خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین روغن ها برای سلامت ناخن
استفاده می کنند، روغن نارگیل است. از درمان آکنه گرفته تا ناخن ها و پاشنه های ترک خورده، روغن نارگیل را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد. روغن نارگیل طبیعی حاوی اسیدهای چرب و خواص ضد میکروبی است که می تواند به مبارزه با عفونت ناخن، رشد ناخن، جلوگیری از شکستگی و تقویت آن کمک کند. با مالیدن منظم روغن نارگیل به ناخن هایتان، می توانید ناخن های قوی تر، صاف تر و زیباتری داشته ...
خواص انار/ فواید شگفت انگیز انار برای جلوگیری از سرطان ها، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی
شود و می تواند در جلوگیری از بروز مسمومیت های غذایی مؤثر باشد. از آنجا که پوست انار هم حاوی ترکیبات فنولیک است می توان از عصاره پوست انار به عنوان نگهدارنده مواد غذایی استفاده کرد. خواص انار برای سلامتی چشم انار حاوی انواع آنتی اکسیدان ها و ویتامین هاست و به همین دلیل نتایج تحقیقات نشان داده که مصرف انار به صورت 20 درصد در رژیم غذایی روزانه بیماران مبتلا به آب سیاه چشم، به ...
خواص گیاه پنیرک در طب سنتی
علت داشتن عوامل قابض، باکتریایی و خواص ضد التهابی اش، این گیاه می تواند به صورت موضعی به عنوان یک درمان گیاهی برای زخم ها، کورک ها، جوش ها، نیش حشرات، خارش پوست، اگزما، آکنه و تورم مفید باشد. پنیرک های معمول، کاربرد های سلامتی مشابه زیادی با مارشمالو دارد. در ادامه حتما بخوانید خواص باورنکردنی گیاه برگ بو پنیرک برای درمان بیماری های تنفسی پنیرک معمول یک ...
7 نوع ماسک خانگی برای خنک نگه داشتن پوست در تابستان
دارید و میزان تعریق تان در فصول گرم زیاد است این ماسک مایع را برای شستشوی صورت استفاده کنید. مقدار مساوی گلاب را با عرق چوب صندل ترکیب کنید و هفته ای یک بار روی پوست قرار دهید. این ماسک علاوه بر نرمی بخشیدن به پوست، مانع تیره شدن آن زیر نور آفتاب می شود. یک ماسک کاربردی دیگر برای پوست های چرب و پرتعریق، ماسک گوجه است. داخل یک گوجه را با قاشق خالی کرده و چند قطره عسل به این پالپ اضافه کنید. این ماسک را نیز 10 تا 15 دقیقه روی پوست قرار دهید تا اثر نرم کنندگی و آبرسانی آن را به وضوح حس کنید. ...
خواص حیرت آور برگ سنا + روش تهیه دمنوش
، برگ سنا برای زنانی که قاعدگی یا باردار هستند توصیه نمی شود. 4- درمان مشکلات پوستی روغن های رزین و تانن موجود در گیاه سنا، به کاهش التهاب پوست کمک می کند. به این منظور از برگ سنا در دارو های آیورودیس استفاده می شود. در خمیر ساخته شده از برگ سنا به عنوان یک کمپرس برای التیام ناشی کرم های حلقوی، زخم ها و سوختگی ها استفاده می شود. 5- مفید برای بواسیر مشخص شده ...
طرز تهیه موساکا؛ لذت یک غذای متفاوت
.... ظرف را 45 دقیقه در طبقه وسط فر، با دمای 180 درجه سانتیگراد قرار دهید. طرز تهیه و دستور پخت سس پنیر: - در ظرفی کره و آرد را 2 دقیقه خوب تفت دهید. سپس ظرف را از روی حرارت بردارید و شیر سرد را کم کم به آن اضافه کنید و مواد را مرتب هم بزنید. دوباره ظرف را روی حرارت بگذارید و اجازه دهید مواد به غلظت ماست برسد سپس پنیر پارمزان را اضافه کنید و مواد را خوب مخلوط کنید. بعد از آنکه مواد کمی ولرم شد، تخم مرغ را بیفزاید و مواد را بدون آنکه دوباره روی حرارت بگذارید، خوب هم بزنید تا با هم مخلوط شوند. سپس سس پنیر آماده استفاده است. پ ...
روغن آویشن و خواص بی نظیر آن بر رشد مو
تر است. - اسانس روغنی آویشن رشد مو را بهبود می بخشد همه ما به دنبال موهای قوی و سالم تری هستیم چرا که این مسئله مستقیما بر زیبایی چهره انسان تاثیر دارد. اگر شما نیز در تلاش برای دست یابی به این هدف هستید، حداقل برای یک بار هم که شده اسانس روغنی آویشن را امتحان کنید. همانطور که پیش تر نیز اشاره شد، این گیاه سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی مختلف است و خواص ضد باکتریایی و ضد ...
آشنایی با خواص مفید شربت آلبالو
میلی لیتر یا حدود یک فنجان آب آلبالو، دو بار در روز منجر به افزایش زمان خواب در مقایسه با دارونما می شود. فشار خون بالا، التهاب و استرس اکسیداتیو در ایجاد اختلالات شناختی نقش دارند. آب آلبالو دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است به کاهش این عوامل خطر کمک کند. یک مطالعه کوچک اثرات مصرف آب آلبالو را بر سلامت شناختی در افراد مسن بررسی کرد. محققان دریافتند افرادی ...
خواص دارویی نخود سیاه برای سلامتی و پوست و مو + نحوه مصرف
ن نیز استفاده کنید. ماسک نخود سیاه برای صورت مقداری پودر نخود سیاه و پودر چوب صندل را با آب ترکیب کنید تا خمیری ایجاد شود، این خمیر را بر روی پوست صورت بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند سپس با آب ولرم خوب بشویید. 13. تقویت و افزایش رشد مو نخود سیاه حاوی ویتامین B6 و روی است که در ساخت پروتئین در مو نقش مهمی دارند و از این طریق باعث تقویت فولیکول ...
برای اینکه تابستون جوش نزنیم چیکار کنیم؟ | جلوگیری از جوش زدن در گرما + راه های درمان
. این کار را برای همه قسمت های که جوش دار است، تکرار کنید. می توانید تا زمانی که پوست بهبود یابد روزی چند بار از اعمال یخ بر روی آن استفاده کنید. وسایل مورد نیاز: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون خالص یک قاشق چای خوری پودر زرد چوبه پودر زرد چوبه و روغن زیتون خالص را مخلوط کنید و به قسمت هایی از پوست صورت تان که جوش زده بمالید. اجازه بدهید 20 تا 30 دقیقه این مخلوط ...
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
استفاده از تاثیر این دمنوش روی کاهش وزن، باید روزانه در حدود 6 فنجان از آن نوشیده شود. البته می توان با اضافه کردن زنجبیل به آن و تهیه دمنوش لاغری چای سبز و زنجبیل، تاثیر آن به عنوان یک دمنوش چربی سوز را افزایش داد. طرز تهیه دمنوش چای سبز، لیمو و پرتقال مواد لازم برای درست کردن دمنوش لاغری چای سبز با طعمی متفاوت: یک قاشق چای خوری پوست لیمو یک قاشق غذاخوری ...
دردسر ریزش مو با تغییر فصل
خون در سر کمک بسزایی می کند. این مسئله باعث می شود که سلول های مو تحریک شوند و رشد و حجم موها چندین برابر شود. بنابراین شما می توانید یک روغن گیاهی، همچون روغن زیتون، روغن آرگان یا روغن نارگیل را روی پوست سر ماساژ دهید. علاوه بر این، هنگامی که از شامپو ضد ریزش مو استفاده می کنید، سعی کنید کف سر را به مدت 1 تا 2 دقیقه به آرامی ماساژ دهید. موهایتان را نکشید نکته ای ...
کاچی رو حتما با آرد برنج درست کن| خیلی لطیف و خوشمزه میشه!
فیبر در آرد برنج باعث کاهش کلسترول و کنترل قند خون می شود و از مشکلات گوارشی مانند یبوست پیشگیری می کند. آرد برنج 5 قاشق غذاخوری روغن یا کره 3 قاشق غذاخوری آب 3 لیوان گلاب 3 قاشق غذاخوری زعفران دم کرده 2 قاشق غذاخوری شکر 5 قاشق غذاخوری مرحله اول کره را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت ملایم قرار دهید. پس از داغ ...
دیابتی ها چگونه سیر را مصرف کنند؟
ها گرفته و روی نان بمالید یا به صورت دیپ و سس مخلوط کنید. سیر تفت داده شده در عین حال که فواید سلامتی متعددی را ارائه می دهد، طعم لذیذی به غذاهای شما می بخشد. از سیر در آشپزی روزمره استفاده کنید یکی از ساده ترین راه ها برای گنجاندن سیر در رژیم غذایی روزانه، افزودن آن به وعده های غذایی معمولی است. سیر به خوبی با انواع غذاها از جمله سبزیجات، کاری، دال ها، سوپ ...
خواص اعجاب انگیز علف لیمو یا چمن معطر
...، مثانه و لوزالمعده است. علاوه بر آن، در کاهش میزان اسید اوریک، کلسترول و چربی های اضافه نیز مؤثر است. - مصرف این گیاه هاضمه، گردش خون و ترشح شیر را تحریک می کند. - روغن طبیعی این گیاه، برای تقویت و بهبود عملکرد سیستم عصبی مفید است و در درمان اختلالات عصبی مانند آلزایمر، پارکینسون و سرگیجه نیز مؤثر است. - عضلات و بافت های بدن را تقویت می کند و با کاهش آکنه و ...
10 ماسک صورت خانگی که پوست شما را روشن و درخشان میکند
را با یک قاشق غذاخوری ماست چکیده و نصف قاشق غذاخوری آبلیموی تازه ترکیب کنید. با پشت قاشق موز را حسابی له کنید. پس از این که همه مواد خوب مخلوط شد، آن را روی پوست تمیز قرار دهید و بگذارید نیم ساعت استراحت کند. سپس دو الی سه دقیقه روی پوست ماساژ دهید و شستشو دهید. این ماسک برای درمان پوست های خشک، پوسته پوسته و همچنین آبرسانی و مرطوب کنندگی پوست بسیارمناسب است. نصف یک عدد موز رسیده را خوب ...
خواص زنیان / کاربرد عسل زنیان ، عرق زنیان ، ادویه زنیان و دمنوش زنیان + عوارض گیاه زنیان
دانه زیره را بایک قاشق چای خوری دانه زنیان و کمی سنگ نمک با هم مخلوط کنید و ترکیب حاصل را آسیاب کنید. دو بار در روز به صورت بخور در آب جوش ریخته و بخارات آن را استنشاق نمایید یا به صورت دمنوش مصرف کنید. خواص زنیان برای پوست صورت از دیگر خواص زنیان می توان به خواص زنیان برای پوست صورت اشاره کرد. گیاه زنیان خاصیت ضد التهابی و ضد باکتری دارد و می تواند به درمان آکنه و جوش صورت کمک ...
چگونه ماسک آب برنج برای جوانسازی پوست درست کنیم؟
، ماسک باعث حفظ رطوبت، لطافت و شادابی پوست می شود. نحوه تهیه ماسک آب برنج در خانه یکی از ماسک های بسیار مفید برای حفظ جوانی پوست و جلوگیری از پیری صورت، ماسک آب برنج است. در ادامه، چند روش تهیه از این ماسک را به شما عزیزان معرفی خواهیم کرد. ماسک آب برنج برای جوانی و ضد پیری با تلفیق دو قاشق غذاخوری پودر برنج، یک عدد سفیده تخم مرغ و 5 قطره گلیسیرین، می ...
طرز تهیه 8 نوشیدنی با آب هویج
.... مواد لازم هویج تازه و نرم: 500 گرم پودر زنجبیل تازه: نصف قاشق چای خوری (اختیاری) آب: یک فنجان طرز تهیه ها را خوب بشویید. یک قابلمه ی بزرگ را پر از آب کنید و هویج ها را به مدت 30 دقیقه در آن خیس کنید. هویج ها را از آب خارج کنید و در صورت تمایل پوست آن ها را بگیرید. هویج ها را نصف کنید. هویج ها را درون مخلوط ...
خواص فوق العاده سرکه های طبیعی برای بدن
بخش آنها در درمان و پیشگیری از بیماری ها رو به افزایش است؛ سرکه طبیعی می تواند به عنوان یک محصول دارای ترکیبات ضد اکسایشی مورد استفاده قرار گیرد. سرکه عناب نیز با توجه به خواص دارویی منحصر به فرد میوه عناب می تواند جایگاه ویژه ای برای درمان بیماری های مختلف با کمترین عوارض را داشته باشد. سرکه معمولی افزون بر داشتن آنتی بیوتیک های طبیعی، پس از تخمیر دارای اسید آمینه های بیولوژیک می شود ...
خواص و مضرات دنبلان کوهی؛ چگونه دنبلان کوهی پیدا کنیم؟
.... دنبلان دارای ویتامین C است که به روشن تر کردن پوست کمک می کند و در رفع لکه های تیره موثر است. خواص دنبلان کوهی از نظر طب سنتی درمان یبوست درمان نفخ معده کند کردن روند پیری جلوگیری از آسیب کبدی درمان عفونت های چشمی تقویت سیستم ایمنی بدن جلوگیری از بیماری های قلبی علف دنبلان کوهی مضرات دنبلان کوهی مصرف قارج دنبلان ممکن است باعث بروز خارش، بثورات یا قرمزی پوست در برخی افراد شود.بنابراین در صورت ...
نسخه های ساده و مجرب برای لاغری با دارچین
به گزارش ایلنا ،"دارچین"قطعات خشک شده و کوبیده پوست درختانی از جنس Cinnamomum از تیره برگ بو است که به عنوان ادویه در غذاها استفاده می شود و خواص دارویی بی نظیری نیز دارد. عناصر تشکیل دهنده و مفید دارچین در سلامت انسان و درمان و پیشگیری برخی از بیماری ها، روغن های فرار موجود در این گیاه است که خود این روغن ها از عناصر دیگری مانند: "اوژنول"، "سینامیک اسید"، "سینامالدهید" تشکیل می شود ...
رژیم غذایی که کلسترول خون را در یک هفته کاهش می دهد
.... اغلب اوقات، پروتئین های گیاهی مانند لوبیا و توفو را انتخاب کنید. همه ما می دانیم که خوردن گوشت کم چرب مثل سینه مرغ بدون پوست برای سلامت قلب بهتر از گوشت چرب دنده است. قطعا گوشت های بدون چربی مثل مرغ بخشی از برنامه غذایی پریتیکین هستند. اما آیا هدف شما این است که میزان کلسترول خون خود را تا جایی که می توانید کاهش دهید؟ انتخاب پروتئین های گیاهی در ...
کلاژنی برای پوست از دل این میوه
آفتاب نیوز : روغن به رنگ زرد روشن با بوی خفیف و بافت سبک است و باعث تولید کلاژن و بازسازی سلول و جوانسازی سلول می شود و همچنین یک روغن پایدار و نرم کننده است که به تشکیل یک سد محافظ روی پوست و روی مو های خشک کمک می کند. در طی 100-150 سال گذشته، به دلیل افزایش مصرف اسید های چرب امگا 6 تغییر قابل توجهی در مصرف روغن های گیاهی از دانه های مختلف ایجاد شده است. علاوه بر اسید های ...
دیگر پولتان را هدر ندهید | با ماسک صورت خانگی شادابی را به پوست خود برگردانید
پوستی به زمان هلن سرزمین تروی بر می گرد و امروز هم همینقدر موثر است. بعد از اینکه صورت خود را شستید، 1 قاشق غذاخوری سرکه سیب را با 2پیمانه آب به عنوان یک شستشوی کامل برای تمیز کردن و سفت کردن پوست مخلوط کنید. شما همچنین می توانید ماسک خانگی خود را با مخلوط کردن 1/4 پیمانه سرکه سیب با 1/4 پیمانه آب درست کنید. محلول را به آرامی روی پوست استفاده کنید و اجازه دهید تا خشک شود. ماسک صورت مایونز ...
راه های جلوگیری از خشک شدن پوست کودک
. مرطوب کننده به صورت لوسیون بدن، کرم و پماد موجود است. روی یک لوسیون یا کرم بدن کودک با کیفیت خوب سرمایه گذاری کنید که دارای مواد ملایم و عاری از مواد شیمیایی خشن باشد. به سراغ محصولات توصیه شده توسط پزشک اطفال مانند لوسیون روزانه بچه Cetaphil بروید که فرمول کرمی و در عین حال غیر چرب آن پوست خشک و خارش را تسکین می دهد. دارای فرمول ملایم و ضد حساسیت است که پوست را ترمیم می کند و آن را ...
درمان خانگی بواسیر و شقاق در طب اسلامی و سنتی
.... سپس بعد از سرد شدن، آن را بر موضع مدنظر بمالید. البته این روش برای درمان بواسیر (هموروئید) خفیف موثر است. بعد از هر بار قضای حاجت (دفع مدفوع)، محل دارای عارضه را با جوشاندهٔ پوست انار شستشو دهید. عسل را همراه با داروی جامع امام رضا (ع) بر محل زخم بزنید. روزانه گردو، زیرهٔ سیاه و پنیر برای صبحانه مصرف کنید. سنجد، آب باران و 3 تا 4 عدد انجیر تازه هر شب ...
درمان سوزش سر دل با سیب!
ماده ای ضد اسید طبیعی و بسیار موثر در نظر گرفته می شود. مصرف این میوه به صورت خام یا دمنوش، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس، موز، پاپایا، خرمالو و گلابی نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناراحتی ریفلاکس اسید محسوب می شوند. سرکه سیب اگر با تایید پزشک مصرف شود نیز با اسیدیته معده مقابله و به کاهش آن کمک می کند و به طور کلی هضم غذا را بهبود می بخشد ...
