از خواص درمانی خارق العاده ترخون خبر داری؟ بیا تا بهت بگم!
سایر منابع:
سایر خبرها
رژیم غذایی مناسب برای زخم معده
تحریک مخاط و افزایش اسیدیته معده شود. 2- تا جای ممکن هضم غذا را در معده راحت کنید. برای این منظور غذاها باید به صورت پوره، خرد شده و یا مایع مصرف شوند. همچنین آرام جویدن غذا آن را ریزتر و هضم را راحت تر می کند. 3- از خوردن غذاهای خیلی گرم و خیلی سرد پرهیز شود. دمای مناسب غذا بین 26 تا 33 درجه سانتی گراد است. 4- از خوردن وعده های غذایی پر حجم خودداری شود. چراکه این روند، به معده در ...
جالب ترین خواص لیمو ترش که از آن بی اطلاع هستید!
متخصصان تغذیه توصیه می کنند که برای بهره مندی از این خواص، لیمو ترش را در رژیم غذایی خود قرار دهید . طریقه مصرف لیمو ترش برای کبد چرب برای مصرف لیموترش به منظور کاهش کبد چرب یا حتی برای لاغری شکم با استفاده از لیموترش، می توانید از روش های زیر استفاده کنید : خوردن آب گرم با آبلیمو ناشتا را امتحان کنید. صبح ها قبل از صبحانه، یک لیوان آب گرم را با یک یا دو قاشق آب ...
ادویه ای ضد دیابت و چربی خون
... مصرف آن در افراد مبتلا به دیابت از تشکیل هموگلوبین اضافی جلوگیری می کند. در واقع خواص آنتی اکسیدانی قوی این ادویه به کاهش سطح کلسترول کمک می کند. مصرف سماق همراه غذا نیز به دلیل تأثیراتی که روی صفرا دارد، می تواند تأثیرات مناسبی در پایین آوردن چربی خون داشته باشد. سماق از بین برنده زمینه جذب چربی در بدن است و از خواص سماق می توان برای رسیدن به تناسب اندام و تغذیه مناسب ...
17 خاصیت درمانی عجیب و باورنکردنی سیاه دانه
به گزارش تابناک ، از دیرباز از سیاه دانه برای درمان درد دندان، سردرد، گرفتگی بینی و درمان کرم روده، انگل و آبسه استفاده می کردند. در این مقاله با ما باشید تا با طبع سیاه دانه، خواص سیاه دانه، عوارض جانبی احتمالی و نحوه مصرف آن بیشتر آشنا شوید. سیاه دانه با نام علمی Nigella sativa که به آن شونیز هم می گویند، گیاه دارویی از خانواده گیاه آلاله است که در سراسر دنیا کاربرد دارویی دارد ...
چگونه از خوردن میوه حداکثر فایده را ببریم؟
بلافاصله بعد از غذا مصرف می کنید میوه ها به معده شما می روند و با غذا هایی که از وعده غذایی قبلی در آنجا هستند، شروع به تجزیه شدن می کنند. در نتیجه، معده اکنون نیاز به تولید اسید های بیشتری دارد که در نتیجه میوه ها به سرعت تجزیه شده، اسیدی تر می شوند و بیشتر خواص سالم خود را از دست می دهند. 3. قبل از خوردن میوه، مقداری آجیل بخورید آجیل به متعادل کردن افزایش قند خون ناشی از میوه ها کمک می کند، زیرا منبع چربی است. بنابراین، مصرف آجیل قبل از مصرف میوه توصیه می شود. ...
با چند ترفند کوچک غذایی، زیبایی تان را چند برابر کنید
همچون کلم بروکلی و فلفل دلمه ای قرمز نیز از منابع غنی تأمین کننده این ویتامین به شمار می آیند. زنان باید روزانه 75 میلی گرم و زنان باردار 85 میلی گرم ویتامین ث مصرف کنند. این مقدار با خوردن یک عدد کیوی، سه چهارم فنجان آب پرتقال یا نصف فنجان فلفل دلمه ای شیرین تأمین می شود. برگه زردآلو؛ نگهبان رنگ پوست برگه زردآلو جزو منابع خوب آهن است که باعث می شود پوست تان رنگ طبیعی و ...
5 افسانه درباره کاهش وزن با این میوه ها
به گزارش سلامت نیوز به نقل از لیو استرانگ ، وقتی صحبت از غذا خوردن برای کاهش وزن می شود، اطلاعات نادرست زیادی وجود دارد. بسته به آنچه می خوانید، میوه ها یا بهترین دوست یا بدترین دشمن شما هستند، اگر می خواهید وزن کم کنید. در مورد نحوه مصرف میوه، چه زمانی از روز باید آن را بخورید و از چه میوه هایی باید به طور کامل خودداری کنید،اطلاعات زیادی وجود دارد. اما کدام یک درست است وکدام یک درست ...
7 ترفند عالی برای جلوگیری از ضعف شدید و احساس گرسنگی
مهم ترین هورمون های عامل احساس گرسنگی هستند که علاوه بر معده توسط مغز نیز ادراک می شود. این هورمون ها پس از مدت زمانی از خوردن غذا ترشح می شود تا نیازهای غذایی بدن تامین شود. هنگام گرسنگی، اسید گوارشی جمع شده در معده باعث تحریک مخاط معده می شود که با احساس سوزش معده و علائمی مانند خستگی، حالت عصبی، سرگیجه و بی حوصلگی همراه است. عوامل زمینه ساز ضعف بدن حذف وعده های غذا و رژیم ...
هشدار؛ در این زمان هندوانه نخورید
. بهترین زمان برای خوردن هندوانه ساعت 12 تا 13 و زمانی است که دستگاه گوارش بیشترین فعالیت را دارد. اصلی ترین دلایل 1- مصرف هندوانه در شب باعث بروز مشکلات گوارشی و در راس آن سندروم روده تحریک پذیر می شود. این موضوع می تواند باعث ناراحتی معده در روز بعد شود. 2- به دلیل آن که هندوانه دارای میزان قابل توجهی قند طبیعی است، مصرف آن در شب می تواند در برخی افراد باعث چاقی ...
خبر خوش رئیسی برای حقوق بازنشستگان | واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی آغاز شد
بل درمان بوده و داروهای مورد نیاز آن وجود دارد. دقت کنیم! در فصل گرم تابستان قرار داریم و رعایت بهداشت در این فصل از اهمیت بیشتری نسبت به فصول دیگر برخوردار است.تلاش کنیم غذاها به ویژه گوش را به خوبی ب پزیم و خام مصرف نکنیم و با رعایت بهداشت فردی خود را در برابر ابتلا به این بیماری ویروسی مصون نگه داریم. فارس ...
این علائم در شما خبر از هضم نشدن غذا می دهد
معده خود می کند و این باعث آروغ زدن می شود.آروغ زدن را می توان یا با دارو و یا با درمان توسط خود شخص، کنترل نمود. 2- باد شکم به علت های ناشناخته، بعد از غذا خوردن باد در شکم ایجاد می شود و این مورد غالبا در زنان دیده شده است. باد شکم معمولا به علت عدم هماهنگی بین معده و قسمت بالای روده ایجاد می شود. عضلات معده در اثر شل شدن و تحرک کم نیز می تواند به این عارضه مبتلا شود. ...
وقتی گرسنه هستنید به هیچ وجه به این خوراکی ها لب نزنید
توصیه می شود آب پرتقال، پرتقال یا زالزالک را با شکم خالی مصرف نکنید و پیش از خوردن آنها، حتماً لقمه ای نان به دهان بگذارید. شیر و شیرسویا این دو نوشیدنی مملو از پروتئین هستند. اگر آن ها را با معده خالی بنوشید، پروتئین مجبور به تغییر شکل و تبدیل به انرژی شده تا مصرف شود و این کار باعث می شود خاصیت مغذی بودن این نوشیدنی های مفید از بین رود. روش درست مصرف کردن آنها، همراه با ...
پنتوپرازول: موارد مصرف، عوارض جانبی و تداخل دارویی
استخوان در شما وجود داشته باشد. بیشتر بدانید: چه مواردی باعث ریفلاکس در معده می شود ؟ قبل از مصرف این دارو چه نکاتی باید بدانیم؟ سوزش سر دل می تواند علائمی شبیه علائم اولیه حمله قلبی ایجاد کند. اگر درد قفسه سینه ای دارید که به فک یا شانه شما سرایت می کند و احساس اضطراب یا سبکی سر می کنید، فورا به دنبال دریافت کمک پزشکی باشید. شما نباید از این دارو استفاده ...
معجزه ترکیب لیمو ترش با این روغن برای لاغری
راحت تر دفع شود. آب لیمو نیز با خواص ضد التهابی خود می تواند روده را به اندازه کافی آرام و حرکات روده را منظم کند. این ترکیب همچنین درد های ناشی از یبوست را از بین می برد. روان سازهای سخت شیمیایی همراه با اثرات مثبت خود، عوارض جانبی نیز دارند و باعث مشکلاتی مثل گاز معده، نفخ و دل پیچه می شود که این ترکیب عاری از عوارض است. کنترل کلسترول چربی های سالم موجود در روغن ...
دمنوش نعناع و خواص بیشمار آن + طرز تهیه دمنوش نعناع
عملکرد دستگاه گوارش است. می دانید که برای لاغری سیستم گوارش باید به خوبی عمل کند. هضم سریع تر موادغذایی و دفع مواد زائد از بدن به لاغری شما کمک می کند. دمنوش نعناع دقیقاً همین نتیجه را برای سیستم گوارش به همراه دارد. این دمنوش ماهیچه های دستگاه گوارش را نرم تر می کند. همچنین با افزایش جریان صفرا، باعث دفع بیشتر کلسترول خون می شود. از سوی دیگر به کاهش نفخ معده و سوءهاضمه کمک می کند. ...
خواص و مضرات خاکشیر؛ طبع خاکشیر گرم است یا سرد؟
افزایش قوای جنسی می شود و در درمان ناباروری آنان موثر است. خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا : از خواص خاکشیر با آب گرم ناشتا می توان به کاهش تب و جلوگیری از سرماخوردگی اشاره کرد و مصرف خاکشیر با آب گرم و عسل در در رفع ضعف جسمی موثر است. خواص خاکشیر ناشتا برای کبد : استفاده از خاکشیر به صورت ناشتا در درمان کبد چرب موثر است و می توان خاکشیر را با ترنجبین ترکیب کرد یا آن را با مخلوط عرق شاتره و کاسنی مصرف ...
با خواص باورنکردنی به لیمو برای بدن آشنا شوید
. بررسی های اخیر مواد عمده ی موجود در اسانس این گیاه را سیترال (ژرانیال، نرال)، ژرانیول، لیمونن و سینئول ذکر کرده اند. سایر خواص به لیمو در طب سنتی: تقویت حافظه، ایجاد آرامش و درمان بی خوابی، دارای خواص ضد میکروبی قوی، مسکن، مقوی معده، رفع کننده دردهای عصبی، ضد تشنج، پایین آورنده تب و درمان کننده سرماخوردگی و آسم، کمک به هضم غذا، ضد اسپاسم، ضد خستگی بدن، آرام بخش و آرام کننده اعصاب، رفع درد ...
خواص پودر سنجد در درمان پوکی استخوان
توان در درمان بسیاری از امراض استفاده کرد؛ مصرف سنجد، کلیه ها را گرم و بواسیر را درمان می کند. ادرار اگر قطره قطره بیاید، با پودر سنجد روان می شود؛ بازوان و ساق ها را نیرومند می کند. سنجد، عفونت ریه را خشک و آب آوری شش ها را درمان می کند؛ کمبود ویتامین C بدن را رفع می کند. سنجد خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار قوی دارد و با ویتامین K به نبرد سموم معده و روده می رود. ...
راهی ساده و ارزان برای درمان نفخ و بیماری های معده
آسیب ها مقاومت کند؛ نمک کافی در بدن باعث می شود که جراحات و سوختگی های ایجادشده بر بدن به سرعت بهبود یابند و بافت سازی بدن به درستی عمل کند. اما بر اساس منابع روایی و طب سنتی کشورمان نیز "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است. طبیعت نمک در طب ایرانی اسلامی "گرم و خشک" است به همین دلیل می تواند رطوبت و سردی معده را از بین ببرد ...
غذاخوردن جلوی تلویزیون ضرر دارد؟
هم کودکان در این زمان تمایل بیشتری به خوردن تنقلات ناسالم مثل چیپس، سیب زمینی سرخ کرده، شیرینی، نوشابه و... دارند. این عادت کودکان در بزرگسالی قطعاً منجر به چاقی و سایر بیماری ها مثل کلسترول بالا و حتی دیابت می شود. در مورد بزرگسالان نیز وضع به همین صورت است. اگر هنگام خوردن غذا، تمرکز کافی وجود نداشته باشد، باعث تغییر رفتار در غذا خوردن و مقدار مصرف آن می شود. تماشای تلویزیون در هنگام ...
خواص سیر | خانم های خانه دار حتما این نکات را بخوانند!
در طب سنتی هند اعتقاد بر این است که مصرف سیر سبب افزایش گرمای بدن و بهبود جریان خون شده و در درمان مشکلات گوارشی موثر است؛ پلینی بقراط دیوسکورید و جالینوس از پزشکان تاریخی معتقد بودند سیر در درمان بیماریهای ناشی از انگل ها مشکلات تنفسی گوارش ضعیف و کمبود انرژی بدن موثر است و در چین استفاده از سیر از سال 510 پیش از میلاد آغاز شده است پاستور در سال 1858 خواص ضد باکتریایی سیر را کشف نمود و از آن ...
طرز تهیه آب آلبالو طبیعی مناسب تابستان
د از یک ربع از صافی رد کنید. بعد از ردکردن از صافی آب آلبالوی قرمز و خوشمزه شما آماده است. بهتر است کمی آب خنک و یخ هم با آب آلبالو مخلوط کرده و خنک میل کنید. بیشتربخوانید: طرز تهیه محلبی طالبی ؛ دسر خنک تابستانی خواص آب آلبالو آلبالو میوه ای با طبعی سرد و تصفیه کننده ی خون است که خواص آب آلبالو بر کسی پوشیده نیست. خوردن آب آلبالو قبل از غذا باعث افزایش اشتها م ...
عوارض آمپول های تحریک تخمک گذاری چیست؟
آگونیست های GnRH مانند لوپرون بیشتر در طول درمان IVF استفاده می شوند. آن ها سیستم تولید مثل طبیعی بدن را خاموش می کنند تا پزشک شما بتواند تحریک و بلوغ تخمدان را کنترل کند. با این حال، سطوح پایین استروژن مسئول بسیاری از عوارض جانبی آگونیست های GnRH است که عبارتند از: گرگرفتگی سردرد نوسانات خلقی اضطراب و افسردگی خشکی واژن آکنه دردهای عمومی بدن یا درد مفاصل حالت تهوع احتباس ...
زخم معده چیست؟
باشد که شامل تغییرات در رژیم غذایی، کاهش استرس و مصرف داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی می باشد. در صورتی که زخم معده شما شدید باشد، ممکن است لازم باشد که اقدام به درمان جراحی کنید. این باکتری می تواند بافت های معده را تحریک کند و باعث تولید اسید معده بیش از حد نرمال شود. این اسید معده، بافت های معده را تحریک کرده و باعث تشکیل زخم می شود. علائم زخم معده علائم زخم معده ...
این شش نوشیدنی قاتل روده هستند
غذا یا مایع ترش در دهان، خس خس سینه و درد قفسه سینه بعد از غذا خوردن است. به همین منظور بهتر است تا حد امکان از مصرف شکلات و نوشیدنی هایی مانند شیرکاکائو یا هات چاکلت که سبب رفلاکس اسید در معده می شوند، بپرهیزید. سلامت روده نیز مانند دیگر اندام های بدن، تا حد زیادی به رژیم غذایی هر فرد وابسته است و در این میان نوشیدنی هایی وجود دارند که به منظور حفظ عملکرد سالم روده بهتر است از مصرف آن ها ...
این عرقیجات شما را لاغر می کنند
است که حالت تهوع شروع شده و قبل از شروع تهوع نباید از این نوشیدنی استفاده کرد زیرا زنجبیل جزو داروهای گرم و خشک درجه سه است و نباید در خوردن آن زیاده روی کرد. عرق و قرص زنجبیل برای افرادی که مشکل زخم معده دارند منع مصرف دارد. انتهای پیام/
بیماری بولیمیا چیست؟؛ بالاآوردن غذا برای لاغری
غذا ورزش بیش از حد مشغولیت ذهنی دررابطه با تصویر بدنی ترس شدید از افزایش وزن افسردگی، اضطراب یا سوء مصرف مواد احساس عدم کنترل در غذاخوردن احساس گناه یا شرم در رابطه با غذا خوردن کناره گیری اجتماعی از دوستان و خانواده علائم جسمی پرخوری عصبی می تواند شامل مشکلات دندانی باشد. استفراغ عمدی می تواند موجب فرسودگی مینای دندان درنتیجه ی تماس با اسید معده شود. همچنین ممکن است دندان های شما به ...
این نوشیدنی ها قاتل روده هستند
به سلول های دیواره روده آسیب برساند و نفوذپذیری آن را افزایش دهد، که همین موضوع سبب ورود باکتری ها و سموم به جریان خون می شود. 6) نوشیدنی های شکلاتی مصرف نوشیدنی های شکلاتی در برخی افراد منجر به رفلاکس معده می شود. علائم رفلاکس شامل اشکال در بلع، سرفه، برگشت غذا یا مایع ترش در دهان، خس خس سینه و درد قفسه سینه بعد از غذا خوردن است. به همین منظور بهتر است تا حد امکان از مصرف شکلات و نوشیدنی هایی مانند شیرکاکائو یا هات چاکلت که سبب رفلاکس اسید در معده می شوند، بپرهیزید. منبع: خبر آنلاین ...