خوردن این نوشیدنی در دوران بارداری قد کودک شما را کوتاه می کند!
سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر خوردن آب لیمو با قهوه بر کاهش وزن
بتوان به آن دست یافت. هنگامی که وزن ما به طور موثر کاهش می یابد ، بدن ما دچار چند تغییر می شود. شما شب ها آرام می خوابید ، احتمال ابتلا به بیماری های دیگر کاهش می یابد ، خلق و خوی شما بهبود می یابد و احساس تناسب اندام می کنید. همچنین اعتقاد بر این است که قهوه لیمو باعث تسکین سردرد و همچنین هضم غذا می شود ، با این حال ، مطالعات متناقض زیادی در این مورد وجود دارد. برخی مطالعات نشان می دهد ...
20 روش درمان خانگی کیپ شدن بینی کودکان و بزرگسالان
گرم مصرف کردند، تسکین ذهنی بیشتری نسبت به علائم سرماخوردگی در مقایسه با گروه دیگر گزارش شد. محققان می گویند که این می تواند به دلیل گرمای نوشیدنی باشد که می تواند طعم و تجربه مصرف یک نوشیدنی را افزایش دهد و احساس بهتری در شما ایجاد کند. اگر علت کیپ شدن بینی شما به دلیل عوامل آلرژیک است، می توانید برای درمان گرفتگی بینی از آنتی هیستامین استفاده کنید. در مطالعه ای که در سال 2015 مصرف آنتی ...
مزایای پیاده روی در سرما
به گزارش روزپلاس، محققان به بررسی برخی از مزایای کمتر شناخته شده پیاده روی در آب و هوای سرد پرداخته و دریافته اند همان مسائلی که شاید بازدارنده پیاده روی در سرماست در واقع دلایل عالی برای بیرون رفتن از خانه است شاید با سرد شدن هوا بیشتر شما پیاده روی را کنار بگذارید، البته بعضی ها هم هستند که پیاده روی در هوای بارانی را ترجیح می دهند. محققان به بررسی برخی از مزایای کمتر شناخته شده ...
طرز تهیه 7 دمنوش گیاهی مناسب برای درمان سرفه
.... زنان باردار باید از مصرف ریشه شیرین بیان اجتناب کنند. همچنین به خاطر داشته باشید که مصرف مقادیر زیاد ریشه شیرین بیان به طور بالقوه می تواند باعث فشار خون بالا یا افت سطح پتاسیم شود. طرز تهیه دمنوش شیرین بیان اگر می خواهید خودتان دمنوش ریشه شیرین بیان درست کنید، می توانید کارهای زیر را انجام دهید : ریشه خشک شده شیرین بیان : 1 قاشق غذاخوری ریشه شیرین ...
نوشیدن چای با شیر مضر است؟
روی 9 بزرگسال نشان داد مصرف چای سیاه باعث افزایش سطح فلاونوئیدهای آنتی اکسیدان در خون می شود و افزودن شیر به چای مانع این اثر نمی شود. جالب توجه است، محققان اظهار داشتند زمان های طولانی تر دم کشیدن منجر به جذب بهتر آنتی اکسیدان ها در چای بدون توجه به افزودن شیر می شود. بر اساس نتایج متناقض این مطالعات شیر ممکن است تا حدی در فعالیت آنتی اکسیدان های موجود در چای ها تداخل ایجاد کند. با این حال، برای ...
فواید و مضرات نوشیدن چای سیاه
زیاد بی خطر است، اما بیش از 2 فنجان در روز چای سیاه ننوشید. این مقدار چای حدود 200 میلی گرم کافئین تامین می کند. مصرف بیش از این مقدار در دوران بارداری به احتمال زیاد بی خطر است و با افزایش خطر سقط جنین، افزایش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد و سایر اثرات منفی از جمله علائم ترک کافئین در نوزادان و وزن کم هنگام تولد مرتبط است. اگر به نوزاد خود شیر می دهید. نوشیدن بیش از 3 فنجان چای سیاه در روز به احتمال ...
اسید فولیک چیست؟
فولات کافی دریافت می کنند و کمبود آن در ایالات متحده نادر است. دستورالعمل های رسمی توصیه می کنند تمام زنان باردار و زنانی که قصد بارداری دارند از اسید فولیک استفاده کنند به این دلیل که اسید فولیک برای رشد جنین بسیار مهم است. نخاع یکی از نخستین قسمت های بدن است که تشکیل می شود و کمبود فولات منجر به بی نظمی نخاع می شود. مصرف توصیه شده اسیدفولیک دفتر بهداشت زنان توصیه می کند زنان ...
نکات تغذیه ای در بهبود بیماری آنفلوآنزا/ سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید
آبی مواجهه می شود که این امر می تواند بهبودی را به تعویق بیندازد، اضافه کرد: در این دوران مایعات همچون آب ولرم، دمنوش زنجبیل و آویشن، آب ولرم با عسل و لیموترش و آبمیوه های طبیعی همچون آب سیب، آب پرتقال و لیموشیرین و آب هویج مصرف کنید، البته توجه کنید اگر دچار پرفشاری خون هستید از دمنوش زنجبیل خودداری کنید. خوردن غذای مقوی وی با تأکید بر مصرف پروتئین ها مانند گوشت سفید و قرمز و ...
عوارض نوشیدن زیاد چای که شاید ندانید
: اگر باردار یا شیرده هستید، بیش از 2 لیوان در روز چای سیاه و سبز مصرف نکنید. این مقدار چای حدود 200 میلی گرم کافئین را تأمین می کند. مصرف بیش از این مقدار در دوران بارداری احتمالا غیرایمن است و ممکن است با افزایش خطر سقط جنین، افزایش خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) و وزن پایین نوزاد هنگام تولد همراه باشد. برای مادر شیرده نوشیدن بیش از سه لیوان چای سیاه و سبز در روز ممکن است ...
18 روش خانگی برای درمان فوری سردرد
. بنابراین بهتر است برای درمان علائم سردرد، در ابتدا دوز کمتری از منیزیم را مصرف کنید. 3. به اندازه ی کافی بخوابید خواب تأثیر مستقیمی روی سلامتی بدن دارد. کمبود خواب می تواند منجر به مشکلات مختلف از جمله سردرد شود. محققان در یک مطالعه تعداد دفعات و شدت سردرد را در دو گروه از افراد بررسی کردند. گروه اول هر شب کمتر از 6 ساعت می خوابیدند و گروه دوم خواب بیشتری نسبت به گروه اول داشتند ...
13 ترفند ساده برای ترک سیگار
....اما ترک به هیچ وجه سیگار به این آسانی ها نیست. حدود 95 درصد افرادی که سعی میکنند سیگار را بدون داشتن برنامه مشخص ترک کنند، در نهایت نه تنها ترک نمی کنند بلکه مصرف سیگارشان افزایش نیز پیدا میکند. توجه به این مسئله ضروری است که نیکوتین اعتیادآور است. در نتیجه مغز فرد سیگاری به نیکوتین عادت کرده و هر لحظه اشتیاق رسیدن به آن را دارد. در غیاب نیکوتین، عوارض نبود آن خود را نشان میدهد که در ادامه ...
راهنمای کامل ماه پنجم بارداری/ نکات مهم در ماه پنجم بارداری
استفاده کنید. سلامت دهان و دندان خود را فراموش نکنید. شما در این دوران بیشتر در معرض ابتلا به التهاب لثه هستید. بنابراین مسواک و نخ دندان را تحت هیچ شرایطی فراموش نکنید. تحقیقات نشان می دهد موادی که شما در این دوره مصرف می کنید می تواند نقش مهمی در سلامت کودکتان تا آخر عمر ایفا کند. اگر چه در هفته بیستم بارداری خود هستید، اما هنوز برای اعمال تغییرات مواد غذایی دیر نشده است. در ...
راهکارهای خانگی عالی برای درمان سرگیجه
کنید که محیط اطراف شما در حال چرخیدن و حرکت کردن است. ورتیگو به احتمال زیاد تعادل را تحت تأثیر قرار می دهد و باعث زمین خوردن شما می شود. هر دو نوع سرگیجه ممکن است به حالت تهوع یا استفراغ منجر شوند. علت سرگیجه اگرچه سرگیجه ترسناک به نظر می رسد، اما خوشبختانه در بیشتر موارد با بیماری های جدی مرتبط نیست. در ادامه به بعضی از دلایل احتمالی این عارضه اشاره می کنیم. کم ...
نشانه سردرد خطرناک کدام است؟علائم سردردهای عصبی چیست ؟
.... شرایط پزشکی اعم از درد دندان و یا درد ناشی از سینوزیت، بیماری های خطرناک مانند خونریزی در مغز و یا عفونت مانند آنسفالیت یا مننژیت را نشان می دهد. سردرد مزمن در این دسته از جمله سردردهای تکان دهنده پس از ضربه قرار می گیرد. این گروه از سردرد همچنین شامل سردردهای مربوط به مصرف مواد و استفاده بیش از حد از داروهای مورد استفاده برای درمان سردرد( مصرف بیش از حد الکل ) " در این ...
نشانه ها،درمان و حرکات اصلاحی برای گودی کمر
آتروفی عضلانی نخاعی، یک بیماری ارثی که باعث حرکات غیر ارادی می شود آرتروگریپوز، مشکلی که در بدو تولد رخ می دهد و مفاصل نمی توانند به اندازه طبیعی حرکت کنند گودی کمر در زنان باردار بسیاری از زنان باردار کمردرد را تجربه می کنند و علائم لوردوز، شکم و باسن بیرون زده را نشان می دهند. اما با توجه به Harvard Gaze، تحقیقات نشان می دهد که لوردوز در دوران بارداری در واقع ستون فقرات شما ...
عادت های تعجب آوری که عاقبتشان، دیابت است!
مطالعات حاکی از آنند که مصرف قهوه (هر دو نوع کافئین دار و بدون کافئین) می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد. تحلیل محققان دانشگاه هاروارد نشان داده کسانی که در روز 6 فنجان قهوه می نوشند، نسبت به سایرین 33 درصد کمتر به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند. برخی از اجزای قهوه به نظر می رسد که مقاومت به انسولین را کاهش و همچنین ممکن است متابولیسم گلوکز، روند تبدیل گلوکز به انرژی را افزایش دهند ...
آیا قهوه می تواند از کرونا جلوگیری کند؟
به گزارش فیز، گروهی از محققان به رهبری پروفسور نیکولای کوهنرت (Nikolai Kuhnert) از دانشگاه جاکوبز آلمان، توانستند به طور تجربی در آزمایشگاه نشان دهند که ترکیب شیمیایی 5-کافئوایلکینیک اسید (5-caffeoylquinic) با نام تجاری اسید کلروژنیک (chlorogenic acid) که در قهوه یافت می شود، از برقراری ارتباط میان پروتئین سارس-کوو-2 ویروس کرونا و گیرنده ACE-2 که محل اتصال ویروس بر روی سلول انسانی است، جلوگیری می ...
نتایج یک مطالعه جدید؛ زنان باردار مبتلا به اوتیسم احتمالا مشکلات حسی را ییشتر تجربه کنند
شفقنا_ بر اساس یک مطالعه جدید، زنان مبتلا به اوتیسم در دوران بارداری بیشتر در برابر افسردگی و اضطراب آسیب پذیر هستند. به گزارش شفقنا از مهر به نقل از هلث دی نیوز، سارا همپتون ، محقق ارشد از دانشگاه کمبریج بریتانیا، می گوید: لازم است که غربالگری و حمایت موثر سلامت روان برای کمک به این گروه در دسترس باشد. محققان این مطالعه بیش از 900 زن را در مورد تجربه بارداری مورد بررسی قرار ...
افزایش اضطراب و افسردگی افراد مبتلا به اوتیسم هنگام بارداری
) از والدین مبتلا به اوتیسم گفتند مبتلا به اضطراب پیشاتولد شدند، در حالی که فقط 14 درصد والدین غیرمبتلا به اوتیسم چنین چیزی را گزارش کردند. در این مطالعه 524 فرد غیرمبتلا به اوتیسم و 417 فرد مبتلا به اوتیسم شرکت داشتند که در همان زمان باردار بودند یا پیش تر زایمان کرده بودند. شرکت کنندگان مبتلا به اوتیسم از مراقبت های بهداشتی درمانی دوره بارداری اظهار رضایتمندی کمتری کردند و ...
فواید و مضرات نوشیدنی انرژی زا
.... از سایر عوارض مصرف زیاد کافئین می توان به اضطراب، به هم خوردن ریتم طبیعی خواب، مشکلات گوارشی و ریفلاکس معده و از دست دادن آب بدن (Dehydration) اشاره کرد. اگر این نوشیدنی ها به همراه الکل مصرف شوند، این عوارض ممکن است تشدید شوند و خطر مسمومیت با الکل را نیز افزایش دهند. ازجمله عوارض نوشابه انرژی زا برای زنان باردار این است که نوشابه ها می توانند در مواردی حتی باعث سقط جنین ...
11 درمان طبیعی برای اضطراب / اگر موثر نبود چه باید کرد؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سینگل کر ، انواع مختلفی از اختلالات اضطرابی وجود دارد: اختلال اضطراب فراگیر، اختلال هراس، اختلال اضطراب اجتماعی، فوبیا، اختلال وسواس فکری عملی (OCD)، اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) و اضطراب جدایی (شایع در کودکان). در حالی که جستجوی مراقبت های پزشکی برای ناراحتی های روانی شدید مهم است، چندین درمان طبیعی با پشتوانه تحقیقاتی وجود دارد که ممکن است احساسات اضطراب را کاهش دهد. این درمان های طبیعی می توانند ...
مطالعه جدید: کافئین در دوران بارداری می تواند باعث کوتا ه قدی فرزندان شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مطالعه انجام شده توسط محققان نشان می دهد مادرانی که در سه ماهه اول بارداری، کافئین بیشتری در بدن خود دارند، بیشتر از سایرین فرزندان کوتاه قدتر به دنیا آورده اند. در ادامه این تحقیقات ممکن است محققان توصیه های استانداردی را به افراد باردار در مورد نوشیدن قهوه ارائه بدهند. این مطالعه ارتباط بین افزایش خطر ابتلا به چاقی و مصرف کافئین در دوران بارداری را مورد بررسی قرار نداده است ...
زنی که تتو کردن او به شدت خبرساز شده
تحریم های جدید آمریکا علیه ایران آخرین قیمت پژو، پراید، سمند و رانا در بازار محققان: خانم های باردار قهوه نخورند! برای داشتن کلیه های سالم چی بخوریم؟ پیام جدید ستاره عصر جدید پس از آزادی تصاویر جوان ترین دختر جهان که زانوی رباتیک دارد پارتی بازی عجیب آقای وزیر برای فرودگاه زادگاهش! پیش بینی وضعیت هوای تهران در ...
چه موادغذایی باعث کاهش انرژی می شوند؟
مناسب می تواند انرژی شما را در طول زمان تخلیه کند. پس مصرف قهوه خود را به حدود چهار فنجان در روز محدود کنید. نوشیدنی های انرژی زا نمی توان انکار کرد که نوشیدنی های انرژی زا می توانند در کوتاه مدت انرژی شما را افزایش دهند. در واقع، چندین مطالعه نشان می دهد که نوشیدنی های انرژی زا ممکن است تمرکز و حافظه را تا حدود 24 درصد افزایش و خواب آلودگی را کاهش دهند. اما بسیاری از آنها ...
فال قهوه روزانه | فال قهوه امروز جمعه 13 آبان 1401
اشتیاق با گسترش روزانه مصرف قهوه در جهان روز به روز در حال بیشتر شدن است. در فال قهوه شما دیده شد: مگس : نشان مردم فرومایه است ، از طرف آنها اذیت میشوید ، با دور اندیشی رفع مزاحمت کنید. پول : نشانه آنست که وقت و انرژی خود را از دست میدهید و از چیزی رنج می برد - مراقب امور مالی خود باشید اژدها : با بزرگان و صاحب منصبان و یا با افراد صاحب جاه و مقام ...
اشتباهات زنان و دختران در دوران قاعدگی و پریود
انجام دهید اما تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به رفع مشکلات قاعدگی کمک کند. محققان 40 زن جوان را به طور منظم به دو گروه تقسیم کردند.یک گروه به مدت 60 دقیقه سه بار در هفته و به مدت دو ماه متوالی ورزش انجام می دادند در حالی که گروه دیگر بی تحرک بودند. بعد از چهار هفته، در گروه اول حدود 30 درصد از علائم فیزیکی و روانی آنها در دوران قاعدگی بطور قابل توجهی کاهش یافت. مصرف داروهای بدون ...
چقدر خمیر دندان بزنیم؟
تواند باعث ایجاد نوعی بیماری زیبایی به نام فلوئوروزیس دندانی در دندان های در حال رشد شود. پیامد های زیبایی این بیماری از تغییر رنگ خفیف به صورت لکه های زرد و قهوه ای تا حفره های آشکار در دندان ها متغیر است. با این حال، استفاده از خمیر دندان حاوی فلوراید در پیشگیری از پوسیدگی مهم است. در یک مقاله مروری که در سال 1398، 96 مطالعه که در حدود 60 سال منتشر شده بودند را مورد بررسی قرار داده بود، محققان ...