با این روش ها دندان هایتان مثل برف می درخشد
سایر منابع:
سایر خبرها
میوه هایی که نباید با هم خورد
. از سالاد میوه استاندارد اجتناب کنید، زیرا اساسا هضم مخلوط خربزه، سیب، آناناس، موز، توت فرنگی کند است. در عوض، می توانید، سمت یک کاسه توت فرنگی که شامل زغال اخته و تمشک باشد بروید. به یاد داشته باشید که وعده غذایی ساده تر، آسان تر هضم می شود. وعده های غذایی که عناصر کمی دارند به بدن اجازه می دهند که غذا های مناسب را هضم کند و همه مواد مغذی موجود را جذب کند؛ در صورت شک و تردید، می توانید با متخصص تغذیه مشورت کنید. ...
عصرانه خوشمزه | مافین موزی یه پیشنهاد عالیه برای عصرانه!
روش طبخ ساده و آسان مافین و سرعت آماده شدن آن، باعث ترجیح انتخابی طبخ این خوراکی در منزل شده است.می توانید مافین موزی را به عنوان میان وعده و عصرانه نیز به همراه چای سرو کنید. برای تزیین مافین می توانید مخلوط آرد گندم، شکر قهوه ای، یک قاشق سوپ خوری کره و کمی پودر دارچین را بر روی مافین ریخته و سپس در فر گذاشته تا آماده شود. از دیگر انواع عصرانه های خوشمزه و پرطرفدار می توان به مارمالاد ...
طرز تهیه لوبیا پلو با گوشت تکه ای
ایم را روی حرارت قرار می دهیم و کمی روغن اضافه می کنیم. در ادامه برای ته دیگ به سلیقه خود از سیب زمینی اسلایس شده یا نان لواش استفاده می کنیم. مرحله یازدهم ر این مرحله مقداری برنج روی ته دیگ می ریزیم، سپس مقداری از مخلوط گوشت و لوبیا سبز اضافه می کنیم. به همین ترتیب مواد را به صورت لایه ای داخل قابلمه می ریزیم و یک دم کنی روی درب قابلمه قرار می دهیم. مرحله دوازدهم ...
ترفندهای کابردی تمیز کردن کفش سفید
کثیفی یا باقی مانده آن از کفش ها پاک کنید. در مرحله بعد، از یک پارچه یا اسفنج مرطوب برای پاک کردن سطح کفشتان استفاده کنید و توجه ویژه ای به هرگونه لکه داشته باشید. برای لکه های سخت تر، ممکن است لازم باشد از یک پاک کننده کفش یا لکه بر مخصوص کفش استفاده کنید. تمیز کردن کفش سفید با جوش شیرین و سرکه مخلوط ساده جوش شیرین و سرکه می تواند روی کفش های سفیدی که کثیف شده اند ...
ماسک های خانگی برای چین و چروک های صورت
شکر و زردچوبه و آبلیمو یک قاشق غذاخوری آبلیمو را با یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و شکر مخلوط کرده و این ماسک را روی صورتتان بگذارید و یک ربع بعد با آب سرد بشویید. توجه: هر ماسکی را قبل از استفاده در قسمت کوچکی از داخل بازو تست کنید و اگر واکنش حساسیتی نشان نداد سپس آن را روی صورتتان بگذارید. علاوه بر این پس از استفاده از ماسک ها در معرض نور خورشید قرار نگیرید و حتما ضدآفتاب بزنید وگرنه ...
روشی ساده برای از بین بردن سوسک های خانگی | بهترین و ساده ترین روش برای از بین بردن سوسک های خانگی
و آنها را به مرگ می کشاند. شما می توانید مخلوط پودر شکر و جوش شیرین را با مقدار مساوی ترکیب کنید، این مخلوط را در نزدیکی مناطق آلوده به سوسک در خانه خود پخش کنید. سوسک هایی که این مخلوط را بخورند،جوش شیرین با اسید معده آنها واکنش نشان می دهد و باعث می شود تا گاز به وجود بیاید. این نیز یک روش بزرگ برای سریع کشتن سوسک ها است. استفاده از کنسانتره مایع، که به عنوان یک عامل ...
رفع بوی سوختگی غذا
کمی بجوشد. بعد از چند دقیقه و قبل از سرو غذا آن را خارج کنید. اضافه کردن مخلوط آب و نمک و روغن هم یکی دیگر از روش ها برای از بین بردن بوی سوختگی از انواع خورشت است. بعد از اضافه کردن این مخلوط اجازه دهید با شعله کم، نیم ساعت بجوشد تا طعم و بوی سوختگی از خورشت از بین برود. شکر نیز یکی دیگر از مواردی است که می تواند در این شرایط به شما کمک کند. اما مواظب باشید طعم غذای شما را ...
طبع اسفناج سرد است یا گرم؟ خواص و فواید، مضرات و مصلح غذایی
: اسفناج حاوی مقادیر غنی و سرشار از ویتامین B است که مصرف آن باعث می شود به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی از پوست شما محافظت کند. روشن تر شدن پوست : اسفناج سرشار از ویتامین K و فولات است که باعث از بین بردن لکه ها و روشن تر شدن پوست صورت می شوند کاهش آکنه و جوش: نوشیدن آب اسفناج برای رفع جو ش و آکنه بسیار مفید است. همچنین می توانید ماسک اسفناج را روی پوست صوت بمالید و پس از گذشت 20 دقیقه با آب سرد بشویید ...
چند نکته مهم در نگهداری از لباس و کفش
عرق می دهند، در آب و سرکه خیس کنید و اجازه دهید یک ساعت بماند و سپس شستشو دهید. نگهداری از لباس ها و کت، سویشرت و شلوار های پشمی در زمستان قبل و بعد از استفاده از کت پشمی، سطح آن را با یک برس از هرگونه خاک و آلودگی پاک کنید. لباس های پشمی را روی چوب لباس های چوبی آویزان کنید تا وزن کت باعث کش آمدن، آن نشود. کت های پشمی نباید در یک کمد یا جای بسته نگهداری ...
این نوع سرکه در مقابل خستگی مثل یک پادزهر عمل می کند!
سفیدتر داشته باشید، غرغره کردن سرکه سیب در صبح توصیه می شود. سرکه سیب به از بین بردن لکه ها، باکتری های دهان و لثه و سفید کردن دندان ها کمک می کند. بعد از غرغره کردن مانند روزهای معمولی مسواک بزنید. دندان های خود را یک بار در هفته در صورت امکان با جوش شیرین بشویید، این کار نیز برای از بین بردن لکه ها و سفید شدن دندان ها موثر است. شما همچنین می توانید از نمک به عنوان خمیردندان جایگزین استفاده کنید ...
آنتی بیوتیک های خانگی را بشناسید
عصاره را با همان مقدار روغن زیتون ترکیب کنید. البته در مصرف سیر نباید زیاده روی کنید. زیرا باعث خونریزی داخلی می شود. اگر دارو های رقیق کننده خون می کنید، قبل از استفاده از سیر به عنوان آنتی بیوتیک، با پزشک معالج خود مشورت کنید. مصرف زیاد سیر می تواند اثرات این دارو را از بین ببرد. روغن آویشن یک آنتی بیوتیک خانگی که می تواند برای درمان بیماری های عفونی ساده استفاده شود ...
خواص روغن زیتون برای پوست و مو و سلامت بدن که دانستن آن شما را حیرت زده می کند
است که شما باید روغن زیتون را به همه کرم های پوستی حاوی مواد شیمیایی موجود در بازار ترجیح دهید. قبل از اینکه درباره خواص روغن زیتون برای پوست ادامه دهیم، چند سوال ممکن است در ذهن شما شکل بگیرد. اگر حداقل به یک یا همه سوالات بالا پاسخ مثبت دادید، به سراغ خواص روغن زیتون بروید. ارزش غذایی روغن زیتون از محتوای غنی ویتامین E ناشی می شود، آنتی اکسیدانی که از پوست در برابر عوامل ...
جوش یا آکنه چیست و چگونه ایجاد می شود؟
رویداد24 مریم آیتی : جوش چالشی است که می تواند افراد را برای مدت ها، درگیر خود کند. مراقبت از پوست جوش دار پیچیدگی های خاص خودش را دارد. این مراقبت شامل ایجاد تغییراتی در سبک زندگی هم می شود. اولین کاری که باید در این راستا باید انجام دهید این است که یک روتین جدید را برای مراقبت از پوست خود در پیش بگیرید. پوست شما دارای میلیون ها غدد چربی ریز است که به فولیکول های مو در سراسر بدن ...
دشمنان پوست را بشناسید| چه عواملی زیبایی و سلامت پوست شما را نابود میکنند
دنبال داشتن پوستی جوان و شفاف و سالم هستید، توصیه می کنیم در پایان روز قبل از این که بخوابید آرایش را از روی صورتتان پاک کنید. حتی اگر به شدت خسته هستید و یا خیلی دیر به خانه آمده اید، به هیچ وقت بدون تمیز کردن پوست به رختخواب نروید. بهترین محصول برای پاک کردن آرایش، میسلارواترها و بالم های روغنی هستند. روغن پاک کننده آرایش ملایم صورت سولواسو مدل جنتل کلینزینگ برای استفاده به عنوان ...
درمان خانگی و طبیعی شوره سر
، شوره از یک عفونت قارچی به نام قارچ مالاسه زیا ایجاد می شود، زمانی که این قارچ با سبوم در پوست سر ترکیب می شود باعث تولید اسید اولئیک خواهد شد که قرار گرفتن در معرض آن ، لایه اپیدرمی پوست سر را تحریک کرده و سلول های مرده پوست و شوره سر افزایش خواهند یافت. در این قسمت درمان طبیعی برای شوره سر با استفاده از جوش شیرین بدون هیچ گونه عوارض جانبی را برایتان معرفی خواهیم کرد: نکته:فقط توجه ...
بهترین راه رفع بوی سیگار از دهان، اتاق و ماشین
یک سیگار باعث می شود انگشتان شما بد بو شود. شما می توانید با شستن دست ها بلافاصله پس از استعمال سیگار بوی آن را از بین ببرید. یک قاشق چای خوری جوش شیرین را به کف صابون در دست خود اضافه کنید یا با هم مخلوط کنید و زیر آب گرم مالش دهید. به زیر ناخن ها و ناحیه بین هر انگشت توجه کنید. پوشاندن هرچه بیشتر بدن خود در هنگام سیگار کشیدن باعث می شود بوی بد کمتری بر روی بدن شما باقی بماند. صورت خود را تمیز ...
با دستور پخت غذاها توسط آشپزهای معروف دنیا آشنا شویم | آموزش طرز تهیه چند غذای خاص و معروف ایتالیایی با ...
آن را با رب گوجه فرنگی و سبزیجاتی که از قبل تهیه کرده اید، مخلوط کنید. سویای پخته شده را همراه با پیاز خرد شده در روغن سرخ کرده و ان را بارب گوجه فرنگی و سبزیجاتی که از قبل تهیه کرده اید مخلوط کنید. 7. رشته های پاستا را داخل ظرفی که می خواهید غذا را در آن سرو کنید ریخته و مایه سس را روی آن بریزید و تمام پنیرهای رنده شده را به صورت مخلوط روی آن بپاشید و در فر یا مایکروفر حرارت دهید. ...
هشدار؛ سیب زمینی سرخ شده نخورید!
آکریلامید هنگام طبخ با روغن در حرارت زیاد به وجود می آید که به عنوان ترکیب سرطان زا شناخته می شود. بنابراین بهترین روش طبخ سیب زمینی در فر است تا بدون نیاز به روغن، تنوری شود. هنگام آب پز شدن سیب زمینی نیز نباید پوست آن را گرفت تا ارزش تغذیه ای آن حفظ شود.
طرز تهیه هویج پلو با زرشک؛ شیک و مجلسی
هویج پلو با مرغ ریش ریش یکی از پلو های بسیار خوشمزه و ساده و جذاب می باشد که از ترکیب هویج رنده شده و مرغ ریش شده با زرشک آماده می شود. می توانید این غذا را برای مهمانی و مجالس مختلف تهیه کنید و یک غذای فوق العاده عالی در خانه آماده کنید. شما می توانید بنا به ذائقه خود کمی شکر به مواد اضافه کنید و با زعفران فراوان مواد را تفت دهید تا یکدست شود. مواد لازم برای تهیه هویج پلو ...
این نوشیدنی ها شکم را صاف و وزن را کاهش می دهند
کافی است، یک قاشق سوپخوری چای سبز را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید 5 دقیقه دم بکشد و سپس صاف کنید. لیموترش را برش بزنید و کمی از پالپ لیمو را در چای بریزید. مابقی لیمو را با یک قاشق سوپخوری شکر در یک بطری بریزید. چای را به مخلوط اضافه کرده و بطری را حداقل پیش از مصرف، 4 ساعت در یخچال بگذارید. سپس صاف کرده و با مقداری یخ میل کنید. نوشیدنی خیار و نعناع خیار مقدار زیادی آب ...
17 ایده زیبا برای آشپزخانه گالی برای به حداکثر رساندن چیدمان های کوچک
آشپزخانه گالی را جادارتر کنید. در این جا، کف خاکستری رابا کابینت های صورتی براق و حداقل وسایل روشنایی جفت کنید. 6. یک Statement Runner اضافه کنید یک دونده رنگارنگ نه تنها یک راهرو باریک را جادار می کند، بلکه به فضای داخلی گرما و بافت می بخشد. از طراحی داخلی بریو توجه داشته باشید و به سراغ یک سبک هندسی و پر جنب و جوش بروید. 7. سبک های کابینت را مخلوط کنید با ...
طرز تهیه سالاد سبز؛ یک سالاد رژیمی و مغذی
، سیب یا علف تازه بدهد که مربوط به نوع زیتون یا زمان برداشت آن است؛ بنابراین اگر بوی فلز احساس کردید، بدانید که روغن نامرغوب یا فاسد است. 2- روش دوم برای تشخیص روغن زیتون اصل این است که آن را بچشید. اگر 1 قاشق روغن زیتون را در دهان خود بریزید و در دهان بچرخانید و با استشمام هوا آن را فرو بدهید، باید بعد از چند لحظه در گلوی خود تلخی و تندی شدیدی احساس کنید. به نحوی که گلوی شما بسوزد. در ...