خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام بیماری های روانپزشکی با بی خوابی ارتباط دارند؟
شده است که بعد از سن 50 سالگی اتفاق می افتد. حدود 30 درصد افراد تجربه بی خوابی دارند. 10 درصد مردم نیز ممکن است بی خوابی مزمن داشته باشند که این بیماری به دلایل مختلف در زنان شایع تر است. وی عدم رعایت بهداشت خواب و بی نظمی در آن، کار در شیفت شب و همچنین بیداری تا پاسی از شب به دلیل استفاده از اینترنت و شبکه های اجتماعی را باعث بی نظمی در خواب روز دانست و ادامه داد: مصرف برخی داروها مثل ...
7 ترفند مقابله با افسردگی در مراحل اول بیماری
به گزارش شفاآنلاین ، افسردگی زمینه ساز مشکلات جدی برای سلامتی می شود که نیاز است به کمک مداخلات پزشکی درمان گردد. با این حال، توصیه هایی وجود دارد که اگر به طور منظم رعایت گردد می تواند در پیشگیری از بیماری در مراحل اول کمک کند. در واقع با احساس نخستین حالات غم و بی حوصلگی باید اقدامی برای جلوگیری از تشدید آن کرد. تقویت سیستم عصبی به کمک خوراکی ها گرچه شاید عجیب به نظر برسد اما بسیاری ...
پیشنهاداتی به کم خون ها
متوجه علامتی نمی شوند. اما در صورت درمان نشدن به تدریج فرد ضعیف تر و خسته تر می شود زیرا قلب سعی می کند سخت تر و سخت تر تلاش کند تا اکسیژن را به بافت ها برساند.به همین علت است که افرادی که کم خونی دارند در هنگام ورزش کم می آورند.عوارض دیگر آن شامل سرگیجه، سردرد، بی حسی در پاها یا دست ، افت درجه حرارت بدن، رنگ پریدگی، تنگی نفس و ضربان سریع یا نامنظم قلب، درد در قفسه سینه، بدخلقی و... است کم خونی در ...
کلک های زیبایی زنانه برای نوروز 95!!
کرده و در یخچال قرار دهید، سپس آن را روی چشمان تان قرار دهید. با آبلیمو پوست تان را روشن کنید آبلیمو نه تنها برای مو و پوست مفید است بلکه برای روشن کردن مو و ایجاد هایلایت هایی روی آن نیز استفاده می شود. نتیجه این عمل به رنگ طبیعی موهایتان بستگی دارد. اگر شما موهای تیره ای دارید، پس ممکن است بعد از اولین بار استفاده تغییر زیادی به چشم تان نیاید. دندان تان را با ...
اگر می خواهید برای سال نو اکستنشن یا کاشت مژه انجام دهید, بخوانید
... عوامل متعددی باعث آسیب پذیر شدن مژه ها و توقف رشد آنها می شود که از جمله می توان به مشکلات داخلی بدن مانند وضعیت نامناسب سلامتی، خستگی شدید بخصوص بعد از زایمان، شوک عصبی، اختلالات غدد درون ریز، تب شدید، مصرف برخی داروها و درمان های سنگین مانند شیمی درمانی اشاره کرد . علاوه بر این برخی عادت های روزمره مانند استفاده ی روزانه از ریمل نیز روی سلامت و زیبایی مژه ها تاثیر دارند. رنگ کردن ...
رد صنایع دستی تا ششمین گنجینه دنیا/به دنیای رنگ و زیبایی سفر کنید
3* 1.5 است. مدت زمان لازم برای بافت هر گلیم حدود یک هفته است و در صورتی که زنان همسایه باهم همکاری داشته باشند شاید کمتر از این مدت لازم باشد. زنان عشایر معمولاً در ییلاق به بافت "له" یا گلیم اقدام می کنند زیرا در ییلاق تقریباً شیر دوشی و تهیه لبنیات به علت آبستن بودن دامها متوقف می شود لذا زن ها اوقات بیشتری برای بافتن به دست می آورند. زنان عشایر پس از ریسیدن ...
شهروندان پاسارگادی از خانه تکانی می گویند/خانه تکانی را از کجا شروع کنیم؟
. لکه های مقاوم روی وسایل چوبی با واکس مخصوص پاک کننده چوب به کمک پارچه پشمی برطرف خواهد شد. حمام: برای تمیز کردن حمام، مواد ضدعفونی کننده را به لوله ها، دیوارها و دستشویی بمالید و به سراغ یک کار کوچک بروید و چند دقیقه فرصت بدهید که این مواد بهتر اثر کنند.(هنگام استفاده از جوهر نمک و سایر پاک کننده ها، هرگز مواد را همزمان با هم بکار نبرید و مراقب باشید که به کسی آسیبی نرسد. بعد از ریختن ...
نارسایی مزمن کلیه، بیماری شایع اما قابل درمان
خستگی پذیری و کم اشتهایی،کمبود رشد، رنگ پریدگی و پر ادراری ممکن است مدت ها نادیده گرفته شوند و به تدریج کار کلیه ها به حدی کاهش یابد که مرحله نارسایی کلیه فرا می رسد. نارسایی مزمن کلیه در کودکان در مراحل اولیه با اندازه گیری مرتب رشد قد و وزن، اندازه گیری فشارخون و انجام آزمایش ادرار و خون قابل تشخیص است. کلیه ها را می توان به عنوان دو عضو معجزه گر توصیف کرد که باعث زنده ماندن ...
استفاده از خمیردندان، سیب زمینی رنده شده و روغن برای بهبود سوختگی ممنوع
سوختگی در صورتی که به صورت عمقی باشد سطح پوست را به صورت کامل تخریب می کند و این مساله عوارض روحی و روانی برای فرد به همراه دارد چرا که ظاهر آن را تحت تاثیر قرار می دهد. حجازی تاکید کرد: استفاده از ترقه و آتش بازی علاوه بر سوختگی پوست ممکن است به بینایی آسیب برساند و حتی کوری فرد را به همراه داشته باشد، البته این مساله به شدت حادثه و فاصله انفجار بستگی دارد. متخصص پوست گفت: شایع ...
اثرات خارق العاده شیر شُتُر
بیماران می شود و می تواند به عنوان دارویی بدون عوارض جانبی استفاده گردد. سل در مطالعه ای که محققین در هند بر روی بیمارانی که به مدت 7-8 سال بیماری سل داشتند انجام دادند، رژیم غذایی شیر شتر به میزان یک کیلوگرم در روز به این بیماران تجویز کردند. در پایان آزمایش هیچ سرفه، دفع خلط، تنگی نفس و درد قفسه سینه در این افراد مشاهده نگردید.این نتایج نشان داد که شیر شتر می تواند اثرات مثبت ...
علل ابتلا به بیماری پروانه ای
به گزارش شفآنلاین ،این بیماری به دوصورت بروز می کند. دسته ای از افراد مبتلا در بدو تولد مبتلا هستند و دسته ای دیگر پس از مدتی علائم را نشان می دهند. همانطور که گفته شد این بیماری جز بیمای های ژنتیکی است که در طی آن ژن فرد دچار جهش شده و تغییرات ژنی باعث بروز مشکلات می شود. این بیماری به دو صورت غالب و مغلوب وجود دارد. حالتهای مغلوب معمولا حاصل ازدواجهای خانوادگی هستند و حالتهای غالب در ...
جزئیات همه برنامه های تلویزیون در نوروز 95
طبیعت و گردشگری استان مازندران در 13 قسمت30 دقیقه ای روی آنتن می رود. معرفی میوه های نوبرانه منطقه شمال کشور، استفاده مردم از این میوه ها و کاربرد آنها، به تصویرکشیدن مناطق سرسبز مازندران و... از جمله بخش های این برنامه کاری از تامین برنامه شبکه چهار سیماست. ویژه برنامه زنده راهیان نور هر روز به مدت 15 دقیقه با برقراری ارتباط با تیم اعزامی روی آنتن خواهد رفت. شبکه پنج ...
8 ماده ی غذایی برای سلامت لوزالمعده
خواص قارچ ها دنیای متنوعی دارند و در حالت کلی مواد غذایی معجزه گری محسوب می شوند. نتایج پژوهشی که در لابراتوار تحقیقات سرطان انستیتوی مطالعات متدیک دانشگاه ایندیانا انجام شده است نشان می دهد که نوعی درمان سنتی آسیایی که از قارچ ها تهیه می شود باعث مسدود شدن ژن MMP می شود که نقش مؤثری در رشد سرطان پانکراس دارد. پس اگر در مناطقی زندگی می کنید که به انواع قارچ ها دسترسی دارید در مصرف آن ها ...
زمان و نحوه کار داروخانه ها در نوروز
داروهای مورد نیازشان هیچ گاه قطع نمی شود. البته مردمی که به مصرف دارو به صورت طولانی مدت نیاز دارند و به بیماری های مزمن و صعب العلاج مبتلا هستند، داروهایشان را قبل از تعطیلات تهیه می کنند و در روز اول یا دوم نوروز که همه جا تعطیل است، برای گرفتن دارو اقدام نمی کنند. دیناروند افزود: بنابراین در زمینه داروهای بیماران خاص و صعب العلاج کمتر دچار مشکل می شویم. عمدتا در ایام تعطیل بحث درباره ...
عواملی که مژه ها را به باد می دهند!
عادت به مژه های تان کمک می کند تا قوی تر شوند و از شکستن آنها پیشگیری می کند. 3. برای حفظ سلامت مژه ها می توانید از روش های درمان خانگی استفاده کنید. برای این کار پیشنهاد می شود به طور مرتب روغن زیتون به مژه های تان بمالید. 4. یکی دیگر از چیزهایی که باعث تقویت مژه ها می شود وازلین است. البته افراد زیادی هم هستند که از روغن بادام استفاده می کنند تا مژه های شان حالت براق داشته ...
اثرات منفی کافئین بر کودکان
همین دلیل نوعی دارو به شمار می آید. مقدار کم آن باعث افزایش انرژی و بالا رفتن میزان هوشیاری بدن می شود. عوارض مصرف بیش از حد کافئین عصبانیت و ناآرامی آشفتگی معده سردرد عدم تمرکز کافی مشکلات مربوط به خواب افزایش تپش قلب افزایش فشار خون کودکانی که هر روز بیش از 355 میلی لیتر نوشابه مصرف می کنند، 60 درصد بیشتر از سایر کودکان در معرض چاقی هستند. معمولاً نوشیدنی های حاوی کافئین ارزش ...
این مرد بیش از 200 شهید گمنام را با آزمایش ژنتیک شناسایی کرده است
... شاید همین مواجهات باعث شد که شما بشوید محمود تولایی. خیلی ها همزمان با شما بیوتکنولوژی خواندند و فارغ التحصیل شدند. چه انگیزه ای، چه نقطه ای، چه مشاهده ای شما را برد به این سمت که برای شناسایی هویت شهدای بدون نام و نشان قدم بردارید؟ خیلی مسیرها را آدم با محاسبات خودش نمی رود. او را می برند. احساس من فقط این بود اگر احمد و قاسم و علیرضا و مجید؛ دوستانم که شهید شدند، اگر بودند ...
پیش نمایش بازی Hitman؛ به دنیای قاتلین خوش آمدید
وجود دارند که باعث می شوند تا احساس تکراری شدن به بازیکن دست نداده و او را برای تجربه دوباره مراحل ترغیب نمایند. البته بجز استفاده از تله های گوناگون، همچنان سلاح های سرد و گرم نیز با تنوع بالا در بازی حضور دارند. همانند ابسولوشن، قبل از شروع ماموریت می توانید تجهیزات مورد نیاز خود را بسته به تاکتیکتان انتخاب کنید. با پیشروی بیشتر نیز وسایل جدیدتری برایتان آزاد می شود. اما با تمام نکات ...
دندان هایش را نکشید!
...، گفت: تاکنون مشکل عمده ای از نظر تامین داروهای ایدز وجود نداشته است و دارو ها را در دسترس بیماران قرار داده ایم. در حال حاضر داروهای ایدز به صورت رایگان در اختیار بیماران قرار می گیرد و افراد مبتلا می توانند با مراجعه به مراکز مشاوره بیماری های رفتاری با تشکیل پرونده، تحت مراقبت باشند و دارو به صورت رایگان دریافت کنند. افراد مبتلا اگر به صورت منظم دارو ها را مصرف کنند و از اقدامات پیشگیری ...
مراقب اصالت لوازم بهداشتی وارداتی باشید
دارای ترکیبات و حلال ثابتی هستند و با استانداردهای دنیا مطابقت می کند.تنوع و تغییر در نوع برند لوازم آرایش و فریب تبلیغات را خوردن عامل اصلی مشکلات پوستی است.به طور قطع وزارت بهداشت و درمان آموزش پزشکی کشور نظارت کافی روی لوازم آرایشی و بهداشتی خارجی و وارداتی دارد و برچسب اصالت و مجوز نیز جزء ملاک های اصلی شان به شمار می رود. غفارپور با اشاره به نقش وزارت بهداشت و سازمان هایی چون غذا و ...
نبود تناسب بین درآمد و هزینه در اردبیل
قیمت ها را کاهش دهد و اشتغال را بهتر کند تا مردم اصلاً نیازی به یارانه نداشته باشند. بروز آسیب های اجتماعی در سایه جیب خالی درعین حال نبود تناسب بین درآمد و هزینه نه تنها وابستگی به حمایت های حداقلی از جمله یارانه را به دنبال داشته بلکه خود زمینه ساز آسیب های اجتماعی شده که برای رفع آن نهادهای دولتی هزینه های میلیاردی صرف می کنند. رئیس شورای اسلامی شهر اردبیل ...
ویتامینی برای افزایش فعالیت سلول های ایمنی بدن
موجود در ریشه این گیاه اتفاق می افتد. به نظر می آید که تفاوت چندانی میان ریشه خشک شده در آفتاب یا بخار داده شده جینسینگ (جینسینگ قرمز) با ریشه معمولی جوشانده شده آن (جینسینگ سفید) در خواص، وجود نداشته باشد. تحقیقات انجام شده در دانشگاه توکیو نشان داده است که جینسینگ قرمز کره ای می تواند با تحریک سلول های مغزی از نابودی تدریجی سلول های مغر جلوگیری کند و قادر به افزایش و توسعه فعالیت های ذهنی و بهبود و ارتقای عملکرد یادگیری و حافظه است. هم اکنون در بسیاری از کشورها از این ماده برای درمان ناباروری و اختلالات اسپرم سازی در مردان استفاده می شود. ...
چرا واریس اتفاق می افتد؟ علائم، درمان و پیشگیری از آن
، دارو را به طور مستقیم به داخل رگهای غیرطبیعی تزریق می کند. لیزر درمانی و تاباندن نور شدید با ایجاد گرما، عروق عنکبوتی و رگ های واریسی کوچک را از بین می برد. گرما باعث می شود بافت زخم بهبود یافته و در نهایت اشکال رگ برطرف شود. جلوگیری از واریس برخی روش های کاهش علائم واریس پیشنهاد شده اند از قبیل: - اجتناب از ایستادن و یا نشستن برای طولانی مدت و تلاش ...
ریشه بسیاری از بیماری ها در مواد غذایی ناسالم
، رنگ زرد نشان دهندۀ احتیاط مصرف و رنگ قرمز نیز نشان دهندۀ محدودیت مصرف است. وی ادامه داد: در واقع چراغ راهنما، با توجّه به تنوع مواد غذایی و آشامیدنی این امکان را به مصرف کننده می دهد تا مادۀ غذایی مورد نظر خود را براساس الگوی مصرف و یا محدودیت های مصرفی انتخاب کند؛ در نتیجه سبب ارتقای سطح سلامت جامعه و کاهش بیماری های قلبی و عروقی، دیابت، سرطان و... می شود. نخستین گردهمایی فعالان صنعت تغذیه و سلامت کشور و نخستین جشنواره ملی رستوران محبوب عصر روز گذشته در مرکز همایش های بین المللی صدا و سیما به کار خود پایان داد. ...
معجزه گروه تئاتر درمانی برای معلولان نخاعی
وقتی یکی از دوستانم قطع نخاع شد، پای من هم باز شد به مراکز نگهداری معلولان. آنجا بود که دیدم معلولان چه قابلیت ها و استعدادهایی دارند و از آن همه استعداد هیچ استفاده ای نمی شود. لااقل برای بهبود وضعیت خود معلول. آنها انسان هایی هستند که می توانند مولد باشند اما در اثر غفلت و احیاناً ترحم بی جا به مصرف کننده صرف تبدیل می شوند یا تا زمان مرگ اسیر تخت می مانند. همان موقع متوجه شدم که می توان با ...
مراقبت از پوست با انواع کرم های آرایشی
اما بهتر است با کاهش میزان خمیر دندان روی مسواک آنها از بلعیدن آن جلوگیری کنید؛ این مواد شیمیایی می توانند عوارضی برای کودکان داشته باشند. فلوراید برای کودکان مضر است و حتی ممکن است باعث بروز مسمومیت هم شود. بنابراین همیشه به کودکان خود توصیه کنید تا خمیردندان کمتری را روی مسواک خود قرار دهند. فراموش نکنید که استفاده از خمیر دندان برای کودکان زیر دوسال ممنوع است و برای پاک کردن دندان های کودک تان تنها باید از مسواک انگشتی بدون خمیردندان استفاده کنید. برای کودکان بزرگ تر از دو سال هم می توانید از خمیردندان های طعم دار استفاده کنید . منبع:مجله سیب سبز ...
رسیدگی بیشتر به سلامتی در ایام تعطیلات
به سلامت دندان ها لطمه وارد کرده و موجب پوسیدگی دندان ها می شود. همچنین باعث افزایش فشارخون و چربی های نامطلوب خون شده که در نهایت سلامت قلب و عروق را دچار اختلال می نماید. بنابراین بهتر است در ایام نوروز و اصولا در همه اوقات زندگی از افراط در مصرف شیرینی و انواع مواد شیرین خودداری نماییم. غذای های حاوی فیبر را مصرف کنید یکی دیگر از عوارضی که معمولا بعد از تعطیلات نوروز گریبان ...
برطرف کردن انواع مشکلات التهابی در روده ها
توانند به رفع یا کاهش مشکل بیماران کمک کنند، بیشتر مصرف شود. همچنین، از آنجا که این بیماری باعث کم آب شدن بدن می شود، مصرف هر چه بیشتر مایعات می تواند بدن را از کم آبی و مشکلات بعدی نجات دهد. افرادی که معمولاً با مصرف انواع محصولات لبنی دچار تشدید علائم روده ای می شوند، غالباً تحمل لاکتوز را ندارند. بنابراین، مصرف مواد لبنی کم لاکتوز مانند پنیرهایی با بافت سفت و نیز ماست هایی که حاوی ...
کبد چرب و بخور نخورهای نوروزی
پذیرایی از مهمانان نباید شیرینی خامه ای تهیه کنید. همچنین در دید و بازدیدها زیاد چای ننوشید چون مصرف زیاد چای به دلیل این که اگزالات دارد، می تواند سنگ کلیه ایجاد کند و به ازای هر دید و بازدید مصرف یک فنجان چای موجب بروز مشکلات ناشی از اگزالات زیاد خواهد شد. در این میان مصرف یک فنجان قهوه در طول روز توصیه می شود؛ چون خود قهوه می تواند جلوی سنگ کیسه صفرا را بگیرد و اثر خوبی هم روی کبد دارد و در پیشگیری از سیروز کبدی هم موثر است؛ بنابراین پیشنهاد ما به بیماران کبدی مصرف روزانه یک فنجان قهوه ترجیحا بدون شکر یا لااقل بسیار کم شیرین است. ...
پیشنهادهایی برای کاهش فشار خون بالا با ورزش
یا بیماری دیگر دارویی را به طور منظم مصرف می کنید با پزشک درباره اثر ورزش بر نحوه این عمل این دارو یا عوارض جانبی آن- و نیز تاثیر این دارو بر واکنش بدن نسبت به ورزش- مشورت کنید. در صورتی که این علائم را تجربه کردید، فورا ورزش را قطع و به پزشک مراجعه کنید: درد قفسه سینه یا احساس سنگینی در قفسه سینه. سرگیجه، سیاهی رفتن چشم ها و غش کردن. درد در بازوها یا فک. تنگ نفس شدید. نامنظمی ضربان قلب احساس خستگی و فرسودگی شدید. انهای پیام/ ...
