سایر منابع:
سایر خبرها
درخشش ستارگان ایرانی در آسمان علم دنیا
بالایی برخوردار شد که کمیته ملی سلامت و رفاه سوئد در گزارشی اعلام کرد که حدود 10 درصد از تمام تختهای بیمارستانی این کشور به بیمارانی اختصاص می یابد که به عفونتهای باکتریایی از جمله staphylococcus مبتلا شده اند و جالب اینکه این عفونتها در حین تردد در فضاهای بیمارستانی ایجاد شده است. ساسان صدری زاده دانشجوی دوره دکتری و پروفسور هولمبرگ از انستیتو سلطنتی فناوری سوئد نتایج تحقیقات ارزشمندی ...
خانه های تاریخی بازتاب غنای فرهنگی اردبیل/گردشگری در معماری اصیل
با ظرفیت و عایق حرارتی مناسب، به حداقل رساندن میزان تعویض هوای داخلی و تهویه طبیعی و جلوگیری از ایجاد سوز در داخل و خروج حرارت داخلی به خارج از ساختمان و انتخاب بامهای مسطح و نگهداری برف بر روی بامها به عنوان عایق حرارتی اشاره کرد. تمام این اصول در جهت حفظ گرمای داخل ساختمان به دلیل واقع شدن در منطقه ای که هشت ماه از سال آب و هوای سرد و بارش برف و باران را تجربه می کند؛ استفاده شده است ...
آذربایجان غربی گنجینه آداب نوروزی - ازعارفات آخشامه تا میر نوروزی
آفتابگردان و کدو، هلو، زردآلو، شلیل و گیلاس، چغندرقند و دانه های روغنی نیز اطراف ارومیه کاشته می شود. امروزه حلوا گردویی، نقل، عرق بیدمشک از رهاوردهای ارومیه هستند، نقل یکی از تنقلات معروف و سنتی ارومیه است و به نوعی سوغاتی ارومیه محسوب می شود. در تهیه نقل از شکر، مغز بادام و پسته و هل و گلاب استفاده می شود. انواع قالی و گلیم، نساجی سنتی، رنگرزی و چاپ های سنتی، رودوزی و بافتنی ...
مراقب باشید اختلال خوردن فرزندتان را به کشتن ندهد!
نوجوانی بروز پیدا می کند و تظاهرات شدید و قابل توجهی را ایجاد می کند. تغییر وزن شدید، تغییر شدید در الگوی غذا خوردن و رفتارهای غیرتطابقی مثل مصرف ملین ها یا بالا آوردن غذای خورده شده، از جمله نشانه هایی هستند که می توانند والدین را در مورد سلامت روانی و البته جسمی نوجوان نگران کنند. این کودکان و نوجوانان اغلب همراه با امتناع از غذا خوردن دچار تغییر ذهنیتی در مورد خودشان و تصویری که از بدنشان دارند، شده ...
95، سال صدای رسای اخلاق در روابط عمومی
. اخلاق در روابط عمومی ما در روابط عمومی وظیفه داریم که اطلاعاتی که مردم باید بدانند را به آنها برسانیم. این اخلاقی ترین عمل در حوزه روابط عمومی است. این کار به این دلیل انجام می دهیم: 1. جامعه حق آگاهی دارد از آن چه که از منابع عمومی کشور استفاده می شود. 2. حق استفاده و بهره وری دارد و این اطلاعات می تواند بهره وری جامعه را از امکانات عمومی افزایش بدهد. این که جامعه و ...
کیفیت دادن به خواب در تعطیلات
در نیمروز افراد نباید بیش از 30 دقیقه بخوابند زیرا علاوه بر اینکه سبب نخواهد شد که در ساعت بیولوژیکی بدن اختلال ایجاد شود، همچنین باعث سرحال شدن فرد و افزایش انرژی در او می شود. پیاده روی: ورزش برای بهبود فرایند خواب بسیار موثرتر از بنزودیازپین ها یعنی داروهای مورد استفاده برای درمان بی خوابی عمل می کند. مطالعات محققان دانشگاه آریزونا نشان می دهد زنانی که در طول روز مسافت های کوتاه را ...
چگونه در 2 هفته یک سایز از لباسمان کم کنیم؟
.... برخی روزها شدت ورزش را افزایش دهید تا مقدار کالری که می سوزانید بالا برود، این کار کمک می کند در روزهای دیگر هم که ورزش را با سطحی متوسط انجام می دهید چربی سوزی تان بیشتر باشد. باید تلاش کنید ورزش های دیگری که برنامه ریزی نشده اند نیز در طول روز انجام دهید، که می تواند شامل تمیز کردن خانه، پیاده روی یا دوچرخه سواری به جای استفاده از ماشین، استفاده از پله ها به جای آسانسور، و اجتناب از ...
عوارض بروفن و دیکلوفناک که باید بدانید
بر اساس تحقیقی انگلیسی که در سال 2005 منتشر شد، مصرف مرتب ایبوبروفن می تواند تا 24 درصد احتمال سکته قلبی را افزایش دهد . داروهایی بر پایه دیکلوفناک نیز همین تأثیر را دارند . در سال 2009 محققان دانمارکی اعلام کردند مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی در بیمارانی که نارسایی قلبی مزمن دارند می تواند با سکته قلبی و مرگ همراه شود. در افراد عادی و سالم نیز مصرف طولانی مدت داروهای ضد التهابی ...
خواص دارویی و طبی آجیل به روایت متون کهن/ از کتاب بپرسیم؛ آجیل بخوریم یا نخوریم؟
دارا می باشد و علاوه بر آن، به علت داشتن فسفر زیاد، باعث تقویت جوهر مغز و از نظر ویتامین های گروه B و E که برای حفظ سلامتی مغز و خون سازی ضروری هستند، غنی می باشد. از دیگر منابع موجود در بازار کشور که درباره این دانه خوراکی و دارویی است یا صفحاتی از آن ها به فندق اختصاص دارد، می توان به کلید ورود به طب قدیم نوشته جمشید خدادای و فندق: کشت و تولید نوشته مشترک برگونیو، فرانسوا ژرفن، اریکساراکویین و ژان پل، با ترجمه محمود درویشیان اشاره کرد. ...
کوهپیمایی و کوهنوردی در فصل بهار
...،کافی است. درست است که داشتن این مقدار آگاهی برای لذت بردن از ورزش درطبیعت زیبای کوه برای افراد عادی کافی است اما هر فصلی ملاحظات خود را برای استفاده از کوه دارد. رضا زارعی رئیس فدراسیون کوهنوردی در خصوص مواردی که در کوهنوردی و کوهپیمایی فصل بهار باید به آن توجه کرد اظهار داشت: از آنجاییکه فصل بهار مستعد ترین فصل برای بارش های فصلی است و همچنین عمده سیلاب ها در بهار رخ می ...
آیا آفتاب پیر کننده است؟
به گزارش شفا آنلاین ، مطالعه روی 231 زن توسط محققان بیمارستان عمومی ماساچوست آشکار ساخته است افرادی که دور از نور خورشید بوده و از ضدآفتاب استفاده می کنند 20 سال جوان تر از افرادی هستند که همواره در معرض نور خورشید قرار دارند. دکتر الکسا کیمبال ، عضو تیم تحقیق، در این باره می گوید: این باور عمومی که نوشیدن مقدار زیادی آب برای سالم ماندن خوب است صرفا یک افسانه است چرا که بدن خودش به ...
10 توصیه برای کاهش وزن در مدت زمان کوتاه
بروید و از سونا نیز استفاده کنید. این کار هم برای کاهش وزن و هم برای حفظ پوست مناسب است. هوای گرم عضلات را آرام می کند و برای ریکاوری بعد از ورزش بسیار خوب است. ماساژ نیز می تواند به افزایش جریان خون در عضلات کمک کند. 8- صاف بایستید: درست نگه داشتن بدن بسیار مهم است. از حالت بدن خود آگاه باشید. هنگامی که عضلات شکم را منقبض می کنید صاف بایستید. عضلات کمر را منقبض کنید و این ...
شایع ترین بیماری ها در سفرهای نوروزی چیست؟
وی با بیان اینکه دست ها، تمام سطوح و وسایل آماده سازی غذا را می بایست با مایع ظرفشویی و آب گرم قبل و پس از تماس با گوشت مرغ و ماهی خام شسته شود، افزود: رعایت بهداشت فردی همچون شست و شوی مکرر دست ها با آب گرم و صابون و کوتاه نگه داشتن ناخن ها به حفظ سلامت کمک می کند. این کارشناس بهداشت تغذیه تصریح کرد: می بایست همواره تخم مرغ را به طور کامل بپزیدو هیچوقت قاشق یا کاسه ی حاوی تخم مرغ خام ...
چرا ازدواج پسران مجرد با زن های مطلقه رایج شده؟
نداده است؛ مثلا با خانمی که 10 سال از خودشان بزرگ تر است ازدواج می کنند تا سر زبان ها بیفتند. این مردها از اینکه همه با آنها مخالفت کنند و در نهایت با قدرت نمایی پیروز میدان شوند، لذت می برند. در این پسرها، فشار مضاعف خانواده و علاقه مند شدن به خانم مطلقه منجر به ازدواج می شود. سیاست های بالغانه یک زن برای نگه داشتن زندگی زنان بیوه برای شوهر جوان آزادی های بیشتری در نظر می ...
چگونه مسواک بزنیم؟
مسعود اجلالی دندانپزشک در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان با اشاره به این که روزانه 3 مرتبه بعد از مصرف غذا و در هر وعده خوردن شیرینی و مواد چرب باید مسواک بزنیم، اظهار کرد: انتخاب مسواک مناسب، مسواک هایی که لبه آنها برنگشته باشد و رشته های آن به صورت عمود و سرگرد باشد بسیار مهم است. وی ادامه داد: جنس مسواک چندان مهم نیست، زیرا نحوه مسواک ...
آیا بارداری با رژیم گیاهخواری امکان پذیره؟!
به گزارش شفا آنلاین ،با اینکه داشتن یک رژیم غذایی گیاهی در دوران بارداری یک انتخاب سالم است، اما نیازمند کمی زحمت بیشتر است. اکثر زنان باردار در مورد تأثیر رژیم غذایی خود بر جنین در حال رشدشان در دوران بارداری، نگران هستند. با این حال با یک برنامه ی غذایی دقیق، جایی برای نگرانی نیست. ریچل دپندال، مشاور رژیم غذایی در گروه پزشکی سدر- سینای در بورلی هیلز کالیفرنیا، می گوید ...
فواید سبزی پلو ماهی شب عید
که از سیر می توان به عنوان درمان کمکی در کاهش چربی خون، پیشگیری از تصلب شرایین وابسته به سن و آرتروز استفاده کرد، ولی اگر مشکل انعقاد خون دارید و از وارفارین استفاده می کنید، در مصرف سیر زیاده روی نکنید، زیرا خود سیر در کاهش انعقاد خون نقش دارد و مصرف هم زمان وارفارین و مقدار زیاد سیر، زمان انعقاد خون را به 2 برابر افزایش می دهد. اگر مبتلا به چربی خون بالا یا دیابت هستید، مصرف هر چه ...
جهت یابی ورزشی علمی برای داشتن زندگی بدون دغدغه
گیری های صحیح زندگی او مرتبط است. و سه فاکتور مهم این ورزش، سلامت جسمانی، تبحر در نقشه خوانی و استفاده از ابزارها، تصمیم گیری در شرایط سخت. جهت یابی ورزشی علمی است که فرد با داشتن یک نقشه که تعدادی هدف بر روی آن مشخص است با پیدا کردن مسیرهای مرتبط، اهداف را جست وجو و پیدا می کند. ورزشکار می تواند از قطب نما در مکان هایی که امکان پیدا کردن اهداف مشکل است استفاده کند فرد در ابتدا با دانستن چگونگی پیدا کردن جهت شمال و سپس جهت دیگر، فراگیری آموزش جهت یابی را آغاز کند. انتهای پیام/ ...
نیمه پنهان حراج ویلا در شمال
طبیعی نیز درخصوص ساخت و سازها انجام شده باشد. به گفته این مسوول دولتی، داشتن بخش اعیانی در زمین (بخش ساخته شده زمین های زراعی) دلیلی بر صحت ساخت و ساز و داشتن مجوز محسوب نمی شود و ممکن است برخی از زمین هایی که دارای سند شورایی و ... هستند دارای مشکلاتی باشند، بنا بر این باید هنگام خرید ویلا از شتاب، پرهیز کرد و با آرامش و اطمینان از صحت مدارک ملک اقدام به خریداری آن ملک کرد. معصوم یکی از ...
ماجرای عجیب هشت دقیقه آخر بازی تراکتورسازی/ ورق وزارت ورزش به ضرر حسین هدایتی برگشت
از بلایای طبیعی جان سالم به در بردند؛ برخی در زلزله و یکی هم در سقوط بهمن ! عزیز اصلی دروازه بان پیشین تیم فوتبال پرسپولیس که سابقه پوشیدن پیراهن تیم ملی فوتبال ایران را هم داشت پس از تحمل یک دوره بیماری در سن 79 سالگی و در بیمارستانی در شهر دوسلدروف آلمان درگشت. اصلی علاوه بر فوتبال در چند فیلم سینمایی نیز ایفای نقش کرده بود . تیم فوتبال دختران که برای حضور در فستیوال زیر 14 ...
خواص شگفت انگیز خوردنی های هفت سین را بدانید
در سیب را می توان ازجمله 2دسته قندهایی که شاخص گلایسمیک (نشان دهنده میزان افزایش قندخون بعد از مصرف غذا) بالایی دارند، قرار داد که برای افراد دیابتی بسیار مفید ند. با پوست بخورید ترکیبات پوست سیب اثرات ضد سرطانی دار د. به علاوه خوردن سیب با پوست سبب بالا نگه داشتن قند خون به مدت مشخص شده و در نتیجه فرد مدتی احساس سیری می کند. سیر؛ تندرستی و زندگی گفته ...
سمنان و خانه های تاریخی+عکس
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ،خانه های تاریخی متعددی از جمله "تدین، کلانتر، ادب، منشی الاطباء، رنجبران، حاجیان، حاج ناصر ، نائب الصدر" و ... در شهر سمنان وجود دارد که بخش مهمی از بافت تاریخی این شهر را تشکیل داده اند. تعدادی از این خانه ها با وجود گذر زمان همچنان شکل ظاهر و استحکام خود را حفظ کرده اند و تعدادی نیاز به مرمت و احیا دارند. این خانه ها ...
گفتگو با بانو فاطمه رحمانی همسر شهید مهندس هادی جعفری
هیچ ترسی ندارم من از هواپیماهای مان می ترسم که هیچ اعتباری ندارند.(باخنده )نهایتا آقا هادی به عراق رفتند.آن جا آقا هادی و یکی از همکارانش به مهندس فاروق معروف بودند.کار آقا هادی تخصصی بود و نظامی نبود من خیلی نگران بودم چون آقا هادی فقط 45 روز آموزش نظامی دیده بود و شناخت کاملی از اسلحه و استفاده از آن نداشت.در این ماموریت آقا هادی به طرز معجزه آسایی جان سالم به در بردند و شکر خدا با وجود تمام ...
مسجد تاریخانه دامغان قدیمی ترین مسجد ایران+ تصاویر
گهواره ای را بر آن سوار کرده اند . قوس های بالای ستون ها با فرم بیضی از آجر ساخته و در بالا به آرامی شکسته شده اند . جهت حفظ تعادل و اتصال محکم قوس ها به ستون و دیوار ‚ از قطعات چوب استفاده شده است . دهانه طاقی که در مرکز رواق سمت قبله قرار می گرفته ‚ از دهانه های دیگر عریض تر و بلندترساخته شده است . به این ترتیب ‚ علاوه بر سنت معماری دوره ساسانی ‚ به مرکز - جایی که محراب و منبر در آن قرار دارد ...
عاشق ها فحش می خورند؟/بررسی روانشناسی یک مسئله قدیمی
به حفظ رابطه و تلاش برای نگه داشتن آن با سازگاری بیشتر را بالا ببرد. غرغرو ها خریدار دارند؟ غرولند یکی دیگر از ابزارهای جلب توجه از طریق آزار است که کلیشه ها آن را بیشتر به زنان نسبت می دهند اما واقعیت این است که فقط زن ها از این ابزار استفاده نمی کنند. وقتی گوینده مدام از چیزی ایراد می گیرد و شنونده را متهم می کند، یک اتفاق ساده می افتد. شنونده تصور می کند بی ارزش است و به خاطر ...
چند واقعیت در مورد خواب که نمی دانید
زائد از بدن توسط سیستم لنفاوی انجام می شود. این سیستم، مولکول ها و پاتوژن های معیوب را از بافت ها به جریان خون منتقل می کند تا از طریق خون به مجراهای دیگر بدن برسند و پس از تغییراتی از آن جا خارج شوند؛ اما پاک سازی بافت بسیار حساس مغز توسط سیستم مستقلی انجام می شود که یک سال قبل شناسایی شد. مغز بر خلاف سایر اندام ها از سیستم لنفاوی برای این منظور بهره نمی برد. سیستم پاک سازی مغز متشکل ...
این سبزی خانگی ریه های تان را شستشو می دهد!!
ماده ی ضدویروس، ضدالتهاب و تصفیه کننده ی طبیعی است و به همین دلیل نیز می توان از آن برای تمیز و پاکسازی ریه و تقویت دستگاه ایمنی بدن استفاده کرد. در این مقاله شما را با تأثیر سیر در سلامت ریه ها آشنا کرده و طرز تهیه ی دو درمان طبیعی برای حفظ دستگاه تنفسی را ذکر می کنیم. چرا سیر برای تمیز کردن ریه ها مفید است؟ مصرف سیر خام مواد مغذی زیادی به بدن می رساند. این ترکیبات ...
هوای استان سمنان صاف است - روی خوش بهار به مسافران نوروزی
سلامت خودرو، همراه داشتن سوخت کافی، عدم استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی، احترام به قوانین و مقررات رانندگی و توجه به توصیه های پلیس راهور ناجا و عوامل راهداری می تواند تضمین کننده سفری ایمن برای هموطنان و زائران حرم امن رضوی باشد.
تاریخی های خوشمزه: نگاهی بر سرگذشت برادران مک دونالد
با رنگ باختن علائم و نشانه های بحران اقتصادی بزرگی که در دهه 1930 میلادی گریبانگیر بخش های مختلف عالم شده بود، دو برادر جوان با رویای موفقیت در هالیوود عازم غرب آمریکا شدند. اما تنها کاری که ریچارد و موریس مک دونالد می توانستند در صنعت فیلم آمریکا انجام دهند طراحی و آماده سازی صحنه فیلم برداری بود که به جایی نرسید و دست آخر هم تصمیم گرفتند برای امرار معاش رستوران کوچکی در منطقه سن ...
علت تصادفات دو روز گذشته+تصاویر
. گاهی وقت ها، یک ربع خواب سبک می تواند شما را از مرگ، قطع نخاع و ... نجات دهد. اگر هم راننده نیستید، حواس تان به راننده باشد تا خوابش نبرد. وقتی همه سرنشینان خواب هستند، راننده هم تحت تأثیر فضای خواب آلوده، به خواب می رود و همه را به کشتن می دهد. وظیفه سرنشینان در سرحال نگه داشتن راننده را جدی بگیرید. منبع: عصرایران ...