای حفظ تعادل فلور روده ای و عملکرد ضد التهابی آن برای پیشگیری از نفخ نیز مفید خواهد بود. تقویت سیستم ایمنی ویتامین C و بروملین سیستم ایمنی را تقویت می کنند و پاسخ بدن به عفونت های ناشی از ویروس ها و باکتری ها را بهبود می دهد. بروملین مانند داروی ضد انعقاد طبیعی عمل می کند و باعث تغییرات مثبتی بر گلبول های قرمز شده و ...
علایم گردش خون ضعیف
متورم شدن رگ ها، خارش یا درد وجود دارد. واریس می تواند هم علامت و هم علت گردش خون ضعیف باشد. ریزش مو وشکنندگی ناخن ناخن و موهای ناسالم بارزترین نشانه درست توزیع نشدن مواد غذایی در بدن است. موها چه در مردان چه در زنان نازک و خشک می شود و شروع به ریزش می کند. ناخن ها نیز ضعیف تر و شکننده می شود. ورم و زخم پا در موارد شدید،ضعف در گردش خون ممکن است باعث متورم شدن اندام ...
عامل افت قیمت جهانی محصولات غذایی در سال 2015
سلامانه : به گزارش سلامت نیوز سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) اعلام کرد، در پی کاهش رشد اقتصادی جهان در سال 2015، بهای مواد غذایی اصلی برای چهارمین سال متوالی در مقایسه با سال 2014 کاهشی 9.1 درصدی داشت، این در حالی است که قیمت انرژی و فلزات نیز با افت قابل ملاحظه ای در سال گذشته میلادی روبه رو شد. به گزارش دفتر نمایندگی فائو در جمهوری اسلامی ایران، شاخص بهای مواد غذایی ...
مواد مخدر روان گردان بمبی ساعتی در مسیر سلامت جامعه است/ تب لاغری عامل گرایش زنان به مصرف شیشه
و هروئین بر روی مغز و اعصاب می باشد. نوروزی گفت: کسانی را که در اثر مصرف کراک می میرند در هنگام دفن غسل نمی دهند چون در هنگام شستشو اجزای بدنشان از هم جدا می شوند همچنین بررسی ها نشان می دهد مصرف چهار روز کراک باعث می شود که اثرات آن به مدت 7 سال در فرد باقی بماند و موجب اختلالات حرکتی، توهم و تضعیف حس بینایی و لامسه شود. کارشناس مبارزه با مواد مخدر بندرعباس بیان کرد: قرص های اکستازی،آمفتامین ها و ترکیبات روان گردان به بمب ساعتی در مسیر سلامت جامعه تبدیل شده اند و این درحالی است که درمان معتادان به این مواد مخدر شیمیایی پیچیده تر است. انتهای پیام/ ...
حفاظت از قلب را از 2سالگی آغاز کنیم
...: مواد شیرین و چسبنده مثل شکلات، پاستیل و تافی، اثرات تخریبی بیشتری بر دندان ها دارند. مسوول گروه بهبود تغذیه دانشگاه، استفاده دانش آموزان از لقمه های خانگی سالم، انواع میوه و شیر و لبنیات به عنوان میان وعده و کاهش مصرف کیک و آب میوه صنعتی را یکی از عوامل اطمینان از سلامت در سنین مختلف دانست. "شناور"، از تمدید تاریخ بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی تا سی ام دی ماه خبر داد. س ...
5 مشکل دهانی و راه حل آنها
مزمن لثه است لازم است به یک دندانپزشک مراجعه کنید و دندان ها و لثه ها را مرتب بشویید تا التهاب آن کم شود. در ضمن استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید. اگر مشکل عقب رفتن لثه جدی باشد، نیاز به عمل پیوند وجود دارد که طی آن احتمالا بافتی از سقف دهان برداشته شده و جایگزین لثه ی از دست رفته می شود. این روش با بی حسی موضعی انجام شده و احتمالا درمان کامل آن شش هفته طول می کشد. توجه کنید که اگر ...
کنترل روش های جلوگیری از بارداری
مددکار و روانشناس برای امور مشاوره ای رایگان نکاح و یا طلاق، جهت ایجاد هرگونه صلح و سازش بین زوجین(4) و یا درنظرگرفتن اموری، چون تشویق داوران و یا قضات دادگاه های خانواده در صورت حفظ نظام خانواده و... را در اولویت قرار دهد. 3-2. استفاده مناسب از مجازات های کیفری با درنظرداشتن تأکیدات دین اسلام بر مسأله حفظ سلامت جسم و با توجه به حدیث مشهور نبوی، اقدامی که باعث ضرر به خود و ...
اگر از لاک زدن ناخن دست بردارید، این فواید عایدتان میشود؟
کوتیکول(برای نرمی و بازسازی پوست های آسیب دیده ی دورتا دور ناخن استفاده میشود. بعد از انجام مانیکور و کاشت ناخن میتوانید از آن استفاده کنید. این روغن مانع از پوسته پوسته شدن ، ترک خوردن ، زخم شدن و سفت شدن بیش از اندازه اطراف ناخن میشود.این محصول به دو صورت قطره چکانی و برس دار و در رنگ ها و رایحه های مختلفی در بازار موجود است.) برای زیبایی طبیعی ناخن استفاده کنید. تهیه و ترجمه: گروه سلامت سیمرغ اختصاصی سیمرغ ...
رابطه جنسی دردناک برای زنان؟
دلایل اتفاق نمی افتد و بهتر است با پزشک در این مورد مشورت کنید. - احساس تحریک و خارش در خارج از واژن علت احتمالی: مربوط به محصولات بهداشتی شخصی است. اگر سوزش و قرمزی در لب بیرونی واژن باشد میتوانید از رابطه جنسی لذت ببرید. اما برای این نوع سوزش میتوانید صابون، محصول شستشوی بدن، روغن ماساژ یا حتی کاغذ توالت را متهم بدانید. عطر و مواد افزودنی این محصولات میتواند باعث التهاب واژن ...