خانه
گیاه تسکین دهنده درد بدن و آرامش ذهن را بشناسید
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این خوراکی ها خستگی و استرس را افزایش می دهد
دهنده های عصبی را تحریک می کند که باعث حذف هورمون های اضافی استرس از بدن شده و مصرف آن برای جلوگیری از خستگی ذهنی نیز بسیار مفید است. وی ادامه داد: ریشه گیاه سنبل طیب در طب سنتی ایران دارای ارزش دارویی است و از آن به عنوان آرامش اعصاب، کنترل استرس و اضطراب، خواب آور، ضد تشنج، درمان افسردگی، هضم کننده غذا و ضد دل پیچه استفاده می شود. مرادی با بیان اینکه نوع تغذیه در حالات روانی ...
استرس، اضطراب، دل پیچه، سردرد، سرگیجه، افسردگی را با این عطرها درمان کنید
تند و قوی اسطوخودوس به مقابله با این وضعیت کمک می کند! خواص عطر بابونه عطر شیرین و گیاهی بابونه یادآور روزهای شاد و خاطرات دلنشین است. پس باعث حس آرامش می شود و اضطراب و افسردگی را کاهش می دهد. بابونه به درمان بی خوابی، بالا بردن روحیه، تمرکز و آرامش کمک می کند. از روغن اسانس گل بابونه به عنوان مادۀ ضد عفونی کننده، رفع اسپاسم، جلوگیری از التهاب و مسکن استفاده می شود ...
اگه دیابت داری این دمنوش ها رو بخور + طرز تهیه
نباید بیشتر از یک فنجان در روز بنوشند زیرا موجب افزایش ضربان قلب می شود. با مصرف دمنوش چای سبز امکان تداخل دارویی وجود دارد. این دمنوش باعث کاهش قابل توجه آهن خون می شود. خواص دمنوش دیابت چای سبز و مکانیسم تاثیر گذاری روی بدن کنترل بیماری دیابت با تاثیر بر کاهش وزن (معرفی دمنوش های لاغری) کاهش فشار خون کنترل استرس و اضطراب و تنظیم ...
خواص باور نکردنی تخمه آفتابگردان در سرماخوردگی | این خوراکی خوشمزه را دست کم نگیرید
به گزارش شمانیوز : تخمه آفتاب گردان میوه ی گل آفتابگردان است. تخمه آفتابگردان به دلیل وجود انواع ویتامین ها و مواد مغذی برای سلامتی همه افراد مفید می باشد.از خواص تخمه آفتابگردان می توان کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع التهابات داخلی، کمک به سلامتی پوست و مو را نام برد.در ادامه به خواص تخمه آفتابگردان برای سرماخوردگی و دیگر خواص آن اشاره شده است. تخمه آفتابگردان در زمستان از ابتلا به ...
کدوحلوایی و یک دنیا خواص شگفت انگیز
را دارند. گل ماده را می توان توسط تخمدان های کوچک در انتهای گلبرگ ها شناسایی کرد. کدو تنبل خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارد که از بروز سرماخوردگی و آنفلوآنزا جلوگیری می کند، اما این تنها خواصی نیست که در این بخش به آن خواهیم پرداخت. 1. کدو حلوایی برای درمان پوست چرب: اگر پوست چربی دارید، می توانید با مخلوط کردن 1 قاشق سوپخوری کدو تنبل با یک قاشق چایخوری سرکه سیب، یک پک صورت ...
مهم ترین خواص و مضرات میگو برای سلامتی بدن
میگو همچنین منبع خوبی از پروتئین است که به حفظ و تقویت سلامت پوست و مو کمک می کند. مصرف روزانه میگو می تواند به حفظ سلامت پوست کمک کند و تاثیرات منفی بر بدن را کاهش دهد. خواص میگو برای افزایش انرژی مصرف منظم میگو به عنوان یکی از مواد غذایی مغذی و ارزشمند می تواند نقش مهمی در تامین انرژی روزانه داشته باشد. این ماده غذایی که از دریاها به دست می آید، حاوی پروتئین های ...
12 فایده جالب پوست انار که زیبایی پوست و مو را دوچندان می کند
پوست و مو با ما همراه باشید. 1- مبارزه با آکنه پوست انار حاوی خواص ضد باکتری، ضد ویروس و ضد التهابی است و می تواند به طور موثر با مشکلات پوستی مانند آکنه، جوش و بثورات پوستی مبارزه کند. این ماده سرشار از آنتی اکسیدان بوده و به مبارزه با انواع باکتری و عفونت کمک می کند. برخی شواهد حاکی از آن است که استفاده از پوست انار به عنوان اسکراب، به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک می ...
برای جلوگیری از ریزش مو چه چیزهایی بخوریم؟
زیادی از کمبود ویتامین c بدن را تامین کرد. امگا3 با سالم نگهداشتن مو تاثیر زیادی بر رفع خشکی و ریزش موها دارد. امگا 3 جزء چربی های مورد نیاز بدن محسوب می شود که با تامین رطوبت پوست و مو موجب طراوت و سلامت آن می شود. مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا-3 به سلامتی مو و رشد آن کمک می کنند. مصرف مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 مانند ماهی ، هویج و بذر کتان برای تقویت مو مفید است. ...
خواص فوق العاده آب نخود + طرز تهیه نخود آب
شیعه نیوز | از خواص آب نخود این است که دارای اسیدفولیک و آهن می باشد و می تواند در رفع کم خونی نیز موثر باشد به گزارش شیعه نیوز ، نخود یکی از پرخاصیت ترین حبوبات می باشد که در طب سنتی به مصرف آن تاکید شده است. آب نخود بهترین ماده غذایی در فصول سرد سال می باشد زیرا نخود طبع گرمی دارد.برای درمان نازایی مصرف روزانه آب نخود همراه عسل بسیار توصیه شده است.همچنین آب نخود ملین است و از یبوست ...
خواص باورنکردنی تخمه هندوانه
خواص تخمه هندوانه فوق العاده و بی نظیر است. از مهمترین خواص تخمه های هندوانه می توان به بهبود سلامت قلب، درمان دیابت، تقویت مو و... اشاره کرد. تخمه هایی که در میوه هندوانه یافت می شوند دارای کالری کم و مواد مغذی بسیار زیادی هستند و سمی نیستند و مزایای زیادی ارائه می دهند. بعضی از آنها شامل تقویت سلامت قلب و ایمنی بدن و کنترل قند خون می باشند؛ دانه ها غنی از مواد مغذی مانند پتاسیم ، مس ...
مهم ترین خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
لپه ✅ پیشگیری و درمان کم خونی و آنمی ✅ مناسب برای کاهش وزن ✅ تقویت سیستم ایمنی بدن ✅ تنظیم کلسترول خون ✅ سم زدایی و پاکسازی کبد ✅ کاهش فشار خون ✅ کاهش درد معده ✅ تنظیم حرکات روده ✅ تقویت استخوان ها و کاهش خطر پوکی استخوان ✅ پیشگیری از ابتلا به سرطان سینه و پروستات خواص لپه برای ...
10 داروی گیاهی برای لاغر شدن صورت
و کاهش پف صورت ورزش های صورت: تقویت عضلات صورت و کاهش چربی های اضافی ماساژ صورت: بهبود گردش خون و کاهش تجمع مایعات چای سبز: خواص آنتی اکسیدانی و تاثیر بر متابولیسم استفاده از ماسک های طبیعی: ماسک هایی با مواد طبیعی مانند خیار، آلوئه ورا، چای سبز و عسل کاهش مصرف نمک و شکر: کاهش تجمع آب در بدن و در نتیجه کمک به کاهش پف صورت خواب کافی: کمک به تعادل هورمون ها و کاهش وزن کاهش مصرف الکل و دخانیات: کمک ...
بهترین وضعیت خوابیدن برای بدن | معرفی 8 پوزیشن خواب برای در امان ماندن از بدن درد
کننده مو است. با این وجود، مهم است که به این نکته توجه شود که در برخی افراد، به ویژه آن هایی که از آب پیاز برای تقویت موی سر استفاده می کنند، ممکن است عوارض جانبی مانند ریزش مو یا حساسیت های پوستی به وجود آید. یکی دیگر از عوارض استفاده بیش از حد از آب پیاز، خشکی پوست سر است. آب پیاز می تواند رطوبت و روغن طبیعی پوست سر را جذب کند که این امر منجر به خشکی پوست می شود. علاوه بر این، افرادی که ...
فواید عجیب هویج و سایر صیفی جات برای زیبایی چهره
به ارتقا اعتماد به نفستان کمک می کنند ، لیست بهترین هارو حتما در کی خوبه مشاهده کنید. استفاده از گیاهان برای زیبایی صورت فقط یک روند گذرا نیست - بلکه پایه ای علمی می شود. این گیاهان مانند هویج، آلوئه ورا، گل همیشه بهار و بابونه سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های ضروری هستند که پوست را تغذیه می کنند. خواص طبیعی آنها به بهبود بافت پوست، مبارزه با التهاب، تسکین سوزش و افزایش ...
میوه های زمستانی با طبع گرم را بشناسید
از خواص میوه به، کمک به آرامش اعصاب است، پس اگر دچار استرس می شوید و یا در کنترل خشم خود دچار مشکل هستید، خوردن این میوه را فراموش نکنید. کاهش فشار خون و کمک به چاقی از طریق بهبود اشتها، از دیگر خواص به هستند. به دلیل داشتن میزان بالایی از آنتی اکسیدان ها، خواص ضد سرطانی دارد، در نتیجه مصرف آن مخصوصاً به افراد سیگاری توصیه می شود. حتماً با خاصیت نرم کنندگی سینه که در به و دانه به وجود دارد هم آشنا هستید. برای بهره بردن از این خاصیت به، کافی است هنگام سرماخوردگی از به استفاده کرده و یا دانه به را در دهان خود نگه دارید. ...
خواص و مضرات تخم کتان؛ طریقه مصرف بذر کتان برای لاغری
تقویت سیستم ایمنی بدن، چاقی صورت، لاغری، رفع یبوست، کاهش سطح کلسترول خون، کاهش فشار خون و... مفید است اما مصرف آن برای زنان باردار و شیرده، افراد مبتلا به سندروم تحریک پذیری روده، کولیت زخمی، بیماری کرون و دیورتیکولیت و...مضر است. در صورت تمایل می توانید مطلب بادرنجبویه چیست؟ خواص، مضرات، تداخل، طبع و مصلح آن و خواص چای، دمنوش و عرق بهار نارنج با مضرات،طبع و مصلح آن را نیز مطالعه کنید . خوشحال می شویم تجربیات، سوالات و نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید. ...
بهترین دمنوش های تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در پاییز
...، گل پنیرک، گل ختمی، اسطوخودوس، بارهنگ و عناب نقشی موثر در بهبود سرماخوردگی و آنفلوانزا، رفع عفونت سینوس ها (سینوزیت) و معده، سرفه و خارج کردن خلط از ریه ها دارد. برای این منظور باید 30 گرم آویشن شیرازی را با 10 گرم از هر یک از این گیاهان و هفت عدد عناب داخل قوری ریخته و پس از اضافه کردن آب جوش به آن صبر کنند تا دمنوش به خوبی دَم بکشد. هنگام مصرف دمنوش، عسل به آن اضافه کنید، این دَم ...
تفاله چای، یک ماده جادویی و معجزه آسا برای پوست و مو
دوست مانند بوته های رز و سرخس استفاده کنید. بهترین راه برای نظارت بر اسیدیته خاک، آزمایش pH با کیت تست خانگی است. خوشبو کننده کمد لباس از ترکیب برگهای خشک چای با یک قاشق گل خشک اسطوخودوس به عنوان خوشبو کننده کمد استفاده کنید. چای سبز یک ماده خنثی کننده طبیعی عالی بو است و اسطوخودوس باعث می شود که حشرات موذی دور شوند، فقط همیشه از برگهای چای کاملا خشک استفاده کنید و پس از ...
خواص روغن نارگیل برای پوست و مو
منبع غنی آنتی اکسیدان ها می باشد. از آنجایی که حاوی اسیدهای چرب است، ممکن است به بهبود وضعیت پوست و موها کمک کند و درمان مشکلاتی مانند خشکی و التهاب پوستی مفید باشد. همچنین برای ماساژ و آرامش پوست مورد استفاده قرار می گیرد اما قبل از استفاده، بهتر است که از یک متخصص یا پزشک مورد مشورت قرار گیرید. خواص روغن نارگیل برای مو روغن نارگیل برای موها خواص مفیدی دارد. این روغن معمولاً ...
خواص درمانی گل گاو زبان| با این دمنوش غرق در آرامش شوید!
دانه های این گیاه را برای تهیه روغن مورد استفاده قرار می دهند. گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. در معالجه تب های دانه ای مانند سرخک، آبله مرغان مصرف دم کرده آن با لیموعمانی اثر شفابخشی دارد. این دم کرده در درمان دردهای ناشی از سنگ کلیه و دفع سنگ مثانه نیز بسیار مفید است. اگر دچار آلرژی های فصلی می باشید توصیه به مصرف دم کرده گل گاوزبان ...
خواص عجیب عرق نعنا را بشناسید
به گزارش برنا؛ در این گزارش همراه با ما باشید تا با خواص اعجاب انگیز عرق نعنا و چگونگی نحوه استفاده از آن آشنا شوید. نعنا از پرکاربردترین گیاهان دارویی محسوب می شود. این گیاه را بیشتر به واسطه خاصیت خنک کنندگی اش معروف است. گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل درد و دل پیچه است ...
از معجزه قرار دادن یخ روی گردن خبر دارید؟
استرس را مدیریت می کند. افرادی که از روش تحریک نقطه فنگ فو استفاده کرده اند، می گویند که بعد از تحریک این نقطه سطح استرس و اضطراب در آنها کاهش پیدا کرده است. البته به یاد داشته باشید که تحریک نقطه فنگ فو بیماری های روحی را درمان نمی کند، اما با جوانسازی کل بدن باعث می شود فرد بیمار تصمیم درست را گرفته و تمایل به زندگی بهتر در وی بیدار شود. بهبود گوارش غذا با تحریک نقطه فنگ فو ...
این افراد انار ترش نخورند
شیرین در رفع مشکلات عصبی مفید است. مصرف انار شیرین می تواند کمک کننده درمان سنگ کلیه باشد. مصرف انار شیرین برای زیبایی پوست مفید بود زیرا این نوع انار تصفیه کننده کبد است. مصرف آب انار شیرین دو بار در هفته سبب کاهش کلسترول خون می شود. مصرف انار شیرین موجب کاهش التهاب دیواره عروق خونی می شود. انار و آب انار شیرین دارای خاصیت ضد التهابی بوده و ...
30 خواص شگفت انگیز ترب و آب ترب سفید برای زیبایی و درمان بیماری ها!
سفید برای خنک سازی سیستم بدن: خواص سم زدایی آب ترب، درد را تسکین می دهد و سیستم گوارشی و ادراری را تسکین می دهد. بنابراین، نوشیدن آب ترب به درمان پیل کمک می کند. ترب قرمز به صورت طبیعی خنک کننده نامیده می شوند. طعم تلخ ترب به شدت در کاهش حرارت اضافی بدن مؤثر است. در علم پزشکی شرقی، استفاده از ترب قرمز برای حفاظت بدن از اثر گرما در طول فصل گرم، توصیه می شود. 24. ...
بروکلی و خواص بی نظیرش
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ کلم بروکلی یکی از سبزیجات پرطرفدار و یکی از اعضای خانواده کلم هاست که خاصیت زیادی برای بدن دارد و در طول سال به راحتی در دسترس است. متخصصان معتقدند، کلم بروکلی یکی از سبزیجات کلمی و غنی از مواد مغذی از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین K، آهن و پتاسیم است. بروکلی حاوی پروتئین بیشتری نسبت به سایر سبزیجات است ومی تواند هم خام و هم پخته مصرف شود، اما ...
10 روش بسیار مؤثر برای سم زدایی از بدن
رفتار نکرده اید می تواند استرس زا باشد. یکی از سریع ترین راه ها برای کسب آرامش استفاده از تمرینات تنفسی است. در مطالعه ای تازه شرکت کنندگان در یک کارگاه تنفسی وضعیت شان مورد ارزیابی قرار گرفت. نتیجه مطالعه نشان داد که تکنیک های تنفس آرامش بخش به افراد کمک می کند بلافاصله احساس اضطراب را کاهش دهند. همان شرکت کنندگان گزارش دادند که پس از سه ماه احساس ارتباط اجتماعی بیش تری داشتند. این احساس برای ...
