سایر منابع:
سایر خبرها
چین و چروک دور چشم را با این روش به راحتی از بین ببرید
افراد با سن پایین چندان توصیه نمی شود و برای استفاده از چنین کرمی بهتر است با پزشک مشورت کنید. سیگار را ترک کنید به گزارش مثبت مگ اگر می خواهید سرعت پیری پوست را در بدن خود کاهش دهید، سیگار کشیدن را برای همیشه فراموش کنید. دود سیگار باعث آزاد شدن آنزیمی می شود که کلاژن را تجزیه می کند و ظاهر جوان شما را پژمرده و بی حال نشان می دهد. به یک رژیم غذایی سالم پایبند ...
کم آبی با بدن چه می کند؟ علایم، تشخیص و درمان
آسیب پذیرند. کودکان خردسال نمی توانند به شما بگویند که تشنه هستند و نمی توانند برای خود نوشیدنی آماده کنند. بیشتر بخوانید: درمان فوری اسهال در کودکان، والدین عزیز بخوانید 2- افراد مسن با افزایش سن، ذخیره مایعات بدن کمتر می شود، توانایی بدن در حفظ آب کاهش می یابد و حس تشنگی هم کمتر می شود. این مشکلات با بیماری های مزمن مانند دیابت و زوال عقل و استفاده از برخی داروها ...
بعد از چه مدت باید عینک آفتابی خود را عوض کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ما در تمام سال نیاز داریم از پوست مان در برابر اشعه های مضر محافظت کنیم، اما این موضوع در روزهای تابستان اهمیت بیشتری پیدا می کند. برای همین داشتن یک عینک آفتابی استاندارد و اطلاع از ویژگی های یک کرم ضد آفتاب خوب، تا حد زیادی می تواند از مشکلات ناشی از در معرض آفتاب بودن پیشگیری کند، به خصوص اگر به سفر می روید یا به دلیل مسائل کاری زمان طولانی خارج از منزل هستید ...
چه کنیم تا فرزندانمان دندان های سالم داشته باشند؟
همشهری آنلاین: کودکی که به تازگی عضوی از یک خانواده شده و کانون تمام توجهات در خانواده است، وقتی به سن رویش دندان می رسد، والدین با مشاهده اولین علائم بی قراری – که خبر از رویش دندان فرزندشان می دهد- وارد دوره جدیدی از زندگی می شوند، دوره ای که نیاز به مراقبت ها و توجهات خاص نسبت به فرزندشان دارد. قدمات دندان درآوردن، در رحم مادر آغاز می شود. هنگامی که مادر باردار است، جوانه دندان ها ...
رایج ترین اشتباه ها در پاک کردن آرایش صورت
به گزارش بهداشت نیوز، پوست بزرگ ترین عضو بدن است و به همین دلیل عملکرد حیاتی دارد. پوست به عنوان لایه ای محافظ برای ایمن نگه داشتن ساختارهای درونی در برابر استرس و فاکتورهای محیطی عمل می کند. همچنین پوست دارای انواع گیرنده هایی است که مسئول دریافت درد، فشار و دما و لمس است. فراموش نکنید که پوست عملکردهای تنظیم کنندگی دما و متابولیکی هم دارد. از جهت متابولیکی، پوست نقش مهمی در تولید ویتامین ...
روش های معجزه گر تقویت ناخن
با افزایش سن سلول های بدن ما با سرعت کمتری می توانند کراتین تولید کنند و همین موضوع سبب می شود تا ناخن هایمان ضعیف، خشک و کدر به نظر برسند. داشتن ناخن های مرتب و صیقلی یکی از بهترین حس های دنیاست. هیچ کس ناخن های شکننده، ضعیف و پوسته پوسته شده را دوست ندارد. چه چیزی موجب ضعیف شدن ناخن ها می شود؟ ناخن های ما از لایه هایی از کراتین تشکیل شده اند، همان پروتئینی که در پوست و مو یافت می شود ...
چیکار کنم صورتم لاغر و خوش فرم شه؟
رعایت رژیم غذایی سالم، تمرین منظم، مراقبت از پوست و استفاده از محصولات مراقبت از پوست مناسب می توانید به طور کلی به بهبود وضعیت پوست صورت خود کمک کنید. همچنین، حفظ وزن سالم، مصرف آب کافی و کاهش عوامل مضر مانند استرس و سیگار نیز می توانند تأثیرگذار باشند. به طور خلاصه، برای لاغر شدن صورت خود، بهتر است از رویکردهای کلی و متعارف که در این بخش 5 مورد مهم آن را خواهید خواند، برای بهبود کلی ...
چطور پوستی صاف و بدون جوش داشته باشیم؟
به گزارش بهداشت نیوز پس از آن جا که ظاهر صورت یا همان پوست با اعتمادبه نفس پیوند خورده، داشتن پوستی سالم و زیبا می تواند زندگی شما را به یک زندگی رضایت بخش تر و موفق تر تبدیل کند. شما وقتی پوست سلامتی دارید، می توانید با اطمینان بیشتری با فعالیت های روزمره و چالش های زندگی روبه رو شوید. با رعایت یک رژیم درست مراقبت از پوست خواهید دید که اعتمادبه نفس شما کلی تقویت شده است. درواقع این ...
آشنایی با هیر فیلر و کوکتل مزوتراپی حیان طب
د باعث می شود تا فولیکول های مو مرطوب شوند و فیبروبلاست ها را تحریک کرده تا به عنوان محافظ در برابر آنتی اکسیدان ها عمل کنند. به طور کلی یک فرایند ابتکاری تولید حفظ کیفیت هیالورونیک است. در نتیجه شما می توانید این فیلر مناسب تهیه کنید. همچنین وجود 54 oligo peptide باعث می شود تا ریزش موی شما متوقف شود و مرحله آناژنیک رشد مو طولانی شود. وجود ماده 10 Deca peptide در این فیلر باعث می شود تا پوست سر و ...
کاربردهای شگفت انگیز روغن نارگیل
به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث لاین روغن نارگیل فوق العاده محبوب است و فواید بسیاری برای سلامتی دارد، به طور گسترده در دسترس بوده و همچنین یک روغن بسیار کاربردی است که ممکن است از آن کاربردها آگاه نباشید. 1. از پوست خود در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت کنید هنگامی که روغن نارگیل روی پوست شما استفاده می شود، از آن در برابر اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید که خطر ابتلا به سرطان ...
می دانستید بین گرماگرفتگی و گرمازدگی فرق است! + علل و علائم
. ایجاد گرفتگی عضلانی ممکن است اولین نشانه ای باشد که شما در این حالت تجربه می کنید. علائم گرمازدگی افزایش دمای بدن به بالای 103 F (39.4 C) تند و قوی شدن نبض یا ضربان قلب از دست دادن یا تغییر هوشیاری داغ، قرمز، خشک یا مرطوب شدن پوست علائم گرماگرفتگی ضعف کلی تعریق بیش از حد نبض یا ضربان قلب ضعیف اما ...
5 عادت غذایی که ضامن سلامت قلب شماست
آنها در افراد مختلف، متفاوت است، اما بسیاری از بیماری های قلبی عروقی مانند اضافه وزن، کلسترول بالا، قند و فشار خون بالا، به طور مستقیم تحت تأثیر رژیم غذایی و تغذیه هستند. ایجاد الگوهای غذایی سالم، یک راه مؤثر و آسان برای مراقبت از قلب و پیشگیری از بیماری هاست. در ادامه پنج نکته مهم و کاربردی برای داشتن یک رژیم غذایی سالم به شما معرفی می شود که رعایت آنها منجر به ارتقای سلامت قلب و کاهش ...
چند راهکار ساده برای خوش تیپ بودن
سالم و تغذیه مناسب باعث رشد و تقویت موها و پوست شما می شود. مصرف میوه ها و سبزیجات، آب کافی و محدودکردن مواد غذایی آندوژنیک مثل شکلات و چیپس مفید است. ورزش منظم : ورزش و فعالیت بدنی به خوبی برای سلامتی و زیبایی کل بدن تأثیر می گذارد. ورزش هایی مانند پیاده روی، شنا، یوگا و تمرینات قدرتی را در برنامه روزانه خود قرار دهید. خواب کافی : خواب به مقدار کافی و کیفیت خوب اهمیت بالایی برای ظاهر ...
باید و نباید های هایفو به همراه مزایا و معایب + 10 نکته مهم
برای افزایش اثربخشی این روش، لازم است که مراقبت های ضروری قبل و بعد از خدمات هایفو را انجام دهید. توجه داشته باشید که اهمیت ندادن به این مراقبت ها ممکن است عوارض ناخوشایندی برای شما به همراه داشته باشد و به نتیجه ی دلخواه خود نرسید. قبل از بررسی این باید ها و نباید ها، در ابتدا بهتر است بدانید رفع آفتاب سوختگی پوست یا برنزه کردن با نور خورشید با خدمات هایفو، قابل درمان نیست. ...
کرم پودر جادوی زیبایی پوست شما
محافظت کند و از تماس آن با عوامل خارجی مانند آفتاب، آلودگی هوا و مواد آرایشی محافظت کند. با استفاده منظم از کرم پودر، می توانید به داشتن پوستی درخشان، جوان و سالم دست یابید. کرم پودر و عوارض آن استفاده نادرست یا بیش از حد از کرم پودر ممکن است عوارضی برای پوست به همراه داشته باشد. برخی از عوارض ممکن شامل خشکی، تحریک و التهاب پوست، ایجاد جوش ها و آکنه ها، و حساسیت های پوستی است ...
آیا بلفاروپلاستی احتمال بازگشت دارد؟
و تضمین می کنند که مزایای این عمل تا زمانی که ممکن است باقی بماند. در ادامه به سه عامل کلیدی اشاره کرده ایم. پیروی از روتین مراقبت از پوست پیروی از یک روال مراقبت از پوست مداوم و مؤثر برای حفظ نتایج بلفاروپلاستی بسیار مهم است. این روتین باید شامل پاکسازی ملایم، استفاده منظم از مرطوب کننده و استفاده از کرم یا سرم دور چشم مناسب باشد. انتخاب محصولاتی که به طور خاص برای پوست لطیف ...
چه زمانی باید حوله حمام را شست
اگزما یا درماتیت آتوپیک را تشدید کنند. برای آنکه حوله حمام شما به مخزن میکروب تبدیل نشود، به توصیه های دکتر ویج برای داشتن حوله سالم تر توجه کنید: 1. به منزله یک قاعده کلی، دست کم یک بار در هفته حوله حمام خود را بشویید یا آن را با حوله ای تمیز تعویض کنید. حوله دستی خود را نیز باید چند بار در هفته بشویید. 2. اگر بیمارید، حوله ها را بیشتر بشویید تا از عفونت مجدد ...
آفتاب سوختگی را چطور التیام دهیم؟
...> . تاول و تورم روی قسمت بزرگی از پوست . مرطوب به نظررسیدن پوست یا به سفیدی زدن آن . درد . در برخی موارد علائمی از گرمازدگی مثل خستگی، سرگیجه، تب، سردرد، تنفس تند، گرفتگی های عضلانی، تهوع یا رعشه بیشتربخوانید: نحوه صحیح استفاده از کرم ضد آفتاب کدام کرم ضد آفتاب مناسب پوست شما است؟ آفتاب سوختگی درجه سه . بی حالی . سفید و ...
راهکار طبیعی برای کاهش عرق بدن
مقاله را از دست ندهید. عرق توسط غدد زیر پوست به اسم اکراین و آپوکراین تولید می شود. عرق واکنش طبیعی بدن در مقابل گرماست. درواقع بدن با عرق کردن می خواهد خود را خنک کند. بیشتر حجم عرق را آب تشکیل می دهد. البته در عرق اسید لاکتیک، اوره و مقدار کمی مواد معدنی دیگر مانند سدیم، پتاسیم و... نیز وجود دارد. عرق به غیر نقش خنک کردن بدن، پوست را نرم و مرطوب می کند. یک فرد بالغ می تواند تا 14 لیتر ...
بهترین روغن برای ماساژ صورت
. همچنین آسان بودن دسترسی به این روغن سبب شده تا بتوان از آن به عنوان یک روغن خوب و مناسب برای ماساژ صورت یاد کرد. روغن زیتون همچنین به دلیل خواص آنتی اکسیدانی که دارد، می تواند از صورت در مقابل انواع آسیب ها محافظت کرده و قابلیت حفظ رطوبت کافی برای پوست را به همراه داشته باشد. روغن جوجوبا یکی از بهترین روغن هایی که برای پوست صورت و ماساژ آن وجود دارد روغن جوجوباست. شما با ...
راز داشتن پوست صاف سلبریتی ها فاش شد !
ه عنوان یک ماده ضد باکتریال و التیام بخش عمل می کند و با تسریع فرآیند بهبودی، کمک می کند تا جوش ها و آکنه های پوست شما زودتر بهبود پیدا کنند. لایه برداری از سطح پوست: آزلاییک اسید به شکل طبیعی لایه ای از پوست را ترکیب می کند و ظاهر پوست را نرم و صاف می کند. تحریک تولید کلاژن: کلاژن یک پروتئین است که برای پوست سالم و جوان نگهداشتن بسیار مهم است. کرم آزلاییک اسید اوردینری با تحریک تولید کلاژن، به شما ...
چگونه چربی پوست را در تابستان کنترل کنیم؟
دارند و ظاهری چرب روی صورت شما می گذارند. عوامل دیگری مانند نوسانات هورمونی و ژن ها نیز غدد چربی را به تولید بیش از حد سبوم در تلاش برای هیدراته نگه داشتن پوست شما سوق می دهند که این شرایط می تواند منجر به بروز آکنه شود. چند نکته برای کنترل چربی پوست در تابستان از مرطوب کننده سبک استفاده کنید مرطوب کننده ها برای هر نوع پوستی ضروری هستند، اما اگر پوست چرب دارید، یک مرطوب کننده ...
مهم ترین علل بروز جوش و آکنه/خود ارضایی هم نقش دارد؟
می شود. سبوم از پوست شما محافظت می کند، اما اگر مقدار زیادی از آن وجود داشته باشد، منافذ پوست مسدود شده و ممکن است آکنه ایجاد شود و خودارضایی بر میزان سبوم تولیدی بدن شما تأثیری ندارد. به خاطر داشته باشید: صورت شما هنوز هم ممکن است جوش بزند، صرف نظر از اینکه چند سال دارید، چند بار خودارضایی می کنید یا اینکه رابطه جنسی دارید. خودارضایی بر سطح هورمون ها تأثیر می گذارد؟ بله ...
7 خطر ملحفه و روبالشی
...> 7- آکنه و حساسیت پوست صورت و کمر دلیل قانع کننده برای تعویض هفتگی روبالشی راز داشتن پوست خوب در روتین مراقبت از پوست شبانه شما است ، مثلا می تواند در روبالشی شما نیز باشد. تعویض نکردن روبالشی خود در هفته ممکن است باعث ایجاد مشکلات پوستی شود. 6 دلیل قانع کننده برای تعویض هفتگی روبالشی رژیم مراقبت از پوست شما فقط به پاکسازی، تقویت کننده و مرطوب کننده محدود ...
پرفروش ترین کرم های مرطوب کننده و آبرسان در بازار
مانند گلیسیرین، هیالورونیک اسید، یا پانتنول، به پوست کمک می کند تا رطوبت خود را حفظ کند. این محصولات می توانند در قالب کرم، لوسیون، ژل و سرم تولید شوند و می توانند برای پوست های مختلف مانند پوست خشک، چرب، حساس و معمولی مناسب باشند. استفاده از مرطوب کننده و آبرسان برای جلوگیری از چین و چروک، جوان ماندن پوست و سلامت آن ضروری است. در ادامه به معرفی برترین و پرفروش ترین مرطوب کننده و آبرسان ها ...
چرا آکنه و جوش در تابستان بیشتر می شود؟
مراقبت پوستی می تواند دلیل زیاد شدن آکنه در پوست باشد از این رو، به دنبال ضد آفتاب های فاقد چربی باشید که ممکن است شامل موادی مانند اکسید روی یا اکسید تیتانیوم باشند. ضد آفتاب مورد نظر شما باید دارای بافتی سبک باشد و بتواند به خوبی از پوست در برابر نور خورشید محافظت کند. اگر فعالیت بدنی انجام می دهید که باعث تعریق شما می شود، به خصوص اگر در خارج از منزل است، حتما لباس مناسب بپوشید. الیاف ...
روغن این گیاهان برای پوست و مو معجزه می کنند
شما چندان هماهنگ نبوده و راضی کننده نباشد اما یکی از بی عارضه ترین راه ها برای داشتن پوست و موی زیبا، مرطوب و تمیز، استفاده از مواد طبیعی مانند روغن های گیاهی است. دو نمونه از در دسترس ترین آنها روغن نارگیل و روغن زیتون هستند. پس خواص آنها را بشناسید و مصرف شان را نادیده نگیرید. روغن نارگیل؛ روغن خوشبوها یک روغن خوشبو است که برای پوست و مو فواید زیادی دارد که احتمالا بعضی ...
چطوری از آفتاب سوختگی در سفرهای ساحلی جلوگیری کنیم؟
ضد آفتاب شما می شود، حتی اگر کرم خوبی داشته باشید. وقتی در آب شنا می کنید یا از ساحل خارج می شوید حتما باید دوباره ضد آفتاب استفاده کنید، در آینده به این پیشنهاد ما قدر خواهید دانست! اگر فکر می کنید که موهایتان از سرتان در برابر آفتاب محافظت می کنند، اشتباه می کنید. سر شما هم به مانند بقیه پوستتان نیاز به مراقبت دارد. یک راه این است که روغن یا ضد آفتاب را روی بالای سر خود بمالید و به ...
اگر نوزاد در خانه دارید حتما این مطلب را بخوانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سندرم مرگ ناگهانی نوزاد یا SIDS، یکی از بزرگترین ترس های والدین است. این حالت باعث مرگ ناگهانی نوزاد در خواب شده و علت دقیق آن هنوز مشخص نیست. اغلب این حالت در نوزادان زیر یک سال سن رخ می دهد و معمولاً در کودکان پسر بیشتر دیده می شود. در این حالت، معمولاً یک نوزاد سالم و بدون هیچ گونه عارضه ای در بدن، در خواب ناگهان می میرد و پس از مرگ، هیچ علامتی از ...