سایر منابع:
سایر خبرها
فوت و فن های رژیمی کردن سالاد ماکارونی
دست به کار خواهید شد: برای تهیه مواد اولیه این سالاد خوشمزه رژیمی می توانید از انواع سبزیجات رنگی استفاده کنید. مرحله اول آب پز کردن تمامی سبزیجات و سینه مرغ است. پس از آن، مرغ را ریش ریش کرده و خیارشور، پیاز، فلفل دلمه ای، هویج، ذرت، نخود فرنگی و قارچ آب پز شده را در یک ظرف بزرگ بریزید. سپس، پاستاها را داخل قابلمه آب جوش و کمی روغن ریخته و اجازه دهید تا کاملا نرم ...
آموزش یک سالاد جدید | سالاد مرغ با سیب و گردو
شما می توانید با مطالعه این رسپی سالاد مرغ با سیب و گردو را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان طبخ نمایید. سالاد: 450 گرم سینه مرغ بدون پوست و بدون استخوان، پخته شده و سرد شده و خرد شده به صورت نگینی 1 و 1/4 فنجان سیب زرد خرد شده یک سوم فنجان گردو خرد شده یک سوم فنجان کرنبری له شده سس: یک قوطی (150 گرم) ماست ساده ...
طرز تهیه برنج کاسه ای آذری | خیلی مجلسی و شیکه!
برنج کاسه ای آذری از غذاهای محلی استان آذربایجان شرقی می باشد که در این استان طرفداران زیادی دارد. برای آموزش این نوع غذای محلی خوشمزه با ما همراه باشید: برنج: 3 پیمانه ذرت: 1 پیمانه نخود فرنگی: 1 پیمانه هویج خرد شده: 2 عدد گوشت مرغ: 250 گرم زرشک: 2 قاشق غذاخوری خلال بادام: 2 قاشق غذاخوری پیاز خرد شده: 2 عدد ...
“شامی گوشت و هویج”، غذای سبک و لذیذ مناسب وعده شام
بریزید و از مایه گلوله هایی اندازه نارنگی بردارین و بهش فرم بدید و هر دو طرفش را تو روغن سرخ کنید. وقتی شامی ها سرخ شدند. اون یکی پیاز را مکعبی خرد کنید و در روغن تفت بدید. وقتی طلایی و سبک شد رب را بهش اضافه کنید و تفت بدید. 2 لیوان آب بهش اضافه کنید ، سرکه و شکر و نعناع را هم در این مرحله اضافه کنید. بگذارید سس به جوش بیاد ، بعد شامی ها را به این سس اضافه کنید و به مدت 10 تا 15 دقیقه حرارت بدید. وقتی سس غلیظ شد شامی های خوشمزه شما آماده هستند. ...
آموزش تهیه کباب لاپلو | کباب لاپلو به سبک رستورانی رو اینطوری درست کن! + نکات مهم
روی کباب بریزید و سس گوجه فرنگی را روی کباب بریزید. در ادامه و خش انتهایی پخت کباب لاپلو خوشمزه، باقیمانده برنج را به قابلمه اضافه کنید و برنج را کمی فشار دهید. حالا کره را خرد کنید و در قسمت های مختلف روی برنج قرار دهید و بگذارید تا برنج به مدت یک ساعت با حرارت ملایم بپزد. سپس آن را سرو کنید. ...
چه مواد غذایی برای صبحانه کودک مورد نیاز است ؟
تا در برنامه ریزی صبحانه کمکتان کند؛ اگر به او اجازه دهید که در تنظیم برنامه هفتگی صبحانه کمک کند ودر خریدن لوازم صبحانه شما را همراهی نماید، با علاقه بیشتری سر میز حاضر میشود. در نوع غذاها تنوع داشته باشید و هرچند وقت یک بار خوردنی های جدیدی رابه برنامه صبحانه اضافه کنید. – هنگام صرف صبحانه با کودک همراه باشید؛ حتی کودکان بزرگ تر نیز دوست دارند همراهی داشته باشند. اگر درآن ...
سالاد متفاوت | آموزششو از دست ندید!
شما می توانید با مطالعه این رسپی یک سالاد سیب و کلم و کینوا را بصورت حرفه ای در منزل برای عزیزانتان طبخ نمایید. مواد سالاد 1/2 فنجان کینوا سه رنگ 6 فنجان کلم پیچ خرد شده (قبل از خرد کردن ساقه های ضخیم را جدا کنید) 2 سیب زرد شیرین خرد شده 1 فنجان گردو خورشتی خرد شده 1/2 فنجان ذغال اخته خشک شده 114 گرم پنیر شهری خرد شده ...
مشت بادمجان اصیل شیرازی + طرز تهیه
اولین فرصت به سراغ این غذای خوشمزه ی شیرازی بروید. بیشتربخوانید: طرز تهیه فالوده شیرازی مواد لازم برای 3-4 نفر: گوشت چرخکرده 300 گرم بادمجان 4 عدد گوجه فرنگی 3 عدد پیاز 2 عدد آرد نخودچی یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پاپریکا به مقدار لازم طرز تهیه: پیاز را رنده کنید و مقداری آن را فشار ...
سالاد بسیار مقوی| طرز تهیه سالاد بوقلمون !
سالاد بوقلمون را شما میتوانید، در عرض بیست دقیقه تهیه کرده و خواص سرشاری نظیر: 80% از ویتامین های ضروری بدنتان، 64% از پروتئین روزانه و 52% از ویتامین C بدن خود را در یکبار سرو این سالاد تامین نمایید. در ادامه به شما عزیزان طرز تهیه این سالاد خوشمزه و لذیذ را می آموزیم. برگ ریحان خرد شده: 1 استکان سینه بوقلمون ورقه ای شده: 70 گرم سبزی مخلوط شده سالادی ...
پاییز این غذاهای محلی را بخورید!
یکی از جلوه های سبک زندگی بومی مردمان برگو که به ایام سرد سال در شب های بلند پاییز و زمستان اختصاص دارد، تهیه و صرف غذایی محلی به نام کف بیخی است.
آموزش پخت 10 مدل سوپ گرم و خوشمزه مخصوص فصل پاییز
دقیقه زمان لازم است. بعد از اینکه سبزیجات پخت و سوپ کمی به غلظت رسید، سیر رنده شده را همراه با نمک و فلفل سیاه به قابلمه اضافه کنید و بگذارید سوپ نیم ساعت دیگر بجوشد. در آخر شیر را ولرم کنید و همراه با شوید خرده شده به قابلمه سوپ اضافه کنید. بعد از اینکه شیر حدودا 5 دقیقه جوشید، اجاق گاز را خاموش کنید. حالا سوپ کدو و هویج خوشمزه و مقوی شما آماده سرو است. مواد لازم گوجه: 2 عدد ...
طرز تهیه خورش تره فرنگی؛ خوشمزه و لذیذ
...> 2 عدد نعناع خشک 2 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد رب گوجه فرنگی یک قاشق سوپخوری آبغوره یا آب لیمو ترش یا لیموعمانی به مقدار لازم نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به مقدار لازم روغن مایع، پودر دارچین و ادویه کاری به مقدار لازم قدم اول جعفری ها باید ریز خرد ...
برای فرزند دانش آموزت یک صبحانه مقوی درست کن | طرز تهیه املت اسپانیایی مخصوص دانش آموزان
خرد می کنیم و چند دقیقه تفت می دهیم تا آب اضافی اش تبخیر شود. پس از اینکه قارچ و فلفل دلمه ای به خوبی سرخ شدند، انها را کنار می گذاریم تا از حرارت بیفتند و خنک شوند. در ادامه تخم مرغ ها را داخل یک کاسه مناسب می شکنیم و مقداری نمک، فلفل سیاه و زردچوبه اضافه می کنیم. حالا تخم مرغ را به خوبی می زنیم تا از حالت لختگی خارج شوند، سپس گوجه فرنگی را خرد کرده و به همراه پنیر پیتزا، فلفل ...
5 غذای معروف ترکیه که باید در تور آنتالیا میل کنیم
داغ روی تکه های نان پیتا درست می شود. این کباب خوشمزه از غذاهای منطقه بورسا بوده و هم اکنون در سراسر شهرهای ترکیه طبخ می شود. این غذای خوشمزه به تمام طرفداران پیتزا توصیه می شود! لهمجون در واقع یک نوع پیتزای ترکی است که نان ترد و نازکی دارد و بر روی آن مواد خوش طعمی مانند گوجه فرنگی، فلفل، گوشت چرخ کرده و انواع سبزی ها ریخته می شود. لهمجون معمولاً با سالاد و آب لیموی تازه سرو شده و حتی ...
آموزش کامل پیتزا استیک مخصوص | بهترینه !
... نمک درشت و فلفل به مقدار لازم 1 عدد پیاز قرمز خرد شده 2 عدد فلفل دلمه ای خرد شده 112 گرم پنیر پیتزا 1/4 فنجان جعفری خرد شده ی تازه مرحله اول : حرارت فر و آماده سازی خمیر ابتدا فر را در دمای 260 درجه سانتی گراد گرم کنید. بر روی سطح سینی فر خود آرد بپاشید و خمیر را بصورت یک لایه ی نازک روی آن پهن کنید. یک قاشق چایخوری ...
دستور تهیه یک غذای خوشمزه و فانتزی را ببینید / یک سوستل خوشمزه+ فیلم
به گزارش رکنا، نام این را می توان سوستل گذاشت که قطعا بچه ها دوست دارند. مواد لازم 7 عدد تخم مرغ یک عدد هویج تره فرنگی نمک و بکینگ پودر فلفل قرمز طرز تهیه ابتدا خیار و گوجه و تره فرنگی و فلفل را خرد می کنیم، تخم مرغ و نمک و بیکینگ پودر را باهم مخلوط کرده و هم می زنیم و 3 قاشق غذاخوری از مخلوط تخم مرغی را هم می ریزیم و سپس مواد را داخل آب جوش ریخته و می گذاریم تا کامل آبپز شود و بعد به سیخ چوبی می زنیم و در روغن داغ سرخ می کنیم. کدخبر: 933197 1402/07/09 10:11: ...
10 ماده غذایی مفید برای تقویت سیستم ایمنی
، خواص ضدباکتریایی و ضد ویروسی این ماده غذایی را تایید می کند. اگر بتوانیم سیر را در برنامه غذایی کودکان 5 تا 6 ساله قرار دهیم به موفقیت بزرگی دست یافته ایم. پیشنهاد استفاده از سیر در غذای کودک: مقداری سیر له شده در سوپ مرغ و نودل اضافه کنید و برای کودک آماده کنید. می توانید در تهیه سالاد یونانی از مقداری سیر ریز شده نیز استفاده کنید. ترکیبات سالاد یونانی: (خیار، گوجه فرنگی، پنیر فتا). ...
10 صبحانه خوشمزه که در 5 دقیقه آماده می شوند
علاوه آن که ظرف مدت 5 دقیقه درست می شود. مواد مورد نیاز: 1 قاشق غذاخوری پنیر ریکوتای بدون چربی 1 قاشق چایخوری عسل 1/8 قاشق چایخوری دارچین 1 تکه نان 100 درصد سبوس دار برشته شده نصف هلوی متوسط ورقه شده 1 قاشق غذاخوری پسته خرد شده طرز تهیه: پنیر ریکوتا، نصف قاشق چایخوری عسل و دارچین را در یک کاسه کوچک با ...
وزیر صمت: مداخلات سیاسی و فشارهای روزانه زیاد است | آیا کشور در خطر از برق و گاز قطع شدن قرار دارد؟
شوند و مرکبات و دیگر مواد غذایی (معمولاً برنج، گوشت چرخ کرده، گوجه فرنگی و ادویه جات) در داخل آنها قرار می گیرد. سپس فلفل ها پخته می شوند تا مواد درون آنها پخته شوند و طعم خوشمزه ای به دست آید. 2. فلفل پرتقالی (Bell Pepper): این نوع فلفل ها به شکل پرتقالی یا قرمز در بازار موجود هستند. آنها معمولاً به عنوان تزئین غذاها، سالادها، یا مواد اصلی در غذاهای گوناگون مورد استفاده قرار می گیرند. به عنوان ...
فیلم ترور عضو ارشد گروه تروریستی منتشر شد +ویدئو
وقتی رنگ آن عوض شد پیازها را به آن اضافه کنید و زردچوبه را هم بریزید و اجازه بدهید با هم سرخ شوند. وقتش است که حبه های سیر هم له بشوند و به این بزم خوشبو بپیوندند! فلفل دلمه ای ها و چیلی ها را هم اضافه کنید و خوب هم بزنید تا تفت بخورند. در آخر رب و گوجه فرنگی ها را هم داخل ظرف بریزید تا گوجه ها نرم شده و رب هم تغییر رنگ بدهد. از ادویه ها غافل نشوید! نمک، فلفل سیاه، زیره و آویشن باید به این ماکارونی ...
برای پاییز این آش خوشمزه را درست کن | آش بلغورگندم بدون حبوبات
از چند ساعت قبل حتما خیس کنید و چندین بار آب آن را عوض کنید تا نفخ حبوبات گرفته شود و بهتر پخته شود. پیاز را پوست بگیرید و نگینی ریز خرد کنید و یا رنده بزنید و داخل قابلمه مورد نظر کمی تفت دهید تا سبک شود و بعد روغن اضافه کنید کمی تفت دهید تا سبک شود سپس گوجه فرنگی ها را بشورید و پوره کنید و به مواد اضافه کنید. در ادامه کمی نمک و فلفل سیاه و زردچوبه اضافه کنید و تفت دهید و بعد نخود نیم ...
فیلم ترور عضو ارشد گروه تروریستی منتشر شد +ویدئو
سینه مرغ و سبزیجات با هواپز یک غذای رژیمی است که بسیار خوشمزه و راحت درست میشه. در ادامه طرز تهیه سینه مرغ و سبزیجات با هواپز را یاد بگیرید. این ویدیو را حتما ببینید. سینه مرغ کدو سبز گوجه پیاز لیموترش جعفری خرد شده سیر خرد شده روغن زیتون نمک و ادویه به میزان دلخواهتون من خودم فلفل زیاد می زنم ...
یک ایده خلاقانه و خوشمزه که در مهمانی بسیار کاربرد دارد
همشهری آنلاین: خوردنی هایی که تا حالا کسی نخورده و خود شما برای اولین بار درست کرده اید. همه چیز به نام شماست. ش 2 عدد سینه مرغ 2 ورقه ژامبون مرغ 100 گرم قارچ 2 ورق پنیر ورقه ای 1 عدد تخم مرغ 1 عدد هویج 2 عدد مارچوبه 1 عدد پیاز 1 عدد فلفل دلمه ای اسفناج، ریحان، شاهی، جعفری و گشنیز تازه و خرد شده به مقدار لازم زیتون سیاه ...
طرز تهیه جامبو شلز شکم پُر بدون فر
.... مرحله چهارم سیب زمینی های پخته شده را له کرده و مرغ پخته شده را ریش ریش و با سیب زمینی ترکیب کنید. مرحله پنجم خیا شور و پیازچه و شوید را شسته و خرد کنید در ادامه به سیب زمینی اضافه کنید. مرحله ششم هویج های شسته و پوست گرفته را با رنده متوسط رنده کنید و به مواد سالاد اضافه کنید. مرحله هفتم نخود فرنگی و ...
طرز تهیه پیتزا قلب یک غذای فوق العاده خاص
تنوع مواد، می توانید طعم و مزه پیتزا را تغییر دهید. مثلاً اضافه کردن قارچ، زیتون، فلفل دلمه، سبزیجات تازه و حتی میوه های خشک می تواند پیتزا را خوشمزه تر کند در ادامه طرز تهیه پیتزا به شکل قلب را برایتان آماده کرده ایم. مواد لازم برای تهیه خمیر : آرد سفید : 5 لیوان روغن مایع : 2/1 لیوان آب : 2 لیوان خمیرفوری : 2 قاشق غذاخوری شیرخشک ...
طرز تهیه لوبیا پلو شیرازی به روش رستورانی؛ خوشمزه و مجلسی
نگینی خرد کنید و درون همان تابه بریزید و کمی تفت دهید تا پیازها سبک و طلایی رنگ شوند. رب گوجه فرنگی و فلفل سیاه را به آن بیفزایید و مجدد کمی تفت دهید تا رب رنگ باز کند. حال مرغ ها سرخ شده را درون تابه بچینید. هویج و فلفل دلمه را به ابعاد مناسبی برش زنید و در اطراف مرغ قرار دهید. مقداری آب جوش به محتوای درون تابه اضافه کنید و درب تابه را ببندی و 30-40 دقیقه به آن زمان دهید تا با حرارت کم ...
طرز تهیه مرغ توسکانی غذا محبوب بین المللی که باید تست کنید
ورقه های نازک برش دهید تا زمان پخت کمتر شود. مرحله دوم دو سمت تکه های مرغ را با نمک و فلفل یا چاشنی های دلخواه دیگر مزه دار کنید. سپس مرغ ها را کف تابه پهن کرده و هر طرف را به مدت 4-5 دقیقه سرخ نمایید؛ یا بگذارید روی شعله بماند تا زمانیکه طلایی و پخته شود. مرحله سوم حالا پس از پخته شدن مرغ ها را از ظرف خارج کرده و در بشقاب بگذارید و با فویل بپوشانید تا گرم شوند ...
نکات طلایی برای طبخ حرفه ای دلمه برگ مو | با این ترفند ها همه عاشق دلمه برگ مو میشن
.... این روش، از وا رفتن دلمه ها جلوگیری می کند و باعث می شود دلمه ها به صورت متناسب و خوشمزه پخته شوند. یکی از مهم ترین عواملی که تاثیر بر سفت شدن دلمه برگ مو دارد، نوع و کیفیت برگ های استفاده شده است. برای تهیه دلمه برگ مو، بهتر است از برگ های تازه، نازک و سبز روشن استفاده کنید. استفاده از برگ های ضخیم ممکن است منجر به سفت شدن غیرمطلوب دلمه شود. همچنین، بی دقتی در نحوه پخت و آماده سازی برگ موها با آب یا سس مخصوص نیز می تواند باعث سفت شدن غیرمطلوب دلمه شود. در ادامه چند نکته و پیشنهاد از خانم های تبریزی برای خوشمزه تر شدن دلمه برگ برایتان ارائه شده است. ...