خارش سر ناشی از کمبود چه ویتامینی است؟
سایر منابع:
سایر خبرها
اهمیت و عوارض کمبود ویتامین ها برای سلامتی بدن
تهیه کنید. ویتامین ها گروهی از مواد غذایی مهم هستند که برای حفظ سلامتی بدن ضروری هستند. این مواد غذایی به صورت طبیعی در میوه ها، سبزیجات، گوشت، ماهی و محصولات لبنی یافت می شوند. ویتامین ها نقش مهمی در عملکرد سلول ها، سیستم ایمنی، رشد و تقسیم سلول ها، تولید انرژی و حفظ سلامتی پوست، مو و ناخن ها دارند. ویتامین های مورد نیاز بدن به دو دسته تقسیم می شوند: ویتامین های قابل حل در ...
این ویتامین از ریزش مو جلوگیری می کند | غذاهای سرشار از بیوتین
است که متعلق به گروه B-complex است. این ویتامین نقش مهمی در فرآیندهای متابولیک مختلف (متابولیک: سوخت وساز) در بدن از جمله متابولیسم چربی ها، کربوهیدرات ها و پروتئین ها دارد. بیوتین همچنین برای سلامت پوست، مو و ناخن ضروری است. ویتامین B7 که به نام بیوتین نیز شناخته می شود یک ویتامین ضروری است اعتقاد متخصصان پوست و مو بر این است که این ویتامین ضخامت تارها و فولیکول های مو و به عبارتی دیگر ...
ماسک زردچوبه درمان پسوریازیس / علت تا درمان پسوریازیس
فهرست اخبار زیرنویس1 پسوریازیس چیست؟2 انواع پسوریازیس کدامند؟3 پسوریازیس به چه علت به وجود می آید؟4 راه درمان پسوریازیس کدام است؟5 درمان های غیر دارویی پسوریازیس کدامند؟6 سوالات متداول درباره پسوریازیس به گزارش زیرنویس، طبق تحقیقاتی در سال 2019 میلادی افراد مبتلا به پسوریازیس نسبت به دیگران مقادیر بالایی از فسفوریلاز کیناز دارند. فسفوریلاز کیناز پروتئینی است [... ...
به این دلایل نباید آب برنج را دور بریزیم
عفونت های ویروسی هستند. آب برنج نه تنها از هدررفت آب بدن جلوگیری می کند، بلکه مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این شرایط تامین می کند تا بیمار سریع تر بهبود یابد. سفت شدن پوست: آب برنج با کاهش منافذ پوستی باعث درخشندگی و شفافیت بیشتر پوست شما می شود. آب برنج خواص پاک کنندگی قابل توجهی دارد؛ از این رو، به عنوان یک تونر یا شوینده صورت مورد استفاده قرار می گیرد. مصرف منظم آب برنج باعث سفت ...
سردی بدنت بالاست اگر...
مو می شوند. 4. ابتلا به مشکلات روحی روانی افراد با مزاج سرد و خشک با بیماری های روحی، از جمله اضطراب، وسواس، و افسردگی، و همچنین اختلالات خواب، روبرو هستند. 5. اختلالات پوست علائم سردی بدن, علائم سردی بدن, بالا بودن سردی بدن تاثیر مستقیم روی پوست هم می گذارد، اثراتی همچون اختلالات پوست و مو، نظیر اگزما و خشکی پوست و همچنین لک های پوستی. 6 ...
علائم هشداردهنده مشکلات کلیوی
کلیه ها اندام های مهمی هستند که به بدن شما کمک می کنند مواد زائد را از خون خارج کنند. آنها همچنین به تنظیم فشار خون، تولید گلبول های قرمز و کمک به حفظ تعادل مواد معدنی در بدن کمک می کنند. اگر کلیه های شما به درستی کار نکنند، مواد زائد در بدن شما تجمع می یابد. این می تواند منجر به مشکلات جدی سلامتی شود، از جمله نارسایی کلیه. ورم صورت و پاها: زمانی که کلیه های شما نمی توانند ...
(ویدئو)آموزش بال مغولی
به گزارش شمانیوز : بال مرغ بخش لذیذی از مرغ است که با هر روشی هم که طبخ شود باز هم طرفداران خود را دارد و به عنوان غذای اصلی و یا پیش غذا نیز محبوبیت بسیار زیادی بین افراد دارد.فواید بال مرغ برای بدن : بال مرغ موجب بهبود وضعیت پوست،مو و ناخن می شود بال مرغ از پیشروی سرطان جلوگیری می کند بال مرغ موجب افزایش سطح ایمنی بدن می شود. ...
کامفور چیست؟ مزایا و کاربردهای فراوان این ماده
می شود. برای مثال، در لوسیون ها و کرم های مراقبت از پوست برای کاهش خارش و التهاب پوست استفاده می شود. همچنین، در بسیاری از محصولات ضد عرق و روغن های ماساژ، کامفور به عنوان یک ماده معطر استفاده می شود و می تواند به تسکین دردها و نشاط بدن کمک کند. خرید این ماده از اکسیر شیمی الوند اگر برای تولیدات محصولات خود و یا برای کارهای تحقیقاتی نیاز به مواد معدنی مختلف از جمله کامفور ...
خداحافظی با عطسه؛ نقش آنتی هیستامین
خوردن برخی غذاها ناشی از تنفس در گردوغبار، پوست حیوانات یا کپک ها با لمس مواد خاص ناشی از گزش یا نیش حشرات نقش آنتی هیستامین در شرایط آلرژیک آنتی هیستامین ها در مدیریت شرایط آلرژیک استفاده می شوند. آنها برای درمان خارش ناشی از آزادشدن هیستامین کاربرد دارند. آنتی هیستامین های اولیه به اصطلاح “نسل اول” مانند پرومتازین اثر آرام بخشی نیز داشتند. این مشکل با آنتی هیستامین های نسل ...
خواص گل کلم برای کبد چرب
پوست در مقابل آسیب های ناشی از اشعه های ماوراء بنفش موثر است. اثر محافظتی سولفورفان بدن را در برابر التهاب، سرطان پوست و آسیب سلولی ناشی از UV محافظت می کند. گل کلم و تقویت رشد مو گل کلم، به دلیل داشتن گوگرد و سیلیکون، می تواند به افزایش رشد مو کمک کند و به حفظ پوستی سالم منجر شود. نحوه مصرف گل کلم این سبزی مفید را می توان به راحتی در وعده های غذایی روزانه ...
خواص بی نظیر عسل طلایی؛ از ترکیب عسل و زردچوبه غافل نشوید!
نوبه خود، به بدن اجازه می دهد التهاب را بدون نیاز به دارو های شیمیایی کاهش دهد. مرطوب کننده ی طبیعی برای پوست زردچوبه و عسل، به عنوان مرطوب کننده های طبیعی، می توانند از خشکی پوست جلوگیری کرده و به حفظ نرمی و لطافت آن کمک کنند. استفاده از این ترکیب برای پوست دست و صورت، می تواند به عنوان یک بخش مهم در روتین مراقبت از پوست شما قرار گیرد. ماسک زردچوبه و عسل برای اگزما ...
بهترین زمان مصرف قرص کلاژن
مصرف قرص کلاژن برای حفظ سلامت بدن و زیبایی پوست الزامی است، اما قبل از مصرف باید بهترین زمان مصرف آن را بدانید تا از مزایای آن بهره مند شوید. کلاژن می تواند از بروزِ مشکلات مختلف در بدن و زیبایی جلوگیری کند. خوشبختانه شما هم می توانید از مکمل های کلاژن استفاده کنید، اما سؤال اصلی اینجا است که بهترین زمان مصرف کلاژن چه تایمی است. اول باید ببینیم که کلاژن چیست؟ ...
از حالا می توان با چاپ 3 بعدی مو کاشت
ساختارهای میکروسکوپی با تولید عرق نقش کلیدی در تنظیم دمای بدن دارند. علاوه بر این، فولیکول های مو سلول های بنیادی ضروری برای بهبود پوست را در خود جای می دهند. مدل های فعلی برای مهندسی پوست فاقد پیچیدگی فولیکول های مو هستند. کارولینا کاتارینو نویسنده ارشد این مطالعه تاکید کرد که ترکیب فولیکول ها در این مدل ها می تواند درک عمیق تری از نحوه تعامل پوست با محصولات موضعی ارائه دهد. ...
درمان سفیدی زودرس مو با مصرف این ویتامین
چگونه روی موهای شما تأثیر می گذارد؟ ویتامین B12 یک ماده مغذی مهم برای سلامت کلی است و برای ساختن DNA که ماده ژنتیکی است، در تمام سلول های بدن از جمله خون، عصب و فولیکول های مو ضروری می باشد. فولیکول های مو در اطراف انتهای پایینی مو وجود دارند که ریشه مو نامیده می شوند و به چسبیدن مو به پوست سر کمک می کنند. فولیکول های مو ماده ای به نام ملانین تولید می کنند که رنگ مو را تامین ...
با این ترفندها از خشکی کف پا جلوگیری کنید
تابستان بیشتر از پاهای خود مراقبت کنید تا مطمئن شوید که در تمام طول سال سالم می مانند. راه های پیشگیری از تاول زدن پا در پیاده روی اربعین | این کار را انجام دهید تا تاول نزنید در ادامه به نقل از روزنامه ایندیپندنت، به چند توصیه ضروری برای بهبود مراقبت از پاها و حفظ سلامت این عضو مهم و پُر کار خواهیم پرداخت: محافظت در برابر آفتاب هنگام استفاده از کرم ضدآفتاب برای بدن ...
آشنایی با خواص دارویی بادمجان
...> بادمجان می تواند به افزایش رشد مو و افزایش سلامت کلی مو و همچنین به لطف محتوای آنزیمی که کیسه های ترشحی مو را افزایش می دهند، کمک کند. ویتامین و مواد معدنی موجود در بادمجان که پوست شما را تغذیه می کنند، به تغذیه سالم کمک می کند. بنابراین، بادمجان را به وعده های غذایی روزانه خود اضافه کنید تا همیشه در مورد پوست سرتان احساس امنیت کنید. 7. بادمجان برای کنترل قند خون کسانی که ...
8 علت رایجی که باعث چرب شدن سریع موها می شوند
جوش می شود، زیاد دست زدن به موها نیز تولید چربی را تحریک می کند. 2. زیاد شستن مو از دلایل چرب شدن مو بله شما موهای تان را می شویید تا از شر چربی اضافی آن خلاص شوید در حالی که نه تنها کمکی نمی کند بلکه شامپو زدن روزانه، چربی خود پوست را از بین می برد و درنتیجه پوست شروع به تولید چربی می کند تا خشکی آن را جبران کند. سعی کنید یک روز در میان یا 2 الی 3 بار در هفته از شامپو استفاده کنید ...
آشنایی با خواص بی شمار یک لیوان آب سیب
...> یکی از مزایای منحصر به فرد سیب این است که حاوی فلاونوئیدها است. این ماده مغذی ضروری برای جلوگیری از حملات آسم کاملاً شناخته شده است. علاوه بر این، فلاونوئیدها نقش مهمی در تقویت و اثربخشی ریه های شما دارند. در آخرین تحقیقات ثابت شده است افرادی که به طور مرتب آب سیب مصرف می کنند عملکرد ریه بهتری نسبت به سایر افراد دارند. پاک سازی کبد مواد قلیایی موجود در سیب علاوه بر حفظ سطح pH بدن ...
تقویت گلبول های خون با دانه چیا
.... بسیاری از مطالعات نشان می دهند که دریافت کافی این مواد مغذی در رژیم غذایی روزانه، برای حفظ تراکم مواد معدنی استخوان و در نتیجه استحکام آن، بسیار مهم است. علاوه بر این، (ALA) موجود در دانه های چیا ممکن است در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. همچنین براساس شواهد، مصرف این ماده مغذی می تواند با افزایش تراکم مواد معدنی استخوان مرتبط باشد. بنابراین، این امکان وجود دارد که خوردن منظم دانه چیا ...
پاکسازی کبد چرب با دمنوش شاتره مصفی خون
ترشح آنزیم های گوارشی نقش موثری دارد. با دمنوش مصفی خون شاتره، غلظت خون تان را کنترل کنید یکی از بیماری های متداولی که در اثر کبد چرب رخ می دهد، افزایش غلظت خون است. در این شرایط گلبول های قرمز افزایش پیدا کرده و حساسیت های پوستی مانند خارش، التهاب، قرمزی پوست و چشم را به وجود می آورد. داشتن یک سبک زندگی سالم با راهکارهای ایمنی همچون نوشیدن آب کافی، مصرف میوه جات و ...
دلایل جوش زدن صورت و راه های درمان آن
مربوط به مو برخی از محصولات آرایشی یا مراقبت از پوست و همچنین برخی از محصولات مراقبت از مو موجب بروز آکنه پوستی می شوند. آکنه های ناشی از این محصولات معمولا به صورت برجستگی های ریز روی گونه ها یا چانه یا پیشانی است که اغلب جوش های سرسفید را شامل می شود. برخی جوش ها حتی چند ماه پس از مصرف مواد آرایشی ظاهر می شوند. در این صورت، دریافتن اینکه علت اصلی جوش ها لوازم ...
فواید جگر مرغ برای سلامت پوست، مو و ناخن
به گزارش سلام نو به نقل از عصر ایران، جگر مرغ اگر ارگانیک تهیه شده باشد خوردن آن برای کاهش استرس و تقویت پوست و مو و درمان برخی بیماری ها بسیار مفید و موثر است. جگر مرغ سرشار از آهن است که نقش مهمی در روند خونسازی دارد و بسیاری از بیماری ها را درمان می کند. ولی این غذای سنتی به علت اینکه مواد هورمونی به مرغ ها تزریق می کنند به یکی از غذاهای مضر برای بدن تبدیل شده است که مصرف آن برای افراد مضر است ...
شپش سر؛مهمان پردردسر
آلوده بروز می کند، اما شپش تنه معمولا در افراد با سطح بهداشت خیلی کم مانند افراد بی خانمان یا در شرایط خاص بحرانی مانند زلزله و جنگ که امکان رعایت اصول بهداشتی نیست، بروز می یابد. شپ ش تنه با یکسری عفونت های دیگر مانند تیفوس همراه است. شپش عانه نیز در برخی از نقاط خاص و حساس بدن بروز می کند که البته بسیار نادر است. راه های انتقال شپش شپش، پوست سر را می گزد و بزاق و ترشحاتش محرک ...
با رعایت این 5 نکته از ریزش مو در دوران یائسگی جلوگیری کنید
ریزش مو پس از یائسگی به دلیل کاهش سطح استروژن و افزایش هورمون های مردانه در بدن باعث به ریزش مو به در خانم ها می شود.همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. پس برای جلوگیری از ریزش مو در یائسگی پیشگیری مهم ترین توصیه است. ریزش مو از رو اعصاب ترین مشکلاتی است که خانم ها در دوران یائسگی ممکن به آن دچار می شوند که همانطور که گفته شد به دلیل تغییرات هورمونی در بدن به وجود می آورد.در ادامه این ...
این کیک را نخورید، سرتان کلاه می رود!
.... تقویت کننده مغز است و باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. این میوه مفید سرشار از مواد معدنی مانند پتاسیم و روی است. پتاسیم موجود در کدو حلوایی به حفظ سلامت مو و رشد مجدد مو ها کمک می کند. حاوی مقادیر بالای فولات یا ویتامین B است که این ویتامین با بهبود گردش خون در پوست سر به تقویت فولیکول ها و افزایش رشد مو کمک کننده است. این میوه خوش رنگ و لعاب گلبول ...
خرید پودر nbs دکتر خلخالی افزایش سطح ایمنی و تقویت بدن
استفاده از پودر nbs، تعادل هورمونی بدن خود را مجدداً تنظیم نمایید. پودر nbs، سبب شادابی و لطافت پوست شما می شود. سخن پایانی در این مقاله، توضیحاتی جامع را در مورد پودر nbs و مزایای استفاده از آن، به شما ارائه دادیم. این پودر سرشار از انواع ویتامین ها و پروتئین ها است و می تواند سلامت بدن شما را تامین کند. مدیر فروش: آقای اسلامی نیا تلفن تماس: 09023396980 ...
رشد سریع موها با روغن هویج
خواص ضد باکتریایی زیادی است، می تواند به محافظت در برابر انواع باکتری ها و قارچ ها (مانند آن هایی که باعث شوره سر می شوند) کمک کند. استفاده از روغن های طبیعی روی پوست سر می تواند تولید روغن یا سبوم بدن شما را تحریک کند. روغن هویج برای هر کسی که به دنبال تقویت، نرمی و محافظت از موهای خود است، عالی است. با این حال، مهم است به خاطر داشته باشید که روغن هویج نباید برای همه انواع مو ...
به خاطر نگرانی از ریزش مو موهای خود را از دست ندهید!
...: به محض شروع علائم ریزش مو، حتماً به یک متخصص پوست و مو مراجعه کنید. در صورت تشخیص زودهنگام، شانس بسیار بیشتری برای بهبود وضعیت موها یا جلوگیری از ریزش بیشتر مو وجود دارد. توصیه های زیر ممکن است به شما در جلوگیری از انواع قابل پیشگیری ریزش مو کمک کند: * با موهایتان ملایم رفتار کنید. هنگام برس زدن و شانه کردن به خصوص زمانی که موهایتان خیس است از کشیدن آن خودداری کنید. یک ...