سایر منابع:
سایر خبرها
داوودی: یارانه گداپروری نیست،حق مردم است / 80 درصد تولیدی ها تعطیل یا نیمه تعطیل
تفاوت دارند. بخش های اقتصادی هم مثل ریاضی نیستند که دو دو تاچهار تا می شود، لذا شما آمارها و اطلاعات را روی میز می گذارید و با توجه به آن اولویت بندی و انتخاب می کنید. در این اولویت بندی نقش تفکر و نگاه افراد به واقعیت های اقتصادی، عملکردها و فعالیت ها خیلی مهم است. بنابراین با توجه به ریشه های تفکر و نگاه های مختلف تفسیرهای متفاوتی بیرون می آید. رئیس جمهور ممکن است با یک تفسیر بیشتر اخت شود و آن را ...
تحلیل ظریف از شکست مذاکرات هسته ای در دولت گذشته
تبلیغاتی انجام می دهند با زمانی که انتخاب می شوند و مسئولیت می پذیرند کاملاً متفاوت است. ثانیاً همه چیز در اختیار دولت آمریکا نیست. آمریکایی ها از شرایط ویژه ای برای تحمیل تحریم ها استفاده کردند و این هنر و ظرافت کار ما در ماه های آینده خواهد بود که نه تنها مانع شویم شرایطی که در 10 سال قبل از سوی آمریکا علیه ما تحمیل شده تکرار شود که اساساً بازیگر منفعلی در عرصه نباشیم. اگر ما خود ...
6 عارضه جدی صبحانه نخوردن
باعث می شود که شما در تمام طول روز پرخوری کنید. این در حالی است که مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. به عقیده محققان افرادی که صبحانه می خورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. یکی از دلایل اصلی چاقی ناشی از صبحانه نخوردن این است که بدن در حالت روزه طولانی مدت قرار می گیرد. سپس زمانی که غذا مصرف ...
محبیان: نگرانم تمام روسای جمهور را خائن بدانند
به گزارش نامه نیوز، گفت وگو با امیر محبیان در فضایی چالشی، بی پرده و در حالتی مناظره ای انجام شد. به اعتقاد او اصول گرایان به دلیل آنکه در دام دعواهای سیاسی برای کسب قدرت افتاده و از مشکلات مردم فاصله گرفته اند، خودشان، خودشان را زمین می زنند. البته او این اتفاق را برای همه گروه های سیاسی دیگر هم که از مردم فاصله بگیرند، فرض می داند. به اعتقاد او باتوجه به رد صلاحیت اصلاح طلبان و شرایط موجود ...
اقامت درکویت پاداش ازدواج با زنان مطلقه/ کباب نخورید سرطان میگیرید/عروس کشان به سبک بوداپست
سلول های واقعی انسان ساخته شده و بنابراین کاملا مثل گوش واقعی زنده است. این عادت ها را ترک کنید تا جوان بمانید! احساس می کنید زودتر از سن تان پیر شده اید؟ اگر چهره ای را که در آینه می بینید دوست ندارید، شاید زمان آن باشد که بعضی از عادت های روزانه تان را بررسی کنید. رایگان شدن حضور تماشاگران در ورزشگاه ها؛ چرا خوب، چرا بد؟ رایگان شدن بازی های لیگ برتر نکات ...
کارگزاران موتور محرک نفوذ رسانه ای است/ کرباسچی دختر شایسته عصر پهلوی را رئیس خانه های فرهنگ تهران کرد/ ...
انرژی سنجیده می شود؛ اینکه چقدر بتوانید انرژی پاک تجدیدپذیر و قابل ذخیره سازی تولید کنید. بنابراین، همه چیز به سمت تولید الکتریسیته از راه انرژی صلح آمیز هسته ای پیش می رود. در مطالعات آینده پژوهی امروز با مفهوم تمدن انرژی و الهیات انرژی در علوم انسانی مواجه شده ایم که از عناصر اصلی سازنده قدرت است. نوع مصرف انرژی روی سبک زندگی و تمدن سازی تاثیر می گذارد، یعنی استفاده شما از نوع انرژی سبک ...
آسان ترین روش ها برای افزایش هوش کودک
گونه ادامه دارد. در طول زمان و با افزایش سن، تأثیر محیط زیست بر هوش کودک کمتر می شود. وقتی که کودک از یک محیط خوب و پویا جدا و وارد یک محیط بد (غیرپویا) می شود، کارهای متفاوتی انجام می دهد. انتخاب دوست او بهتر می شود و برنامه های آموزشی و علمی تلویزیون را نگاه می کند، ولی به مرور چون در این محیط، گزینه های مناسب انتخابی کمتری وجود دارد، در طول زمان، انتخاب هایش بدتر و بدتر و IQ او ضعیف ...
در ردصلاحیت ها به تشکیلات نگاه کرده اند؛ نه افراد/ مخالفان دنبال سوژه برای تخریب هستند
می گفتند همه بیایند و رأی بدهند . به نظر شما آیا پیش آمدن یکسری اتفاقات می تواند در مشارکت مردم تاثیر بگذارد؟ من ارزیابی اینگونه ای ندارم و بالاخره این دو یک جنس و هم وزن نیستند یعنی ما رد صلاحیت را مثلأ با بیکاری، با تورم و با گرانی هم وزن بکنیم. اینها هم وزن نیستند. این یک مسئله سیاسی است و آن یک مسئله اقتصادی است و گریبان گیر روزانه مردم است. ضریب نفوذ اصولگرایان 20 درصد ...
منشاء ساعت زیستی بدن ما کجاست؟
گهواره ی زندگی ما، با آهنگی یکنواخت در فضا حرکت می کند. زمین هر 24 ساعت، یک دور حول محور قطبی خود می چرخد و اجازه می دهد که قسمت های مختلف آن آفتاب بگیرد. همه ی موجودات زنده ی زمین، از جلبک ها گرفته تا انسان ها طوری تکامل یافته اند که با چرخش زمین و آهنگ شب و روز آن هماهنگ باشند. آن ها این هماهنگی را به کمک مهم ترین زمان سنج های جهان انجام می دهند. ساعت های زیستی به موجودات زنده کمک می کنند تا ...
"کباب" خوردن زیاد شما را به این سرطان نزدیک می کند!
سرطان را تا دو برابر افزایش می دهد. یزدان پناه اظهار کرد: بر اساس تحقیقات صورت گرفته 50 درصد موارد ابتلا به این نوع سرطان به نوع رژیم غذایی و 32 درصد آن به کم تحرکی بستگی دارد و افراد قطعا با اصلاح سبک زندگی خود بویژه در زمینه تغدیه و ورزش می توانند پیشگیری مناسبی در زمینه ابتلا به این نوع سرطان داشته باشند. وی توصیه کرد: همه افراد بالای 40 سال بویژه افرادی که در بستگان درجه یک آنها موارد ابتلا به این نوع سرطان وجود دارد، باید غربالگری و آزمایش های تشخیصی سرطان روده بزرگ را انجام دهند تا بتوانند در سریعترین زمان برای درمان آن اقدام کنند. ...
بازی های ویدیویی؛ سرگرمی پسرانه یا دخترانه؟
موفقیت در بازار استفاده کند. روزر صراحتا می گوید: شما نمی خواهید اثرگذاری برندتان را کاهش دهید، می خواهید بدانید که دقیقا بازار هدف شما چیست و به سراغش بروید. محصولات کمی وجود دارد که به اقبال عموم خوش آیند. فقط دو برند کوکا-کولا و پپسی هستند که می شناسید و درون کارخانه همه چیز هست، از پپسی مکس گرفته تا کوکاکولا زیرو. به اعتقاد روزر، منطقی است که بازاریاب ها، صنعت بازی های ...
9 رژیم غذایی برتر دنیا
این رژیم غذایی، کاهش وزن و حفظ وزن مطلوب است و به فرد کمک می کند تا حد بیشتر از یک کیلوگرم در هفته وزنش را کاهش دهد. افرادی که این رژیم غذایی را انتخاب می کنند، باید مقدار مناسب و کنترل شده ای از چربی، پروتئین، کربوهیدرات و مقدار زیادی از فیبرها و کلسیم را دریافت کنند. افراد در این رژیم غذایی باید از وعده های غذایی آماده و بسته بندی شده استفاده کنند. البته این رژیم، هزینه مالی زیادی هم دارد. در ...
بنیانگذار انجمن بیوتکنولوژی ایران مطرح کرد: رواج محصولات دستکاری شده ژنتیکی توطئه ای برای بیمار کردن مردم
تواناییهایی رسیده باشد که برخی از این علوم به عنوان سلاح بر علیه مسلمانان استفاده شود؛ که البته عملی غیراخلاقی و ضد فلسفه علم است؛ چون علم باید برای صلح باشد؛ نه ضدیت با انسان. ** تراریخته بدون شک اگر همه جنبه های آن مطالعه و بررسی نشود، یک نفوذ خطرناک است چرا باید این برنامه ریزی را داشته باشند؟ چرا نکنند؟ مگر شبکه های خارجی مثل من و تو از طریق جنگ نرم وارد نشدند؟ مگر ...
خوردن صبحانه به تحرک فیزیکی کمک می کند
60 سال را به دو گروه صبحانه خورده و صبحانه نخورده تقسیم نمودند و نتایج آن را در طول شش هفته بررسی نمودند. از گروه صبحانه خورده خواسته شد تا ساعت 11 صبح حداقل 700 کالری مواد غذایی مصرف نمایند که نیمی از این گروه حداقل در مدت 2 ساعت بعد از بیدارشدن از خواب این مقدار کالری را می خوردند. به گروه صبحانه نخورده اجازه داده شد که تا هنگام ظهر فقط آب بنوشند. به گفته بتس، بر اساس سایر نشانگرهای سبک زندگی سالم نظیر تحرک داشتن زیاد یا کنترل سطح قند خون، شواهد ناشی از مطالعه ما نشان می دهد که خوردن صبحانه به کاهش وزن و داشتن تحرک بیشتر کمک می کند. ...
غذاهایی که خانم ها باید روزانه مصرف کنند
وب سایت فرادید: زنان باید برخی از غذاها را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهند تا علاوه بر دریافت مواد مغذی به فرآیند کاهش وزن خود نیز کمک کنند. یکی رژیم غذایی خود شامل خوراک سالم، عدم وجود چربی و کربوهیدرات پایین است که می توان با مصرف مداوم این شش ماده غذایی به آن دست یافت. البته پیش از معرفی این مواد غذایی باید گفت که ممکن است برخی از این موارد در تمام فصول سال به طور طبیعی موجود ...
حکم خرید و فروش رأی در انتخابات
رأی دهندگان حقوق و وظایف رأی دهندگان و انتخاب شوندگان، قوانین و ضوابط رأی گیری و ... از جمله کارکردهای رسانه های جمعی است. رهبر معظم انقلاب فرمود: هم مطبوعات، هم رادیو و تلویزیون، هم کسانی که به ابزارهای گوناگون ارتباط جمعی دیگری مجهز هستند – رایانه ها و شیوه های رایانه ای – هم کسانی که یک منبری برای سخن گفتن دارند، مثل خطبای جمعه و نمایندگان مجلس شورای اسلامی؛ همه توجه داشته باشند که ...
بخور و نخورهای هنگام خواب
چربی آن را هم انتخاب کرد اما هنوز هم نمی شود چرب بودن آن را انکار کرد. همین چربی گوشت قرمز یکی از عواملی بوده که هضم آن را سخت می کند و مصرف آن خواب شبانه را مختل می سازد. دبیر اجرایی کنفرانس ملی ایمنی غذا بیان داشت: غذاهای تند و ادویه دار متابولیسم بدن را افزایش می دهد، به کاهش وزن کمک می کند ولی با این حال مصرف آن هنگام شب خواب را آشفته می سازد. در واقع غذاهای تند باعث افزایش درجه حرارت مرکزی بدن شده و تأثیر منفی بر روی خواب شبانه می گذارد. ...
فقط همین یک بار برای همیشه لاغر شوید!
لیوان آب مصرف کنند تابدنشان دچار کم آبی نشود. ایمانیان ادامه داد: تامین آب بدن به هنگام ورزش کردنگاهی بهتر از قرص های لاغری عمل می کند و چربی ها را شعله ور می کند و می توانند در کوتاه ترین زمان ممکن ما را به رویای خود یعنی تناسب اندام نزدیک کند. در پایان می توان به این موضوع اشاره کرد که هر فرد با توجه به ویژگی جسمانی خود باید ورزش مناسب با بدنش را انتخاب کند بنابراین برای انجام ورزش های سنگین نباید عجولانه تصمیم بگیریم در غیر این صورت بدن ما با مشکلات فراوانی روبرو می شود و روز به روز از هدف خود یعنی کاهش وزن دور می شویم. /باشگاه خبرنگاران ...
نوشیدنی هایی که سرعت لاغری تان را چند برابر می کنند!!
همه به مزایای آن واقف هستند. در دهه 70 مردم از سرکه سیب برای کاهش وزن استفاده می کردند. هنوز هیچ مدرکی برای اثبات این واقعیت وجود ندارد. عده ای می گویند که سرکه سیب متابولیسم بدن را افزایش می دهد و اگر مصرف شود، باعث لاغری می شود. آب بهترین نوشیدنی برای کاهش وزن شاید بهترین و ارزان ترین نوشیدنی برای کاهش وزن، آب باشد. نوشیدن آب کافی برای بدن منافع زیادی دارد. به شما احساس ...
معرفی 5 ماده غذایی مضر در رژیم لاغری
بسیاری از مواد غذایی به ظاهر سالم و مفید هستند اما در واقع برای کسانی که از رژیم لاغری استفاده می کنند یک فاجعه محسوب می شوند. در اینجا 5 مورد از این مواد غذایی فریبنده را به شما معرفی می کنیم. 1. مواد غذایی فاقد گلوتن بر اساس یک نظر سنجی از گزارش مصرف کنندگان، 63 درصد از مردم آمریکا معتقدند که مصرف غذاهای بدون گلوتن برای سلامت آن ها مفید است و یک سوم این افراد اعلام کردند ...
غذایی مفید برای جلوگیری از زوال عقل
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از دیلی میل، براساس جدیدترین پژوهش ها، مصرف غذاهای دریایی می تواند باعث کاهش سرعت پیشرفت بیماری آلزایمر در مبتلایان شود. گفتنی است، بیمارانی که حتی یک وعده غذایی در هفته محصولات دریایی مصرف کرده اند، دچار آسیب مغزی بسیار کمتری به نسبت سایر افراد شده اند. بررسی ها نشان می دهند، کارشناسان تمامی محصولات دریایی را برای ...
چگونه برای عید پوستی شفاف و بدون جوش داشته باشیم؟
به چند راهکار ساده اما کاربردی برای افزایش شادابی پوست اشاره می کنیم که بد نیست حداقل 30 روز این روش ها را به کار ببندید. شوینده مناسب پوست تان انتخاب کنید اولین قدم برای حفظ سلامت و طراوت پوست، شستن روزانه صورت با شوینده مخصوص جنسِ پوست مان است. اگر پوست حساسی دارید، از شوینده های ملایم فاقد ترکیبات صابونی (soap free) استفاده کنید. اگر پوست تان خشک است، صورت خود را با صابون ...
بذرپاش: یارانه 45 هزار تومانی برای بنزین 400 تومانی بود نه 1000 تومانی / مجلس وکیل الدوله یارانه را قطع ...
به گزارش دولت بهار، ماهنامه رمز عبور مصاحبه ای با مهرداد بذرپاش، نماینده مردم تهران در مجلس شورای اسلامی منتشر کرد که در ادامه می خوانید. آقای بذرپاش، اگرچه شما را بیشتر به عنوان یک نماینده فعال در حوزه سیاسی می شناسند اما بیشترین تجارب مدیریتی شما در حوزه های اقتصادی بوده است. به همین دلیل می خواهم با شما مقداری درباره مبانی اقتصادی دولت و همینطور برخی جهت گیری های آنها گفتگو کنم. درباره مدل اقتصادی دولت یازدهم ...
بررسی مینی پی سی ECS Liva One: محصولی که از آینده می آید!
در زمانی های نه چندان دور همه چیز بزرگ به نظر می رسید. از خودروهای غول پیکر با مصرف سوخت بالا گرفته تا دنیای کامپیوترها! اما در دنیای امروزی همه چیز در حال کوچک شدن است. شاید اگر حالا تصاویری از نخستین کامپیوتر تولید شده دنیا با آن ابعاد عجیب و غریبش را ببینید، با یک لبخند ساده، خیلی راحت از کنارش بگذرید، چرا که تصور حالای ما از کامپیوتر چیزی کاملا متفاوت با آن زمان است. پس از گذشت مدت زمانی ...
اگر مشتری شکلات داغ هستید بخوانید
استفاده کند. • اگر این نوشیدنی را در منزل تهیه می کنید هنگام خرید، بسته ای را انتخاب کنید که شکر و چربی کمتری داشته باشد؛ همچنین هنگام آماده کردن، آن را با شیر کم چرب یا آب داغ مخلوط کنید. • به تزئینات روی نوشیدنی خود توجه کنید. به جای تکه های بزرگتر مارشمالو و شکلات، از چند تکه کوچک استفاده کنید. اگر به خوردن خامه زده شده روی نوشیدنی خود علاقه دارید، از خامه کم چرب استفاده کنید و تنها به اندازه یک قاشق غذاخوری از آن را بخورید. ...
آنچه که در مورد مصرف تخم مرغ نمی دانید
ارتباطی با میزان بروز بیماریهای قلبی نداشته و حتی در بروز بیماریهای قلبی-عروقی در افرادیکه 1 تخم مرغ در هفته و کسانیکه 1 تخم مرغ در روز مصرف می کنند ارتباطی مشاهده نشده است. 3- آنچه که در تولید کلسترول خون در بدن نقش دارد اسیدهای چرب اشباع بویژه نوع ترانس است و نه کلسترول های غذایی و در تخم مرغ تنها یک سوم اسیدهای چرب آن از نوع اشباع بوده و کلسترولی هم که در اثر خوردن تخم مرغ در بدن ...
چهار راه حل ساده برای سالم تر غذا خوردن
سلامانه : به گزارش پایگاه خبری سلامانه، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی پیشنهاد می دهد: قدم اول- مواد غذایی کم چرب مانند گوشت فاقد چربی و غذاهای سرخ نشده بخورید. از خوردن روغن ها و کره های ناسالم و همچنین لبنیات پرچرب پرهیز کنید. قدم دوم- نوشیدنی های سالم تر با قند و کالری پائین تر را برای نوشیدن انتخاب کنید. قدم سوم- غذاهای پرشکر مانند دسر نخورید. در عوض ...
آناناس سرشار از خاصیت!
به گزارش قومس ، آناناس جزو میوه های خوشمزه و سرشار از مواد مغذی است. برای همین هم می توانید دردها، آرتروز، اضافه وزن، نفخ معده، دردهای گوارشی و غیره را با مصرف آن درمان کنید. آناناس و هضم غذا نفخ معده، دردهای شکمی، اسپاسم و گرفتگی عضلات و غیره. همه ما این مشکلات را تجربه کرده ایم. آناناس برای هضم غذا مناسب است. این میوه اشتها برانگیز بوده و برای افرادی که با هضم ...
10 ترفند بیسکویتی
سبزیجات هستند، می باشد. این پوره ها خصوصاً میهمانان شما را که تمایل به مصرف گیاهان دارند به وجد می آورد و حتماً محبوب و مورد پسند آن ها قرار خواهد گرفت. اگر در هنگام ریختن آرد از میوه ها و سبزیجات استفاده کنید، بافت دیگری به بیسکوئیت می دهید و آن را سنگین تر، خوردنی تر و نرم تر خواهید کرد. نکته ی دیگر این است که روغن مصرفی در بیسکویت را به نصف برسانید و به جای آن از روغن های مفیدی ...
این اعداد نشانه سالم بودن تان است
بالا مبتلا هستند و همین مشکل یکی از اصلی ترین دلایل ابتلا به بیماری های قلبی است. درحالی که فشارخون نرمال باید عددی در حدود 80 تا 89 روی 120 تا 139 میلی متر جیوه باشد، در صورتی که دستگاه فشار سنج نشان دهد که فشارخون شما از این عدد بالاتر است، معنایش می تواند این باشد که شما بیشتر از دیگر افراد در برابر استرس آسیب پذیر هستید و اگر حواس تان به خورد و خوراک، سبک زندگی، وزن و آرامش تان نباشد، ممکن است ...