خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 نوشیدنی برای رفع گرمازدگی
عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می توانید با تخم شربتی ترکیب کنید تا به معجونی معجزه گر برای پیشگیری از گرمازدگی در روز های گرم تابستان تبدیل شود. دمنوش برگ نیلوفر آبی ...
خواص خاکشیر برای لاغری
گرم و تر دارد، اشتهاآور، مقوی گوارش و معده است. خاکشیر به طور سنتی به عنوان یک درمان مفید در بیمارانی که از سوزش سر دل به دلیل فراوانی صفرا شکایت دارند، استفاده می شود. استفاده از خاکشیر برای معده سرد مفید است. شربت خاکشیر جهت رفع سمّیت داروها سودمند است. ضماد خاکشیر جهت ورم های سخت و نقرس و ورم بن گوش و پستان مفید گزارش شده است. بریان شده خاکشیر در خمیر ...
اولین نشانه فرد گرمازده چیست؟
درگیر شدن بدن فرد با گرمازدگی باشد. مدیر روابط عمومی اورژانس و فوریت های پزشکی اصفهان تصریح کرد: دیگر علائم حالت گرمازدگی شامل سردرد تپنده، سرگیجه و سبکی سر، نداشتن تعریق علی رغم وجود گرما، پوست قرمز، گرم و خشک، ضعف یا گرفتگی عضلات، تهوع و استفراغ، ضربان قلب سریع، تنفس سریع و کم عمق و تغییرات رفتاری همچون گیجی، تشنج، بی هوشی و نداشتن هوشیاری است. وی با بیان اینکه گرمازدگی دار ...
گرمازدگی، از نشانه ها تا درمان
علایم حیاتی گرمازده توجه کنید. -لباس های فرد گرمازده را از تنش خارج کنید؛ لباس های خیس در نتیجه تعریق مانع دفع گرما از بدن می شود. -از پارچه خیس و بادبزن یا هر وسیله دیگر جهت خنک کردن فرد گرمازده استفاده کنید. -کیسه آب یخ یا حوله مرطوب روی سر و بدن فرد گرمازده قرار داده و در صورت امکان او را درون وان حمام یخ و آب خوابانده و به عمل سرد کردن او ادامه دهید. -به دفعات متعدد هر 5 ...
درمان گرمازدگی با 5 نوشیدنی گیاهی
...> بیدمشک درخت یا درختچه ای زینتی با گل های معطر است که از گل های این درخت عرق بیدمشک تهیه می شود. عرق بیدمشک دارای طبع سرد وتر و خواص دارویی بسیاری است. از عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. ازجمله خواص درمانی این گیاه دارویی تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی است. شربت بیدمشک را می ...
توصیه هایی برای رفع گرمازدگی از دریچه طب ایرانی
...: یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: از آنجا که فرد گرمازده اشتهای زیادی برای خوردن آب سرد دارد، باید به تدریج و آهسته مایعات را بنوشد تا معده وی دچار تحریک و درد نشود. مریم نواب زاده درباره راهکارهای مناسب برای گرمازدگی در طب ایرانی اظهار کرد: هوای داغ تابستان بسیاری از مردم را دچار گرمازدگی می کند و متخصصان طب سنتی معتقدند که مصرف شربت سکنجبین برای رهایی از گرمازدگی این روزها بسیار ...
نوشیدنی های سنتی راهی برای رفع عطش و گرمازدگی در روزهای تابستان
اینکه مشهورترین خنک کننده طبیعی بدن خاکشیر است، گفت: از خاکشیر برای رفع التهاب زخم ها، باز کردن صدا و از بین کردن کهیر استفاده می شود. کاویانی ادامه داد: علاوه بر خاکشیر، دانه های تخم شربتی نیز در مجاورت آب، چندین برابر وزن خود آب جذب کرده و متورم می شوند، در نتیجه، آب زیادی را در بدن نگه می دارند که هنگام تعریق، وقتی بدن با کمبود آب مواجه می شود از ذخیره آب آن ها استفاده می کند. ...
چکار کنیم گرمازده نشویم؟
...، توصیه می شود در صورت امکان چای کمرنگ مصرف کنند. وی بیان کرد: استفاده از میوه و سبزی هایی مانند هندوانه، طالبی و خربزه نیز برای کمک به تامین آب بدن در فصل گرما و استفاده از عرقیاتی مانند بیدمشک و کاسنی می تواند بسیار مفید باشد. چه افرادی در مقابل گرمازدگی آسیب پذیرترند؟ سرپرست مرکز آموزشی، پژوهشی و درمانی گلستان اهواز گفت: بروز گرمازدگی در گروه های سنی کودکان و ...
راهکارهای موثر برای درمان و پیشگیری از گرمازدگی
دما کمک می کند اما مصرف آن برای گروه های پرخطر توصیه نمی شود. مسگری تصریح کرد: توصیه می شود در شرایط گرما از مصرف غذاها و ادویه جات تند پرهیز شود زیرا این مواد موجب افزایش گرما و دمای بدن می شود؛ غذاهای سرخ شده، فست فود و شیرین کننده مصنوعی نباید مصرف شود، غذاهای فست فود دیرهضم بوده و برای فرد مشکل ایجاد می کند. وی در پایان گفت: مصرف چای و قهوه را محدود کرده و از هندوانه به علت آب زیاد، خیار، اسفناج، شربت سکنجبین، تخم شربتی و خاکشیر استفاده شود. انتهای پیام/ ...
بهترین راه برای پیشگیری از گرمازدگی در گرم ترین روزهای سال
. بهارنارنج و گلاب دو سوغات گرم و خشک بهاری هستند که خاصیت گرمی آنها با وجود هل و زعفران دوچندان می شود. البته با توجه به اینکه عرق بیدمشک خاصیت سرد و تر دارد، به متعادل شدن آن کمک می کند. این نوشیدنی، آرامبخش و ضداضطراب است. در ضمن بیدمشک قندخون را پایین می آورد و ضد سردرد و دردهای عضلانی هم است. زعفران را در کمی آب جوش ریخته و حل کنید. شکر، آب و تکه های یخ را هم درون مخلوط کن ...
دستور پخت یک غذای محبوب کشور گرجستان Georgian food recipe
یکی از غذاهای معروف و خوشمزه گرجستانی، “خاچاپوری” (Khachapuri) است. Foodhzd https://foodhzd.com/buc-ees-fudge-flavors/ https://foodhzd.com/category/diet-recipe/ خاچاپوری به عنوان یک نوع نان محلی با پنیر و تخم مرغ تهیه می شود. در ادامه دستور تهیه خاچاپوری را برای شما شرح خواهیم داد: – یک پیمانه آب گرم – یک قاشق چایخوری شکر ...
گرمازده شدیم، چه بخوریم؟
وزارت بهداشت بیان داشت: اگر دیابت، فشار خون بالا یا سایر بیماری های مزمن را دارید، بهتر است از نمک استفاده نکنید و کمی آبلیمو و خاکشیر یا تخم شربتی در داخل آب ریخته و میل کنید. اسماعیل زاده افزود: از نوشیدن غذا ها و مایعات حاوی کافئین از قبیل قهوه، شکلات های کاکائویی، نوشابه و چای پررنگ خودداری کنید؛ چرا که این عوامل باعث دهیدراته و کم آب شدن بدن می شوند. وی یادآور شد: مصرف ...
چکار کنیم تخم شربتی و خاکشیر ته نشین نشود؟| نکات خانه داری
تخم شربتی کالری بسیار کمی دارد ولی ارزش غذایی بالایی دارد و حاوی آنتی اکسیدان و مواد معدنی و غیره می باشد و طبع گرم و تر دارد و برای افراد سرد مزاج و خشک گزینه خوبی می باشد و همچنین برای کسانی که می خواهند لاغر شوند نیز گزینه بسیار خوبی می باشد زیرا سرشار از اسیده های چرب امگا 3 می باشد و به همین دلیل موجب افزایش سوخت و ساز بدن می باشد و از این طریق منجر به کاهش وزن سریع می شود و بهترین زمان مصرف ...
آماده باش مراکز درمانی کشور برای درمان افراد گرمازده/ گروه های در معرض خطر گرمازدگی
... معاون درمان وزارت بهداشت یادآور شد: بدن پس از فعل و انفعالاتی که دارد باید بتواند با محیط تبادل گرما کرده و خنک شود و هنگامی که درجه گرما از 40 عبور می کند، این تبادل حرارت دچار مشکل می شود. وی ادامه داد: در روزهای بسیار گرم مانند روزهای آینده، افراد تا حد امکان نباید بین ساعات 10 تا 16 از منزل خارج شوند. کریمی تاکید کرد: خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید حتما در روزهای گرم تامین شوند. وی خاطرنشان کرد: در صورت بروز علائم شدید گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. ...
گرمازدگی و راه های پیشگیری و درمان آن
. تخم شربتی تخم شربتی به علت داشتن ترکیبات لعاب دار (موسیلاژ)به صورت محلول در آب (شربت) استفاده می شود. لعاب این دانه ها پس از جذب آب، به صورت ژله ای در می آید که می تواند برای رفع عطش مورد استفاده قرار گیرد. هندوانه طبیعت هندوانه سرد و تر است و برای افرادی که مزاج گرم دارند بسیار مطلوب است. این میوه تابستانی آبدار، خنک کننده و آرام بخش است که برای رفع عطش ...
فال حافظ | فال حافظ فردا 12 مرداد | معجزه ای که منتظرشی اتفاق میوفته! | از این برکت خدا غافل نشو + تفسیر ...
...، استرس و افسردگی را از بین می برد. شربت نعنا به کاهش آندروژن در بدن زنان کمک و از پرمویی و رشد مو های زائد در صورت و سینه جلوگیری می کند؛ این شربت نقشی موثر در رفع سوزش معده، نفخ شکم، دل درد، دل پیچه و هضم بهتر غذا دارد. مصرف شربت نعنا با نبات به رفع اسهال و درمان سندروم روده تحریک پذیر همراه با اسهال کمک می کند؛ این شربت آرام بخش قلب و اعصاب است و تاثیری چشمگیر در ...
راه های جلوگیری از گرمازدگی | چی بخوریم که گرمازده نشویم؟
هستند و می توانند دمای بدن را کاهش دهند. شربت سکنجبین سکنجبین برای رفع عطش گزینه بسیار مناسبی است. از نظر طب سنتی این شربت دافع صفراست و صفرای اضافی را از بدن خارج می کند. با نوشیدن شربت سکنجبین می توانید التهاب ناشی از گرما را از خود دور کنید. اگر این شربت را با تخم کاسنی و گلاب ترکیب کنید، خواص آن چندبرابر خواهد شد. نوشیدن این شربت به کسانی که معده ضعیفی دارند یا دچار ...
میدونستی خربزه سنگ شکن طبیعی کلیه ست؟ | خواص خربزه برای کلیه
خاکشی (نام عمومی: Flixweed / نام علمی: Descurainia sophia)، که با نام خاکشیر نیز شناخته می شود، گیاهی یکساله یا دو ساله و از تیره شب بویان است.خاکشی در دشت و کوهستان می روید و بلندی ساقه آن تا یک متر نیز می رسد. پایین آن کرک دار و بالای آن بدون کرک است. تخم این گیاه همان خاکشیر است، که ریز و کمی دراز است، و معمولاً به دو رنگ قرمز با طعم کمی تلخ و قرمز تیره وجود دارد.این مطلب درباره خواص خاکشیر است در ادامه برای اطلاع از خواص خاکشیر با ما همراه باشید. ...
روش های پخت کیک هل و گلاب
شود از پودر کاکائو برای تهیه ی کیک خود استفاده نکنید. • برای پخت این دو کیک، آب را جایگزین شیر نکنید. زیرا استفاده از شیر این است که عطر گلاب حفظ شود و کیکی لطیف و پوک داشته باشیم، اما در صورت در دسترس نبودن شیر می توان از آب استفاده کرد ولی با این وجود بهتر است جایگزین نداشته باشد و خود شیر استفاده شود. • در پخت این دو دستور می توانید از 1 قاشق چایخوری پودر گل محمدی استفاده کنید. در این صورت پودر گل محمدی را در مرحله ی آخر بعد از ریختن آرد و مخلوط شدن آن استفاده کنید منبع: بیتوته انتهای پیام/ ...
روزهای چهارشنبه و پنجشنبه این هفته در سراسر کشور تعطیل شد
خارج شوند. خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید حتما در روزهای گرم تامین شوند. معاون وزیر بهداشت اظهار داشت: در صورت پیدا شدن علائم شدید گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. آماده باش مراکز درمانی در پی گرمای کم سابقه سخنگوی وزارت بهداشت، شیوع گرمازدگی را بر اساس نرخ مراجعات به مراکز درمانی در مرز هشدار توصیف ...
هنگام گرمازدگی چه اقدامی انجام دهیم؟
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، حسن نوری ساری معاون پژوهشی، آموزشی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور در رادیو گفت و گو در مورد مقابله با گرمازدگی کشور اظهار کرد: بدن انسان سعی می کند خودش را با محیط تطابق دهد اما تغییرات ناگهانی آب و هوا منجر به عدم تطابق درست می شود و فرد را در معرض گرمازدگی قرار می دهد. با آمدن موج گرما نیز این اتفاق به راحتی ایجاد می شود. وی با اشاره به گروه ...
هشدار وزارت بهداشت درباره گرمازدگی در چند روز آینده
داده شود. وی ادامه داد: در روز های بسیار گرم چند روز آینده، افراد حتی الامکان نباید بین ساعات 10 تا 16 از منزل خارج شوند. کریمی تأکید کرد: خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آبلیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید در روز های گرم تأمین شود. وی افزود: در صورت پیدا شدن علائم شدید گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. ...
6 خوراکی مفید برای پیشگیری از گرمازدگی
برای پوست بسیار مفید است زیرا به میزان کافی در آن، ویتامین C وجود دارد. اگر بخواهیم توضیح مختصری از ویتامین C بدهیم می توان به نوعی آنتی اکسیدان که از پوست در مقابل اشعه های مضر خورشید محافظت می کند، اشاره کرد. پس مصرف روازنه خیار را در وعده غذایی خود به خصوص در فصل تابستان فراموش نکنید. هندوانه در هنداونه موادی وجود دارد که مانع از گرمازدگی می شود پس از استفاده هندوانه در فصل ...
توصیه های علمی و عملی برای مقابله با گرمازدگی
استفاده کنیم عضو هیات علمی دانشگاه جیرفت میوه های آب رسان مناسب برای مقابله با گرمازدگی را هندوانه، لیمو ترش، توت فرنگی، هلو و طالبی عنوان داشت و خاطر نشان کرد: خوردن میوه برای آبرسانی بدن در طول فصل گرم به حفظ آب در بدن و در مواردی نیز به تنظیم دمای بدن کمک می کند. دکتر شهدادی در ادامه به راههای دیگری از جمله خوردن ماست و سرکه سیب در مقابله با گرمازدگی اشاره کرد و گفت: مصرف ...
الان که تابستونه حتما این سالاد تابستونی با تن ماهی رو امتحان کن | هم خنکه هم سیر میشی هم گرمت نمیشه! | ...
برای اطلاع از طرز تهیه شربت خیار سکنجبین با ما در ادامه همراه باشید. شربت سکنجبین چیست؟ یه شربت خوشمزه و دلبر مخصوص روزهای گرم تابستونی! وقتی از شدت گرما نمیدونین چی کار کنین، یه شربت سکنجبین خوشمزه چاره ی کار شماست. شربت سکنجبین خواص خیلی زیادی داره و از قدیم به خاطر داشتن خاصیت رفع عطش معروف بوده. یعنی یه گزینه عالی برای ماه رمضان هست که جلوی کم شدن آب بدنتون رو بگیره. این ...
بایدها و نبایدهای تغذیه تابستانی
تخم شربتی و بالنگو به همراه گلاب، شربت های ریواس، انار، آبلیمو، نارنج، آلبالو و انواع سکنجبین ساده و عنابی یا بهی یا زرشکی، برای پیشگیری از گرمازدگی توصیه می شود. این پزشک طب سنتی عنوان کرد: اجتناب از پیاده روی در زیر تابش مستقیم خورشید نیز مورد تأکید است چرا که علاوه بر افزایش گرمی و خشکی بدن، سبب سوء مزاج مغز می شود و افراد در صورت ضرورت به پیاده روی در زیر آفتاب باید از پوشش سر استفاده ...
سیب قرمز بخوریم یا سیب زرد؟
....سیب سبز یا سیب فرانسوی، به دلیل دارا بودن اسید های آلی فراوان، ترش تر و مصرف آن برای رفع گرمی و حرارت بدن، التهاب کبد و التیام تهوع و دل به هم خوردگی ناشی از گرم مزاجی یا گرمازدگی بسیار مفید است. فقط باید به یاد داشت مصرف زیاد سیب ترش برای سردمزاجان خوب نیست و اعصاب را کمی ضعیف می کند و کسانی که معده قوی ندارند نباید پس از خوردن سیب خام و ترش، آب سرد بنوشد. سیب قرمز به دلیل ویتامین ها و ...
بهترین خوراکی برای معده درد
، افزایش دهنده شیرمادر، قابض و ضدمیکروب است. بیشتر بخوانید: آشنایی با فواید زیره سبز زیره طبیعت گرمی دارد و از گرد تخم زیره به عنوان داروی ضدنفخ و آروغ استفاده می شود. اگر دچار درد شدید قاعدگی یا تاخیر در زمان آن هستید، استفاده از زیره سیاه درمان خوبی برای این مشکلات است. جوشانده زیره سیاه برای درمان فلج اعضا، تسکین درد سیاتیک، تحریک عمل زایمان و رفع دل پیچه کودکان مفید است، البته ...
هشدار درباره گرمازدگی
گرمازدگی دانست و بیان کرد: در چنین وضعیتی فرد باید از گرما و آفتاب دور نگه داشته و در سایه یا جای خنک قرار داده شود. وی ادامه داد: در روز های بسیار گرم چند روز آینده، افراد حتی الامکان نباید بین ساعات 10 تا 16 از منزل خارج شوند. کریمی تأکید کرد: خوردن آب و مایعات خنک مثل شربت آب لیمو و قرار گرفتن در مکان های خنک توصیه همگانی است. مایعات بدن باید در روز های گرم تأمین شود. وی افزود: در صورت پیدا شدن علائم گرمازدگی باید فرد به اورژانس و پزشک منتقل شود. لینک کوتاه: http://www.setaresobh. ...
توصیه هایی برای اینکه گرما زده نشویم
تر مایعات مصرف کنند و نباید منتظر احساس تشنگی باشند چرا که یکی از مشکلات دراین سنین کاهش احساس تشنگی است. به گفته وی مصرف بیشتر غذای فیبر دار نان های سبوس دار ،حبوبات وغلات، نیاز به آب را بیشتر می کند. همچنین ضروری است در طول ورزش هر10 تا 15 دقیقه کمی آب بنوشید. این پزشک متخصص با بیان اینکه در گرما چای و نوشیدنی های حاوی کافئین اصلا انتخاب مناسبی نیست، یادآور شد: اگر شاغل ...
