سایر منابع:
سایر خبرها
با منوی صبحانه ماه تولدتان آشنا شوید
که شما فردی کمال گرا نیز هستید، پس حوصله کافی برای تکه کردن میوه و تزیین بشقاب تان را نیز خواهید داشت مهر: تخم مرغ و بیکن تعادل در تمام جنبه های زندگی شما موج می زند، به همین دلیل داشتن یک وعده غذایی کامل شامل پروتئین می تواند نظر شما را به خود جلب کند. این صبحانه، یکی از صبحانه های مورد علاقه اکثر مردم جهان است اما با ذائقه متولدین مهر بیشتر از همه جور در می آید. ...
پیش از زندگی با خانواده همسر، این چیزها رو بدون
مشکلی پیش نیاید و به خاطر خانواده ها، زندگی شما خراب نشود. سخن پایانی قطعا زندگی کردن به صورت مستقل بعد از ازدواج بسیار بهتر و عاقلانه تر است اما برخی از افراد به دلایل مختلفی می خواهند با خانواده شان زندگی کنند. زندگی کردن با خانواده شوهر، مزایا و معایب خاص خودش را دارد و این یک انتخاب شخصی است که بخواهید با خانواده اش زندگی کنید یا خیر. اگر خانواده اش افراد خوبی هستند و انتخاب تان برای ازدواج درست بوده باشد، زندگی کردن با آنها نمی تواند آنقدرها هم ایده بدی باشد اما به شرط رعایت یک سری نکات ضروری و حیاتی که در انتهای مقاله توضیح دادیم. منبع: همیار عشق ...
تست شخصیت شناسی برای سنجش میزان عشق / از نتیجه قطعاً شٌکه می شوید!
. پ: مار- دمدمی مزاج، پر نوسان، نفس گرم و عشق سرد ت: زرّافه- صبور، هرگز شما را رها نکند. 3- دلتان می خواهد معشوقتان چه عقیده ای در باره شما داشته باشد. الف: سگ- باوفا، صادق، ثابت قدم ب: گربه- شیک و زیبا پ: اسب- خوش بین ت: مار- انعطاف پذیر 4- چه اتفاقی باعث می شود که شما رابطه تان را قطع کنید/ از چه خصوصیتی بیش از ...
منوی عالی صبحانه براساس ماه تولدمان
، بدون اینکه وزن تان بالا برود. اردیبهشت :تخم مرغ، به هر شکلی که دوست دارید اگر باید بعد از صبحانه به بیرون بروید و تمام روز را بیرون می مانید، نیمرو یا هر شکل تخم مرغی به طور کلی بهترین وعده ای است که می توانید برای سرپا و فعال بودن در طی روز انتخاب کنید. این انتخاب هم شما را پر انرژی نگه می دارد و هم شما را آماده می کند که یک روز خوب داشته باشید. خرداد :پیراشکی و ...
چطور در برابر خواسته های نامعقول نه بگوئیم؟
، فردی خودخواه به نظر می آیید؟ وقتی بفهمید دقیقا چه چیزی باعث ناراحی تان می شود، می توانید منطقی تر به شرایط نگاه کنید. اگر می ترسید با نه گفتن به یک فرد، توجه اش را از دست بدهید، وقت آن است که در رابطه تان با آن فرد تجدید نظر کنید. 6. تکتیک های دیگران برای گرفتن پاسخ مثبت را بشناسید برخی افراد برای گرفتن پاسخ مثبت از شما به تکنیک های خاصی دست می زنند که شناخت آن به شما برای ...
چطور برند شخصی مان را بنا کنیم؟ راهنمای ورود به دنیای پرسونال برندینگ
. پس لطفا برند شخصی تان را نوعی آچار فرانسه در نظر نگیرید. • صحبت کردن درباره توانمندی ها با افراد متخصص: بعد از اینکه شما نقاط قوت تان در بازار را به خوبی مورد شناسایی قرار دادید، باید کمی هم درباره شان با کسانی که سری در میان سرها دارند گپ بزنید. بی شک غول های عرصه کسب و کار اصلا وقتی ندارند که به شما بدهند. پس باید به هم صحبتی با کارشناس ها یا کسانی که اندک اعتباری دارند، بسنده کنید ...
دوری از این افراد الزامی است؛ آدم های سمی را بشناسید
سمّی هستند که سبب می شود مغز فرد مورد بررسی واکنش های استرسی شدیدی را بروز دهد. خواه نامش یک نگرش منفی، بیرحمی، سندروم قربانی و یا تنها دیوانگی محض باشد، این افراد به مغز شما استرس شدیدی وارد می کنند که باید به هر قیمتی از آن دوری کنید. مطالعات مدت ها است نشان داده اند که استرس می تواند تأثیری منفی و درازمدت بر مغز داشته باشد. حتی مواجهه ی چند روزه با استرس، سودمندی یاخته های عصبی در ...
سکوت؛ خطرناک ترین دشمن زندگی مشترک
داوری نکنید. متوجه خواهید شد که تنش بین تان آرام می شود. اگر بعد از هر مجادله برای تجدید روحیه به سکوت و تنهایی نیاز دارید، خواسته خود را به همسرتان بگویید تا او به اشتباه علت این کار را تنبیه کردن خودش نداند. به او بگویید: به کمی زمان نیاز دارم تا به حال قبل برگردم. در فرصت مناسب تر با هم حرف می زنیم. اگر هیچ یک از راهکار های بالا کمکی نکرد به فکر یک مشاور متخصص باشید. اگر شریک زندگی تان نتواند نگرانی هایش را با شما در میان بگذارد، احتمالا بتواند در این باره با متخصصان صحبت کند. منبع: خراسان ...
اضطراب بر آینده متمرکز است
اگر حس می کنید که همیشه باید برای داشتنِ ساعاتِ شاد برنامه ریزی کنید و با زندگیِ اجتماعی همه همکاران تان همراه باشید تا بهترین کارمند اداره باشید، بررسی کنید و ببینید این نیازی که به بودن در همه جا حس می کنید از کجا آمده است. رنجر می گوید تمایل به درگیر کردنِ خود در همه مسائل ممکن است ناشی از ترس از دوست داشته نشدن یا موردِ پذیرش و قبولِ دیگران نبودن، باشد. شما فکر می کنید اگر در ...
چطور از کوره در نرویم؟
مطمئن نیستید رفتار خشمگینانه تان چه تأثیری روی آنها داشته است، از خودشان سؤال کنید. سپس خودتان را بررسی کنید. وقتی خشمگین می شوید چه احساسی پیدا می کنید؟ آیا با خشمگین شدن به اهدافی که مد نظر دارید می رسید؟ آیا رفتار خشمگینانه ای که نسبت به عزیزان تان دارید با همسر، دوست، والد، رئیس، همکار، همسایه یا خویشاوندی که دوست دارید باشید، همخوانی دارد؟ پاسخ ها به شما نشان می دهند که عصبانیت و ...
چگونه بوی بد سیر را از بین ببریم ؟
در این مطلب اطلاعاتی درباره از بین بردن فوری بوی بد سیر از دهان، علت بوی سیر، رفع بوی سیر از دهان، سریع ترین راه رفع بوی بد سیر، از بین بردن بوی سیر در خانه و از بین بوی سیر در غذا به شما می دهیم. عاشق طعم سیر هستید، ولی از بوی آن متنفر هستید؟ در ادامه چند نکته به شما آموزش می دهیم تا بوی سیر را از بین ببرید. از میان روش های زیر آن روشی را که با شرایط تان سازگارتر است، انتخاب کنید. ...
7 ترفند مخفی برای کاربران گوشی های اندروید در سال 2022
انتخاب کنید، جزئیات را وارد کنید و شناسه gmail خود را برای اجرای آن برنامه ها بسازید. نکته آخر ترفندهای مخفی برای گوشی های اندرویدی بسیار زیاد است و شما می توانید بسته به نیازی که دارید، در دنیای وسیع اینترنت جستجو کنید و مشکل مورد نظر را پیدا کنید و با استفاده از برنامه های متنوع، به نتیجه دلخواه خود برسید. فقط نباید ناامید بشوید. در دنیای امروز برای هر نیازی که داشته باشید، راه حل های مناسبی وجود دارد. ...
چطور از روانشناسی رنگ در کسب و کار استفاده کنیم؟
.... بی شک انتخاب رنگ براساس حس مورد نیاز برای کمپین بازاریابی یا فرآیند کلی برندینگ کار خیلی ساده ای نیست. به ویژه اگر شما یک تازه کار در این حوزه باشید، دردسرهای تان در یک چشم به هم زدن سر به فلک می کشد. پس اجازه دهید قبل از اینکه همه کشتی های شما غرق شود، سری به تجربه یکی از برندهای دست اول دنیا بزنیم. ماجرا جالب شد، نه؟ برند لگو برای بسیاری از مردم یادآوری نوستالژی های ...
آرایش خود را با لباستان ست کنید
انتخاب رنگ رژ لبی متناسب با رنگ لباس خود باشید. البته بالعکس نیز صادق است، یعنی زمانی که رنگ رژ لب خودتان را با لباس تان ست می کنید، دیگر سایه چشم شما نباید متناسب با رنگ لباس انتخاب شود. از طرف دیگر باید بدانید که اگر آرایش چشم خود را بسیار غلیظ انتخاب کردید و تلاش داشتید تا چشم خود را تبدیل به نقطه کانونی کنید، باید آرایش لب شما بسیار سبک باشد. همواره باید در نظر بگیرید که آرایش چشم ...
چند توصیه برای دوستی های اینترنتی
تان و طرف مقابل در نظر می گیرند. در صورتی که رابطه ای بی پایه و بی سرانجام و صرفا بر اساس سرگرمی نباشد، مطمئنا هر دو طرف موافق جدی شدن آن در بستر خانواده هستند و خانواده ها نیز اگر مشکلی نباشد استقبال می کنند. برای رابطه عاطفی خوبی داشته باشید به مطلب زبان عشق همسر خود را کشف کنید سر بزنید. رابطه مجازی را به رابطه واقعی تبدیل کنید در دوستی های مجازی فرصت شناخت واقعی و عمیق ...
توصیه به خانم ها | از این مردان فرار کنید !
پس از یک مدت طولانی همچنان تعهدی به آن رابطه نداشت؟ آیا به دخترهای قبل از شما گفته است که قصدش ازدواج نیست؟ به علاوه با وجود دخترهای بسیار زیادی که قبلا در زندگی او بوده اند، قطعا این احتمال وجود دارد که بخواهد به یکی از روابط گذشته اش برگردد. بنابراین یادتان باشد که اگر به دنبال فرد مناسب برای ازدواج هستید، از مردانی که روابط قبلی متعددی داشته اند، دوری کنید. 12. مردی که در مورد آینده ...
می خوای بدونی از چه رفتاری ضد حال می خوری؟ بگو متولد چه ماهی هستی تا بهت بگم
را ترک خواهد کرد، زیرا از این احساس متنفر است و هرگز این استراتژی روی او کارآمد نخواهد بود. اگر می خواهید یک مرد مرداد ماهی را برای خودتان نگه دارید، سعی کنید که او را در مرکز توجه داشته باشید. این موضوع در مورد زنان مرداد ماهی نیز صدق می کند. در واقع باید نقش اول زندگی تان باشد. اگر او از این موضوع اطمینان خاطر نداشته باشد و به این مسئله شک کند که آیا در مرکز توجه تان هست یا خیر، به ...
رازهای زندگی مشترک در جلب اعتماد
راه ایجاد اعتماد در زندگی مشترک مناسب هر زن و مردی راهکار اول: پایبندی به ارزش های مشترک 1. وفادار باشید 2. شریک تان را آزاد بگذارید و در مهربانی پیش قدم باشید همکار بودن زن و شوهر در زندگی مشکل آفرین است؟ اثر عجیب بچه دار شدن روی مردان! روش حفظ رابطه عاشقانه از راه دور واقعا پشت هر مرد موفق، یک زن ایستاده است؟ 3. همسرتان را بدون انگیزه های ثانوی دوست داشته باشید 4. رابطه تان را در اولویت قرار ...
علت خبرچینی همسر چیست؟
عمدا شما را به سمت و سوی جدایی عاطفی یا قانونی سوق بدهند. وابستگی و نداشتن اعتماد به نفس وابستگی و عدم استقلال شخصیتی باعث می شود فردی که ازدواج کرده دچار ترس از طرد شدن و مورد بی توجهی قرار گرفتن در روابط قبل از ازدواجشان شوند. برخی از افراد بعد از ازدواج میترسند که توجه و محبت خانواده و به خصوص مادرشان زا از دست بدهند و به همین دلیل برای جلب توجهشان همه چیز را به آن ها می ...
روش های عاشق کردن مردان
از توجه داشته باشید و همزمان به چشمان فرد مقابل نگاه کنید. این لبخند موجی از احساسات مثبت را نسبت به شما بر می انگیزاند. در مورد سرگرمی های خود صحبت کنید در مورد فعالیت هایی که دوست دارید و غالبا سعی می کنید آن ها را انجام دهید صحبت کنید. اینکه دوست دارید رمان بخوانید یا ساعاتی در روز را صرف یوگا کنید، فیلم و سریال ببینید یا جملات انگیزشی را گوشه دفترچه خود یادداشت کنید همگی ...
بهترین رنگ ها برای آشپزخانه؛ مد و رنگ سال را فراموش کنید
، بعد از مدتی تمایل داشته باشید کابینت های آشپزخانه تان را تعویض نمایید. به همین دلیل است که بسیاری از افراد برای انتخاب رنگ و سبک کابینت های آشپزخانه، از طراحان و دیزاینرهای داخلی ساختمان کمک می گیرند تا انتخاب آگاهانه تری داشته باشند. اما نگران نباشید ما در این محتوا قصد داریم اصولی را به شما بیاموزیم تا بتوانید راحت تر رنگ کابینت ها و دیوارهای آشپزخانه تان را انتخاب کنید. از شما دعوت می کنیم ...
جراحی بینی ترمیمی بدون بیهوشی ؟؟
در هر حال نمی توان این مسئله را انکار کرد که تمایل به داشتن یک بینی زیبا و خوش فرم که متعاقباً منجر به جذاب تر به نظر رسیدن چهره می شود، خواسته شمار زیادی از افرادی است که ایرادات و ناهنجاری های موجود بر روی بینی شان موجب شده اعتماد به نفس لازم را نداشته باشند. عمل بینی ، فرایندی است که طی چند ساعت، فرم دماغ تان را مطابق با استانداردهای موجود و البته خواسته های منطقی شما تغییر داده و در پایان ...
نحوه انتخاب هیتر تابشی با کیفیت
برای این که بتوانید از فضای باز منزل خود حتی وقتی هوا سرد می شود به خوبی استفاده کنید باید یک هیتر تابشی یا هیتر باغی مناسب برای پاسیو یا حیاط خود تهیه کنید. در این صورت وقتی در حیاط نشسته اید، هوای سرد تاثیر زیادی روی تان نگذاشته و می توانید از نشستن روی ایوان یا پاسیو در طول سه ماه سرد سال لذت ببرید و زندگی نرمال خود را داشته باشید. برای این کار بخاری های زیادی وجود دارد مانند بخاری فضای باز قارچی یا هیتر فضای باز هرمی و... شما با در نظر گرفتن بوجه و محلی که باید گرم کنید میتوانید یکی از انواع بخاری های مخصوص فضای باز را انتخاب کنید. ...
با این ترفند ساده از امنیت چت های تان در واتساپ مطمئن شوید!
اشتراک گذاشته شده است و نگران نباشید، این خود کلید واقعی نیست و همیشه مخفی نگه داشته می شود. برای تایید رمزگذاری سرتاسر، چت خود را با شخصی باز کنید و سپس روی نام او ضربه بزنید. با این کار صفحه اطلاعات تماس باز می شود. در قسمت بالا سمت راست، روی 3 نقطه ضربه بزنید و گزینه تایید کد امنیتی را انتخاب کنید. حالا می توانید یک کد QR و یک شماره 60 رقمی را ببینید. اگر از نظر فیزیکی با شخص دیگر هستید ...
چطور پدر و مادر بهتری باشیم؟
نمایش بگذارید. در گذر سالیان کودک تان پیوسته با مجموعه ای از موفقیت هایش رو به رو می شود که به او حس ارزشمند بودن می دهند. 8. کاری کنید فرزندتان اول بچه ی خانه باشد بعد اهلِ خیابان برخی اعتقاد دارند فرزندان باید با همه جور بچه ای سروکار داشته باشند و خودشان دست به انتخاب بزنند. این شاید توصیه ی خوبی به نظر برسد ولی این طور نیست. این کار مانند این است که کشتی را بدون رادار و ...
بلایی که عشق دختر افغانی سر پسر ایرانی آورد !
او و خودم نیز ریخت و هر دو سوختیم، اما سوختگی او شدیدتر بود. در نهایت پرونده از سوی دادسرا تکمیل شد و در اختیار قضات دادگاه کیفری استان تهران قرار گرفت. دو متهم هفته گذشته پای میز محاکمه رفتند و با رد اتهام قتل عمدی از خودشان دفاع کردند. نیما گفت: من عاشق نرگس شده بودم و می خواستم با او ازدواج کنم، اما افاغنه رسمی دارند که از داماد شیرب ها می گیرند. پدر نرگس هم از من 25 ...
5 نشانه ایی که میگویند نباید پنیر بخورید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، حتی اگر عاشق پنیر هم هستید؛ گاهی اوقات باید تجدید نظر کنید. آیا می دانستید که 65 درصد مردم در هضم لاکتوز دچار مشکل و ضعف هستند و این موضوع از بعد از نوزادی با آن ها همراه است؟ حتی اگر مقاوم به لاکتوز نباشید یا به آن حساسیتی نداشته باشید هم؛ گاهی اوقات بدن تان نمی تواند پنیر را به دلایل مختلف هضم کند. بیشتر بخوانید: بدن همچنین بعضی از آنزیم ...