سایر منابع:
سایر خبرها
چطور زیباتر به نظر برسیم؟
.... همیشه هنگام صحبت با دیگران لبخند بزنید، لبخند شما را زیبا می کند بدون اینکه چیز خاصی را امتحان کنید. مثبت فکر کنید زیرا هاله ای جذاب به اطراف شما می افزاید. در زیر به نکاتی برای زیبا به نظر رسیدن بدون آرایش صورت اشاره شده است: 1. به یک روال مراقبت از پوست پایبند باشید برای داشتن پوستی زیبا و درخشان مانند افراد مشهور بدون آرایش، یک روال روزانه و شبانه پاکسازی ...
مراقبت از پوست در فصل زمستان
...، مصرف آب کافی و استراحت به پوست شما کمک می کند تا در برابر عوامل خارجی محافظت شود و به نرمی و جوانی خود بازگردد. ما در تیم تولید محتوای تلنت کالا سعی کردیم مطالب مفیدی برای استفاده شما جمع آوری کنیم. به یاد داشته باشید که پوست شما نیاز به مراقبت های ویژه ای در فصل سرد زمستان دارد تا از آسیب های احتمالی جلوگیری کنید و پوستتان را سالم نگه دارید. برای دسترسی سریع به تازه ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. ...
این نشانه ها به ما می گویند تغذیه سالمی داریم
شکننده و خشک و نازک می تواند علامت این باشد که مشکلی در بدن وجود دارد (مثلا کم کاری تیروئید، استرس یا عدم جذب مواد مغذی)، عکس این قضیه هم صادق است: مو های سالم هم نشانه ای از بدن سالم هستند. مو های شما نمودار سلامت عمومی تان هستند. تغذیه خوب، بهترین شرایط را برای داشتن مو هایی قوی و درخشان فراهم می کند. تغذیه با عناصر کلیدی غذایی مانند پروتئین، ویتامین ها و چربی های سالم، در مو های شما انعکاس پیدا ...
بهترین شوینده صورت برای هر نوع پوست چیست؟ کسانی که پوست چرب دارند فقط این شوینده ها را مصرف کنند!
استفاده مداوم از محصولات چرب و سنگین در بلندمدت موجب چرب شدن پوست شما می شود. پوست های چرب اغلب منافذ باز داشته و بسیار مستعد جوش و آکنه هستند. اگر پوست چربی دارید باید علاوه بر رعایت رژیم غذایی و استرس، حواستان به شست و شوی روزانه پوست با شوینده ی مخصوص هم باشد. شست وشوی روزانه پوست های چرب با شوینده ی خوب و مناسب، علاوه بر این که به بستن منافذ و جلوگیری از بروز جوش و اکنه ...
بهترین کرم برای بستن منافذ باز پوست صورت کدام است؟
برترین ها:برای داشتن پوستی شفاف و سالم، باید طریقه مراقبت از پوست خود را بشناسید. در ادامه با معرفی برخی از بهترین برندهای کرم برای بستن منافذ باز پوست صورت شما را در مراقبت از پوستتان یاری می کنیم. منظور از منافذ باز پوست چیست؟ به طور کلی به ازای هر یک تار مو روی سطح بدن، یک منفذ با غدد چربی وجود دارد. این منافذ محلی برای خارج شدن فولیکول مو و چربی هستند. این منافذ معمولا ...
10 مورد از مهم ترین خواص و مضرات تخمه آفتابگردان برای بدن
تخمه آفتابگردان، که از دل گل های زیبای آفتابگردان برداشت می شود، یکی از مغذی ترین دانه های روغنی به شمار می آید. این دانه های کوچک اما پرقدرت، سرشار از اسیدهای چرب امگا-3، ویتامین ها، مواد معدنی مختلف، و انواع روغن های سالم هستند. در این مقاله از وب سایت چی شی، به بررسی خواص تخمه آفتابگردان پرداخته ایم، با ما همراه باشید. فواید تخمه آفتابگردان مهم ترین خواص تخمه آفتابگردان ...
11 رازی که صنعت زیبایی دوست ندارد شما بدانید
در ادامه از مراقبت هایی خواهیم گفت که گرچه ساده و برای هر کسی قابل انجام اند، اما بسیار مؤثرند. 1- تأثیر کرم ضد آفتاب را دست کم نگیرید به گزارش روزیاتو، پوست زیبا و سالم جز با استفاده ی منظم از کرم ضد آفتاب به دست نمی آید. اگر این مسأله را رعایت نکنید، هر تلاش دیگری بیهوده خواهد بود. SPF کرم ضد آفتاب تان نباید کمتر از 30 باشد و طی روز نیز باید هر چند ساعت یک بار تجدید شود ...
از بین بردن پوست مرده کف پا| 8 روش برای از بین بردن پوست مرده کف پا
تیروئید نیست. بنابراین اگر راهکارهایی را که در این مقاله گفتیم، در خانه انجام می دهید و همچنان پوست مرده ثابتی کف پاهایتان مشاهده می کنید، بهتر است به متخصص مراجعه کنید. همچنین اگر پوست مرده پاهایتان با قرمزی، تحریک یا پوسته پوسته شدن همراه است، ممکن است اگزما یا پسوریازیس باشد. این بیماری های پوستی نیاز به مراقبت و استفاده از محصولات خاص تری دارند، بنابراین لازم است به متخصص پوست مراجعه ...
عوارض استفاده از کرم ضد آفتاب رنگی
عنوان یک محصول آرایشی سبک استفاده شوند و شما را از اعمال کرم پودر بی نیاز می کنند. سبک و قابل تنفس: برخلاف فونداسیون های سنگین یا محصولات آرایش های معمولی، ضد آفتاب های رنگی وزن سبک تری دارند و پوست به خوبی می تواند نفس بکشد. در ساخت این کرم ها از فرمولاسیون های غیر کومدون زا استفاده می شود؛ بنابراین منافذ پوستی شما مسدود نشده و هیچ لایه سنگینی بر روی آن ایجاد نمی شود ایجاد ...
پزشکی که پنج سال دوش نگرفته بود به چه نتایجی رسید؟!
بسیاری از آداب بهداشت و مراقبت از پوست فعلی، ما را در جهت مخالف سوق داده است. در واقع، ضرر آداب بهداشتی پرهزینه ما بیش از فوایدشان است. افزون بر این، بهداشت و مراقبت های مدرن از پوست وقت تلف کردن است. همانطور که هامبلین می گوید، اگر هر روز نیم ساعت را صرف دوش گرفتن و استفاده از محصولات کنید، در طول یک قرن عمر، بیش از دو سال را به فعالیت های مرتبط با نظافت اختصاص داده اید. هامبلین در کتاب ...
طرز تهیه سیب زمینی کریسپی رژیمی به همراه نکات
سیب زمینی کریسپی رژیمی یک میان وعده یا غذای سالم و خوشمزه است که می تواند به عنوان یک جایگزین برای سیب زمینی سرخ کرده استفاده شود. این غذا با استفاده از مواد کم چرب و بدون روغن تهیه می شود و در نتیجه کالری و چربی کمتری نسبت به سیب زمینی سرخ کرده دارد. به گزارش بیتوته، سیب زمینی کریسپی یکی از غذاهای محبوب و خوشمزه است که طرفداران زیادی دارد. این غذا را می توان در رستوران ها و فست فود ها ...
کدام ویتامین ها ریزش موی مرتبط با تیروئید را متوقف می کنند؟
است که می تواند برای سلامتی شما نیز مفید باشد. آیا ویتامین ها برای مقابله با ریزش مو در بیماران تیروئید کافی هستند؟ توجه به این نکته مهم است که اگرچه ویتامین ها می توانند نقش باورنکردنی در حفظ سلامت مو داشته باشند، اما راه حلی یکتا نیستند. مدیریت ریزش موی مرتبط با تیروئید نیازمند رویکردی جامع است، از جمله مدیریت هورمون تیروئید، تغذیه متعادل و مراقبت مناسب از مو. قبل از ایجاد هرگونه ...
با استانداردهای زیبایی سراسر دنیا آشنا شوید؛ واقعا فاحریه اوجن معیار زیبایی ترکیه است؟!
نه پهن به چشم آیند. زیبایی در ژاپن به منزله دارا بودن پوستی یکدست سفید، چشمان درشت و صورت کوچک است. شاید از این غافلگیر شوید که بدانید در ژاپن، اگر زنی چشم هایی شبیه گوزن ماده داشته باشد، زیبا تلقی می شود. موهای سالم و مرتب با آرایش سبک از جلوه های زیبایی در ژاپن است. پوست سالم و جوان به قدری برای خانم های ژاپنی اهمیت دارد که با وجود مراقبت و استفاده از ضد آفتاب، چتر های آفتاب را هم ...
به راحتی برای صبحانه حلوا ارده درست کنید | طرز تهیه حلوا ارده خانگی با طعم عالی
به گزارش شمانیوز : حلوا ارده نوع خاص ارده غذایی بسیار مقوی است که مصرف آن بیشتر به صورت صبحانه است.شما میتوانید به سادگی حلوا ارده خانگی درست کنید. مزیت حلوا ارده خانگی سالم بودن آن است. برای طرز تهیه حلوا ارده خانگی همراه ما باشید. برای تهیه حلوای ارده خانگی ابتدای کار درون یک کاسه مناسب شیر خشک قنادی بدون نمک را به همراه پودر قند اضافه می کنیم، سپس مخلوط می کنیم. در ادامه مخلوط شیر ...
خواص فلفل هندی برای پوست، معده،مو و سرماخوردگی!
تنها در آشپزی به عنوان چاشنی محبوب است، بلکه به دلیل داشتن مواد مغذی و ترکیبات فعال مانند کاپسیسین، ویتامین A و C، در طب سنتی و محصولات مراقبت از پوست و مو نیز کاربرد دارد. این فلفل با خواصی چون تقویت سوخت و ساز بدن، تسکین درد، مقابله با التهاب و محافظت در برابر زخم معده، به سلامتی کمک شایانی می کند. همچنین، اثراتش در جوان سازی پوست، درمان آکنه و پسوریازیس و تقویت رشد مو، آن را به یکی از ...
اصلاح سبک زندگی در بارداری: راهی برای سلامت مادر و فرزند
در این مقاله به بررسی سبک زندگی برای بارداری پرداختیم و به این موضوع پرداختیم که مراقبت های جنین پیش از بارداری شروع شود و زوجین باید اطلاعاتهای لازم را قبل از بارداری کسب کنند زیرا بسیاری از زوجین بدون هیچ دانشی باردار می شوند و صدمات جبران ناپذیری به جنین وارد می کنند. پس لازم است، مراقبت های گفته شده را جدی بگیرید و سبک زندگی سالم را در پیش بگیرید و مشورت با پزشکتان را فراموش نکنید. ...
استفاده از دستمال مرطوب فاقد مواد آنتی باکتریال برای نوزادان مانعی ندارد
، عنوان کرد: در استفاده از محصولات بهداشتی نوزادان و به خصوص دستمال مرطوب، آنچه موجب نگرانی است وجود مواد آنتی باکتریال و نگهدارنده در دستمال مرطوب است. اگر دستمال مرطوب دارای آنتی باکتریال استفاده شود موجب از بین رفتن باکتری های مفید روی سطح پوست نوزاد شده و برای وی مشکل ایجاد می کند. اما اگر دستمال مرطوب فاقد مواد آنتی باکتریال باشد، استفاده از آن بدون ضرر است. دبیر اجرایی نهمین کنگره ...
9درمان گیاهی سوء هاضمه را بشناسید
...> پس اگر علائم بالا را داشتید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک از شما آزمایش خون و یا عکسبرداری از طریق اشعه ایکس را از روده کوچک و معده می گیرد تا بتواند تشخیص دقیق تری داشته باشد. اگر سوء هاضمه همراه با کاهش وزن زیاد، حالت تهوع و استفراغ خونی یا بدون خون، کاهش اشتها ، مدفوع خونی، درد بسیار زیاد در قسمت بالا و پایین شکم سمت راست، ناراحتی هنگام غذا خوردن و غیره باشد، پزشک حتما باید شما را تحت ...
سیگار باید خط قرمز بانوان باشد
جهانی نیز بر این مهم تأکید دارد زیرا استفاده از الکل مستقیماً باعث آسیب رساندن به سلامت جسمی و روانی فرد می شود. وی گفت: بانوان حتماً برای زیبایی و سلامت خود به ورزش اهمیت دهند، زیرا تزریق ژل و عمل جراحی یک مُسکن است و فقط با ورزش کردن ضمن داشتن بدنی سالم، روند پیری کند می شود. رجبی در خاتمه خاطرنشان کرد: داشتن تحرک کافی و رژیم غذایی بدون فست فود و نوشابه می تواند مادر و به ویژه خانواده ای سالم برای جامعه به ارمغان آورد. انتهای خبر/ ...
برای سلامتی در زمستان به جای دارو درمانی، پرتقال درمانی کنید
...، پرتقال هایی که مطمئن هستید به طور طبیعی و بدون سم و مواد شیمیایی رشد کرده اند. میوهٔ ارگانیک همیشه سالم تر است، خصوصاً اینکه در این راهکار قصد داریم از پوست آن استفاده کنیم. هروقت از پرتقال ارگانیک استفاده می کنید، توصیه می کنیم پوست آن را دور نیندازید و اگر نمی خواهید در همان زمان آن را مصرف کنید، آن را خشک یا فریز کنید. چای پوست پرتقال نیز برای کاهش علائم سرماخوردگی و آنفلوانزا ...
بررسی راهکارها برای بازگشت به سلامتی در کنگره زخم و ترمیم بافت
بسیاری داریم که تحت درمان و مراقبت قرار می گیرند و زخم های آنها بهبود پیدا می کند اما متأسفانه مجدداً دچار این عارضه می شوند. طبق آمارهای منتشر شده بین 3 تا 5 سال 65 درصد بیماران دیابتی دچار عود زخم می شوند؛ بنابراین باید به این موضوع بیشتر بپردازیم. وی در رابطه با جلوگیری از ایجاد زخم شرح داد: باید تا جایی که ممکن است از آسیب رسیدن به پوست پرهیز کرد، داشتن فعالیت بدنی مناسب برای هر فر ...
راز پوست براق و شاداب بلا حدید
، راز پنهان بلا حدید وقتی که خبرنگاران درباره توصیه های مراقبت از پوست از بلا حدید پرسیدند، او پاسخ داد: اگر می خواهید همیشه پوست سالم و شادابی داشته باشید، نوشیدن آب فراوان را فراموش نکنید. یادتان باشد که همیشه به طور محدود و حساب شده از لوازم آرایشی استاندارد استفاده کنید و سلامت پوست تان را فدای آرایش زیاد نکنید . تاثیر نوشیدن آب و استفاده از لوازم آرایشی متخصصان ...
جلوگیری از ریزش مو در زنان با انجام این سه کار
.... غذاهای غنی از ویتامین C مانند مرکبات به جذب آهن در بدن کمک می کنند. مراقبت مناسب توجه به مراقبت مناسب از مو نیز مهم است. برای این منظور باید از روغن آرگان استفاده شود که گردش خون را تحریک کرده و از پیدایش سموم و عفونت ها و بروز لکه های طاسی جلوگیری می کند. روغن آرگان همچنین دارای اثر مرطوب کنندگی و ضد باکتریایی است که از تحریک و خارش پوست سر جلوگیری می کند. ...
راز آراستگی مردان: روتین جامع زیبایی برای پوست، مو و ناخن آقایان
آراستگی فقط مختص زنان نیست. آرایش مردانه در طول سالیان متمادی تکامل یافته و امروزه فقط کوتاه کردن مو و یا اصلاح کردن مردان آرایش محسوب نمی شود. بلکه بسیار بیشتر از آن است از جمله مرتب کردن ریش، داشتن پوستی زیبا، شفاف، درخشان و سالم و داشتن بهداشت کلی. درنهایت مردان در مراقبت از خود با زنان همسو شده اند و خبر خوب اینکه انجام این کارها آسانتر از همیشه است. اگر مردان ...
بهترین ماسک صورت برای جوش و لک
رویداد24 نازآفرین جمشیدی: شما با استفاده از ماسک های صورت می توانید پوست خود را تغذیه کنید. فراموش نکنید بهترین ماسک ها همان هاییست که خود در خانه با موادی مناسب درست می کنید و به آن اعتماد دارید. این ماسک ها سلامت پوست را تامین می کنند و نقش مهمی در شادابی آن دارند. در واقع شما با ماسک های طبیعی و خانگی می توانید از پوست خود مراقبت کنید. در این نوشته شما را با چگونگی ساخت چند ماسک ...
آگهی/ نکات مهم برای مراقبت از موی دکلره شده
ظاهرمان ایجاد شود. رنگ کردن موها حق طبیعی همه ماست. تنها نکته ای که در این باره وجود دارد، مراقبت های پس از دکلره موهاست چرا که این کار ناچاراً موجب آسیب به موهای نازنین ما می شود. با دنبال کردن نکاتی که در این مقاله گفته شد، لازم نیست نگران آسیب های شدید به موهای خود پس از دکلره باشید و با خیال راحت رنگ موی مورد علاقه خود را بزنید! نکاتی هم هستند که شما باید هنگام دکلره به آن توجه کنید تا از عوارض احتمالی جلوگیری کنید. به عنوان مثال از اکسیدان مناسب برای دکلره استفاده کنید و مطمئن شوید که پودر دکلره ای انتخاب می کنید که کیفیت مناسبی دارد. ...
از بین بردن جای زخم با چند روغن گیاهی
آید و در محصولات زیبایی استفاده زیادی دارد. درخت چای یک ضد عفونی کننده ی قوی در برابر باکتری ها است و روی اپیدرم بسیار ملایم است. به همین دلیل می توان از روغن خالص درخت چای روی پوست به طور مستقیم استفاده کرد. دو بار در روز چند قطره از این روغن را روی اسکار خود بمالید تا نتیجه بگیرید. روغن بومادران یک روغن کمیاب و گرانبها است زیرا برای تولید آن به مقدار زیادی گل نیاز است. این روغن در ...
3 روش برای از بین بردن لکه لباس های سفید
به گزارش بهداشت نیوز ،در این مقاله به شما 3 روش برای از بین بردن لکه لباس های سفید آموزش می دهیم نحوه شستشوی لباس های سفید پاکیزه و سفید نگه داشتن این رنگ لباس کار سختی است، اما بهترین متخصصان تولید شوینده و سفید کننده های لباس، به تازگی راه حل های خانگی را پیش روی شما گذاشته اند تا ضمن رفع نگرانی از کثیف یا خراب شدن رنگ لباستان، با خیال راحت از پوشش سفیدتان لذت ببرید. ...