سایر منابع:
سایر خبرها
توصیه های تغذیه ای در شرایط آلودگی هوا
به گزارش بهداشت نیوز، احمد اسماعیل زاده مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: آلودگی هوا یکی از معضلاتی است که در فصل سرما با آن مواجهه هستیم که تنها راهکار برای مقابله با عوارض آن بر روی سلامتی بدن کاهش التهاب و افزایش دفع مواد سمی استنشاق شده در بدن است که با مصرف غذا های ضد التهاب و مصرف شیر و لبنیات می توانید سلامتی خود را حفظ کنید. وی در خصوص نقش مهم تغذیه برای حفاظت بدن ...
علت ها و عوامل های مبتلا شدن به آپاندیس/آپاندیس چیست و کجاست؟
یا عفونت دستگاه ادراری، بیماری ، عفونت روده ای و مشکلات تخمدان. تست های زیر معمولا برای کمک به تشخیص بیماری مورد استفاده قرار می گیرند: تست شکم برای تشخیص التهاب تست ادرار برای از بین بردن عفونت دستگاه ادراری تست روده آزمایش خون اگر بدن شما در حال مبارزه با عفونت است اسکن CT نشانه های آپاندیس در کودکان اگر فکر ...
علائم خون ریزی داخلی چیست؟
خونریزی داخلی تجویز می کند، احتمالاً موارد زیر را در نظر می گیرد: شدت علائم و علت خونریزی اندام یا رگ های خونی که آسیب دیده اند سلامت کلی بدن شما در موارد خفیف خونریزی داخلی، درمان معمولاً شامل استراحت و کنترل علائم است. استراحت به بدن شما زمان می دهد تا بهبود یابد و موجب کاهش التهاب بدن می شود. پس از شناسایی و درمان علت خونریزی، ممکن است چند روش اضافی درمانی برای ...
یه دسر ساده و خوشمزه برای وقتی نمیدونی چی درست کنی میخوای؟| آموزش تهیه پاناکوتا +ویدئو
سلول ها را بهبود می بخشد. بهبود حساسیت به انسولین دارچین برای افزایش حساسیت به انسولین پیشنهاد شده است و به این هورمون کمک می کند تا در کاهش قند خون نقش موءثری داشته باشد. کاهش کلسترول دیابت اغلب با افزایش خطر بیماری قلبی مرتبط است. دارچین ممکن است با کاهش سطح کلسترول به سلامت قلب کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی دارچین سرشار از آنتی ...
ناگفته هایی از فرهنگ و سفره شب یلدا | چرا به شب یلدا شب چله هم گفته می شود؟
دستگاه تنفسی فوقانی را درگیر می کند، می تواند در هر زمانی از سال، افراد را تحت تأثیر قرار دهد. سیر، با داشتن ترکیب شیمیایی آلیسین، به عنوان یکی از قدرتمندترین مواد غذایی در مقابله با سرماخوردگی شناخته شده است. این ماده با خواص ضد ویروسی خود، به تقویت سیستم ایمنی کمک کرده و به باز شدن مجاری تنفسی و دفع سموم از بدن کمک می کند. مطالعات نشان داده اند که مصرف آلیسین در دوزهای بالا می تواند به ...
علت تهوع صبحگاهی از منظر دانشمندان
بستری می شوند. این بیماری به سوءتغذیه، کاهش وزن و کم آبی بدن منجر می شود، خطر زایمان زودرس، مسمومیت بارداری و لخته شدن خون را افزایش می دهد و زندگی مادر و جنین را تهدید می کند. به گفته کارشناسان، شاید از آنجا که تهوع و استفراغ در دوران بارداری شایع است، پزشکان غالبا هایپرامسیس را نادیده می گیرند و ریشه علائم شدید آن را روانی می دانند. دکتر مارلنا فیزو، متخصص ژنتیک دانشکده ...
آشنایی با 6 خوراکی ضد سرماخوردگی و ضد سرفه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، افراد دارای سیستم ایمنی ضعیف به راحتی در برابر عفونت های ویروسی آسیب پذیر هستند. بنابراین، برای سالم ماندن در این فصل، مهم است که مواد خوراکی را در رژیم غذایی خود بگنجانید که به افزایش ایمنی بدن کمک می کند. تعجب خواهید کرد اگر بدانید که برخی از سبزیجات ریشه ای وجود دارند که در این فصل به راحتی در دسترس هستند و می توانند به سلامت شما کمک کنند. در این ...
دیفتری بیماری کشنده و واگیردار گلو
آنها هستند مانند فنجان یا هر چیز دیگری که مورد استفاده قرار می گیرد، نیز انتقال می یابد. حتی اگر یک فرد آلوده نشانه ای از علائم دیفتری را نشان ندهد، اما قادر به انتقال عفونت باکتریایی به مدت شش هفته پس از ابتلا به عفونت است. باکتری ها اغلب بینی و گلو را آلوده می کنند. هنگامی که شما آلوده می شوید، باکتری ها مواد خطرناک را به عنوان توکسین آزاد می کنند. سموم از طریق جریان خون شما پخش می ...
چرا همیشه حالت تهوع دارم؟
هنگام احساس تهوع باید استفراغ کنید. تهوع به خودی خود یک بیماری در نظر گرفته نمی شود؛ بلکه بیشتر نشانه یک بیماری زمینه ای در بدن است، مانند بارداری در مراحل اولیه و عفونت ها یا عوارض جانبی برخی داروها. از شدید، جایی که فرد احساس می کند هر زمان ممکن است استفراغ کند تا ناراحتی معده خفیف متغیر است. همچنین می توانیم تهوع را بسته به شدت و مدت زمان آن، به حاد یا مزمن طبقه بندی کنیم. ...
افرادی که باید در مصرف کافئین احتیاط کنند
کافئین دارد؛ بنابراین مصرف کافئین ممکن است اثرات نامطلوب کافئینی را مانند تهوع و تپش قلب افزایش دهد. داروی اکیناسه این مکمل گیاهی که گاهی برای جلوگیری از سرماخوردگی و دیگر عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرد، ممکن است غلظت کافئین را در خون شما افزایش داده و اثرات نامطلوب کافئین را افزایش دهد. با پزشک خود صحبت کنید و ببینید آیا کافئین ممکن است بر روی دارو های شما تاثیر بگذارد یا خیر. ...
با این مکمل ها زخم شما سریع تر درمان می شود
...، اما ترکیب مناسب رژیم غذایی و مکمل ها می تواند به میزان قابل توجهی این روند را تسریع کند و هرگونه زخمی را که ممکن است ایجاد شود بهبود بخشد. پس از ایجاد زخم و با ایجاد اسکار، بدن وارد دوره ای می شود که برای ترمیم آسیب و بازسازی بافت به اسیدهای آمینه، مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارد.بنابر این بهتر است با صلاح دید پزشک ویتامین های ضروری برای درمان زخم های بدنتان را مصرف کنید. ...
روش های خانگی برای خلاص شدن از پف چشم بعد از گریه
و یک پد پنبه ای را به مدت 5 دقیقه روی هر چشم بسته خود قرار دهید. چشمان خود را با آب بشویید. هر چند بار که می خواهید تکرار کنید تا چشمان شما بهتر به نظر برسد. 9. آب یکی دیگر از راه های مناسب برای خلاص شدن از شر پف چشم ناشی از گریه، نوشیدن آب است. گریه می تواند باعث کمبود آب بدن شود و نوشیدن آب به هیدراته شدن بدن کمک می کند. هنگامی که بدن به خوبی هیدراته شود ...
با گیاه جادویی مورینگا و خواص بیشمار آن آشنا شوید
کاهش سطح چربی، گلوکز و تنظیم استرس اکسیداتیو موثر بوده است. یک مطالعه بر روی حیوانات نشان داده است که مصرف مورینگا در رژیم غذایی می تواند به کاهش وزن و مقاومت به انسولین نیز کمک کند. عصاره برگ های مورینگا وضعیت های مختلف بدن مثل التهاب را بهبود می بخشد که یکی از مشکلات رایج در بیماری های مختلف است و همچنین خواص آن با داروهای ضد التهابی برابری می کند و درد ناشی از التهاب را به خوبی درمان ...
درمان خانگی عفونت و خلط گلو | با این روش ها، بدون دارو و شربت خوب شوید
خوری عسل را به آن اضافه کنید و این معجون را سه بار در روز برای یک هفته مصرف کنید. 11. چای لیمو برای رفع خلط گلو: اسید سیتریک موجود در لیمو و خواص ضد عفونی کننده عسل به شل شدن خلط کمک می کند و گلو را به عنوان دارو گیاهی برای خلط گلو تسکین می دهد. زمانی که چای سیاه تهیه کردید، یک قاشق آب لیمو تازه و عسل را به آن اضافه کنید. 12. سیر و لیمو برای رفع خلط گلو: ...
چرا آهن زیاد برای بدن مضر است؟
کمی دارند به مرور زمان می توانند منجر به فقر آهن در بدن شوند. همین طور مصرف زیاد مکمل آهن می تواند مسمومیت شدیدی ایجاد کند. مسمومیت آهن مسمومیت آهن می تواند ناگهانی یا تدریجی باشد. با اوردوز کردن ناگهانی آهن یا مصرف مکمل آهن در مقادیر زیاد برای مدت طولانی و یا اختلال مزمن تجمع آهن در بدن، مشکلات جدی در بدن به وجود خواهد آمد.تحت شرایط نرمال، آهن آزاد بسیار کمی در جریان خون وجود ...
نوشابه برای عفونت روده خوب است؟!
مایعات از دست رفته در اثر استفراغ و اسهال را جایگزین کنند. برای جلوگیری از مصرف زیاد شکر، افراد می توانند اسپریت را با آب رقیق کنند. طعم ملایم: طعم های شدید می توانند حالت تهوع را بدتر کنند. اسپرایت طعم ملایم و شیرینی دارد که برای اکثر مردم خوشایند است. جایگزینی گلوکز: کم آبی در کودکان می تواند باعث هیپوگلیسمی یا کاهش قند خون شود. اسپرایت می تواند جایگزین گلوکز از دست رفته شود که ممکن است به کاهش حالت ...
کدام گیاهان تب کودکان را کنترل می کند؟
علامت های بیماری است که مجبور می شویم زیر پتو بخزیم. برخلاف باور عمومی، همانطور که گفتیم تب یک علامت طبیعی است که نشان می دهد بدن در فاز دفاع و محافظت است و با بالا بردن دمای بدن، محیط را برای باکتری ها و ویروس ها نامساعد می کند. یک دمنوش گیاهی گرم با بالا بردن دمای بدن، به این تلاش کمک می کند و این یک مزیت علاوه بر نرم کردن گلو است. خواص برخی از گیاهان، جریان خون بدن را بهبود می بخشد و ...
ترفند های نگهداری طولانی مدت لیمو/ چگونه از خراب شدن این میوه جلوگیری کنیم؟
به گزارش یزدفردا: نکاتی برای خرید لیمو پیش از پرداختن به نکاتی درباره تازه نگهداشتن لیمو بهتر است به نکاتی درباره خرید لیمو اشاره کنیم. در زمان خرید دقت کنید پوست لیمو درخشان، صاف و سالم باشد، وزن لیمو های انتخابی نسبت به سایزشان بیشتر باشد، از خریدن و آب گرفتن لیمو هایی که کم آب بوده پوست ضخیم دارند به شدت خودداری کنید، دقت کنید هیچ گونه خرابی و له شدگی روی پوست لیمو های ان ...
مزایای شگفت انگیز دارچین برای بیماران دیابتی | با فواید عجیب دارچین آشنا شوید
دیالیز به معنای خارج سازی مواد زائد بدن است که تا سطوح خطرناکی در خون افزایش یافته اند. در صورت عدم درمان، ممکن است تعدادی از علائم ناخوشایند ایجاد شود و در نهایت کشنده باشد. افراد دیالیزی باید به شدت مراقبت های پزشکی را در اولویت زندگی خود قرار دهند. برای مراقبت از سالمند خود کلیک کنید : پرستار در منزل دیالیز در سالمندان از اهمیت بیشتری برخوردار است زیرا دوره سالمندی با ...
تشدید یک بیماری پوستی در همدان/علت چیست؟
: زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می دهند، پیشگیری می کند. وی با بیان اینکه مهمترین علامت اگزمای آتوپیک خشکی پوست است که با سرمای هوا بیشتر می شود، مطرح کرد: درماتیت آتوپیک ممکن است تحت شرایط استرس زا، به علت تغییر فصل، استفاده از صابون و ... بیشتر شود. خبر مرتبط تاثیری هولناکی که سیگار برروی مغز می گذارد ...
قهوه در مقابل چای: کدام نوشیدنی برای شما بهتر است؟
بدن شما دارند. با این وجود، پس از افزوده شدن شکر به قهوه و چای آن نوشیدنی ها ناسالم می شوند. مصرف بیش از حد کالری می تواند منجر به افزایش وزن و تجمع بافت چربی (چربی بدن) شود. چاقی یک عامل خطر شناخته شده برای چندین نوع سرطان است، زیرا می تواند منجر به التهاب مزمن و تغییرات هورمونی شود که باعث پیشرفت سرطان خواهد شد. چاقی با افزایش خطر ابتلا به حداقل 13 سرطان مختلف از جمله سرطان سینه ...
راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب
همچنین ماهیچه های دستگاه گوارش را شل می کند و هر گونه ناراحتی یا نفخ ناشی از زیاده روی های در خوردن غذاهای چرب را کاهش می دهد. علاوه بر این، آب داغ گردش خون را بهبود می بخشد و به دفع سموم کمک می کند. نوشیدن آب داغ بعد از غذا یک عمل تسکین دهنده است که به سلامت کلی گوارش نیز کمک می کند. نوشیدنی و سوپ های سم زدا راهکارهایی برای رفع نفخ و تهوع پس از غذای چرب | با این ترفندهای ...
درمان فوری سرفه شدید در خانه با 25 روش
خواهد برد. 1. قرقره آب نمک مخلوط آب نمک به خاطر خاصیت ضد التهابی نمک، یک ضد سرفه قوی خانگی و عاملی برای جلوگیری از عفونت بدن و سرماخوردگی است. فقط کافیست که یک قاشق چای خوری نمک را در یک فنجان آب گرم حل کنید. نکته! سعی کنید محلول آب نمک را در روز چند بار قرقره کنید؛ زیرا خاصیت ضد التهابی آن بعد از چند ساعت اثر خواهد کرد. 2. زردچوبه زردچوبه ...
متفورمین؛ کاربرد و عوارض + تداخلات دارویی
به بازار عرضه شده اند. مصرف این داروهای ترکیبی در صورت صلاحدید پزشک، می تواند تعداد قرص دریافتی روزانه ی بیمار را کاهش دهد که این امر مصرف منظم دارو برای بیمار را راحت تر می کند. متفورمین یک داروی ضد دیابت از دسته ی داروهای بی گوانیدی می باشد که با کاهش قند خون، بیماری دیابت نوع دوم را می تواند کنترل کند; همچنین در افراد دارای اضافه وزن که مستعد ابتلا به دیابت می باشند، می تواند ...
4 دمنوش خانگی برای زمستان!
عسل تقویت سیستم ایمنی: - زنجبیل حاوی ترکیباتی است که به نام گینجرول ها شناخته می شوند و دارای خواص ضد التهابی و آنتی باکتریایی هستند. این خصوصیات باعث تقویت سیستم ایمنی می شوند و بدن را در مقابل عفونت ها مقاومت می بخشند. ضد عفونت: - مواد آنتی باکتریایی در زنجبیل به کاهش رشد باکتری ها و میکروب ها کمک می کنند. این ویژگی ضد عفونتی باعث تسریع در بهبود بیماری ...
انواع عفونت پوستی در کودکان
فصل زمستان شایع تر می باشد. عامل عفونت، از طریق خون عفونت به سایر بافت ها می رسد. علائم 1- عارضه پوستی پتشیال 2- پتشی در مویرگ های زیر پوستی همراه با قرمزی 3- تغییر رنگ ضایعات به رنگ کبود در کل بدن درمان مصرف آنتی بیوتیک زیر نظر پزشک 4- تب کوه راکی این بیماری توسط نیش کنه منتقل می شود. باکتری ریکتزیا توسط ترشحات ...
دمنوش های مناسب در آلودگی هوا
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ بنابر اعتقاد کارشناسان دراین روز های آلوده هوا مصرف دمنوش های گیاهی مانند سرخارگل، گل گاو زبان، زنجبیل، جیسینگ و شیرین بیان می تواند به حفظ سلامتی شما کمک کند با خواص این دمنوش ها در این بسته سلامت آشنا شوید: دمنوش سرخارگل گیاه سرخارگل یکی از بهترین گیاهان برای پاک سازی بدن و خون از سموم ناشی از آلودگی های محیطی، به خصوص آلودگی هوا به ...
برای فشار پایین چی بخوریم بالا بیاد؟ ( بالا بردن سریع فشار خون پایین )
، فشار خون پایین می تواند باعث احساس تهوع یا بی حالی شود. -- سرد شدن بدن و احساس سرما در برخی موارد علائم افت فشار خون آن است که پوست به خصوص در نواحی دست ها و پاها می تواند سرد و مرطوب به نظر برسد. -- تپش قلب سریع یا نامنظم یکی از علائم شایع در افت فشار خون، تپش قلب نامنظم یا سریع تر از حالت عادی میباشد. -- رنگ پریدگی در پوست یکی از ...