خانه
آگهی معاوضه کالا با مواد غذایی ؛ خلاقیت در تکدی گری یا نیازمندی؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 روغن خوراکی سالم برای پخت و پز را بشناسید
حفظ سلامتی یک فرایند مداوم است. عوامل مختلفی بر روی سلامتی افراد تاثیر مثبت و منفی می گذارند. مواد غذایی از جمله انواع روغن، تاثیر مستقیمی بر روی سلامتی دارند. روغن ها هم از بعد میزان مصرف و هم از بعد کیفیت می توانند برای سلامتی مفید باشند. برای معرفی چند روغن سالم که برای آشپزی پیشنهاد می شوند می توان به روغن ذرت، روغن زیتون، روغن آفتاب گردان و غیره اشاره کرد. همچنین خوب است به طرز استفاده از روغن، کیفیت روغن و برند روغن دقت کنید تا بهترین و سالم ترین غذا را تهیه کنید. ...
سه غذای خوشمزه که مناسب فصل زمستان است
... یک دوم فنجان نخود فرنگی منجمد 2 عدد تخم مرغ بزرگ هم زده برنج و آب را در آبلمه داخل پلوپز بریزید. در یک کاسه، سبزیجات، سس سویا، زنجبیل، سیر، پیازچه، آب مرغ و روغن کنجد را با هم ترکیب کنید. مخلوط به دست آمده را روی برنج بریزید اما آن را با برنج مخلوط نکنید. گزینه Mixed را انتخاب و تایمر را روی 50 دقیقه تنظیم کنید. پس از گذشت 50 دقیقه، تخم مرغ هم زده و نخودفرنگی ...
خام ته چین
و فلفل استفاده کنید. چربی گوشت را نباید گرفت و زمان چیدن آن روی برنج باید چربی گوشت به طرف بالا قرار گیرد. برای خوب دم کشیدن علاوه بر دم کنی پارچه کلفت تر دیگری هم روی آن قرار دهید. مزایای تغذیه ای گوشت به غنای پروتئین آن بستگی دارد (15 تا 20 درصد گوشت پروتئین است) گوشت غنی از فسفر آهن، ویتامین های گروه B (مخصوصاً ب یک است) میزان چربی های آن بر حسب نوع حیوان و قسمت بدن به طور قابل توجیهی متغیر است. به طور متوسط 100 گرم گوشت 170 کیلو کالری انرژی تولید می کند. منبع شور و شیرین ...
استان سمنان با مردمی خونگرم مهمان نواز و پتانسیل ته چین گرمساری!
کرده و می پزند. دادچه سمنانی ها یک نان خوشمزه به نام دادچه دارند که پخت آن راحت و زمان تهیه ی آن نیز کم است. برای تهیه ی این نان دلچسب، از موادی از قبیل آرد، آب، شکر روغن و گاهی کنجد نیز استفاده میکنند. بعد مواد را به صورت خمیر در آورده با قالب به شکل دایره در می آورند در وسط دایر ه ها یک سوراخ ایجاد میکنند تا از حجیم شدن نان جلوگیری شود و بعد در تنور میپزند. ...
آشنایی با هرم غذایی کودکان
...، افزود:هرم غذایی نشان دهنده گروه های غذایی و موادی است که در هر گروه جای می گیرد؛ قرار گرفتن مواد غذایی در بالای هرم که کمترین حجم را در هرم اشغال می کند و افراد باید از این دسته از مواد غذایی کمتر مصرف کنند (مانند قند ها و چربی ها) و هر چه از بالای هرم به سمت پایین نزدیک می شویم، حجم گروه های غذایی که به خود اختصاص می دهند، بیشتر می شود که این بدان معناست که مقدار مصرف روزانه این دسته از ...
چگونه کلم پلوی شیرازی بپزیم؟
آن اضافه کنید و بعد از چند دقیقه برنج را آبکش کنید. 7. ته دیگ مورد نظر خود را در ته قابلمه بگذارید و برنج آبکش کرده را با کلم و سبزی مخلوط کنید و در قابلمه بریزید. شما می توانید کلم و سبزی را به صورت لایه ای در برنج قرار دهید و پس از پخت، هم بزنید. 8. در قابلمه را ببندید و دمکنی بگذارید. آن را روی حرارت ملایم گاز بگذارید و اجازه دهید تا کلم پلو دم بکشد. 9. در همین ...
دستور تهیه شیرینی مینیاتوری خوشمزه و زیبا
لازم پودر زنجبیل به میزان لازم زعفران به میزان لازم طرز تهیه شیرینی مینیاتوری پودرنارگیل را به همراه آرد برنج و نیمی از آرد گندم آسیاب کنید تا کاملا نرم شود. موقع آسیاب کردن چند بار آسیاب را خاموش کنید و محتویات را با قاشق جا به جا کنید تا مواد به صورت یکدست پودر شود. روغن و پودر قند را در ظرفی جداگانه با همزن برقی هم بزنید و تا کرم رنگ و یک ...
باورهای اشتباه در مورد غذا و آرتریت
دارند و یا به دلیلی که در طب سنتی هم در مورد گرمی و سردی غذاها گفته می شود به برخی مواد غذایی واکنش نشان می دهند. این افراد باید حواسشان باشد موادی که درد و التهابشان را تشدید می کند، مصرف نکنند. برای این کار خوب است دفترچه ای داشته باشید و در آن مواد غذایی که موجب تشدید درد و التهابتان می شود را یادداشت کنید تا بدانید کدام مواد غذایی برای شما مناسب نیست. همه چربی ها یک جور نیستند ...
تاثیر افزایش قیمت دلار روی فلافل، ساندویچ 95 هزارتومانی هم رونمایی شد!
غذای رستورانی بعد از شیوع بیماری کرونا خبر داد و گفت: افزایش نرخ غذاهای رستورانی موجب کاهش 20 تا 30 درصدی تقاضا شد. بنا بر اعلام او، تورم موجود در کشور بر قیمت روغن، برنج، رب گوجه فرنگی، انواع ادویه، زعفران و .... تاثیر گذاشته است؛ رستوران داران نیز مصرف کننده محسوب می شوند و باید مواد اولیه پخت را با قیمت بالا خریداری کنند. وی تصریح کرد: اتحادیه بر عملکرد واحدهای صنفی نظارت ...
توصیه های کاربردی برای کنترل و کاهش وزن
به گزارش مهرنما فارس ، کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیرازگفت: در تعدادی از موارد بعضی بیماری ها و دارو های خاص نیز باعث افزایش وزن می شود. اغلب دارو های افزایش دهنده وزن شامل دارو های دیابت، دارو های روان گردان، دارو های ضد افسردگی، استروئید ها و دارو های فشارخون است. راضیه حسینی، افزود: گاهی نیز تعدادی از افراد از نظر ...
طرز تهیه سالاد لبو و خیار، سالاد خوشرنگ فصل
سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن ها را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد لبو یکی از انواع سالاد های سرد است که در ترکیب آن از لبو پخته، خیار و برگ نعناع استفاده می شود و طعم بسیار جذاب و دلنشینی دارد. در این فصل که لبو در بازار فراروان است، می توانید این سالاد خوشمزه را ...
استان کرمان با مردمانی خونگرم و مهربان و شیرینی و آبگوشت های خوشمزه
، پیاز، سیر، کشک، زعفران، نعناع داغ و ادویه ها دیگر مواد تشکیل دهنده این غذای خوشمزه کرمانی محسوب می شوند. این غذا هم با برنج سرو می شود و هم می توان در آن نان ترید کرد. در سفر به کرمان اگر دوست داشتید این غذای سنتی خوشمزه را امتحان کنید، پیشنهاد می کنیم سری به رستوران سنتی مکث بزنید. این رستوران منویی متنوع از غذاهای محلی شهر کرمان را سرو می کند و علاوه بر بز قرمه، دیگر غذاهای سنتی شهر را هم می توانید ...
عوامل بروز خشکی لب را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ خشکی لب یکی از مشکلات بسیار آزار دهنده ای است که هم زیبایی و هم سلامت لب ها را تحت تاثیر خود قرار می دهد. البته علت خشکی لب به عوامل متعددی بستگی دارد، اما در هر صورت این موضوع به یک معضل بزرگ برای بعضی از افراد تبدیل شده است. زیرا گاهی اوقات این ترک ها تا حدی عمیق و خشک هستند که باعث زخم و خونریزی در لب می شود؛ بنابراین بهتر است تا دلایل خشکی لب ها را بررسی کنیم ...
7 توصیه برای شستشوی لباس هایِ افراد مبتلا به اگزما
...> برخی از این مواد شیمیایی ممکن است در وب سایت های تولید کنندگان ذکر نشده باشند. تحقیقات منتشر شده در مورد این موضوع وجود ندارد، اما دانشمندان دانشگاه استکهلم در سوئد 60 لباس جدید را آزمایش کردند و حدود 100 ماده شیمیایی را روی لباس شناسایی کردند که می تواند برای پوست تحریک کننده باشد. سازندگان این مواد شیمیایی را فاش نکردند. لیو می گوید: با شستن لباس های جدید با چرخه دوبار آبکشی قبل از ...
چه عواملی باعث پوست پوست شدن دست ها می شوند؟
...> درماتیت تماسی آلرژیک به صورت قرمزی، تورم و تاول ظاهر می شود. در صورت ترکیدن تاول ها پوست سفت شده سپس کنده می شود. برخی از افراد نسبت به عطرهای موجود در محصولات بهداشت فردی مانند صابون، مرطوب کننده، شامپو و نرم کننده حساسیت دارند. قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی باعث پوست پوست شدن دست آنها شود. مواد شیمیایی سخت موجود در لوازم تمیز کننده نیز باعث پوست پوست شدن پوست پس از قرارگیری ...
راهکارهای مواجهه با بارداری ناخواسته
زوج ها خواهد رسید که چرا بدون برنامه ریزی عمل کرده اند و یا حواسشان را جمع نکردند اما بهتر است که به خودتان و همسرتان آرامش بدهید و منطقی فکر کنید. مسئولیت پذیر باشید به هر حال این اشتباه رخ داده و شما باید تمام تمرکز خود را روی این موضوع قرار دهید که مسئولیت اشتباه خود را بپذیرید و زندگی فرزندی که قرار است در آینده وارد خانواده تان بشود را فراموش نکنید و کنترل شرایط را در ...
آشنایی با برند و محصولات پنتن
که موجب کاهش اعتماد به نفس و هم چنین کیفیت تصویری است که به دیگران ارائه می دهند. ضمن این که، موی سالم نشان دهنده این است که بدن ما مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز خودش را دریافت کرده و از سلامتی کامل برخوردار است. اما این روزها، داشتن چنین مویی آنقدرها هم آسان نیست. فعالیت های روزمره، آلودگی هوا، استرس و پرتوهای ماوراء بنفش نور خورشید، همگی می توانند موجب تخریب ریشه و ساقه موها شوند ...
یک اقتصاددان: خط فقر خانوار دونفره تهرانی، 32 میلیون تومان /وزارت رفاه: خط فقر برای خانواده چهارنفره ...
. از آنجایی که هنوز تکلیف ما با خط فقر مطلق با توجه به شرایط تورمی سه دهه اخیر مهم ترین مساله ای است که با آن مواجه هستیم، مشخص نشده خیلی به بقیه موارد یعنی خط فقر نسبی، قابلیتی و فقر زمانی نپرداخته ایم. فقر مطلق بر اساس سبد انستیتوی تحقیقات تغدیه ای محاسبه می شود. این سبد حدود 15-10 قلم کالا (شامل نان، برنج، روغن، گوشت، مرغ، پنیر و ...) را در بر می گیرد. طبق این سبد، یک فرد باید در روز ...
طب سنتی / این مطلب مخصوص افراد با مزاج سرد و خشک است
کارها دارند میزان کینه در این افراد بالا است پیگیر و مصمم برای انجام کارها هستند در انجام کارها جنبه عقلانی را بیشتر از احساس در نظر می گیرند به خاطر مزاج سرد و خشک و خشکی مغز دارای بویای قدرتمندی هستند شما با توجه به این شاخصه ها می توانید افراد دارای مزاج سرد و خشک را تشخیص دهید. فقط کافی است که به دقت فرد مورد نظر را مورد بررسی قرار دهید تا این موارد را در وجود او ...
با خوردن این صبحانه ها از دیابت دوری کنید
متفاوت است. غذاهای فرآوری شده مثل شکرهای صبحانه با گندم ، گوشت ، نان سفید ، ماست شیرین ، میوه ، سبزیجات و حبوبات همگی قند متفاوتی دارند. کربوهیدرات ها کربوهیدرات ها منبع سریعی برای به دست آوردن انرژی هستند اما برای افراد مبتلا به دیابت می توانند قند خون بالایی را ایجاد کنند . زمانی که بحث به دیابتی ها می رسد ، مصرف فیبر حرف اول را می زند. بیشتر مواد مغذی ...
دلیل پاره شدن نخ هنگام کار با چرخ خیاطی چیست؟ + راه حل
به گزارش شیعه نیوز ، دلیل پاره شدن نخ هنگام کار با چرخ خیاطی چیست؟ دانستن این مطلب به راحت کار کردن ما با چرخ خیاطی کمک زیادی میکند. زیرا هر بار که نخ پاره می شود، در کار ما وقفه ایجاد کند. پاره شدن نخ بی علت نیست و خود به خود نخ پاره نمی شود. بیایید ببینیم کجای کار ما مشکل دارد. در کدام قسمت چرخ خیاطی اشتباه کردیم. در این مقاله قصد داریم تا به 9 علت از رایج ترین علل پاره شدن نخ چرخ خیاطی به ...
یکی گرهِ کور ذهن مرا بگشاید
لحاف دوز ها رسیدیم تصویری عجیب از رشد فقر معاوضه اثاثیه منزل با برنج و روغن معاوضه بخاری با برنج و روغن ، معاوضه کتری برقی با برنج و ... این عبارات عنوان آگهی هایی است که در اپلیکیشن دیوار درج شده و شکل جدیدی از فقر را صورت بندی می کند. ثبات قیمت افغانی در برابر ارز خارجی رئیس اتحادیه صرافان ولایت هرات می گوید که ثبات پول افغانی در مقابل اسعار (ارز) خارجی قانع ...
غافلگیری مصری ها از افزایش شدید قیمت کالاهای اساسی
. به این ترتیب از سال 2017 میلادی تاکنون، قیمت برخی مواد اساسی نظیر آرد، برنج و روغن 100 تا 200 درصد افزایش داشته است. این در حالی است که شهروندان این کشور از کاهش ارزش یارانه کالاهای اساسی همواره گله مندهستند. مصر کشوری با بیش از 103 میلیون نفر جمعیت است که ارز خارجی مورد نیاز برای خرید اقلام ضروری مانند غلات و سوخت در آن رو به اتمام است. برای حفظ دلار، دولت واردات را محدود ...
10 مواد غذایی که دوست دار قلب شما هستند
، روغن ذرت، شکلات تلخ، برنج، ماهی و غیره هستند. قرار دادن این نوع مواد در سبد غذایی و در رژیم غذایی، کمک می کنند تا بهتر بتوانید از سلامت قلب خود مراقبت و محافظت کنید. یکی از نکات مهم درباره مصرف کردن آن ها، در نظر گرفتن مصرف میزان استاندارد آن هاست. انتهای پیام/
ته چین ماهی
...> روش تهیه برنج را با محلول آب نمک غلیظ (ولرم) خیس کنید. ماهی را در آرد سفید غلطانده، سپس تاحدی سرخ کنید تا طلایی روشن شود. از پوست واستخوان جدا و به قطعات کوچک تقسیم کنید. با پیاز تفت داده شده و سماق مخلوط کنید. برنج را آب کش کنید. سایر مواد را با بخشی از روغن مایع و کره در غذاساز یا مخلوط کن (بلندر) بریزید تا به صورت یک مایه سبز رنگ درآید سپس برنج آبکش شده را با مایه فوق مخلوط کنید ...
طرز تهیه کوفته کشک؛ یک غذای خوشمزه و مقوی
این غذا تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه کوفته کشک گوشت چرخ کرده: 400 گرم برنج آبکش شده: 1 لیوان سبزی کوفته: (شامل مرزه، ترخون و تره): 1 پیمانه پیاز: 1 عدد نمک، فلفل و زردچوبه: به میزان لازم پیاز داغ: نصف لیوان مواد لازم برای تهیه سس کوفته پیاز: 1 عدد سیر: 2 حبه ...
رالی قیمتی زغال سنگ، گاز و مواد غذایی در سال 2022
، در آینده احتمالاً از قیمت های مواد غذایی حمایت می شود، زیرا بعید است که تولید گندم ذخایر خالی جهان را حداقل در نیمه اول سال 2023 دوباره پر کند. این در حالی است که محصولات تولیدکننده روغن های خوراکی به شدت تحت تاثیر آب و هوای نامساعد در آمریکای لاتین و آسیای جنوب شرقی قرار می گیرند. یک تاجر مستقر در سنگاپور در یک شرکت بازرگانی بین المللی گفت: گندم ایالات متحده آمریکا در ...
پوستت خشکه ؟ بیا تا یه راهکار فوق العاده خانگی بهت بگم
، و ترک خوردگی مشخص می شود. قرار داشتن در شرایط آب و هوای خشک، آب داغ و مواد شیمیایی خاص می تواند موجب خشک شدن پوست شود. پوست خشک می تواند به دلیل تحت درمان های دارویی بودن نیز ایجاد شود. آماس پوستی (درماتیت)، یک واژه پزشکی برای پوست های بسیار خشک است. چند نوع آماس پوستی یا درماتیت وجود دارد؟ درماتیت تماسی زمانی ایجاد می شود که پوست شما با چیزی تماس برقرار کرده، واکنشی نشان دهد ...
بهترین روش ترمیم موهای آسیب دیده
ها می کند. حمام کردن با آب داغ به ویژه زمانی که مو های شما به دفعات رنگ یا دکلره شده اند رطوبت و چربی طبیعی آن را از بین می برد و در نتیجه بعد از هر بار حمام موهای شما سوخته و خشن به نظر خواهند رسید. پس به توصیه متخصصان بعد از شست وشو، موهای خود را با آب سرد آبکشی کنید چرا که آب سرد به بسته شدن کوتیکول های مو و حفظ رطوبت آن کمک ویژه ای می کند؛ از طرفی به محض قرار گرفتن در معرض هوای گرم ...
معجزه باورنکردنی تخمه آفتابگردان در بدن !
. آنتی اکسیدان های موجود در عصاره تخمه آفتابگردان در ارتباط با آنزیم های گلوتاتیون پروکساید کار می کنند تا یک سطح بسیاری از زیادی عناصر سمی در پوست را خنثی کنند. از آنجا که روغن آفتابگردان وزن بسیار کمی دارد که این موضوع اجازه جذب آسان مواد شیمیایی را در روند تولید می دهد، مهم است که روغن به دست آمده از منابع آلی، خودرو و مورد اطمینان به منظور به دست آوردن بیشترین فایده از عصاره ...
