“پاکسازی عمقی بدن” از سموم و اخلاط فاسد با مصرف “منضج و مسهل”
سایر خبرها
خواص انار پخته برای سرماخوردگی، عفونت و معده در طب سنتی!
روزهایی که با تب و عفونت های مختلف دست و پنجه نرم می کنیم، انار پخته می تواند به عنوان یک درمان طبیعی عمل کند. این میوه نه تنها در روزهای بیماری مفید است، بلکه در روزهای عادی نیز به حفظ هیدراتاسیون بدن کمک کرده و تشنگی را برطرف می سازد. خواص انار پخته برای خلط و ریه انار پخته به عنوان یک آنتی بیوتیک قوی در طب سنتی شناخته می شود و در درمان انواع عفونت ها، بخصوص عفونت های ریوی و ...
این میوه بهشتی را بخورید تا افسردگی نگیرید
.... در انار ضرر نیست و می توان انار را حتی به جای یک وعده غذایی مصرف کرد *انار پخته دوای مشکلات ریوی/دفع انرژی های منفی ابن علیان می گوید: نسخه ای فوق العاده از معصومین علیهم السلام که بسیاری از افراد تجربه استفاده از آن را دارند و برای عفونت ریه، سرماخوردگی های شدید، سرفه های زیاد و شدید و برونشیت نافع است این است که یک عدد انار را داخل فویل بپیچید و روی گاز یا ...
میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان
افتد و از این رو روند گوارش در سرعت بالاتری ارتقا می یابد. ترشحات پانکراسی نیز با مصرف آب آناناس تنظیم می شود که این موضوع به کمک هر چه بیشتر به بهبود گوارش کمک می کند. آب آناناس به کاهش التهاب روده شناخته می شود و بنابراین از اسهال جلوگیری می کند. آب آناناس همچنین به گوارش بعد از مصرف خوراکی های سنگین مانند استیک نیز کمک می کند. این باور محکمی است که فقط کلسیم به بهبود ...
بلایی که شیرموز برسرمان می آورد/ توصیه مهم متخصص هندی
به هیچ عنوان به افراد توصیه نمی کنم که از ترکیب شیرموز استفاده کنند، زیرا این ترکیب برای بدن مضر است. حتی اگر می خواهید شیر و موز را به صورت جداگانه مصرف کنید، باید این نکته را به یاد داشته باشید که اول شیر را مصرف کرده و پس از 20 دقیقه موز را بخورید. او افزود: حقیقت این است که ترکیب شیرموز باعث به تاخیر افتادن روند گوارش شده و اختلالات خواب را درپی خواهد داشت. تحقیقات نشان ...
ادویه ای برای درمان هر دردی به جز مرگ!
جنوب غربی آسیاست و از قدیم به عنوان ضد انگل، ضد باکتری و مسهل استفاده می کردند. مصرف سیاه دانه برای زنان شیرده مفید است زیرا باعث افزایش ترشح شیر می شود. نام های دیگر سیاه دانه، سیاه تخمه، سرنیچ سیاه، سنوخ سیاه، کمون اسود، شونیز، شونوز و کمون هندی است. تحقیقات نشان داده است مواد معدنی و ویتامین های موجود در سیاه دانه در درمان دیابت، سل، بیماری های قلبی و عروقی، کم خونی و میگرن مفید است ...
خواص شگفت انگیز عناب بر سلامتی که نمی دانستید
اضطراب دانست. خواص عناب با عسل: این دمنوش می تواند بدن را در برابر بیماری ها مقاوم کند. از طرفی باعث هضم بهتر غذا و عملکرد صحیح دستگاه گوارش می شود. خواص عناب با هسته: جوشانده عناب همراه با هسته و برگ به کاهش حجم چربی دور شکم کمک می کند. خواص جوشانده عناب طیف گسترده ای دارد. با این حال زنان باردار، شیرده و افراد مبتلا به دیابت بهتر است قبل از مصرف، ابتدا در مورد بی خطر بودن دمنوش عناب با ...
معجزه خرمالو برای کبد و کلیه ها
اندام های بدن کمک کرده و از تجمع کلسیم در بافت های نرم جلوگیری می کند. همچنین، بتاکاروتن موجود در خرمالو خشک نقش مهمی در تبدیل به ویتامین A دارد و به تأمین این ویتامین حیاتی کمک می کند. با این حال، لازم است افراد با مشکلات کلیوی یا کبدی، مصرف پتاسیم را تحت نظر پزشک متخصص کنترل کنند تا از بروز مشکلات بیشتر پیشگیری شود. نتیجه گیری: خواص خرمالوی خشک بر سلامتی در این ...
راهکارهای طب سنتی برای کاهش عوارض آلودگی هوا؛ از توصیه به مصرف شیر و لیمو تا پرهیز از خوردن غذاهای چرب و ...
سلامت بدن آسیب می رسانند در همه زمان ها به ویژه روز های آلوده خودداری کنیم چرا که در روز های آلوده بدن در معرض ترکیبات آسیب زا قرار دارد و استفاده از این نوع مواد غذایی می تواند آسیب را چند برابر کند. انتهای پیام/
خواص سماق قهوه ای ادویه ای بی نظیر
...> ادرار آور: همانطور که در بالا اشاره شد، سماق قهوه ای دارای خواص ادرار آور است و می تواند به دفع سموم از بدن کمک کند. تقویت دستگاه گوارش: سماق قهوه ای دارای خواص ملین است و می تواند به بهبود حرکات روده و جلوگیری از یبوست کمک کند. این ادویه همچنین دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب در دستگاه گوارش کمک کند. تقویت سیستم ایمنی بدن: ...
به جای مکمل ویتامین سی این میوه را هر روز بخورید
هیچ تاثیری ندارد. همچنین مصرف بیش از 1000 میلی گرم مکمل ویتامین C در روز، میزان جذب را تا 50 درصد کاهش می دهد. به گفته دکتر لینگ، کلیه ها ویتامین C اضافی بدن را از طریق ادرار دفع می کنند و مصرف بیش از 2000 میلی گرم از آن می تواند مشکلات گوارشی، اسهال یا انقباض عضلات شکم را در پی داشته باشد. ...
میوه ای که می تواند جایگزین مکمل ویتامین C شود
مکمل این ویتامین برای مصرف کنندگان فایده ای داشته است. نتیجه یک بررسی در سال 2016 نشان داد که مصرف روزانه 200 میلی گرم ویتامین C می تواند شدت و مدت زمان سرماخوردگی را کاهش می دهد اما این مقدار در کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی هیچ تاثیری ندارد. همچنین مصرف بیش از 1000 میلی گرم مکمل ویتامین C در روز، میزان جذب را تا 50 درصد کاهش می دهد. به گفته دکتر لینگ، کلیه ها ویتامین C اضافی بدن را از طریق ادرار دفع می کنند و مصرف بیش از 2000 میلی گرم از آن می تواند مشکلات گوارشی، اسهال یا انقباض عضلات شکم را در پی داشته باشد. ...
با این ترفندهای ساده سلامت روده را افزایش دهید
تعادل را پس از یک وعده غذایی مقوی و چرب به بدن بازگردانند. آب گرم راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب | با این ترفندهای ساده سلامت روده را افزایش دهید آب گرم قدیمی ترین، ساده ترین و در عین حال موثرترین درمان پس از مصرف غذاهای چرب است. آب گرم با تقویت تجزیه چربی ها به هضم غذا کمک می کند و باعث می شود بدن غذای سنگین را به طور موثرتری پردازش کند. گرمای آب داغ ...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن چه بخوریم؟
و تنظیم ترشح سیتوکین ها، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. سیتوکین ها مواد شیمیایی طبیعی تولید شده توسط سلول های ایمنی بدن هستند که به ارتباط برقرار کردن و عملکرد سیستم ایمنی کمک می کنند. برای دستیابی به حداکثر خاصیت سیر باید روزانه سه حبه بزرگ از آن را میل کنید. منبع: بهداشت نیوز بیشتر بخوانید بخاطر این دلیل مهم، قبل از خواب پرتقال بخورید با این خوراکی های خوشمزه سیستم ایمنی تان را تقویت کنید تقویت سیستم ایمنی با این دمنوش ...
خواص عناب؛ 7 خاصیت معجزه آسا که از آن بی خبرید
سرطانی شود. خاصیت عناب برای دیابت خواص عناب برای دیابت و تاثیر آن در پیشگیری از سکته یکی دیگر از دلایل مصرف و محبوبیت این میوه به شمار می رود. همانطور که عنوان شد، خرمای چینی سرشار از ویتامین C است. این ویتامین در بدن به عنوان آنتی اکسیدان عمل کرده و می تواند از سکته ناشی از دیابت جلوگیری نماید. کمک به خوب شدن زودتر زخم یکی دیگر از مهم ترین خواص عناب برای دیابت است. زخم ها در ...
پلاستیک های بیماری زا و سکوت عجیب مسئولان
به گزارش خبرنگار اقتصاد آینده، عاطفه قلع ریز، آب و رسوبات رودخانه زاینده رود حاوی مقادیر قابل توجهی از آلودگی میکروپلاستیکی می باشند. هر ساله حدود 300 تا 400 میلیون تن انواع پلاستیک در جهان تولید و استفاده می گردد و پیش بینی ها حاکی از افزایش چشمگیر استفاده از پلاستیک ها در سال های آتی می باشد به طوری که به زودی حجم پلاستیک ها به یک میلیارد تن میرسد و کمترین اثر تغییرات هورمونی در بدن انسان ...
خواص خاکشیر برای لاغری
شده اند بسیار مفید است، این گیاه همچنین در رفع گرمازدگی استفاده می شود. خاصیت ضدمیکروبی خاکشیر ایزوتیوسیانات های موجود در خاکشیر دارای خاصیت ضدمیکروبی است و بنابراین مصرف خاکشی به مقابله بدن با میکروب ها کمک می کند. خواص خاکشیر برای دستگاه گوارشی خاکشیر از قدیم به عنوان اشتهاآور، تقویت کننده معده، ضدتب، ملیّن و در مشکلات سوء هاضمه و حتی درمان اسهال خونی استفاده شده ...
چقدر آب بنوشیم تا سالم بمانیم؟
گوارشی و دیگر مایعات خارج سلولی، به داخل مجرای گوارش ترشح می شوند، تقریباً به طور کامل در روده ها بازجذب می شوند و فقط حدود 100 میلی لیتر در مدفوع دفع می شود. به دلیل آنکه این حجم مایع بازجذب شده حدود دو برابر پلاسمای خون است، دفع زیاد مایعات از طریق دستگاه گوارش و بیماری اسهال ممکن است عواقب جدی به ویژه در افراد کم سن و سال یا بسیار مسن داشته باشد. نقش کلیه ها در شرایط کم آبی بدن ...
سریع ترین راه لاغری شکم و پهلو
سریع ترین راه لاغری شکم و پهلو خانگی برای لاغری شکم و پهلو، ترکیبی از تمرینات و تغذیه سالم و بعنوان آخرین گزینه جراحی چاقی می تواند موثر باشد. رژیم غذایی مناسب لاغری شکم و پهلو برای لاغری به روش خانگی ابتدا باید بدانید چه رژیم غذایی را رعایت کنید نکته قابل توجه این است که هیچ یک از گروه های مواد غذایی کربوهیدرات، پروتئین ها، چربی و ... را نباید حذف کرد و تنها باید مقدار آن ها را در تغذیه محاسبه و کم و زیاد کرد. شما می توانید مقاله رژیم کانادایی و رژیم لاغری سریع در سایت دکتر عبدالحسینی را مطالعه و آن رژیم را در پیش بگیرید. قند مص ...
سوءتغذیه طولانی پروتئین توده های عضلانی را از بین می برد
سیاوش ناصری مقدم در گفت وگو با خبرنگار گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا اظهار کرد: وقتی فردی مبتلا به بیماری می شود به دلایل مختلف ممکن است، تغذیه او دچار اشکال شود. وی با بیان اینکه بیماری های مزمن منجر به کم اشتهایی می شوند، افزود: در این شرایط ممکن است که غذا نخوریم یا اگر غذایی می خوریم اجزای آن به خوبی جذب نشوند و نیاز بدن را تأمین نکند. این فوق تخصص گوارش گفت: در ...
13 مورد از مهم ترین خواص و مضرات گل گاوزبان برای سلامتی
آن در حوزه های مختلف سلامتی خواهیم پرداخت. فواید گل گاوزبان مهم ترین خواص گل گلوزبان مبارزه با التهاب و آرتریت کاهش علائم بزرگی پروستات کمک به کنترل قند خون کاهش فشار خون کمک به کاهش آلرژی تقویت سلامت کلیه ها و دفع سنگ کلیه تقویت سلامت دستگاه گوارش خواص ضد آنمی و افزایش سطح آهن ...
میخک گیاه دارویی برای از بین بردن عفونت
دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به کاهش التهاب های مختلف در بدن کمک کند، از جمله التهاب های پوستی و آلرژی ها. افراد دیابتی می توانند میخک را به رژیم غذایی خود اضافه و وزن خود را مدیریت کنند. میخک دارای ترکیباتیست که سطح قند خون را تنظیم می کند. از این رو، افراد مبتلا به دیابت که معمولاً اقلام غذایی برای آنها محدود است، می توانند وعده های غذایی خود را با میخک چاشنی کنند. مصرف میخک می تواند به کاهش سطح کلسترول خون کمک کند. ...
ترکیب این 2 قاووت افسردگی را رفع و کیفیت خواب را بالا می برد
برای بیمارانی که در طی روز اشتهای کاذب دارند، بادام بوداده نمکین است همچنین از ترکیبات توصیه شده برای حفظ سلامت مغز در طب ایرانی، مصرف قاووت تهیه شده از پودر بادام و پودر نبات است، این ترکیب به بهبود خواب، رفع مشکلات روحی و افسردگی کمک می کند. روشن دل عنوان کرد: متأسفانه روغن بادام تقلبی که با پارافین و اسانس تهیه می شود، در بازار فراوان شده و باید از جای معتبر روغن بادام را تهیه کرد. نویسنده : یزدفردا منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
این نان خوشمزه خاصیت چربی سوزی دارد
مدت زیادی در معدهتان باقی میماند، برای همین با مصرف مداوم آن احساس سیری می کنید و کمتر گرسنه میشوید. آیا میدانید برای سوزاندن چربی بدن از چه نوع نانی باید استفاده کنید؟ مناسب ترین نانها برای لاغری و تناسب اندام چه هستند؟ نان بربری یکی از نانهای کم کالری که به دلیل داشتن سبوس کمک زیادی به لاغریتان میکند، نان بربری است. مقادیر مناسب سبوس در این نان تا مدت زیادی سیرتان ...
انواع دیابت در طب سنتی ؛ گرم مزاجان و سرد مزاجان چه بخورند؟
به دیابت اهمیت زیادی دارد اما برخی افراد حتی با وجود زمینه ژنتیکی مبتلا نمی شوند چون سبک زندگی سالمی دارند و برعکس برخی با وجود اینکه زمینه ژنتیک ندارند؛ به دلیل عدم رعایت اصول سبک زندگی سالم خصوصاً غذا، خواب مناسب و ورزش به این بیماری مبتلا می شوند. میرغضنفری ادامه داد: گاهی گفته می شود که دیابت یک بیماری خود ایمنی است؛ اما باید به این نکته توجه داشت که سیستم ایمنی بدن به تنهایی و به ...
چرا باید فیبر مصرف کنیم؟/ معرفی 5منبع غذایی سرشار از فیبر
دستورالعمل های تغذیه ای توصیه می کنند که زنان حدود 25 گرم فیبر و مردان حدود 35 گرم فیبر در روز مصرف کنند. بدین منظور بهتر است غذاهای پرفیبر را بشناسید و آنها را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
چرا باید فیبر مصرف کنیم؟ / معرفی 5 منبع غذایی سرشار از فیبر
علی رغم اینکه برخی مطالعات نشان می دهند که بین مصرف فیبر و کاهش خطر مرگ و میر ارتباط وجود دارد، اما اغلب مردم به این مسئله بی توجه هستند. هم چنین سایر فواید فیبر خوراکی عبارت است از: سلامت دستگاه گوارش: دو نوع فیبر وجود دارد؛ فیبر محلول و نامحلول. فیبر نامحلول باعث تقویت حرکات منظم روده و جلوگیری از یبوست می شود. از سوی دیگر، فیبر محلول می تواند با جذب آب اضافی به مدیریت اسهال کمک کند ...
کلاژن گاوی جیم فیول یک راهکار عالی برای داشتن بدنی سالم و پوستی لطیف
و رشد عضلات بدن انسان سرشار از پروتئین کلاژن است و این پروتئین باید همواره در بدن تامین شود. مصرف هر نوع پروتئینی به خصوص پودر کلاژن باعث بهبود ساختار و شکل عضلات میشود. کلاژن جیم فیول با بهرمندی از مواد اولیه بسیار با کیفیت یک کلاژن ساز طبیعی به شمار می رود. یکی از مزایای کلیدی استفاده از این کلاژن ساز قوی در یک رژیم بدنسازی، در توانایی آن در حمایت از بازسازی و رشد عضلات ...