خانهپرخوری حملات قلبی را تشدید می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره خواص گردو
بهبود عملکرد رگها بعد از یک وعده غذایی پرچرب می شود و همچنین ممکن است نقش مهمتری به نسبت روغن زیتون در رژیم غذایی مدیترانه ای داشته باشد. محققان گزارش داده اند که جریان خون در شریانهای بازو،(اتساع جریان میانی) 24درصد در موارد با کلسترول بالابعد از خوردن گردو همراه غذا افزایش یافت در حالیکه مصرف روغن زیتون همراه با غذا 36 درصد کاهش در جریان خون موجب شد. E-selection ،مولکولی که در ...
سلامت قلب را چگونه تضمین کنیم؟
به گزارش مردم فردا ،دکتر سیده نکیسا خوانساری با اشاره به عوامل بروز سکته قلبی اظهار کرد: شایع ترین علامت سکته قلبی یا آنفارکتوس، درد در قفسه سینه است که گاهی مانند درد معده است و در برخی موارد، تهوع و درد در دست چپ نیز همراه است. وی تصریح کرد: سکته قلبی یا آنفارکتوس هنگامی اتفاق می افتد که جریان خون در بخشی از قلب کاهش یافته یا متوقف شود و باعث آسیب به عضله قلب شود بنابراین در مواجهه ...
هشدار ویژه برای کسانی که صبحانه نمی خورند
صبحانه زمان گرسنگی از شب گذشته را افزایش می دهد، میزان قند خون پایین آمده و ترشح انسولین با مشکل مواجه می شود، زمانی که انسولین زیاد شود اسیدهای چرب بیشتری ذخیره بدن خواهد شد. در نتیجه احساس خستگی در نیمه روز به سراغ شما خواهد آمد. همچنین نخوردن صبحانه خطر ابتلا به هیپوگلیسمی یا قند خون پایین را افزایش می دهد. این بیماری می تواند علائم جسمی مانند لرزش، سرگیجه، ضعف، سردرد، احساس سوزن سوزن ...
هر آنچه باید در مورد سندروم درسلر بدانید
دادن به صدای قلب با گوشی پزشکی را انجام می دهد. زمانی که پریکارد ملتهب است یا تجمع مایع در اطراف قلب رخ داده، صدایی به نام سایش پریکارد شنیده می شود. تست هایی که می توانند به تشخیص سندرم درسلر کمک کنند عبارت اند از: شمارش کامل سلول های خونی: در اکثر افراد مبتلا به سندرم درسلر تعداد گلبول های سفید افزایش می یابد. آزمایش خون برای اندازه گیری التهاب: افزایش سطح CRP و ...
چند خط سلامتی
نوزادانی که مبتلا به بیماری قلبی یا ریوی مادرزادی هستند، بیشتر در معرض ابتلا به عوارض جدی تر این ویروس قرار دارند. مسئول ارشد حوزه سلامت فارس با اعلام اینکه این بیماری مانند سرماخوردگی، نیاز به درمان های حمایتی دارد، ادامه داد: خانواده ها در صورتی که علائم خطر شامل تب بالا، سرفه شدید، خس خس سینه، مشکل در تنفس یا تنفس سریع، تغییر رنگ پوست، بیحالی و اختلال در غذا خوردن مشاهده کردند بلافاصله به ...
شیرین صحبت کنیم تا سکته قلبی نکنیم
یک متخصص قلب و عروق گفت: در حال حاضر رگ های قلبی افراد بالای 30 سال، 40 الی 50 درصد تنگ است که با یک استرس یا خبر بد و ناراحتی، رگ ها اسپاسم می کنند و متاسفانه منجر به سکته قلبی می شود. به گزارش صبای سلامت، دکتر منوچهر قارونی ، متخصص قلب وعروق در گفت و گو با رادیو سلامت با بیان اینکه بعد از تصادفات، بیش ترین عامل مرگ و میر در کشور ما، سکته قلبی است، افزود: که متاسفانه سن سکته قلبی که سابقاً ...
5 دمنوشی که اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند | معجزه سم زدایی بدن با شیرین بیان
کمی نبات و یا عسل روزی دو بار میل کنید. برای پرفشاری خون مفید است. سه قاشق غذاخوری گل گاو زبان، یک قاشق غذاخوری سنبل الطیب، یک عدد لیمو عمانی و یک تکه نبات را در دو لیوان آب جوش بریزید تا نیم ساعت بجوشد و سپس میل کنید. مصرف روزانه یک تا دو فنجان از این دمنوش هم آرامش بخش است و استرس را از بین می برد و هم از بروز گرفتگی عروق قلب و سکته، به ویژه در هوای آلوده پیش گیری می کند. ...
میوه خوردن در شب ممنوع!
مصرف میوه قبل از خواب را توصیه نمی کنیم! زیرا باعث بالا رفتن سطح قند خون و همچنین انسولین بدن شده که این شرایط به خواب رفتن را برای بدن مشکل خواهد کرد. در نتیجه از خوردن میوه بهنگام شب خودداری کنید و همچنین تا 3 ساعت قبل از خواب از خوردن هرگونه وعده غذایی نیز خودداری کنید. در طول رژیم کاهش وزن ما به افرادی که به سختی می توانند با رژیم های لاغری از وزن خود بکاهند مصرف میوه را ...
قرص پروپرانولول برای چیست؟ در چه مواردی مصرف می شود؟
بشمار می رود. در مواقع خطر، بدن آدرنالین را به منظور افزایش کار قلبی و پمپاژ سریع تر خون و اکسیژن تولید می کند. در این موارد مصرف پروپرانول برای اضطراب، باعث می شود کمتر احساس ضعف و سستی کنیم. تقویت عضلات با افزایش خون رسانی که ما را وحشت زده و عصبانی می کند در صورت سریع کار نکردن قلب اتفاق نمی افتد. به دلیل این دو فایده مهم پروپرانول است که از آن برای درمان اضطراب استفاده می شود. کنترل ...
مصرف بیش از حد دارچین این بلاها را سرتان می آورد
...: مصرف زیاد دارچین باعث افزایش ضربان قلب می شود و به همین دلیل برای کسانی که مشکلات قلبی دارند خطرناک است. ما روغن دارچین را هم در غذا های زیادی مصرف می کنیم. روغن دارچین اگر رقیق نشده باشد می تواند به بالا رفتن ضربان قلب به ویژه در کودکان منجر شود. مصرف محلول 2 درصد روغن دارچین برای همگان بی خطر است. به گزارش بهداشت نیوز؛ مصرف بیش از حد دارچین حاوی خوردن یک قاشق چایخوری دارچین ...
هولتر 24 ساعته فشار خون یا هولتر قلب چیست؟
نحوه کار دستگاه اینگونه میباشد که ضربان قلب شما را ضبط میکند و کاربرد این دستگاه تعیین و اثبات خطر ضربان قلب میباشد که در صورت نا منظم تپیدن قلب و یا همان آریتمی قلب به وجود می آید. برخی دستگاه های شخصی هم با پیشرفت تکنولوژی قابلیت های زیادی رو بدست آورده اند مانند ساعت های هوشمند، مانیتورینگ و یا آنالیز ضربان قلب رو دارند؛ از پزشک خود سوال کنید که آیا گزارش و مانیتورینگ این دستگاه میتواند به شما کمک ...
مصرف این پروتئین باعث بیماری قلبی می شود
هزار نفر دریافتند که یک نوع خاص از ژن به نام PLAUR می تواند با سطوح بالاتر suPAR در خون مرتبط باشد. آن ها با ردیابی این نوع ژن در 500 هزار نفر، دریافتند که این ژن می تواند با نرخ بالاتر تصلب شرایین مرتبط باشد. جورج هندی (George Hindy)، نویسنده اول این مطالعه، می گوید: ما همچنین دریافتیم که شرکت کنندگانی که فاقد یک نسخه از ژن PLAUR هستند، خطر ابتلا به بیماری های قلبی در آن ها کمتر است ...
ارتباط خوراکی ها با باکتری های روده و تاثیر آن ها بر بیماری های قلبی
PAG خون می تواند ارزش قابل توجهی برای پیش بینی افراد در معرض خطر نارسایی قلبی ارائه دهد. داده ها دلیل محکمی را ایجاد می کنند که در دسترس قرار دادن این آزمایش برای پزشکان به زرادخانه آزمایش های تشخیصی نارسایی قلبی آنها می افزاید. تیمی به رهبری دکتر هازن، که همچنین به عنوان رئیس بخش پیشگیرانه قلب و عروق خدمت می کند، قبلاً در مطالعه ای در سال 2020 در Cell، ارتباط بین PAG و بیماری های قلبی ...
ابتلای 32 درصد جمعیت بالای 18 سال ایرانی به فشار خون بالا تأثیر آلودگی هوا بر فشار خون
به گزارش سپید، علیرضا مهدوی در گفت وگو با تسنیم درباره فشار خون اظهار کرد: برای اینکه خون در شریان های اعضای بدن جاری شود و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد؛ این نیرو فشارخون نامیده می شود که مولد آن قلب است. قلب به طور مداوم خون را به داخل شریانی به نام آئورت و شاخه های آن پمپ می کند که مسئول رساندن اکسیژن و مواد غذایی به تمام اعضای بدن هستند ...
پیش بینی سکته قلبی از طریق هوش مصنوعی
تواند چیزی فراتر از یک اسکن معمولی باشد. ما با این رویکرد می توانیم نوعی ارزیابی کمّی داشته باشیم تا اطلاعات تشخیصی و پیش بینی خود از آینده را در اختیار پزشکان و بیماران قرار دهیم. این فناوری به بیماران کمک می کند تا درمان های لازم را شروع کنند. بیماران قلبی معمولاً می توانند با مصرف برخی داروها، سطح کلسترول خون خود را پایین بیاورند و تا 25 درصد از بروز سکته یا حملات قلبی جلوگیری کنند ...
خوردن هر روزه پنیر برای بدن مفید است یا مضر؟
موجود در پنیر را هم دقیقا با همین چربی های مضر یکسان گرفت. به گفته محققان، همه چربی های اشباع با همدیگر برابر نیستند و چربی های اشباع موجود در پنیرها لزوما خطر ابتلا به بیماری های قلبی را بیشتر نمی کنند. مطالعات دیگری هم نشان داده اند که هیچ ارتباط مستقیمی بین مصرف انواع لبنیات و ابتلا به بیماری های قلبی وجود ندارد. حتی یکی از مطالعات Lancet در سال 2018 نشان داد که مصرف روزانه بیش از 2 وعده لبنیات مانند پنیر، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را حدود 32 درصد نسبت به دیگران کمتر می کند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
علت تعریق در هنگام خواب چیست؟
گیرند و دچار افزایش ضربان قلب می شوند. وقتی نفس کشیدن سخت و ضربان قلب زیاد شود، دمای بدن افزایش می یابد و گرگرفتگی و عرق کردن در خواب رخ می دهد. 6. افت قند خون؛ علت تعریق شبانه سر و گردن بیماری هیپوگلیسمی یا افت قند خون، یکی از علت های تعریق شبانه سر و گردن در برخی از افراد می شود. بسیاری از افراد دیابتی در معرض عرق کردن در طول شب هستند. افراد دیابتی ممکن است در طول خواب دچار ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
. * مصرف شیره در افرادی که فشارخون دارند، منجر به افزایش فشارخون آن ها نمی شود اما به درمان و کاهش آن هم کمکی نمی کند. از آنجا که شیره انگور دارای طبعی گرم است بنابراین خوردن زیاد آن برای افرادی که دارای طبع گرم و خشک هستند، توصیه نمی شود. همچنین به علت مقادیر بالای قند موجود در آن، افراد دیابتی باید از خوردن آن خودداری کنند. شیره مرغوب شیره ای است که رنگ آن ...
چگونه با عوارض آلودگی هوا مبارزه کنیم؟
...، ضمن اینکه مرتب بیمار می شود، تحمل درد برای او پایین است.این افراد معمولا از دارو استفاده می کنند که همین داروها می تواند باعث عدم مقاومت بدن در برابر بیماری ها و بروز بیماری های بیشتر شود. در کل علاوه بر تقویت سیستم ایمنی بدن، پاک سازی و تصفیه خون ضروری است. بدین منظور:مصرف میوه هایی مثل آلبالو، مرکبات به خصوص لیموترش، سیب، لبو، شلغم و در کل میوه ها و سبزیجات توصیه می شود که البته خوردن هر ...
سه راهکار داشتن یک روز پرانرژی
بیدارشدن پس از حداقل 7 تا 9 ساعت خواب. **عسل به کاهش قند خون و کلسترول کمک می کند بر اساس یک مطالعه جدید، عسل خام می تواند به کاهش سطح کلسترول و قندخون کمک کند. **بادام موجب بهبود هورمون های تنظیم کننده اشتها می شود. تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف بادام به عنوان میان وعده باعث سیری می شود و در عین حال، تأثیر قابل توجهی بر تعداد کل کالری مصرفی در وعده غذایی ...
درآمد فیفا از برگزاری جام جهانی 2022
غذایی DASH یا رژیم غذایی پر از میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 10 درصد کاهش دهد. رژیم غذایی DASH مخفف راهکارهای رژیمی برای توقف فشار خون بالا است که برنامه غذا خوردن مبتنی بر اصلاح عادات غذایی برای کاهش فشار خون را از طریق رعایت موارد زیر ارائه می دهد: * خوردن سبزیجات، میوه ها و غلات کامل * مصرف لبنیات بدون چربی یا کم چرب، ماهی، مرغ، لوبیا، آجیل و روغن های ...
رژیم غذایی DASH ریسک بیماری قلبی را تا 10 درصد کاهش می دهد
مصرف مشروبات الکلی. مطالعه جدید دانشکده پزشکی هاروارد نشان می دهد که تغییر به رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی پر از میوه و سبزیجات می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را تا 10 درصد کاهش دهد. رژیم غذایی DASH مخفف راهکارهای رژیمی برای توقف فشار خون بالا است که برنامه غذا خوردن مبتنی بر اصلاح عادات غذایی برای کاهش فشار خون را از طریق رعایت موارد زیر ارائه می دهد: ...
پاهات بی حس میشه؟ بیا تا بهت بگم دلیلش چیه!
مانند راه رفتن یا بالا رفتن از پله ها دچار رفتگی دردناک در لگن، ران یا عضلات ساق پا شوید. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، ابتلا به بیماری عروق محیطی شما را در معرض خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر و بیماری عروق مغزی قرار می دهد که در نهایت می تواند منجر به حمله قلبی یا سکته شود. شما می توانید با تغییر رژیم غذایی خود، ترک سیگار، کنترل فشار خون بالا و همچنین ...
ترکیب کلسترول بد و فشارخون بالا ریسک حمله قلبی را افزایش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، به گفته محققان، میزان بالای کلسترول بد LDL، ممکن است با 18-20 درصد خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی در بین افرادی که فشار خون بالا دارند، همراه باشد. دکتر ریشی ریکی ، سرپرست تیم تحقیق و پزشک متخصص قلب و عروق، گفت: فشار خون بالا عامل خطرناک بیماری قلبی عروقی است و لیپوپروتئین (A) نوعی کلسترول ارثی "بد" است که ممکن است منجر به بیماری قلبی ...
9 فایده باورنکردنی گل کلم که شاید نشنیده باشید
سلامت قلب کاهش کلسترول یکی از تاثیرات مثبت گل کلم در سلامت قلب است. همچنین منیزیوم موجود در گل کلم نیز به اتساع عروق خونی و کاهش فشار خون بالا کمک می کند. گنجاندن گل کلم در رژیم غذایی به خصوص برای افرادی که در معرض ابتلا به بیماری های قلبی عروقی هستند، توصیه می شود. 9. موثر در رشد جنین گل کلم یکی از منابع اسیدفولیک یا فولات است که برای تکامل سیستم عصبی جنین طی هفته های اول بارداری ضروری است. دریافت کافی این ویتامین می تواند از بروز ناهنجاری های سیستم عصبی جنین جلوگیری کند. working(); ...
علل بزرگ شدن قلب و راه های درمانی آن
، عرق کرونر و بیماری های خود ماهیچه قلب همگی در درازمدت می توانند موجب بزرگی قلب شوند. در واقع گاهی اوقات برخی بیماری های التهاب ماهیچه قلب پیش می آید که باعث بزرگ شدن سایز قلب می شود. همچنین اگر عروق کرونری دچار مشکل شوند، بافت ماهیچه ای ضخامت خود را از دست می دهد و فشار خون باعث گشادی قلب می شود. علائم بزرگ شدن قلب افزایش اندازه قلب در افراد مختلف متغیر ...
دلایل و عوامل یبوست / راه های پیشگیری و درمان
آزمایش های دیگری ازجمله آزمایش خون، اشعه ایکس، یا سیگموئیدوسکوپی (که برای مشاهده روده کوچک استفاده می شود) نیاز داشته باشید. مشکل یبوست می تواند نشانه ای از ابتلا به سرطان روده بزرگ باشد. خطر ابتلا به پولیم روده بزرگ و سرطان کولون با افزایش سن افزایش پیدا می کند. افراد بالای 50 سال و بالا تر باید مطمئن شوند که با غربالگری پولیپ و سرطان بررسی می شوند (کولونوسکوپی یا آزمایش دیگر). ...
