خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فوائد ماساژ پاها قبل از خواب
ماساژ ببرید، کف پا را به آرامی دور مچ بچرخانید تا این عضلات نیز ریلکس شده و تقویت شوند. 2- ماساژ پاها باعث بهبود جریان خون می شود ماساژ پاها برای بهبود جریان خون، مخصوصا برای کسانی که در محل کار اغلب نشسته اند، مهم است. اگر شما هم چنین شرایطی دارید، یعنی عضلات پاهای شما به ندرت تحرک و فعالیت دارند، یک ماساژ صحیح پیش از رفتن به رختخواب به بهبود جریان خون در پاهای تان کمک می کند. غیر ...
همه چیز در مورد کبودی زیر چشم و راه های درمان آن
خون عروق پوست پلک به وجود می آورند، به همین دلیل تاحدودی از تجمع خون وریدی در پلک جلوگیری می کنند و باعث کاهش سیاهی دور چشم می شوند، ولی آن را ازبین نمی برند و به طور کامل درمان نمی کنند. همچنین کرم های مصرفی باید مورد تایید پزشکان طب رایج باشد و نباید از برندهای متفرقه که فاقد اعتبار هستند، استفاده شوند. تکنیک های جدید: تکنیک هایی مثل بعضی از انواع لیزر و لایه بردار های ...
بابونه، داروخانه ای در یک گیاه
دارویی ضد التهاب پوستی است که می تواند برای بهبود اگزمای پوستی و جوش های غرور جوانی استعمال شود. به علاوه ضد ورم و قرمزی پوست ، ضد عفونی کننده و تنگ کننده منافذ پوستی به شمار می آید. به طور عمومی افزاینده قدرت سیستم ایمنی بدن می باشد که خواص دیگری چون ضدسرفه، ضد درد، ضد اسپاسم عضلات ، درمان گلودرد و داروی ضد سرماخوردگی نیز دارد. وی خاطر نشان کرد: مصرف 2 تا 3 فنجان بابونه قبل از غذا می ...
کمبودهایی که شما را سرمایی می کند
هستند و زمانی که عروق پا گرفته شده باشد دیده می شود. البته گفتنی است که سیگاری ها جزو نخستین افرادی هستند که با مشکل جریان خون نامناسب روبه رو می شوند. اگر این احساس سرما بیشتر در انگشتان دست و پاها باشد به طوری که احساس یخ زدگی در انتهاهای بدن داشته باشید ممکن است به سندرم رینود مبتلا باشید که اختلالی در گردش خون در انتهاهای بدن محسوب می شود. برای مقابله و بهبود جریان خون می توانید به ...
دانستنی هایی درباره خواص بادمجان
)بادمجان برطرف کننده یبوست است . 10)برگها و پوست سیاه بادمجان را اگر بجوشانند این جوشانده درمان اسهال خونی است . 11)جوشانده ریشه بادمجان درمان بیماری آسم است. 12)بادمجان مقوی معده است . 13)آب زردرنگی که در موقع نمک زدن و گذاشتن بادمجان از آن خارج می شود برای خشک کردن عرق دست و پا بهترین دارو است و اشخاصی که دست و پایشان مرتب عرق می کند باید دست و پای خود ...
سکسکه یک علامت است یا بیماری؟
حبس کردن نفس برای یک مدت کوتاه تنفس داخل یک کیسه کاغذی غافل گیر کردن و پرت کردن حواس بیمار یا یک لیوان آب را به سرعت بنوشید. بد نیست این راه را نیز امتحان کنید. یخ خردشده یا نان خشک قورت دهید، با ملایمت زبان خود را بکشید. خاراندن کام با یک گوش پاک کن می تواند راه های غیره دارویی مناسبی باشد. در یک روش دیگر به کمک جراحی کاشت ضربان ساز انجام می شود تا ریتم انقباضات دیافراگم را ...
زیکا؛ ویروسی که سر کودکان آمریکای لاتین را کوچک می کند!
ویروس یا مدت زمانی که طول می کشد تا علائم بیماری نمودار شود، چندان مشخص نیست اما این طور که از شواهد امر برمی آید نباید بیشتر از چند روز باشد. علائم بیماری شباهت های زیادی با عفونت های مشابه آربوویروس ها (Arbovirus) مانند دنگی دارد که از آن جمله می توان به تب، خارش پوست، ورم ملتحمه یا آماس ملتحمه، درد مفاصل و ماهیچه ها، احساس بیقراری و سردرد اشاره کرد. پزشکان در خلال شیوع گسترده سال های 2013 و 2015 ...
کاش همه باشگاه پرسپولیس می سوخت
نبودم و در پرسپولیس ماندم اما یک روز آقای عبده مرا خواست و گفت: چون هدفم این است که تیم شما از هم پاشیده نشود، می توانید نزد دیگر یاران خود بروید اما از آنجا که علی عبده مرد شریفی بود، خداوند کاری کرد که در نهایت سال بعد همه با هم به پیش او و پرسپولیس بازگشتیم. حدس زدن این که کدام بازیکنان در آن شرایط و با آن پیشنهاد خوب مالی به پیراهن سرخ وفادار ماندند شاید دشوار نباشد. تنها عزیز اصلی ...
سکته حس بویایی و چشایی !
سلامانه : دکتر سید رضا رضایی دریا کناری، متخصص طب سنتی ایران در گفت وگو با روزنامه جام جم می گوید: مصرف زیاد سردی ها و افزایش مواد غلیظ یا بلغمی که در اثر ناسازگاری برخی مواد غذایی یا دارویی در مویرگ های خونرسان به سلول های چشایی و بویایی ایجاد می شود، باعث تنگی یا گرفتگی این عروق و سبب ناکارآمدی گیرنده های حسی شده که از علل مهم از کار افتادن سلول های حسی روی زبان یا داخل بینی است. به گفته این متخصص ضربات مغزی و انواعی از سکته ها بخصوص سکت ...
10 دلیل برای سرد بودن همیشگی انگشتان دست
وارش نیوز: آیا سرد بودن همیشگی انگشتان، طبیعی است؟؟ وقتی شما یک روز سرد را بیرون از خانه سپری کنید این احتمال وجود دارد که انگشتان شما سرد شود. این مسئله طبیعی است چون بدن ابتدا بیشتر خون و حرارت را به اعضای حیاتی ( قلب، مغز و ریه ) می فرستد. با این حال اگر انگشتان شما همیشه مثل یخچال سرد است حتی در دماهای کمی گرم تر، ممکن است یک نشانه باشد. د لیل اول: پدیده رینود ...
7 ترفند برای لاغر کردن بازوها در یک هفته
درمان سلولیت و افزایش جریان خون بسیار موثر باشد. 5- ورزش شنا می تواند بیشترین تاثیر را در کوچک کردن بازوان شما داشته باشد و هر سه عضله سر بازو را درگیر کند. اگر سخت تان است که این روش را با سر انگشتان پا انجام دهید، می توانید در ابتدا با کمک زانو آن را انجام دهید. 6- یکی دیگر از ورزش های موثر در لاغر کردن بازوها چرخاندن بازوها از کتف به حالت دایره وار در حالت ایستاده است. در ...
درمان سردرد بدون مصرف دارو
از کمپرس آب سرد استفاده کنید تا رگ های خونی منقبض شود و جریان خون به سر کاهش پیدا کند. در نتیجه درد نیز کمتر می شود. قهوه بخورید محققان دریافته اند، کافئین با کاهش تورم رگ های خون، تکرر و شدت سردرد را کاهش می دهد کف پا را در آب قرار دهید پاها را در تشت حاوی آب گرم به مدت 30 دقیقه قرار دهید و پودر خردل به آن اضافه کنید تا درد سریع تسکین پیدا کند. سر را ...
ویتامین c به جای ورزش برای افراد چاق!
افراد افزایش می یابد. محققان عنوان کردند: ورزش به کاهش فعالیت endothelin-1 کمک می کند که این موضوع نباید نادیده گرفته شود. آنها این بررسی را بر روی 35 نفر انجام دادند و دریافتند، مصرف روزانه 500 میلی گرم مکمل ویتامین C، به اندازه پیاده روی در کاهش فعالیت endothelin-1 موثر است. این یافته ها در چهاردهمین کنفرانس بین المللی اندوتلین، فیزیولوژی، پاتوفیزیولوژی و درمان شناسی آمریکا ارائه شده است. ...
ضرورت مصرف یکی از این مواد غذایی در روز
بیماری های قلبی و سرطان و کوری ناشی از بالا رفتن سن و از دست دادن حافظه است. به لطف کتکین موجود در این میوه ی معجزه آسا باکتری ها نمی توانند به دیواره مثانه بچسبند و از عفونت های ادراری جلوگیری می شود. چه مقدار در روز مصرف کنیم؟ یک عدد میوه که معادل نصف فنجان و یا 125 میلی گرم است در روز کافی است. توجه کنید که زغال اخته در صورت پخته شدن ویتامین های مفیدش را از دست می دهد ...
مهارت خواندن برگه های آزمایش
طور کامل توسط کارشناس آزمایشگاه انجام می گردد که نتیجه آن بسیار ارزشمند است. چه چیزهایی باعث افزایش آن می شود؟ مقدار بالای گلبول قرمز می تواند نشان دهنده ظرفیت بالای حمل اکسیژن باشد. در بعضی ورزشکاران و همچنین زندگی در ارتفاع به خاطر کمبود اکسیژن در هوا باعث افزایش RBC خون می شود. بیماری های ریوی یا کلا هر نوع بیماری ای که هیپوکسی مزمن (کمبود اکسیژن طولانی مدت در بدن) ایجاد می کند ...
لبخندی که نشانه بیماری خطرناک است!
استفاده از واکسن است. مادران بارداری که از واکسن کزاز استفاده کرده باشند نوزاد خود را نسبت به این بیماری مصون کرده اند. در ضمن باید توجه کرد که اگر کسی در اثر این بیماری دچار مشکل تنفسی شود باید در بخش مراقبت های ویژه با هوای گرم و مرطوب تحت نظر قرار گیرد و فیزیو تراپی قفسه سینه برای بهتر کردن تنفس و خارج کردن ترشحات سینه ضروری است. در صورت لزوم باز کردن راه تنفس با تنفس مصنوعی و مراقبت دقیق و دائمی بیمار تحت نظارت پزشک باید انجام شود. ...
درمان کم خونی با میخ و قاشق آهنی!
...، ناتوانی برای گرم نگهداشتن بدن بخصوص دست ها و پاها، اختلال در حافظه و تمرکز، استعداد به ابتلای عفونت ها و گرفتگی عضلات است و افرادی که خطوط کف دست شان یا عروق داخلی زیر چشم شان بی رنگ است مشکوک به کم خونی هستند. بالاخره ملاقه فلزی درمان می کند؟ کم خونی ناشی از فقر آهن یکی از انواع کم خونی است که باید با مصرف مواد غذایی حاوی آهن یا مکمل های آهن برطرف شود و لازم است بدانید ...
گیاهی خوش طعم برای تقویت اعصاب
ضدعفونی کننده قوی به شمار می رود لذا برای درمان بیماری های میکروبی و عفونت های داخل بدن جوشانده یا دم کرده آن تجویز می شود. اسلامی پور تأکید کرد: خوردن آویشن با انجیر در درمان آسم و سرفه مؤثر بوده و اگر با آب کرفس مصرف شود سنگ شکن و ادرارآور است. متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه مصرف آویشن با پنیر تازه به صورت روزانه جهت چاق شدن افرادی که لاغر هستند مفید است، خاطرنشان کرد: جویدن برگ آویشن نیز برای تقویت چشم نافع است. همچنین مصرف دم کرده آویشن با پونه یا نعنا در درمان سرماخوردگی و عفونت های ریوی توصیه می شود البته لازم است هر 8 ساعت یک لیوان از این دم کرده مصرف شود. ...
خواص گل قاصدک + طرز استفاده
یک قاشق سوپخوری سه بار در روز مصرف نمائید. 17)دم کرده این گیاه را نیز برای تمیز کردن کبد بکار می برند . مقدر مصرف آن یک فنجان سه یا چها بار در روز است طرز استفاده: برای تهیه این دم کرده باید 50 گرم گیاه خشک شده را در یک لیتر آّبجوش ریخته و به مدت 5 دقیقه بگذارید بماند و سپس آنرا صاف کرده و استفاده کنید . منبع: پایگاه جامع اطلاع رسانی پزشکان ایران انتهای پیام/ ...
تاریخچه تن فروشی زنان در محله شهرنو تهران/عکس
دست و پا افتاده و در حال تحمل ضربه ها و سرفه کنان می کوشید خود را از لای چوب ها و لگدها در ببرد. یکی دیگر که با ضربه ای به بیرون پرتاب شده با چهره ای خون آلود عربده می کشد.. نقطه شروع فیلم نامه آیینه های رو به رو ی بهرام بیضایی پرده آخر داستان شهر نو است؛ جایی که مرکز اصلی فساد در تهران بوده است. اگرچه در شرع مقدس روسپی گری و تن فروشی گناه است و مجازات دارد اما تا پیش از پیروزی انقلاب ...
توصیه های غذایی امام رضا(ع) برای ماه بهمن
. زنجبیل علاو بر آن که یکی از مؤثرترین مواد طبیعی در برقراری جریان خون و جلوگیری از لخته شدن آن است با پاکسازی سیستم گوارشی از ذخیره چربی های اضافی در بدن جلوگیری می کند. در همین زمینه امام رضا (ع) برای حفظ چابکی و انجام بهتر کارهای روزانه استفاده از زنجبیل را توصیه کرده اند.(5) پانوشت ها : 1. عیون اخبارالرضاعلیه السّلام، ج 2، ص 30، ح 74 2. رساله الذهبیه، ذکر فصول السنه 3. کمال السید ، الطریق الی خراسان ،ج1 ، ص391 4. سید محمود موسوی،رمز الصحة 5. طب و بهداشت/چاپ پنجم/ ص 261 منبع: ...
اینفوگرافی/5 ممنوعیت در سفرهای هوایی
سلامت نیوز : دانستن اینکه چه چیزی بپوشید یا مهمتر از آن چه چیزی در هواپیما نپوشید بسیار مهم است.نوع لباسی که می پوشید یا شلواری که به تن می کنید یا کفش ها اگر راحت نباشند باعث مشکلات حادی از جمله انسداد عروق متورم شدن پاها و ... می شود. 1.لباس های تنگ نپوشید/ لباس باجنس راحت و طبیعی بپوشید نشستن در صندلی های هواپیما و پوشیدن لباس های تنگ جریان خون شما را محدود می کند. ...
آیا زانوهای شما بیمار است ؟ +تصاویر
چیزی است که می شناسند، نیست و شامل مجموعه ی عضلات اطراف ران، ساق پا و خود زانو است. زمانی که بحث درد زانو مطرح می شود، باید نگاه کلی تری به موضوع داشته باشیم تا بدانیم مشکل اصلی کجاست. 2- موقع نشستن زانویتان درد می گیرد زیر استخوان کشکک زانو، غضروفی وجود دارد که با زانو مفصل می شود. در حالت طبیعی، این غضروف شکل صاف و مسطحی دارد. اما بر اثر وجود عواملی ممکن است دچار ساییدگی شود ...
سیر و خواص بی نظیر درمانی سیر
می نویسد، "پودر سیر که به شکل قرص به افراد داده شده بود، کاملاً برای آنها قابل تحمل بوده و فقط در یکی از از افراد ایجاد ناراحتی کرده بود.” سیر همچنین داروی ضد انعقاد خون نیز به شمار می رود-یک داروی طبیعی برای رقیق کردن خون. دکتر اچ کیسوتر از دانشگاه سارلاندس هامبورگ، اخیراً دریافته است که سیر می تواند به بیمارانی که از بیماری انسداد شریانی که باعث لخته شدن خون در ناحیه پاها می شود، رنج ...
سبزی جعفری و سرطان زدایی از بدن
، همین طور دارای این خاصیت مهم است که خون و مجاری روده ها را ضد عفونی کرده و از ابتلای بدن به سرطان جلوگیری می کند، به هم این جهت است که جعفری را باید جزء غذای روزانه اشخاص کم خون و یا بچه هایی که دیر رشد می کنند وارد کرد. هم چنین به علت این که جعفری بسیار گرم و خشک است، مواد و اخلاط لزج را قطع می کند و نفخ را کاهش می دهد و گرفتگی مجاری عروق را باز می کند. – برگ جعفری به علت ...
گشتی در شهر اصفهان پیش از انتخابات دهم
نقض می کند؛ او اما بی توجه به همه چیز به چهار دیواری دکه اش پناه برده و دست به دامان روزنامه های غریب صبحش شده است؛ "کارایی" معیار او برای رأی دادن به نامزدهای انتخابات است؛ می گوید: " من شجره نامه نماینده های مجلس را نخوندم که ادعا کنم آن ها را می شناسم؛ از این نماینده های فعلی تا آن قدیمی ترهاشون والا من به یاد نمی آورم که کاری برای ما انجام داده باشند؛ این نماینده ها بعد از یه مدتی همه چیز را ...
لطفا دست از سر نمک بردارید/ به بیلبوردهای شهر این روزها با دقت نگاه کنید
سازمان بهداشت جهانی سه برابر متوسط مردم دنیا مصرف کننده نمک است و این جای فکر دارد. وزارت بهداشت و درمان جدیداً در طرحی زمینه همه بیلبوردهای اطراف برخی اتوبان های تهران را خریداری کرده است. تا مواردی که بر روی آن تبلیغات می شوند از سلامت کافی مواد غذایی و به خصوص نمک به کار رفته در آن، برخوردار باشد و این یک جای امید برای ریشه کن کردن بیماری های ناشی از مصرف نمک است. دکتر ...
راه هایی ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
. افراد مبتلا به دیابت نوع دو هم، نیازمند کنترل تغذیه، مدیریت وزن و گاهی درمان دارویی برای حفظ میزان مناسب قند خون هستند. کاهش کلسترول خون بالا کلسترول خون بالا منجر به بیماری قلبی و بیماری عروق مغزی می شود و یکی از علل ایجاد سکته مغزی است. افزایش کلسترول معمولا به دلیل تغذیه با چربی های ناسالم رخ می دهد. کاهش کلسترول نیازمند رژیم غذایی با چربی متوسط یا کم، ورزش متعادل و گاهی درمان ...
همه چیز در مورد سنگ کلیه
اندک خون در ادرار نیز از دیگر علائم سنگ کلیه است. ادرار ممکن است کدر یا تیره به نظر برسد. علل ایجاد سنگ کلیه 1-دفع مقادیر بیش از حد کلسیم از ادرار در اثر اختلال غده پاراتیرویید که تنظیم متابولیسم کلسیم را به عهده دارد یا در اثر مصرف بیش از حد کلسیم و ویتامین د 2- نقرس (در مورد سنگ های اسیداوریکی ) 3- انسداد ادراری به هر دلیل 4- کاهش حجم ادار ناشی از بی آبی یا آب ...
از خاک درمانی چه می دانید؟
درمان برخی از بیماری ها مورد استفاده قرار می گرفته است. این خاک از جمله خاک های قابض محسوب می شده که به صورت ضماد و موضعی مورد استفاده بوده است. بسیاری از درمانگران از ضماد خاک سرخ برای بهبود و درمان ورم ها استفاده می کردند. گل ارمنی نیز یکی دیگر از خاک های سرخ رنگی است که جنبه درمانی دارد. یکی از مهم ترین کاربردهایش خاصیت ضد خونریزی آن است که از آن برای کاهش خونریزی افرادی که دچار ...
