با همسر زود رنج و حساس خویش چطور رفتار کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
خانمم مدام زخم زبان می زند
کنایه ریشه در مسائل حل نشده قبلی در شخصیت فرد داشته باشد. همسرتان به شما خشم نشان می دهد زیرا قدرت حل مسئله را ندارد که نشان می دهد در این زمینه تمرین و تبحر کافی ندارد. پیشنهاد می شود درباره مسئله ای که باعث رنجش او شده صحبت کنید. سعی کنید به جای دلخوری، با همسرتان صحبت کنید و انتقاد و مسئله ای را که باعث رنجش ایشان شده، به آرامی حل کنید. به هیچ وجه مقابله به مثل نکنید همسر شما ...
9 نشانه هشداردهنده که می گویند یک مرد ترسو است
دیگر خیلی راحت شما را مرعوب نمی کند. احساس ناامنی و حسادت در رابطه یکی از نشانه های گویای عزت نفس پایین است. آیا وقتی با دیگران هستید، مرد زندگی تان غمگین می شود؟ شاید وقتی اوقات زیادی با خانواده و دوستان تان سپری می کنید او عصبانی می شود و دوست ندارد که شما با مردان دیگر در محل کار یا در محیط های اجتماعی صحبت کنید؟ مردانی که احساس ناامنی درونی دارند مدام در رابطه های شان تعارض را تجربه ...
در زندگی زناشویی راز زنان موفق این است !
، زمانی که صحبت می کند به او نگاه کنید و درباره چیزی که شنیده اید اطمینان حاصل نمایید. شنیدن کلید بسیار مهم و واقعی برای یک زندگی زناشویی شاد و هرگونه رابطه عاشقانه است. 3- موافقت تا مخالفت این که با هم ارتباط خوبی داشته باشید به این معنا نیست که همیشه و در همه موارد با یکدیگر موافق باشید و تفاهم در ازدواج برای شما همیشگی باشد. بسیاری از زوج ها دیدگاه ها، نظرات و سیستم های ...
انعکاسی از درون با کالکشن پاییز و زمستان 1402 چرم مشهد
استایل و پوشش هر فرد بیانگر احساسات، شخصیت و هویت او است. هربار که در جمع جدیدی حضور پیدا می کنید، استایل شما پیش از هر چیز دیگری، کاریزما، جسارت و یونیک بودن شما را نشان می دهد. کالکشن پاییز و زمستان 1402 چرم مشهد به خوبی این موضوع را درک کرده و با طراحی هایی منحصربه فرد خود، سعی نموده است تا منعکس کننده درون شما باشد. لباس یک جنبه های مهم از زندگی انسان است که فراتر از پوشاندن بدن ...
فال عشق دوشنبه 17 مهر 1402؛ از هول حلیم در دیگ نیفتید!
عشق امروز به شما پیشنهاد می دهد تا در میان کسانی که معیارها و اخلاقیات مشابهی با شما دارند به دنبال عشق بگردید. این شباهت ها باعث بوجود آمدن یک رابطه عاشقانه زیبا و بلند مدت خواهند شد. پیش از آن که مشکلات شخصی و کمبود اعتماد به نفستان به رابطه عاشقانه شما صدمه بزند بر روی آن ها کار کنید. ترس های شما باعث بوجود آمدن مشکلاتی غیرضروری با شریک احساسیتان شده است. بجای آزار دادن آن ها با نگرانی ...
چگونه کودکی شاد تربیت کنیم؟/ 7ویژگی رفتاری کودکان شاد
کودکان نوپا هم متوجه می شوند که شما با جان و دل به آنها گوش می دهید یا حواس تان پرت است و بدون توجه به آنها جواب می دهید. وقتی بچه ها حس کنند والدین واقعا به آنها گوش می دهند، بیشتر احساس نزدیکی و صمیمیت می کنند. همین موضوع باعث افزایش اعتماد به نفس کودکان و شادی آنها می شود. پس وقتی بچه ها حرف می زنند به آنها گوش بدهید. این شیوه، بهترین راه برای ایجاد ارتباطی صمیمی و صادقانه با کودک است و باعث می ...
خیانت همسر | در صورت خیانت همسر چه کار کنیم ؟
صالح ملاک عمل است. قطعاً زن یا مردی که از همسر خود خیانت می بیند وارد یک بحران بزرگ می شود، انواع احساسات بد را تجربه می کند و فکرهای زیادی مانند تلافی کردن، آبروریزی یا طلاق به ذهنش خطور می کند اما این یک امر ثابت شده است که تصمیم گیری در شرایط بحرانی نتیجه ای جز پشیمانی به بار نمی آورد؛ پس در چنین شرایطی چه باید کرد؟ دکتر شفیعی، روانشناس خانواده معتقد است: بعد از افشای خیانت ...
خوابیدن در این ساعت باعث مرگتان میشود | در این ساعت اصلا نخوابید!
که فکر می کنید او برنامه های مخفیانه ای در سر دارد. شاید نپذیرفتن این کمک باعث شود مجبور شوید زحمت بیشتری بکشید، اما در حال حاضر شما نمی توانید به شخصی که از اهداف و نیت هایش مطمئن نیستید اعتماد کنید. نگران نباشید، تنها چیزی که در حال حاضر لازم دارید، داشتن هدف، نقشه ی راه و شجاعت لازم برای رسیدن به مقصد است. دیدن یک عکس باعث می شود ایده ای به ذهنتان برسد. ممکن است از نظر مالی حالا احساس امنیت ...
عصبانیت همسرتان را با این روش ها کنترل کنید
او را بیابید یعنی اینکه بدانید او به چه علت عصبانی است. آیا رفتار شما باعث عصبی شدن او شده است؟ آیا علت عصبانیت او خارج از خانه است؟ بهتر است زن یا شوهر از علت عصبانیت همسرشان آگاهی پیدا کنند. همسرتان را ترک نکنید اگر فکر می کنید که ترک کردن همسر عصبانی سبب می شود او آرامش پیدا کند، سخت در اشتباه هستید، زیرا این کار موجب وخیم تر شدن اوضاع خواهد شد و باعث می شود تنش و عصبانیت ...
5 ویژگی فرد مناسب برای ازدواج
وفادار باشد. وقتی همسرتان در زندگی وفادار باشد، احساس اعتماد و امنیت خواهید کرد و ازدواج تان دچار تزلزل نمی شود. * بخشش باید بدانید فردی که با او قرار است ازدواج کنید، بخشنده است یا خیر. مثلا، اگر مرتکب خطایی شوید و از او عذرخواهی کنید، چه واکنشی از سوی او می بینید؟ همه ما اشتباه می کنیم و با عذرخواهی صادقانه می توان رابطه صدمه دیده ای را درمان کرد. اما اگر همسرتان اهل بخشش نباشد ...
فال شنبه 15 مهر 1402
.... قبل از اینکه مشکلی که به آن برخورد کرده اید دردسرهای زیادی برای شما درست کند، این مشکل را امروز حل کنید. همسر یا عشق زندگی تان امروز کار خاصی می کند تا زمینه خوشنودی شما را فراهم نماید. این رفتار را پیش خودتان نگذارید و به ایشان ثابت کنید که شما هم از هر کاری برای خوشنودی وی دریغ ندارید. مشکلی بزرگ راه شما را سد می کند. برای حل این مشکل کوتاه نیایید و هر کاری که از دستتان بر می آید را انجام ...
5 جمله سمی جامعه ستیزها برای نابودی اعتماد به نفس شما
سوءاستفاده این است که مرزهای شخصی را نقض کنید؛ بنابراین استفاده از عبارت مزبور و ابراز محبت غیر معمول باعث تضعیف اعتماد به نفس فرد مقابل و انتقال حس بد به او می شود. 2. مرا درست درک نمی کنی! دکتر استفانی سرکیس، جامعه شناس می نویسد: گس لایتینگ تکنیکی در روانشناسی است که در آن یک شخص، برای به دست آوردن قدرت بیشتر، قربانی را وادار می کند واقعیت خود را زیر سوال ببرد. فرد جامعه ستیز ...
ورود سامانه بارشی به آسمان کشور | از بعدازظهر امروز باران شروع می شود
گاهی گذشت زمان بهترین راه حل مشکلات است. به طرف مقابلتان فرصت بدهید. امروز شرکت در فعالیت های اجتماعی شما را با افراد جدیدی که در زمینه های مختلفی فعالیت دارند آشنا خواهد کرد. بحث های جالبی بین شما پیش خواهند آمد و از این مصاحبت لذت خواهید برد. در ابتدا ممکن است باز کردن سر صحبت کمی برایتان دشوار باشد و احساس کنید جسارت و اعتماد به نفس کافی برای انجام این کار را ندارید، اما به محض این ...
فال شمع امروز دوشنبه 17 مهر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
دوستانه با شخصی که دارای موقعیت ویژه ای از نظر اجتماعی و شغلی است دست خواهید یافت. / کار نیمه تمامی را خیلی زود به اتمام خواهید رساند که از نظر مادی و معنوی سود فراوانی نصیب شما خواهد شد / در یک مجلس غم و اندوه مقداری در زحمت خواهید افتاد اما چندان مهم نیست / همسر شما برای یک ماموریت کاری سفری به خارج از کشور خواهد داشت فال شمع روزانه متولدین خرداد / خواسته و حاجتی از خداوند ...
چه رنگ خودکاری برای یادگیری و تمرکز مناسب است؟
کار شما بر روی رنگ اتوماتیک مناسب چشم تاثیر مستقیم داشته باشد. اگر در شرایط نوری خاصی کار می کنید، ممکن است نیاز به تغییر رنگ خودکار داشته باشید. همچنین اگر چشمان شما حساس است و زود خسته می شود، از رنگ های ملایم و تیره استفاده کنید. در نهایت بهتر است با آزمایش و تجربه شخصی رنگ خط چشم مناسب برای چشمان خود را پیدا کنید. بهترین خودکار برای جزوه برای نوشتن جزوات، خودکارهایی که در داشتن ...
درگیر احساسات نمی شوم
مربوطه مطالبه کنم تا مشکلات کاهش یابد. موقعیت شغلی شما این پیام را دارد که اگر بخواهی می توانی، حتی اگر زن باشی. چطور دختران و زنان کشورمان به این باور برسند که می توان زن بود، اما شانه به شانه مردان کار کرد و حتی بالاتر از آن ها هم قرار گرفت؟ خداوند این قدرت را در وجود زن قرار داده است تا پرورش دهنده یک موجود در وجودش باشد، بنابراین عظیم ترین اتفاق آفرینش، یعنی مادر شدن برای او ...
بانک ها جست وجوی وام تسه حساب کاربری
برنامه ای نیاز دارید که به شما در رسیدن به آن اهداف کمک کند. مثلاً شاید تصمیم بگیرید که ماهانه x مقدار برای تسویه بدهی بپردازید. برنامه ریزی و اولویت بندی به شما در دستیابی به اهداف مالی کمک فراوانی خواهد کرد. در صورت لزوم به روانشناس مراجعه کنید دید جامعه نسبت به مسائل مربوط به سلامت روان چندان خوشایند نیست، اما پیگیری راه درمان نباید ما را خجالت زده کند. همه ما احساسات را ...
5 ورزش ساده برای بهبود علائم افسردگی
هایی که به ایجاد احساسات مثبت کمک می کنند، یک امر تسکین دهنده برای افراد مبتلا به افسردگی است. افزایش اعتماد به نفس و تعامل اجتماعی: از آنجایی که ورزش اغلب افراد را وادار می کند که به بیرون از خانه بروند یا به گروه های دیگر بپیوندند، می تواند به افزایش اعتماد به نفس و تعاملات اجتماعی کمک کند. ایجاد احساسات مثبت: هنگامی که ورزش می کنیم، بدن ما اندورفین و سروتونین ترشح می کند ...
8 نشانه واضح که می گوید دیگر یک زن عاشقتان نیست
غافل عمل کنند آن ها روش بی خبری را قبول می کنند تا عدم رضاییت خود را نشان دهند. عدم علاقه زن به مرد، هیچ کس نسبت به زندگی خود بی تفاوت نیست، زنی که نسبت به زندگی خود بی تفاوت باشد، هرگز دست به کاری نخواهد زد و این بزرگترین خطر برای زندگی مشترک است. وقتی شما در تمامی مسائل با همسرتان مشورت و صحبت دارید اما به یکباره همسرتان از این مسئله جدا می شود و دیگر هیچ تعامل فکری و ...
این افراد خودکشی موفق دارند / انگیزه پایان به زندگی در مردان را جدی بگیرید
می کنند دیگران درکشان نمی کند و یا آن ها را نمی فهمند معمولاً صحبتی باکسی نمی کنند و این افراد بسیار احساس گناه دارند. روزبهانی درباره ی نحوه برخورد با افراد مذکور بیان داشت: نباید نسبت به این افراد گارد داشته باشیم و بهتر است به آن ها بگوییم که مشکل چیست و چرا چنین احساسات ناخوشایندی را دارند و در آن ها ایجاد اعتماد کنیم که صحبت با آنها باعث کاهش احساس ناخوشایند در فرد خواهد شد. تمام ...
9 چیزی که هرگز نباید در عصبانیت به دیگران بگویید
. به جای گفتن این حرف، سعی کنید به رفتار یا رویداد خاصی که خشم شما را برانگیخته است بپردازید. به این ترتیب، شما به استدلال منطقی فرصتی می دهید تا به یک راه حل مسالمت آمیز تبدیل بشود. 4. شما دقیقاً مانند والدینتان هستید در گیرودار مشاجره، مقایسه کردن کسی و یکی از اعضای خانواده می تواند آسیب زا باشد؛ به خصوص اگر مقایسه منفی یا انتقادی باشد. این عبارت می تواند باعث شود که ...
9 چیزی که هرگز نباید در عصبانیت به دیگران بگویید
فهرست اخبار زیرنویس1 1. شما بیش از حد واکنش نشان می دهید 2 2. اهمیتی ندارد.. 3 3. تو همیشه... یا تو هرگز... 4 4. شما دقیقاً مانند والدینتان هستید 5 5. چرا نمی توانید شبیه ... باشید؟ 6 6. در هر صورت 7 7. از تو متنفرم 8 8. کاش هرگز ندیده بودمت 9 9. تقصیر توست به گزارش سلامت نیوز به نقل [...]
رابطه همسرم با همکارانش شک برانگیز است/ ذهنم کلا درگیر شده و فکر میکنم بهم خیانت میکند و...
حساسیت به همکارهای همسر موضوعی است که شمار زیادی از زن و شوهرها در اتاق مشاوره درگیر آن هستند. گاهی این حساسیت ها منطقی است و نشانه هایی از وجود رد کردن حد و مرز در محیط کار وجود دارد و در بسیاری از موارد دیگر چنین نشانه هایی وجود ندارد و خانم خانه بدون دلیل نسبت به روابط کاری همسرش حساس شده است. در این مقاله قصد داریم موضوع را در هر دو شرایط بررسی کنیم و آن را از ابعاد مختلف با دیدگاهی ...
حقیقتی در مورد همسرت که نباید به کسی بگی
کار را انجام می دهید در اشتباهید، بازگو کردن این اختلافات نزد دیگران اولا ذهنیت آن ها را نسبت به همسر شما و خانواده اش تحت تاثیر قرار خواهد داد، ثانیا ممکن است در مواردی حرف هایی که از سر ناراحتی زده اید به گوش خانواده همسرتان برسد و اختلافات گسترده شود. به جای این کار ها علت اختلافات را بررسی نمایید. روابط سابق همسرت رو به کسی نگو اگر همسرتان قبل از ازدواج با شما، ازدواج ناموفق و ...
حواستون به اندازه نمک زندگیتون باشه
از حاشیه سازی و دامن زدن به آن بپرهیزید. موضوع مشاجره و اختلاف نظر شما هر چه باشد نباید آن را به خانواده همسرتان پیوند بزنید. به عنوان مثال هرگز موضوع اختلافتان را به گفتار، رفتار و برخی اعمالِ خانواده همسر خود شباهت ندهید و نگویید این اخلاق تو هم شبیه پدر یا مادرت است! کلی گویی نکنید و مدام نگویید تو همیشه همین طوری هستی یا تو هیچ وقت فلان کار را انجام نمی دهی. به طور حتم همه ...
روایت 25 سال زندگی عاشقانه با فرمانده با صلابت و مقتدر اطلاعات سیستان و بلوچستان
رده های مسئولیت های نظامی هستند افراد خشک و درون گرا و بسیار جدی هستند. ابراز علاقه های شهید هاشمی که باعث عمیق شدن روابط عاطفی بین شما می شد و نشان از زلالی عشق و علاقه طرفین داشت با شغل و موقعیت اجتماعی همسرتان که یک مرد نظامی با مسئولیت اطلاعاتی بود مغایرت نداشت؟ نه بخاطر اینکه جزو کسانی بود که وقتی از سر کار به منزل می آمد کارهای اداره را پشت در می گذاشت و وارد خانه می شد و نگرانی ها ...
سوالات مهم جلسه اول خواستگاری
بین بردن لطف گفتگو و کاهش اشتیاق طرف مقابل خواهد شد و شما را فردی آگاه و روشنفکر نشان نمی دهد. 21. زنان دوست ندارند در مورد مسائل جنسی با آنها صحبت کنید پس هیچگاه در مورد مسائل جنسی صحبت نکنید. برخی از مردان به خاطر اینکه متفاوت به نظر برسند اما باید بدانید زن ها به دنبال قهرمان جنسی نیستند پس اگر در جلسه اول خواستگاری مسائل جنسی را مطرح کنید احساس راحتی و آرامش او را از بین می برید. ...
فال عشق شنبه 15 مهر 1402؛ سرقرار خودتان باشید!
طالع بینی عشق تمام ماه ها برای 15 مهر 1402. شما در این روز چگونه عاشق خواهید شد؟ وقت صبح – بخش اول این طالع بینی برای افراد متاهل و بخش دوم یک راهنمایی دوستانه به مجردهاست! امروز برای شما و عشقتان بهترین فرصت برای راستگویی و صداقت است! به خاطر داشته باشید که پایه های اصلی هر رابطه احساسی صداقت است. احساسات واقعی خودتان را با شریک احساسیتان به اشتراک بگذارید. با ...
روانشناسی مثبت برای سلامت روان چه پیشنهاداتی دارد ؟
ند منجر به اختلالات جدی مانند اضطراب و افسردگی شود. دلسوزی به خود یا شفقت به خود، این است که یاد بگیریم با خود مهربان باشیم و نقایصی که همه داریم و اشتباهاتی که همه ما به عنوان انسان مرتکب می شویم، ببخشیم. این شکل نهایی عشق به خود و پیش نیاز اعتماد به نفس واقعی است. من کتاب شفقت به خود نوشته کریستین نف را به عنوان راهی برای آموزش دادن به طرز فکری عاشق تر به خود توصیه می کنم. خواندن یک فص ...