سایر منابع:
سایر خبرها
چرا ترک یک شغل بد سخت است؟
اگر تجربه شغلی ناسالمی داشته باشید، احتمالا می دانید که ترک آن موقعیت چقدر می تواند سخت باشد. ترک یک شغل بد هیچ وقت آسان نیست و آستانه تحمل هرکسی متفاوت است. پس خودتان را شماتت نکنید که چرا این همه وقت در یک موقعیت آسیب رسان ماندید و کاری نکردید، چون کمکی نمی کند. چیزی که به کمکتان می آید آموختن از هر تجربه است که شما را قدرتمند می کند تا عواقب انتخاب های شغلی تان را بپذیرید و اگر بار دیگر از ...
دعای اول صبح برای رزق و روزی و جلب روزی و گشایش رزق و روزی | هر روز صبح زمزمه کن، معجزه میکند!
.... به دنبال شغلی باشید که حس خشنودی بیشتری به شما می دهد. توانایی های شما بالاست پس تلاش خود را برای بهترین ها بکنید. در روابط عاطفی تان این روزها بسیار حساس است. حواستان به خواسته های طرفتان باشد، خودخواهی نکنید. در یک مسئله کاری یا مالی به مشکلی بر می خورید، در صورت لزوم از درخواست کمک نترسید. سعی کنید تا می توانید به برنامه ریزی های خود متعهد باشید و زمان را از دست ندهید. امروز ...
روانشناسی مثبت برای سلامت روان چه پیشنهاداتی دارد ؟
مانند دوپامین در مغز شما تولید می کنند که احساس خوبی درون شما ایجاد می کند. یادگیری اینکه همیشه چیزی را به خود بدهید که با انتظارات مثبت منتظر آن باشید، یک مهارت مهم برای رسیدن به رفاه عاطفی است. این می تواند شامل سفر رفتن، دور هم جمع شدن با دوستان، تماشای فیلم مورد علاقه تان، حمام آب گرم یا پیاده روی باشد. روز، هفته و سال خود را با چیزهایی پر کنید که منتظر آن هستید و تا آنجا که می خواهید در ...
5 ورزش ساده برای بهبود علائم افسردگی
مقابله با علائم افسردگی ممکن است یک نبرد مادام العمر باشد و یادگیری راه های کنترل آن بخش مهمی از این نبرد است. وقتی با افسردگی دست و پنجه نرم می کنید، شاید ورزش کردن امری سخت و بعید به نظر برسد، اما می تواند نقش مهمی در مدیریت علائم افسردگی داشته باشد. ورزش کردن فواید زیادی بر سلامت روان و جسم دارد. تحقیقات نشان می دهد که فعالیت فیزیکی به کاهش یا مدیریت علائم افسردگی و افزایش تمرکز و ...
رسیدن به موفقیت تنها با رعایت کردن این 20 نکته
انجام نمی دهیم. پس بدون این که خشم و اضطراب را به دیگران منتقل کنید و از کارهایشان ایراد بگیرید، به دنبال اشتباهات خودتان باشید و درصدد رفع آن ها بربیایید. دیگران را ببخشید و فقط روی کار خودتان تمرکز کنید. 7.در مورد چیزهایی که نمی توانید کنترل کنید، نگرانی نداشته باشید اضطراب و عصبانیت یک عامل جلوگیری کننده برای رسیدن به موفقیت است و حتی ممکن است علائم خودش را روی جسم و جان شما ...
دلایل بی حوصلگی بعد از تعطیلات و راه حل آن
بهتر است درنگی کرده، نفس عمیقی بکشید و لحظاتی را به آرامش بگذرانید و برای خودتان وقت صرف کرده و خوش بگذرانید. کار های مهم را انجام دهید اگر برای تعطیلات برنامه زیادی دارید و باید کار های زیادی انجام دهید، لازم نیست همه کار های مانده از قبل را در تعطیلات انجام دهید و خود را خسته تر کنید بلکه یکسری کار های مهم را انجام دهید و بقیه را کنار بگذارید و به ذهن تان استراحت دهید. ...
فال جمعه 14 مهر 1402
را زودتر به پایان برسانید. مشاجره ای که با همسر یا عشق زندگی تان دارید به صلح و صفا تبدیل خواهد شد. فال روز 14 مهر برای متولدین تیر شرایطی برای افزایش درآمد پیش روی شما قرار می گیرد. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و به اطرافیان ثابت کنید که انسان موقعیت شناسی هستید. متوجه خواهید شد کاری که به آن مشغول هستید دامنه پیشرفت زیادی دارد و با تلاش و کوشش می توانید به دستاوردهای ...
10 مهارت برای تقویت رابطه والدین و کودک که واجب است بدانید
رام گذاشته و به دنبال راه حل های مناسب باشید. این دیدگاه همچنین به شما کمک خواهد کرد که احساسات خود را کنترل کرده و زمانی که تحت فشار هستید، کودک خود را به صورت دشمن تصور نکنید. 8. از لحظه ها لذت ببرید. سعی کنید از هر موقعیتی استفاده کرده و با کودک خود ارتباط برقرار کنید. به او اجازه دهید قبل از گرفتن آب میوه، میوه ها را لمس و بو کند. زمانی که به او کمک می کنید تا دست های خ ...
10 گواهینامه پردرآمد فناوری اطلاعات در سال 1402
خواهید گرفت که چگونه به مصورسازی داده ها پرداخته و امنیت آن ها را تامین کنید. به طور کلی، برای این که به یک متخصص حرفه ای در زمینه تجزیه و تحلیل داده ها و کلان داده ها تبدیل شوید، بهتر است زمان خود را صرف یادگیری مهارت های زیر کنید: زبان جست وجوی ساختاریافته (SQL) پایتون، جاوا یا زبان های برنامه نویسی قابل استفاده در حوزه کلان داده ها مصورسازی داده ها با استفاده از نرم افزارهایی مثل ...
آیا نیاز است در مصاحبه کاری از نقاط ضعفمون بگیم؟
که انجام می دهم بسیار مشتاق هستم و این امر را در کارم نشان می دهم. وقتی درگیر پروژه ای هستم تمام خودم را برای آن می گذارم و نتایجی را که برای مشتری یا شرکت و.. به دست می آورم تا حد امکان مثمر ثمر می سازم. من از فداکاری و اشتیاق خود برای رسیدن به اهداف به طور مؤثر استفاده می کنم. این توضیح شما راجع به خودتان برای مصاحبه کننده به این معنی است که شما پرشور، مؤثر و وفادار در انجام مسئولیت ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
ات شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست تان می رسد که بسیار خوشحال تان می کند، خودتان را برای یک سورپرایز آماده کنید. کارت اعتدال : این روزها آنقدر درگیر زندگی خودتان شده اید که اطرافیان تان ر ا از یاد برده اید. بهتر است این تعادل را ...
17 شاه کلید اعتماد به نفس
. حال یک هدف کوچک دیگر تعیین کنید و به آن نیز دست یابید. هرچه اهداف کوچک بیشتری را محقق کنید، توانایی شما در احقاق آنان بهتر خواهد شد و در نتیجه حس بهتری پیدا می کنید. 8.تمرکز روی راه حل ها، روشی برای بالا بردن اعتماد به نفس اگر دائماً شکوه و ناله می کنید یا روی مشکلات تمرکز می کنید، همین الان تمرکز خود را تغییر دهید. تمرکز بر روی راه حل به جای تمرکز بر روی مشکل، یکی از بهترین ...
فال روزانه جمعه 14 مهر 1402
زندگی تان دارید به صلح و صفا تبدیل خواهد شد. شرایطی برای افزایش درآمد پیش روی شما قرار می گیرد. از این فرصت نهایت استفاده را ببرید و به اطرافیان ثابت کنید که انسان موقعیت شناسی هستید. متوجه خواهید شد کاری که به آن مشغول هستید دامنه پیشرفت زیادی دارد و با تلاش و کوشش می توانید به دستاوردهای بیشتری برسید. در نتیجه در اولین فرصت طرح و برنامه جدیدی برای پیشرفت و موفقیت در کارها بریزید و ...
رفتارهایی که نمی دانستید نشانه کمبود اعتماد به نفس هستند
نفس تان باعث نمی شود وقتی دیگران شما را تحسین می کنند، شایستگی هایتان را انکار کنید. 4- در میان گذاشتن دستاوردهایتان با دیگران برایتان مهم است نمایش وجه شاد زندگی مان به لطف شبکه های اجتماعی بسیار ساده شده است. اما به خاطر داشته باشید که اگر کسی به طور مرتب چیزهای خوب زندگی اش را به نمایش می گذارد، ممکن است نشانه ی کمبود اعتماد به نفس در آن فرد باشد. این شخص ممکن است به ...
فال تاروت کبیر روزانه | فال تاروت کبیر جمعه 14 مهر 1402
شما را حل کنند، به شرط آنکه شما بخواهید. برای رابطه عاطفی، امروز روز مناسبی نیست اما ناامید نشوید و به تلاش تان ادامه دهید. خوش بینی حلال بسیاری از مشکلات است. به زودی بسته ای از راه دور به دست تان می رسد که بسیار خوشحال تان می کند، خودتان را برای یک سورپرایز آماده کنید. کارت اعتدال : این روزها آنقدر درگیر زندگی خودتان شده اید که اطرافیان تان ر ا از یاد برده اید. بهتر است این تعادل را ...
تست هوش| اگر اسب بی دُم را در 8 ثانیه پیدا کنید چشم عقاب دارید !
آزمون تشخیص اسب بی دم: به تصویر پایین نگاه کنید و به این سوال پاسخ دهید: آیا می توانید اسب بی دم را زیر 8 ثانیه پیدا کنید؟ تست های بینایی، معماها و بازی های فکری ترندهای پایان ناپذیر این روزها هستند. در حالی که شاید فکر می کنید این ها چیزی جز هدر دادن وقت نیستند، از نظر علمی ثابت شده است که حل آزمون های بینایی و معماهای هوشی به صورت منظم می تواند به بهبود مهارت های بصری و ذهنی شما کمک ...
تنها چشم عقابی ها می توانند مار را در 7 ثانیه پیدا کنند!
مطمئن برای بهبود خلق و خو و مهارت هوشی شما هستند. مطالعات ثابت کرده که حل تست ها و بازی های فکری به طور منظم، تفکر جانبی و توانایی های حل مسئله را تا حد زیادی بهبود می بخشد. منبع: خبر نامه باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی
چگونه ریاضی را برای کنکور بخوانیم؟
اهمیت بالایی برخوردار است. یادگیری مستمر و پیوسته ریاضی می تواند به ارتقاء دانش و مهارت ها ریاضی یتان کمک کند و شما را برای مواجهه با چالشی به نام کنکور آماده کند. استفاده از منابع متناسب و مطالعه و تمرین دائمی می تواند برای شما درصد بسیار خوبی را در کنکور تان به ارمغان بیاورد. تمرکز در کلاس، مطالعه و مرور روزانه مطالب، حل تست های ریاضی، مدیریت زمان، انتخاب روش های یادگیری موثر و ایجاد ...
از حال بد به خوراک خوب
....پس یک وعده سبک و ترجیحا با پروتئین بالا بخورید تا رستگار شوید. صبح های نفرین شده حتما تا به حال برای تان پیش آمده که صبح ها با خستگی از خواب بیدار شوید و زنگ اول مدرسه را درحالت کما بگذرانید . مثلا وقتی معلم معادلات مهم را حل می کند شما فقط به تخت نرم و گرم تان فکر می کنید . خواب خوب شبانه که اصل ماجراست. اما خوردنی هایی هستند که می توانند کمی شما را از احساس خواب آلودگی ...
نرم افزار اتوماسیون اداری و BPMS؛ راهی هوشمند برای بهبود بهره وری و کاهش هزینه ها
اتوماسیون اداری به صورت اثرگذار استفاده شود، گردش کار را برای ذخیره سازی داده ها، تعمیر و نگهداری دفتر، کارکنان، مدیریت تسهیلات، حقوق و دستمزد و موارد دیگر ساده می کند. در نهایت، نرم افزارهای اتوماسیون اداری در زمان صرفه جویی می کنند، بهره وری را بهبود می بخشند و تضمین می کنند که کسب وکار شما رشد و توسعه یابد. نرم افزار مدیریت فرایند کسب و کار BPMS این امکان را به سازمان ها می دهد تا مجموعه ...
یاداشت روز
بارها تلاش کرده ام تا پا رو ترس هایم بگذارم و حرکت کنم اما نشده. راه حل چیست؟” برای غلبه بر ترس ها و حرکت موثر در جهت اهداف، نیازمند مشخص کردن اهداف کاملا روشن و جزیی هستید. به عنوان مثال لازم است بدانید که برای امروزتان دقیقا چه هدفی دارید و چگونه آن را انجام خواهید داد؟ مشخص کردن اهداف جزیی به جای اهداف کلی، به شما کمک می کند تا احساس ترس کمتری را تجربه کنید و در مسیر هدف تان قرار بگیرید. در ...
10 حقیقت تلخ زندگی
شغل نیست هیچ کس مجبور نیست به خاطر اینکه چشم های زیبا، 3 فرزند و مادری بیمار دارید و اجاره خانه و قسط وام می دهید، با شما خوب تا کند. کارفرمای شما باید همیشه در درجه ی اول به کیفیت کارتان توجه داشته باشد. اگر سودی برای محل کارتان ندارید، خودتان را برای اینکه هر لحظه شخص پرانرژی و سختکوش تری جایگزین تان شود، آماده کنید. 5- همیشه حق با مادرتان نیست با گذشت زمان رفته ...
نرم افزار هلو APEX؛ راهکاری هوشمند برای مدیریت مالی بهتر
محاسبه و ثبت کنید. همان طور که گفتیم در سیستم اقتصادی امروز، انتخاب یک نرم افزار حسابداری مناسب برای هر کسب وکار اهمیت چشم گیری دارد. در این میان نرم افزار حسابداری هلو APEX، به عنوان یک ابزار قدرتمند، در بهبود و توسعه کسب وکارها شناخته می شود. این نرم افزار باعث می شود تا کسب وکارها به صورت دقیق تر و بهینه تر از اطلاعات مالی خود استفاده کنند و تصمیمات بهتری در راستای رشد و توسعه کسب وکار خود بگیرند. نرم افزار حسابداری هلو APEX با ویژگی های منحصربه فرد و قابلیت های متعدد خود، به یک همراه قدرتمند برای مدیریت مالی و حسابداری کسب وکارها تبدیل شده است. ...
فال روزانه چهار شنبه 12 مهر 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. در ماه های نخستین سال تولدتان، خبری فرخنده به دست شما می رسد. این خبر را با اعضای خانواده درمیان بگذارید و روحیه بیشتری پیدا کنید. مهر را با خوبی و خوشی به پایان می رسانید. به آبان که رسیدید، سرتان [...]
فال روزانه پنجشنبه 13 مهر 1402
چند کلمه برای آنهایی که امروز تولدشان است دوست عزیزی که امروز به دنیا آمده اید، تولدتان مبارک. روحیه رقابت جویی دارید و از رویارویی با مشکلات نمی هراسید. این روحیه در سال تولدتان به کمک شما می آید. از این روحیه نهایت استفاده را ببرید و سالی سرشار از دستاوردهای چشمگیر را آغاز کنید. غصه ای در روزهای نخستین [... ...
بر سر این 7 مورد در رابطه سازش نکنید
و خانواده رابطه شما با دوستان و اعضای خانواده تان در طی سال ها یا شاید دهه ها ساخته شده است. این پیوند ها بخشی از هویت شما هستند و حفظ آن ها، حتی اگر عمیقا شخصی را دوست داشته باشید، ضروری است. شریک عاطفی شما هرگز نباید مجبورتان کند که بین خودش و اشخاص مهم دیگر زندگی تان انتخاب کنید. قرار نیست شریک عاطفی شما با همه اعضای خانواده شما دوست صمیمی باشد. او با شما در ...
توسعه محصول چیست؟ یک راهنمای جامع
همه چیز یادش می رود. طراحی یک محصول تازه اصلا کار راحتی نیست. شما نه تنها باید درک درستی از نیاز مشتریان داشته باشید، بلکه محدودیت های مالی و وضعیت برند هم در برنامه تان تاثیر منفی خواهد داشت. حالا اگر به این مسئله ماجرای محصولات نیمه کاره ای که از ماه ها قبل روی دست برندها مانده را اضافه کنیم، آن وقت یک بحران همه جانبه خواهیم داشت. البته شما لازم نیست خودتان را نگران کنید؛ چراکه در ...
راه های پیشگیری از اعتیاد نوجوانان
... اما اگر فضا شما خودش به این نتیجه برسد که نباید با آن دسته از دوستانش رفت و آمد داشته باشد، یک قدم مهم برای پیشگیری از اعتیاد در نوجوانان است. *از تجربه های خودتان استفاده کنید زمانی که با نوجوان در مورد مواد مخدر و اثرات آن صحبت می کنید باید آماده هر نوع سؤالی باشید. اگر خودتان قبلا مواد مخدر مصرف می کرده اید و نوجوان تان از این موضوع اطلاع دارد، باید آماده باشید تا در ...
آموزش تعمیرات لپ تاپ
یکدیگر مقایسه کنید. در صورتی که صفحه نمایش لپتاپ خراب باشد، تفاوت رنگ ها و شکل ها را می توان درست تشخیص داد. همچنین می توان از نرم افزارهای تست صفحه نمایش مثل Dead Pixel Detect and Fix استفاده کرد. تست کیبورد برای تست کیبورد لپتاپ، باید یک برنامه آزمون کیبورد را در لپتاپ خود اجرا کنید. اگر مشکلی در کیبورد وجود داشته باشد، می توانید نوع مشکل را پیدا کنید. تست باتری ...
بهبود بهره وری زندگی با مدیریت زمان هوشمندانه
تنها چند مزیت از این مهارت هستند. همچنین، این مهارت به افراد اجازه می دهد تا وقت بیشتری برای فعالیت های تفریحی، خانواده، و دوستانشان داشته باشند. چالش ها و راه حل ها مدیریت زمان هوشمندانه ممکن است با چالش هایی همراه باشد. از جمله این چالش ها می توان به پرشدن برنامه و زمان بندی ناکارآمد اشاره کرد. برای حل این چالش ها، می توان از تکنیک های بهبود زمانبندی و اولویت بندی استفاده کرد ...