سایر منابع:
سایر خبرها
با شماری از بهترین رستورانهای با قیمت متوسط تفلیس آشنا شویم
غذایی مدرن را در سفارش خود قرار دهید. در این رستوران وعده های ناهار و صبحانه و شام سرو می شود ولی وعده هایی چون شام یا گاها صبحانه اندکی از زمان معمول دیرتر سرو می گردد. شما با وارد شدن در رستوران سیسکویلی با طراحی بسیار عالی مواجه خواهید شد که در نگاه اول چشم هر بیننده ای را به خود جلب خواهد نمود. رستورانی با فضایی بزرگ و چیدمانی عالی در دل شهر زیبای تفلیس برای شما مسافر دوست داشتنی این ...
خوردن کله پاچه خوب است یا بد؟
، اگر در وعده صبحانه کله پاچه خوردید، در وعده ناهار باید از یک غذای گیاهی سبک استفاده کنید. هرگز کله پاچه را در وعده شام مصرف نکنید، زیرا کله پاچه غذایی بسیار سنگین است و می تواند موجب بی خوابی و ناراحتی های معده شود. بهتر است کله پاچه را در فصول سرد مصرف کنید، زیرا مصرف آن در تابستان و در نواحی گرمسیر برای مزاج انسان سنگین تر است. کله پاچه را خودتان درست کنید و بگذارید 12 ساعت کامل ...
استقرار 17 موکب پذیرایی در حریم حرم مطهر رضوی
و بغداد عراق در محورهای راسته بازار، باب الهادی(ع)، بلوار آیت الله واعظ طبسی، مفصل شرقی و انتهای پارکینگ 4 در حریم حرم رضوی مستقر شده یا می شوند. پذیرایی در وعده های صبحانه، ناهار و شام، پذیرایی انواع نوشیدنی سرد و گرم و همچنین میان وعده (شیرینی، کیک، بستنی و...) و طبخ و توزیع نان رایگان، از جمله خدمات این موکب ها به شمار می آید. پایان پیام/ ...
استقرار 17 موکب پذیرایی در حریم حرم مطهر رضوی
همچون شیراز، سیرجان، اصفهان، دزفول، نوشهر و مشهد و همچنین بصره و بغداد عراق در محور های راسته بازار، باب الهادی (ع)، بلوار آیت الله واعظ طبسی و انتهای پارکینگ 4 در حریم حرم رضوی مستقر شده اند. پذیرایی در وعده های صبحانه، ناهار و شام، پذیرایی انواع نوشیدنی سرد و گرم و همچنین میان وعده (شیرینی، کیک، بستنی و...) و طبخ و توزیع نان رایگان، از جمله خدمات این موکب ها به شمار می آید. ...
خدمت رسانی به زائران امام رضا (ع) با برپایی 17 موکب در اطراف حرم
پارکینگ 4 در حریم حرم رضوی مستقر شده یا می شوند. پذیرایی در وعده های صبحانه، ناهار و شام، پذیرایی انواع نوشیدنی سرد و گرم و همچنین میان وعده (شیرینی، کیک، بستنی و...) و طبخ و توزیع نان رایگان، از جمله خدمات این موکب ها به شمار می آید. پایان پیام/
تاثیر دیر غذا خوردن بر افزایش وزن
... کلیک کنید⇓ نکته مهم در سند برگ سبز خودرو را بدانید دانشمندان در این تحقیق شرکت کنندگان را به دو گروه تقسیم کردند. به یک گروه برنامه ای دقیق شامل سه وعده غذایی در روز در زمان های عادی (صبحانه در ساعت 9 صبح، ناهار در ساعت 13 و شام در حدود ساعت 18) داده شد، اما برای گروه دیگر ساعات وعده های غذایی تغییر کرد (صرف اولین وعده حدود ساعت 13 و آخرین وعده حدود ساعت 21؛ به عبارت ...
پذیرایی از زائران حرم رضوی با توزیع 150 هزار بسته متبرک عیدانه
مجاوران توزیع شود. این بسته های متبرک شامل اقلام کیک، شربت و شکلات است که توسط خادمان این آستان مقدس در محل های برگزاری مراسم های ویژه این ایام خجسته همچون رواق امام خمینی (ره)، رواق کودک و... توزیع شده و می شود. همچنین در ایام دهه کرامت از تمامی مهمانان حاضر در مهمانسرا های حضرت رضا (ع) در دو وعده ناهار و شام با سرو کوکو شیرین در کنار غذای این مهمانسرا ها پذیرایی شده است. شایان ذکر ...
آیا دیر غذا خوردن باعث چاقی می شود؟
.... به یک گروه برنامه ای دقیق با سه وعده غذایی در روز در زمان های عادی شامل صبحانه در ساعت 9 صبح، ناهار در ساعت 13 و شام در حدود ساعت 18 بعد از ظهر داده شد، اما برای گروه دیگر ساعات وعده های غذایی تغییر کرد از جمله صرف اولین وعده حدود ساعت 13 و آخرین حدود ساعت 21 شب (به عبارت دیگر ناهار، شام و وعده تکمیلی). متخصصان از طریق نمونه های خون، سوالات نظرسنجی و سایر اندازه گیری ها دریافتند ...
عوارض خطرناک نخوردن شام را بشناسید
...> یک مطالعه منتشر شده در مجله غدد درون ریز و متابولیسم بالینی انجمن غدد درون ریز می گوید که رژیم غذایی صبحانه سنگین و شام سبک می تواند به شما کمک کند تناسب اندام خود را حفظ کرده و سلامت بمانید. همچنین می تواند از چاقی و قند خون بالا جلوگیری کند. دکتر Divya Gopal، مشاور و متخصص تغذیه، درباره حذف وعده شام می گوید: حتماً این ضرب المثل را شنیده اید که مثل یک پادشاه صبحانه و مانند یک فقیر ...
سفارش آنلاین غذا برای یزدی ها با اسنپ فود
...> رستوران پناهنده یزد در خیابان کاشانی یکی از بهترین رستوران های شهر، یعنی رستوران پناهنده یزد با بنایی تاریخی و سنتی قرار گرفته است. منو این رستوران تنوع زیادی دارد و شما می توانید انواع خورشت، کباب و منو صبحانه را سفارش دهید. رستوران سنتی ادیب الممالک یزد رستوران ادیب الممالک در هتلی با همین نام در سال 1396 تاسیس شد. این رستوران خوشمزه ترین غذاهای ایرانی را سرو کرده ...
یک زندگی کارگرانه؛ شش میلیون تومان پول خوراک ساده در ماه
، اصفهان و مشهد را به لقایِ گرانی اجاره خانه بخشیده اند و به دنبال مامنی ارزان تر در حاشیه ها یا دورتر از حاشیه ها هستند؛ آن مناطقی که تا چند سال پیش بافت روستایی محسوب می شد، امروز دارای دفاتر معاملات املاک است و آپارتمان های کوچک و متراکم را به قیمت دو سه سال قبلِ تهران به طبقات فرودست کرایه می دهند؛ نمونه اش، حاشیه های کرج و ورامین است که به مقصد نهاییِ کارگران و مزدبگیرانِ کم درآمد برای تامین مسکن ...
کوکوی کرفس ، یک غذای اقتصادی با عطر و طعمی بینظیر
کوکوی کرفس یکی از غذاهای رژیمی بسیار خوشمزه است که طرفداران زیادی نیز دارد. به گزارش وقت صبح، کوکوی کرفس به راحتی و در مدت زمان کوتاهی آماده می شود و می تواند انتخاب مناسبی برای وعده ناهار، شام و حتی عصرانه و میان وعده باشد. مواد لازم: کرفس: 300 گرم گشنیز یا جعفری : 100 گرم تخم مرغ: 3 عدد شیر: یک سوم لیوان آرد: یک قاشق ...
تو خونه نان سنگک درست کن! | نان سنگک خانگی
نان سنگک خانگی به همراه کنجد علاوه بر سالم بودن یه منبع غنی از انواع ویتامین ها، کلسیم، پروتئین و آهن هست. حالا اگه این نان سنگک خانگی را با آرد سبوس دار درست کنین، فیبر و سبوس موجود در اون به هضم موثرتر غذا و بهبود یبوست هم کمک می کنه. خمیر مایه 1/2 قاشق چای خوری آرد 2 پیمانه ...
با خوردن این آجیل قند خون خود را تنظیم کنید
آن یک گام جلوتر رفتیم و نظارت مداوم بر سطح گلوکز شرکت کنندگان را آغاز کردیم. ما به مدت 3 روز پیش از هر سه وعده صبحانه، ناهار و شام به این افراد بادام دادیم. سپس اطلاعات به دست آمده در نرم افزار مبتنی بر وب آپلود شد و متخصصین محاسبات لازم را انجام دادند. نهایتا متوجه شدیم که روند کاهشی قابل توجهی در وضعیت کلی هیپرگلیسمی افراد به وجود آمده است." گفتنی است که هرآنچه که به ثبت رسید بدون در ...
هتل بین المللی کیش چگونه هتلی است؟
خواهید می شوید. هتل 5 ستاره بین المللی کیش از یک رستوران با گنجایش 200 نفر برخوردار است. این رستوران در طبقه اول این هتل قرار دارد. چه در این هتل اقامت داشته باشید، چه مکانی دیگر، فرقی نمی کند. شما برای صرف وعده های غذایی خود می توانید به رستوران هتل بین المللی کیش رفته و انواع غذاهای خوش طعم را سفارش دهید. احتمالا علاقمند باشید در یک روز تعطیل برای خوردن صبحانه با دوستان خود ...
با مصرف این خوراکی قند خون تنظیم می شود
را در فواصل هر 30 دقیقه یکبار بررسی کردیم تا ببینیم که بدن چگونه به مصرف بادام پاسخ می دهد. پس از آن یک گام جلوتر رفتیم و نظارت مداوم بر سطح گلوکز شرکت کنندگان را آغاز کردیم. ما به مدت 3 روز پیش از هر سه وعده صبحانه، ناهار و شام به این افراد بادام دادیم. سپس اطلاعات به دست آمده در نرم افزار مبتنی بر وب آپلود شد و متخصصین محاسبات لازم را انجام دادند. نهایتا متوجه شدیم که روند کاهشی قابل توجهی در ...
بهترین زمان مصرف کلسیم چه موقع است؟
به گزارش مردم سالاری آنلاین به نقل از خبر آنلاین،مصرف کلسیم در ساعات شب باعث می شود که خواب بهتر و لذت بخش تری را تجربه کنیم. برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده شام موکول کنیم؛ چون در طول روز، ممکن است از خوراکی های حاوی کلسیم استفاده کنید.موقع خواب، میزان کلسیم در بدن ما به حداقل می رسد. با مصرف کلسیم در شب، می ...
نحوه دریافت غذای حضرتی امام رضا(ع)
به مهمانسرای غدیر در همان صحن برده و غذای خود را تحویل یا در همان جا میل کنید. برای تحویل غذا نیازی به حضور تمام افراد ثبت نام شده نیست و تنها یک نفر کافی است. نکات: 1. اگر از یکی از وعده های ناهار، شام، سحری یا افطاری بهره مند شده باشید، تا سه سال امکان ثبت نام برای غذای حضرتی را ندارید. این مدت برای وعدۀ صبحانه شش ماه است. 2. درصورتی که وعده ای را رزرو کنید، پیش ...
عجیب اما واقعی: عجیب ترین ترفندهای سلبریتی ها برای کاهش وزن!
را طرفدار رژیم 6:1 معرفی کرده بود که شامل غذا خوردن عادی به مدت شش روز در هفته و روزه گرفتن در روز هفتم است. گوئینت پالترو (Gwyneth Paltrow)، همسر سابق کریس مارتین هم عادات غذایی عجیب مختص به خود را دارد و پیش تر اعلام کرد که تمایل دارد صبحانه را حذف کند، ناهار مایعی بخورد و یک شام سبک که عمدتا از سبزیجات تشکیل شده است. موضوعی که در شبکه های اجتماعی با انتقادات فراوان روبه رو شد. ...
صبحانه بخوریم یا نخوریم؟
دست می دهید. به ویژه برای زنان، نخوردن صبحانه با هدف کاهش وزن می تواند مضر باشد. برای شروع روز معمولا بهتر است در صورت امکان، یک ساعت بعد از بیدار شدن غذا بخورید، زیرا این کار از افزایش قند خون در اواخر روز جلوگیری می کند. این افزایش قند خون می تواند استرس زیادی بر بدن وارد کند و همچنین منجر به انتخاب های غذایی ضعیف شود. نخوردن وعده های غذایی می تواند باعث شود بدن شما هورمون گرسنگی بیشتری ...
کلسیم را چه زمانی مصرف کنیم ؟
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، برخی از پزشکان توصیه می کنند که قرص کلسیم را همراه با ناهار یا صبحانه مصرف نکنیم و مصرف این قرص را به وعده شام موکول کنیم؛ چون در طول روز، ممکن است از خوراکی های حاوی کلسیم استفاده کنید. موقع خواب، میزان کلسیم در بدن ما به حداقل می رسد. با مصرف کلسیم در شب، می توانیم میزان کلسیم بدن را در سطح قابل قبولی نگه داریم. مصرف کلسیم در ...
چگونه از کمای غذایی فرار کنیم؟
اما هنوز به طور قطعی نمی توان گفت، چرا بعد از خوردن غذا و به ویژه وعده ناهار دچار رخوت و خواب آلودگی می شویم ؟ در این میان برخی محققین معتقدند: مصرف یک وعده غذایی مملو از کربوهیدرات و قند و چربی بالا، مانند سیب زمینی سرخ کرده، غلات صبحانه و نان سفید، ممکن است بیشتر شما را خسته کرده و خواب آلودگی بیشتری ایجاد کنند. این غذا ها دارای شاخص گلیسمی بالایی هستند و قند ها را به سرعت در بدن آزاد ...
15 اشتباه رایج در غذا خوردن که نمی دانستید
معمول و متداول شما پررنگ ترین نقش را در تنظیم وزن تان بازی می کنند؛ به عنوان مثال، عادت ساده ای مانند رعایت دقیق وعده های غذایی، شروع صبح با صبحانه هر چند کم و مختصر، سوخت و ساز بدن شما را فعال می کند و با تنظیم آهنگ شبانه روزی آن به تعدیل وزن شما منتهی می شود. همچنین قرار گرفتن ناهار و شام در جای صحیح خود باعث می شود به صورت خود به خود از وعده های حجیم که اثری جز چاق تر کردن شما ندارند، دور ...