خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوامل خطر ابتلا به سرطان سینه
نخستین قاعدگی در آن ها زودتر است که این عامل با افزایش خطر سرطان سینه همراه است. عوامل نامرتبط با خطر: تئوری های گوناگونی درباره عللت های سرطان سینه وجود دارد که سبب نگرانی غیر واقعی برای بسیاری از بانوان شده است. عوامل خطر پیشنهاد شده بسیاری تحت مطالعه قرار گرفته اند، اما هیچ تاثیری را بر روی خطر سرطان سینه نشان نداده است. این موارد شامل استفاده از خوشبو کننده و ضد تعریق، خوردن قهوه، ایمپلنت های سینه، سقط، آلودگی های محیطی از قبیل پلی کلرینیتد بیفنل ها (PCBS) و قرار گرفتن در مجاورت میدان الکترومغناطیسی است. ...
ساخت داروی ضد پیری باهوش مصنوعی
... استفاده می شد، اما به تازگی این الگوریتم خاص توسط محققان دانشگاه ادینبورگ برای ساخت یک داروی جدید مبارزه با پیری مورد استفاده قرار گرفت. به طور کلی سنولیتیک ها (senolytics) اساساً نوعی دارویی هستند که می توانند پیری را کاهش داده و از بیماری های مرتبط با افزایش سن جلوگیری کنند. آن ها با از بین بردن سلول های معروف به سلول های پیر عمل می کنند. این سلول ها، عمدتا سلول های آسیب دیده هستند که ...
گروه خونی A بیشتر در معرض سکته مغزی هستند
مطالعات نشان می دهند که گروه خونی شما می تواند با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد. کارهای زیادی وجود دارد که می توانید برای کاهش خطر سکته مغزی انجام دهید، از جمله مصرف آسپرین در زمان مناسب روز، ورزش منظم و خوردن غذاهای مناسب. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که چیزی که نمی توانیم بر آن تأثیر بگذاریم، یعنی گروه خونی ما، می تواند شاخص اصلی خطر سکته مغزی باشد. چه ارتباطی بین گروه خونی و سکته ...
تازه های علم و فناوری
عمیق تر این مکانیسم دریافتند که مالوتوس فورتیانوس با مهار کردن بیان فاکتورهای رونویسی ویژه مرتبط با تفکیک سلول های چربی، تولید چربی را سرکوب می کند. این یافته ها پتانسیل مالوتوس فورتیانوس را به عنوان یک عامل قوی ضد چاقی نشان می دهند. گروه پروفسور کوجیما سعی دارند مواد غذایی با خواص ضد چاقی را برای ارتقای سلامت و طول عمر شناسایی کنند. گنجاندن چنین عناصری در رژیم غذایی روزانه می ...
خوردن یک مشت گردو می تواند شما را از ابتلا به این بیماری ها نجات دهد!
فراوان امگا3 و آنتی اکسیدان ها شهرت دارد. مطالعات مختلف نشان می دهد گنجاندن گردو در رژیم غذایی می تواند به حفظ سلامت قلب و سیستم گوارش بدن کمک کند. به طور کلی، مصرف روزانه گردو در افزایش طول عمر موثر است و خطر بروز دیابت را کاهش می دهد. در ادامه این مطلب، به 3 فایده عادت به خوردن این مغزه اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: 1. منبع غنی امگا3 از بین ...
اخبار شهرستان
گیاه خواری اصولی، با کاهش مصرف قند و شکر، کاهش مصرف چربی های اشباع موجود در غذاهای حیوانی و جلوگیری از چاقی، به طول عمر بیشتر کمک می کند. گیاه خواری هم چنین خطر ابتلا به بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند فشارخون بالا، دیابت، بیماری های قلبی و حتی سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد. مدیریت استرس استرس باعث ترشح هورمونی به نام کورتیزول می شود که منجر به افزایش ضربان قلب و گاهی تنگی تنفس ...
روغن زیتون ماده ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل
به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیش از 90000 متخصص بهداشت ایالات متحده نشان داد که دوستداران روغن زیتون در طول سه دهه بعد کمتر به دلیل زوال عقل جان خود را از دست می دهند. در مقایسه با همتایان خود که به ندرت از روغن زیتون استفاده می کردند، افرادی که بیش از نیم قاشق غذاخوری در روز از این روغن مصرف می کردند، 28 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از زوال عقل بودند. ...
8 گام ساده برای افزایش طول عمر/ نخ دندان بکشید!
مرتبط است. مطالعات جامع نشان داده اند افرادی که به طور منظم، حتی سه ساعت در هفته، ورزش می کنند، حدود 7 سال بیشتر از افرادی که ورزش نمی کنند، عمر می کنند. ورزش روزانه به معنای هر روز باشگاه رفتن نیست. ورزش های خانگی مانند یوگا، حرکات کششی، وزنه زدن، شنا یا پیاده روی سریع می توانند بسیار مفید باشند، خصوص اگر سن تان خیلی بالاست. 4) نخ دندان بکشید! شاید عجیب به نظر برسد، اما خوب است ...
داروی رقیق کننده خون در نقش داروی درمان سرطان
به گزارش سیناپرس همدان، طبق مطالعه محققان دانشگاه کلمبیا، وارفارین، یک رقیق کننده خون که به طور گسترده مورد استفاده قرار می گیرد، به نظر می رسد خواص ضد سرطانی قوی دارد. این مطالعه که بر روی سلول های انسانی و موش انجام شد، نشان داد که وارفارین مانع از تداخل تومورها با مکانیسم خود تخریبی می شود که این روند را سلول ها با تشخیص جهش یا سایر ناهنجاری ها شروع می کنند. مسئول این مطالعه، وی گو ...
کشف اثر یک گیاه گرمسیری در مقابله با چاقی
بافت چربی موش ها نیز تغییرات مورفولوژیکی مشخصی را نشان دادند. پژوهشگران با بررسی عمیق تر این مکانیسم دریافتند که مالوتوس فورتیانوس با مهار کردن بیان فاکتورهای رونویسی ویژه مرتبط با تفکیک سلول های چربی، تولید چربی را سرکوب می کند. این یافته ها پتانسیل مالوتوس فورتیانوس را به عنوان یک عامل قوی ضد چاقی نشان می دهند. گروه پروفسور کوجیما سعی دارند مواد غذایی با خواص ضد ...
عادت های غلط رایجی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهد
میان افراد سیگاری سطح ویتامین ث بدن کاهش می یابد. ویتامین ث جزء کلیدی تولید الیاف کلاژن است که مسئول حفظ جوانی و سلامت پوست هستند. راه حل: اگر شما یک فرد سیگاری هستید، می توانید از پزشک خود در مورد راه های ترک سیگار مشورت بگیرید. می توانید از مطالب آموزشی موجود در اینترنت و کتاب های مربوط به ترک سیگار هم استفاده کنید. عادت های غلط رایجی که شما را پیرتر از سن تان نشان می دهد ...
افراد با این گروه خونی، حافظه ضعیف تری دارند
دیابت خطر ابتلا به اختلال شناختی و زوال عقل را افزایش می دهند. گفتنی است گروه خونی همچنین با سایر بیماری های عروقی مانند سکته مغزی مرتبط است، بنابراین یافته ها ارتباط بین مشکلات عروقی و سلامت مغز را برجسته می کند. این مطالعه افراد داوطلب را برای حدود سه سال و نیم مورد بررسی قرار داد و از این افراد، 495 نفر در طول مطالعه دچار مشکلات حافظه و تفکر شدند. در ادامه این افراد با 587 نفر مقایسه ...
برای حفظ سلامت مغز چه کنیم؟
خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می دهد افرادی که منظم ورزش می کنند، کمتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. ورزش همچنین ابتلا به آلزایمر یا زوال قابلیت شناختی مغز را که با افزایش سن افراد بیشتر می شود، به تاخیر می اندازد. توصیه علمی، 150 دقیقه ورزش طی یک هفته است اما هر مقدار که بتوانید بدن خود را به حرکت درآورید، بهتر از هیچ است. 3 با دوستانتان معاشرت کنید ...
آلزایمر چیست و چه علائمی دارد ؟
ات ، مراقبت از بیمار ، معلولین ، سالمندان ، کودکان و ... هستید ، می توانید با اطمینان خاطر به مرکز خدمات درمانی در منزل شبانه روزی کیان که دارای مجوز رسمی و کادری حرفه ای است اعتماد کنید. در صورت نیاز برای خدمات پرستاری کلیک کنید. . . آلزایمر چیست ؟ آلزایمر یک بیماری مزمن و تدریجی مغزی است که باعث تخریب کردن سلول های مغزی و نواحی مرتبط با حافظه ، تفکر و رفتار فرد می ...
توت فرنگی و این همه خواص!
؟ دکتر شیرین هوشمند، استاد دانشکده ورزش و علوم تغذیه در دانشگاه ایالتی سن دیگو و محقق اصلی این مطالعه، به مدیکال نیوز تودی گفت که ایده این مطالعه ناشی از تحقیقات قبلی است. او توضیح داد: قبل از انجام مطالعه بالینی ما، برخی از اثرات مشابه در مطالعات حیوانی و برخی مطالعات انسانی، اما (در) جمعیت های مختلف و با استفاده از طرح های مطالعاتی مختلف نشان داده شد. برای این مطالعه، دکتر ...
آیا مطالعه و حل کردن جدول واقعا از آلزایمر جلوگیری می کند؟
.... به گزارش سیناپرس، مطالعه دیگری که اخیرا در ژوئیه 2023 در مجله تخصصی JAMA OpenTrusted Source منتشر شد، نشان داد که درگیر شدن مکرر در فعالیت های چالش برانگیز مغزی از جمله نوشتن، روزنامه نگاری، بازی شطرنج و حل جدول کلمات متقاطع با خطر کمتر ابتلا به زوال عقل در میان افراد مسن مرتبط است. بنابراین بر اساس این مطالعات می توان به طور قطعی گفت که هر چه بیشتر فعالیت های مغزی ...
اثرات الکل بر ارگان های بدن/ تاثیر در شنوایی و کوچک شدن مغز
...، هورمون ها باید در تعادل مناسب باشند اما نوشیدن الکل ممکن است روی این تعادل هورمون ها تاثیر داشته باشد. به عنوان مثال، برخی از مطالعات نشان می دهد که مصرف متوسط الکل می تواند بر باروری در برخی از زنان تأثیر بگذارد. تحقیقات همچنین نشان می دهد که نوشیدن زیاد الکل توسط مردان ممکن است سطح تستوسترون را کاهش داده و بر ساخت اسپرم تأثیر بگذارد. نوری بیان کرد: الکل روی سیستم شنوایی افراد ...
اُمگا 3 در حفظ قوه شنوایی موثر است
افزایش سن در انواع عملکردهای بدن نشان می دهد. اسیدهای چرب امگا 3 در ماهی، آجیل و دانه ها و در مکمل های غذایی مانند روغن ماهی یافت می شود. مشخص نیست DHA چگونه می تواند از شنوایی محافظت کند. اما محققان حدس می زنند که اسیدهای چرب امگا 3 ممکن است به محافظت از سلول های گوش داخلی یا کاهش پاسخ های التهابی به صداهای بلند، مواد شیمیایی یا عفونت ها کمک کند، بنابراین از کاهش شنوایی مرتبط ...
مقایسه قارچ دارویی گانودرما و قارچ دارویی دم بوقلمون
...: قارچ دم بوقلمون حاوی ترکیباتی است که می تواند اثرات ضد ویروسی داشته باشد که می تواند به پیشگیری و درمان عفونت های ویروسی کمک کند. تعدیل سیستم ایمنی: قارچ دم بوقلمون می تواند به تعادل سیستم ایمنی کمک کند، که می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های خودایمنی مفید باشد. سلامت پوست: برخی مطالعات نشان داده اند که قارچ دم بوقلمون می تواند فواید بالقوه ای برای سلامت پوست داشته باشد، از جمله بهبود ...
خواص بادمجان؛ از تقویت حافظه تا ترک سیگار!
نیز خالی از لطف نیست. خواص بادمجان برای پوست و مو پوست بادمجان مقادیر بالایی از آنتوسیانین دارد. این آنتی اکسیدان ها به طور مؤثر به عنوان عامل ضد چروک پوست عمل می کنند. یکی دیگر از خواص بادمجان مربوط به افزایش رشد و حفظ سلامت مو است. همچنین ویتامین و مواد معدنی موجود در بادمجان می تواند پوست شما را به شکل مناسب تقویت کند. به علاوه با توجه به اینکه آب برای سلامت انسان ...
روغن زیتون ماده ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : مهر:یک مطالعه اولیه نشان می دهد افرادی که با افزایش سن به دنبال تیزبینی ذهنی و ذهن فعال هستند بهتر است مارگارین را با روغن زیتون جایگزین کنند. به نقل از مدیسن نت، این مطالعه بر روی بیش از 90000 متخصص بهداشت ایالات متحده نشان داد که دوستداران روغن زیتون در طول سه دهه بعد کمتر به دلیل زوال عقل جان خود را از دست می دهند. در مقایسه ...
روغن زیتون ماده ای قدرتمند برای مقابله با زوال عقل
به گزارش سفیرافلاک، این مطالعه بر روی بیش از 90000 متخصص بهداشت ایالات متحده نشان داد که دوستداران روغن زیتون در طول سه دهه بعد کمتر به دلیل زوال عقل جان خود را از دست می دهند. در مقایسه با همتایان خود که به ندرت از روغن زیتون استفاده می کردند، افرادی که بیش از نیم قاشق غذاخوری در روز از این روغن مصرف می کردند، 28 درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از زوال عقل بودند. به گفته ...
5 خاصیت کدوسبز برای پروستات
خراسان نوشت: بهداشت پروستات برای بسیاری از مردان اهمیت ویژه ای دارد و مطالعات نشان می دهد که مصرف کدو سبز به عنوان بخشی از رژیم غذایی مناسب، می تواند به بهبود و حفظ سلامت پروستات کمک کند که در ادامه به این خواص می پردازیم: 1) ترکیبات مغذی کدو سبز منبع غنی از ترکیبات مغذی است که به سلامتی پروستات مرتبط هستند. این میوه حاوی ویتامین های مختلفی از جمله ویتامینC، ویتامینA و ...
از پنجاه سالگی حتما ویتامین دی مصرف کنید
تاثیر می گذارند و درنتیجه عجیب نیست که کاهش سطح ویتامین D در بدن می تواند با زوال شناختی و بروز علائم افسردگی مرتبط باشد. 3. خطر ابتلا به سرطان ها را کاهش می دهید افزایش سن یکی از مهم ترین عوامل خطر در ابتلا به بعضی از سرطان هاست. پس همان طور که نرخ ابتلا به سرطان با افزایش سن انسان ها جهش پیدا می کند، یافتن راهکار های مناسب برای کاهش این خطر هم ضروری خواهد بود. یافته های ...
گیاهی که ضد کبد چرب و چاقی است و تورم و قرمزی کیسه صفرا را درمان می کند
...، در طول مطالعه یک هفته ای فقط حدود 3 گرم اضافه وزن داشتند. از طرف دیگر، موش هایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند و MFE مصرف نکردند، حدود 6 گرم وزن اضافه کردند. علاوه بر این، موش هایی که از رژیم غذایی پرچرب استفاده کردند، سلول های ذخیره سازی چربی کوچک تری نسبت به موش های گروه کنترل داشتند که بیشتر به توانایی گیاه MFE در کنترل ذخیره سازی چربی اشاره می کند. به گفته محققان اگر تاثیر این گیاه ...
برخی عطرهای خاص عملکرد شناختی را تقویت می کند
بهبود می بخشد. آزمایش محققان نشان می دهد: زوال شناختی و شرایطی مانند زوال عقل ممکن است با پخش کردن یک انتخاب متفاوت از عطرها در اتاق خواب هر شب قبل از خواب، کند شود. تحریک ماده خاکستری با افزایش سن برای حفظ سلامت شناختی خوب حیاتی است. این امر فقط به معنای همگام شدن با جدول کلمات متقاطع روزانه نیست بلکه به این معنی است که محیط اطراف خود را با انواع مناظر و صداهایی که مغز آن ها را می جود، طعم ...
چرا نباید داروی خواب آور خورد؟
استفاده می کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که از سال 2006 ، تعداد بیشتری از بزرگسالان این کشور مقادیر ملاتونین بسیار بالاتر از دوز 5 میلی گرم در روز مصرف می کنند که معمولاً به عنوان یک درمان کوتاه مدت استفاده می شود. ربکا رابینز، مدرس بخش پزشکی خواب در دانشکده پزشکی هاروارد، در این رابطه گفت: مصرف داروهای خواب آور در مطالعات آینده نگر با ایجاد زوال عقل و مرگ و میر زودهنگام ...
ویژگی های ضد آفتاب مناسب کودکان + سن مناسب استفاده
نمی بیند. به گفته متخصصان، به جای استفاده از ضد آفتاب مناسب کودکان برای این دسته از خردسالان، می توان از لباس های نخی، گشاد، با آستین بلند و دارای رنگ روشن به همراه یک کلاه با لبه های نسبتا بزرگ برای محافظت از پوست نوزاد در مقابل اشعه فرابنفش خورشید استفاده کرد. بر این اساس، سن مناسب استفاده از ضد آفتاب کودک، 6 ماه و بیشتر از آن (تا حداکثر 12 سال) است و علاوه بر مصرف ضد آفتاب مناسب کودکان ...
تاثیر این ادویه بر یادگیری و حافظه
آنها دریافتند که مصرف دارچین ممکن است یادگیری و حافظه را بهبود بخشد. مطالعات نشان می دهد که دارچین دارای فواید شناختی و خواص ضد التهابی، ضد سرطانی و تعدیل کننده سیستم ایمنی است. برخی تحقیقات نشان می دهد که دارچین به طور بالقوه دارای اثرات محافظت کننده عصبی، از جمله در برابر بیماری آلزایمر است. آنها دریافتند که دارچین به طور قابل توجهی عملکرد شناختی را که در قالب یادگیری و ...
