این سبزی را با برنج و پلو بخورید تا دیابت نگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
با این نوشیدنی ساده به جنگ گرمازدگی بروید
تخم (چهارتخم دانه های سیاه رنگ شبیه به تخم شربتی است که در عطاری ها موجود است) یک قاشق غذاخوری خاکشیر (خواص خاکشیر برای لاغری | طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟ | مصلح خاکشیر را بدانید) 2 قاشق غذاخوری شکر یا 2 قاشق مرباخوری عسل یک پیمانه آب یخ به تعداد دلخواه طرز تهیه نوشیدنی ساده خانگی شکر، آب، چهارتخم، خاکشیر و یخ را داخل مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا تکه های یخ ریز و کوچک شوند. حالا عرق کاسنی، گلاب و عرق شاه تره را به آنها اضافه و دوباره با هم مخلوط کنید تا نوشیدنی غلیظ و خنکی داشته باشید. ...
به این دلایل مهم هل بخورید
نمناک نوشت: هل یک ادویه معطر و پرطرفدار است که در آشپزی و طب سنتی از قدیم الایام به عنوان یک داروی گیاهی مورد استفاده قرار می گرفته. این دانه علاوه بر بو و طعم خوش، خواص دارویی هم دارد و از اهمیت بالایی برای تسکین مشکلات و ناراحتی های گوارشی برخوردار است و به عنوان داروی طبیعی مورد استفاده قرار می گیرد و حاوی خواص طبیعی متعددی است که به سلامت بدن ما کمک می کند. هل، به چند نوع مختلف ...
خواص خاکشیر برای لاغری
برای درمان بیماری های کبدی مفید عنوان شده است و ضمادش با عسل برای درمان زخم های رحم سودمند است. خواص خاکشیر برای لاغری | طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟ | مصلح خاکشیر را بدانید عوارض جانبی خاکشیر عوارض جانبی خاصی در دوزهای درمانی با خاکشیر گزارش نشده است اما مصرف بیش از حد خاکشیر باعث بروز سردرد می شود و برای جلوگیری از این عارضه در افرادی که خاکشیر زیادی مصرف می کنند، باید ...
مراقبت از مو در تابستان با 8 ماسک خانگی
بهتر است حداقل هفته ای یک بار از این ماسک ها استفاده کنید و به مدت 20 دقیقه روی مو ها بماند و سپس با یک حوله گرم آن را بپیچید. دو زرده تخم مرغ را با یک قاشق غذاخوری روغن زیتون مخلوط کنید تا فرمول یکدست و آسان برای استفاده به دست آید. این ماسک را 20 دقیقه روی مو ها بگذارید و سپس با شامپو بشویید. یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با یک قاشق غذاخوری روغن آرگان مخلوط کنید، سپس ریشه ...
درمان گرمازدگی با 5 نوشیدنی گیاهی
با آب گرم مصرف کنید، خاصیت ملین دارد و اگر با آب سرد، شکر و تکه های یخ میل کنید، از اسهال جلوگیری می کند. شما می توانید برای تاثیر بهتر دانه های خاکشیر را با شربت آبلیمو ترکیب کنید. شربت تخم شربتی تخم شربتی همان بذر گیاه ریحان است که به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلانوئیدها و آنتی اکسیدان های مفید است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شربت ...
10 نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
شربتی همان بذر گیاه ریحان است که به عنوان سبزی خوردن مصرف می شود. تخم شربتی حاوی مقادیر غنی از فلانوئید ها و آنتی اکسیدان های مفید است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. شربت تخم شربتی یکی از بهترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان است. بذر ریحان به علت داشتن ترکیبات لعاب دار به صورت محلول در آب استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب به صورت ژله ای در می آید که می تواند ...
چند روش خانگی فوق العاده برای تقویت و پرپشت شدن مژه
... یکی از اساسی ترین مواردی که استفاده از آن باعث تقویت مژه و پرپشت شدن آن می شود، استفاده از روغن کرچک است. روغن کرچک، روغنی گیاهی است که آن را از دانه بذر لوبیا درست می کنند و در حقیقت به صورت محرکی قوی در تقویت مژه ها عمل می کند. روغن کرچک، تاریخچه ای طولانی دارد و در زمان قدیم، مصریان از روغن کرچک به عنوان پماد استفاده می کردند. این روغن، خواص درمانی زیادی دارد که از جمله می توان به تقویت ...
کاربرد لیمو ترش در تقویت پوست و مو
در اواسط قرن پانزدهم کاشته شد، درحالی که در امریکا، لیموترش و دیگر مرکبات توسط اسپانیایی ها و مبلغان مسیحی پس از کشف توسط کریستف کلمب آورده شد. خواص لیمو ترش خواص آب لیموترش در درمان و مراقبت از موی سر در مقیاس گسترده ای ثابت شده است. آب لیمو روی پوست سر می تواند مشکلاتی مانند شوره سر، ریزش مو و دیگر مشکلات مربوط به مو و پوست سر را درمان کنند. اگر تمایل دارید موهایتان شفاف و ...
سرازیر شدن 2 میلیون مسافر به مازندران در 2 روز گذشته!
هویج شدید، پس با ما همراه باشید . به راحتی با یک دو نشان بزنید . هم از طعم دوست داشتنی کیک هویج لذت ببرید و هم از خواص بی شمار هویج. ثابت کنید که یک انسان دوست دار سلامتی هستید. کیک از دسرهای پر طرفدار است. بافت اسفنجی و شیرینی مطبوع از ویژگی هایی است که همه برای یک کیک عالی متصور می شوند. در بافت کیک های خشک، حباب هایی وجود دارد که در اثر به هم زدن شکر و تخم مرغ ایجاد شده است. که باعث ...
عناب مقوی معده، ملین و ضد سرفه است
آفتاب نیوز : در طب سنتی از عناب به عنوان داروی تصفیه کننده خون، آرام کننده اعصاب، مقوی عمومی، مقوی معده، ملین، ضد سرفه و مدر استفاده می شود. پوست، ریشه و برگ این گیاه برای از بین بردن انواع تب، افزایش موی سر و شست شوی چشم استفاده می کنند (5). میوه عناب به صورت تازه مصرف می شود و هیچ گونه تحریکی در دستگاه هاضمه ایجاد نمی کند؛ و جوشانده ی آن در آب یا شیر اثر ملین و آرام کننده دارد (6 ...
ماجرای دزدیده شدن دختران نوجوان برای بریدن موهایشان در تهران! | از گردن منو گرفت و با قیچی به جونم افتاد
بسیار مرطوب با دانه های خوراکی است که علاوه بر ماست خیار در انواع ساندویچ ها ، سالادها و آبمیوه ها به کار می رود. این میوه، آب فراوانی دارد و برای تامین آب بدن بسیار مفید است. خیار کالری پایینی دارد و در رژیم های لاغری بسیار مورد استفاده قرار می گیرد. علاوه بر آن در زیبایی پوست و مو هم بسیار کاربرد دارد. خیار میزان زیادی پتاسیم دارد و می تواند برای کنترل فشار خون استفاده شود البته بدون ...
ویتامین هایی برای رشد و تقویت مو
عنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت ویتامین های B (ازجمله بیوتین) شناخته می شود. بنابراین مصرف منظم تخم مرغ (1 عدد در روز) به ارتقای رشد موها و تقویت استحکام آنها کمک می رساند. 3. سبزیجات سبزبرگ انواع سبزیجات سبزبرگ مانند اسفناج و کلم کیل سرشار از فولات هستند. فولات هم در گروه ویتامین های B قرار می گیرد و به محافظت از استحکام طبیعی موها کمک می کند. 4. ماهی ...
گرمازدگی، از نشانه ها تا درمان
، نوشابه و چای پررنگ خودداری کنید چرا که این عوامل باعث دهیدراته و کم آب شدن بدن می شوند. - میوه بخورید: مصرف میوه ها و بویژه سبزی ها می تواند به تامین آب بدن کمک شایانی کند؛ بنابراین در روز های گرم سال از این اقلام غذایی در برنامه خود بیشتر استفاده کنید. میوه های فصل تابستان ، مانند هندوانه، طالبی، خربزه به خوبی می توانند عطش افراد را کاهش دهند. - محدود کردن پروتئین حیوانی ...
این خوراکی ها از پوستتان در برابر خورشید مراقبت می کنند
استفاده کنیم، اما یک مرحله مهم در برنامه محافظت از نور خورشید وجود دارد: رژیم غذایی! به نوشته نشریه پزشکی Everyday Health به طورحتم، خوراکی ها، جایگزین یک کرم ضدآفتاب با SPF کافی نخواهند شد، اما می توانند محافظت بیشتری از پوست ما در برابر آفتاب داشته باشند، اگر آن ها را به طورمنظم مصرف کنیم. به گزارش دویچه وله براساس مطالعات، غذاهای غنی از لیکوپن، یک رنگدانه گیاهی با خواص آنتی اکسیدانی، می ...
روش هایی برای داشتن موهای نرم و ابریشمی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، با استفاده از یکسری تکنیک های مناسب می توانید موهایی نرم و ابریشمی داشته باشید فقط کافی است ابتدا دقت کنید که آن ها را کم تر شسته و از محصولات ملایم برای شستشو استفاده کنید اما با این حال همه ما می دانیم که استفاده مداوم از اتوی مو و سشوار نیز آسیب های جبران ناپذیری به موها می زند. حرارت دیدن دائمی موها باعث خشک و ضعیف شدن آن ها نیز خواهد شد . موها ...
برای درمان هر بیماری به کدام متخصص مراجعه کنیم؟
، کاشت مو و درماتوپاتولوژی (ارزیابی و تفسیر میکروسکپی ضایعات پوستی) است. گوارش و کبد: این تخصص به بررسی و درمان بیماری های دستگاه گوارش نظیررفلاکس معده، یبوست، اسهال، درد شکمی، کبد چرب، سنگ کیسه صفرا، هموروئید ، زخم معده، هپاتیت ، بیماری های پانکراس و ... با استفاده از معاینات بالینی و روش های آندوسکوپی ،کولونوسکوپی،رکتوسکوپی و بیوبسی می پردازد. متخصص ایمونولوژی: ...
فال حافظ | فال حافظ فردا 12 مرداد | معجزه ای که منتظرشی اتفاق میوفته! | از این برکت خدا غافل نشو + تفسیر ...
...، استرس و افسردگی را از بین می برد. شربت نعنا به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی و رشد مو های زائد در صورت و سینه جلوگیری می کند؛ این شربت نقشی موثر در رفع سوزش معده، نفخ شکم، دل درد، دل پیچه و هضم بهتر غذا دارد. مصرف شربت نعنا با نبات به رفع اسهال و درمان سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال کمک می کند؛ این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و تاثیری چشمگیر در ...
گیاهی شگفت انگیز برای بانوان
شفا آنلاین سلامت محقق طب سنتی و سوزنی در چهارمحال و بختیاری بایدها و نبایدهای مصرف عرق رازیانه و خواص بی نظیر آن را تشریح کرد. به گزارش شفا آنلاین : سیدابوالفتح شیرمردی با اشاره به خواص دارویی و درمانی رازیانه اظهار کرد: عرق رازیانه دارای طبع گرم بوده و دارای مقادیر زیادی از هورمون های زنانه است و به این دلیل بیشتر برای خانم ها توصیه می شود. محقق طب سنتی و سوزنی عنوان کرد ...
این بیماری شایع ترین علت ناباروری در زنان است
تخمدان پلی کیستیک در درازمدت می تواند با بروز سندرم متابولیک همراه باشد. وی یادآور شد: اگرچه این سندرم درمان قطعی ندارد، اما می توان آن را کنترل کرد. خوشبختانه مهم ترین اقدام در کنترل این سندرم و مدیریت عوارض آن در اختیار خود فرد است؛ یعنی اصلاح سبک زندگی. اصلاح سبک زندگی، یعنی تغذیه سالم و مناسب، ورزش منظم و خواب کافی و منظم می تواند تا حد زیادی به کنترل این سندرم کمک کند. کاهش وزن در خانم های مبتلایی که اضافه وزن دارند، می تواند در بهبود چرخه هورمونی مؤثر باشد. در کنار این ها، مصرف برخی دارو ها نیز می تواند به بهبود وضعیت باروری فرد کمک کند. ...
با خواص بهترین روغن های گیاهی آشنا شوید
روغن آووکادو روغن آووکادو، که از میوه آووکادو استخراج می شود، خواص بسیاری دارد. در زیر تعدادی از خواص روغن آووکادو آورده شده است: سلامت قلب : روغن آووکادو حاوی ویتامین E ، چربی های ناساتوره و فیتواسترول ها است که به سلامت قلب کمک می کنند. آنتی اکسیدان های موجود در آن می توانند از اکسیداسیون چربی های خوب در خون جلوگیری کنند و عوامل خطر قلبی را کاهش دهند. بهبود سلامت پوست : روغن آووکادو با ویتامین C و E، بتا-کاروتن، لوتئین و لیکوپن، که همگی آنتی اکسیدان های قوی هستند، سلامت پوست را حفظ ...
بهترین روغن برای زانو درد
زانوها با استفاده از روغن می تواند به درمان درد و گرفتگی عضلات کمک کند. فعالیت های روزانه مانند پیاده روی، دویدن، پرش و حتی نشستن در مدت طولانی می تواند باعث درد و سفت شدن عضلات زانو شود. ماساژ با روغن می تواند به تسکین درد و تخفیف گرفتگی عضلات کمک کند. علاوه بر این، ماساژ باعث افزایش جریان خون و کاهش التهاب در منطقه زانو می شود. به همین دلیل، ماساژ با روغن می تواند به بهبود عملکرد و حرکت زانو کمک ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی | چی بخوریم که گرمازده نشویم؟
در شما می شود. برای این که لازم نباشد مدام درگیر پاک کردن و خیساندن خاکشیر باشید، مقدار زیادی از آن را تهیه کرده و پس از شستن داخل قالب های یخ ریخته و روی آن مقداری آب بریزید. به این ترتیب همیشه به خاکشیر تمیز و سرد دسترسی دارید. تخم شربتی از دانه های گیاه ریحان به دست می آید و بعد از ترکیب شدن با آب، به حالت ژله ای درآمده و آب را در خود جذب می کند که همین باعث رفع عطش و گرمازدگی می شود. از دیگر فواید تخم شربتی می توان به درمان عفونت، یبوست و موثر برای کم کردن وزن اشاره کرد. انتهای مطلب/م. ...
6 خوراکی مفید برای پیشگیری از گرمازدگی
تابستان نباید غافل شد. . این میوه باعث می شود تا عطش بدن شما کم شده و گرمازدگی از شما دور شود. تخم شربتی شاید برای شما هم جالب باشد که بدانید تخم شربتی که معمولا در فصل تابستان و همچنین در ماه محرم برای تهیه شربت استفاده می شود، تخم گیاه ریحان است. تخم ریحان طعم خوبی به غذا می دهد و خواص بسیار زیادی برای بدن دارد اما جالب است بدانید که این دانه های مقوی و پرخاصیت شامل موادی ...
وداع با کبد چرب
...> علائم و عوارض کبد چرب این بیماری معمولا خود را با علائمی مثل زودرنجی، عصبی، خستگی، جوش، خال، کک ومک، بیماری های مزمن، چاقی و اضافه وزن یا حتی کاهش وزن بی دلیل، داغی کف پا، داغی و سفتی کبد، حرارت بالای بدن، چربی پوست و بثورات پوستی، سرگیجه، منگی و کاهش حافظه نشان می دهد. همچنین عروق برجسته، قرمزی کف دست (زمان پایین گرفتن آن)، دست های گرم، تشنگی زیاد، ریزش مو، چین وچروک ...
راهکارهایی ساده برای رفع گرمازدگی
، به علت افزایش شدید حرارت محیط و ناتوانی در دفع حرارتِ ایجاد شده، باعث گرمازدگی می شود. گرمازدگی کلاسیک نوع دیگری از گرمازدگی فرم کلاسیک است که بیشتر در سنین بالا و در بیماران قلبی و عروقی، بیماری های مزمن، بیماری های روانی، معلولان، افراد چاق، افرادی که به هر دلیل دچار کاهش آب بدن شده اند، افراد معتاد به الکل و استفاده کنندگان از بعضی داروها پس از چند روز تماس با هوای گرم که ...
هر آنچه باید در مورد علائم،تشخیص و درمان دیفتری بدانید
درمان را برای افرادی که در تماس نزدیک با کسانی که آن را دارند توصیه کنند. دیفتری چیست؟ دیفتری یک عفونت باکتریایی بسیار مسری است که به طور معمول بر سیستم تنفسی یا سیستم پوششی تأثیر می گذارد. سیستم پوششی شامل سه لایه پوست - هیپودرم، درم و اپیدرم - و غدد، ناخن ها و مو می شود. علائم معمولاً شامل یک پوشش ضخیم و خاکستری در بینی و گلو همراه با گلو درد، غدد متورم، ضعف و تب ...
با این روش ویتامین D خود را افزایش دهید
المللی در هر قاشق چای خوری (4٫9 میلی لیتر)، مقدار زیادی ویتامین D را بدن جذب می کند. سال هاست که برای جلوگیری از کمبود ویتامین D و درمان آن در کودکان استفاده می شود روغن کبد ماهی نیز همین طور منبع خارق العاده ویتامین A است، با 150٪ DV فقط در یک قاشق چای خوری (4٫9 میلی لیتر). با این حال، ویتامین A می تواند در مقادیر زیاد سمی باشد؛ بنابراین در مصرف روغن جگر ماهی احتیاط کنید، مطمئن شوید که ...