خانه
10 راه طبیعی برای کاهش درد مفاصل؛ به سلامتی مفاصل خود برسید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 ماده غذایی برای کاهش درد زانو
دردهای زانو با مراقبت و استراحت به طور کامل برطرف می شوند اما بعضی دردها هم نیاز به پیگیری های جدی تر و حتی مراجعه به پزشک دارند. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی گزینه های غذایی نیز هستند که درست مانند داروهای بدون نسخه، می توانند تاثیر زیادی در کاهش درد زانو داشته باشند: _ هویج: خوردن هویج برای کاهش درد زانو، یک درمان باستانی چینی است ...
با راهکارهای ساده برای درمان درد گلو آشنا شوید
سرفه دارد. سایر مایعات گرم مانند سوپ می تواند مفید باشد فقط مطمئن باشید که این نوشیدنی ها گرم هستند نه داغ؛ چون داغ بودن آنها گلو را بیشتر حساس می کند. _ نوشیدن آب: آب کافی در بدن، بخشی از درمان گلودرد است. وقتی شما دچار کم آبی هستید دهان بزاق کافی برای مرطوب نگه داشتن گلو تولید نمی کند و همین اتفاق تورم و التهاب را افزایش می دهد. _ استفاده از دستگاه های مرطوب کننده: تنفس در هوای مرطوب ...
دلایل بزرگ شدن زبان کوچک در دهان
بهبودی یووولا، تورم نیز کاهش می یابد.پزشک شما همچنین ممکن است داروهای ضد درد یا داروهای ضد التهاب را برای کمک به علائم پیشنهاد کند. دارو برخی از داروها ممکن است باعث تورم شوند، گلوکزامین، دارویی برای مفاصل، ممکن است در برخی افراد باعث تورم یوولا شود. حتی اگر NSAID ها مانند استامینوفن ، آسپرین و ایبوپروفن التهاب را درمان کنند، در برخی افراد می توانند باعث تورم شوند(وضعیتی نادر به نام ...
چرا کمردرد می گیریم؟
باید برای درمان درست به پزشک مراجعه کنید. توصیه کلی برای در پیش گرفتن درمان مناسب بر اساس نوع مشکلی که دارید به پزشک متخصص مراجعه کنید. یوگا تمرین کنید، چون راه بسیار خوبی برای ریلکس کردن بدن و مقابله با درد و التهاب است.
پای پرانتزی در کودکان؛ از علت تا درمان
تظاهر را دارد. رایج ترین علامت خمیدگی پاها الگوی نامطلوب راه رفتن فرد بیمار است. نوپایان مبتلا به خمیدگی پا معمولا هماهنگی خوبی دارند و در فراگیری نحوه راه رفتن تاخیر ندارند. با این حال، میزان خمیدگی پاها ممکن است قابل توجه و هشداری برای والدین یا اعضای خانواده باشد. قرار دادن کف پا به سمت داخل هم در این کودکان شایع بوده و اغلب در ترکیب با خمیدگی پاها دیده می شود. خمیدگی پاها معمولا سبب بروز درد ...
چیزهایی که فکر نمی کنید به کبدتان آسیب می زنند
آنها را به دقت بخوانید تا از آنها درست استفاده کنید. محققان می گویند افرادی که بیماری کبد چرب دارند با ورزش منظم حتی اگر وزن کم نکنند، باز هم شرایط سالم تری خواهند داشت و این نقش بسیار مهم ورزش را در پیشگیری و درمان بیماری کبد چرب نشان می دهد مکمل های مضر نظارت بر صنایع تولیدکنندهٔ مکمل های غذایی آن طور که فکر می کنید دقیق نیست. به همین دلیل شما باید در انتخاب مکمل ها دقیق ...
از علائم گرفتگی رگ قلب چه می دانید؟
بروز مشکلات جدی مانند سکته مغزی یا حمله قلبی هیچ نشانه ای در بدن خود پیدا نخواهند کرد. درمان اصلی آن نیز تغییر سبک زندگی است. در کنار این مورد دارو هایی خاصی نیز می توانند به شما برای درمان تخصصی کمک کنند. علائم گرفتگی رگهای قلب چیست؟ همان طور که پیش تر اشاره شد، این بیماری نشانه خاصی ندارد تنها تا زمانی که رگ تا حد زیادی یا کاملا مسدود شود. در صورت چنین اتفاقی جریان ...
آلرژی در فصل بهار: علائم، پیشگیری و درمان
است که در صورت بروز هر یک از این علائم در فصل بهار، بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسبی برای شما تعیین شود. 1- اجتناب از عوامل محرک: بهتر است در مواقعی که احتمال وجود ذرات آلرژی زا در هوا بالاست، از خانه خارج نشوید و اگر اجباری دارید، از ماسک برای تصفیه هوا استفاده کنید. 2- شستشوی منظم دست ها: شستشوی منظم دست ها به کاهش شانس برخورد با عوامل آلرژی زا کمک می کند. ...
18 خاصیت درمانی نبات که باورتان نمی شود
عنوان یک تسکین دهنده درد در بیشتر افراد مورد استفاده قرار گیرد. همانطور که می دانید نوزادان برای تسکین درد خود نمی توانند از انواع مواد طب سنتی استفاده کنند، از این رو نبات یک انتخاب مناسب برای نوزادان بالای 6 ماه است. با این محصول می توانید در مواردی همچون ختنه، واکسیناسیون، خون گیری، هیپوگلیسمی و یبوست درد نوزادان را کاهش دهید. توجه داشته باشید که نوزادان بالای 6 ماه می توانند از ...
قرص هیوتکس چیست؟ عوارض جانبی هیوتکس چیست؟
برخاستن ناگهانی احتیاط نمایید. قرص هیوتکس برای درمان انواع دردهای شکمی و دردهای دیگر مربوط به شکم و اطراف آن به کار می رود، که در این مقاله کاربردها و عوارض دارویی قرص های هیوتکس آشنا خواهید شد. هیوتکس نام تجاری هیوسین است. قرص هیوتکس برای تسکین درد های شکمی و درد روده، سندروم روده تحریک پذیر، درمانی برای اسهال و دردهای ناشی از انقباض عضلات صاف مانند کولیک کلیوی مورد استفاده قرار ...
خارش کف دست نشانه چیست؛ علت ها و راه درمان
در کبد به وجود می آید و خارش دست را با خود همراه دارد . علاوه بر آن، حالت تهوع ، درد استخوان ، اسهال ، ادرار تیره یا عرق و یرقان نیز از علائم دیگر می باشد. راه درمان خارش کف دست عوامل مهمی در جلوگیری از خارش دست وجود دارد . یکی از آن ها این است که همیشه دستانتان را مرطوب نگه دارید؛ مخصوصا بعد از زمانی که آن ها را می شویید. بیشتر بخوانید: روزاسه پوستی چیست و درمان آن ...
قرص فکسوفنادین چیست؟+ موارد مصرف، عوارض جانبی، توصیه های دارویی و تاثیر در بهبود کرونا
پذیر است. البته برای مصرف داروهای ضد حساسیت باید با پزشک مشورت کنید. قرص فکسوفنادین برای گوش گاهی گوش درد می تواند ناشی از احتقان زیاد سینوس های باشد که می تواند به گوش نیز فشار وارد کند. در چنین مواردی، می توان از داروهایی مانند قرص فکسوفنادین 60 یا قرص فکسوفنادین 120 یا قرص فکسوفنادین 180 برای بهبود شرایط گوش استفاده کرد. فکسوفنادین برای گوارش قرص ...
مکمل MSM؛ راهی تقریبا طبیعی برای کاهش درد مفاصل و تقویت ایمنی بدن!
در مفاصل محافظت می کند، جلوگیری خواهد کرد. یک بررسی علمی روی 100 داوطلب بالای 50 سال ثابت کرد که درمان با مکمل حاوی 1200 میلی گرم MSM به مدت 12 هفته، درد، سفتی و تورم مفاصل را در مقایسه با دارونما کاهش می دهد. در گروهی که مکمل دریافت کرده بودند، کیفیت کلی زندگی بهبود یافت. این افراد همچنین مشکل کمتری در راه رفتن و بلند شدن از رختخواب داشتند. - دارای اثرات ضد التهابی مانند ...
استرس موجب افزایش سن بیولوژیکی می شود
مدیریت می کنید و یک سبک زندگی بی تحرک ندارید، احتمالاً سن بیولوژیکی شما چند سال از سن زمانی شما جوان تر است. داشتن یک رژیم غذایی سالم، عدم مصرف الکل و عدم استعمال سیگار راه های خوبی برای بهبود سلامت کلی و به نوبه خود، کاهش سن بیولوژیکی است. انتهای پیام/
این گیاه ضد التهاب، سرفه، قارچ و آسم است
پارانازال و مجاری هوایی می گردد. دارو های موثر بر ترشحات راه های هوایی از قرن ها قبل و در کشور های مختلف به عنوان ابزاری برای کمک به پاکسازی مجاری هوایی مورد استفاده قرار گرفته اند. درمان علامتی بیمار ی های مجاری هوایی با استفاده از دارو های گیاهی و مشتقات آن ها از سال ها پیش و در بسیاری از کشور ها از جمله کشور های اروپایی گسترش داشته است. گیاه عشقه helix Hedera یا پیچک، گیاهی ...
علت و درمان ضخیم شدن پوست صورت
به لحاظ روانی با یک روان پزشک مناسب صحبت کنید. دارو های مورد استفاده برای درمان ضخیم شدن پوست اگر علت بروز ضخیم شدن پوست بیماری اسکلرودرمی باشد احتمالاً شما به صورت موقتی در قسمت سر دل خود احساس سوزش می کنید که به علت برگشت اسید معده به مری می تواند رخ بدهد دارو های آنتی اسید می توانند در این مورد کمک کننده باشند. همچنین درد هایی در مفاصل و عضلات شما ممکن است رخ بدهد که به ...
نقرس بیماری ثروتمندان چیست؟
کاهش درد و التهاب مفاصل در اثر نقرص نخست باید مفاصل را سرد و بالا نگه داشت. همچنین داروهای ضد التهاب مانند ایبوبروفن، ناوپرکسن و ایندومتاسین که داروهای غیر استروئیدی معروف NSAIDs به برای کاهش درد مورد استفاده قرار می گیرند. چنانچه این داروها قابل تجویز نباشند از کلشی سین برای کاهش درد استفاده می شود. داروهای کورتیکواستروئید نیز گاه از سوی پزشک برای کاهش و توقف درد و التهاب مورد استفاده ...
خواص درمانی شگفت انگیز باباآدم که فکرش را هم نمی کنید
کننده التهاب مفاصل همانطور که گفتیم، این گیاه با خاصیت ضد التهابی اش درمان کننده آرتریت، آرتروز، التهاب مفاصل و روماتیسم است؛ برای این منظور از جوشانده این گیاه به صورت روزانه استفاده کنید. درمان سرطان لوزالمعده ریشه فیل گوش رشد سلول های سرطانی را متوقف می کند. این گیاه دارویی علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان ها و پاکسازی خون از سموم، رشد تومور های سرطانی مانند سرطان ...
قرص گاباپنتین 100 برای چیست؟ + عوارض، نحوه مصرف و تاثیر بر اعصاب
می کند.گاباپنتین با کاهش جریان الکتریکی غیر طبیعی سلول های مغزی به تنهایی یا همراه با سایر داروهای ضد صرع جهت کاهش حملات تشنج استفاده می شود. گاباپنتین در درمان دردهای مزمن ناشی از آسیب عصبی نیز تجویز می شود.این نوع درد که به درد نوروپاتیک معروف است می تواند علل مختلفی مانند دیابت یا زونا داشته باشد. علاوه بر اینها گاباپنتین برای جلوگیری از حملات میگرن نیز تجویز می شود. نحوه مصرف ...
در خانه دندان درد را درمان کنید
دسترس ترین راه برای درمان دندان درد در منزل استفاده از یخ است، زیرا یخ می تواند از تکثیر و انتشار میکروب در بدن جلوگیری کند و همچنین یک مسکن برای از بین بردن برخی از درد های عضلانی خواهد بود؛ بنابراین زمانی که شما دچار دندان درد هستید می توانید مقداری یخ را به صورت غیر مستقیم در داخل پلاستیک بر روی دندانتان قرار دهید تا از این طریق تا حد زیادی درد دندانتان را کاهش دهید. ...
درباره رابطه مستقیم کمردرد با استرس چه می دانید؟
نکته برای کاهش استرس آورده شده است: به طور منظم ورزش کنید: ورزش به جلوگیری از تحلیل رفتن مفاصل و ماهیچه ها کمک می کند و سلامت روان را بهبود می بخشد. یک رژیم غذایی مغذی داشته باشید: خوردن یک رژیم غذایی متعادل که شامل مقدار زیادی میوه و سبزیجات است می تواند التهاب را کاهش دهد و احساس بهتری در اطراف شما ایجاد کند. تکنیک های آرام سازی را تمرین کنید: تکنیک هایی مانند ...
سینوزیت چیست و چه علائمی دارد؟
مانند سردرد، احتقان بینی، خستگی و کاهش بویایی برای حداقل 12 هفته ادامه داشته باشند، سینوزیت بیمار در گروه مزمن طبقه بندی می شود. در بیشتر انوع سینوزیت مزمن، اصلی ترین عامل بروز مشکل وجود التهاب در سینوس ها است؛ نه وجود عفونت. باتوجه به این موضوع، برای درمان سینوزیت مزمن روی کاهش التهاب و استفاده از استروئیدها تاکید می شود. کپی لینک سینوزیت حاد زمانی که بیمار بیشتر ...
مهم ترین علت درد زانو در هنگام نشستن یا بلند شدن چیست؟
به گزارش یکتاپرس مفصل زانو از چند قسمت تشکیل شده است. استخوان ساق پا، استخوان ران و کاسه زانو که توسط ماهیچه ها، تاندون ها و رباط ها در کنار هم نگه داشته می شوند. این مفاصل توسط غضروف و سایر ساختارهای بافت نرم مانند کپسول های مفصلی، آسترها و بورسا محافظت می شوند. زانو درد می تواند نشان دهنده وجود مشکل در هر یک از این ساختارها باشد. آرتریت آرتریت زانو می تواند آرتریت ...
خواص درمانی انار را بدانید
آفتاب نیوز : تمام قسمت های انار مانند گل، برگ، پوست، ریشه و دانه آن مصرف دارویی داشته است. دارای خواص ادرارآور، ملین، آب انار برای بیماری های مجاری ادراری، درمان اسهال، تصفیه کننده خون، تقویت کننده کبد، کلیه، قلب، معده، و خون ساز است. ازاین گیاه برای درمان بواسیر، زخم دهان و دندان درد، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن، درمان سوختگی، ضد اگزما و خارش پوست، درمان ...
تمیز کردن صحیح بین دندان ها، راز پشت یک لبخند زیبا و سالم
پزشکی ادامه داد: هنگامی که برای اولین بار تمیز کردن بین دندان های خود را شروع می کنید، ممکن است لثه های شما کمی درد داشته باشد و ممکن است خونریزی کند، اما منصرف نشوید، زیرا خونریزی لثه اغلب نشانه ای از التهاب لثه است. این فعال پزشکی تصریح کرد: برای تمیز کردن سطوح داخلی دندان ها باید زاویه مسواک را تغییر دهید. برای مثال به منظور تمیز کردن دندان های جلویی باید مسواک را به طور عمودی بگیرید ...
با این مکمل ها دیگر پیر نمی شوید
کاهش درد مفاصل به علت افزایش سن یا فعالیت بدنی کمک کند و خاصیت ارتجاعی پوست را بهبود بخشد. کلاژن در کاهش التهاب نیز موثر است. این ویژگی می تواند مزایای زیادی در پیشگیری از بیماری های مزمن و التهابی مانند آرتریت روماتوئید، لوپوس و بیماری التهابی روده داشته باشد. اسید های چرب امگا 3 دریافت روزانه اسید های چرب امگا 3 برای سلامتی و جلوگیری از پیری مهم است. مکمل های امگا 3 که بیشتر به ...
خواص شگفت انگیز دمنوش بابونه
امیدوارکننده هستند، اما مطالعات بیشتری برای تعیین میزان تأثیر چای بابونه بر خواب ضروری است. با این وجود، نوشیدن چای بابونه قبل از خواب مطمئناً ارزش امتحان کردن را دارد اگر در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل دارید. هضم مناسب برای سلامت کلی شما بسیار مهم است. شواهد نشان می دهد که بابونه ممکن است با کاهش خطر برخی بیماری های گوارشی برای بهبود هضم بهتر موثر باشد. محققان ...
