خانه
ماساژ ژاپنی درمانی برای دردهای ملال آور
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 روش طبیعی برای افزایش وزن!
لاغری قرار می گیرند. - آرامش خاطر و نشاط روحی و فکری از جمله عواملی است که به درمان لاغری کمک می کند و تاثیر زیادی در جذب موادغذایی و افزایش وزن دارد. - ابتلا به اسهال از مواردی است که موجب حفظ ریتم کاهش وزن می شود. این مکانیسم در حقیقت در برخی از شیوه های درمانی برای لاغرشدن افراد چاق مورد استفاده قرار می گیرد. - ابتلا به سوءمزاج بارد نیز یکی دیگر از دلایل ابتلا به ...
علت داغ شدن ناگهانی لاله گوش چیست؟
هر کدام وجود دارد. بزرگسالان معمولاً فقط گوش درد، تیر کشیدن گوش و کاهش شنوایی را تجربه می کنند. با این حال، کودکان می توانند آن علائم و همچنین تب ، سردرد ، بی اشتهایی و از دست دادن تعادل را نیز تجربه کنند. گوش داغ می تواند در نتیجه یائسگی یا سایر تغییرات هورمونی، مانند تغییرات ناشی از داروهای مورد استفاده برای شیمی درمانی باشد. گرگرفتگی می تواند باعث شود که در همه ...
ترفند مخصوص برای جوان ماندن صورت
...، سپس به سمت چپ بچرخانید. در نهایت، برای رسیدن به نتیجه بهتر، باید کاری کنید که در هر دو حرکت فشار روی استخوان گونه باشد. تمرین مخصوص چین و چروک چشم انگشت اشاره و شست تان را به شکل دایره روی صورت بچرخانید؛ انگار که دور چشم یک عینک گرد درست می کنید. انگشتان تان را دور چشمانِ خود قرار دهید و از آن ها برای فشار دادن پوست دور چشم از بالا به پایین استفاده ...
11 نشانه هشدار دهنده در بدن
، B6 و B7 و همین طور کمبود آهن می تواند علت این مشکل باشد. همچنین استرس زیاد و کمبود خواب را می توان یکی دیگر از عوامل موثر در شوره سر نام برد. چروک شدن دست ها و انگشتان چروک شدن پوست ، طبیعی و از نشانه های بالا رفتن سن است و از سوی دیگر، وقتی مدت زمان زیادی در آب باشیم، پوست انگشت هایمان چروک می شود. اما اگر پوست دست هایتان در مقایسه با پوست قسمت های دیگر بدن تان چروکیده تر به نظر می ...
آیا پوست خشکی دارید ؟ | با این روش ها به پوست خود طراوت هدیه کنید! | درمان خشکی پوست
... روش های خانگی مختلفی برای رفع خشکی پوست وجود دارد که از آن میان می توان به استفاده از روغن های گیاهی و نیز پیروی از رژیم های غذایی سالم اشاره کرد. نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز دست ها را بیش از اندازه شستشو ندهید. هنگام خرید از دستکش استفاده کنید. مرطوب کردن هوای منزل در فصول خشک و سرد سال با دستگاه بخور یا قرار دادن کتری آب روی وسایل گرمازا ...
علل اصلی سنگینی و خستگی پاها و بهترین راه برای رفع این مشکل
کنید که چندین وزنه به پای شما وصل کردند ورزش کردن درد پا را بدتر می کند و احساس سنگینی بعد از توقف از راه رفتن بهبود پیدا می کند. علل بیماری های وریدی که در آن زمان، در ساق پا احساس خستگی دارید، افزایش فشار وریدی است و خون به اندازه کافی به قلب برنمی گردد. ایستادن برای مدت زمان طولانی باعث بدتر شدن علائم می شود، راه رفتن را سخت می کند و فرد نمی تواند کارهای روزانه اش را انجام دهد. ...
10 راهکار موثر برای افزایش اعتماد به نفس
. بهترین رفتاری که در اعتماد به نفس شما اثر گذار است بدین صورت است: تعریف را با تمام وجود بپذیرید، لبخند زده و به خوبی تشکر کنید. تعریف یاد شده را به لیست خوبی های تان اضافه و از آن برای بالا بردن اعتماد به نفس تان استفاده کنید. 8- در آیینه به خودتان لبخند بزنید تحقیقاتی در مورد تئوری بازخورد صورت انجام شده که در آن اثرات مثبتی که فرد با لبخند زدن در آینه در ...
درمان های طبیعی و پزشکی میخچه پا
طولانی و مستمر استفاده از کفش های پاشنه بلند و تنگ عدم درمان قوس کف پا و افزایش فشار بر انگشتان و سینه پا و در نهایت تقسیم نامتعادل وزن روی پا ها افزایش وزن یا این موارد از جمله عواملی است که موجب می شود پا و انگشتان آن در معرض فشار قرار بگیرند و احتمال ابتلا به میخچه در آن ها تقویت شود، بنابراین اگر نسبت به این موارد بی تفاوت باشید به مرور شاهد درد مفصل ...
چه چیزی برای تقویت سلامت قلب مناسب است ؟ | فواید جوانه گندم بر سلامت بدن
جوانه گندم از عصاره آن به دست می آید که به دلیل خاصیت مرطوب کنندگی، کاربرد های متعددی در صنایع آرایشی و بهداشتی دارد. با این حال، جوانه گندم معمولا در طول فرآوری به دلیل وجود اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه (که مستعد فاسد شدن است) دور ریخته می شود. بنابراین اگر برای تان جالب است تا در مورد این خوراکی مغذی بیشتر بدانید با ما در این مطلب همراه باشید. جوانه گندم یکی از سه قسمت هسته گندم به ...
آیا مصرف کرم ضد آفتاب در شب موثر است؟
درباره این موضوع ارائه می دهد که استفاده از یک ضد آفتاب مشخص تا چه میزان باعث کاهش آسیب های پوستی می شود. اگر بر پوست تان ضد آفتاب زده باشید، در مقایسه با زمانی که ضد آفتاب نزدید، مدت بیشتری طول می کشد تا اشعه فرابنش B به پوست شما نفوذ کند و سبب قرمزی آن شود. در واقع، SPF روی این مدت زمان تأکید دارد و آن را محاسبه می کند. به عبارت دیگر، این فاکتور از طریق تقسیم کردن میزان ...
چرا دست و پاهایم سرد است؟
خود را در فریزرها، پرسنل نظامی، کوه نوردان، شکارچیان، خط نوردان خدمات شهری و امدادگران می گذرانند، از جمله افرادی هستند که برای گرم نگه داشتن هرچه بیشتر به لباس های مناسب نیاز دارند . قرار گرفتن در محیط بسیار سرد خطر سرمازدگی و آسیب دائمی به دست و پا را به همراه دارد. علاوه بر این، این خطر وجود دارد که توانایی کار با تجهیزات اضطراری در اثر سرمای شدید مختل شود . تحقیقات در حال ...
درمان های خانگی برای رفع و جلوگیری از افتادگی پوست
را با آب سرد شستشو دهید. این ماسک را یک بار در هفته استفاده کنید. روغن زیتون را در مایکروویو کمی گرم کنید. این روغن را روی صورت خود زده و به آرامی با انگشتان خود در حرکات دورانی ،به آرامی به مدت 10 دقیقه ماساژ دهید. این درمان را یک بار در روز قبل از رفتن به رختخواب اعمال کنید. شما می توانید با استفاده از روغن آووکادو، نارگیل، برنج، جوجوبا یا ...
کلیتورال هود دقیقا چه کار می کند و جراحی کلیتورال هود چیست؟
بتوانید با چشم این قسمت را ببیند. در صورت نیاز با دست دیگر لابیای بیرونی و داخلی خود را از هم باز کنید. به قسمت شکاف بالای آلت تناسلی که بالای لابیاها محسوب می شود نگاه کنید ، یک لایه پوست برجسته را خواهید دید که لابیاهای داخلی را به هم متصل میکند ، این قسمت دکمه مانند ، کلاهک کلیتوریس یا کلیتورال هود است. برانگیختگی جنسی باعث متورم شدن و سفت شدن کلیتوریس می شود در ...
این 7 رفتار؛ شما را در جامعه عزیزم و محترم می کند!
یا متشکرم استفاده کنید. 2. محترمانه رفتار کنید رفتارهای غیر محترمانه مانند چشم غره رفتن، استفاده ی بیش از حد از تلفن همراه را کنار بگذارید و برای درمان پرحرفی خود چاره ای بیندیشید. این کارها نه تنها نشانه ی بی احترامی به فردی است که با او ارتباط دارید، بلکه مانع از برقراری ارتباط بیشتر و حل مسئله نیز خواهد شد. همچنین ممکن است نوعی شکاف همیشگی بین شما به وجود آورد. به جای آن ...
برای فراموشی شکست عشقی چه کنیم؟
برای دختران و پسران ساده نیست. جدایی عاطفی و فراموش کردن معشوق ممکن است تا مدت ها برای فرد قابل پذیرش نباشد. اما برای درمان افسردگی، ناراحتی پس از جدایی عاطفی و سرعت بخشیدن به مراحل کنار آمدن با غم شکست عشقی، راهکارهایی نیز وجود دارد. به کمک این روش ها و مشاوره با یک روانشناس با تجربه می توان پس از شکست عشقی نیز امیدواری و زندگی سالم را تجربه کرد. انواع شکست عشقی شکست عشقی می ...
با این روش های موثر افکار منفی را فراری دهید
شناختی تان را کاملا شناسایی کنید. تحریف های شناختی، خطا هایی است که افراد افسرده هنگام نتیجه گیری از تجربه هایشان انجام می دهند و معمولا خود را غرق در افکار منفی می کنند. مثلا، اگر خود را در هر موقعیتی صرفا موفق یا شکست خورده می بینید، پس تفکر سیاه و سفید (قطبی) دارید که این الگوی تفکر سازنده ای نیست. از دیگر الگو های فکری منفی و تحریف های شناختی می توان به موارد زیر اشاره کرد: نتیجه ...
با درد دندان چه کنیم؟
شود که باید تحمل کنید.(دو دقیقه را تحمل کنید.) - با سر انگشت نشانه نقطه میان بینی و لب بالا را 10 ثانیه فشار دهید و پس از استراحت عمل را تکرار کنید. -به اندازه پهنای یک انگشت، دو نقطه کنار دهان را روی همزمان و به مدت دو دقیقه محکم و به طرف پایین فشار دهید. - زیر چفت و بست آرواره پایین، یک گودی وجود دارد که با سر انگشتان دو دست پیدا کرده و آن نقاط را به مدت 2 دقیقه ...
خداحافظ موی وز، سلام بر موی خوش؛ حالت فقط با این 3 ماسک طبیعی!
آن کمی احتیاط کنید به خصوص اگر مو های نازک و سبکی دارید. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل را تا نزدیک به ریشه مو ماساژ دهید. در صورتی که روغن جامد است، قبل از استفاده، آن را کمی در مایکروویو گرم کنید. اگر موهای تان خیلی خشک و وز است، این ماسک را تا صبح روز بعد نگه دارید و بعدموهایتان را شست وشو دهید. این درمان شبانه به خشکی پوست سر در زمستان و رفع شوره خفیف کمک می کند. ترکیب موز و ...
نکات بهداشتی که زائران اربعین باید بدانند
استفاده کنید تا دست و صورت تان در معرض باد و آفتاب قرار نگیرد. همین طور شب ها، پاشنه پا را با ویتامین آ.د ماساژ دهید و اگر امکانش را دارید شب ها، پاها را 20 تا 30 سانتی متر بالاتر نگه دارید تا خون رسانی در بدن به خوبی انجام شود. کلاه حصیری یا نقاب دار هم از ملزوماتی است که برای مقابله با گرمازدگی می توانید همراه داشته باشید. البته اندازه این کلاه نباید مانع دید شما شود.همچنین به شما پیشنهاد ...
کت جادویی تنت کن. پول می باره رپورتاژ آگهی
از 15 سال کسب تجربه در حوزه ی پرداخت های ارزی این امکان را برای شما فراهم کرده است که بدون محدودیت، کمتر از 30 دقیقه و با نرخ بالای بازار تمام 25 ارز پی پال را نقد کنید. با استفاده از این سرویس کارمزد ثابت پرداخت نخواهید کرد. علاوه بر این با پشتیبانی 24 ساعته، هیچ مشکلی حل نشده باقی نمی ماند. بعد از ثبت نام و ثبت در خواست، 30 دقیقه روی صندلی راحتی قهوه ای بنوشید تا پول به حساب تان واریز شود. با کلیک روی این لینک کلید طلایی دست شماست تا الماس قرمز را با خودتان به خانه ببرید. ...
آیا کیست های تخمدانی به سرطان ختم می شوند؟
نداشته باشید استفاده از هورمون درمانی بعد از یائسگی چاقی برخی از درمان های باروری و داروهای مبتنی بر هورمون اندومتریوز سن، زیرا اکثر موارد سرطان تخمدان پس از یائسگی ایجاد می شود سیگار کشیدن داشتن سندرم لینچ داشتن اصل و نسب یهودی اروپای شرقی و/یا اشکنازی اگر فردی سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان های دستگاه تناسلی یا دستگاه گوارش را داشته باشد، ممکن است بخواهد مشاوره ژنتیک را در نظر بگیرد. این ...
مشکلات جنسی در مردان مسن
از درمان های جایگزین با تستوسترون استفاده کنید. همچنین برخی از داروهای خاص می توانند مستقیما روی افزایش میل جنسی تمرکز کرده و فارغ از دلیل کاهش میل جنسی آن را برطرف کنند.برخی از افراد به سختی حاضر می شوند که در خصوص مسائل جنسی خود حرف بزنند اما بهتر است این موضوع را جدی بگیرید و قبل از اینکه مشکلی در زندگی شخصی یا مشترک تان ایجاد کند آن را رفع کنید. قطعا این کار خیلی بهتر از تحمل دردسر های بعدی آن ...
از اعزام بیش از 40 هزار امدادگر هلال احمر تا راه اندازی 2 بیمارستان هوایی در مسیر اربعین
تخت دارد و این روزها راه اندازی می شود و متخصصان مختلف در آن هستند، در بیمارستان شیخ حکیم نیز نیروهای امدادی ما وجود دارند و یک قسمت بیمارستان دست هلال احمر است و یک بیمارستان سیار نیز ایجاد کردیم. اضافه بر اینها کلینیک و پلی کلینیک داریم که در اطرف حرم امام علی(ع) خدمات مختلف درمانی مانند ارتوپدی، فیزیوتراپی و طب سنتی و... ارائه می کنیم؛ حتی ماساژ درمانی نیز در کنار این خدمات ارائه می ...
لنف ادم، از علائم تا درمان
بعد از انجام عمل جراحی، برخی رژیم های شیمی درمانی، حرکت ندادن یا برعکس استفاده بیش ازحد از بازو، چاقی و افزایش وزن بعد از زایمان و سن بالا و ابتلا به بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فشارخون بالا. این فوق تخصص درد گفت: جهت به حداقل رساندن بروز لنف ادم، رعایت برخی موارد توصیه می ...
رنج بیماری را کم می کنیم
جمعیت اهدا کردیم. مردمی که در شرایط سخت با اضطراب کمبود تجهیزات پزشکی هم مواجه بودند، از بانک امانات پزشکی هلال احمر استقبال خوبی کردند. غنی زاده می گوید: افراد زیادی را می شناسم که در دوره ابتلا به کرونا از این وسایل استفاده کردند. مادر همسر من یکی از این افراد بود و بعد از خوب شدن او، تصمیم گرفتند تا هزینه خرید یک کپسول اکسیژن را به این بانک امانات اهدا کنند تا افراد بیشتری هم بتوانند ...
اصلی ترین ملزومات سفر اربعین حسینی با کودک
صندلی چرخ دار، کالسکه و یا چرخ های طراحی شده همه در مسیر رفت و برگشت بسته بندی و در مسیر پیاده روی استفاده می شوند. در غیر این صورت حجم و سنگینی و نوع استفاده از هرکدام ممکن است موجب مزاحمت در مسافرت شود. مراقب سلامتی تان باشید - برای کاهش صفرا حتماً شربت سکنجبین همراه داشته باشید. - حتماً یک ظرف روغن کرچک بردارید. برای پیشگیری و درمان گرفتگی عضلات خیلی مناسب است ...
