خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور در هوای آلوده جانمان را نجات دهیم؟
نگه دارند کودکان، افراد مسن و افرادی هستند که به انواع بیمار ی های مزمن قلبی و ریوی مبتلا هستند، اما غیر از این افراد مادران باردار و افرادی که نقص سیستم بدنی دارند یا سیستم بدنی شان ضعیف است هم نباید در معرض این هوا قرار بگیرند. به عنوان مثال افرادی که به بیماری آنفلوآنزا مبتلا هستند باید به جدیت خود را از این شرایط دور نگه دارند چراکه سیستم بدنی شان ضعیف است و ممکن است باعث تشدید ...
عادت بد اجتماعی که باید ترک شوند
آرام تر حرف بزنید مگراینکه طرف مقابل از شما بخواهد که بلندتر صحبت کنید. 3. قطع حرف دیگران خیلی وقت ها تصور می کنید تنها راه برای زدن حرفتان این است که حرف آدم پرحرف را قطع کنید اما اینکار اصلاً صحیح نیست. صبر کنید تا طرف مقابل صحبت خود را تمام کند، بعد شما حرف بزنید. 4. انعام کافی ندادن برای خدمات به خاطر داشته باشید که خیلی از این افراد، برای گذران خرج خانواده شان به این ...
آیا حق پخش تلویزیون ، فوتبال را تهدید می کند؟
... ولی آیا واقعاً ما در دورانی هستیم که پول های زیادی تلویزیونی خطر مهمی در مقابل خود فوتبال است؟ بیاید 4 مورد را با هم بررسی کنیم؛ مصدومیت ها: بازی بیشتر یعنی مصدومیت بیشتر. این یعنی ضعیف کردن ترکیب و خراب کردن موفقیت های بلند مدت. هر دو این مسائل، کیفیت بازی ها و ارزش های این ورزش را مورد خطر قرار می دهند. من زیاد نمی خواهم برای بازیکنان دلسوزی ...
خواص روغن نارگیل
دهد و به بهبود سطوح نسبی کلسترول کمک می کند. روغن نارگیل باعث کاهش کلسترول با ترویج تبدیل آن به پرگننولون، که یک پیش ماده برای بسیاری از هورمون های مورد نیاز بدن ما است. نارگیل می تواند به بازگرداندن عملکرد تیروئید طبیعی کمک کند. وقتی تیروئید بهینه کار نمی کند می تواند به سطوح بالاتر کلسترول بد کمک کند. روغن نارگیل چربی اشباع دارد اما توجه داشته باشید که همه چربی های اشباع به یک شیوه در بدن رفتار ...
چی بخوریم ؟ چرا نخوریم
...> استفاده از این گیاه به طوری که در کتب دارویی قدیمی آمده است به زمان های دور نسبت داده می شود. بقراط، دیوسکورید، پلین و جالینوس از این گیاه در آثار خود نام برده اند. عصاره این گیاه محتوی مواد مؤثره زیره است. مصرف عصاره این گیاه به مقدار 125 میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن به مدت 6 هفته قندخون را مختصراً کاهش می دهد. بی ضررترین و ارزان ترین درمان چربی و قند خون بالا؟! ورزش کردن ...
برانکو: 20 دروازه بان را زیر ذره بین قرار دادیم
سطح بالایی کار کنند یحیی گل محمدی عبداله ویسی و چند مربی دیگر هم هستند که با کسب تجربه لازم و تلاش و فراگیری علوم جدید به مدارج بالایی برسند. سرمربی پرسپولیس در مورد جدایی اومانیا گفت: ما چهار بازیکن دفاع وسط بنگر، نورمحمدی، ماریچ و اومانیا داریم که در ابتدای فصل ماریچ و اومانیا دیر به ما ملحق شدند اما برای اینکه به موفقیت برسیم و یک تیم کامل داشته باشیم لازم است که همه جوانب را در نظر ...
از کجا بفهمید کودکتان به سمت اعتیاد خواهد رفت
حدی است که تقریبا هیچ کاری که در آن سود یا پاداش بیرونی واضحی وجود نداشته باشد توسط فرزند من انجام نمی شود. 5. مخاطره جویی: فرزندم انگار به مخاطرهای احتمالی ناشی از رفتارهای خود کاملا بی توجه است. به ورزش های پرخطر مانند پریدن از بلندی، غواصی، قایق سواری در رودخانه های خروشان، موتورسواری، رانندگی با سرعت های بالا و ورزش های رزمی خشن علاقه مند است و وقتی با او در مورد خطرهای احتمالی ناشی از ...
خود ارضایی و عوارض آن
، بوکسور خود را برای 90 روز از برقراری ارتباط جنسی منع می کند تا هم انرژی او بیشتر شود و هم بتواند مشتهای محکمتری به حریف وارد کند. در تیمهای فوتبال نیز بازیکنان از 3 روز قبل از انجام بازی به حومه شهر انتقال داده میشوند تا انرژی آنها بر اثر برقرای رابطه جنسی تحلیل نرود. در مسابقات قهرمانی جهان در سال 1986م. تیم ملی کشور آرژانتین از همه تیم ها مدت زمان بیشتری را در اردوی آمادگی به سر برد و نتیجه چه ...
وعده ما با ستاره ها قطعه نام آوران نباشد/ دور زدن با تابوت دردی را دوا نمی کند
سردمداران نسل سوخته دهه 60 فوتبال ایران دانست، از آن دست بازیکنانی که به خاطر نبود تلویزیون و کمبود امکانات فقط در ورزشگاها دیده شدند، از آن دست بازیکنانی که مردم برای دیدن جادوی شان در زمین فوتبال با رغبت به ورزشگاه می رفتند، از آن دست ستاره هایی که مردمی بودند و فقط فکر فوتبال نه مثل ستاره های کاغذی و پر حاشیه امروز که به تنها چیزی که فکر نمی کنند فوتبال است. رضا احدی که این اواخر با شغل ...
همه چیز درباره ی سوچی؛ بزرگ ترین شهر توریستی روسیه
ساخته شد و در سال 2009 بازسازی شد. یادبود جنگ زاوکزالنی یادبود 2000 سرباز سوچی که در جنگ جهانی دوم کشته شدند در محل دفن شان. در بخش مرکزی سوچی و مشرف به شهر است. معمولا عروس و دامادها برای عکس گرفتن به این مکان می آیند. موزه ی تاریخ سوچی موزه ای که سال 1920 ساخته شد. 14 سالن دارد و حدود 150 هزار شیء تاریخی. موزه ی ورزش سوچی سال ...
خار چشم ضد انقلاب از نظر روزنامه وطن امروز
...! واقعیت آن است رأی مردم به هر که بوده، با تنفیذ امام خامنه ای مواجه شده. نکته ای بس مهم در این امر مستتر است و آن اینکه برای حضرت آقا، تنفیذ رأی مردم موضوعیت دارد، عشق و علاقه به جمهور موضوعیت دارد، انتخابات به عنوان حق الناس موضوعیت دارد، نه فلانی ها و بهمانی ها. اصلا تا وقتی ملت هست، فلانی ها و بهمانی ها کیستند؟! رهبر فرزانه انقلاب از همه این دولت ها حمایت و با تذکر و تشکر کمک شان ...
آغاز دور جدید معافیت سربازی/ موج دوم آنفلوانزا از راه می رسد/ عربستان طرح بغداد برای رفع تنش ها با ایران ...
مدرنتری بچرخد، همین طور چرخ زندگی مردم و اقتصاد هم در حرکت باشد . روحانی گفت: امروز در واقع به یکی از وعده های مهمی که این دولت داده بود البته در سایه تلاش همه محقق شد. فقط دولت نبود دیگران هم تلاش کردند، رهنمودهای رهبری بود ،تلاش همه مردم بود،وزارت خارجه و شخص آقای ظریف و همکارانشان کار بسیار بزرگ و پرزحمتی برعهده داشتند و در فرصت های دیگر برای مردم توضیح می دهم که این کار با چه سختی هایی ...
خشم بدون داد و فریاد ؟ مگه داریم ؟
را جلوی پاساژ منتظر می گذارند. پیام درستی که شما باید به این فرد منتقل کنید این است: من 40 دقیقه است که منتظر شما هستم. نگران شدم و احساس کردم برایت مهم نیستم. لطفا دیر سر قرار نیا و دیگر جلوی این پاساژ قرار نگذاریم. به یاد داشته باشید فردی که منتظر بوده، نباید با رسیدن فرد بعد از 40 دقیقه عقلش را تعطیل و اصل پیام (عدم تکرار این قضیه) را فراموش کند و به جای اصلاح رفتار به تخلیه خودش مبادرت کند زیرا ...
مجموعه اشعار آیینی ویژه ولادت امام حسن عسکری علیه السلام
...> فرموده اید شیعه به دوزخ نمی رود پس هرچه خواستیم گناه و خطا کنیم؟! وقتی به خاطر تو، به ما شان می دهند دیگر چه احتیاج که در دین ریا کنیم زهرا اگر اجازه دهد در بهشت هم خدمت به خاندان شریف شما کنیم تمار شهر عشق علی باش ای رفیق تا اینکه پای دار غمش گریه ها کنیم گیرم که تو حبیب نبودی، زهیر باش تا اینکه زیر تیغ جنون جان فدا کنیم ...
هوشمند شدن در سال 2016 چقدر هزینه دارد؟
دنیای اقتصاد: سال جدید میلادی هم شروع شد تا تقویم جدید انتظار روزهای نو و اتفاقات تازه را بکشد. با این همه سلامتی و تندرستی آرزوی همیشگی همه مردم دنیا است. به همین دلیل هم هست که ابزارهای پوشیدنی هوشمند که بیش از هر چیز دیگری در زمینه سلامتی و تناسب اندام کاربرد دارند، در سال های اخیر حسابی محدود شده اند. نمایشگاه CES که بزرگ ترین رویداد تکنولوژی جهان است هم امسال میزبان محصولات جدیدی در این حوزه ...
عجیب ترین قسمت زندگی قاری جوان+عکس
ها نمانده است. در مورد هزینه های نگهداری حسین که می پرسم، می گوید: اول از همه به خدا توکل کرده ایم، واقعاً برای من سخت است با حقوق بازنشستگی مخارج سرسام آور داروهای حسین را تأمین کنم . بعد از کلی هزینه که تا به امروز داشته ایم، در نهایت پزشکان به ما قول یک ساله دادن که حسین بهبودی نسبی خودش و پیدا کند و بتواند کارها و فعالیت های خودش را بدون کمک کسی انجام دهد. پزشکان گفتند، بهبودی حسین ...
انریکه: دوست نداشتم حریف، بازی را 10 نفره شروع کند
به گزارش ورزش 11، لوئیس انریکه پس از آنکه تیمش اتلتیک بیلبائو را در هفته بیستم لالیگا در ورزشگاه نیوکمپ 6 تایی کرد و جای رئال مادرید را در رده دوم جدول گرفت، اعتراف کرد از 10 نفره شدن حریف در دقیقه 5 بازی ناراحت شده و این اتفاق را باعث کاسته شدن از لذت پیروزی تیمش دانست. انریکه در تحلیل بازی اظهار داشت: چیزی که ما دیدیم هیچ شباهتی به آنچه پیش از آغاز بازی تصور می کردیم نداشت ...
از دیدن مریخی هیجان زده و راضی می شوید!
خورد (بین خودمان بماند من هم پس از تماشای فیلم تا نزدیکی فریب خوردن از آن رفتم). چون واقعا بعضی از شوخی های مریخی در قالب یک فیلم حساسِ فضایی، غیرمنتظره هستند. از آن جوکِ مربوط به میزگرد محرمانه ی ارباب حلقه ها که با حضور شان بین تاثیر بیشتری پیدا کرده تا شوخی هایی که افراد ناسا بر روی زمین با موقعیت مرگبارِ مارک واتنی می کنند. این وسط، فضانورد گرفتارمان با گوش دادن به موسیقی دیسکو از ...
فرهنگ در رسانه
.... آقای کیارستمی پاسخ جالبی به او داد و گفت شما فکر می کنید رضا شهرتش را راحت به دست آورده؟ 30 سال به سختی برایش زحمت کشیده است . واقعیت این است که در همه این سال ها برحسب حضور طولانی مدت مقابل دوربین، هم نور را می شناسم، هم میزانسن یا حتی انواع لنز و... اگر بلد نباشم نمی توانم مقابل دوربین خوب بازی کنم. باز هم اینها مهم نیست، از نظر من، دیدن مهم تر از نگاه کردن است. او ادامه داد: عکاس فیلم کارش ...
بازنده را بکش!
همانطور که انتظار می رفت، نخستین شکست تیم ملی امید کشورمان باعث شد موجی از حملات علیه این مجموعه سازماندهی شود. چیز عجیبی هم نبود البته؛ وقتی اساسا شناسنامه افراد همه کاره این تیم را حمله به دیگران تشکیل می دهد، طبیعی است که هنگام زمین خوردن آنها، بقیه هم رحم نکنند و هر چه از دست شان برمی آید برای نکوهش و ملامت انجام بدهند. با این همه اما نباید فراموش کنیم تیمی که امروز به بهانه یک باخت در هم می ...
پنجعلی: فرقی نمی کند کرانچار سرمربی امید باشد یا خاکپور!
پرسپولیس فعالیت می کند معتقد است که دلیل اصلی شکست تیم ملی ربطی به ارنج و یا ایرانی و خارجی بودن سرمربی تیم امید ندارد و فوتبال ایران سال هاست که به دلیل عدم برنامه ریزی مناسب برای تیم های پایه ای خود از صعود به المپیک بازمانده و حالا هم با شرایطی که به وجود آمده، پنجعلی شانس صعود تیم امید به المپیک 2016 ریو را 50 – 50 می داند. محمدآقا، ورزشگاه هستید؟ نه، سر تمرین تیم های پایه ای ...
لبخند اقتصاد به لغو تحریم ها
این برجام توی دهان ها افتاده، دیگه توی بازار جن هم پر نمی زند. بازار لوازم خانگی کساد شده. مردم خیال می کنند بعد از برجام دیگه قیمت ها همه پایین میاد. دست نگه داشتن فعلا. می گویم، تحریم که نباشیم، لوازم خانگی ارزانتر وارد کشور می شود. آنوقت کار شما هم رونق می گیرد. می گوید: اگر ارزان وارد کنیم، آره. اما مساله اینجاست که اصلا چه اتفاقی می افتد. می پرسم آیا لوازم خانگی ایرانی هم داری؟ می گوید نه و ...
آرمان ها و مجاهدت ها/خواستم دنیا را در برابر حقایق اسلام تسلیم کنم
، جوانانی چون شهید سید حسین امامی را جذب نمود و امامی در 20 اسفند 1324، بر کسروی یورش برد و او را زیر ضربات اسلحه سرد و گرم قرار داد و چون فرشته قهر جانش را گرفت. فداییان اسلام و مجریان حکم الهی دستگیر شدند و خبر اعدام انقلابی کسروی در همه جا منتشر شد و مردم مسلمان را غرق در شادی و سرور کرد . در اول آذر 1334، نواب و خلیل طهماسبی و عبدالحسین واحدی و جمعی دیگر از فداییان اسلام دستگیر شدند و در یک ...
امیدهای ایران قربانی مایلی کهن
رسانی وزارت ورزش و جوانان با انتشار متنی در صفحه خود در اینستاگرام به آن پرداخته و نوشته: کلی داستان داشتیم سرماندن آقای کی روش، حالا که (او) با کلی هزینه هست و (حضورش) یک فرصت برای فوتبال ایران، حداقل راهش بدهید سرتمرین تیم امید، از فکر و نظرش استفاده کنیم. فرصت ها را از دست ندهیم. برای این تیم (تیم امید) کلی هزینه شده و سرمایه تمام مردم است؛ اعم از آنتی کی روش و کی روشی پور. این تیم فرصت تاریخی ...
نبرد با سرطان در ایران
. بسیاری از بیماران نیازمند پیوند، زمان طولانی را در انتظار پیدا شدن نمونه یی سازگار سپری می کنند. برای تحقق این مهم نمی توان قدرت رسانه و کمپین (کارزار) های تبلیغاتی را در تشویق مردم به اهدای سلول بنیادی نادیده گرفت. برای نمونه، در سال 2014 میلادی، کمپین سطل آب یخ افزون بر تامین بودجه ی بسیار بالا (115 میلیون دلار)، باعث آشنایی همه ی مردم جهان با بیماری اِی اِل اِس شد. راه اندازی چنین حرکت هایی در ...
ورود ورزش اسکی به ایران
ارتفاع بین نقطه ایستگاه تله اسکی تا قله آن 250 متر می باشد. پیست های آبعلی و لشکرک نیز از پیست های مجهز اسکی تهران به شمار می روند و اهمیت لشکرک مخصوصا از این نظر است که در 20 کیلومتر تهران واقع شده و اسکی بازان می توانند همه روزه بدانجا رفته و اسکی کنند. فعلا در پیست آبعلی شش تله اسکی، در شمشک یکی و در لشکرک دو دستگاه تله اسکی نصب شده و مورد استفاده اسکی بازان قرار دارد. پیست بین المللی ...
8 مشکل رایج برای خوابیدن در دوران بارداری+ راه حل
سلامانه : به گزارش نی نی سایت، شما انتظار دارید که با شروع دوران بارداری از خواب محروم شوید، اما شانس اینجاست که تا وقتی بچه به دنیا نیامده نباید انتظارش را داشته باشید. خوب خوابیدن در دوران بارداری به اندازه مادر شدن سخت است. در واقع طبق مطالعهای در سال 2014، هر سه زن از چهار زن به مشکل خواب در دوران بارداری بر میخورد. با همه اتفاقاتی که در بدن و مغز شما میافتد، تعجبی نیست که داشتن ...
محمدعلی کِلِی ؛ رقصنده در تاریکی
به گزارش ایران خبر ، تولد محمدعلی بهانه ای برای نوشتن از مردی که همواره خودش را خوش تیپ ترین، قوی ترین و قدبلندترین مشت زن سیاه پوست جهان می دانست. حتی آنهایی که علاقه ای به این ورزش به ظاهر خشن ندارند همیشه با شنیدن نام سلطان کلاسیک بوکس جهان به او احترام می گذارند. شاید هم خیلی ها در آن زمان اعتقاد داشتند که او مغرورترین سیاه پوست روی زمین است! به این جمله معروف او دقت کنید! من جهان ...
به جز دروازه بان بازیکن دیگری نمی خواهم
و اومانیا بالای 30 سال سن دارند. بازیکنان جوان می توانند آینده پرسپولیس را بسازند و صدرصد برای فصل آینده بازیکنان جدیدی را جذب خواهیم کرد. ما بازیکنان جوان و آینده دار مد نظرمان هستند که در آخر فصل آنها را اضافه خواهیم کرد. شما تیم الان من را ببینید از کمندانی تا عالیشاه و تقریبا بالای 90 درصد بازیکنان من جوان هستند و این بسیار خوب است. * شما در نیم فصل به کرواسی رفتید و به محض رسیدن خبر ...
همه چیز درباره دیابت بارداری ( علل - علائم - درمان - تاثیر بر جنین و پیشگیری )
...> امروزه بیشتر زنان مبتلا به دیابت حاملگی کودکان سالمی بدنیا می آورند. پزشک معالج بیمار را تحت نظر گرفته و قند خون با استفاده از رژیم درمانی و ورزش و در صورت لزوم تزریق انسولین در حد طبیعی نگه داشته می شود. اما در صورتیکه دیابت بخوبی کنترل نشود می تواند عواقبی جدی برای مادر و کودک به همراه داشته باشد. در بیشتر زنان حامله مهمترین نگرانی این است که قند خون بالا سبب بالا رفتن قند خون جنین می ...
