خانه
معجزه فلفل قرمز / 12 خاصیت شگفت انگیز مصرف فلفل قرمز چیلی که نمی دانید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رفع تندی غذا در سه سوت + روش های رفع تندی غذا
ها بیشتر از مردم چین فلفل مصرف می کنند. تحقیقات نشان داده است همان ماده شیمیایی (کپسایسین) که در فلفل، احساس تندی و سوختگی را در اثر تماس با پوست یا دهان به وجود می آورد باعث کاهش خطر ابتلا به زخم معده می شود. کپساسین، به علت افزایش جریان خون در قسمت مخاطی معده، دیواره ای محافظ در بافت معده به وجود می آورد که در برابر ترشح اسید معده مقاوم است و احتمال آسیب پذیری معده را به حداقل می رساند ...
اختلالات چربی خون و راه های درمان آن
عسگرپور در اینباره ابراز کرد: کلسترول ماده ای شبیه به چربی می باشد که از طریق خون در بدن جریان دارد. همه سلول های بدن شما کلسترول دارند و از آن استفاده می کنند، چرا که برای ساخت هورمون ها، ویتامین ها و دیگر سلول ها به آن نیاز است.وی عنوان کرد: کبد کلسترول مورد نیاز شما را تامین می کند؛ بااین ...
خورش غوره مسما
بخورند تا به هضم بهتر غذا و فاسد نشدن غذا کمک کند. آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است . غوره در درمان بیماری اسکوربوت اهمیت دارد. این بیماری به خاطر کمبود ویتامین C در بدن اتفاق می افتد.غوره زردی را از بین می برد.خوردن آب غوره بلوغ دختران را جلو می اندازد و قاعده را باز می کند .در نهایت هرگز غوره را با معده خالی نخورید ، چون روی معده اثر سوء می گذارد. همچنین خانم های باردار از خوردن زیاد غوره ...
زخم معده را با نسخه طب سنتی درمان کنید
سایر آنتی اکسیدان ها را در خود جای دهد. از نظر محققان پزشکی، این ماده غذایی شیرین یک ضد باکتری قوی است که می تواند مانع از رشد هلیکوباکترهای موجود در معده شود. بنابراین تا زمانی که سطح قند خون شما طبیعی است، می توانید از خوردن عسل مانند هر نوع شیرین کننده دیگر لذت ببرید. با این احتمال که زخم های معده شما نیز تسکین پیدا می کنند. اخیرا چندین مطالعه روی حیوانات از توانایی عسل در کاهش خطر ...
13 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
تهران (پانا) - توت فرنگی میوه خوش طعم و پرطرفداری است که در عین حال برای سلامت بدن به ویژه پوست بسیار مفید است. از جمله فواید توت فرنگی می توان به تنظیم میزان قند خون، افزایش سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش وزن و مبارزه با کلسترول اشاره کرد. شهرت توت فرنگی در خاصیت آن برای سلامت و زیبایی پوست است، اما پزشکان متخصص معتقدند مصرف توت فرنگی در پیشگیری و کاهش بیماری های قلبی مفید است. پزشکان ...
خورش قیمه اسفناج با لوبیا چشم بلبلی
اسفناج سرشار از لوتئین و گزانتین است که این کاروتنوئیدها، از بین برنده مولکول های بی ثباتی به نام رادیکال های آزاد در بدن هستند قبل از اینکه رادیکال های آزاد بتوانند به بدن آسیب برسانند. کاروتنوئیدها در اسفناج و سایر سبزی هایی که دارای برگ سبز پر رنگ هستند، وجود دارند، برخی مطالعات نشان داده اند که که آن ها می توانند با سرطان دهان، معده و مری مقابله کنند. بر خلاف تصور عامه مردم که ...
فواید باورنکردنی زردآلو و طرز تهیه مربا و لواشک آن
ملین قوی دارد. فیبر بالای زردآلو از یبوست، بیماری های روده و معده جلوگیری می کند و خشکی مزاج را از بین می برد. مصرف میوه تازه یا هر یک از فرآورده های آن در درمان یبوست موثر است. تاثیر مصرف زردآلو در سلامت قلب پتاسیم یکی از مهم ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است. این ماده در کنترل فشار خون و کاهش خطر ابتلا به سکته قلبی و مغزی نقش دارد. زردآلو منبع طبیعی پتاسیم است. توصیه می ...
صفر تا صد مضرات و عوارض سیگار کشیدن بر اعضای بدن
. عوارض سیگار و سرطان هایی که با سیگار به سراغتان می آیند اینها انواع سرطان هایی هستند که شما با مصرف سیگار در خطر ابتلا به آنها هستید: سرطان ریه سرطان دهان, گلو, بینی و سینوس ها انواع سرطان های مری تومورهای مثانه و کلیه سرطان پانکراس سرطان معده سرطان کبد سرطان دهانه رحم و تخمدان سرطان روده (سرطان کولورکتال) لوسمی میلوئیدی حاد ترگ سیگار هرگز دیر نیست. بعد از آخرین سیگار کشیدن, بدن شما شروع به ترمیم می کند. انتهای پیام/ ...
این عوامل علائم زخم معده را تشدید می کنند
سرطان معده کنند؛ بنابراین باید حتما به نکات زیر توجه کنید تا بیماری شما تشدید نشود: مصرف دخانیات مصرف دخانیات مانند سیگار و قلیان دشمن سلامتی هستند و از سوی دیگر با تحریک باکتری هلیکوباکتر پیلوری، باعث بروز زخم معده و یا تشدید علائم زخم معده می شوند. مصرف مشروبات الکلی علاوه بر آن که نوشیدنی های الکی عاملی برای ایجاد زخم معده هستند، منجر به تشدید علائم و ...
پاک سازی روده ها به روش طبیعی
می کنند. پروبیوتیک ها التهاب را تسکین داده و به حرکات روده کمک می کنند و حتی می توانند جلوی سرطان کولون را بگیرند یا حتی آن را درمان کنند. شما می توانید مکمل پروبیوتیک مصرف کنید یا غذاهای پروبیوتیک دار مانند ماست، کفیر و دیگر غذاهای تخمیری را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه نمایید. غذاهای فیبردار فیبر کربوهیدراتی است که بدن انسان قادر به هضم آن نبوده و نعمت بزرگی برای سیستم ...
آموزش آشپزی/ طرز تهیه مغذی ترین سالاد تابستانی با سس گشنیز
لیوان (سفید یا بنفش، بنا به ذائقه و سلیقه شما) نخود آبگوشتی پخته شده 400 گرم هویج متوسط 2 عدد فلفل دلمه ای زرد یا قرمز خردشده 1 عدد متوسط کینوا پخته شده 1 لیوان ( در صورت در دسترس بودن) تخمه کدوی بدون نمک یک سوم لیوان هویج ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه های بسیار نازک خرد کنید یا آنها را با رنده درشت رنده کنید. گشنیز ...
علائم و نشانه های ابتلا به سرطان خون
دهند و کار برای مبارزه بدن با عفونت ها و عوامل بیماری زا سخت تر خواهد شد . انواع خاصی از درمان ها مانند شیمی درمانی نیز بدن را در معرض عفونت قرار می دهد زیرا این روش درمانی سبب از بین رفتن سلول های سالم خون نیز می شود و این بدان معناست که برخی از مبتلایان به سرطان خون دچار عفونت های زیادی می شوند که در چنین وضعیتی، تیم پزشکی شما به دنبال راه هایی برای کاهش خطر بروز عفونت در بدن تان خواهد بود . ...
B1 ، ویتامین ضد گزگز دست و پا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، ویتامین B1 از راه روده جذب خون می شود، تغییراتی بر روی آن صورت می گیرد و آماده استفاده بافت ها می گردد. این ویتامین جز ویتامین های محلول در آب است این بدان معناست که بدن نمی تواند ویتامین B1 را ذخیره کند و نیاز است آنرا از طریق تغذیه بطور روزانه دریافت کنیم. منابع غذایی حاوی ویتامین B1 انسان ها به تامین مداوم ویتامین B1 نیاز دارند ...
مواد غذایی مضر برای مردان که باید از مصرف آن خودداری کنند
رژیمی سالم را در پیش بگیرید . بیشتر بخوانید: نمک برای سلامتی ضروری است اما مسئله این است که نمک طعام و نمک موجود در غذاهای فرآوری شده دقیقا همان نمک طبیعی مورد نیاز بدن شما نیستند و در حقیقت نمک طعام که حاوی 98 درصد کلرید سدیم است ، مضر می باشد. از مصرف غذاهای فرآوری شده که دارای سدیم زیاد و پتاسیم کم هستند خودداری کنید . همچنین اگر بیش از 51 سال سن دارید، فشار خون بالا ...
کدام میوه ها برای خونسازی در بدن مفید هستند؟
اسید فولیک، کاهش شدید خون و غیره دارد. اگر چهره رنگ پریده و زرد دارید احتمالا مبتلا به کم خونی هستید که با تشخیص زودهنگام می توانید آن را با رژیم غذایی مناسب درمان کنید، علاوه بر غذاها، میوه هایی ه شما معرفی می شود که به بهبود کم خونی کمک می کند. میوه های خونساز عبارتند از: انار انار به دلیل داشتن اسید آسکوربیک و منبع غنی آهن، ویتامین آ، ث و ای، یکی از بهترین میوه ...
درمان بیماری کلیوی با میوه های خوشمزه
است که برای افرادی که از بیماری های کلیوی یا عفونت ادراری رنج می برند، مفید است. زغال اخته: یک فنجان زغال اخته حاوی 114 گرم پتاسیم و 18 میلی گرم فسفر است. سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی به نام آنتوسیانیدین است که التهاب را کاهش می دهد و سلامت کلیه ها را بهبود می بخشد. تمشک: غنی از مواد مغذی گیاهی به نام الاژیک اسید است که به خنثی کردن رادیکال های آزاد در بدن و ...
درمان بیماری کلیوی با میوه های خوشمزه
...: سرشار از خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است که برای افرادی که از بیماری های کلیوی یا عفونت ادراری رنج می برند، مفید است. زغال اخته: یک فنجان زغال اخته حاوی 114 گرم پتاسیم و 18 میلی گرم فسفر است. سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی گیاهی به نام آنتوسیانیدین است که التهاب را کاهش می دهد و سلامت کلیه ها را بهبود می بخشد. تمشک: غنی از مواد مغذی گیاهی به نام الاژیک اسید است که ...
قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی برای درمان عفونت بدن
آویشن می تواند در برابر میکروب های مقاوم به آنتی بیوتیک مفید باشد. عصاره ی آویشن فقط برای استعمال خارجی کاربرد دارد و شما نباید عصاره ی آویشن را بخورید. عصاره ی آویشن را برای استعمال خارجی با روغن نارگیل و روغن زیتون مخلوط کنید. افرادیدچار فشار خون بالا یا پرکاری تیروئید نباید از عصاره ی آویشن استفاده کنند. به گزارش نباءخبر، با ایجاد عفونت در بدن مصرف آنتی بیوتیک ها در وهله اول توصیه ...
خوراکی های کاهش دهنده اشتها
باعث تحریک سنتز گلوکز (قند) در روده می شود و این امر طول مدت سیری را بیشتر می کند. 3. جو این را بدانید که تنها دو وعده روزانه مصرف جو، کلسترول ال دی ال یا مضر را تا بیش از 5 درصد در عرض شش هفته کاهش می دهد. بتاگلوتان موجود در جو باعث دفع ال دی ال از بدن می شود. 4. شکلات تلخ مزه ی تلخی در شکلات تلخ باعث کاهش اشتها شده و گرایش شما به مصرف چیزهای شیرین را پایین ...
نابودی دیابت با این ادویه ضدسرطان
اوگزالی پلاتین است. گفتنی است دو ادویه ی قدرتمند یعنی زردچوبه و فلفل سیاه حاوی دو ترکیب مفیدی هستند که برای پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه فوق العاده عمل می کنند. نتایج پژوهش های محققان دانشگاه میشیگان ایالات متحده ی آمریکا نشان می دهد که مصرف روزانه ی این دو ادویه باعث می شود که از تمام خواص آن ها بهره مند شویم. به عقیده ی این محققان پیپرین موجود در فلفل سیاه و کورکومین موجود در زردچوبه ...
14 روش خانگی برای درمان انواع سرفه
اعلام کردند. ریشه گل ختمی به صورت گیاه خشک یا دم نوش کیسه ای نیز موجود است. آن را با آب داغ به مدت 10 دقیقه دم کنید و بنوشید. توجه کنید که با خیس خوردن بیشتر ریشه گل ختمی در آب، موسیلاژ و لعاب بیشتری وارد نوشیدنی شما می شود. عوارض جانبی ریشه گل ختمی، ناراحتی معده است که با نوشیدن مایعات بیشتر می توان با این مشکل مقابله کرد. 6) غرغره آب نمک این درمان ساده ...
ساده ترین روش برای درمان روماتیسم
بسیار مفید است. تحقیقات بر روی اثرات درمان روماتیسم با هویج نشان داده خوراکی های غنی از بتا-کاروتن ها بدن را در برابر انواع روماتیسم هایی همچون روماتیسم فصلی و سرطان هایی چون سرطان پروستات، سرطان روده بزرگ و سرطان معده ایمنی می کند. درمان روماتیسم با هویج بدلیل غلظت بالای بتاکاروتن در این میوه بسیار مفید است. رنگ ظاهری این میوه هرچقدر بیشتر به سمت نارنجی میل کند، معمولاً حاوی ...
خواص هلیله سیاه و شیوه مصرف آن
معده را شستشو می دهد و از یبوست، ورم معده و روده جلوگیری می کند. با مصرف هلیله سیاه فرایند هضم و جذب مواد غذایی بهبود و سرعت متابولیسم بدن افزایش می یابد. پس از مصرف این ماده حتما حس سبکی و با نشاط بودن را تجربه خواهید کرد. علاوه بر این ها، هلیله سیاه با افزایش ترشح صفرا به فعال شدن چربی های تجمع یافته در بدن کمک می کند. • درمان التهاب و درد چشم ها با هلیله سیاه: یکی از اثرات درمانی هلیله ...
تاثیر توت فرنگی بر سلامت و شادابی
دیابت نوع دو کمک می کند، تا سطح قند خون خود را کنترل کنند. توت فرنگی برای کمک به مبارزه با سرطان: توت فرنگی منبع فوق العاده ای از ویتامین C و فیبر است، که هر دوی آن ها برای محافظت در برابر سرطان های مری و کولون و مفید هستند. خواص ضد سرطانی توت فرنگی معروف است که می تواند از سرطان های پوست ریه، مثانه و سینه جلوگیری کند. توت فرنگی برای افزایش سیستم ایمنی بدن: ...
این غذاها را قاتلان طبیعی سرطان بدانید
علیرضا یارقلی، متخصص طب ایرانی درباره بایدها و نبایدهای غذایی در طب ایرانی به ویژه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان ، گفت: غذاهای فرآوری شده و مانده که به آن غذاهای آماده و فست فود می گوییم غذاهایی غلیظ هستند که در بدن ایجاد سودا می کنند و جزو التهابات سرد و غلظت آورنده بوده و موجب سرطان می شوند. وی با اشاره به ضرورت استفاده از غذاهای تازه و طبیعی برای حفظ سلامت بدن، اظهار داشت: غذاهای ...
بامیه دنیایی از خاصیت ها و ویتامین ها
محسوب می شوند، ضمن اینکه غنی از اسید های آمینه مانند تریپتوفان، سیستئین و سایر اسید های آمینه گوگردی و عاری از هر نوع چربی اشباع شده و کلسترول است. بامیه سرشار از ویتامین های گروه B کمپلکس مانند؛ نیاسین، ویتامین B6, تیامین و اسید پانتوتنیک است و پوست آن منبع خوبی از ویتامین K محسوب می شود. بیشتر بخوانید: بامیه ، گیاهی شگفت انگیر در درمان دیابت گفتنی است؛ ویتامین K یک عامل کمکی برای آنزیم های لخته شدن خون و تقویت کننده استخوان ها است، بنابراین حفظ سلامت استخوان ها یکی از موثرترین خواص بامیه به شمار می رود. ...
آموزش پخت سیب زمینی پخته معطر
.... بنابراین ضد سرطان و ضد ویروس است مخصوصاً سیب زمینی در این مورد از شیر یا سویا قوی تر است .سیب زمینی بهترین دارو برای آنهائی است که بدنشان اسیدی است و اینگونه اشخاص باید سیب زمینی را با پوست و با بخار پخته و بخورند زیرا سیب زمینی آب پز و سرخ شده برعکس سیب زمینی با بخار پخته شده تولید اسید در بدن می کند .با توجه به ترکیب غذایی که داراست، ماده غذایی مفید، سالم، نیروبخش و زودهضم بوده و مصرف آن ...
خواص عالی دمنوش رازیانه برای زنان و مردان+طرز تهیه
دیابتی توصیه می شود. علاوه بر این، رازیانه غنی از منیزیم است و می تواند شما را از دیابت نوع 2 محافظت کند. 14- به پیشگیری از سرطان کمک می کند رازیانه حاوی ترکیبات زیست فعال بی شماری از جمله کوئرستین است که فعالیت ضد سرطانی دارد. رازیانه همچنین دارای خواص ضد التهابی بسیار خوبی است و می تواند به یک ماده مغذی گیاهی به نام آنتول نسبت داده شود. این ترکیب جدا از این که مانع التهاب می شود، از ...
ویتامین های مفید برای سلامت پوست کدام است؟
بافت نرم تری به آن می بخشد. به علاوه، یک ماده عالی در مبارزه با آکنه است: به عادی سازی تولید روغن کمک می کند و از بسته شدن منافذ جلوگیری می کند. در واقع، آنقدر موثر است که ویتامین A با نسخه قوی به عنوان درمانی برای آکنه توسط FDA تایید شده است. کجا آن را پیدا کنیم: سیب زمینی شیرین، فلفل دلمه ای قرمز، تخم مرغ، ماهی قزل آلا و ماست. ویتامین E ویتامین E یک آنتی اکسیدان قوی و ضد ...
چه کسانی نباید آب پرتقال بخورند؟
یکی از داروهای مفید و مؤثر در کاهش کلسترول خون به شمار می آید. پرتقال درمان کننده و ضد عفونت های میکروبی است. مفید برای معده و درمان گاز معده. استفاده از برگ های پرتقال بر شست و شوی ورم ها و کاهش درد تأثیر فراوانی دارد. یک آرام بخش خوب به حساب می آید. مفید برای تمیزی و پاکسازی پوست. بر اساس توصیه متخصصان و پزشکان مصرف پرتقال در دوران بارداری هم برای مادر و هم برای جنین بسیار مفید بوده است. یکی دیگر از فواید شگفت انگیز این میوه خوشمزه به علت وجود انواع ویتامین و کلسی ...
