خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آیا تنش و استرس بر دیابت تاثیر دارد؟
میزان انسولین کم است یا انسولین تأثیر کافی ندارد و سلول ها نمی توانند قند موجود در خون را به درستی جذب کنند و میزان قند یا گلوکز در خون بالا می رود. دیابت با این علامت خود را نشان می دهد 4 ترفند برای مصرف سیر بیشتر در افراد مبتلا به کلسترول بالا و دیابت با گذشت زمان، این موضوع باعث آسیب به برخی اعضای بدن می شود. به طور کلی دیابت در دو نوع تقسیم بندی می شود که هر نوع ...
علائم بیماری کلیوی را بشناسید
آنها خوب کار نمی کنند، بدن شما به نمک اضافی وابسته است. این می تواند باعث پف کردن پوست در اطراف مچ پا و پا شود. شما همچنین ممکن است آن را در دستان خود یا اطراف چشم خود مشاهده کنید. ناراحتی معده . تجمع مواد زائد در خون شما می تواند باعث تهوع و از دست دادن اشتها شود. خستگی . کلیه های شما هورمونی تولید می کنند که به بدن شما می گوید گلبول های قرمز خون بسازد که اکسیژن را در سراسر ...
پنج گیاهی که دیابت و قند خون را ضربه فنی می کنند
دیابت تهدیدی برای سلامت عمومی در سراسر جهان است و بر توانایی بدن برای تبدیل غذا به انرژی تأثیر می گذارد. بدن فرد دیابتی انسولین کافی تولید نمی کند و قادر به استفاده موثر از انسولین بدن به اندازه یک فرد غیر دیابتی نیست. سطح قند خون افراد دیابتی نوسانات زیادی دارد و همین امر منجر به انبوهی از مشکلات می شود. کارهای مختلفی وجود دارد که می توان برای کاهش سطح قند خون انجام داد. گیاهان دارویی ...
بهترین روش برای کاهش قند خون چیست؟
استرس را برای کنترل قند خون کاهش می دهد تحقیقات نشان می دهد که اگر دیابت دارید، یوگا مانند تای چی ، می تواند به کاهش استرس و مدیریت این بیماری کمک کند. وقتی سطح استرس بالاتر می رود، سطح قند خون شما نیز بالا می رود. یکی از مزایای یوگا به عنوان یک ورزش این است که می توانید آن را هر چند وقت یکبار که دوست دارید انجام دهید. البته هرچه بیشتر، بهتر. محققان در تحقیقی که نتایج آن در مجله فعالیت ...
خواص عرق زیره برای لاغری و کاهش وزن
...> جلوگیری از افزایش سطح قند خون تقویت و بهبود سیستم ایمنی بدن کمک به بیشتر شدن چربی های مفید بدن و کمک به کاهش چربی مضر خون عرق زیره برای لاغری چه موقع مصرف می شود؟ یکی از سوالات مهمی که تا کنون ممکن است با آن مواجه شده باشید، زمان مصرف عرق زیره است که در ادامه به آن می پردازیم. کارشناسان و دکترهای طب سنتی معتقدند بهترین زمان برای مصرف زیره، صبح ناشتا و با معده خالی است ...
انواع دیابت+ علائم
به گزارش بهداشت نیوز، دکتر حسین بیگلری گفت : در مورد بیماری دیابت علاوه بر بیمار، خانواده ها هم باید آگاهی کافی داشته باشند که اگر کسی دچار علائمی مانند پرنوشی ، تکرر ادرار ،عدم بهبودی زخم ها ، تغییرات وزن و عفونت های مکرر شد این احتمال را بدهیم که ممکن است مبتلا به بیماری دیابت باشند. به گفته او ابتلا به دیابت حتماً با انجام آزمایش خون مشخص می شود که فرد مبتلا به دیابت هست یا خیر و یا ...
چرا بعد از ظهرها بی حالیم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین، افزایش گلوکز خون به بدن دستور تولید انسولین بیشتر می دهد که زنجیره ای از رویداد های بیولوژیکی را در پی دارد که منجر به جذب گلوکز توسط سلول های ماهیچه ای و چربی می شود. این اتفاق سبب کاهش سطح قند خون و افت انرژی می شود. وقتی غذا می خورید، بدن شما سیستم عصبی پاراسمپاتیک خود را فعال می کند و وارد حالت استراحت و هضم می شود. این حالت با حالت جنگ یا گریز سیستم عصبی ...
این میوه مانع از پوسیدگی دندان می شود
بهره مند شوید بهتر است روزانه نصف فنجان از میوه های آن به صورت تازه یا خشک شده مانند آلبالو خشک استفاده کنید. مصرف هر نوع مکمل یا ماده خوراکی می تواند روی طبع یا مزاج شما تاثیر داشته باشد و خواص زغال اخته می تواند باعث تغییرات ناگهانی در قند خون شما شود یا به شدت قند خون شما را پایین بیاورد. پس بهتر است اگر باردار هستید یا فرزند شیرخوار دارید حتما با نظر پزشک شروع به مصرف هر نوع میوه ای کنید. اگر هم تمایل به مصرف این میوه دارید پس زیاده روی نکنید و به میزان و تعداد مناسب از این میوه خوشمزه میل کنید که با کاهش فشار خون نیز مواجه نشوید. ...
عوامل اصلی ایجاد کم خونی در بدن را بشناسید
گلبولهای قرمز و یا باعث افزایش تجزیه گلبولهای قرمز و از دست رفتن آنها می شود. علائم کم خونی شایع ترین علامت همه انواع کم خونی احساس خستگی و ضعف است. علائم شایع دیگر این بیماری عبارتند از: رنگ پریدگی پوست عدم وجود ضربان عادی در قلب درد ناحیه سینه سردرد سرگیجه برخی از انواع کم خونی علائم منحصر به فرد خود ...
علائمی ساده که هشدار دهنده حمله قلبی است
مواقع موجب ناراحتی در مرکز سینه می شود و با احساس فشار، پری یا تنگی در سینه همراه است. بی حسی اختلال در جریان خون ناشی از یک مشکل قلبی می تواند به بی حسی در اندام های انتهایی، مانند دست ها منجر شود. طی یک حمله قلبی، رگ های خونی در سراسر بدن تنگ می شوند و از این رو، مقدار خونی که به دست ها و پاها می رسد، محدود می شود. احساس خفگی زمانی که چیزی در دهان شما قرار ...
چطور برنامه غذایی مان را با مصرف داروهای ضد کلسترول هماهنگ کنیم؟
عروقی می شوند. خیلی ها همین که متوجه می شوند چربی خونشان بالا رفته، همه ی انواع چربی و روغن را از رژیم غذایی روزانه شان حذف کرده و در عوض مصرف کربوهیدرات ها را در رژیمشان به شدت بالا می برند. مشکل اینجاست که اغلب این کربوهیدرات ها از نوع تصفیه شده هستند که قند ساده زیادی دارند و شما را توی یک دردسر درست وحسابی می اندازند. درواقع حکایت جایگزین کردن چربی و روغن با کربوهیدرات های ساده ...
این علائم می گویند روده تان سالم نیست
بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی: حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس شادی است. مقادیر پایین این ماده شیمیایی سبب می شود احساس خستگی، افسردگی و اضطراب کنید. سطوح بالای قند: دیابت مزمن ناشی از انباشت بیش از حد قند در خون شما است. اما علت دیگر آن می تواند عملکرد ...
این نشانه ها می گویند روده تان سالم نیست
مواد غذایی را در پی داشته باشد. باکتری ها با این ماده که آن ها را تغذیه می کند، سازگار می شوند و هنگامی که سطوح آن کاهش می یابد، آن ها سوخت مورد نیاز خود را از مغز دریافت می کنند. در نتیجه، اشتهای بیشتری برای مصرف خوراکی های شیرین داشته و با گذشت زمان وزن اضافه خواهید کرد. اضطراب و افسردگی : حدود 70 درصد از سروتونین در بدن شما توسط روده ها تولید می شود. سروتونین انتقال دهنده عصبی احساس ...
ویدئو/ این خانم جوان در برنامه زنده بیهوش شد
کاروتید زمانی رخ می دهد که یقه لباس فرد بسیار تنگ و سفت باشد. برخی از فعالیت های بدن به طور طبیعی باعث کاهش فشار خون می شوند مانند ادرار کردن، مدفوع کردن و سرفه کردن. سنکوپ موقعیتی به دلیل زور زدن افراد هنگام سرفه کردن، دفع ادرار و مدفوع. و یا سایر مشکلات گوارشی اتفاق می افتد که در نتیجه آن ممکن است فرد بیهوش شود. *اگر سابقه بیهوش شدن دارید باید از علت آن آگاه شوید تا از ...
اگه میخوای روغن به گاز نپاشه ببین | ترفند سرخ کردن غذا بدون کثیفی و دردسر +ویدئو
برای درمان فشار خون بالا تجویز می شوند، می توانند تکرر ادرار ایجاد کنند. مصرف برخی از مواد غذایی ماند نوشیدنی های الکلی، قهوه، انگور و ماست نیز می توانند مثانه را تحریک کنند و باعث افزایش احساس نیاز به ادرار کردن شوند. چند اقدام ساده می تواند به جلوگیری از شب ادراری کمک کند. یادداشت های روزانه درباره ادرار کردنتان نگهدارید: میزان مایعی در طول روز می نوشید، غذاهایی را ...
علت لرزش بدن هنگام گرسنگی چیست؟
اقتصاد24- گرسنگی و افت قند خون باعث می شود که احساس ضعف و لرزش، سرگیجه و بی قراری داشته باشید، زیرا بدن می خواهد سریعا مشکلش را برطرف کند. علائم قند خون پایین شامل گرسنگی، تپش قلب، حالت تهوع، عرق و لرزش بدن است که در موارد خیلی شدید فرد ممکن است به کما برود. اگر چه استفاده از غذا های قندی که کربوهیدرات بالا دارند و سطح قند خون را به یکباره بالا می برند، ممکن است وضعیت را بدتر کند. ...
رنگ ادرار نشانگر چه اطلاعاتی از بدن شما است؟
نشان کم آبی بدن باشد و هم نشانه ای از زردی در بزرگسالی یا مشکلات مجرای صفراوی یا کبد. فرد مبتلا به مشکلات مجرای صفراوی/کبد ممکن است علائمی دیگری مانند مدفوع روشن، حالت تهوع، استفراغ و خستگی نیز داشته باشد. ادرار نارنجی تیره یا تقریباً قهوه ای رنگ، هم می تواند ناشی از کم آبی شدید باشد و هم اگر با مصرف مایعات حل نشد ممکن است نشانه یک مشکل جدی تر مانند یرقان، سندرم ژیلبرت(یک ...
علل سوزش کف پا و بهترین درمان طب سنتی داغی پا
ضله اطلاع یابند. مطالعه هدایت عصبی در این نوع تست عصب تحریک می شود و سپس پاسخ در عضله های که عصب آنرا کنترل می کند را اندازه گیری می کنند. در حالت کلی مطالعه هدایت عصبی تست توانایی اعصاب برای انتقال تکانه های عصبی است. تست های آزمایشگاهی برای کمک به تشخیص علت سوزش پا گاهی اوقات آزمایش خون، ادرار و یا مایع نخاعی پیشنهاد می شود. با یک آزمایش خون ساده می ...
مراقب باشید این نوع سرگیجه خطرناک است
اتمام ورزش، کم آبی بدن در حین تمرین و ورزش کردن با معده ی خالی هم می تواند باعث سرگیجه شود. افت قند خون قند خون پایین یکی از پنج دلیل اصلی سرگیجه است. نوشیدن مایعات یا خوردن غذا می تواند به حل این مشکل کمک کند. وقتی قند خون شما پایین است، تمام سیستم های بدن از جمله مغز در حال تلاش برای حفظ انرژی هستند، به همین دلیل ممکن است احساس گیجی یا سبکی سر داشته باشید. عوارض ...
دیابتی ها اگر قصد سفر دارند بخوانند
ممکن است قند خون تان را بالا ببرد. اگر قند خون تان بالا می باشد، ممکن است با حضور در یک منطقه گرم سریع آب بدن خود را از دست بدهید. از این رو حتماً مقدار زیادی مایعات غیر شیرین بنوشید. جهت جلوگیری از آفتاب سوختگی از یک کرم ضد آفتاب استفاده نمایید. دقت کنید که بعضی از نوارهای آزمایش قند خون ممکن است در هوای خیلی گرم قند خون را به طور کاذب بالاتر نشان دهند. مسافرت به مناطق خیلی سرد ...
8 نشانه که خبر از غذا نخوردن به مقدار کافی میدهد
غذا می خورید و به نشانه های بدن خود گوش می دهید ؟ 2. سرگیجه سرگیجه می تواند یکی از اولین نشانه های فیزیکی عدم غذا خوردن باشد. زمانی که غذای کافی نمی خورید، سطح قند خون شما می تواند به شدت کاهش یابد و باعث سرگیجه یا ضعف شود. اگر مدام احساس سبکی سر می کنید و نمی توانید علت آن را کاملاً بفهمید، به میزان غذای مصرفی خود نگاهی بیندازید. برای تقویت سریع، میان وعده ای با ...
خوردن این خوراکی ها در تابستان باعث بیماری پوستی می شود
، به ویژه کربوهیدرات های تصفیه شده مانند نان سفید، ماکارونی و تنقلات شیرین، می تواند باعث افزایش سریع سطح قند خون و افزایش تولید فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1) در بدن شود که می تواند به عدم تعادل هورمونی و افزایش تولید سبوم کمک کند و منجر به بروز آکنه شود. رژیم غذایی کم کربوهیدرات که به طور معمول سرشار از پروتئین و سبزیجات غیر نشاسته ای است، نشان داده است که سطح قند خون را در بدن کاهش ...
فواید سرکه سیب برای مردان
. 2. مدیریت قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب به غذاها و داروهای خانگی برای کنترل بهتر قند خون علاقه مند هستند. سرکه سیب در صورت مصرف منظم و طولانی مدت ممکن است بر سطح گلوکز خون تأثیر مثبت بگذارد. این یکی از مستندترین فواید سرکه سیب برای مردان و زنان است. یک متا آنالیز اخیر نشان داد که سرکه سیب، زمانی که بدون مداخلات دیگر برای بیش از هشت هفته استفاده شود ...
توصیه های پروفسور سمیعی برای عمر 100 ساله
به گزارش رکنا، توصیه های پزشکی یکی از مطرح ترین دانشمندان ایرانی در دنیا را به صورت جمله هایی که چه بخوریم تا سالم بمانیم و چه نخوریم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها را در ادامه میخوانید. پروفسور سمیعی به طور کلی در مورد سلامت بدن می گوید: اگر از سرو صدای رنج می برید، ماست بخورید. اگر بیش از حد سرفه می کنید، عسل بخورید. اگر همیشه احساس خستگی می کنید ...
