سایر منابع:
سایر خبرها
با بکارگیری این توصیه ها چند سال بیشتر عمر کنید!!
در بدن تان کم می شود و ناامیدی و افسردگی هم سراغ تان نمی آید. گذشته از این، به گفته محققان افرادی که شکلات می خورند تقریبا یک سال از دیگران عمر می کنند و مصرف این خوراکی محبوب باعث طولانی شدن عمرشان می شود. البته پژوهشگران این واقعیت را هم اعلام می کنند که مصرف شکلات بیشتر از زن ها روی مردها تاثیر می گذارد. • 2/2سال عمر بیشتر با... – ماهی زیاد بخورید ماهی یک بار کافی نیست ...
بخورنخورهای زمستانی!
قصد داشتید در این فصل ماهی میل کنید، بهتر است آن را با روغن کنجد سرخ کنید. همچنین بعد از مصرف ماهی یک یا دو عدد خرما خورده شود. خوردن ترشی و ماست همراه با ماهی در همه فصول ممنوع است. خواب زمستان ی باید بین آخرین وعده غذایی که خورده اید، با خواب سه ساعت فاصله باشد تا هضم غذا کامل شود. توصیه می شود بعد از غذا بلافاصله فرد نخوابد چون باعث تحلیل بدن می شود. در طب سنتی خواب روز ...
شش دلیل علمی که می گوید چرا باید به سمت چپ خود بخوابید!
زنان باردار می شود بلکه می تواند به کاهش فشار در پشت، در امان نگه داشتن رحم از فشردن کبد و افزایش جریان خون به رحم، کلیه ها و جنین کمک کند. به همین دلیل پزشکان به زنان باردار توصیه می کنند که به اندازه ای که ممکن است زمان خواب خود را در حالی که به سمت چپ خوابیده اند، سپری کنند. کاهش سوزش های معده مطالعه منتشر شده در مجله گوارش بالینی نشان داده است که دراز کشیدن به سمت چپ می ...
اندر احوالات آقای همسایه
محرم دل در حرم یار بماند. زنان و مردان زیادی در این نقش و نگار عشق بازی خوش می درخشند و لذت سعادت و خوشبختی در کنار هم بودن را با تمام وجود حس می کنند. اما آن روی سکه ، زن و شوهرهایی هستند که قدر زندگی و روزهای با هم بودن را نمی دانند و در واقع برای خودشان و خانواده خود احترامی قائل نیستند و از مهارت های ارتباطی هیچ نمی دانند. مثل آقای همسایه که با ندانم کاری و غرور ...
قتل زن در شکنجه گاه شوهر
: نه فقط تهدیدش کردم من آنقدر بی رحم نیستم! بعد از یکی دو ساعت فهمیدم که معصومه دیگر نفس نمی کشد. همان لحظه از برادرم کمک خواستم. طبق راهنمایی برادرم جسد را به جاده چالوس منتقل کردم چرا که آن زمان در شرایط روحی روانی بدی قرار داشتم و شیشه مصرف کرده بودم! بیشتر از این نمی توانم توضیح دهم. همه چیز درباره اختلاف من و همسرم در آن سی دی که موجود است، وجود دارد. قاضی: پسرت فهمید مادرش دیگر ...
به طعم نان
به دلیل نشاسته بالا از برنامه غذایی تان حذف کردید، می توانید نان های رژیمی را با خیال راحت مصرف کنید و نگران اضافه وزن نباشید. نان جوی خشک: مصرف این نان بدون هیچ افزودنی برای افرادی توصیه می شود که از اضافه وزن رنج می برند و دلشان می خواهد کمی لاغرتر شوند. نان جوی خشک ساده علاوه بر آرد جو، مقداری آرد و سبوس گندم هم دارد که به افزایش فیبر موجود و طعم بهتر آن کمک می کند. طعم این نان کم ...
کاروان اسرا
سربازان به امیر گفت :شوف شوف حلویه جدا؛ببین ببین آن دختر چقدر زیباست،امیر اول بی خیال شد ولی سرباز ول کن نبود ،دوباره تکرار کرد شوف شوف ،امیر هم به ناصر که خوزستانی بود و عربی هم بلد بود جمله ای رو خواست یادش بده،بار سوم سرباز به دختری که با اشاره سرباز می رقصید شوف شوف یعنی ببین ببین .امیر هم نه گذاشت و نه برداشت یکدفعه به سرباز عراقی به عربی گفت ((هذا نوامیس عرب)) .وای خدا گویی سرباز را به جنگ و ...
مرگ های سرطانی هنرمندان تلنگری برای سلامت
اضافه وزن خلاصه می شود. واقعیت این است که اغلب مردم در جامعه ما دچار اضافه وزن هستند. بیشترین میزان اضافه وزن در بین زنان خانه دار اضافه وزن در شرایطی در ایران شایع شده است که بیشترین میزان آن طبق آمار در بین زنان خانه دار وجود دارد. زنانی که حداقل بخش مهم کنترل وزن یعنی زمان کافی برای وزش کردن را دارند. حسینی می گوید: قطعا کنترل عوامل موثری چون مصرف نمک، مواد قندی، وجود ورزش و ...
معلمی، ماد ری و تربیت فرزند
شخصیتی همچون افزایش عزت نفس، تقویت کارایی و اثر گذاری د ر حل مشکلات و تصمیم گیری ها د ر محیط خانواد ه را به د نبال د اشته باشد ، اما د رعین حال معمولا می تواند اثرات پنهان مخربی د ر بستر نظام خانواد ه ایجاد کند . گرین هاوس از روانشناسان تربیتی به شکل گیری تعارضی د ر محیط خانواد ه د ر نتیجه فعالیت زنان د ر محیط خارج از خانه اشاره می کند که به نوعی اشاره به تحت تاثیر قرار گرفتن مسئولیت های خانواد ...
دوازده بند درباره ی برنی سندرز؛ پدیده انتخابات ریاست جمهوری آمریکا
موجودِ امریکای شمالی را به یاد آوریم. نه فقط جمهوری خواهان، بلکه سیاست مدارانِ حزب دموکرات نیز هنوز از نمونه هایی مانند خاطره ی جمعیِ اشغال سفارت امریکا و تلخی گزنده ی آن نزد افکار عمومی، بهره ی سیاسی می برند. در مناظره ی اولِ دموکرات ها در ماه اکتبر، هیلاری کلینتون در پاسخ به این سؤال که به دشمنیِ چه کسانی با خود افتخار می کند، به ایرانی ها اشاره کرد. کمپینِ هیلاری کلینتون همین دیروز برنی سندرز را ...
دانستنی های بارداری از ابتدا تا زایمان/جنین شما اندازه میخ است
هفته اول بارداری استفاده از رنگ مو دائمی توصیه نمی شود، در صورت ضرورت می توانید به جای آن از رنگ موی نیمه دائم استفاده کنید. اگر در این دوران با هر مورد عجیب یا دردهای بیش از حد مواجه شدید آن را حتما با پزشکتان در میان بگذارید. علائمی همچون خونریزی، احساس ضعف یا سرگیجه شدید، افت شدید فشار خون، درد شدید شانه یا لگن و گرفتگی شدید عضلات به خصوص لگن، ممکن است نشان از حاملگی خارج از رحم یا ...
فرهنگ در رسانه
قائمشهر پخش شد. محسن پور متولد اول اسفند 1324 در شناسنامه... (به قول خودش 1327 ) در روستای قادیکلای بزرگ قائمشهر و یگانه فرزند خانواده ای کشاورز بود که بینایی اش را در چهار - پنج سالگی براثر بیماری آبله از دست داد. از همان اوان، به آموختن سازلله وا (نی محلی موسیقی مازندران) نزد پدرش پرداخت. اندکی بعد با خود آموزی و شنیدن آواهای موسیقی از رادیو، با ویولن آشنا شد. نزدیکی با نور محمد طالبی ...
چطورعرقیات گیاهی تقلبی را به جای اصل نخریم؟
اینکه کسی به طور کلی خواب خوبی دارد اما یک شب بی خواب می شود می تواند از عرق بهارنارنج استفاده کند. اما در مواردی که بیماری مزمن دارید باید از شکل های دیگر دارویی مثل جوشانده، دم کرده و... استفاده کنید. البته بعضی افراد بیماری مزمن دارند و تمایل دارند از عرقیات مصرف کنند، در این صورت باید مکرر از عرقیات استفاده کنند که چندان هم توصیه نمی شود، چون اثر عرقیات گیاهی سریع از بین می رود و ...
قاصد مرگ را بهتر و بیشتر بشناسید
نگهداری برنج مورد استفاده قرار می گیرد. این کارشناس مسئول کمیته تجویز و مصرف منطقی دارو گفت: قرص برنج بیشتر در استان هایی که تولیدکننده برنج هستند مورد استفاده قرار می گیرد اما در هر صورت خرید و فروش آن در سطح جامعه ممنوع است. قرص برنج لاغری در عطاری ها به فروش می رسد یک کارشناس طب سنتی نیز گفت: قرص برنج دو نوع است؛ نوع اول آن سم کشنده ای دارد که پس از قرار گرفتن در ...
وام 15 میلیونی برای معتاد کارتن خواب شغل نمی شود
کارشناسان هشدار دادند که اگر تمام سازمان های مرتبط با این مسئله پای کار نیایند و چتر حمایتی خود را بر سر این افراد باز نکنند این همه تلاش به دور باطلی می ماند که بعد از گذشت مدتی به خانه اول بازخواهیم گشت. از همان زمان معتادان دسته دسته جمع آوری و به کمپ های مختلف فرستاده می شدند، حتی در میان این کارتن خواب های معتاد 500 زن نیز وجود داشتند که به کمپ شفق برده شدند. اکثر کارتن خواب ها معتاد ...
توصیه های هشت گانه آیت الله سیستانی به جوانان
الصلاة والسلام علی محمد و آله الطاهرین السلام علیکم و رحمة الله وبرکاته دوست دارم این جوانان عزیز را که برای من همچون جانم و خانواده خودم اهمیت دارند به هشت چیز توصیه کنم که تمام سعادت دنیا و آخرت و خلاصه پیام های الهی به بندگان خود و چکیده پندهای حکما و بندگان صالح خداوند و تجربه های بنده در آن نهفته است: اعتقاد به خداوند و آخرت اول: اعتقاد واقعی به خداوند ...
معرفی و شناخت 12 فرقه انحرافی فعال در ایران +دانلود
وای بر نمازگزاران جامعه ای که در آن گرسنه و درمانده ای باشد، به توجیه عدم پایبندی خود به نماز می پردازند. جالب اینجاست که یکی از شگردهای محمدعلی طاهری در جلساتش خارج کردن جن از بدن اشخاصی و یا احضار روح از طریق برخی زنان بوده است که فیلم آن نیز در وبلاگها و سایت های خبری منتشر شد اما این کار بعد از مدتی تعطیل می شود. علت آن هم افزایش اعتراضات به این موضوع بوده است که اولا چرا همیشه این ...
انتخاباتی پرشور و با نشاط - سفر دهها وزیر و مدیر ارشد دولت به نقاط مختلف کشور
رئیس جمهوری در این همایش به پیروزی ملت ایران در پرونده پیچیده هسته ای اشاره کرد و گفت : دعای مردم، لطف خداوند، عنایات ولی الله اعظم، حمایت مردم، هدایت مقام معظم رهبری، اینها پایه های اصلی موفقیت و پیروزی ما بود و تقریبا به تمام اهداف اصلی مان بدون استثنا دست یافته ایم. دکتر حسن روحانی در این همایش 'ایام پرشکوه پیروزی در پرونده پیچیده هسته ای و دستیابی به حقوق ملت بزرگ این سرزمین بعد از ...
زنان کارتن خواب در چنبره اعتیاد، خشونت و تن فروشی
ادراک ما را از موضوع شکل می دهد. به گفته این کارشناس مسائل اجتماعی به همین دلیل است در واژه هایی که جدیداَ ابداع شده اند به این مسئله به عنوان امری پویا نگاه می شود. وی گفت: این افراد نه معطل دولت می مانند نه معطل جنبش ها و خودشان برای خودشان کارهایی انجام می دهند. فروغ عزیزی آخرین سخن ران این سمینار درباره رابطه مفهوم خانه برای زنان بی خانمان صحبت کرد و گفت: خانه برای زن ها فرا تر از سر پناه حتی فرا تر از یک نظام مکانی اجتماعی است. به گفته عزیزی خانه برای زنان مکانی است که کنترل عرصه ای است که در آن قدرت دارد و بی خانمانی برای زن ها از دست دادن خیلی از این ها است. ...
بازیگر زن با یک جانور گزنده خطرناک (+عکس)
خانواده ایرانی - بازیگر خواهران غریب در توضیح این عکس نوشت : رطیلی به نام فرنگیس. دلم براش تنگ شده، برای فرنگیس، رطیلی که اگر بزنه هفت دقیقه بعد مردی. حیات وحش بی رحم نیست. برعکس منطقی و واقعیه. اگر احساس خطر نکنه ، کاری باهات نداره . فقط باید تو یاد بگیری چه جوری بهش نزدیک بشی. در ضمن، بی احتیاطی ممنوع. یه رطیل تا احساس خطر نکنه نمیزنه. خودتون رو بذارید جای اون . اون به نظر خودش اصلا ...
مددسراهای تهران چقدر ظرفیت اسکان شبانه کارتن خواب ها را دارند؟
مورد تعداد زنان معتاد گفت: در سری اول جمع آوری معتادان که در محله هرندی انجام شد، 1398 زن معتاد از سطح منطقه و محله هرندی جمع آوری شدند که به مرکز مددسرای بانوان منتقل شدند. در مرحله بعد که جمع آوری معتادان به کل پایتخت گسترش پیدا کرد، پیش بینی شد که تعداد 100 معتاد زن دیگر هم در مرکز شفق تحت مراقبت و درمان قرار گیرند. وی با تایید آمار چهار هزار نفری معتادان مرد جمع آوری شده در محله هرندی گفت ...
هورمون درمانی ضامن باروری نیست
...: به محض قطع دارو، گُرگرفتگی بروز می کند، بنابراین تا زمان رفع مشکل دارو باید مصرف شود. ضمن آن که بیشتر خانم ها یکی دو سال اول، از گُرگرفتگی شکایت می کنند و به مرور زمان مشکل رفع می شود. ابتلا به بیماری های قلبی حتی با وجود هورمون درمانی نتایج بررسی ها نشان می دهد گاهی زنان، 20 سال دیرتر از مردان به بیماری های قلبی مبتلا می شوند، اما از 50 سالگی به بعد با ورود به دوران ...
بهترین روش های طب سنتی برای تسکین دردهای دوران قاعدگی
پایان دوران قاعدگی از مصرف آب سرد، حمام با آب سرد و نشستن در جای سرد باید خودداری کرد، همچنین در دوران قاعدگی از شست و شوی زیاد باید خودداری کرد ؛ چرا که محیط رحم را سرد کرده و موجب بروز دردهای قاعدگی می شود. دمنوش های مفید مصرف دمنوش های گرم مانند دارچین و عسل، دمنوش گلپر، دمنوش پونه، دمنوش رازیانه از چند روز قبل از قاعدگی به کاهش دردهای دوران قاعدگی کمک می کند. برای زنانی که ...
10 عادت غذایی کم خونی آور
کاهش می دهد. به این دلیل توصیه می شود بلافاصله بعد از خوردن موادغذایی حاوی آهن یا وعده غذایی اصلی، این نوشیدنی ها را میل نکنید. زیاده روی در مصرف لبنیات حتما با خواندن این عنوان تعجب خواهید کرد اما واقعیت آن است که کلسیم موجود در موادغذایی مانند شیر، ماست، دوغ و پنیر وقتی با منابع غذایی حاوی آهن همراه شوند، هنگام جذب با آهن موجود رقابت می کنند و جذب این ماده معدنی را به حداقل ممکن می ...
چرخهای خیاطی در استثمار صنعت مد
هفتۀ مد، داغ و داغتر شود و هم مشتریان، به وفور انواع تبلیغات اجناس و مدها را دریافت کنند. همزمان شدن انتشار این فیلم مستند با هفتۀ مد و لباس که در آن بیماریِ مصرف گرایی و مصرف زدگی به اوج خود می رسد، همزمانیِ قابل تأمل و جالبی است: مدت هاست که خیاطان و کارگران صنعت نساجی در کشورهای چین، بنگلادش، هند، کمبوجیه و... که اغلب زنان هستند، با سنگین ترین کار و در عین حال نازل ترین ...
درمان یبوست با روشهای طبیعی
رسیده و بین وعده های غذایی مصرف کنید. از خوردن موزهای سبز اجتناب کنید، چون باعث شدید شدن یبوست می شوند. کشمش: روزانه یک مشت کشمش بخورید، یک ساعت بعد از وعده های غذایی. ریواس: این سبزی ترش مزه نیز نوعی ملین طبیعی محسوب می شود. ریواس را بپزید و با عسل طعم آن را ملس کنید یا در پختن انواع پای از آن استفاده کنید. یا اینکه یک نوشیدنی خوشمزه با ترکیب پوره ریواس پخته، آب سیب و عسل درست ...
سال 2016، روز جهانی زن و محوریت اهداف 17گانه توسعه پایدار تا سال 2030
...، با محوریت قرار دادن زنان و دختران از دیدگاه نهاد زنان ملل متحد، صورت گیرد. درباره روز جهانی زن نهاد ملل متحد، هر سال در 8 مارس، بزرگداشت روز جهانی زن را برگزار می کند. در سال 1975 برای نخستین بار روز جهانی زن برگزار شد و دو سال بعد در سال 1977، مجمع عمومی ملل متحد قطع نامه رسمی جهت تعیین 8 مارس به عنوان روز جهان زن را به تصویب رساند. در ابتدا، روز جهانی زن با فعالیت ها و ...
از صحبت های معاون اجتماعی بهزیستی تا روایت های دست اول یک زن کارتن خواب
به گزارش معماری نیوز روز چهارشنبه 30 دی ماه سمینار بررسی اعتیاد و کارتن خوابی زنان به همت گروه جنسیت انجمن انسان شناسی ایران برگزار شد. در این جلسه، فیلم گزارشی درباره مینا نمایش داده شد. این فیلم برشی از زندگی یک زن معتاد و بی خانمان به نام مینا است که در بیقوله ها برای خود خانه ای خیالی درست کرده و سعی می کند کلیشه های زندگی روزمره را برای خود بازسازی کند. گزارشی درباره ...
چگونه چربی بسوزانیم ؟
بیشتری می سوزانند اما عکس این موضوع در مورد زنان صادق است. محققان دانشگاه سوری در جریان یک مطالعه 30 داوطلب را که شامل 13 مرد و 17 زن می شد و به طور معمول ورزش نمی کردند، مورد بررسی قرار دادند. این افراد به مدت چهار هفته و هر هفته در سه کلاس ورزشی شرکت کردند و همگی آنها قبل و بعد از هر کلاس ورزشی یک نوشیدنی مصرف می کردند اما نوشیدنی یک گروه بدون کالری و گروه دوم حاوی ...
خواص درمانی چای بابونه
: Asteraceae خواص و آثار بابونه 1. از مهمترین خواص بابونه تقویت معده، درمان زخم معده و ورم معده است و این گیاه به آسانی این مرض را درمان می کند. بیشتر کسانی که درد و سوزش معده دارند، می توانند با خوردن چای غلیظ بابونه سلامتی خود را دوباره به دست بیاورند. بدین منظور روزانه به صورت ناشتا 3 الی 4 قاشق گیاه بابونه را در یک لیوان آب جوش به مدت 10 دقیقه دم کرده و سپس بعد از 15 دقیقه صبحانه ...