سایر منابع:
سایر خبرها
چند نکته درباره سوزش ناگهانی سر دل
روان و دستگاه گوارش بدن اشاره شده است. اضطراب و افسردگی خطر ابتلا به رفلاکس اسید معده را افزایش می دهد. سوزش سر دل یکی از علائم اختلال روان و اضطراب است. زخم معده زخم معده به زخمی گفته می شود که به دلیل عفونت، استفاده از داروهای ضدالتهاب یا غیر استروئیدی و تومور در پوشش معده ایجاد می شود. سوزش سر دل از علائم شایع زخم معده است که همراه با احساس سوزش مبهم در معده، از دست دادن ...
7 فایده ی بی نظیر ماساژ پا که تا امروز نمی دانستید!
سالیان زیادی است که در بین مردم محبوبیت دارد و فرهنگ های بسیار زیادی آن را مفید می دانند. ماساژ پا اغلب برای بهبود سلامت و آرامش بدن مورد توجه قرار می گیرد. رشته ی شیاتسو یا رفلکسولوژی برخی از تکنیک های ماساژ هستند. این تکنیک ها ادعا می کنند که با اعمال فشار بر بیشتر از 7000 عصب پا می توان در کل بدن انرژی آزاد کرد. ماساژ پا و رفلکسولوژی می تواند باعث تسکین درد، کاهش استرس و سریع شدن ...
درمان خانگی و سریع آکنه؛ علل زدن آکنه، علایم و پیشگیری از آن
....در نهایت،پوست خود را با آب و صابون خوب بشویید. اسیدهای چرب امگا 3 به کاهش آکنه کمک می کند که می توان با مصرف ماهی (سالمون، ساردین، آنچوی)، آجیل (گردو)،دانه های چیا یا کتان به دست آورد. برای درمان آکنه بهتر است از رژیم غذایی با بار گلیسمی پایین استفاده کنید و از مصرف غذاهای فرآوری شده، آرد تصفیه شده و شکر اجتناب کنید. فعالیت بدنی مانند ورزش بر گردش خون ، تنظیم هورمون ها و بر متابولیسم بدن تاثیر می ...
اگر چربی و فشار خون دارید حتما این گیاه را مصرف کنید
به گزارش شما نیوز ؛ علی حسین بیرانوند اظهار کرد: آویشن گیاهی کوهستانی و معطراست که تنوع زیادی دارد. این گیاه دارای طبیعتی گرم و خشک است و از آن معمولاً به عنوان ادویه برای طعم دار کردن انواع غذاها و بعضی خوراک ها استفاده می کنند. وی تصریح کرد: این گیاه در کشور ما معمولاً به صورت خشک شده و پودر مورد استفاده قرار می گیرد ولی در کشورهای دیگر علاوه بر پودر آن، نوع تازه اش را نیز در غذا ...
چند راهکار ساده برای نگهداری هرچه بهتر از گل و گیاه خانگی برای فصل پاییز و زمستان
مستقیم و رطوبت را دوست دارد اما اگر گاهی آبیاری آن را فراموش کنید مسئله چندان جدی نخواهد بود. ژله آلوئه ورا برای بهبود سوختگی و زخم معجزه میکند. از گیاهانی است که دی اکسید کربن را جذب کرده و شب ها اکسیژن آزاد میکند، بنابر این نگهداری آن در اتاق خواب ایده عالی است. تکثیر برگ های آلوئه ورا سریع انجام می شود و با برگ های تازه می توانید گیاه جدید در گلدان دیگر داشت. اگر این گل را در بیرون از ...
اگر هرروز مُسکن مصرف کنیم چه می شود؟
(NSAIDs) مانند ایبوپروفن و ناپروکسن، می تواند مخاط معده را تحریک کرده و منجر به ورم معده، زخم، یا خونریزی گوارشی شود و استفاده طولانی مدت ممکن است خطر ابتلا به این شرایط را افزایش دهد. آسیب کلیوی برخی مسکن ها، به ویژه NSAID ها، می توانند بر کلیه ها فشار وارد کنند و استفاده طولانی مدت از آن ها ممکن است منجر به آسیب کلیه شود یا مشکلات کلیوی موجود را بدتر کند. آسیب کبدی ...
کمبود ویتامین D این عوارض را برای بدن دارد
. سردرد و سرگیجه به عنوان یکی از علائم فشار خون بالا رایج است و معمولا کسانی که کمبود ویتامین D دارند از فشار خون بالا شکایت می کنند. اگر متوجه شده اید که به طور مکرر به عفونت ادراری یا مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا دچار می شوید، این احتمال وجود دارد که سیستم ایمنی بدن شما به اندازه کافی قوی نباشد. یکی از دلایل ضعف سیستم ایمنی بدن کمبود ویتامین D است ...
چرا در خواب دچار بختک می شویم؟
...> اگر شما به طور مزمن دچار بختک می شوید، بنابراین اقدام به پیشگیری بهتر از درمان آن است بنابراین اگر در طول شب از خواب بیدار شدید و دچار فلج موقت بدن شده بودید، چند راهکار وجود دارد که می توانید با انجام آن ها، مدت زمان آن را کاهش دهید. 1. بدنتان را آرام کنید. با این حالت مبارزه نکنید، چون این کار تنها باعث ترس و نیز بالا رفتن احتمال توهمات آزاردهنده در شما می شود. 2. تلاش کنید ...
صابون یا شامپو بدن: کدام یک برای شستشوی بدن بهتر است؟
باقیمانده های صابون از ظرف نگهدارنده آن اغلب کار مشکلی است. برخی صابون ها به سختی کف میکنند، بنابراین ممکن است آن حس تمیزی بعد از حمام را به طور کافی به شما ندهند. شامپو بدن یا همان ژل دوش از محصولات بهداشتی است که برای شستشوی بدن در حمام استفاده می شود. معمولاً شامپو بدن از ترکیباتی ساخته می شود که از صابون ملایم تر است و کمتر باعث خشکی پوست می شود، با این حال کسانی که پوست خشک دارند ...
عوارض خطرناک مصرف بیش از اندازه ماکارونی برای سلامتی
مغذی روبرو شود. خطر ابتلا به بیماری قلبی استفاده بیش از حد از ماکارونی خطر ابتلا به بیماری قلبی را هم افزایش می دهد، زیرا کربوهیدرات بالایی دارد که در صورت مصرف زیاد آسیب زننده است. فشار خون بالا مصرف زیاد کربوهیدرات مانند ماکارونی باعث فشار خون بالا می شود که خودِ فشار خون می تواند عاملی برای بیماری های قلبی باشد. مصرف کالری زیاد و اضافه وزن ماکارونی رابطه مستقیمی با اضافه وزن دارد، زیرا هم کالری بالایی دارد و هم به خاطر اینکه شما علاقه زیادی به آن دارید؛ قطعا پرخوری خواهید کرد. منبع: نمناک ...
با این ورزش های مفید شکم خود را آب کنید
روز پیاده روی کنید. اگرچه این ممکن است بسیار ساده به نظر برسد، اما باعث می شود شماکالری بسوزانید و به مرور زمان چربی شکمی خود را از دست بدهید.. هر روز حداقل 30 دقیقه پیاده روی کنید. اگر نمی توانید آن را در یک دور انجام دهید، آن را در طول روز پخش کنید. اسکات یک راه عالی برای سوزاندن کالری و آب کردن چربی است. شما همچنین می توانید آنها را هر روز انجام دهید، چه در چند ست در طول روز و یا یک ...
ادویه ای که سکته قلبی را از شما دور می کند
آفتاب نیوز : قلب یکی از مهمترین اعضای بدن محسوب می شود که باید سالم نگهدارید که البته مراقبت از آن؛ خیلی هم کار راحتی نیست. عوامل خطر زیادی از جمله فشار خون بالا و فعالیت نداشتن در طول روز همگی می توانند عامل حمله قلبی باشند که این موضوع در کشورهای بزرگ در هر 40 ثانیه؛ برای یک نفر اتفاق می افتد. تقریبا 30 درصد این افراد که حمله قلبی یا سکته قلبی کرده اند، می میرند ...
مراقبت سالیانه زنان برای سلامت
سالگی شروع کنید گرچه ممکن است به نظر شما زود باشد. عوامل مختلفی در فشار خون ما موثر هستند. چاقی افراد را در معرض فشار خون بالا قرار می دهد و به همین علت کاهش وزن و قرار گرفتن در دایره تناسب وزن اهمیت زیادی دارد. 2. بررسی کلسترول یکی از ابزارهای مهم برای خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا سکته مغزی بررسی کلسترول است. اگر 20 سال سن و یا بیشتر دارید باید حداقل چند سال یک بار این ...
بررسی عوارض داروهای کلسترول خون
افزایش می دهد. عوارض جانبی بالقوه عبارتند از: صورت و بدن برافروخته خارش یا سوزن سوزن شدن پوست ناراحتی معده بالا بردن قند خون سرفه کردن فیبرات ها مشتقات اسید فیبریک یا فیبرات ها، لیپیدهای خون، چربی های موجود در غذا را کاهش می دهند. این داروها همچنین می توانند برای افزایش HDL و کاهش LDL شما موثر باشند. یبوست اسهال کاهش وزن نفخ معده آروغ زدن ناراحتی معده سردرد کمر درد درد و ضعف عضلانی انتهای پیام/ ...
مصرف برخی از نوشیدنی ها فشار خون را کاهش می دهد
اسید پالمیتیک مصرف می کنید، شریان های شما سفت و منقبض می مانند و فشار خون را بالا می برند. با مصرف شیر بدون چربی و سایر محصولات لبنی کم چرب، می توانید فشار خون خود را پایین نگه دارید. آب گوجه شواهد نشان می دهد که نوشیدن حداقل یک لیوان آب گوجه فرنگی در روز می تواند سلامت کلی قلب شما را بهبود بخشد. محققان دریافتند که نوشیدن روزانه یک فنجان آب گوجه فرنگی بدون نمک، فشار ...
درمان بیماری سالک با داروی دانش بنیان ایرانی
را تولید و روانه بازار کند. نعمتی، مدیرعامل این شرکت در خصوص این فرآورده طبیعی، گفت: این کرم موضعی پس از سال ها تحقیق در این شرکت تولید شده است. این محصول کاملاً بومی بوده و از مواد مؤثره گیاهی و پس از مطالعات بالینی و آزمایشگاهی گسترده تولید شده است. وی افزود: برای درمان بیماری سالک داروی تزریقی به نام گلوکانتیم در دنیا وجود دارد که به صورت تزریق در محل زخم استفاده می شود ...
دیگه پوست پرتقال رو دور نریز | با دمنوش پوست پرتقال از شر سرماخوردگی خلاص شو
به گزارش شمانیوز : با شروع فصل پاییز شیوع سرما خوردگی بالا است. یکی از را های پیشگیری از سرماخوردگی و تقویت سیستم ایمنی بدن استفاده از دمنوش پوست پرتقال است. دمنوش پوست پرتقال بسیار خاصیت دارد. بر تاثیر دمنوش پوست پرتقال بسیار تاکید شده است. در طب سنتی از خواص درمانی جوشانده پوست پرتقال برای تقویت سیستم ایمنی بدن و سیستم اعصاب استفاده می شود، درمان سرفه، سرماخوردگی، تسکین استرس تنها ...
6 خاصیت بی نظیر زعفران دم کرده برای بدن
زعفران همچنین در داروهای باستانی، طب سنتی و درمان های خانگی به دلیل فواید سلامتی بی شمار آن مورد استفاده قرار گرفته است. به گزارش تایمز آف ایندیا، از تقویت ایمنی گرفته تا اطمینان از سلامت روان، رشته های دم کرده زعفران می تواند چندین بیماری را التیام بخشد. در این مطلب چند دلیل برای گنجاندن دم کرده زعفران در رژیم غذایی روزانه آورده شده است. ضد افسردگی آب زعفران دم شده سرشار از ...
کلید مبارزه با چاقی به کمک طب سنتی شناسایی شد
به گزارش بهداشت نیوز تیمی از محققان ژاپنی طی مطالعات اخیر خود دریافتند: عصاره نوعی گیاه بومی چین که در طب سنتی این کشور مورد استفاده قرار دارد، به طور قابل توجهی افزایش وزن بدن و بافت چربی را سرکوب می کند. محققان این تیم مطالعاتی بر این باورند: یافته های آنها پتانسیل بالای گیاه Mallotus furetianus که همچنین به عنوان MFE شناخته می شود را در مبارزه با چاقی نشان می دهد. گیاه Mallotus ...
از فتق شکم چه می دانید؟
ناپدیدشدن این تورم ها بعد از درازکشیدن سنگینی شکم در بعضی اوقات به همراه یبوست یا خون در مدفوع. ناراحتی در شکم یا کشاله ران در زمان بلند کردن اجسام یا خم شدن. سوزش یا درد در محل برآمدگی. ضعف یا فشار در کشاله ران. سوزش سر دل. سخت شدن بلع غذا. درد داشتن در حین ورزش هایی مانند تیراندازی. استفراغ. یبوست. درد و ...
نکات مهمی که باید درباره تعویض مفصل لگن بدانید
نتیجه رضایت بخش را تضمین می کند. جراح تعویض مفصل لگن در صورت شدید شدن درد مفصل لگن، باید هرچه سریع تر اقدام به درمان آن کرد. هرگونه تاخیر در مراجعه به پزشک می تواند پروسه درمان را طولانی تر کند. شما می توانید برای درمان درد مفصل لگن، به مطب دکتر فرشاد ابوالقاسم زاده فوق تخصص ارتوپد و تومور های استخوانی و عضلانی مراجعه کنید. دکتر ابوالقاسم زاده تجربه و تخصص کافی درزمینه جراحی مفصل لگن دارد و درصورتی که شما نیاز به جراحی داشته باشید، ایشان با استفاده از جدیدترین متد های روز دنیا، این عمل را انجام خواهند داد. ...
علائم کمبود ویتامین B12
...> با افزایش سن، بدن شما ممکن است B12 را به راحتی جذب نکند. اگر آن را درمان نکنید، سطوح پایین B12 می تواند منجر به کم خونی، آسیب عصبی، بدخلقی و سایر مشکلات جدی شود. بنابراین مراقب هرگونه علائم باشید و در صورت توصیه پزشک، آزمایش خون بدهید. * جراحی چاقی یکی از رایج ترین عمل های کاهش وزن بای پس معده نام دارد. پس از جراحی، غذا قسمت هایی از معده و روده کوچک شما را دور می زند . این ...
آیا کشیدن بخیه ایمپلنت دندان درد دارد؟
عفونت داخل دهان و رقیق شدن جریان خون می شود با دست یا زبان محل زخم را دستکاری نکنید . ممکن است لخته خونی کنده شده و خونریزی تشدید شود. پس از جراحی و بخیه از آنتی بیوتیک ها استفاده کنید. سیگار کشیدن بعد از کاشت ایمپلنت دندان می تواند روند بهبود لثه و استخوان را به تاخیر بیاندازد و احتمال عفونت و شکست ایمپلنت یا پیوند استخوان را افزایش دهد. رعایت کردن بهداشت دهان ، پس از کاشت دندان جراح راه هایی را ...
اگر خونتان غلیظ شده این راهکار ش است
صورت و ورید های برجسته چشم ها و بزرگی کبد و طحال از مشاهده می شود. همچنین در مراحل بعدی امکان بروز زخم معده، درد های استخوانی و حتی نقرس و سنگ کلیه ممکن است مشاهده شود. برای درمان غلظت خون می توان با درمان عامل زمینه ای شروع کرد. پرهیز از کشیدن سیگار، عدم حضور در محیط آلوده، مصرف زیاد مایعات، فصد خون و درمان های دارویی نیز توصیه می شود. در فصد خون. خون گرفته شده از بیمار قابل استفاده ...
گاز خوردن بی دلیل خودرو زمان ترمز گرفتن 405 چیست؟
هر خودروی ایرانی و خارجی زمانی که با مشکل و خرابی قطعات مواجه شود، یک سری علائم را از خود نشان می دهد که اگر به این علائم توجه داشته باشید، می توانید از سایر خرابی های ماشین جلوگیری کنید. یکی از مشکلاتی که ممکن است برای خودروی 405 شما به وجود بیاید و دلیل آن را ندانید، گاز خوردن بی دلیل خودرو زمان ترمز گرفتن 405 است. واقعیت این است که دلایل زیادی می توانند باعث گاز خوردن بی دلیل خودرو ...
جراحی پیوند مو | انواع روش ها و هزینه
برترین ها: جراحی پیوند مو یک روش متداول جهت ترمیم مو های شما و رفع طاسی است. اگر شما جزو افرادی هستید که از طاسی رنج می برید و دچار ضعیف شدن ریشه مو شده اید و ضخامت موی کمی دارید و یا دچار بیماری آلوپسی آندروژنتیک شده اید، پیوند مو می تواند بهترین راهکار برای شما است. این روش به عنوان یک راه حل دائمی برای مشکلات ریزش مو و طاسی امروزه با استفاده از انواع روش های مختلفی انجام می شود. همانگونه که ...
آلندرونیت چیست ؟ + نحوه استفاده
محصول ممکن است حاوی مواد غیر فعالی باشد که می تواند باعث واکنش های آلرژیک یا مشکلات دیگر شود. برای اطلاعات بیشتر با داروساز خود صحبت کنید. • مصرف آلندرونیت در دوران بارداری: اگر باردار هستید یا قصد بارداری دارید به پزشک خود اطلاع دهید. آلندرونات ممکن است سال ها در بدن شما باقی بماند. هنگام استفاده از آلندرونات نباید باردار شوید. خطرات و فواید آن را با پزشک خود در میان بگذارید. ...
راهنمای انتخاب بهترین اجاق پلوپز زمینی
بدون کوره یکی از ویژگی های مهم اجاق پلوپز زمینی، وجود یا عدم وجود کوره در آن است. کوره یک قطعه گرد و گنبدی شکل است که در وسط شعله های پلوپز قرار می گیرد و حرارت زیادی تولید می کند. کوره به خصوص در پخت آب برنج با حجم بالا مفید است و سرعت پخت را افزایش می دهد. در صورت عدم نیاز به کوره، می توان آن را خاموش کرد. کوره می تواند از آهن یا چدن ساخته شود. شعله ها در اجاق پلوپز زمینی ...