سایر منابع:
سایر خبرها
اقتصادمقاومتی یعنی ادای بچه پولدارها را درنیاوریم
.... قادری با اشاره به جایگاه علمی برتر ایران در میان کشورهای منطقه گفت: این جایگاه باید تبدیل به محصولات دانش بنیان شود. عضو کمیسیون برنامه و بودجه مجلس با تاکید بر لزوم کاهش مصرف انرژی و اصلاح سیستم های حمل و نقل و اداری خاطرنشان کرد: باید اقدامات جدی در راستای قابل رقابت شدن محصولات ایران با محصولات جهانی انجام شود. وی ادامه داد: ما مردم را صرفاً برای ...
بیشترین علت مراجعه به اورژانس ها در تعطیلات نوروز/ پرخوری ممنوع/مهم ترین علت مسمومیت ها
غذایی مناسبی داشته باشند؛ به ویژه اگر افراد مسنی میان آنها حضور دارد باید رژیم غذایی مطلوب این افراد مورد استفاده قرار گیرد. متخصص داخلی و فوق تخصص گوارش اظهارکرد: حداقل استفاده از فست فودها در این تعیطلات نکته بسیار مهمی است؛ از طرفی دیگر در دید و بازدیدها هم میزان مصرف آجیل و میوه باید به اندازه باشد نه بیش از حد. وی مصرف غذاهای چرب و فاسدشدنی را موجب مسمویت غذایی دانست و افزود: بنابراین اگر افراد در جایی هستند که امکان دسترسی به آب سالم وجود ندارد از آب های معدنی استفاده کنند و به طور جدی از خوردن غذاهای مانده به ویژه گوشت چرخ کرده و ماهی غیرتازه به شدت خودداری کنند. ...
مراقب باشید اختلال خوردن فرزندتان را به کشتن ندهد!
تظاهرات شدید و قابل توجهی را ایجاد می کند. تغییر وزن شدید، تغییر شدید در الگوی غذا خوردن و رفتارهای غیرتطابقی مثل مصرف ملین ها یا بالا آوردن غذای خورده شده، از جمله نشانه هایی هستند که می توانند والدین را در مورد سلامت روانی و البته جسمی نوجوان نگران کنند. این کودکان و نوجوانان اغلب همراه با امتناع از غذا خوردن دچار تغییر ذهنیتی در مورد خودشان و تصویری که از بدنشان دارند، شده اند و نمی توانند نگاهی ...
آیا بارداری با رژیم گیاهخواری امکان پذیره؟!
اوا ( کسی که لبنیات و تخم مرغ نیز می خورد)، می تواند تمام مواد مغذی مورد نیاز خود برای یک بارداری سالم را از طریق رژیم غذایی و مکمل های مولتی ویتامین/ مواد معدنی، بدست آورد. از سوی دیگر، یک فرد گیاهخواری که از تمام محصولات حیوانی اجتناب می کند، نیاز خواهد داشت که مکمل های ویتامین ب 12 و آهن را مصرف کند و ممکن است لازم شود کلسیم، روی و ویتامین دی نیز مصرف کند. بارداری و رژیم غذایی ...
چند نکته تغذیه ای در دید و بازدیدهای نوروزی!
روز داشته باشید. وی با بیان این که برای برخورداری از آرامش و سلامتی در طول سفرهای نوروزی و ایام دید و بازدید، تعادل در مصرف مواد غذایی را فراموش نکنید. برای پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در ایام نوروز به مقدار کالری دریافتی از آنچه در طول روز می خورید، دقت کنید. به گزارش ایسنا به نقل از وبدا، عبداللهی در پایان توصیه کرد: حتی الامکان مصرف فست فودها (سوسیس، کالباس، پیتزا و انواع ساندویچ ها) و سیب زمینی سرخ کرده و پرنمک را محدود کنید. ...
اجرای اقتصاد مقاومتی در حوزه اقتصاد دانش بنیان صنعت نفت
حدود 35 درصد تحت لیسانس آلمان است و انگلیس با 18 درصد، فرانسه با 12 درصد و هلند با 11 درصد در رتبه های بعدی قرار دارند. برابر آخرین گزارشهای منتشره توسط وزارت صنعت و معدن و تجارت، در طرحهای آینده تولید محصولات پتروشیمی ایران نیز آلمان با سهم 15 درصدی بیشترین سهم لیسانس را دارد. هلند با 9 درصد و سوییس با 9 درصد در رتبه های بعدی قرار دارند و 44 درصد دیگر نیز در مرحله انتخاب لیسانسور هستند و ...
بازخوانی سیاست های 24 بندی کلی اقتصاد مقاومتی
ارزش افزوده از طریق تکمیل زنجیره ارزش صنعت نفت و گاز، توسعه تولید کالاهای دارای بازدهی بهینه (براساس شاخص شدت مصرف انرژی) و بالا بردن صادرات برق، محصولات پتروشیمی و فرآورده های نفتی با تأکید بر برداشت صیانتی از منابع. 16. صرفه جویی در هزینه های عمومی کشور با تأکید بر تحول اساسی در ساختارها، منطقی سازی اندازه ی دولت و حذف دستگاه های موازی و غیرضرور و هزینه های زاید. 17. اصلاح ...
عملگرایی در حوزه اقتصاد مقاومتی تأکید مداوم رهبر انقلاب/ ستایش کافی نیست
به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا) ، رهبر معظم انقلاب اسلامی در آغازین لحظه های سال 1395، در پیام نوروزی خویش سال جدید را به عنوان سال اقتصاد مقاومتی؛ اقدام و عمل نامگذاری کردند. سنت نامگذاری سال و توجه دادن مسئولان و اقشار مختلف مردم به اولویت های کشور در سال جدید، از سال 1378 آغاز شد؛ سالی که مزین به نام امام خمینی(ره) شد. در این سال ها موضوعات مختلفی به عنوان شعار سال از سوی ...
رکورد داران وزن کم کردن را بشناسید +تصاویر
را در پیش گرفت. او هر روز کالری مصرفی اش را محاسبه می کرد و نوشیدنی های مضر مانند نوشابه را از رژیمش حذف و آب و چای را جایگزین کرد. او اکنون حدود 80 کیلو وزن دارد و تصمیم دارد بیشتر وزن کم کند. 4. برندا جونز: براندا بخاطر وزن زیادش مجبور بود از ویلچر استفاده کند. البته این تنها مشکل نبود بلکه او در ویلچرش گیر می کرد و نمی توانست از آن بیرون بیاید. او که به دیابت هم دچار بود با پزشک خود مشورت کرد تا روزانه 2 هزار کالری مصرف کند اما با ورزش و خوردند غذای سالم لاغر شود. هراز نیوز ...
تونل ها و بزرگراه ها نشانه بحران مدنیت است
اینها آب و هوا و غذا در تهران از شکل سالم خود خارج شده و سلامت مردم به خطر افتاده است. اتفاقی که برای تهران و شهرهای بزرگ دیگر رخ داده به دلیل تاریکی ناشی از قطع سیستم عصبی در این سال ها بوده است. باید توجه کرد که اشتباهات مدیریت شهری و مسئولان دیگر در این روند یک طرف ماجراست و بخش مهم دیگر، خود شهروندان هستند که در همین ساختمان ها و همین شهر زندگی می کنند و به همین تاریکی و نبود تحرک عادت ...
فراز و فرود؛ سرنوشت موتورولا در سال 2016 چگونه رقم خواهد خورد؟
سود خالص با 51 درصد کاهش روبرو شد. همه چیز تقصیر موتورولا نبود. مردم حالا کمتر میل به خرید لپ تاپ، پی سی و تبلت نشان می دادند و بازار تلفن های همراه هم تقریبا اشباع شده بود و رقبای جدید نفس موتورولا را بریدند. لنوو همان زمان تصمیم گرفت که با اعمالی قاطعانه و وسیع، خرج های اضافه را کاسته و دوباره به سوددهی رسد تا اهداف بلند مدت اش را دنبال کند. اعمال قاطعانه ماه ...
مهمترین علل سردرد زنان
نیز نباید فراموش شود. نوشیدن حداقل چهار تا پنج لیوان آب در روز به دفع مواد سمی کمک کرده و باعث می شود، شدت سردردهای هورمونی کاهش پیدا کند. بهره مندی از رژیم غذایی متعادل و پرهیز از مصرف فست فودها، مواد غذایی فراوری شده و موادی که در آنها از رنگ ها و افزودنی ها استفاده شده است به کاهش ابتلا به این سردردها موثر است. الگوی خواب منظم و پرهیز از خواب خیلی زیاد یا خیلی ...
راهنمایی هایی برای حفظ امنیت در رانندگی
بزرگی به پیشگیری از دیسک ها و دردهای مفصلی می کند. یکی از مهم ترین عوامل موثر بر بروز دردهای مفاصل و دیسک های گردن و کمر افزایش وزن است و باید به این امر توجه ویژه شود. وی تاکید کرد: پرهیز از مصرف غذاهای چرب، آماده، فست فودها، نوشابه های گازدار، مواد نگهدارنده، افزودنی ها، مصرف مواد غذایی کلسیم دار، لبنیات، سبزی ها و میوه ها، تحرکات بدنی و فعالیت های ورزشی می تواند از بروز دردهای مفصلی ...
پارس جنوبی؛ پایه گذار تمدنی نو در حاشیه خلیج فارس
های گردشگری را هدف راهبردی پیش روی مجموعه خود عنوان کرده و می گوید : در عسلویه برای آشنایی مردم با تمدن جدید که در این منطقه بنیان نهاده شده چند طرح به طور همزمان طراحی شده است ، بازدیدهای هدفمند دانشگاهیان و افراد تاثیرگذار صاحب تریبون ، بازدید های عمومی در ایام نوروز که امسال برنامه ریزی شده است که درکنار حضور خانواده شاغلان طرحهای پارس جنوبی به مسافران نوروزی بوشهر نیز پیشنهاد می شود تا از ...
این مواد غذایی را به دهانتان نزدیک نکنید!
موجود در آن در بدن بعد از هضم به نیتریت تبدیل می شود که سبب بوجود آمدن ماده نیتروزآمین در بدن می شود که، خود نوعی ماده سرطان زا است. 4. فست فودها غذاهای آماده یا فست فود سرشار از مواد مضر برای بدن هستند. آن ها مملو از سدیم، نمک، آرد، چربی های اشباع و گوشت های فرآوری شده هستند که می توانند به راحتی سلامت کلی بدن را تحت تاثیر قرار دهند.علاوه بر این دونات، سیب زمینی سرخ شده، چیپس، نمک، نوشابه، سوپ های کنسروی و مارگارین نیز به هیچ وجه توصیه نمی شود . گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: jamejamonline. ...
نوروز 95 تناسب اندام را در آغوش بگیرید
خوردن آنقدرها هم دشوار نیست. اگر هنوز برای شروع رژیم تان به یک محرک نیاز دارید این گزارش را از دست ندهید. قرار نیست از لذت خوردن محروم شوید بررسی علل چاقی نشان می دهد، این عارضه یک دلیل دارد آن هم خوردن بیش از اندازه مواد غذایی مورد نیاز بدن است، اما مشکل اضافه وزن به همین خلاصه نمی شود. در هر جامعه ای علل فرهنگی متعددی وجود دارد که زمینه ساز چاقی می شود. در جامعه ما یکی از ...
زعفران حمید 110 ؛ تحولی نو در عرصه بسته بندی زعفران
...، بسته بندی و توزیع زعفران تاسیس شده وهمواره بر این تلاش بوده که با تامین و ارائه محصولات خود با بالاترین کیفیت و بهداشتی ترین و سالم ترین شکل ممکن ضمن ارتقا سطح کیفی بازار، به جلب رضایت و اعتماد مصرف کنندگان بپردازد. مدیرعامل زعفران حمید 110، خط مشی همیشگی مجموعه را توسعه، کارآفرینی و حفظ سلامت محصول دانست و افزود: هدف از طراحی و ساخت این مجموعه تولیدی، ارائه خدمتی نوین بر حسب وظیفه ...
این کار ها شما را در نوروز چاق می کند
بد نیست بدانید علاقه وافر افراد به خرید و مصرف محصولات غذایی با برچسب رژیمی، مانع اصلی رسیدن آن ها به وزن ایده آل است. همین مواد غذایی به اصطلاح سالم و رژیمی، می توانند باعث چاقی شما شوند. بد نیست با تعدادی از آن ها آشنا شوید. نوشابه رژیمی با اینکه این نوشیدنی خوشمزه، کالری و قند کمتری نسبت به نوشابه عادی دارد، خوردن آن منجر به توقف کاهش وزن شما خواهد شد. تحقیق انجام شده در ...
صنایع پربازده بورس در سال آینده کدام اند؟
در این بررسی باید مورد توجه باشد چشم انداز تغییر ساختار تکنولوژیک و اقتصادی ایران است. برای ایجاد رشد بورس بحث تبدیل فضای اقتصادی ایران از بحث خام فروشی به تولید کالاهای میانی و کالاهای نهایی برای مصرف کننده نهایی است. در حال حاضر سبک اقتصادی ایران گرایش به سمت خام فروشی است و چشم انداز مناسبی برای محصولات خام در فضای بین المللی وجود ندارد. این فعال بازار سرمایه معتقد است: با توجه به ...
خطر بزرگ برای انقلاب اسلامی، همراهی ساده اندیشانه با نظام سلطه است
به جامعه توجه داشته باشد مأموریت داشته به خانواده توجه پیدا کند و خانواده را مورد دعوت و تبلیغ دین و ارزش های الهی قرار بدهد . لقمان حکیم مواعظی دارد که قرآن مجید برخی از این مواعظ را در سوره لقمان آورده است و برخی هم در روایات ما اشاره شده که نشان می دهد که لقمان به عنوان یک حکیم و عالم وظیفه داشته نسبت به خانواده خود توجه لازم را داشته باشد و می بینید که چطور نسبت به خانواده و فرزندانش دقت داشته ...
امام جمعه اصفهان: نوروز این نیست که مثل گوسفند بالا و پائین بپرند/سانسور هوشمند خندوانه/فرزند آیت الله ...
مخاطبان مهم و قابل توجه باشد، در اختیار مخاطبان قرار می گیرد و اینک رصدخانه تابناک را می بینید. گزینه اصلاح طلب احمدی نژاد برای وزارت خارجه سید حسین موسویان، عضو تیم مذاکره کننده هسته ای دولت اصلاحات در یک گفت وگوی مفصل نوروزی عنوان کرده که او اولین گزینه احمدی نژاد برای پست وزارت امور خارجه بوده اما از انجا که او با سیاست های هسته ای دولت احمدی نژاد موافق نبوده از پذیرش آن ...
مواد طبیعی و تازه را جایگزین تنقلات شور و شیرین نوروز کنید
...> این کارشناس تغذیه مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: مصرف مایعات روزانه 8 تا 10 لیوان توصیه می شود که در ایام نوروز توصیه به مصرف نوشیدنی های مناسب و سالم مانند آبمیوه های طبیعی و تازه یا شربت های خانگی تهیه شده با عرقیات گیاهی یا آبلیمو توصیه می شود. صاحبدل بیان کرد: اگر جزو آن دسته افراد هستید که قصد دارید شربت ها و آبمیوه های صنعتی را در ایام نوروز مصرف کرده و از این طریق ویتامین لازم را ...