چرت بزنم یا نزنم؟

از منظر سلامتی ارزش دارد که چرتی بزنید. علی رغم وجود تردید ها درباره مفید بودن چرت کوتاه برای همه، محققان می گویند که خواب کوتاه می تواند عملکرد شناختی، حداقل برخی افراد را، برای مدتی کوتاه بهبود ببخشد؛ و اگر چرت کوتاه را به فعالیتی منظم تبدیل کنید، می توانید از فواید بلندمدت آن ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)