خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی روزانه خطر دیابت را دور می کند
. نتایج این تحقیق توسط دانشگاه داروسازی هوکایدو در مجله Ethnop harmacology به چاپ رسیده است علاوه بر کنترل و مهار دیابت، مصرف چای به دلیل آنتی اکسیدان های ویژه بر روی چای به نام فلاو نوئید ها می تواند برای کاهش التهاب، جلوگیری از بروز لخته های خونی، ارتقای عملکرد رگ ها و نیز بازکردن مجراهای خونی بسیار مفید باشد. کارشناسان اثر نوشیدن چای سیاه در جلوگیری از بروز دیابت را بر روی بیش از 300 هزار داوطلب که روزانه 3 الی 4 فنجان چای مصرف می کردند تا میزان 25 درصد کاهش ابتلاء به دیابت اندازه گیری کرده اند. ...
با همسران معتاد چه کنیم؟
توان به ادامه زندگی با زن یا مرد معتاد امیدوار بود یا خیر؟ اولین پرسش این است که این فرد آیا کسی است که بتواند ترک کند؟ تصمیم به انجام چنین کاری دارد و به اصطلاح مرد این کار است یا فقط حرفش را می زند؟ خانواده و زن و بچه اش برایش مهم هستند؟ یا خانواده چندان برایشان مهم نیست و تلاش چندانی برای ترک مواد نمی کند؟ مدت زمان مصرفش چقدر است؟ چه نوع موادی مصرف می کند؟ تزریقی است؟ برای امیدوار ...
گردش مجازی در اطراف ایستگاه فضایی با نرم افزار جدید+ تصاویر
برنامه نرم افزاری رهگیری حرکتی کینکت2 است. شاید این رویکرد تمامی جزئیات ایستگاه را در اختیار افراد بازدیدکننده قرار ندهد، اما حداکثر جزئیات ممکن را در اختیار کاربر قرار می دهد. چنانچه کاربر دست خود را در جلو صورت حرکت دهد، در درون هدست یک دست مجهز به دستکش فضایی خواهد دید؛ چنانچه فرد دستش را به سمت دستگیره یا داربست دراز کند، به صورت مجازی به سمت جلو شناور خواهد شد. ...
با خوردن موز سه روزه لاغر شوید
در مورد موثر بودن موز در فرایند کاهش وزن اختلاف نظرهایی وجود دارد. برخی ادعا می کنند موز سرشار از کربوهیدرات است و نمی تواند به کم کردن وزن کمک کند. برخی دیگر بر این باورند که موز سرشار از مواد مغذی است و به کاهش وزن و داشتن وزن متناسب کمک می کند. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به ...
رازهایی که لاغرها به شما نمی گویند!
پرکالری هنگام صرف غذا به کاهش دریافت کالری کمک می کند، اما نوشیدنی های شیرین و پرکالری فقط اشتهای کاذب شما را می گیرند و بعد از مدت کوتاهی (یک تا دو ساعت) با وجود دریافت کالری بالا گرسنه می شوید و میل به خوردن خواهید داشت. افراد لاغر یا آنهایی که تناسب اندام دارند به جای نوشیدنی های پرکالری مدام آب می نوشند، به این ترتیب هم متابولیسم بدنشان را بالا می برند و هم جلوی اشتهای کاذبشان را می گیرند ...
6 ویتامین ضروری در دوران بارداری
رشد استخوان های جنین کمک زیادی می کند و در رشد و تکامل چشم ها، گوش ها، غشاهای سلولی و قلب جنین نقش موثری دارد. علاوه بر این، ویتامین A به ساخت پوست و مخاط جنین و همچنین تقویت سیستم ایمنی آن کمک می کند. البته دقت داشته باشید که در مصرف آن زیاده روی نکنید؛ زیرا دریافت بیش از حد این ویتامین تهدیدی برای سلامت جنین محسوب می شود. جذب ویتامین A با این مواد غذایی برای جذب میزان بالای ...
احتمال ابتلای مردان به پیرگوشی بیشتر از زنان است/کاهش سن ابتلا به پیرگوشی در کشور
گرفتن در معرض سر و صدای ناخواسته مثل صدای بوق خودروها، فشار خون، افزایش سن، استرس زیاد، مصرف برخی داروها، ارث و قرارداشتن طولانی مدت در معرض سر و صدا از علل پیرگوشی است. رزم پا، دشواری در تشخیص اصوات به ویژه اصوات زیر مثل حرف (س)، تشخیص بهتر صدای مردان از زنان را از نشانه های پیرگوشی دانست و گفت: در افراد مبتلا به پیرگوشی فهم مکالمات به ویژه در هنگام وجود سر و صدای زمینه ای، مشکل است ...
تعداد مراجعه کنندگان معتاد به بیمارستان به علت سوختگی افزایش یافته است
مصطفی ده مرده ای رئیس بیمارستان سوانح سوختگی شهید مطهری در گفت وگو با خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری فارس ، گفت: امروزه شمار افراد معتادی که به علت سوختگی به ما مراجعه می کنند نسبت به گذشته افزایش یافته است، چنانچه در روزهای گذشته، بنده سه بیمار معتاد داشتم. وی تصریح کرد: این افراد یا بیمارانی هستند که در اثر مصرف مواد مخدر و نشئه شدن پس از آن، دچار سوختگی می شوند، یا به علتی غیر از ...
40 درصد مصرف کنندگان برای چندمین بار وارد چرخه اعتیاد می شوند
دهیم و از حضور ورزشکاران، هنرمندان و ... در این راستا بهره بگیریم تا شاهد تاثیرات مثبت آن باشیم که کمک و یاری سازمان های مردم نهاد در این خصوص قابل توجه است. در ضمن اگر افراد کارآفرین بتوانند در راستای اشتغال بهبودیافتگان اقدامی کنند، تسهیلاتی تا سقف 10 میلیون تومان به آن ها داده خواهد شد و در این استان فرصت های خوبی وجود دارد که باید از آن ها استفاده کرد. کف سن مصرف مواد مخدر 15 سال ...
آفلاتوکسین در آجیل ایرانی مشاهده نشده است
به گزارش خبرگزاری تسنیم از بوشهر، رسول دیناروند ظهر در گردهمایی مسئولان و روسای آزمایشگاههای کنترل غذا و داروی کشور در بوشهربا بیان اینکه برنامه ریزی برای کنترل و نظارت بر مواد غذایی در کشور شدت یافته است اظهار داشت: سلامت جامعه به ارائه غذای سالم و بهداشتی است که در این راستا وزارت بهداشت تمام تلاش خود را به کار گرفته است. وی با اشاره به شایعاتی مبنی بر ناسالم بودن آجیل و خشکبار در کشور ...
احتمال ابتلا به آلزایمر در بیماران مبتلا به نقرس کمتر است
از داروهای کاهش دهنده اسید اوریک است. میزان اسید اوریک مناسب، کمتر از 6 میلی گرم در دسی لیتر است. انتخاب شیوه صحیح زندگی و مصرف غذاهای گیاهی نیز در کنترل این بیماری موثر است. به گزارش دانشگاه مریلند در آمریکا، استفاده از داروهای ضد التهابی غیر استروییدی در کاهش درد و التهاب موثر است. استفاده از داروهای ایندومتاسین، ناپروکسن و ایبوپروفن نیز توصیه شده است. معمولا به این افراد توصیه می شود که به طور منظم ورزش کنند و از جگر و قلوه و گوشت قرمز و حبوبات غنی از پروتئین استفاده نکنند. نتایج این تحقیقات در نشریه Rheumatic Diseases منتشر شده است. علمی (6) ** 9259**1449 ...
بلغمی مزاج ها از دیدگاه طب اسلامی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش طب سنتی و اسلامی: پزشک و محقق طب اسلامی افزود: سرد مزاج ها بهتر است همراه غذا ادویه جات، زعفران و یا سرکه شیره مصرف کنند. پزشک و محقق طب اسلامی گفت: آب خوردن در میان وعده ی غذایی و یک نفس آب خوردن بلغم تولید می کند و سبب بیماری های سرد به ویژه بیماری های گوارشی می شود. مریم نواب زاده گفت: بلغم طبیعی در واقع یک ذخیره غذایی در بدن ...
شخصیت شناسی کارلوس کی روش
دهد با درک و پذیرش اینکه هر فردی حق انتخاب و کنترل زندگی خود را دارد به بازیکنان تیم، آزادی انتخاب می دهد و هنگام مواجه شدن با یک وضعیت تحمل ناپذیر، آن وضعیت را به طور عینی توصیف می کند، واکنش عاطفی نشان می دهد، با وضعیت دیگران همدلی می کند، سپس دیل هایی برای حل مسئله ارائه و پیامدهای مثبت و منفی را بازگو می کند. البته در مورد موضوع رحمتی انتقادات زیادی به جان خرید که برای بسیاری جای سؤال دارد! ...
بهترین راه مصرف سیر
بهترین راه مصرف سیر، استفاده از دانه خشک شده آن به میزان 2 تا چهار گرم به صورت سه بار در روز است. محمد رضا دوستی، اظهار کرد: بوی سیر که برای برخی افراد زننده است، جذب خون می شود و در نتیجه از طریق تنفس و حتی پوست، فرد به مشام می رسد. وی افزود: سیر یک گیاه علفی دوساله و چند ساله است که خواص دارویی زیادی دارد. تحقیقات پزشکی نشان داده که سیر می تواند بسیاری از انواع باکتریها ...
ورزشکاران بازیگر، از فردین تا پژمان+عکس
به عرصه سینمای ایران گذاشت و خیلی زود تبدیل به یکی از پولسازترین ارکان فیلم های ایرانی روی پرده نقره ای و از معابر سنتی حضور اهالی کشتی به سینما شد. (2) حبیب اله بلور او از حیث طول مدت زمان سرمربیگری در تیم ملی کشتی رکورددار بود. در سال های میانه دهه 40 فردین که صاحب ید طولایی در سینما شده بود از نفوذ خود برای بهبود اوضاع معیشتی بلور که ظاهرا روزهای خوبی نداشت بهره گرفت و در ...
ظریف: حاضریم موقتا محدودیت هایی را بپذیریم
جریان جنگ تحمیلی، در مورد سکوت آنها در هنگام استفاده از سلاح شیمیایی علیه ایرانیان، در مورد ارائه امکانات و تجهیزات استفاده از سلاح شیمیایی علیه مردم ما و ... را طرح نکرده ایم. از ابتدا بنا بر این داشته ایم که روی موضوع هسته ای متمرکز بمانیم و این در صورت توفیق، یک پیروزی بسیار بزرگ برای همه خواهد بود. در نظر داشته باشید که طی 60 سال گذشته به ندرت مسائل بین المللی از طریق دیپلماتیک حل و فصل شده اند ...
تنظیم هورمون های زنانه با رازیانه
فرد الزامی است. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه رازیانه با توجه به تعادل هورمونی می تواند از بروز خشکی دستگاه تناسلی جلوگیری کند، اظهار کرد: مصرف رازیانه علاوه بر درمان ترشحات اضافی دستگاه تناسلی می تواند منجر به جلوگیری از عفونت های مکرر دستگاه تناسلی در زنان شود همچنین باید توجه داشت که استفاده صحیح در میزان مناسب عارضه ای برای بدن در مصرف طولانی مدت ...
لیبی بهانه ای برای ادامه اهداف جنگ طلبانه و سلطه جویانه غرب
اقدامات بعدی مورد استفاده قرار گیرد . این روزنامه در سرمقاله خود نوشت: اگرچه نمی توان هنوز جنگ در لیبی را موفقیتی کامل برای منافع آمریکا عنوان کرد، اما وقایع اخیر فرصتی را در اختیار مشاوران ارشد اوباما قرار داده تا مدعی یک پیروزی مهم برای دکترین اوباما در خاورمیانه شوند؛ دکترینی که در ماه های اخیر به شدت مورد انتقاد قرار گرفته بود. در همین زمان بود که سیل انتقادها از سوی نخبگان حامی ...
پینگ پنگ فروش ؛ راه افزایش سهم بازار در دوران رکود / 6
.... این افراد یک جمله کوتاه را باور کرده اند: من می توانم آن را پرورش داده اند و با اعتماد به نفس به اهداف خود رسیده اند، از نشیب وفراز نترسیده اند و همواره با اطمینان در مقابل مشکلات ایستاده اند. به زندگی استیو جابز توجه کنید و فکر کنید شما را در اوج شکوفایی سیستمی که خود پایه گذاری کرده اید از کارتان اخراج کنند، چه خواهید کرد؟ تا مدت ها سوگواری؟ نفرین کردن زمین و زمان؟ یا بازهم می جنگید؟ این ...
پیش فروش تضمینی راه ورود سرمایه های خصوصی
می شود که اقدام به پیش فروش یا پیش خرید ساختمان همواره با نااطمینانی و ریسک بالا همراه باشد. این تردید تا زمان تحویل خانه و نقل و انتقال سند ادامه دارد. به این ترتیب، این شیوه تامین منابع مسکن معمولا مورد استقبال متقاضیان مسکن قرار نمی گیرد. این درحالی است که راه اندازی یک سیستم پیش فروش مطمئن می تواند از ظرفیت بخش خصوصی برای توسعه بخشیدن به صنعت ساختمان بهره مند شود. در واقع سیستم پیش ...
نقش موثر تعاونی کشاورزان در افزایش صادرات غیرنفتی
در تعاریف اقتصاد مقاومتی، وضعیت بهره وری از بخش های مهم اقتصاد کشور اعم از صنعت و معدن، خدمات و تاکید ویژه یی بر بخش کشاورزی صورت پذیرفته است. امروزه تمام کشورهای دنیا به دنبال استفاده بهینه و حداکثری از سرمایه گذاری های انجام شده در بخش تولید بوده تا بتوانند با مصرف منابع کمتر به مقدار تولید بیشتری دست یابند. برای افزایش بهره وری در اقتصاد ایران باید به بخش کشاورزی به عنوان یکی از مهم ...
درخت کاری از نگاه قرآن و روایات/ نعمتی که قدرت الهی را به تصویر می کشد
اکنون در حال حیات اند و چه آنانی که در آینده به دنیا خواهند آمد، حق خواهند داشت از این فضای سبز استفاده کنند. اگر اهمیت درخت و آثار آن برای ادامه زندگی، بیشتر برای مردم تبیین شود و درختکاری در زمان مناسب و راه های نگهداری از آن به صورت یک فرهنگ درآید، نتیجه مطلوب تری به دست خواهد آمد. در شرایط کنونی که آلودگی های زیست محیطی در حد اعلای خود هستند، به افزایش انبوه درختان بسیار بیشتر از قبل نیاز است. ...
در دوره دولت یازدهم حتی یک کولبر در مرزهای کردستان زخمی و یا کشته نشده است
بیشتر باشد، داد و ستد تجاری و فرهنگی بیشتر می شود . وی از سازمان های ذیربط خواست برای حفظ سلامت و امنیت مردم در ایام نوروز کنترل بر مرزها را بیشتر کنند تا مواد محترقه و کالاهای ممنوعه آرامش مردم را تهدید نکند . 45 میلیارد تومان، درآمد 6 ماهه فروش گازوییل در مرز باشماق آشناگر عملکرد چهارماهه اول سال جاری مرز باشماق را 5 میلیارد تومان عنوان کرد و گفت: با برنامه ریزی ...
چگونه تغذیه من روی افسردگی ام اثر می گذارد؟
کمتری خواهیم داشت. بنابراین از مصرف کربوهیدراتها اجتناب نورزید بلکه به اندازه استفاده کنید. مصرف مواد غذایی شکر دار را محدود نمایید. میوه ها و سبزیجات تازه و غلات سبوس داررا بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که نه تنها حاوی فیبر هستند بلکه کربوهیدراتهای سالمی هم بشمار می روند. 4- مواد غذایی پروتئین دار مصرف کنید تا هوشیاری خود را افزایش دهید. غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت ...
محقق داماد: اخلاق حتی بر دین تقدم دارد؛ گزارش شفقنا از نشست آموزش اخلاق در علوم و فناوری
عالمانه و سازنده ای که صورت می گیرد به عنوان یک توصیه نامه برای مسوولان و سیاستگذاران و ... ارائه شود. دولت ودست اندرکاران نیز باید حمایت های لازم را از انجمن های فعالی در این حوزه به عمل آورد. چالش علوم و فناوری های در حال ظهور نیز یکی از چالش ها در جهان و ایران است که باید به آن پرداخت. به همین دلیل است که کمیسیون جهانی اخلاق در علوم و فناوری سازمان ملل متحد در سال 1998 اولین بار این موضوع را مطرح ...
5 عادت خوب غذایی برای پاکسازی کبد
به گزارش افکارنیوز ، در این مطلب کوتاه چند توصیه برای حفاظت هر چه بیشتر از عضو حیاتی کبد داریم. روزتان را با آب و لیموترش آغاز کنید آب نصف لیموترش را داخل یک لیوان آب ولرم بریزید و به صورت ناشتا میل کنید. اگر لیموترش تان کوچک بود از یک فنجان آب استفاده کنید. آب لیموترش تازه ادارآور است و باعث تمیزی کلیه و حفظ pH بدن می شود. از مصرف مواد غذایی خام غافل نشوید ...
توکلی: جرم یقه سفیدهای ما، دو برابر بزرگترین مفسد اقتصادی سال 2009 است که 150 سال محکوم شد
مسئولان رده اول کشور. هنوز ما داریم از همان ذخیره می خوریم. بنابر گزارش انجمن اقتصاد جهانی داووس، در سال جاری، درجه اعتماد عمومی مردم ما به سیاستمدارانشان بسیار بهتر از وضعیت امثال ترکیه یا تایلند بوده است، یعنی شاخص ایران 39 ، ترکیه 81 و تایلند 83 است . (Schwa, 2010 ). ولی این نباید ما را غافل کند، باید خودمان را در روند زمان ببینیم. علاوه بر آنکه این شاخص مثلا برای سوئد عدد 3 است . نماینده ...
همه چیز درباره یک مشکل جنسی زنانه
جام جم سرا:به عنوان یک خانم حتما تاکنون درباره مشکل خشکی واژن شنیده هایی در ذهنتان هست. شاید تصور می کنید این مشکل فقط مخصوص خانم های یائسه است اما در واقع این طور نیست و خیلی از خانم های جوان هم به آن مبتلا می شوند. برای اینکه درباره این مشکل زنانه آگاهی های درست تری داشته باشید، گفت وگویی با خانم دکتر شهرزاد زاده (مدرس، متخصص زنان و زایمان و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید ...
گرفتگی ناگهانی عضلانی چیست؟
ماهیچه ها را تحت تاثیر قرار داده و نمی توان به طور موقت از آنها استفاده کرد. انجام ورزش های طولانی مدت یا کارهای سخت فیزیکی خصوصاً در آب و هوای گرم، ممکن است منجر به گرفتگی عضلانی شود. شما معمولاً می توانید گرفتگی عضلانی را در خانه و با اقدامات مراقبتی خود درمان نمایید. نشانه ها اغلب گرفتگی های عضلانی در ماهیچه های پا ایجاد می شوند، خصوصاً در عضلات ناحیه ساق پا. علاوه بر درد ...
نگرشی تازه به داروهای گیاهی در نظام سلامت
. با این حال رویکرد دوباره بشر به این روش درمانی زمینه ای را ایجاد کرد که امروزه بیش از 80 درصد تحقیقات در مراکز تحقیقاتی دارویی دنیا، معطوف به استفاده از مواد گیاهی و طبیعی است و شاهد آن هستیم که گیاهان دارویی از ارزش و اهمیت خاصی در تامین بهداشت و سلامت افراد، هم به لحاظ درمان(دارو) و هم پیشگیری از بیماری ها برخوردار بوده و در این میان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به عنوان متولی امر می بایست ...
