خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ماهی قزل آلا مثل چیپس برای قلب ضرر دارد!
رودخانه ای نیز کوچک تر و ارزان تر از انواع قزل دریایی است ولی گوشتی بسیار لذیذ و خوش خوراک دارد. جالب است بدانید که براساس تحقیقاتی که روی 30 نوع ماهی برای نخستین بار در شیراز انجام شد، بیشترین میزان امگا3 درماهی قزل آلا یافت شد و همین امر سبب شد که قزا آلا به بمب امگا 3 معروف شود. این اسید چرب، خستگی، درد عضلانی، خشکی و خارش پوست، سردرد، بی خوابی، شکنندگی مو و ناخن ها و عدم ...
دانستی های جذاب از کشورهای میزبان نوروز
(آش) که تهیه آن به معنی خداحافظی با زمستان بوده و از هفت نوع ماده غذایی تهیه می شود، از آیین و رسوم دیگر مردم این کشور است. ترکمنستان؛ نماد زندگی دوباره طبق رسم های قدیمی و جدید، در ترکمنستان دو مرتبه جشن سال نو گرفته می شود؛ یکی بر اساس تقویم میلادی به عنوان جشن بین المللی (سال نو) و دیگری نوروز به نشانه احیای آداب و رسوم دیرینه. مردم این کشور عقیده دارند زمانی که جمشید به ...
درمان سردرد ویرانگر با تزریق غبار یخ به مغز
به گزارش شفا آنلاین ، پژوهشگران برای رفع مشکل سردرد و میگرن نوعی وسیله ابتکاری طراحی کرده اند که می تواند مشکل را در مبتلایان تا حد زیادی برطرف کند. گفتنی است به این دستگاه به نام RHINOCHILLنوعی وسیله کوچک است که غباری از یخ را به حفره های بینی و مجاری تنفسی افراد وارد می کند و به این ترتیب مانع از شدت یافتن حمله میگرن و بر هم خوردن تعادل شیمیایی مغز می شود. بررسی نشان می ...
مصرف بی رویه آجیل ممنوع
انواع مغزها و آجیل غزاله اسلامیان متخصص تغذیه در باره فواید آجیل و مغزها اظهار کرد: ترکیب آجیل مجموعه ای از مغز دانه ها است که دارای فواید تغذیه ای و سرشار از مواد مغذی هستند. چربی موجود در انواع آجیل، تا 90 درصد از نوع غیر اشباع است که کلسترول خون را پایین آورده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را کاهش می دهد. وی ادامه داد: آجیل ها سرشار از پروتئین، انواع ویتامین ها و مواد معدنی ...
کیش و مات فوری همسری که خیانت می کند
عوامل مهم خیانت عدم رضایت جسمی و جنسی و سرد شدن روابط بین همسران است. چند نوع خیانت داریم؟ بر خلاف باور بیشتر افراد که تنها خیانت فیزیکی را به عنوان خیانت در نظر می گیرند، خیانت هم می تواند فیزیکی و هم می تواند روانی و احساسی باشد. بیشتر خیانت ها با خیانت روانی آغاز می شود و در نهایت منجر به خیانت فیزیکی و جسمی می شود. علاوه بر این، خیانت ذهنی نیز وجود دارد که در فکر و تصور افراد ...
چکار کنیم در تعطیلات نوروز چاق نشویم؟/از قاتل سفید در آجیل ها دوری کنیم!
متخصصان تغذیه از نظر اصول تغذیه، مصرف هر نوع ماده غذایی باید با رعایت اصل تعادل همراه باشد در غیر این صورت هر ماده غذایی و مغذی می تواند به جای اثرات مفیدش برای انسان همراه با مضراتی باشد. وجود قاتل سفید در آجیل دکتر بسکی متخصص تغذیه با اشاره به مصرف آجیل اظهار داشت: معمولا در تهیه انواع آجیل ها از مقادیر زیادی نمک استفاده می شود، که مصرف زیاد آجیل به ویژه در صورتی که میزان نمک آن ...
آیا ایرانی ها سال شادی در پیش دارند؟
.... واقعیت این است که مغز افراد مختلف برداشت های مختلفی از یک مفهوم واحد دارد و من بنا دارم از تصویر ذهنی شادی اجتماعی نکاتی را به حضورتان عرضه دارم: واقعیت این است که شادی به معنی رایجیعنی همیشه خندان بودن عملاً یک وهم بیش نیست زیرا زندگی بالا و پایین هایی دارد که رویه ای همیشه شاد را عملاً شدنی نمی کند. مشخصاً یک آدم سالم غم های سالم و شادی های سالم دارد، منظورم ...
مراقب گروه غذایی 1+5 در ایام نوروز باشید
و تپش قلب شود. *بیماران به ویژه افراد مبتلا به ادم (ورم)، دیابت، بیماری های تنفسی، مشکلات کلیوی و قلبی باید در مصرف انواع چای محتاط بوده و قبل از مصرف با پزشک مشورت نمایند. *مصرف چای جوشیده و مانده به دلیل تشکیل مواد مضر به سلامت بدن آسیب می رساند. *اعتیاد به مصرف چای با تحریک سیستم اعصاب مرکزی می تواند موجب سردرد، بی خوابی، افزایش اسید معده و بی اشتهایی و ...
بازخوانی نامه دوم رهبر انقلاب خطاب به جوانان غربی
پشتیبانی از تروریسم دولتی اسرائیل دیده میشود. مردم ستمدیده ی فلسطین بیش از شصت سال است که بدترین نوع تروریسم را تجربه میکنند. اگر مردم اروپا اکنون چند روزی در خانه های خود پناه میگیرند و از حضور در مجامع و مراکز پرجمعیّت پرهیز میکنند، یک خانواده ی فلسطینی ده ها سال است که حتّی در خانه ی خود از ماشین کشتار و تخریب رژیم صهیونیست در امان نیست. امروزه چه نوع خشونتی را میتوان از نظر شدّت قساوت با شهرک ...
بازخوانی نامه دوم رهبر انقلاب خطاب به جوانان غربی/ ظلم، خواه ناخواه خاصیت برگشت پذیری دارد
...، در پشتیبانی از تروریسم دولتی اسرائیل دیده میشود. مردم ستمدیده ی فلسطین بیش از شصت سال است که بدترین نوع تروریسم را تجربه میکنند. اگر مردم اروپا اکنون چند روزی در خانه های خود پناه میگیرند و از حضور در مجامع و مراکز پرجمعیّت پرهیز میکنند، یک خانواده ی فلسطینی ده ها سال است که حتّی در خانه ی خود از ماشین کشتار و تخریب رژیم صهیونیست در امان نیست. امروزه چه نوع خشونتی را میتوان از نظر شدّت قساوت ...
درخشش ستارگان ایرانی در آسمان علم دنیا
مشغول به کارند. یک ایرانی در جمع 4 دانشمند جوان برجسته در علوم زمین در سالی که گذشت کاوه مدنی از طرف اتحادیه علوم زمین اروپا به عنوان یکی از چهار دانشمند جوان برجسته در علوم زمین در سال 2015 میلادی انتخاب شد.اتحادیه علوم زمین اروپا (EGU) استاد مدیریت آب و محیط زیست دانشگاه امپریال کالج لندن را به عنوان یکی از چهار دانشمند جوان برجسته در علوم زمین در سال 2015 میلادی معرفی کرد ...
خنداونه تنها برنده تلویزیون در سال 94
دوم برنامه خندوانه با توسل به آنها توانستند سری دوم را پربیننده تر از سری اول کنند. پخش سری دوم خندوانه در طول سال 94 به لحاظ تقارن های اجتماعی مصادف بود با رفت و آمدهای محمد جواد ظریف به وین و ژنو و نهایتا آشتی ملی با جامعه جهانی و نتیجتا گشایش فضا به صورت کلی. از این سو، شعار و هدف غایی خندوانه ای ها خندیدن، حتی بدون دلیل عنوان می شد. رامبد جوان به عنوان مجری، از میهمان ها و حاضران در ...
بازخوانی نامه دوم رهبر انقلاب
اسرائیل دیده میشود. مردم ستمدیده ی فلسطین بیش از شصت سال است که بدترین نوع تروریسم را تجربه میکنند. اگر مردم اروپا اکنون چند روزی در خانه های خود پناه میگیرند و از حضور در مجامع و مراکز پرجمعیّت پرهیز میکنند، یک خانواده ی فلسطینی ده ها سال است که حتّی در خانه ی خود از ماشین کشتار و تخریب رژیم صهیونیست در امان نیست. امروزه چه نوع خشونتی را میتوان از نظر شدّت قساوت با شهرک سازی های رژیم صهیونیست ...
مصائب مشکل آفرین کاهش منیزیم در بدن
سلامت نیوز : منیزیم یکی از اساسی ترین مواد معدنی مورد نیاز بدن است که کمبود آن شاید بیش از هر ماده غذایی دیگری سبب بروز انواع بیماری ها شود؛ با این حال مطالعات نشان می دهد حتی در کشورهای توسعه یافته هم افراد زیادی دچار کمبود این ماده مهم معدنی در بدنشان هستند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت آنلاین، مطالعات نشان می دهد کمبود منیزیم مشکل شایعی حتی در کشورهای توسعه یافته است. برای ...
مرز های محدودیت بینایی ما کجا هستند؟
حد است؟ آیا ما می توانیم با چشمان خود، اشیاء خیلی دور یا اجسام خیلی ریز را ببینیم؟ مرزهای بینایی ما در کجا قرار دارند؟ چشمان ما، حسگرهایی هستند درست مثل چهار حسگر دیگر بدن ما. مثلا گوش های ما، حسگرهای صدا هستند. عصب های درون بینی ما، حسگرهای بو هستند. اعصاب زیر پوست ما، حسگرهای فشار هستند. عصب های روی زبان ما، حسگرهای مزه هستند. چشمان ما حسگرهایی هستند که می توانند به فوتون های نور ...
قطره های چشمی گاهی سبب بروز آب سیاه می شوند! در مصرف آنها محتاط باشید
پزشک را برای تشخیص زود هنگام بیماری نشان می دهد. در حالی که آب سیاه در مبتلایان نوع زاویه بسته، ممکن است به صورت حاد و با علائمی مثل سردرد، تهوع و استفراغ، درد و قرمزی چشم و کاهش شدید دید بروز کند که در چنین شرایطی، اورژانس چشم پزشکی محسوب می شود. چشم شما در خطر بیشتری است به گفته دکتر امینی، سابقه فامیلی گلوکوم، نمره بالای نزدیک بینی و دور بینی عینک، سن بالای60سال، سابقه ضربه ...
چرا شب خواب به چشمانم نمی آید؟
خواب آلودگی طول روز یا خستگی را تجربه نمی کنند. همانطور که گفته شد، نوع اولیه اینسومنیا هیچ علت بیرونی ندارد اما نوع ثانویه علامتی از یک مشکل دیگر است و در حدود 80 درصد از موارد ابتلا به بیخوابی از این نوع هستند. رویدادهای پر از استرس نظیر طلاق یا از دست دادن شغل می توانند علت بروز این پدیده باشند و در عین حال مواردی چون پرواززدگی و دیگر تغییرات در برنامه زمانی خواب افراد می ...
27 خاصیت دارویی نعناع
آن بسته به نوع نعناع ممکن است قرمز ، ارغوانی یا سفید باشد . نعناع در مناطق معتدل و آفتاب گیر بخوبی رشد می کند . نعناع از قدیم الایام بعنوان یگ گیاه معطر و اشتها آور و برای ناراحتی های دستگاه گوارش بکار رفته است بقراط پدر علم طب از نعناع در نوشته های خود یاد کرده است در قرون وسطی از نعناع در معالجه بیماریها و برای التیام زخم ها و درمان درد گزیدگی زنبور و سگ هار استفاده می شود ...
هرگز این داروها را با شکم خالی نخورید
...> این داروها دردها و نشانه های درد موجود در مغز را کاهش می دهند. کدئین ها، اکسی کدون، و مورفین از این دسته هستند. برای پیشگیری از حالت تهوع و عمل تهوع این داروها را به همراه غذا مصرف کنید. علاوه بر این، اگر مواد غذایی که حاوی فیبر هستند با این داروها مصرف شود، از یبوست جلوگیری می کند. قرص های ضدبارداری قرص های ضدبارداری دسته دیگری از داروهایی هستند که باید همراه غذا مصرف شوند. مصرف این داروها با غذا از حالت تهوع شما جلوگیری می کند. علاوه بر این، اگر این داروها را با غذا مصرف کنید زمان مصرف آن ها را فراموش نمی کنید. ...
خواص جالب سمنو!
برای هضم و جذب است که این عمل به وسیله آنزیم های موجود در جوانه ها صورت می گیرد. جوانه ها به مقدار زیادی دارای فیبر و آب هستند که مصرف منظم آنها مانع از بروز یبوست می شود. سمنو شیرافزا است، از این رو هم برای مادران شیرده و هم به علت مقوی بودن، برای زنان باردار بسیار مفید است. سمنو به علت داشتن ویتامین های گروه B موجب آرامش اعصاب، بهبود وضعیت پوست، تقویت موی سر و جلوگیری از ریزش آن می ...
فوبیای دندانپزشکی را این جوری دور بزنید
استفاده کرده اید، بهتر است دندانپزشک خود را از این امر مطلع کنید. نفس های عمیق بکشید اگر به طور کامل با داروهای ضد اضطراب و انواع مسکن ها مخالف هستید، می توانید از تکنیک های تمدد اعصاب برای کسب آرامش کمک بگیرید. بدیهی است که در اتاق انتظار، زمان کافی برای مدیتیشن وجود ندارد. حتی اگر در همین زمان اندک به انجام مدیتیشن بپردازید، ممکن است نتیجه دلخواه را به دست نیاورید. بنابراین ...
علائم سرطان کلیه چیست؟ + علت و راه های درمان سرطان کلیه
، متاستاز گفته می شود.) این سرطان معمولاً در افراد بالاتر از 40 سال دیده می شود، ولی علت دقیق این بیماری مشخص نیست. وقتی که سرطان کلیه به بیرون از کلیه گسترش می یابد، سلول های سرطانی اغلب در غدد لنفاوی اطراف یافت می شوند. سرطان کلیه همچنین گاهی به ریه ها، استخوان ها و یا کبد نفوذ می کند و ممکن است از یک کلیه به کلیه ی دیگر منتقل شود. نشانه ها و علائم سرطان کلیه چیست؟ درد ...
بدترین و زیان آورترین قسمت کله پاچه
در منزل را دارید از خرید فرآورده های غیرمجازی که در شرایط نامساعد بهداشتی، خارج از یخچال، به صورت روباز، در کنار خیابان های پررفت و آمد و در مجاورت حشرات موذی عرضه می شود اجتناب کنید. به هر نوع بوی غیرطبیعی و نامطبوع همچون عفونت، گندیدگی، تعفن و هر گونه تغییر رنگ در این نوع محصولات مشکوک شوید. هنگام خرید مغز حیوان، رنگ آن را ملاک سنجش قرار ندهید. رنگ مغز به نژاد حیوان بستگی دارد. ملاک ...
این افراد باید سردردهای خود را جدی بگیرند
وقتی سر درد برای اولین بار در سنین بالای 55 سال و زیر 5 سال اتفاق می افتد باید حتما دلیل آن را بررسی کرد. دکتر پاک نژاد متخصص مغز و اعصاب در خصوص انواع سردردها گفت: انواع مختلف سر درد وجود دارد که 90 درصد آن ها تنشی و میگرنی هستند. امروزه تغییر در شیوه تغذیه افراد موجب بروز انواع سر دردها شده است. سر دردها می توانند به عنوان بیماری یا علامت یک بیماری شناخته شوند و ممکن است سر درد ناشی ...
زردچوبه به سلامت قلب و مغزکمک می کند
التهاب را به عنوان یک عامل خطرساز بزرگ برای ابتلا به سرطان معرفی کرده اند. مشخص شده است که اعمال موضعی زردچوبه می تواند برخی علائم سرطان مانند کاهش حس بویایی، خارش و اندازه زخم و درد را کاهش دهد. *** سلامت مغز اثرات آنتی اکسیدانی ، ضد التهابی و بهبود گردش خون زردچوبه در پیشگیری و درمان بیماری های عصبی از جمله بیماری آلزایمر، پارکینسون و ام.اس مفید است. ...
توصیه های مهم برای کاهش فشار خون
پایگاه خبری تحلیلی بویرنیوز (BoyerNews.com) : توصیه های مهم برای کاهش فشار خون از آنجایی که بسیاری از افراد مبتلا به فشارخون، از بیماری خود آگاه نیستند، توصیه بر کنترل منظم آن وجود دارد، زیرا بیماری فشارخون مانند بالا بودن چربی های خون، می تواند برای سال ها بی سر و صدا وجود داشته باشد، بدون آن که هیچ گونه علائمی را در شخص مبتلا بروز دهد. از این رو مواردی به شکل توصیه وار در زیر ...
در ایام عید اینطوری آرایش کنید!
سرویس زیبایی جوان ایرانی - بخش صورت و مو: تعطیلات نوروز فرصت خوبی است تا با کمی رسیدگی آراسته تر باشیم در تعطیلات نوروز که بیشتر همراه خانواده ها هستیم، فرصت خوبی است تا با کمی رسیدگی آراسته تر باشیم. آراستگی هم اصول خودش را دارد. به اندازه کرم پودر بزنید استفاده غیرصحیح از این نوع پوشاننده ها به جای این که چنین اشکالاتی را بپوشاند آن ها را بیشتر برجسته کرده ...
معرفی یک فرهنگیار (مرحوم محمدمهدی مظلوم زاده)*
. این شنوندگان تحت آموزش های مرکز فرهنگ مردم، اصول صحیح گردآوری آداب و رسوم زادگاهشان را فراگرفتند و بعدها در قاموس واحد فرهنگ مردم "فرهنگیار" نام گرفتند. بعد از انقلاب اسلامی مرکز فرهنگ مردم از بخش تولید جدا شد و به عنوان قدیمی ترین بخش پژوهشی سازمان به مرکز تحقیقات صدا و سیما پیوست. هم اکنون یکی از قسم ت های این واحد، "قسمت فرهنگیاران" می باشد که به آموزش مکاتباتی فرهنگیاران جوان و ...
درمان درد دندان در چند دقیقه
.... چای کیسه ای برای دندان درد چای سیاه به دلیل ساختاری که دارد می تواند موقتا تورم لثه ها را کاهش و درد را نیز تسکین دهد. سیر یکی دیگر از درمان های خانگی که برای تسکین دندان درد به کار می ِآید سیر است. در واقع می توان گفت که سیر در درمان بسیاری از دردها معجزه می کند و دندان درد تنها یکی از آن موارد است. اما سیر چگونه می تواند در این مسئله کمک کننده باشد؟ برای این ...
طب سنتی و روشهای درمانی آن
افزایش پیدا می کند را نیز دفع می کند. فصد در واقع همان رگ زدن است، ولی بایستی توسط افراد ماهر و متخصص صورت گیرد. کاربردهای مهم فصد عبارتند از: کمردرد سیاتیکی، هموروئید، پاکسازی طبایع غالب، بیماری های گوارشی و... . 8- آب درمانی یا آبزن ها (Hydrotherapy) یکی از روش های طب سنتی است که همراه با اسانس های گیاهی یا بدون آنها، کاربرد زیادی برای بهبود رعیشه، ضایعات پوستی، دردهای مفاصل، سیاتیک، نشاط و تقویت بدن، تقویت عضلات و اصلاح منافذ بدن، گرم کردن و افزایش رطوبت بدن دارد. ...
