سایر منابع:
سایر خبرها
خواص چای سبز/ فواید چای سبز برای پیشگیری از سرطان ها و کاهش چربی خون
خون نیز عمل کند. خواص چای سبز برای کاهش قند خون و کمک به درمان دیابت اگربه رژیم غذایی خود توجه کافی نداشته باشیم وزن به مرور زمان بالا رفته و به دنبال آن احتمال بروز دیابت نوع 2 هم افزایش می باید مخصوصاً این حالت با افزایش سن تشدید می گردد. ثابت شده است که مصرف چای سبز می تواند از بروز دیابت چلوگیری کند. ضمن اینکه از عوارض ناشی از دیابت همچون مشکلات بینایی و بیماری های کلیوی ...
ترکیبی گیاهی برای لاغری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش اضطراب
با تنش و استرس نقش زیادی دارد. تسکین دهنده درد و رفع خستگی در بسیاری از مواقع که دچار خستگی بی مورد می شود، با مصرف معجون دوسین می توانید از میزان آن بکاهید. یکی از خواص سیاه دانه با عسل کنترل درد و کمک به آرامش اعصاب است. سردردهای میگرنی بسیار آزاردهنده است و برای کنترل آن می توانید از این ترکیب استفاده کنید. طرز مصرف یاه دانه و عسل برای درمان سردرد میگرنی باید به صورت ...
شکلات داغ و خواصی که از آن بی اطلاع هستید
شده در آلمان، شکلات تلخ و ویتامین D و کلسیم موجود در شیر سبب کاهش فشار خون در افرادی که از فشار خون بالا رنج می برند می شود. بهبود سلامت و عملکرد مغز محققان کشف کرده اند که شکلات تلخ می تواند از مغز در بروز سکته مغزی و صدمات ناشی از آن محافظت کند. فلانوئید ها جریان خون و اکسیژن رسانی به مغز را تقویت می کنند و از آنجایی که زوال عقل در اثر کاهش جریان خون به مغز بروز پیدا می کند، محققان بر این باورند که مصرف شکلات داغ، باعث بهبود عملکرد مغز و همچنین درمان بیماری آلزایمر می شود. ...
آویشن، گیاهی دارویی با خواص شگفت انگیز
استفاده می شود.برگ های این گیاه را می توان به صورت دم کرده استفاده کرد و روغن و کرم حاصل از آن بر روی پوست بدن اعمال می شود . از خواص آویشن می توان به خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی آن اشاره کرد. آویشن تا حد زیادی چرک و عفونت گلو را از بین می برد. از دیگر خواص آویشن می توان به خاصیت خلط آور بودن آن اشاره کرد که در درمان سرفه مفید است. از دیگر خواص آویشن که برای تقویت سیستم ایمنی ...
11 خواص مهم لوبیا چشم بلبلی
یکی از انواع لوبیا و حبوبات لوبیا چشم بلبلی است که در طب سنتی از آن با نام لوبیای بلدی یاد می کنند و در زبان هندی به آن لوبا می گویند. لوبیا چشم بلبلی نسبت به خشکی بسیار مقاوم است و در مناطقی مانند مناطق گرم آسیا، آمریکا، جنوب اروپا، جنوب ایران و در هندوستان می روید. لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین A و ویتامین C و مواد مغذی است و از این رو خواص و فواید بسیاری برای سلامت دارد. ...
این میوه در صبحانه یک غذای کامل است
عناب برای چی خوب است؟ از خواص عناب تازه می توان به خواص درمانی آن برای آرامش بخشی و ضد بدخلقی نام برد و در طب سنتی چینی و کره از آن به عنوان دارویی که سبب کاهش اضطراب می شود، استفاده می کنند. این گیاه باعث تقویت معده و طحال و سیستم گوارشی شده است و برای درمان بیماری های گوارشی استفاده می شود. از دیگر خواص عناب می توان به تصفیه خون و دفع سموم بدن اشاره کرد. همچنین ...
فشارخونی ها به هیچ وجه لب به این خوراکی ها نزنند
افزایش فشار خون خود هستید، بهتر است گوجه فرنگی های تازه که حاوی لیکوپن هستند را انتخاب کنید. در این صورت خواص و مزایای فراوانی را برای سلامت قلب تان فراهم خواهید آورد. 6. شکر احتمالا شما هم می دانید که مصرف زیاد مواد قندی با افزایش وزن و چاقی مرتبط است. اما ایا می دانید که مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند موجب افزایش فشار خون شود؟ شکر، به ویژه نوشیدنی های شیرین، موجب ...
احساس ناراحتی و درد هنگام بلع دارید ؟ بخوانید
، پزشک از فرد می خواهد مایعی حاوی باریم را مصرف کند. باریم مسیر های که غذا از دهان تا معده طی می کند را به خوبی آشکار می کند. سی تی اسکن. پزشکان از سی تی اسکن برای تهیه تصاویری از گلو استفاده می کنند. این تصاویر به پزشک در تشخیص هر گونه ناهنجاری مانند تومور ها در گلو یا مری که ممکن است موجب بلع دردناک شوند، کمک می کند. درمان درمان برای احساس درد هنگام بلع به طور کلی ...
مصرف این میوه در پاییز موجب سلامتی می شود
وارد بدن جنین و تقویت وی شود و دمنوش های حاوی آویشن، مرزنجوش، پرسیاوشان، ختمی سفید و ناخنک نیز باعث تقویت سیستم ایمنی شده و سطح گلبول های سفید را افزایش داده و بدن را در برابر ورود میکروارگانیسم های جدید مقاوم می سازد. نواب زاده گفت: پودر پاییز حاوی شقاقل، جوانه ها و جوی دو سر است و می توان جوانه ها ( گندم، یونجه و...) را با جوی دو سر و شقاقل آسیاب کرد و همراه ماست یا غذا مصرف کرد و اگر ...
پرخاصیت ترین ادویه پاییزی چیست؟
دارچین به درمان نسبی سینوزیت مزمن کمک می کند.دارچین، رمز جوانی است و مصرف روزانه آن انسان را سلامت و جوان نگه می دارد. خواص دارچین به همین جا ختم نمی شود. دارچین معجزه ای برای درد های عضلانی است و به جز درمان اختلال های گوارشی، خاصیت آرامش بخشی دارد.دارچین قند و کلسترول خون را کنترل می کند و از آن برای درمان سوء هاضمه، درد و نفخ معده و اسهال استفاده می شود.این ادویه خود به تنهایی داروخانه ای برای بدن شما در فصل سرماست، پس از مصرف آن غافل نشوید. ...
فواید فراوان پوست پیاز
پوست پیاز استفاده کرده اند، در عرض 12 هفته بدون زحمت 2 پوند وزن، 1 پوند چربی و 1 اینچ از دور کمر خود را از دست داده اند. محققان دریافتند کورستین پوست پیاز باعث افزایش مصرف انرژی در زمان استراحت یا میزان کالری سوزی بدن در هنگام استراحت می شود. همه این موارد زمانی منطقی می شود که توجه کنید کاهش التهاب تقریباً همیشه منجر به کاهش وزن خودکار می شود. بیشتربخوانید: فواید ...
این 7 میوه پرخاصیت را حتما در پاییز بخورید!
...، این میوه یک سم زدای بدن به شمار می رود و برای کلیه ها مفید است. ازگیل میوه یک میوه مفید پاییزی است که موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و قلب می شود، همچنین برای مصرف آن برای پیشگیری و درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی موثر است. ازگیل یک ملین قوی و ضد یبوست است و در افرادی که از بیماری های گوارشی رنج می برند بسیار سودمند است، این میوه ضد سرطان کاهش دهنده کلسترول خون است. ...
آشنایی با شاه میوه پاییزی با بیش از 50 خاصیت شگفت انگیز !
. کسانی که کم خون هستند یا احساس خستگی زیاد می کنند از دم کرده یا جوشانده برگ انار به عنوان چای استفاده (10 گرم در 250 سی سی آب) کنند. 22 دم کرده برگ انار می گرن را برطرف می نماید. 5 عصر و آخر شب یک لیوان میل شود. 5 گرم گل انار در یک لیوان آب جوش دم کرده. 23. برای درمان کرم کدو بین 60 تا 90 گرم پوست خشک کرده ریشه با ساقه انار را در 2 لیوان آب به مدت 2 شبانه روز خیس کرده سپس با ...
شامی کباب شمالی را اینطوری درست کنید
متفاوت است زیرا با یک سس ترش مزه و عالی سرو می شود. شما می توانید شامی شمالی را به به همراه کته زعفرانی سرو کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه شامی شمالی خوشمزه و ترش را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. ابتدا باید پیاز و سیب زمینی را پوست بگیرید، سپس رنده ریز بزنید و آب پیاز و سیب زمینی را بگیرید و به همراه سیر رنده شده و گوشت و تخم مرغ و ادویه ها خوب باهم مخلوط کنید. در این مرحله اگر ...
شامی کباب شمالی را اینطوری درست کنید
متفاوت است زیرا با یک سس ترش مزه و عالی سرو می شود. شما می توانید شامی شمالی را به به همراه کته زعفرانی سرو کنید. امروز در پارسی دی طرز تهیه شامی شمالی خوشمزه و ترش را به شما آموزش خواهیم داد همراه ما باشید. ابتدا باید پیاز و سیب زمینی را پوست بگیرید، سپس رنده ریز بزنید و آب پیاز و سیب زمینی را بگیرید و به همراه سیر رنده شده و گوشت و تخم مرغ و ادویه ها خوب باهم مخلوط کنید. در این مرحله اگر ...
تغذیه درست برای جلوگیری از تشدید آنفولانزا
ایفا می کنند و همچنین خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارند که بدن را سریع تر بهبود خواهند بخشید. – جو دوسر جو دوسر نیز منبع غنی از فیبر است که فیبر موجود در این ماده غذایی حاوی باکتری های مفید است. مصرف موز همراه با جو می تواند فیبر و ویتامین هایی مثل پتاسیم را در بدن افزایش دهد. همچنین برای افرادی که مبتلا به سرماخوردگی یا آنفولانزا هستند، مناسب است، زیرا می ...
فواید عناب
رویداد24 شیوا سپهری: عناب یکی از میوه های خوشمزه و پر خاصیت است که برای سلامتی بدن فواید فراوانی دارد. از مهم ترین خواص عناب می توان به جوان سازی پوست، پیشگیری از سرماخوردگی، درمان بی خوابی، مفید برای لاغری و کاهش وزن، سم زدایی خون، درمان کبد چرب، درمان جوش صورت و آکنه و مفید برای سرطان اشاره کرددر این مقاله به برخی از خواص عناب برای بدن اشاره می کنیم. خواص عناب برای سلامتی ضد سرطان ...
یک کتلت خاص برای آنها که ماهی دوست ندارند
ادویه دلخواهتان را اضافه کرده و چند دقیقه هم بزنید تا سس آماده شود. 8. کدوها و هویج ها را شسته و با پوست کن به شکل نوارهای نازک برش بزنید. از این نوارهای نازک سبزیجات به همراه برگ های گشنیز در اطراف غذا برای تزئین استفاده کنید. کتلت ها را داغ و با سس کره سرو کنید. این کتلت ها را به جای سرخ کردن در فر هم می توان پخت یا روی کباب پز گریل کرد که در این صورت غذایتان سلامت خواهد بود. ...
درمان جادویی جوش صورت با آلوئه ورا + ماسک
آکنه برای دختران، زنان و حتی مردان مانند یک کابوس محسوب می شود که ظهور آن سبب ناراحتی و عدم اعتماد به نفس خواهد شد؛ بنابراین برای از بین بردن این مشکل دنبال راه حل هایی می گردند، با این وجود همه افراد نمی دانند که چگونه می توان از آکنه به روشی مناسب و موثر خلاص شد. به گزارش نمناک، برخی از افراد معمولا از محصولات شیمیایی استفاده می کنند، اما هنوز هم نمی توانند آکنه را به طور کامل از بین ...
دمنوش های گیاهی برای سرفه خشک و گلو درد
اضافه کرده و به مدت 30 ثانیه یا یک دقیقه غرغره کرده و باقی آن را بیرون ریخته و دهان تان را شستشو دهید. 2- دمنوش زنجبیل زنجبیل برای رفع تهوع عالی است، اما به دلیل خواص ضد التهابی میتواند به تسکین سرفه نیز کمک کند. استفاده از زنجبیل در دمنوش، با کاهش التهاب در قفسه سینه و گلو به باز شدن مجاری تنفسی کمک می کند. در مطلب خواص زنجبیل در بخش های قبلی بهداشت و سلامت نمناک خواندید که ...
با ترک های پا، برای همیشه، خداحافظی کنید
پوشیدن کفش نا مناسب وزن زیاد و افزایش سن استفاده از مواد شوینده نا مناسب افرادی که به بیماری ترک پا مبتلا هستند، در مسیر درمان، تجریباتی دارند که ممکن است با شما به اشتراک بگذارند. بعضی از آن ها وازلین را پیشنهاد می کنند. در اینجا چند نکته ی ساده که می تواند به شما در خلاص شدن از شر شکاف های زشت و پاشنه ی دردناک کمک کنند را بیان می کنیم: ...
کسانی که نباید به زنجبیل لب بزنند
آفتاب نیوز : زنجبیل نوعی گیاه دارویی با طبع گرم و خشک است. این گیاه از گذشته های دور در میان ایرانیان کاربرد های مختلفی داشته و برای درمان بیماری های گوناگون حائز اهمیت است. زنجبیل از شاخه کورکومین است و به عنوان ادویه دارویی و گیاهی در بسیاری از غذا های آسیایی و خاورمیانه استفاده می شود. به عقیده متخصصان طب سنتی زنجبیل باعث کاهش وزن و لاغری می شود و می توان به صورت رنده شده ...
انجام چه کارهایی برای درمان سرماخوردگی ممنوع است ؟
سرماخوردگی های ویروسی مفیده است و از تکثیر ویروس در بدن جلوگیری می کند. پیشنهاد می شود از سرم شستشو به جای آب و نمک استفاده شود به این دلیل که سرم شستشو از نظر میزان نمک دارای مقدار مناسبی است. در صورتی که دسترسی به سرم شستشو نداشتید می توانید از مخلوط آب و نمک استفاده کنید. برای درمان سرماخوردگی با استفاده از مخلوط آب و نمک به روش زیر عمل کنید: روزانه یک لیوان آب را همراه ...
چهار میوه پاییزی برای بهبود سرماخوردگی
می برد. کدو تنبل از دیگر خوراکی های مفید فصل پاییز و سرماخوردگی است که با تاثیری که روی نرم کردن گلو و خروج ترشحات دارد، به عنوان یک داروی ضد سرفه قوی عمل می کند و خواص ضد التهابی آن باعث بهبود این عضو می شود.
11 درمان سرفه خشک خانگی معجزه آسا و فوری
غذا تغییرات دائمی در تون و شدت صدا خون بالا آوردن همراه سرفه تنگی نفس و یا به سختی نفس کشیدن درد قفسه سینه تبی که به مرور زمان کاهش نیابد درمان سرفه خشک و مرطوب در خانه شاید شماهم به دنبال معجزه سرفه خشک کودکان و بزرگسالان باشید اما همانطور که قبلا به آن اشاره کردیم، درمان سرفه خشک به علت بروز آن بستگی دارد. در اغلب موارد سرفه خشک در اثر ابتلا به ...
دیگه نگران مداوم طی شستن نباش! | با این روش هم عمر طی رو زیاد کن هم کار خودتو راحت! +ویدئو
پتاسیم هستند. 4. آنتی اکسیدان ها: لوبیا دارای آنتی اکسیدان های مثل فلاونوئیدها، پلی فنل ها، و کاروتنوئیدها هستند که می توانند در مقابله با آسیب های اکسیداتیو و پیشگیری از بیماری های مزمن موثر باشند. 5. کاهش خطر بیماری های قلبی: مصرف منظم لوبیا می تواند به کاهش فشار خون، کنترل کلسترول خون، و بهبود عملکرد قلبی عروقی کمک کند. 6. کمک به مدیریت وزن: فیبر و پروتئین موجود در لوبیا می ...
طرز تهیه چای میخک+ خواص درمانی
. مصرف این دمنوش به تنهایی یا همراه با زنجبیل به پیشگیری از افزایش وزن کمک می کند و همچنین زمانی که همراه غذا مصرف شود، باعث افزایش تولید بزاق می شود که برای گاستریت، اسیدی شدن معده و کاهش اشتها مناسب است. ریلکس شو: چای میخک، کمکی برای کاهش استرس و تنش می توان گفت که دمنوش میخک، حاوی چند برگ نعنا و ریحان، به همراه مقداری عسل، می تواند یک عامل فوق العاده برای کاهش استرس و تنش ...
معجزه باورنکردنی این میوه برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان
... خواص سنجد برای کودکان سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است، زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند، اگر سنجد به جای تنقلات بی ارزش و مضر مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. درمان اسهال میوه سنجد قابض و برطرف کننده اسهال است. برای درمان اسهال کودکان می توان از جوشانده برگ سنجد استفاده کرد که تأثیر بسیاری دارد و جایگزین دارو های شیمیایی برای درمان ...