سایر منابع:
سایر خبرها
کاهش خطر ابتلا به سرطان روده با مصرف قهوه
قهوه یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در بین مردم است به طوری که 83 درصد از بزرگسالان این نوشیدنی را میل می کنند. بر اساس مطالعه دانشمندان دانشگاه کالیفرنیامصرف قهوه خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش می دهد همچنین از بروز سرطان کولوکتال در بیشتر موارد جلوگیری می کند. بر اساس این مطالعه، مصرف دو فنجان قهوه در روز 26 درصد ابتلای افراد به سرطان های ژنتیکی و گوارشی را کاهش می دهد ...
کوروش، نمونه برجسته تجاوز تاریخ به اسطوره
که این جریان ها به نوعی به آن سوال شما هم مرتبط است، چون انگار در شرایط بحران، نوعی نگرش عرفانی به جهان هم در همه این ادیان پدیدار می شود... وقتی دقیق می شویم، یکی از خصوصیت های مکرر و برجسته فضای اسطوره ای ما دوالیته خیر و شر است. آن هم در فرهنگی که از اساس خیر را از شر جدا کرده است. جریان این ثنویت گرایی چیست و از کجا می آید؟ این مسئله مهمی است. چنان که بحث در مورد آفرینش ...
رابطه سلامت دهان و دندان با مبتلا شدن به زوال عقل
داشتن دندان های سالم می تواند سلامت بدن و مغز شما را تامین کند. به گزارش جماران به نقل از ایسنا، ملاقات دندانپزشک می تواند به شما کمک کند که در دوره های میانسالی قدرت تفکر بهتری داشته باشید. مقاله ای که از سوی محققان دانشکده پرستاری دانشگاه دوک در دورهام در مجله " American Geriatrics Society " به چاپ رسیده نشان می دهد که سلامت دهان و عملکردهای ذهنی می توانند با هم مرتبط باشند. ...
ترجمه بخش آخر کتاب گسست بانک های برت کینگ برای اولین بار در پرداخت سبز
هزینه ها و استفاده از الگوهای جایگزین در عرصۀ توزیع هنوز مورد پذیرش گسترده قرار نگرفته اند (حداقل در جوامع بانکداری) ولی ما شاهد تغییراتی در هزینه های اولیه هستیم. در ادامه به برخی اصول مرتبط اشاره می کنیم: 1. اصطکاک، هیچ گاه مشتریان را جذب نمی کند. اصطکاک های موجود در قوانین نظارتی و سیاست های بانکی برای افتتاح حساب نه هرگز مشتری را جذبِ برند شما می کند و نه منجر به رضایت مندی و یا ...
این 10 علامت سرطان را بشناسید
به گزارش صبحانه ، تحقیقات گسترده بر روی علل شکل گیری بافت های سرطانی پس از سال ها همچنان ادامه دارد و جهان پزشکی گام های موثری در رابطه با یافتن راه های درمان انواع سرطان برداشته است. با تمام این اوصاف سرطان همچنان با رشد چشمگیری در میان جمعیت دنیا پیش می رود و هر سال افراد زیادی جان خود را به دلیل ابتلا به انواع سرطان از دست می دهند که این روند ادامه دارد. در ادامه طی مصاحبه ای نگاهی خواهیم داشت ...
ارتباط مصرف قهوه با سرطان روده
توانند دلیل این ارتباط باشند. اسمیت همچنین افزود: در این مطالعه از 5100 فرد مبتلا به سرطان روده و 4000 فرد دیگر که سابقه این بیماری را نداشتند درخواست شد در مورد میزان مصرف قهوه اطلاعاتی ارائه دهند. علاوه بر این در این مطالعه فاکتورهای دیگری همچون سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری، رژیم غذایی، ورزش و استعمال سیگار مورد بررسی قرار گرفت. به گزارش روزنامه ایندیپندنت، به گفته محققان پیش از آنکه به طور قطع بتوان در مورد مصرف قهوه به عنوان راهکاری برای مقابله با سرطان روده اظهارنظر کرد باید تحقیقات بیشتری انجام شود. ...
کتان؛ رقیب لیپوماتیک
تدبیر24 :بذر کتان منبعی سرشار از مواد مغذی همچون فیبر ، منگنز ، ویتامین B1 ، اسید چرب آلفا لینولنیک و امگا3 است ، این بذر از درخت کتان گرفته می شود ، بذر کتان منبعی غنی از چربی های سالم ، آنتی اکسیدان و فیبر است. تخم کتان به صورت محلول در آب برای درمان های موضعی و به صورت خوراکی ( دم کرده ، پودر ، روغن ) مورد استفاده قرار می گیرد، بیشترین استفاده تخم کتان در خانم ها و برای کاهش چربی ناحیه ...
فرهنگ در رسانه
چهار روز در سینما فلسطین از ساعت 2 بعد از ظهر تا 10 شب اکران خواهند شد و مورد نقد و بررسی قرار می گیرند. همه مخاطبان سینما نیز به صورت رایگان می توانند در مدت 4 روز به تماشای این فیلم ها بنشینند. دانشی در رابطه با برنامه های ویژه جشنواره هم گفت: ما برای هر4 روز جشنواره یک برنامه ویژه اختصاص دادیم. قرار است در مدت جشنواره هر روز یکی از فیلم های بلند جشنواره فیلم فجر را اکران کنیم. فیلم ...
10 راهکار برای سنجش سلامت رژیم غذایی
که در خون شما یافت می شوند. تغذیه، ورزش و ژنتیک بر سطح چربی خون شما اثر می گذارد. افزایش تری گلیسرید و LDL کلسترول و نیز کاهش سطح HDL احتمال ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند. مصرف رژیم غذایی سرشار از شکر ریسک ابتلا به تری گلیسرید بالا و کاهش کلسترول خوب خون (HDL) را به همراه دارد. و مصرف مواد غذایی سرشار از چربی های ترانس و اشباع باعث افزایش LDL می شود. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 ...
کاکتوس بخورید، سالم بمانید
، سطح LDL و تری گلیسیرید بدن کاهش و خطرات قلبی کم می شود. کاکتوس گلابی خاردار می تواند سطح قند خون را در بیماران دیابت نوع 2 کاهش دهد و مصرف 140 میلی گرم از آن سبب کاهش پکتین و به حداقل رسیدن قندخون در معده منجر و از کبد افراد محافظت جدی به عمل می آورد. طی یک مطالعه ای به وسیله دانشمندان دانشکده این نتایج حاصل شد که افراد مبتلا به دیابت پس از هشت هفته مصرف عصاره کاکتوس LDL 15 ...
چگونه حس بویایی خود را از دست می دهیم؟
این اختلال در زنان بیشتر از مردان شایع است. آلزایمر از جمله دیگر بیماری هایی است که می تواند توانایی بویایی در افراد را کاهش دهد، به این دلیل ها پلاک های آمیلوئیدی ایجاد شده سلول های مغزی را می کشند و باعث از بین رفتن حس بویایی، حافظه، سلول های مغزی را می کشند و باعث از بین رفتن حس بویایی، حافظه، گفتار و شناخت در افراد می شوند. پژوهشگران به ویژه اعتقاد دارند آنتی بیوتیک های مشهوری که برای درمان عفونت های دستگاه ادراری مننژیت، عفونت گوش و نیز ذات الریه مورد استفاده قرار می گیرند می توانند در حس بویایی اختلال ایجاد کنند. ...
ذرت بو داده سالم، دوست سلامتی
مورد بررسی و مطالعه ی دانشمندان قرار گرفته است. ترکیبات فنولیک این ماده ی غذایی که جزو قوی ترین آنتی اکسیدان ها محسوب می شوند برای بدن مفید بوده و تأثیر مستقیمی در پیشگیری از آسیب های رادیکال های آزاد دارند. در نتیجه از بروز بیماری های مزمنی مانند سرطان و تشکیل تومورهای کوچک نیز پیشگیری می کنند. توجه توجه داشته باشید که تمام خواص اشاره شده مخصوص پاپ کورن های است که به شیوه ی ...
خانم ها بیشتر مراقب این 5 بیماری باشید
...، بنابراین برای در نظر گرفتن مشکلات قلبی فقط درد قفسه سینه را در نظر نگیرید و به علائم دیگر هم توجه کنید. عوامل خطرزا برای بیماری قلبی برخی عوامل خطرزای مربوط به بیماری قلبی عبارتند از: وراثت (تحقیقات نشان می دهد افرادی که سابقه خانوادگی بیماری قلبی دارند بیشتر در معرض خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند)، نژاد (آفریقایی-آمریکایی، مکزیکی، افراد بومی هاوایی و برخی افراد ...
رژیم غذایی ژاپنی که مرگ و میر را 15 درصد کاهش داده است
دیگری هم که وجود دارد، توصیه ی مقدار زیادی از ورزش و فعالیت فیزیکی به صورت مداوم است. طی بررسی NCGHM که برای یافتن چگونگی تاثیر این توصیه ها در دنیای واقعی صورت گرفته بود، پژوهشگران داده های مربوط به غذاها و سبک زندگی های پرسش شوندگان را که شامل بیش از 36،624 مرد و 42،920 زن می شد را جمع آوری کردند. سن این افراد در بازه ی بین 45 تا 75 سال بود. هیچ کدام از شرکت کنندگان سابقه ی بیماری سرطان ...
فواید مصرف ویتامین C در مقابله با نقرس
به گزارش شفا آنلاین ،طبق توصیه محققان، افراد دارای اسید اوریک بالا یا افراد در معرض خطر ابتلا به نقرس میزان مصرف ویتامین C شان را افزایش دهند. اسید اوریک موجب بروز مشکلات بسیاری برای سلامت می شود و قبل از شروع به رسوب بلورهای اسید اوریک در مفاصل، که منجر به التهاب می شود، لازم است از رژیم غذایی درستی پیروی کنید. اگرچه کاهش مصرف مواد غذایی غنی از پورین و پرهیز از مصرف نوشیدنی ...
آیا میدانید این وسیله عزیز که از خودتان جدا نمی کنید ممکن است در پدر یا مادر شدنتان اخلال ایجاد کند؟
فرد ایجاد می کند اما درمورد مقدارهای پایین تر آن چطور؟ مثلاً دو ساعت پشت سر هم بازی کردن با موبالیتان؟ با اینکه تصور اینکه این چیزها می تواند بر باروری خانم ها تاثیر داشته باشد اما واقعیت این است که هنوز چیزی اثبات نشده است. و دلیل اینکه مشخص نیست این است که سطح کنونی مصرف وسایل الکتریکی بی سابقه بوده است. در گذشته به هیچ عنوان تا این اندازه از این وسایل استفاده نمی شد. و از آنجا که ...
چرا باید بخندیم؟
قهوه : محققان آمریکایی بر این باورند که نوشیدن روزانه 2 تا 3 فنجان قهوه توسط خانم ها، شانس ابتلا به افسردگی را تا 15 درصد در آنها کاهش می دهد. قهوه، حاوی کافئین است و با افزایش انرژی و تمرکز، باعث ایجاد رضایت و شادی بیشتر فرد در طول روز می شود . شکلات تلخ و بستنی شکلاتی : شکلات تلخ و بستنی های حاوی آن، حجم بالایی از آنتی اکسیدان ها و فلاونوئیدها را در خود جای داده اند. از این ...
راهکارهای دور شدن از آلزایمر
آمده که هر فرد 85 سال به بالا 40 تا 48 درصد احتمال دارد که به آلزایمر مبتلا شود. عامل دیگر سابقه فامیلی ابتلا به اختلال حافظه است و اگر پدر، مادر، خواهر یا برادر سابقه ابتلا به آلزایمر را داشته اند، فرد با مشاهده علائم اختلال حواس باید به پزشک مراجعه کند. متاسفانه خودتشخیصی و خوددرمانی در کشور ما خیلی باب شده و سالمندان تحت تاثیر حرف دیگران قرار می گیرند که می گویند این حالت ها طبیعی است و مربوط ...
کاهش وزن با ورزش های فکری!
به گزارش خبرگزاری دانا، ویژگی بارز ورزشهای فکری و ذهنی ترغیب افراد به زندگی در زمان حال و در لحظه است، اما مطالعه جدید محققان کالیفرنیا نشان می دهد که این گروه از ورزش ها به ما کمک می کنند تا در زمان انتخاب غذاها بیشتر فکر کنیم. این مطالعه نشان می دهد خوردن با فکر و اندیشه می تواند فراتر از انتخاب غذاهای سالم و تشخیص زمان سیری باشد؛ می تواند موجب بهبود سطح گلوکز خون و سلامت قلب شود ...
سرچشمه و خاستگاه فلسفه اسلامی
دسته این است که نباید فلسفه را به علم توحید یا الهیات فروکاست. این ادعا تا حدودی قابلیت بررسی و تأمل را داشته و می توان ادله آن را مورد بررسی و نقد قرار داد اما اگر چنین ادعا شود که علت نادرستی این تعبیر به ساحتهای متناقض بازمی گردد و نمی توان فلسفه را که دعوی پاسداشت یونان و روم را دارد با الهیات که در پی قدسیت است، سازگاری بخشید وضع داوری دشوارتر خواهد شد. آیا فلسفه و الهیات به معنی ...
علت لکه های سفید روی ناخن شما چیزی جز کمبود کلسیم است!
با تعویض آنها بهترین محصول برای ناخنتان را پیدا نمایید. راه چهارم – مصرف یک رژیم غذایی سالم اگر می خواهید مطمئن شوید ناخن های شما مرتب و منظم و سالم می باشند (همچنین پوست و دندان و هرچیز دیگری مرتبط با شما)، پس رژیم غذایی سالم داشته باشید. خوردن سالم ضرری نداشته و می تواند باعث محکم شدن ناخن های شما شود، هرچند لزوما لکه های سفید را برطرف نمی کند. خیلی از افراد معتقدند، این ...
مواد غذایی مفید و مضر در یک رژیم سالم؛از شایعه تا واقعیت
رژیم غذایی سالم مورد استفاده قرار بگیرد. براساس نتایج تحقیقات اخیر اگر کرۀ بادام زمینی جایگزین منابع پروتئینی کمتر سالم مانند گوشت فرآوری شده شود، حتی می تواند کاهش وزن را در پی داشته باشد. البته باید توجه داشت که با توجه به کالری بالای کرۀ بادام زمینی رعایت حد اعتدال در مصرف آن اهمیت ویژه ای دارد. به گفتۀ هاردینگ همۀ غذاها در یک رژیم غذایی سالم جا دارند و نباید به دام رژیم های غذایی ای افتاد که تنها یک مادۀ غذایی را مهم جلوه می دهند یا برخی مواد غذایی را ممنوع اعلام می کنند. اخبار پزشکی - خبر انلاین ...
مصرف قهوه دیابت را مهار می کند
سلامانه : به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، افراد دیابتی که 3 تا 4 فنجان قهوه در طول روز مصرف می کنند، سبب می شود مقاومت آن ها به انسولین کاهش می یابد و روند بهبود بیماری شان تسریع می شود. گفته می شود که بهتر است این 3 وعده مصرف قهوه یکباره نباشد و در 3 وعده در صبح، عصر و شب تقسیم شود. مطالعه ای که در مجله بین المللی داروسازی و علوم دارویی منتشر شد، نشان داد که افرادی که مبتلا ...
از بین بردن تومور سرطان پستان در 11 روز
جراحی از دو داروی trastuzumab وlapatinib مصرف کرده بودند. این دو دارو به دلیل مورد هدف قرار دادن گیرنده فاکتور رشد اپیدرمال انسانی 2 ( HER2)، پروتئینی که عامل رشد یک تومور سرطانی پستان از هر 10 تومور است، شناخته شده هستند. به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری بی بی سی، به گفته محققان انگلیسی تاثیر این دارو در کنار یکدیگر قابل توجه است. تنها در مدت 11 روز تمامی علائم سرطان در 11 درصد بیماران به طور کامل از بین رفته ، همچنین در 17 درصد بیماران تومورها به کمتر از پنج میلی متر کاهش یافته است. ...
این مواد غذایی را برای تأثیر بیشتر با هم بخورید
مطالعه ی منتشر شده در مجله تغذیه انگلیس Myrosinase کمک می کند که بدن سولفورافان بیشتری را جذب کند. قهوه و شکر طبق گزارش منتشر شده در مجله کلینیک دارو درمانی انسان، هنگامی که شما قهوه را با شکر مصرف کنید سازنده تر خواهد بود و مناطقی از مغز عملکرد بیشتری نسبت به دیگر نوشیدنی ها از خود نشان می دهد. علاقمندان به چای سعی کنند مقداری عسل به چایشان اضافه کنند. سیب و چای ...
کشف ژن های مرگ
.... نتایج قطعی تجزیه و تحلیل دی.ان.ای شرکت کنندگان در این مطالعه با داده های مربوط به طول عمر والدینشان مورد مقایسه قرار گرفت. این دانشمندان در این مطالعه به این نتیجه رسیدند که طول عمر افراد حامل این ژن های جهش یافته، کوتاهتر است. فردی که فقط دارای یک ژن جهش یافته است، یک سال زودتر می میرد و طول عمر افراد حامل یک جفت ژن های جهش یافته APOE و CHRNA به طور متوسط چهار سال کوتاهتر است. ...
از ساخت لامبورگینی تا اختراع دست انسان در ویترین ما می توانیم / حس خوب توانستن در سرزمین خراسان
میانه راه دچار تردید شده و با ناامیدی از رسیدن به انتهای خط بازبمانیم. لذا اعتمادبه نفس و تکیه بر روحیه توانمندی و خودباوری از اصلی ترین مباحثی است که در این زمینه باید مدنظر قرار گیرد . لامبورگینی دست ساز/ با 150 میلیون لامبورگینی ساختم این روزها کافی است از در منزل خود خارج شوید و به سوی مقصد مورد نظر رهسپار شوید، قطعا با طی کردن این مسیر با صحنه های متعددی روبرو می شوید که ...
ارتباط سن و دفعات بارداری با دو سرطان زنانه
100 هزار نفر افزایش یافته است و در حال حاضر چهارمین سرطان مرگبار در بین زنان بعد از سرطان سینه، روده و ریه محسوب می شود. سیدطاهر ادامه داد: نرخ ابتلا به سرطان سینه هم در طول دهه گذشته هشت درصد افزایش داشته است و ریسک ابتلا به این بیماری در زنانی که بچه دار نشده اند و هرگز به کودک شیر نداده اند به مراتب بیشتر است. البته ابتلا به این بیماری با سیگار کشیدن، چاقی و مصرف الکل هم مرتبط است ...
چای سبز را با مکمل های آهنی مصرف نکنیم
وارش نیوز: چای سبز به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی دارای خواص زیادی برای سلامت است، اما محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا در تحقیقات اخیر خود دریافتند مصرف همزمان این نوشیدنی گیاهی با رژیم غذایی حاوی آهن، به شدت موجب کاهش خواص این ماده ارزشمند می شود. به گفته محققان این مطالعه، اگر بعد از یک وعده غذایی غنی از آهن، چای سبز نوشیده شود، ترکیب اصلی موجود در چای با آهن پیوند می خورد. در اینصورت ...
بهترین مواد غذایی برای مبارزه با سرطان سینه
سلول های سرطانی شود. 7. اسفناج طبق نتایج مطالعه ای که در سال 2011 در American Journal of Epidemiology به چاپ رسید محققان دریافتند در زنان سنین پیش از یائسگی با بیشترین میزان دریافت فولات رژیمی (که اسفناج منبع خوبی از آن است) ریسک ابتلا به سرطان سینه تا 40 درصد کاهش می یابد. ویتامین های گروه B برای تقسیم سلولی درست مورد نیاز هستند و میتوانند مانع تغییرات DNA منجر به سرطان سینه شوند ...