خانه
خواص و مضرات سیاه دانه همراه با مقدار مصرف سیاه دانه در روز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه هایی که کبد چرب را فوری درمان می کنند!
.... با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دو ساعت، دو قاشق از این سالاد بخورید. درمان کبد چرب با آووکادو خیلی سریع: آووکادو، حاوی مواد شیمیایی موثری است که می تواند آسیب کبدی را کاهش دهد، این میوه سرشار از گلوتاتیون ...
تغذیه مناسب برای بیماران با فشار خون بالا
بالا نشان داده شده است. مطالعه ای روی 23 زن نشان داد که مصرف مکمل 3 گرم روغن دانه کدو تنبل در روز به مدت 6 هفته منجر به کاهش قابل توجهی در SBP در مقایسه با گروه دارونما شد. لوبیا و عدس: لوبیا و عدس سرشار از مواد مغذی هستند که به تنظیم فشار خون کمک می کنند، مانند فیبر، منیزیم و پتاسیم. مطالعات متعدد نشان داده است که خوردن لوبیا و عدس ممکن است به کاهش فشار خون بالا کمک کند. ...
ترفندهای باورنکردنی زیباتر شدن صورت با روش های طبیعی
این روش استفاده کنید. روغن انار خواص ضد پیری دارد و ویتامین ث ان نیز بالاست و به تولید کلاژن کمک می کند. بیشتر بخوانید: ترفندهای زیبایی جالب که باید از آرایشگرها یاد گرفت! بعد از تمیز کردن صورت ، روغن دانه انار را با روغن دانه تمشک و روغن بادام شیرین ترکیب کنید . به این صورت که 3 الی 6 قطره روغن بادام را روی کف دست خود بریزید و دستانتان را به هم بمالید تا روغن گرم ...
خواص فوق العاده ادویه پاپریکا
پاپریکا با دو قاشق غذاخوری عسل می توانید ماسک صورت تهیه کنید. آن را روی تمام صورت خود به صورت یک لایه بمالید و به مدت 20 دقیقه بگذارید. این حتی باعث می شود تا تا پوست شما تن دیگری پیدا کند و همچنین باعث کاهش خطوط ریز، چین و چروک، لکه های سنی، افتادگی پوست شود. همچنین می تواند لکه ها و جوش های سر سیاه را درمان کرده و پوست شما را نرم و درخشان کند. با این وجود، توصیه می شود قبل از استفاده موضعی ...
به جای قند با چای مویز بخورید
...> مصرف مویز در زمستان باعث گرم شدن بدن می شود. یکی از خواص مویز کنترل دیابت Diabetes و کاهش قند خون است. قند موجود در مویز، قند طبیعی به نام فروکتوز است که برای جذب شدن به بد نیاز به انسولین ندارد. همچنین حاوی کروم است که نقش تعیین کننده ای در کاهش قند خون دارد. مویز در پیشگیری و درمان دیابت بسیار مفید بوده به همین خاطر به افراد مسن توصیه می شود که همراه چای از مویز به جای قند استفاده کنند ...
15 درمان خانگی برای جوش داخل گوش
باکتری عامل جوش مبارزه می کند خواص ضد التهابی آن تورم را کاهش و به روند شفا سرعت می بخشد. یک قاشق چای خوری از روغن درخت چای را به9 قاشق چای خوری آب اضافه کنید. با یک قاشق هم بزنید و مخلوط کنید. با استفاده از یک گوش پاکن محلول را روی جوش بمالید. این درمان را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید تا جوش به طور کامل شفا یابد. بقیه محلول را در یک ظرف برای استفاده در آینده ذخیره کنید. توجه داشته باشید همیشه ...
درمان قطعی و سریع خط اخم بدون بوتاکس
کرچک و رفع خط اخم از بهترین درمان ها برای از بین بردن خط اخم، استفاده از روغن کرچک است. مقداری از این روغن را به آرامی روی خطوط ماساژ دهید و بگذارید یک شبانه روز بماند. ماسک موز یک بوتاکس طبیعی بسیاری از تحقیقات ثابت کرده است که استفاده از ماسک های حاوی موز، همانند بوتاکس عمل می کنند! برای استفاده از موز شما می توانید یکی از 2 روش زیر را استفاده کنید: یک ...
خواص روغن آفتابگردان؛ | 7 فایده شگفت انگیز و عوارض جانبی
بسیار مفید است. زیرا ژنژیویت مرتبط با پلاک را کاهش می دهد. این روغن فعالیت ضد باکتریایی در برابر کاندیدا آلبیکنس نیز از خود نشان داده است که شایع ترین علت عفونت دهان در افراد است. روغن آفتابگردان از آسیب معده ای که بیشتر NSAID ها (داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی) ایجاد می کنند، جلوگیری می کند. هنگامی که با ایندومتاسین (یک NSAID) مصرف شود، عوارض جانبی نامطلوب دارو را کاهش می دهد. ...
آب پیاز؛ معجزه گری برای پوست + ماسک های مختلف
ماسک جادویی آب پیاز برای درمان لک ،جای جوش و تیرگی صورت انواع ماسک آب پیاز برای پوست ماسک آب پیاز برای صورت ماسک آب پیاز با عسل ماسک آب پیاز و ماست یا کشک ماسک آب پیاز و آب گوجه فرنگی ماسک آب پیاز و آرد نخود ماسک آب پیاز و آبلیمو ماسک آب پیاز و زردچوبه ماسک آب پیاز و روغن بادام و زیتون ماسک آب پیاز و تخم مرغ چگونه بوی آب پیاز را بعد از استفاده از ماسک کم کنیم؟ خواص آب پیاز کلام آخر ماسک جادویی آب ...
معرفی آنتی بیوتیک های طبیعی مفید برای بدن
گذارترین مواد ضدعفونی کننده است که غلظت بالایی از سالیسیلیک اسید و منیزیم لاکتات دارند و باعث کاهش درد و التهاب می شود. مواد لازم یک قاشق غذاخوری ژل آلوورا آب یک عدد لیمو یک قاشق غذاخوری عسل طرز تهیه ژل آلوئه ورا را با آبلیمو و عسل ترکیب کنید و یک قاشق غذاخوری از این ترکیب را یک بار در روز استفاده نمایید و به مدت سه روز این کار را ادامه دهید تا نتیجه را ببینید. ...
خداحافظی همیشگی با لک و جوش صورت با ماسک خانگی، بدرود تا قیامت!
توانید از عسل یا آلوئه ورا استفاده کنید) سیر و روغن جوجوبا را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید. سپس شیر (عسل یا آلوئه ورا) را به آرامی به مخلوط اضافه کنید تا قوام یکنواختی پیدا کند. ماسک را به مدت 5 تا 10 دقیقه به پوست بزنید و سپس هنگام شست و شو با آب گرم پوست را به آرامی لایه برداری کنید. زردچوبه زردچوبه با خاصیت ضدالتهاب، جوش و ضدعفونی کنندگی، درمان مناسبی برای جلوگیری از ...
خواص شش میوه مختلف در طب سنتی
بدن افزایش گلبول های قرمز ضد اسپاسم و التهاب آرامش بخش پاک سازی خون کاهش اسیدیته بدن کمک به رشد استخوان ها و دندان ها به ویژه در کودکان درمان کننده اگزما تقویت کننده معده و دستگاه گوارش ازنظر طب سنتی، پرتقال، یکی از بهترین درمان ها برای یبوست است. این طب، توصیه می کند افراد مبتلا به این عارضه، هرروز صبح، دم نوش پوست پرتقال مصرف کنند. همچنین، طب سنتی پیشنهاد می کند که افراد سردمزاج این ...
از خواص و مضرات باقلا چه می دانید؟
فیبر باعث تنظیم سطح قند خون می شود و به همین دلیل برای افراد دیابتی نیز مفید است. فیبر خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش را هم کاهش می دهد و به سم زدایی بدن از مواد مضر کمک می کند. مصرف باقالای پخته همراه با سرکه و آب نیز در درمان اسهال مزمن موثر است. این دانه همچنین باعث تسکین و درمان زخم معده و رفع حالت تهوع و استفراغ می شود اما به یاد داشته باشید برای آسان تر شدن هضم آن باید ابتدا باقالا را ...
خواص کدو حلوایی
ابتلا به سرطان معده، سینه، ریه، پروستات و روده بزرگ مرتبط است لیگنان موجود در دانه کدو تنبل ممکن است نقش کلیدی در پیشگیری و درمان سرطان سینه ایفا کند. همچنین مکمل حاوی دانه کدو تنبل می تواند رشد سلول های سرطانی پروستات را کاهش دهد. همچنین تخم کدو حلوایی برای کنترل فشار خون، کاهش خطر بیماری قلبی، تشکیل و حفظ استخوان های سالم، تنظیم سطح قند خون و سلامت قلب مفید است. ...
طریقه دم کردن قهوه به شکل حرفه ای
...> بدون تردید افراط در مصرف هر ماده غذایی اثر خوشایندی به دنبال نخواهد داشت؛ بنابراین با مصرف به اندازه قهوه در طول روز از زیان های مصرف بیش از اندازه آن ازجمله بی خوابی، سوء هاضمه و بالارفتن فشار خون پیشگیری کنید. نکته: مادران باردار برای اطمینان از به دنیا آوردن یک نوزاد سالم بیش از 3 فنجان قهوه (300 میلی گرم کافئین) در روز مصرف نکنند. خرید اینترنتی قهوه مزایای بسیار زیادی را با خود به همراه دارد که می تواند سبب گردد که از خواص قهوه بهره مند شوید. برای آشنایی با این خواص می توانید به مطلب خواص قهوه مراجعه نمایید. پ ...
فواید و مضرات خوردن تخم شربتی برای سلامتی
...> فیبر موجود در تخم شربتی به خاطر مزیت هایی که در ادامه عنوان می کنیم، برای سلامتی شما مفید است: مصرف تخم شربتی کمک می کند که بخشی از نیاز روزانه به فیبر را تامین کنید. یک قاشق غذاخوری از آن 7 گرم فیبر دارد که 25 درصد از نیاز روزانه ی بدن به فیبر است. تعداد کمی از ما در طول روز به اندازه ی کافی فیبر مصرف می کنیم. مصرف تخم شربتی باعث سلامت روده می شود. مطالعات آزمایشگاهی نشان ...
تغذیه مناسب در درمان بیماری های رایج
عضلات شکم، تهوع یا اسهال پیشگیری می کند. حتی اوژونول به دلیل خواص ضداسپاسم، گرفتگی های عضلات شکم را باز می کند. می توانید از ریحان تازه در سالاد یا سس غذایتان استفاده کنید. بیشتر بخوانید: چربی سوزترین موادغذایی که بدن تان نیاز دارد خاصیت هلو در درمان کلسترول بالا یک هلوی متوسط حاوی 5 گرم فیبر رژیمی است که بیشتر آن به شکل پکتین است. پکتین می تواند کلسترول بد خون را که ...
بررسی خواص عسل و سیاه دانه برای آپاندیس
رو به پایین، مهم ترین علامت آسیب دیدن آپاندیس است. اگر شما هم این درد را تجربه می کنید و با فشار دادن این قسمت درد شما بیشتر می شود، بهتر است که از این ترکیب جادویی استفاده نمایید. طریقه مصرف عسل و سیاه دانه دوسین را 3 بار در روز و هر بار، به اندازه یک قاشق چای خوری مصرف کنید. یک بار نیم ساعت قبل از صبحانه، یک بار بعد از ظهر و یک بار قبل از خواب، بعد از سه هفته، مصرف را یک ...
آنتی بیوتیک های خوشمزه خانگی چیست؟
سیر نباید زیاده روی کنید زیرا باعث داخلی می شود. اگر داروهای رقیق کننده خون می کنید، قبل از استفاده از سیر به عنوان آنتی بیوتیک، با پزشک معالج خود مشورت کنید. مصرف زیاد سیر می تواند اثرات این دارو را از بین ببرد. روغن آویشن یک آنتی بیوتیک خانگی که می تواند برای درمان بیماری های عفونی ساده استفاده شود، آویشن است. این گیاه قدرت فوق العاده ای در مقابله با عفونت های باکتریایی و ...
تسکین دردهای عضلانی با مصرف بابونه
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خوزستان ، به گفته متخصصان طب سنتی طبع بابونه گرم و خشک است ؛ خواص بابونه شامل تقویت معده، افزایش اشتها، کمک به هضم غذا، کمک به درمان سرماخوردگی و گلودرد، رفع ورم کلیه و مثانه و تسکین دهنده درد می شود. طبع بابونه چیست و مصلح آن کدام است؟ طبیعت گل بابونه بر اساس طب سنتی در گرم و خشک اول است (خیلی گرم و خشک) و در برخی کتب آمده، گرم و خشک آن نزدیک به ...
طرز تهیه 6 غذای سرد برای شب های گرم تابستان
...> زنجبیل خرد شده 1 قاشق غذاخوری؛ سیر 1 حبه (ریز خردشده)؛ خیار 3 عدد (به شکل رشته فرنگی یا نودل برش بزنید)؛ توفوی طعم داده و پخته شده 230 گرم (توفو را پس از آبکشی و خشک کردن، لقمه ای خرد کنید)؛ پیازچه 5 عدد (نازک برش خورده)؛ دانه کنجد 1/4 قاشق چای خوری (تفت داده ). طرز تهیه 1. روغن کنجد، سس سویا، سرکه برنج، ارده، سس سیراچا ...
شربت رُب انار، همراه خُنک روز های گرم
کمی نعنا خشک را در شربت آماده شده بریزید. شربت رب انار برای خانم های باردار و دارای حالت تهوع به دلیل داشتن ویتامین ب 3 یا نیاسین مفید است و از افزایش اشتها جلوگیری می کند. از دیگر خواص انار می توان به کمک در رشد مغز و هوش جنین، کاهش کلسترول خون به دلیل داشتن پلی فنول، جلوگیری از لایه های چربی در رگ ها و در نتیجه بهبود عملکرد قلب، کاهش فشار خون، تقویت خاصیت ارتجاعی و جوانسازی و شفافیت پوست، تنظیم آنزیم ها و بالا نگهداشتن انرژی بدن اشاره کرد. ...
این دانه ضد پیری تناسب اندام را به شما هدیه می دهد
پیشگیری و در صورت وجود آن را درمان می کنند. اگر به طور مرتب از آن ها استفاده شود به مرور بزرگی پروستات و تکرر ادرار نیز درمان می شوند. تقویت کننده سیستم قلبی خواص روغن دانه کاج نیز همچون خواص روغن سیاه دانه باعث کاهش کلسترول بد خون می شود. پس بهتر است این روغن ها را در رژیم غذایی خود قرار دهید. در دانه کاج چربی های اشباع شده مثل اولئیک اسید به مقدار فراوان وجود دارد. این چربی ...
با مصرف این دمنوش به جنگ بیماری های معده بروید
باعث کاهش التهاب و درد خواهد شد. این گیاه یکی از بهترین مواد طبیعی در کمک به درمان انواع مشکلات گوارشی است و شاید بیشترین استفاده از نعنا برای کمک به درمان اختلالات گوارشی باشد. به بیمارانی که از نفخ شاکی هستند توصیه می شود نعنا را به صورت های مختلف از جمله تازه و دمکرده استفاده کنند. همچنین مصرف روزانه حدود 10 سی سی عرق نعنا که با آب گرم رقیق شده باشد نیز در کاهش نفخ ...
میوه هایی که کبد چرب را به سرعت درمان می کنند!
کبد تحریک شود و بهبود یابد. به اضافه اینکه، چغندر، تصفیه کننده طبیعی خون نیز است، به راحتی از چغندر تازه یا آب چغندر در رژیم غذایی روزانه خود استفاده کنید. با استفاده از 1 فنجان چغندر خرد شده یا رنده شده، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون و آب نصف یک لیمو، یک سالاد قوی برای پاکسازی کبد تهیه کنید همه مواد را مخلوط کنید و به مدت یک هفته هر روز، هر دو ساعت، دو قاشق از این سالاد بخورید. ...
ادویه ای برای تقویت معده، دیابت و فشار خون
آفتاب نیوز : دانه های هل طعم گرم و بسیار خوشبویی دارند و همین امر باعث می شود استفاده از آن ها طعم مطبوع، منحصر به فرد و شیرینی را به مواد غذایی یا نوشیدنی ها ببخشد. این ادویه به طور گسترده ای برای تسکین مشکلات گوارشی و کمک به هضم و بهبود بوی دهان مورد استفاده قرار می گیرد. بیشتر زنان و مردان هندی برای حفظ تازگی بوی دهان خود از هل به جای نعناع استفاده می کنند. خوب ...
این گیاه قاتل دیابت و رقیق کننده خون
نامحلول هستند و مواد شیمیایی مختلفی را در خود جای داده اند که سرعت هضم و جذب قند و کربوهیدرات ها را کاهش می دهند. این ترکیبات همچنین می توانند به بهبود بهره بری بدن از قند کمک کرده و سطح آزادسازی انسولین را افزایش دهند. بهبود تحمل گلوکز مطالعات نشان می دهند که شنبلیله برای دیابت و کاهش قند خون در افراد مبتلا به دیابت مفید می باشد. در مطالعه ای مشخص گردید که مصرف 10 گرم شنبلیله به صورت ...
این سبزی برای افرادی که مداوم دچار سر درد می شوند مضر است
دکتر محمد علی زارعیان درباره خواص تره اظهار کرد: تره از دیدگاه طب ایرانی دارای طبع گرم است و برای افراد سردمزاج، سبزی مفیدی است. وی افزود: سبزی تره از مخلفات مناسب و مفید برای خوردن همراه غذا در بیماران مبتلا به کبد چرب است البته افرادی که از سردرد رنج می برند باید در خوردن آن محتاط باشند، کوکوی تره یکی از غذا های مناسب در درمان بیماران مبتلا به هموروئید (بواسیر) است. این ...
گیاهی که موهایتان را مشکی می کند
...> مصرف آن به طور موثر اسیدیته و سوزش سردل را درمان می کند؛ مصرف آن پس از غذا، اسیدیته معده را خنثی می کند. جویدن هر شب آن بیماری آسم را به حداقل کاهش می دهد. برای درمان ناراحتی های چشمی، چشم را با دم کرده آن شست و شو دهید. جویدن روزانه مقداری از آن به صورت ناشتا، بیماری های متعدد از جمله بواسیر، قولنج و یبوست و آسم را درمان می کند. مصرف پودر شده آن، خون را تصفیه می کند. برای برطرف کردن سیاهی دور چشم موثر است. ...
