سایر منابع:
سایر خبرها
8 ماسک طبیعی برای انواع مشکلات پوستی| با این ماسک های خانگی پوستتان را مثل آینه کنید
پوستتان خسته به نظر می رسد، آن زمان است که شما به این ماسک صورت نیاز دارید. این ماسک خنک کننده و آرامش بخش است و پوست شما را زیبا و شفاف می کند. مواد تشکیل دهنده: یک قاشق غذاخوری ماست یونانی یک قاشق چایخوری بلغور جو دوسر یک قاشق چایخوری عسل غیر از احساس خوبی که پس از زدن ماست یونانی به پوست بدست می آورید، به دلیل اینکه حاوی موادی مانند اسید لاکتیک است به ...
14 میان وعده مفید برای کاهش وزن
به جای آن در صورت در دسترس نبودن استفاده کنید. مواد مورد نیاز برای تهیه آن عبارتند از: 1 قاشق غذاخوری پنیر ریکوتای بدون چربی، 1 قاشق چایخوری عسل، 1⁄8 قاشق چایخوری دارچین، یک تکه نان صد در صد سبوس دار برشته شده، نصف هلوی متوسط ورقه شده و 1 قاشق غذاخوری پسته خرد شده. برای طرز تهیه آن ریکوتا، نصف قاشق چایخوری عسل و دارچین را در یک کاسه کوچک با یکدیگر ترکیب کنید. مخلوط ریکوتا را ...
بهترین روش های خانگی برای رها شدن از شر خطوط لبخند و چروک دور لب
... ویتامین ایی برای از بین بردن خطوط لبخند: ویتامین ایی یکی از بهترین روش های خانگی برای از بین بردن خطوط لبخند در اطراف دهان و یا چین و چروک است. ویتامین ایی را به آرامی دور دهان بزنید. آن را به مدت 15 دقیقه روی صورت بگذارید و سپس آن را با آب بشویید تا از خطوط لبخند و چروک پوست اطراف دهان جلوگیری شود. پودر دارچین برای از بین بردن خط لبخند: 1 قاشق سوپ خوری پودر ...
اگر کفشات تنگه و هر سری پاهاتو میزنه حتما این روش رو امتحان کن | یطوری معجزه میکنه که اصلا نمیفهمی! + ...
فیبر است. برای مشاهده مضرات و خواص پاپایا با چی شی همراه باشید. با ساخت یک ماسک خانگی از پاپایا و عسل، پوست خشک را می توان به طور قابل توجهی مرطوب کرد. با استفاده از ترکیب یک قاشق غذاخوری پاپایا له شده و یک قاشق غذاخوری عسل، این ماسک می تواند به مدت 30 دقیقه روی پوست ماند و پس از شستن با آب سرد، پوستی نرم و مرطوب به جا بگذارد. میوه پاپایا مقادیر زیادی پتاسیم دارد. پتاسیم به ...
درمان شوره سر با انجام دادن چند راهکار خانگی مفید
دقیقه بماند، سپس سرتان را با شامپو بشویید. 2 قاشق غذاخوری ماست، یک قاشق غذاخوری آب لیمو و یک قاشق غذاخوری عسل را با هم مخلوط کنید. محلول را روی پوست سر خود بمالید و اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بماند و بعد با شامپو بشویید. این روش ها را دو یا سه بار درهفته انجام دهید. آلوئه ورا با اثرات خنک کننده ای که دارد باعث از بین رفتن خارش های سر می شود. شما می توانید از آلوئه ...
طرز تهیه ته چین مرغ یک غذای خوشمزه و لذیذ ایرانی
ای در اندازه ای مناسب با حجم مواد انتخاب کنید و روی حرارت گاز قرار دهید سپس درون تابه یک قاشق غذا خوری روغن مایع و یک قاشق غذاخوری کره اضافه کنید. پس از آن با کمک یک کفگیر چوبی کره و روغن را روی شعله ملایم هم بزنید تا خوب حل شوند. مرحله پنجم : در این مرحله باید زرشک را تمیز کرده سپس بشویید در ادامه زرشک های شسته شده را آبکشی کنید تا آب آن گرفته شود سپس زرشک ها را به کره آب شده ...
نشانه ها و انواع شایع کم خونی
کدوحلوایی از دیگر منابع گیاهی آهن محسوب می شوند. با کاهو بدنتان را در برابر ابتلا به کم خونی ایمن کنید وی افزود: کاهو یکی از درمان های طبیعی برای رفع کم خونی است؛ در هر وعده غذایی سالاد کاهو مصرف کنید، همچنین دانه های کنجد سرشار از آهن است؛ یک قاشق کنجد را در یک فنجان آب گرم بریزید و کمی صبر کنید سپس دانه را له کرده و آبکش کنید، دانه های له شده را با لیوان شیر مخلوط کنید و ...
میخوای بدونی چطوری میشه از شر موهای زیرپوستی خلاص شد؟ بیا تا بهت بگم
، متوقف کنید. ادامه روند اصلاح در ناحیه ای که دچار رشد موهای زیر پوستی شده است باعث شدیدتر شدن ناراحتی شما خواهد شد. ادامه دادن اصلاح مو در آن ناحیه می تواند منجر به عفونت پوستی یا جای زخم شود. یکی دیگر از روش های درمان خانگی موهای زیر پوستی استفاده از کمپرس گرم است. کمپرس گرم را روی محل قرار دهید همچنین این کار را می توانید به کمک یک دستمال مرطوب یا مسواک نرم انجام دهید به این صورت که ...
مزایا و مضرات سیر و عسل
ترکیب معجزه آسا، پیشنهاد می شود که سیر را خرد کرده و با عسل مخلوط کنید و اجازه دهید چند ساعت استراحت کند. یک حبه سیر خرد شده به همراه یک قاشق عسل می تواند ترکیب بسیار قوی ای باشد که در طول روز به شما انرژی بدهد. پس از چند ساعت، مواد موثره ی سیر وارد عسل می شود و آماده مصرف است. اگر با طعم سیر مشکل دارید، می توانید آن را بدون جویدن مصرف کنید. خواص آنتی اکسیدانی سیر و عسل برای مغز ...
پاته مخلوط لوبیا، غذایی که شما را به لبنان می برد
، آب لیموترش، سیر، گشنیز و پیازچه را به مواد داخل دستگاه خردکن اضافه کنید، کمی هم نمک و فلفل بریزید. حالا دستگاه را دوبار دیگر روشن و خاموش کنید. 3 . مخلوط را در ظرف مورد نظر بریزید و روی آن را با پیازچه ریش ریش شده و گشنیز خردشده تزئین کنید. یک نکته رو در نظر داشته باشید، قرار نیست این پاته به شکل پوره درآید، پس مرحله خرد کردن را طولانی انجام ندهید. راستی اگر می خواهید پاته تان از اینکه هست مقوی تر شود، به آن 2 قاشق ارده هم اضافه کنید. ...
روش تهیه نودل تایلندی با سس ویژه
...> یک بسته نودل لوبیا یا نودل تخم مرغ یا برنج در یک هاون سیر را کوبیده و له کنید، چیلی های خشک را هم در همان هاون ریخته و بکوبید. سپس سویا سس را اضافه کنید و هم بزنید. حالا با کمی حرارت دادن، سس پد شما حاضر است. 3 ق س سویا سس 3 حبه سیر 3 عدد چیلی خشک متوسط 1. سیر را له کرده و چیلی خشک را کوبیده و با هم مخلوط کنید. پیاز را هم نگینی خرد کنید. روغن زیتون را در ...
طرز تهیه خورش آلو ترش؛ غذای نذری محرم سمنانی ها
، هسته آن ها را جدا کنید. آلو های هسته گرفته را در یک قابلمه با مقداری آب بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا کاملا بپزند. بعد از نرم و پخته شدن آلوها، آن ها را به خوبی با گوشتکوب بکوبید یا با چنگال له کنید. مرحله دوم: سیر و پیاز را خرد و در روغن سرخ کنید پیاز را پوست بگیرید و به صورت نگینی خرد کنید. سیر را خیلی ریز خرد یا له کنید. در یک قابلمه کمی روغن بریزید و پیاز را در ...
چگونگی شستشو و مراقبت از ظروف چوبی که مثل روز اول بمانند
به مدت لازم در فضای باز اتاق قرار دهید تا روغن وارد بافت چوب شود. این روغن کاری از ظروف چوبی در برابر آلودگی های مثل گرد و غبار غذاهای چرب محافظت می کند. باعث کمتر شدن شکنندگی احتمال پوست پوسته شدن ظروف چوبی در اثر فشار اسکاج می شود. و همچنین خاصیت ضد آب داشته و از پوسیدگی ظروف چوبی آشپزخانه جلوگیری می کند. ...
7 میان وعده سالم برای افزایش وزن
کالری کالری 7. کره بادام زمینی و بلغور جو دوسر 1 فنجان جو دو سر، 1/2 فنجان کره بادام زمینی و 1/4 فنجان عسل یا شربت افرا را در یک کاسه مخلوط کنید. برای آماده شدن این میان وعده خوشمزه و انرژی زا، آن را در یخچال قرار دهید تا سفت شود. درست کردن آنها به صورت عمده و خوردن آنها برای مدت طولانی بسیار راحت است. منبع خوبی از انرژی، منیزیم، ویتامین B و فیبر است. فواید تغذیه ای ...
رسپی سالاد سیب زمینی و پیاز
...> روغن زیتون به مقدار لازم فلفل سیاه نوک قاشق چایخوری مرحله اول قبل از هر چیز سیب زمینی ها را پوست کنده و به صورت مکعبی خرد می کنیم و با کمی نمک و آب اجازه می دهیم تا بپزد. به این شکل سیب زمینی سریع تر پخته می شود. باید دقت داشته باشید که سیب زمینی قرار نیست به پوره تبدیل شود؛ بنابراین در زمان پخت دقت کنید تا له نشود. پس از اینکه سیب زمینی ها پخته شد، آن ها را آبکشی ...
ماسک عسل و لیموترش برای صورت شما مناسب است؟ نکات مهم قبل از استفاده
منافذ کمک می کند. عناصر تشکیل دهنده: یک دوم قاشق غذاخوری عسل پردازش نشده یک قاشق چایخوری آب لیموترش سفیده تخم مرغ یک عدد همه مواد را در یک کاسه مخلوط کرده و یک تا دو دقیقه هم بزنید. از انگشتان خود یا یک برس کوچک و تمیز استفاده کنید تا مخلوط را روی صورت تازه شسته شده خود بمالید. هنگام استفاده از مالیدن آن روی ناحیه اطراف چشم خودداری کنید. ...
برای اینکه لب هایی زیبا و سالم داشته باشیم چه کار کنیم؟
یک روش درمانی می توانید ژل خالص آلوئه ورا بخرید یا حتی یک برگ از گیاه آلوئه را در خانه استفاده کنید. آلوئه ورا دارای خواص تسکین دهنده و درمانی است که به لب ها برای داشتن ظاهری بهتر کمک می کند. توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین C است که آن را به یک ماده عالی برای تغذیه پوست لب ها تبدیل می کند. خرد کردن توت فرنگی و افزودن آن به مخلوط عسل و روغن زیتون دستور اصلی این داروی خانگی است ...
قاتل بی رحم فشار خون که 30 خاصیت دارد
چین و چروک باعث جوان سازی پوست صورت می شود. ماسک بادام و روغن زیتون 1 قاشق غذا خوری بادام خیس خورده و خرد شده را با 1 قاشق غذا خوری روغن زیتون و 1 قاشق غذا خوری ماست ترکیب کنید و بر روی پوست صورت و گردن بمالید، بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم خوب بشویید. 5. اسکراب طبیعی پوست شما می توانید از بادام به عنوان یک اسکراب طبیعی پوست صورت استفاده کنید ...
طرز تهیه یک غذای لذیذ و ساده | بورانی مرغ رو یکبارم که شده امتحان کن!
خوری سس مایونز : 2 قاشق غذا خوری ( در صورت تمایل) پیاز : 1 عدد نمک و فلفل و زرد چوبه : به مقدار لازم زعفران دم کرده : به مقدار لازم مرحله اول یا قابلمه مناسب برای پخت مرغ انتخاب کنید. پیاز را پوست گرفته و بشویید و به چهار قسمت تقسیم کنید. درون قابلمه کمی روغت بریزید و روی حرارت ملایم اجاق قرار دهید تا روغن داغ شود. پیاز را ...
“مرغ ترش”، غذایی که با یک بار امتحان مشتری اش می شوید!
سیاه و زردچوبه به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند. روی مرغ را با نوک چاقو چند شکاف عمیق ایجاد کنید؛ سپس مرغ ها را داخل یک کاسه بریزید و سسی را که از قبل آماده کرده اید، روی تکه های مرغ بریزید و با قاشق هم بزنید تا مرغ کاملا به سس آغشته شود. حالا درب ظرف را ببندید و آن را به مدت یک تا دو ساعت داخل یخچال بگذارید تا مرغ مزه دار شود. در مرحله ...
طرز تهیه کمپوت گلابی | خیلی خوشمزه س!
...> سرکه سفید : 2 قاشق غذا خوری آبلیمو طبیعی : 1 قاشق غذا خوری هل : در صورت علاقه 2 عدد به صورت خرد شده مرحله اول در مرحله اول گلابی ها را به صورت کامل و تمیز می شوریم و پوست آنها را به دقت می کنیم. در هنگام پوست کندن باید مراقب بود تا گوشت گلابی ها له نشود. چون گوشت گلابی بسیار لطیف است. مرحله دوم در مرحله دوم از گلابی های پوست کنده ...
طرز تهیه مرجمک کوفته سی | غذای اصیل ترکیه !
اشپز خانه قرار دهید و خورد کنید. پیاز را نیز پوست گرفته و بشویید و به صورت نگینی ریز خورد کنید. کمی روغن درون ماهیتابه بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. پس از داغ شدن روغن، پیاز های خورد شده را به ماهیتابه اضافه کنید و تفت دهید تا کمی سبک و طلایی شود. مرحله سوم زمانی که پیاز ها طلایی رنگ شدند، رب انار، رب فلفل، رب گوجه فرنگی، زیره، فلفل قرمز، فلفل سیاه و مقداری ...
مسکن هارو بشناس! | برای هر نوع دردی کدام مسکن را بخوریم؟
اضافه و برای 4-5 دقیقه بجوشانید. پس از خنک شدن، کمی عسل به آن افزوده و نوشیده می شود. روغن دارچین، محصولی است که خواص آن در کاهش خطر بیماری های قلبی، کنترل سطح قند خون و حتی کمک به کاهش اشتها ثابت شده است. برای بهره برداری از این خواص می توان از آن به صورت خوراکی یا موضعی استفاده کرد. 1-2 قطره از این روغن به چای اضافه شده و میل می گردد. همچنین، استفاده موضعی از آن برای کاهش التهاب ها مفید ...
پوره براکلی و سیب
تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک : مواد لازم براکلی خرد کرده...............2 پیمانه سیب پوست گرفته و خرد کرده............یک دوم عدد روغن زیتون.............1 قاشق سوپخوری بیشتربخوانید: پوره گلابی برشته ؛ خرما و پرتقال طرز تهیه در ظرف مناسبی، مقدار کمی آب بریزید و آن را روی حرارت ملایم به جوش بیاورید. آن گاه براکلی و سیب ...
آموزش 4 روش لاغری با زنیان
شما در کمتر از 2 هفته کاهش پیدا می کند. برای آماده کردن این نوشیدنی حتما باید 25 گرم عسل را در 250 میلی لیتر آب در طول شب بریزید. صبح روز بعد می توانید آن را بنوشید و یک قاشق غذاخوری عسل را به آن اضافه کنید. این نوشیدنی را اول صبح با شکم خالی میل کنید. می توانید به مدت 3 ماه آن را هر روز استفاده کنید تا نتایج خوب آن را مشاهده کنید. هرگز نمی توانید سرخود آن را با مواد دیگر ترکیب کنید زیرا مشکلاتی ...
طرز تهیه پنکیک با ماست
شما با شکستن تخم مرغ ها درون یک کاسه مناسب آغاز می شود. با اضافه کردن وانیل، آنها را با یک همزن برقی یا دستی مخلوط کنید تا کاملا یکدست شوند و کف کنند. مرحله 2: اضافه کردن شکر و روغن به تخم مرغ در این مرحله، شکر را به تخم مرغ اضافه کرده و مجدداً مخلوط کنید تا تخم مرغ ها رنگ کرمی پیدا کنند و حجیم شوند. پس از آن، روغن و ماست را اضافه کنید و مواد را یک دقیقه دیگر هم بزنید تا یک ...
تخم مرغ شکم پر، یک پیش غذای خوش طعم
.... به آرامی زرده های تخم مرغ را از سفیده جدا کنید طوری که سفیده ها شکسته نشوند. زرده های تخم مرغ، سس مایونز، ترب کوهی خرد شده، سس گوجه فرنگی، نمک، فلفل و خردل را با هم مخلوط کنید. سفیده های تخم مرغ را درون ظرف سرو تان بچینید و از مخلوط زرده تخم مرغ یک قاشق درون سفیده های تخم مرغ بریزید. ...
این دختر لوس رشتی شهرت جهانی گرفت / با دختر گیلانی آشنا شوید + عکس ها
اضافه کرده و مواد را خوب با هم مخلوط می کنیم تا مزه ها به خورد هم بروند و این غذای گیلانی خوشمزه، قشنگ جا بیفتد. مرحله هفتم در آخر هم به آن نمک، فلفل سیاه و گلپر اضافه می کنیم. دختر لوس گیلانی آماده است. در نبود سبزی های محلی می توان از باقی سبزی های معطر که دوست داریم، استفاده کرد و به خاطر نداشتن خالواش و چوچاق لذت چشیدن این غذای گیلانی را از دست ندهیم. مرحله هشتم ...
نوشیدنی با خواص ضدپیری
های داخل دستگاه گوارش و کبد و ایجاد سلامت بیشتر در آنها و با داشتن مواد معدنی کمیابی مانند بیوتین باعث بهبود سلامت و زیبایی پوست خواهد شد. برای دیدن این تغییر، هر شب یک لیوان کفیر را قبل از خواب بنوشید و پس از یک ماه پوست خود را با قبل مقایسه کنید. همچنین با استفاده از کفیر به عنوان ماسک می توانید پوستی شفاف و بدون لک داشته باشید. برای این کار 2 قاشق غذاخوری کفیر را با یک قاشق چایخوری روغن بادام تلخ مخلوط کنید و هر شب روی پوستتان بزنید و پس از20 دقیقه صورت خود را بشویید. ...